Высокое и низкое давление у человека: симптомы, что хуже

Повышенное и пониженное давление у человека

Что хуже для человека — высокое или низкое давление? Опасность кроется в любом нарушении показателей. Поэтому при систематических скачках артериального давления (АД) следует обратиться к доктору, который после тщательного обследования назначит оптимальные терапевтические и профилактические меры.

Причины проблем с АД

Причины, из-за которых появляются проблемы с АД, у каждого пациента свои и обнаруживаются они после диагностических процедур. К ним относят:

наследственный фактор;

стрессовые ситуации;

физическую перегруженность;

смену погодных условий;

сидячий образ жизни;

злоупотребление вредными привычками;

неправильное питание;

заболевания сердечно-сосудистой системы.

Вернуться к оглавлению

Симптомы патологий

Высокое или низкое давление у человека проявляется такими симптомами:

Чем опасно высокое давление у человека?

Гипертоническое заболевание нарушает деятельность во всех системах человеческого организма. Из-за повышенного АД сердечная мышца начинает работать на износ и это изменяет малый и большой круг кровообращения. Такое осложнение проявляется в виде одышки, кровохарканья, отечностью в конечностях и приводит к ишемической болезни сердца, инфаркту или инсульту. К еще одному опасному последствию гипертонии относят мозговые нарушения. При устойчивом и длительном высоком давлении сосуды глазной сетчатки покрываются точечными кровоизлияниями. Такое явление нарушает кровоснабжение, вследствие этого прогрессирует дегенерация и ретинопатия.

Почему опасно низкое АД?

Хроническое пониженное давление свидетельствует про вегетативную дисфункцию нервной системы или про развитие тяжелых патологий (желудочно-кишечное кровотечение, инфаркт миокарда, анафилактический или другие виды шока и прочие). Причем во многих случаях показатели низкого давления — единственные информативные симптомы таких патологических процессов. При вегетативном расстройстве низкие показатели АД приводят к таким нарушениям:

резкой потере сознания с вероятностью повреждения тканей головы;

ослаблению памяти и работоспособности головного мозга;

нарушению координации;

понижению зрения;

сбоям в деятельности сердца.

Вернуться к оглавлению

Что хуже для человека?

Что хуже для человека — низкое или высокое давление? Если сравнивать опасные последствия и осложнения, то гипертоническое заболевание хуже для здоровья человека, чем гипотоническая болезнь. Однако медики отвечают, что для человека идеальны нормальные значения АД. Достичь таких значений для гипотоника можно с помощью тонизирующих напитков с кофеином, женьшенем и прочих стимулирующих веществ, для гипертоника показано систематическое применение медикаментов, которые контролируют показатели АД.

http://etodavlenie.ru/dav/pitanie/vysokoe-i-nizkoe-davlenie-u-cheloveka.html

Высокое или низкое, что хуже? Опасное давление у человека.

В эти напряженные для нашего организма праздничные дни, которые следуют один за другим, нужно особенно чутко следить за своим здоровьем, особенно если вам за 30 и больше. Сегодня поговорим о такое важном показателе, как давление.

Резкие изменения давления у человека способны причинить вред организму: и высокое, и низкое давление опасно для человека. Но число больных гипертонией выше, чем с гипотонией — и оно неуклонно растет. Если раньше эти болезни встречались только у пожилых людей, то теперь они наблюдаются и у молодежи.

Безопасное давление

Кровяное давление — это сила, с которой кровь давит на кровеносные сосуды. Под словосочетанием «артериальное давление» привыкли понимать давление во всех сосудах организма, хотя давление бывает венозное, капиллярное и сердечное. Безопасным для жизни человека принято считать показатели 120/80 мм рт. ст. Максимально допустимое граничное давление — до 140/90 мм рт. ст. Если показатели поднимаются еще выше, то это говорит о тенденции к гипертонии. Самая большая цифра, первая — это показатель систолического АД, это критичное давление, когда сердце в пиковой степени сжатия. Вторая цифра — это диастолический показатель — в момент расслабления сердца. Их соответственно называют «верхнее» и «нижнее».
Но не стоит постоянно сверяться с нормами, потому что каждый организм индивидуален. Для одного норма — давление 80/40, а для других — 140/90. Но даже если при нестандартных показателях АД у человека нет никаких неприятных симптомов, то это не повод беспечно относиться к здоровью и не обращать на это внимания. Консультация врача необходима в даже в этом случае.

Критические показатели

Критическими нормами считают показатели при которых страдает сердечно-сосудистая система.
Резкое повышение или понижение показателей тонометра чревато тяжелыми последствиями для сердечно-сосудистой системы. Нельзя сказать точную цифру, которая будет обозначать максимальное АД для всех людей. Повышение на 20—30 пунктов от привычного, нормального уровня уже является опасным, больше 30 — критическим. Опираться можно на такие цифры:

ниже 100/ 60 мм рт. ст — гипотония;

выше 140/90 мм рт. ст. — гипертония.

Самое высокое давление редко доходит до показателей в 300 мм рт. ст., потому что это гарантирует 100% летальный исход. При гипертоническом кризе АД достигает показателей в 240—260 на 130—140 мм ртутного столба. Критическое низкое давление — 70/40 или даже меньше. Повышенное давление грозит внезапным появлением сердечной недостаточности, иногда оно даже смертельное.

Почему давление повышается?

Давление человека никогда не изменяется без причин. На это влияет комплекс определенных факторов, и не всегда они связаны с проблемами в организме. Поэтому если уровень давления повысился, то стоит пересмотреть свой образ жизни и обратить внимание на следующие факторы:

Обезвоживание. Человеку необходимо пить около 1,5 литра жидкости в день, но это должна быть только чистая вода. Если организм недополучает воду, то кровь становится гуще, что и заставляет сердце работать в тяжелом режиме и вызывает повышение артериального давления.

Употребление чересчур жирной пищи, с большим количеством холестерина — он образует холестериновые бляшки в сосудах, мешающие течению крови. К такой пище относятся животные жиры.

Большое количество употребляемой соли.

Вредные привычки — алкоголь и курение.

Тяжелые физические нагрузки и наоборот, их отсутствие (гиподинамия). При тяжелых нагрузках происходят сбои в организме, а если нагрузок нет совсем, то ухудшается кровообращение, сила сердечной мышцы ослабевает.

Частые стрессы.

Причиной может стать наследственная предрасположенность, возраст от 50-ти лет, болезни почек или травмы головы.

Почему понижается АД?

Причины низкого давления.
Причины низкого давления:

Первая и главная — плохое воздействие стрессов и эмоциональных перегрузок.

Сильная умственная нагрузка.

Работа в тяжелых условиях также представляет опасность. К таким условиям относятся работы под землей, в условиях высокой влажности или экстремальных температурах.

Снижение АД вызывают болезни ЦНС, сердечно-сосудистой системы, надпочечников, щитовидной железы.

Малоподвижный образ жизни.

Гипотония встречается у спортсменов, хоть они и не ведут малоподвижный образ жизни. Она возникает как защита организма при частых физических нагрузках.

Чем опасно высокое АД?

Повышенное артериальное давление вызывает сильное поражение организма, большая часть вредного влияния достается сердечно-сосудистой системе. Каждый год из-за проблем с сердцем умирает около 1 миллиона человек, и подавляющее количество — из-за гипертонии. Высокое артериальное давление чревато гипертоническими кризами — резкими скачками показателей до критически опасных. При гипертоническом кризе первая помощь дается как можно быстрее, чтобы успеть спасти пока еще живого человека. В таком состоянии резко расширяются сосуды (аневризмы) и разрываться. При этом у человека сразу начинается сильная головная и сердечная боль, резко бросает в жар, тошнит и на время ухудшается зрение. Смертельно опасны последствия высокого давления — инфаркт и инсульт. При хронической форме гипертензии поражаются ее органы-мишени. Это сердце, почки, глаза.

При инсульте происходит резкое ухудшение кровообращения в головном мозге и это вызывает паралич, который иногда остается на дальнейшую жизнь.

Почечная недостаточность — нарушение обмена веществ, почки полностью утрачивают главную функцию — образовывать мочу.

Если поражаются глаза, то зрение становится хуже, происходят кровоизлияния в глазное яблоко.

Чем опасно низкое АД?

Гипотония опасна для всего организма, так как все органы не получают необходимого кровобращения.
Пониженное давление считается опасным, потому что из-за него в главные сосуды не попадает достаточное количество кислорода, кровоснабжение органов ухудшается. Плохое кровоснабжение мозга опасно для жизни из-за риска возникновения ишемического инсульта. Гипотония плохо сказывается на общем состоянии человека: он чувствует постоянное недомогание, усталость, бессилие. Инфаркт, инсульт и сердечные заболевания — это осложнения и гипертонии, и гипотонии. Многочисленные примеры подтверждают, что возможен переход гипотонии в гипертонию. Это возникает из-за патологических изменений в сосудах и их перестройки. Такой тип гипертонии тяжело переносится организмом, намного хуже, чем остальные.
Гипотония — частое явление в начале беременности. Из-за обезвоживания необходимо много пить, но это плохо сказывается на ребенке.

Что делать при опасном давлении у человека?

И гипертония, и гипотония считаются опасными и требуют обязательного лечения. Чем раньше начнется терапия, тем лучше это для организма. Нельзя снижать резко даже наиболее высокое давление, это вредно и опасно для организма. Для лечения используются комбинированные препараты, они помогают снизить побочные реакции и увеличить пользу. С недавних пор изготавливаются препараты, которые снижают повышенное давление на сутки после одного приема. Не менее важно пересмотреть рацион:

уменьшить количество соли;

желательно исключить крепкий кофе, чаи и алкоголь;

полностью исключить животные жиры и сахар;

увеличить употребление свежих овощей и фруктов;

употреблять продукты, содержащие много калия и магния.

Для повышения тонуса сосудов не всегда используются таблетки. Самым доступным средством для экстренного поднятия уровня АД считается кофе. Все антигипотензивные препараты содержат кофеин: «Цитрамон», «Пирамеин», «Аскофен». Быстро повысить даже самое низкое давление поможет коричная вода: четверть ложи корицы залить одним стаканом кипятка и для повышения показателей пить максимум 2 чайных ложки. При гипотонии также успешно принимаются комбинированные препараты, чаще всего — это комбинация ингибитора АПФ и антагонистов кальция, или ингибитора АПФ и мочегонного средства.

Повышенное и пониженное давление у человека

Причины проблем с АД

наследственный фактор;

стрессовые ситуации;

физическую перегруженность;

смену погодных условий;

сидячий образ жизни;

злоупотребление вредными привычками;

неправильное питание;

заболевания сердечно-сосудистой системы.

Симптомы патологий

Высокое или низкое давление у человека проявляется такими симптомами:

Что хуже для человека?

http://www.stena.ee/blog/vysokoe-ili-nizkoe-chto-huzhe-opasnoe-davlenie-u-cheloveka

Что больше угрожает жизни: высокое или низкое давление?

Многие задаются вопросом, какое давление представляет большую опасность для здоровья. На что медики дают однозначный ответ: любые сильные изменения в цифрах в сторону увеличения или уменьшения чреваты инфарктом или инсультом.

Какое давление опаснее?

Нельзя сказать точно, какое давление опаснее: высокое или низкое. У каждого проявления – свои риски.
Негативное влияние гипертонии:

увеличивается отток крови и нагрузка на сердце;

чревато инфарктом или инсультом.

Негативное влияние гипотонии:

нарушается кровоснабжение внутренних органов;

плохо работают почки;

ослабевает память.

Важно отметить, что у каждого человека – свое рабочее давление, многие отлично себя чувствуют и при показателях гипотонии 90 на 60, поэтому врачи не торопятся искусственно поднимать давление в таких случаях. Чтобы прояснить для себя этот вопрос, необходимо в течение месяца ежедневно фиксировать показания тонометра. Если разница в цифрах будет небольшая, то повода волноваться нет.

Угрозы при повышенном давлении

Повышенное давление диагностируется, когда показатели тонометра держатся выше 140 на 90 миллиметров ртутного столба. Бывают случаи, когда человек симптомов гипертонии не ощущает, тогда сохраняется высокий риск получить гипертонический криз. Чем опасно высокое давление?
Наиболее распространенные осложнения:

Нарушения зрения. Может произойти спазм артерии, питающей зрительный нерв, нарушается кровоснабжение сетчатки, лопаются сосуды. Если происходит кровоизлияние в стекловидное тело или сетчатку, глаз перестает видеть.

Почечная недостаточность. Из-за плохого кровоснабжения нарушается работа почек, не все токсины выводятся из организма.

Ишемическая болезнь сердца. В коронарные артерии поступает мало крови, ее не хватает для питания сердечной мышцы.

Сердечная недостаточность. Сердечная мышца не может обеспечить органы кислородом, что проявляется в хронической слабости.

Инсульт. Происходит кровоизлияние в мозг, ярко выраженными симптомами являются головные боли, нарушение речи, частичный паралич рта.

Стенокардия. Сердце начинает работать со сбоями, проявляется в болях в области груди, тошноте.

Инфаркт миокарда. Резко начинаются сильные боли, часто приводит к летальному исходу.

Гипертонический криз. Сильный скачок давления, который сложно сбить препаратами. О том, как купировать гипертонический криз — читайте здесь.

Импотенция у мужчин. В крупных сосудах образуются бляшки, закупоривающие полностью мелкие. В том числе, и те, которые обеспечивают кровью половой орган.

Угрозы при пониженном давлении

Пониженное давление фиксируется, когда цифры тонометра показывают 90 на 60. В этом случае учитываются физиологические особенности человека, когда такие показатели для него являются нормой. Например, для людей с парасимпатической нервной системой, которые хорошо себя чувствуют при низком давлении.
У пожилых людей пониженное давление может спровоцировать сбой кровоснабжения мозга даже во сне. Гипотония также часто сигнализирует о наличии более тяжелых заболеваний, таких, как гепатит, язва желудка или туберкулез. Считается, что низкое давление – менее опасное, чем высокое, но это не так. Из-за низкого тонуса сосудов скорость кровотока замедляется, органы и ткани недополучают кислород и питательные вещества.

Самые распространенные виды осложнений:

ишемический инсульт;

старческое слабоумие;

ишемический инфаркт;

нарушение артериального и венозного кровоснабжения, руки и ноги начинают терять чувствительность;

почечная недостаточность;

инсульт;

кардиогенный шок.

При каком давлении человек может умереть?

Летальный исход может наступить, как при слишком низком, так и при очень высоком артериальном давлении.

Гипертония

Смертельным называют давление выше 180 на 110 миллиметров ртутного столба. В миокарде начинаются дистрофические трансформации, стенки сосудов утолщаются, теряют эластичность, резко падает зрение, нарушается кровоснабжение тканей. Без оказания медицинской помощи у больного очень мало шансов выжить.
Смертельные для человека показатели – ниже 45 миллиметров ртутного столба. Больной теряет сознание, развивается кардиогенный шок. Нарушается периферическое кровообращение, кислород не поступает к мозгу и внутренним органам.
Если показатели артериального давления резко меняются в ту или другую сторону, больной может умереть от:

инфаркта;

инсульта;

внутрисосудистого свертывания крови;

отека мозга или легких.

Как не допустить осложнений?

Чтобы не провоцировать приступы и последующие за ними осложнения, гипотоникам и гипертоникам необходимо постоянно принимать препараты, которые давление стабилизируют.
При гипотонии:

адреналин;

преднизолон;

кордиамин – хеморецептор головного мозга, помогает сделать дыхание более глубоким, чтобы кровь насыщалась кислородом;

коллоидные и солевые растворы: натрия хлорид, реополиглюкин, назначаются при сердечной недостаточности.

Повысить давление помогают и травяные отвары.
Отвар бессмертника

Трава – 2 ст. ложки.

Кипяток – 0,5 литра.

Приготовление: сырье залить кипятком, настаивать 2 часа. Процедить. Пить по 0,5 стакана дважды в день.
При гипертонии:

антагонисты кальция;

диуретики;

бета-блокаторы.

Хорошо помогают настойки или отвары из боярышника, календулы, плодов шиповника, мяты, подорожника. Более подробную информацию о настойках, которые помогают от высокого давления, вы найдете тут. Стоит отметить, что существуют и другие способы лечения высокого давления, которые исключают медикаменты. Детальней об этом — читайте здесь.

Настойка из подорожника

Листья – 4 ст. ложки.

Водка – 0,5 литра.

Приготовление: листья промыть, мелко порезать, залить водкой. Настаивать 14 дней, процедить. Хранить в холодильнике. Пить 3 раза в день по 30 капель.

Основные рекомендации гипертоникам:

Избегать стрессов.

Контролировать вес.

Делать гимнастику, совершать небольшие пешие прогулки или совершать пробежки на небольшие дистанции.

Отказаться от жирной пищи, спиртного и курения.

Сократить употребление соли до 5 грамм в сутки.

Избегать резких движений, наклонов, поворотов.

Заменить горячие ванны контрастным душем.

Избегать шумных компаний, помещений с громкой музыкой и очень ярким освещением, эти раздражители могут спровоцировать приступ.

Любые отклонения от нормы в артериальном давлении опасны для здоровья. Хотя врачи склонны считать, что гипертония несет намного больше рисков, все-таки и гипотония может преподнести немало неприятных «сюрпризов». Чтобы не стать жертвой такого недуга, необходимо ежедневно измерять давление и фиксировать показатели. При малейших тревожных симптомах обратиться к специалистам.

http://serdce.biz/zabolevaniya/ard/chto-huzhe-povyshennoe-ili-ponizhennoe-davlenie.html

LiveInternetLiveInternet

—Рубрики

1000 . +1 совет (307)

Советы на все случаи жизни (104)

Маленькие хитрости большой кулинарии (85)

Хозяйке на заметку (121)

Саморазвитие (83)

Развитие памяти (48)

Жизненные советы (13)

Тайм-менеджмент (11)

Мастерство общения (9)

Скорочтение (3)

Танцы (83)

Латина (29)

Zumba, танцы для похудения (16)

Танцевальные элементы (7)

Клубные танцы (5)

Go-Go (5)

Восточный танец (25)

FAQ (79)

FAQ- видео (20)

ЛиРу (2)

Оформление (6)

Памятка (25)

Братья наши меньшие (657)

Собаки (35)

\»Живут — как кошка с собакой\» (25)

Зверьё моё (5)

Из жизни кошек -1 (154)

Из жизни кошек-2 (35)

Интересное о кошках (62)

Котята (18)

Кошки (картинки) (233)

Владельцам кошек (37)

Эти славные зверушки (75)

В сетях всемирной паутины (327)

МузКоллекция (32)

До чего дошёл прогресс. (8)

Хочу всё знать (114)

Креатив (17)

Мифы и факты (36)

Нарочно не придумаешь (3)

Страсти-мордасти (44)

Удивительное — рядом! (14)

Шоубиз (40)

Всем обо всём (39)

Жизнь в радость (664)

Живи легко (187)

Ритуалы, гадания, приметы (128)

Праздники, традиции (100)

Денежная магия (72)

Мужчина и Женщина (46)

Симорон (36)

Нумерология, гороскоп (28)

Для души (25)

Фен-шуй (17)

Эзотерика (2)

Хиромантия (1)

Святыни (5)

Азбука Веры (105)

Здоровье (798)

Помоги себе сам (364)

Болезни (71)

Самомассаж по всем правилам (68)

Цигун, Тайцзи Цюань, Тайчи (66)

Точечный массаж, рефлексология (42)

Старость — не в радость? (26)

Коррекция зрения (9)

Традиционная медицина (9)

Восточная медицина (5)

Жить здорово (134)

Народная медицина (46)

Очищение организма (42)

Последняя сигарета (24)

Израиль (145)

Города (33)

Земля обетованная (10)

Полезная информация (5)

Изравидео (21)

Фоторепортажи (11)

Йога (210)

Комплексы йоги (123)

Йога решает проблемы (43)

Упражнения (30)

Асаны (9)

Йога для пальцев (мудры) (7)

Советы (2)

Красота без волшебства (1186)

Гимнастика для лица, упражнения (225)

Роскошные волосы (133)

Массажные техники (93)

Красота по-японски, азиатские техники (86)

Секреты молодости (57)

Оригинальный маникюр (22)

Путь к сияющей коже (112)

Косметичка (55)

Безупречный макияж (105)

Проблемы (43)

Искусство быть красивой (33)

Стиль (135)

Уход (243)

Кулинария (775)

Выпечка (93)

Гарниры (18)

Первое блюдо (12)

Национальная кухня (8)

Десерт (53)

Закуски (119)

Изделия из теста (84)

Кушать подано (51)

Мясо (115)

На скорую руку (31)

Напитки (76)

Овощи и Фрукты (115)

Рецепты (25)

Рыба, морепродукты (34)

Салаты (62)

Соусы (8)

Термины (16)

Полезные сайты (11)

Фото (8)

Фоторедакторы (3)

Питание (7)

Полезные ссылки (7)

Программы (11)

По жизни, смеясь. (135)

Видеоприколы (33)

Фотоприколы (3)

Игрушечки (25)

Ох, уж эти детки. (29)

Приколюшечки (29)

Просто здорово! (16)

Рукодельница (209)

Вязание (21)

Рукоделие (11)

Ремонт (3)

Сделай сам (83)

Создаём уют (37)

Шитьё (70)

Стихи и проза (247)

Лирика (152)

Притчи (68)

Афоризмы, цитаты (22)

Проза (4)

Крылатые выражения (1)

Совершенное тело (633)

Бодифлекс, оксисайз (120)

Пилатес (41)

Аэробика (25)

Калланетика (21)

Милена. Фитнес (18)

Тренажёрный зал (17)

Бодитрансформинг (5)

Анатомия (1)

Советы (69)

Спорт (видео) (88)

Стретчинг (40)

Упражнения (234)

Фотомир (63)

Художники (5)

Природа (5)

Фото (16)

Фотографы и их работы (31)

Цветы (8)

Фотошоп (5)

Бросим вызов лишнему весу (552)

В ловушке диет (63)

Законы питания (118)

Есть, чтобы жить. (76)

ЗОЖ (16)

Продукты (73)

Худеем по-умному (128)

Путь к идеалу (103)

—Видео

—Музыка

—Поиск по дневнику

—Подписка по e-mail

—Постоянные читатели

Что опаснее — высокое или низкое давление?

Гипертония — один из самых «модных» нынче диагнозов. Чуть какое недомогание, мы первым делом виним сосуды.

Пожалуй, в каждом коллективе есть свои кланы гипертоников и гипотоников, которые обсуждают, кто «больнее» и что лучше: выпить коньячку или валерьяночки. И не подозревают, что против них готовится заговор! Американские кардиологи хотят миллионы больных перевести в разряд совершенно здоровых.

Полку здоровых прибыло?

Во всем мире нормальным принять считать давление 120/80 мм рт. ст. Однако же американский медицинский «Журнал общих внутренних болезней» опубликовал масштабную работу по пересмотру норм давления.
Исследование с участием нескольких тысяч мужчин и женщин разных возрастов показало: повышение давления на 20 единиц — это еще не болезнь. Например, у молодых людей 20 — 35 лет, чье диастолическое давление (нижний показатель) превышало норму на 20 делений, не обнаружилось никаких отклонений в функции сосудов и сердца.
Также, как уверяют авторы работы, ничего страшного нет в том, если у представителей более старшей возрастной группы, от 45 и более лет, систолическое давление (верхний показатель тонометра) на 20 делений выше нормы. Это тоже не увеличивало риска острых сердечно-сосудистых нарушений.
Вследствие чего американские кардиологи предложили признать нормальным давление 140/100 мм рт. ст. и даже чуть выше.
И сразу закралась мысль: ага, гипертоников стало столько, что выгоднее записать их в здоровые, чем оформлять больничные!

Что опаснее — высокое или низкое давление?

Даже у здоровых людей давление немного колеблется в течение суток, рассказывает невролог Анна Горенкова. Природа гипотонии до конца не изучена. Основная причина – нарушение аппарата, регулирующего сосудистый тонус. Также гипотония может развиться на почве инфекционных заболеваний (например, тяжелого гриппа), язвы, авитаминоза. Это, как правило, болезнь молодых и людей среднего возраста. К старости нередко гипотония переходит в гипертонию: сосуды-то уже нездоровы, а с возрастом на их стенках откладывается еще и слой холестерина.
Нельзя однозначно сказать, что опасней — высокое или низкое давление. Это достаточно спорный вопрос. Долгие годы считалось, что только высокое кровяное давление может нести в себе опасность, так как при повышенном давлении увеличивается ток крови, а следовательно и нагрузка на сердечную мышцу становиться больше, что может оказать отрицательное воздействие даже на здоровое сердце, не говоря уже о больном. Поэтому люди с повышенным давлением и чаще страдают от заболеваний сердца, у них выше возможность различных сосудистых осложнений, таких как инфаркт миокарда и инсульт. Сосудистые заболевания были и остаются основной причиной смертности в мире. Последствия гипертонической болезни уносят больше жизней, чем СПИД, раковые заболевания и туберкулез, вместе взятые.

Тем ни менее, эксперты доказали, что низкое кровяное давление практически также опасно для здоровья, как и высокое.
Конечно, когда резко падает артериальное давление, например, из-за кровотечения, острого инфекционного заболевания, шока, коллапса, неожиданной реакции на какой-то лекарственный препарат, это опасно! Ведь при этом может нарушиться кровоснабжение жизненно важных органов, и в первую очередь головного мозга, миокарда, почек. Такому больному срочно должна быть оказана помощь в стационаре.
Иногда человек чувствует себя нормально, выполняет физическую и умственную работу и о том, что у него низкое артериальное давление (таким мы называем показания ртутного столба ниже 100/60 миллиметров), даже не подозревает. А узнает об этом случайно, скажем, когда проходит профилактический осмотр. Это физиологическая гипотония, она не опасна.
А вот если человек жалуется на резкую слабость, неспособность сосредоточиться, апатию, ухудшение памяти, разбитость после сна, отмечает выраженную зависимость самочувствия от погодных условий, особенно перепадов барометрического давления, то это свидетельствует о развитии хронической артериальной гипотонии, которая не так уж и безобидна.
Важно знать еще состояние сосудов, сердца, почек (гипертония, например, часто развивается из-за неправильного выброса гормонов надпочечников).
Первые признаки гипотонического криза — упадок сил, общая слабость, усиленное сердцебиение, головокружение (особенно при наклоне головы вниз), потливость. Гипотония, как правило, болезнь молодых и людей среднего возраста. К старости нередко она переходит в гипертонию: сосуды-то уже нездоровы, а с возрастом на их стенках откладывается еще и слой холестерина. Нельзя однозначно сказать, что опаснее — высокое или низкое давление. Важно знать еще состояние сосудов, сердца, почек (часто гипертония развивается из-за неправильного выброса гормонов надпочечников)
Но опаснее всего перепады давления — от низкого к высокому и наоборот. Если с вами такое случается, нужно срочно пройти полное обследование.
Кроме того, ученым удалось установить связь между аномально высоким и низким артериальным давлением – гипертонией и гипотонией. Так, было установлено, что более 70% больных, страдавших в молодости гипотонией, примерно в 45-50 лет начинают испытывать на себе негативное влияние повышенного артериального давления.

Мнения специалистов

Сергей ФИЛИППОВ, профессор кардиологии, кардиохирург:
— Сразу скажу (на будущее), невыгодно врачам скрывать истину о гипертонии. Зачем терять клиентов? Я уж молчу о том, что фармкомпании с ума сойдут! Если же серьезно, то за последние 10 — 15 лет число гипотоников осталось практически прежним, а вот гипертоников — намного увеличилось! Мы стали есть много пищи с высоким содержанием соли и трансжиров, меньше двигаться, испытывать больше стрессов. Но это не значит, что повышенное давление стало нормой! Это всегда тревожный сигнал.
Тамара ОГИЕВА, терапевт-кардиолог:
— 120/80 — это скорее идеальные цифры, и с возрастом они редко у кого сохраняются. Вообще показатель давления очень изменчив, его нельзя считать константой — играют роль и гормональные факторы, и образ жизни, и стрессы, и прием каких-либо препаратов (те же сосудосуживающие капли в нос повышают давление, например). Так что нельзя поставить знак равенства между отклонением давления от принятой сейчас нормы и диагнозом «гипертоническая болезнь». Все факторы надо рассматривать индивидуально.

Кстати.

Поддержать сосуды помогут мелисса и корица
Неустойчивая погода, сильные ветра, да и любые гормональные встряски иногда не лучшим образом влияют на сосудистый тонус. Что поможет привести давление в порядок:
— Утренний кофе замените на чай с лимоном. Гипертоникам лучше зеленый, а гипотоникам — черный сладкий.
— Хорошо начинать день со стакана минералки или простой воды с соком лимона, а перед обедом выпивать стакан свежевыжатого сока – это тонизирует сосуды и обмен веществ.
— Не отказывайте себе в дольке шоколада в день. Предпочтительнее — темный и горький. Он богат химическими соединениями, которые улучшают мозговое кровообращение. По сути действуют как аминокислота глицин.
— Спазмы сосудов и сосудистую головную боль поможет снять отвар зонтичных (тмина, фенхеля), советует фитотерапевт Елена Корсун. А лучшим средством для тонуса сосудов она считает отвар мелиссы (заваривать как чай).
— Также спазмолитическим действием обладают сладкие теплые пряности — кардамон, гвоздика, корица. Их можно добавлять в сбор из трав или в чай.

http://www.liveinternet.ru/users/irzeis/post224759647

Что лучше и безопаснее — высокое или низкое давление

Кровяное давление – важный показатель функционирования организма. Обычно под кровяным давлением подразумевают артериальное. Выделяют такие виды: венозное, внутрисердечное, капиллярное. Его нормой считается значение 120/80 мм рт. ст., но возможны незначительные колебания в течение суток.
Сильные отклонения от нормы приводят к негативным последствиям для организма.
Письма от наших читателей

Гипертония у моей бабушки наследственная — скорее всего и меня с возрастом ждут такие же проблемы.
Случайно нашла статью в интернете, которая буквально спасла бабулю. Ее мучали головные боли и был повторный криз. Я купила курс и проконтролировала правильное лечение.
Через 6 недель она даже разговаривать начала по-другому. Сказала, что голова уже не болит, но таблетки от давления все равно еще пьет. Скидываю ссылку на статью

Что опаснее для организма и сосудов

Артериальное давление (АД) обозначает силу действия кровотока на стенки сосудов. Если сила кровотока слишком большая, возникает опасность для целостности сосудов. При слабом кровотоке кислород хуже поступает в органы и системы организма.

Последствия гипертонии

Данное заболевание опасно следующими последствиями:

Повышенное АД оказывает отрицательное влияние на весь организм, особенно на сердце и сосуды.

Возникает опасность резкого скачка до высоких показателей — гипертонического криза.

Во время криза сосуды быстро расширяются и могут разорваться, что представляет угрозу для жизни.

При хронической форме заболевания – гипертензии — страдают сердце, глаза и почки.

Инфаркт миокарда, инсульт, ишемическая болезнь сердца — нередкие последствия гипертензии.

При инсульте ухудшается кровоснабжение головного мозга, что может вызвать паралич какого-либо из его отделов.

При поражении почек развивается почечная недостаточность.

Ухудшается зрение, глазное яблоко покрывается точечными кровоизлияниями.

Последствия гипотонии

Пониженное давление изучено хуже, чем повышенное. Поэтому бытует мнение, что гипотония менее опасна, чем гипертония. Но это не так.
Известны следующие факты о низком АД:

При низком артериальном давлении нарушается кровообращение, и в органы не поступает нужное количество кислорода.

Плохое кровоснабжение головного мозга может стать причиной ишемического инсульта.

Хроническая гипотония негативно сказывается на всем организме.

При этом недуге отмечается упадок сил, апатия, зависимость от погоды и атмосферного давления.

Гипотония часто наблюдается на первых неделях беременности.

Чаще пониженное АД диагностируется у людей молодых или среднего возраста.

Ближе к старости происходят изменения в сосудах, и гипотония часто переходит в гипертонию.

Мнение врачей

Однозначного мнения, какое давление опаснее — повышенное или пониженное, нет даже у врачей.
Вот, что говорит о гипотонии опытный кардиолог Тамара Огиева: «Нарушенный тонус сосудов приводит к снижению работоспособности, головокружениям, возбудимости и склонности к обморокам. Бороться с этим недугом бывает сложнее, чем с гипертонией, а вылечиться от хронической гипотонии практически невозможно. Человеку с таким заболеванием противопоказан алкоголь, так как он может ухудшить состояние. Кроме того, если гипотонику стало плохо, нельзя давать ему нитроглицерин. Это может привести к летальному исходу».

Врач терапевт Анна Смоликова считает, что высокое и низкое давление — одинаково опасны для человека. При гипотонии наступает гипоксия — недостаточное снабжение кислородом органов. А при гипертонии повышен риск атеросклероза, инфаркта и инсульта.

Полезная информация для гипертоников

Людям с этим недугом приходится придерживаться строгих ограничений.
Один из главнейших шагов по приведению в норму сосудов — диета. Кроме стандартных рекомендаций по здоровому питанию, при высоких значениях показаний тонометра рекомендуется:

Сократить употребление соли до возможного минимума. Чтобы пища не была слишком пресной, используйте приправы и специи. Некоторые из них способны снизить показатели тонометра (кайенский перец, куркума, чеснок).

Снизить употребление алкоголя. В большом количестве спиртные напитки приводят к повышению давления.

Молоко и молочные продукты полезны всем, и гипертоникам в том числе.

Каркаде – помощник в борьбе с гипертонической болезнью. В день выпивайте до трех чашек красного чая, который предотвращает сужение сосудов.

Клюквенный сок понижает давление так же, как красное вино. Достаточно одного стакана в сутки.

Полезная информация для гипотоников

Иногда при низком давлении человек чувствует себя хуже, чем при высоком. При этом заболевании существует масса ограничений и рекомендаций.

Вот некоторые из них:
Сейчас гипертонию можно вылечить, восстановив сосуды.

Нежелательно проводить много времени стоя, особенно в закрытых людных помещениях.

Гипотоникам важно спать по 8-10 часов ночью, отдыхать днем. Подниматься с постели нужно не торопясь, чтобы не спровоцировать головокружение.

Умеренные физические нагрузки, такие как пешие прогулки, плавание, теннис помогут поддерживать тонус сердца.

Гипотоникам рекомендуются контрастные ванночки для ног, а если позволяет самочувствие — контрастный душ. Этот способ укрепляет сосуды.

Классический способ улучшить состояние – крепкий сладкий чай или кофе.

Людям с гипотонией не противопоказана соль. Соленый огурец или рыба поможет улучшить состояние: натрий, который содержится в соли, способен повысить давление.

Облегчить симптомы помогут препараты растительного происхождения: настойка элеутерококка, женьшеня, экстракт радиолы розовой.

Гипертония более распространена, чем гипотония, и имеет больше опасных последствий для человека. Нередко пониженное давление переносится хуже, чем повышенное. Оба недуга нужно контролировать и корректировать с помощью рекомендованных способов и назначенных врачом препаратов.

Гипертония, к сожалению, всегда приводит к инфаркту или инсульту и смерти. На протяжении многих лет мы только купировали симптомы болезни, а именно высокое давление.
Только постоянный прием гипотензивных лекарств мог позволить человеку жить.
Сейчас же гипертонию можно именно ВЫЛЕЧИТЬ, это доступно каждому жителю РФ.

http://otgipertonii.ru/obshhie-svedeniya/chto-luchshe-i-bezopasnee-vysokoe-ili-nizkoe-davlenie/

Нас спрашивают: «Мой муж гипертоник, каждый день пьёт прописанные врачом таблетки. Как только резко изменится погода, так жалуется на тяжесть в голове. А у меня давление пониженное. Я ничего не принимаю из лекарств, но если не выпью утром чашку кофе, то хожу целый день как сонная муха. Скажите, какое давление хуже для человека, высокое или низкое?»
Вот какой ответ на этот вопрос дал невролог Глеб Горелов.
В течение суток даже у здорового человека артериальное давление слегка колеблется. Что такое гипертония наше население, в основном, знает. А вот гипотония, т.е. пониженное давление, даже врачами хорошо не изучена. Её причина кроется в нарушении системы, регулирующей сосудистый тонус организма. Заболеванию гипотонией предрасположены преимущественно люди молодые и среднего возраста. Ну а гипертонией или высоким артериальным давлением страдают пожилые. Стенки сосудов у них сужены за счёт отложения холестерина.
Что касается заданного вопроса, правильней его сформулировать таким образом: какое давление опаснее — высокое или низкое? Однозначно ответить трудно. Важно знать общее состояние человека. В порядке ли у него сердце, почки и те же упомянутые здесь сосуды. Самое опасное для здоровья – это резкие перепады артериального давления, от высокого к низкому, или наоборот. Если такое часто повторяется, то следует пройти медицинское обследование. Так что сказать, что хуже — низкое давление или высокое, однозначно нельзя.
Риск инсульта при гипертонии повышается, когда разрыв между нижним и высоким показателями давления меньше 40 единиц. Приведу конкретный пример: нижнее давление 120 мм, а верхнее 155 мм ртутного столба. Лучше полежать и принять прописанное врачом лекарство.
На сосудистый тонус, как гипотоника, так и гипертоника негативно влияет неустойчивая погода, а также сильный мороз и ветер. Привести давление в норму помогут:
• Стакан простой воды с утра, лучше с лимонным соком.
• Чай с лимоном на завтрак вместо кофе. Для гипотоников – чёрный с сахаром, для гипертоников – зелёный.
• Стакан простой воды с утра, лучше с лимонным соком.
• Пару долек шоколада, но только горького. Он улучшает мозговое кровообращение.
• Отвары мелиссы, фенхеля и тмина помогут снять головную боль.
• Спазмолитическое действие на сосуды окажут также такие пряности как корица, гвоздика и кардамон. Просто добавьте их в чай.

http://www.shtobolit.ru/proje/287-kakoe-davlenie-huzhe-vysokoe-ili-nizkoe.html

Sosudinfo.com

Каждый человек периодически сталкивается с необходимостью определения своего артериального давления (АД), но точно установить показатели может только тонометр. Когда аппарата нет рядом, отличить повышенное давление от пониженного можно по признакам. Поэтому важно знать, как проявляет себя каждая из патологий, поскольку при отсутствии своевременного лечения гипертонии возможны нарушения кровообращения и повреждения сосудов. Гипотония тоже требует коррекции, ведь ее проявления ухудшают качество жизни человека, иногда становятся симптомом серьезных недугов.

Показатели нормы артериального давления

АД показывает, с какой силой поток крови действует на сосудистые стенки. Данные значения обусловлены активностью сердечных сокращений и количеством жидкости, которую пропускает через себя сердце. По цифрам давления определяются самочувствие человека и работа его организма. Давление измеряется у всех возрастных категорий специальным прибором – тонометром.
По указанию ВОЗ, нормальное давление соответствует показаниям 120/80 мм ртутного столба. К повышению в пределах нормы относят цифры 130–140/85–90. О патологии свидетельствуют значения выше 140/90, если давление держится длительное время, диагностируется артериальная гипертензия. Но с необратимыми возрастными трансформациями в организме меняется и АД. Поэтому чем старше человек, тем выше границы нормы. Если для юноши или девушки нарушением работы сосудистой системы считаются показатели 140/90, речь идет о гипертонии. У пожилых людей такое давление не относят к патологическому явлению, экстренного снижения не требуется. Гипотония – длительное понижение давления — определяется, когда шкала прибора указывает на 100/60 и ниже.
Как определяют повышенное или пониженное давление по признакам и изменению самочувствия?

Симптомы гипертонии

В начальной стадии гипертонии симптомы зачастую не беспокоят человека. О повышении показателей он узнает случайно на диспансерном осмотре. Иногда и тяжелая стадия болезни протекает без ярко выраженных признаков, поэтому понять, что давление повышено, сложно. Так случается, если заболевание развивается медленно, без резких скачков, организм успевает адаптироваться, а незначительное недомогание люди списывают на усталость и переутомление. К косвенным признакам скрытой гипертонии относится:

голова может болеть в затылке или присутствует ощущение тяжести;

пульсация в височной области;

чувство усталости;

тахикардия;

головокружение, мелькание мушек в глазах.

Если эти признаки беспокоят человека, присутствует начальная стадия гипертонии, пора контролировать давление и начинать лечение. Также высокое АД определяют по следующим проявлениям:

кровотечение из носа;

нарушение сна;

тошнота, иногда рвота;

дискомфорт в области глазных яблок;

отечность лица и ног (при сердечной недостаточности);

снижение памяти;

онемение в руках;

боли за грудиной.

С прогрессированием заболевания развиваются изменения в работе сердца, так как постоянная нагрузка вызывает переутомление органа. Страдают мозг и почки, что усугубляет течение болезни и ее проявления. Артериальная гипертензия опасна развитием гипертонического криза. Если приступ не купировать вовремя, возможны инфаркт или инсульт.

Основные признаки гипотонии

Гипотония определяется при снижении АД. 100/65 мм рт. ст. не относится к серьезным патологиям, некоторые живут с таким давлением всю жизнь и хорошо себя чувствуют. Физиологическая гипотония не требует коррекции, это индивидуальная особенность человека. Но у людей со среднестатистическими показателями резкое и длительное расширение сосудов становится причиной сокращения скорости кровотока, ухудшения внутричерепного кровоснабжения, что приводит к кислородному голоданию мозга. Поэтому пациенты с пониженным давлением вялые, испытывают недомогание, повышенную сонливость, проходящую к полудню. А после обеда им вновь хочется спать. К проявлениям патологической гипотонии относится:

слабость и головокружение по утрам, при резком вставании с кровати в глазах темнеет;

из-за расширения артерий беспокоит тупая головная боль в области лба;

человек легко раздражается, плаксив;

работоспособность понижена;

кисти рук и стопы холодные;

иногда отмечается снижение температуры до 35,5–36 °C;

возможны тошнота и рвота;

обмороки встречаются чаще в молодом возрасте;

снижены память и концентрация внимания.

Гипотоники метеозависимы, быстро утомляются, при физической нагрузке у них учащается пульс, беспокоит дискомфорт в области сердца. Это обычно люди субтильного телосложения, с бледной кожей. Пониженное давление, как правило, свойственно молодым женщинам. Признаки состояния у них проявляются с подросткового возраста.
Важно знать, что симптомы гипотонии легко спутать с иными опасными недугами, поэтому если состояние беспокоит постоянно, необходимо пройти обследование.

Методы нормализации давления. Способы понижения и повышения АД

Как понизить АД

Методы снижения давления зависят от причин возникновения гипертонии, а также степени развития заболевания. Повышение, вызванное физическим напряжением, не требует коррекции, восстановление происходит самостоятельно. При стойкой гипертензии необходимо обратиться к врачу. Терапевт назначит лекарства, которые помогут остановить возрастание АД и снизят его негативное влияние на организм:

Ингибиторы АПФ оказывают сосудорасширяющее действие за счет блокирования гормона ангиотензин II, выступающего фактором, повышающим давление («Эналаприл», «Лизиноприл», «Моноприл»).

Бета-адреноблокаторы воздействуют на адренорецепторы, снижают учащенное сердцебиение («Соталол», «Талинолол», «Бисопролол»).

Диуретики влияют посредством выведения жидкости через почки («Хлорталидон»).

Антагонисты кальция препятствуют прохождению ионов элемента в клетки стенок сосудов, предупреждая спазм. Препараты влияют на сердечный ритм, препятствуют формированию атеросклеротических отложений («Верапамил», «Коринфар»).

Лекарства должен назначить только врач, исходя из причин заболевания, возраста и степени развития недуга. Для стабилизации работы вегетососудистой системы применяется физиотерапия:

электрофорез;

гальванизация;

низкочастотная магнитотерапия;

УВЧ;

инфракрасная терапия.

К важной составляющей стабилизации АД относится питание. Гипертоникам нельзя перегружать желудок пищей, употреблять излишнее количество жиров и углеводов. Рекомендуется отказаться от соленых и жареных блюд, пряностей, крепкого чая и кофе: они повышают АД, увеличивают холестерин. Показаны кисломолочные продукты с пониженным содержанием жира, фрукты и овощи. Для нормализации давления рекомендуется пить воду (не менее 2 литров), свежевыжатые соки из моркови и свеклы.
Для поддержки сердца и сосудов необходима умеренная физическая нагрузка: плавание, прогулки, лечебная гимнастика, — а от вредных привычек придется отказаться.

Как повысить АД

Если часто беспокоит пониженное давление, стабилизировать состояние поможет комплекс мер, направленных на устранение основной причины и восстановление тонуса сосудов и мышц. Рекомендации по образу жизни:

Длительный сон у гипотоников – потребность организма, поэтому спать необходимо не меньше 8–10 часов. Не стоит быстро вскакивать с кровати, вначале требуется пошевелить руками и ступнями, напрячь мышцы, только после этого неспешно встать.

При гипотонии физическая активность необходима, но предпочтительнее щадящие упражнения, соответствующие возрасту. Из видов спорта подойдут теннис, плавание, легкий бег, бадминтон. Длительные пешие прогулки стимулируют мышечный и сосудистый тонус, устраняют головные боли.

Для бодрости и восстановления активности рекомендуются контрастный душ комфортной температуры по утрам, гидромассажные процедуры.

Длительное стояние противопоказано гипотоникам: от недостатка кислорода ухудшается состояние, поэтому лучше отказаться от посещения многолюдных мест.

Лекарственные средства

При единовременном понижении давления разрешается принять медикаменты, их действие направлено на стимуляцию нервной системы и сосудов. Но людям с хроническими недугами и беременным не стоит принимать таблетки самостоятельно, их должен назначить врач. Распространенные препараты от пониженного давления:

«Цитрамон» содержит кофеин, вещество усиливает процессы возбуждения в мозге. В результате его приема учащается частота сердечных ударов, дыхания, повышается тонус сосудов.

«Аскофен» тоже содержит кофеин, при пониженном давлении оказывает аналогичное воздействие, успешно устраняет симптомы гипотонии.

«Гутрон» влияет на симпатическую нервную систему и тонус сосудов, таблетки справляются с головными болями, вялостью, спровоцированными понижением давления.

«Эфедрин» воздействует на адренорецепторы сосудов, вызывая их сокращение.

«Беллатаминал» применятся в комплексной терапии вегетососудистой дистонии, обладает седативным действием.

При пониженном давлении показано применение фитопрепаратов на основе женьшеня, элеутерококка и лимонника. Вытяжки из растений обладают общеукрепляющими и тонизирующими свойствами, имеют минимум противопоказаний. Для восстановления сил народная медицина рекомендует пить настои шиповника, расторопши и курильского чая.

Особенности питания

При гипотонии диета занимает не последнее место, важно скорректировать рацион в соответствии с потребностями организма:

Гипотоникам нельзя голодать, поэтому пищу принимают часто, небольшими порциями.

Обязательно присутствие в питании белков животного происхождения, это мясо и рыба, куриные яйца и творог. Не возбраняется в меру употреблять сало, молочные продукты с высоким содержанием жира.

Для крепких сосудов рацион дополняют витаминами C, E, PP, A группы B.

В отличие от больных гипертонией, для гипотоников будет полезным иногда съедать соленые блюда. Рекомендуется добавлять в пищу пряные травы и перец чили, имбирь, горчицу.

Необходимые продукты для людей с пониженным давлением – орехи, сыр, кофе и крепкий чай. Чтобы чувствовать себя в тонусе, утром хорошо выпить чашку ароматного напитка с бутербродом, намазанным маслом, сверху положить кусочек сыра, соленой семги или икру.
Человек должен контролировать свое давление и знать признаки его повышения или снижения. Но не стоит ориентироваться только на ощущения, так как перепутать симптомы просто. Чтобы своевременно начать лечение, для точного определения уровня АД пользуются тонометром.

http://sosudinfo.com/pressure/davlenie-ponizhennoe-ili-povyshennoe.html