Низкое сердечное давление: что это значит, причины, что делать?

Низкое сердечное давление: физиологическое состояние или заболевание?

Некоторые люди не испытывают дискомфорта, находясь в режиме низкого давления длительное время. Они активны, работоспособны, обладают хорошим настроением. Такое состояние называют физиологическим, не требующим лечения. В случае повышения утомляемости, появления раздражительности вместе с часто повторяющимися пониженными показателями давления необходимо обратиться в больницу для обследования.
Артериальное давление характеризуется двумя показателями — систолическое (верхнее), показывающее сокращение сердечной мышцы при сжатии, и диастолическое (нижнее), отражающее эластичность стенок сосудов.
Отклонения от нормы предполагают наличие заболеваний, причем каждый из показателей говорит о разных проблемах.
Низкое давление (гипотония) — значение артериального давления ниже отметки 100/60 мм рт. ст.
Гипотоническим приступом является понижение показателя давления для конкретного человека (по сравнению с его рабочим давлением), сопровождающееся следующими симптомами:

  • Из-за нарушенного кровообращения в сосудах мозга возникает пульсирующая боль в височной или в затылочной областях, часто наблюдаются случаи мигрени, локализующейся в одной половине головы. Нередко появляются тошнота и рвота.
  • Магнитные бури и перемены погоды часто отражаются на состоянии людей, страдающих гипотонией. Их самочувствие значительно ухудшается в это время.
  • Резкая смена положения тела у гипотоников вызывает потемнение в глазах и головокружение. Может случиться обморок.
  • Часто встречающимся признаком гипотонии является быстрая утомляемость, заметно падающая работоспособность под конец рабочего дня.
  • В связи с замедленным кровообращением активная жизнедеятельность организма уменьшается, появляется рассеянность, ухудшается память. У гипотоников возникает склонность к депрессиям, они становятся эмоционально неустойчивыми, раздражительными.
  • Низкий тонус сосудов вызывает отклонения и в работе сердца: боль в области органа или за грудиной, учащение пульса, не связанное с нервным перенапряжением или физической нагрузкой.
  • У гипотоников часто возникает нехватка воздуха, сопровождающаяся зевотой (особенно при физической нагрузке).
  • У людей, склонных к пониженному давлению, немеют и холодают ноги и руки, они особо чувствительны к холоду и жаре.

Проблемы кровообращения, выражающиеся в сниженном артериальном давлении, вызваны рядом причин:

  • 1. Гипотония передается по наследству от родителей детям, чаще от низкого давления страдают девочки. Такие люди быстро утомляются, малоподвижны, подвержены перепадам настроения. Приступы снижения давления в кровеносной системе, характерные для детей и подростков, показывают предрасположенность к гипертонии в пожилом возрасте.
  • 2. Пониженное давление возникает вследствие длительного психоэмоционального и умственного перенапряжения.
  • 3. Снижение физической активности (малоподвижный образ жизни) может стать причиной гипотонии. Уменьшение мышечной деятельности ухудшает функциональное состояние сердца, нарушает белковый и минеральный обмен, уменьшает вентиляцию легких.
  • 4. Способствуют понижению давления вредные условия труда: работа под землей, высокая температура, повышенная влажность.
  • 5. Провокаторами гипотонии могут стать следующие заболевания: центральной нервной, сердечно-сосудистой систем, органов дыхания, щитовидной железы, надпочечников.
  • 6. Встречаются гипотоники и среди спортсменов. Пониженное давление с редким пульсом — защитная реакция организма на часто повторяющиеся физические нагрузки.
  • Часто от пониженного давления страдают при беременности. Чаще всего причиной гипотонии беременных является дополнительная маточно-плацентарная система кровообращения. Сказывается и ряд других факторов:

    • увеличение в крови уровня прогестерона в первом триместре;
    • многоводие, вынашивание двойни;
    • железодефицитная анемия;
    • ухудшение венозного кровообращения из-за роста живота;
    • нарушения в нижней полой вене;
    • вегетососудистая дистония, патологии сердца и сосудов;
    • стрессы, малоподвижный образ жизни, несоблюдение питьевого режима;
    • чувствительность к переменам погоды.

    Низкое сердечное давление представляет опасность не только для беременной, но и для плода, необходимо следить за состоянием матери и применять медикаментозное лечение и поддерживающие процедуры.
    Развитие гипотензии опасно в пожилом возрасте из-за серьезных осложнений. Продолжительно текущее заболевание приводит к кислородному голоданию органов. Недостаток кровоснабжения сердечной мышцы вызывает:

    • кардиогенный шок;
    • инфаркт миокарда;
    • потеря тонуса сосудами;
    • ишемический инсульт.

    Кислородное голодание мозга может спровоцировать когнитивные нарушения:

    • неадекватное поведение;
    • нарушение памяти;
    • старческое слабоумие.

    Обмороки, приводящие к травмам, несут большую опасность для пожилых людей.
    Гипотензия у подростков наблюдается через изменение поведения. Возникают симптомы, нехарактерные для этого возраста:

    • быстрая утомляемость;
    • сонливость;
    • отказ от подвижных игр;
    • головная боль и в области сердца ;
    • незначительно сниженная температура тела;
    • высокий или низкий пульс.

    Обмороки и чрезмерный показатель холестерина в крови на фоне сниженной температуры подтверждают пониженное артериальное давление у подростка.
    Люди, страдающие от систематического низкого давления, могут вести обычный образ жизни. Им следует чаще находиться в движении, стимулируя физической активностью лучшее снабжение мозга и других органов кислородом. Разумная нагрузка в дневное время обеспечивает полноценный ночной сон.

    Питание гипотоников должно быть легким, частым, богатым белками. Переедать категорически не рекомендуется. Большие порции стимулируют чрезмерный расход энергии на пищеварение. Многие гипотоники чувствуют себя бодрее после дневного отдыха. Сон днем можно практиковать тем, кто не страдает ночной бессонницей.
    Необходимо исключить опасные заболевания. Своевременная консультация у терапевта защитит от нежелательных последствий работы кровеносной системы в гипотоническом режиме. Если подтвердится, что низкое давление является первичной, нужно выполнять следующие рекомендации:

  • 1. Здоровый сон. Необходим режим дня с 8–9-часовым периодом сна. При нарушениях этого процесса нужна помощь медикаментозными средствами или лечение у психотерапевта.
  • 2. Запрет на резкий подъем после сна из-за риска потери сознания. В положении лежа нужно провести легкую разминку, сгибая и разгибая конечности, поворачивая голову, массируя шею. После этого можно сесть, встать на ноги разрешается не раньше чем через 1–2 минуты.
  • 3. Закаливание с использованием водных процедур. Используется контрастный душ с повышением разницы температур. Завершить процедуру нужно холодным обливанием.
  • 4. Регулярные занятия спортом, у тренняя зарядка около 7–10 минут.
  • 5. Правильное питание. Соблюдение режима с обязательным завтраком, включающим любые калорийные продукты и сладкий кофе.
  • 6. Необходимо повысить активность образа жизни, рационально чередовать периоды нагрузки с отдыхом, не допуская чрезмерного утомления.
  • http://vashflebolog.com/arterial-pressure/change-of-pressure/nizkoe-serdechnoe-davlenie.html

    Пониженное сердечное давление

    Гипотония или пониженное артериальное давление встречается довольно часто как у молодых, так и у пожилых людей. Причины ее различны, но наибольшие опасения вызывает низкое сердечное давление и его последствия. Очень важно уметь оказать первую помощь и предпринять правильные действия.

    Что такое сердечное давление

    Практически в каждой семье есть аппарат для измерения давления, и все знают, каким должно быть в норме верхнее и нижнее его значение. Именно первая, верхняя цифра при ее отклонении от нормы вызывает больше опасений, потому что она отражает сердечное давление.
    На его величину влияет также состояние крупных артерий, отходящих непосредственно от сердца. Когда они эластичны и прочны, сохраняется способность противостоять давлению силы выброса, и это не отражается на его величине.
    Нижнее или диастолическое давление всегда ниже, потому что оно регистрируется в фазе диастолы – расслабления желудочков, и на его величину больше влияет тонус и состояние сосудов.
    Сердечное давление 60-50 или любое значение ниже 110 мм рт. ст., расценивается как гипотония и требует обследования. В подростковом и молодом возрасте допускается нижняя граница до 90 мм рт.ст.

    Причины низкого сердечного давления

    Ситуации, когда систолическое давление снижено при нормальном диастолическом нечасты, но как правило, обусловлены какой-либо патологией. Опасность такого состояния в том, что уменьшается разница между верхним и нижним давлением, это приводит к ухудшению микроциркуляции крови в органах, их гипоксии и развитию осложнений. Причины пониженного сердечного давления можно разделить на 2 группы:

    • Связанные с сердечно-сосудистой патологией;
    • Не связанные с заболеваниями сердца и сосудов.

    Сердечно-сосудистые заболевания

    Снижение давления происходит за счет снижения силы сокращения миокарда, скорости и объема сердечного выброса, это бывает при такой патологии:

    • Миокардите – воспалении миокарда;
    • Дистрофических изменениях в сердечной мышце;
    • Нарушениях сердечного ритма;
    • После перенесенного инфаркта миокарда из-за развития рубцовых изменений;
    • Пороках сердца и атеросклерозе аорты.

    Патологии различных органов

    К этой группе относятся болезни различных органов, влияющие на сердечную деятельность и сосудистый тонус:

    • Потеря крови и обезвоживание;
    • Болезни эндокринной системы (диабет, гипотиреоз, недостаточность надпочечников);
    • Болезни почек;
    • Болезни системы пищеварения;
    • Различные интоксикации;
    • Острые инфекционные заболевания;
    • Тяжелые формы аллергии;
    • Болезни нервной системы;
    • Тяжелые стрессовые ситуации;
    • Злокачественные опухоли;
    • Истощение организма, недостаток белка, витаминов.

    В норме систолическое давление снижается при перегревании тела – избыточном пребывании на солнце, после парной, сауны, а также у профессиональных спортсменов и у беременных.

    Формы систолической гипотонии

    По клиническому течению выделяют 2 формы систолической гипотонии: острую и хроническую. Острая развивается внезапно, с резким снижением давления в результате остро возникших заболеваний:

    • Инфаркта;
    • Инсульта;
    • Отравлений;
    • Тяжелой аллергии;
    • Инфекции;
    • Коматозных состояний;
    • Острой недостаточности дыхания, почек, эндокринных органов.

    Хроническая гипотония может быть врожденной, связанной с особенностями нервной регуляции сосудистого тонуса (снижением) и приобретенной. Она проявляется как один из симптомов различных заболеваний органов, о которых было сказано выше.

    Симптомы патологического процесса

    Клинические признаки низкого давления связаны с недостаточностью кровообращения, к которой наиболее чувствителен головной мозг. Поэтому и основными симптомами низкого систолического давления являются:

    • Головокружение;
    • Головная боль;
    • Потемнение в глазах;
    • Общая слабость;
    • Шаткость походки;
    • Тошнота;
    • Обморочное состояние;
    • Психологические нарушения – нервозность, плохой сон, депрессивное настроение, вялость, рассеянность.

    Могут также возникать боли в области сердца по типу стенокардии из-за нарушения кровоснабжения миокарда. Характерен внешний вид: человек вял, апатичен, часто зевает, кожа бледная, на лбу и на носу испарина. Вполне объяснимо его желание лечь, отстраниться от всего. Выраженность симптомов зависит от степени снижения давления.

    Что делать если низкое сердечное давление

    Если у человека появились жалобы и внешние признаки, указывающие на снижение давления, нельзя медлить с оказанием помощи, потому что длительная гипоксия мозга и других органов может привести к тяжелым последствиям. При пониженном сердечном давлении необходимо сделать следующее:

    • Уложить больного на ровную поверхность без подушки, приподнять ножной конец. Это необходимо для того, чтобы усилить приток крови к мозгу;
    • Расстегнуть одежду, обеспечить доступ свежего воздуха;
    • Сбрызнуть прохладной водой лицо, шею, это нужно, чтобы повысить тонус сосудов;
    • Устроить вентиляцию у лица больного – помахать газетой, полотенцем и включить вентилятор;
    • Если состояние обморочное, нужно слегка похлопать по щекам, можно растереть ладонями ушные раковины. Если есть нашатырь, нужно нанести несколько капель на ватку и дать понюхать больному 2-3 секунды. Также приводит в сознание легкое покалывание булавкой над верхней губой.

    Если больному стало легче, нужно снова измерить давление, чтобы убедиться, что оно повысилось. Затем можно придать удобное положение полулежа и дать выпить чашку свежего крепкого чая или кофе с сахаром или медом. Больного нельзя ни на минуту оставлять без присмотра, следить за его состоянием.
    Если же приступ прошел и состояние больного нормализовалось, нельзя игнорировать посещение врача. В ближайшие дни нужно посетить терапевта, или вызвать на дом. После осмотра он примет решение об обследовании и консультациях специалистов.

    Лечение систолической гипотонии

    Если давление понизилось в результате стресса, высокой физической нагрузки, перегревания, избыточных возлияний, обычно достаточно устранить эти факторы, нормализовать образ жизни.
    Повторные, а тем более, периодически повторяющиеся приступы гипотензии требуют лечения. Оно зависит, в первую очередь, от причины и направлено на устранение основной патологии. Такое лечение назначает специалист. Чтобы поднять тонус сосудов, облегчить работу сердца, существует ряд аптечных препаратов и средства народной медицины.

    Применение лекарственных средств

    В арсенале аптек для повышения давления есть препараты 2 групп:

    • Натурального происхождения – растительные экстракты (элеутерококка, китайского лимонника, аралии, эхинацеи и родиолы);
    • Синтетические, которые включают 3 группы: стимуляторы адреналовых рецепторов, повышающих давление– адреномиметики (Фетанол, Мидодрин), блокаторы ацетилхолина, понижающего давление – холинолитики (Атропин, Метацин), аналептики, стимулирующиесосудодвигательный центр мозга (Кордиамин, Этимизол).

    Кроме перечисленных средств в программу лечения входят витаминно-минеральные комплексы, ноотропы, улучшающие функцию мозга (Пирацетам, Ноотропил), антиоксиданты, устраняющие гипоксию тканей (Мексидол), улучшающие обмен веществ в мозге (Глицин, Актовегин). Эти средства полезно регулярно принимать людям с низким давлением.

    Народные методы

    Средства народной медицины при низком сердечном давлении оказывают общетонизирующее и общеукрепляющее действие. Наибольшую популярность имеют:

    • Корень женьшеня. Из него готовят спиртовую настойку: 3 столовых ложки свежего натертого корня или 1 ложку сухого заливают 0,5 л водки или 40° спирта, плотно закрывают и оставляют в темном месте на 3 недели, периодически встряхивая. Принимать настойку при низком сердечном давлении по 15-20 капель трижды в день перед едой;

    • Корень солодки. Отвар корня солодки готовят так: 2 столовых ложки измельченного корня заливают 0,5 л кипятка, оставляют на слабом огне на полчаса и процеживают. Пить отвар при низком сердечном давлении по столовой ложке 4-5 раз в день;
    • Настой из розмарина готовят, залив 1 столовую ложку сухих листьев 300 мл кипятка, настаивают полчаса, процеживают. Принимать при пониженном сердечном давлении по 2 столовых ложки трижды в день.

    Массаж и лечебная гимнастика

    Массаж при низком сердечном давлении является хорошим средством, позволяющим «запустить» тонус сосудов, улучшить кровообращение органов, и в первую очередь, головного мозга.
    Также рекомендовано массировать стопы, где есть рефлекторные зоны, влияющие на сосудистый тонус. Нагрузку нужно давать постепенно:

    • В первую неделю длительность массажа увеличивается от 10 до 15 минут;
    • К концу второй недели – до 25-30 минут, затем прибавлять каждую неделю по 10 минут до 1 часа;
    • Затем нужно сделать перерыв 2-3 недели, и повторить курс.

    Нельзя забывать и о физических упражнениях. Мышечные сокращения выполняют роль насоса, улучшающего циркуляцию крови. В первую неделю упражнения нужно выполнять лежа – дыхательные, поднимание головы, сгибание рук и ног и повороты туловища.
    Затем постепенно подключают упражнения сидя на стуле и в положении стоя. Хорошо зарекомендовал себя несложный комплекс йоги, представленный на видео:

    Какие продукты необходимо включить в свой рацион питания

    Большую роль в поддержании сердечного давления играют продукты, содержащие питательные вещества доля сердечной мышцы, микроэлементы, витамины, биологические стимуляторы. Рекомендуется хорошо подсаливать пищу.
    В рацион следует включить — печень, почки и другие субпродукты, морскую жирную рыбу, наваристые бульоны и твердые сыры.
    Нужно употреблять больше свежих овощей – томатов, капусты, моркови, крупяные каши – гречневую, овсяную, манную, пряные приправы – черный и красный перец, кинзу, имбирь. Полезна свежая и сушеная зелень петрушки, укропа, сельдерея и кресс-салат.
    Хороший тонизирующий эффект дают сладкие десерты, кондитерские изделия, шоколад, орехи. Из напитков следует употреблять натуральный кофе, крепкий чай, сладкие газированные напитки-тоники.
    Нельзя забывать о фруктах, их можно употреблять в свежем и сушеном виде, в компотах, вареньях: абрикос, виноград, инжир, хурма, цитрусовые. Полезны также соки – томатный, виноградный, морковный, апельсиновый.

    Пониженное систолического давления у беременной

    Низкое систолического давления в период беременности считается нормой, если оно понижено на 10-15 единиц. Это связано с повышением нагрузки на сердце из-за увеличения объема циркулирующей крови. Тем не менее, это наблюдается не у всех женщин, поэтому наблюдение врача и каждодневное измерение давления обязательны.
    Кроме того, падение давления может быть признаком патологии, например, отслойки плаценты с образованием гематомы и развития токсикоза. Само низкое сердечное давление способствует задержке развития плода, может провоцировать выкидыш, а в период родов почти у трети таких женщин развивается родовая слабость, требующая кесарева сечения.

    Систолического давление низкое, а диастолическое высокое

    В норме между верхним и нижним давлением должна быть разница 30-40 мм рт. ст., для гипотоников допустима граница 25-30. Если на фоне сниженного сердечного давления повышается диастолическое, и эта разница меньше 20 – такое состояние может быть очень опасным.
    При данной разнице, нарушается обмен между артериальной и венозной кровью в капиллярах, развивается гипоксия всех органов и тканей. Как правило, такая ситуация в большинстве случаев обусловлена наличием заболеваний: сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной систем и почек. Причиной может быть интоксикация, чрезмерное употребление медикаментов, переедание и употребление алкоголя.

    Низкое сердечное давление и высокий пульс

    Учащение пульса – автоматическая ответная реакция организма на понижение систолического давления. Существует понятие минутного объема крови, который необходим для нормального функционирования всех органов.
    Если объем выброса крови при систоле недостаточен, происходит учащение сердечных сокращений. Этому способствуют следующие случаи:

    • Кровопотеря;
    • Обезвоживание;
    • Интоксикация;
    • Высокая температура тела;
    • Передозировка седативных препаратов;
    • Алкоголь и наркотические средства;
    • Сердечная недостаточность (при миокардите, инфаркте, пороках клапанов);
    • Тяжелые травмы, ожоги;
    • Тяжелая аллергия.

    В норме такое состояние может быть у беременных из-за перераспределения крови и у спортсменов после интенсивных тренировок. Симптомами являются общая слабость, головокружение, головная боль, загрудинные боли и усиленное сердцебиение.

    Возможные осложнения

    Острое снижение систолического давления может привести к таким тяжелым состояниям:

    • Острое нарушение мозгового кровообращения (ишемический инсульт);
    • Острая ишемия миокарда (инфаркт);
    • Шок;
    • Острая почечная недостаточность;
    • Коматозное состояние.

    Хроническая гипотония также не проходит бесследно. Из-за систематической гипоксии развиваются:

    • Ишемическая болезнь сердца (стенокардия) с нарушением ритма и сердечной недостаточностью;
    • Хроническое нарушение мозгового кровообращения со снижением памяти, когнитивных функций и частыми головокружениями и головными болями;
    • Также нарушается кровообращение в сетчатке глаза, что приводит к снижению зрения.

    Профилактические меры

    Людям со склонностью к пониженному сердечному давлению, а оно больше характерно для молодого возраста, следует пересмотреть свой образ жизни, исключить провоцирующие факторы – стрессовые ситуации, злоупотребления алкоголем, медикаментами.
    Нужно нормализовать режим и рацион питания, вести активный образ жизни, заниматься спортом или обычной домашней физкультурой. Хороший эффект дают ежедневные водные процедуры – контрастный душ и посещение бассейна.
    Обычно это бывает в пожилом возрасте. Поэтому при наличии гипертонии и любых других заболеваний нужно регулярно проходить обследование и выполнять все предписания врача. Недопустимо заниматься самолечением. Обязателен ежедневный контроль артериального давления.
    Виктор Системов — эксперт сайта 1Travmpunkt

    http://1travmpunkt.com/sos/nizkoe-serdechnoe-davlenie.html

    Как поднять низкое «сердечное» давление в домашних условиях?

    Заболевания сердечно-сосудистой системы — наиболее распространенные и представляющие серьезную опасность. Один из показателей функционирования сердечной мышцы в соответствии с нормой — это артериальное давление. Низкое сердечное давление — знак, свидетельствующий о наличии нарушений в деятельности кровеносной системы, а также связанных с ней нервной и эндокринной.
    Это сигнал опасности, на который следует своевременно реагировать, чтобы предупредить возникновение хронических заболеваний. Рассмотрим, какие симптомы могут указать на низкое сердечное давление, его причины и последствия.

    Что понимают под «сердечным» давлением?

    Артериальное давление относится к базовым гемодинамическим показателям и состоит из двух частей:

    • «верхнее» (сердечное, систолическое), отмечаемое в момент сокращения сердечной мышцы;
    • «нижнее» (диастолическое), соответствующее моменту расслабления сердечной мышцы.

    Каждому возрасту соответствуют свои идеальные показатели, а в среднем верхнее должно равняться 120, а нижнее — 80. Сердечное давление 100 для взрослых людей считается пониженным.
    Так как на данные показатели оказывают влияние многочисленные факторы (нервные перегрузки, физическая усталость и др.), правильнее всего делать измерения с помощью тонометра в утренние часы. Низкое сердечное давление, отмечаемое в течение дня, называют гипотонией. Оно считается поводом обратиться за помощью к врачу.

    Что означает низкое давление? Его снижение происходит, если ослабляется тонус кровеносных сосудов. Кровь начинает медленнее передвигаться, уменьшается количество кислорода, поставляемого к органам и тканям, от такого «кислородного голодания» появляется ощущение общей слабости и дискомфорта.
    Понижение показателей можно выявить с помощью прибора-тонометра, а также на основании симптомов:

    • слабость, «сонное» состояние;
    • боль в различных участках головы;
    • головокружение, неуверенность при ходьбе;
    • редкий пульс;
    • бледность;
    • холодные руки, ощущение озноба;
    • потливость;
    • ощущение ухудшения зрения, «рябь» в глазах и др.

    Причины низкого давления могут быть различны:

    • патологии в строении сердца;
    • значительное снижение уровня гемоглобина в крови;
    • заболевания ЦНС;
    • нарушения в деятельности желез внутренней секреции, гормональные заболевания или возрастные явления (в том числе климакс);
    • переутомление, нервные перегрузки;
    • снижение количества жидкости в организме, спровоцированное значительными физическими нагрузками, расстройством пищеварительной системы или использованием препаратов с мочегонным эффектом;
    • кровотечения;
    • язва желудка;
    • онкологические заболевания;
    • поражение организма инфекцией и др.

    У детей, а также у женщин в период вынашивания будущего ребенка низкое давление не нужно воспринимать как патологию, но следует тщательно контролировать. Если же сердечное давление 100 у взрослого человека, он должен хорошо знать, что принимать, чтобы избежать тяжелых последствий.

    Последствия

    Известно, что многие люди имеют пониженное давление 100–110 мм и при этом чувствуют себя прекрасно. Это так называемая физиологическая гипотония, свойственная детям, подросткам, молодым людям, преимущественно женщинам. При нормальном самочувствии показатели 100–110 мм не должны вызывать тревог и опасений: никаких последствий для здоровья они не имеют.
    С возрастом артериальное давление у человека поднимается, и даже у тех, кто в молодости имел 100–110 мм, оно становится равно норме, а в ряде случаев бывшие гипотоники могут стать и гипертониками.
    Физиологическая гипотония опасности не представляет. Опасно патологическое понижение показателей, при котором человек чувствует себя нездоровым, вялым или отмечает другие тревожащие симптомы.
    Разберемся, почему низкое сердечное давление опасно для здоровья человека. При отсутствии лечения оно способно вызывать разнообразные последствия:

    • снижение трудоспособности и жизненной активности, постоянное ощущение общего недомогания;
    • частые или постоянные головные боли различной локализации и силы;
    • гипотония в хронической форме, когда в тканях постоянно наблюдается недостаток кислорода, особенно опасный для функционирования головного мозга и сердечной мышцы;
    • опасность обморочных состояний и др.

    Чтобы избежать таких последствий, необходимо своевременно начать лечение. Итак, если у вас обнаружено низкое сердечное давление, что принимать, чтобы состояние улучшилось?

    Возможно ли поднять низкое сердечное давление?

    Тонометр показывает низкое сердечное давление. Что делать в домашних условиях? В детском и подростковом возрасте низкое давление несложно поднять простыми способами:

    • кусочек черного шоколада;
    • чашка крепкого чая с сахаром;
    • активная прогулка на свежем воздухе.

    В зрелом возрасте низкие показатели можно нормализовать с помощью горячей ванночки для ног, чашки кофе с сахаром или крепкого чая с лимоном.

    Как правильно измерить артериальное давление

    Что делать для поднятия в домашних условиях?

    Если пациент отмечает у себя указанные выше симптомы, прежде всего, нужно измерить давление с помощью тонометра. Как повысить низкое сердечное давление с помощью домашних средств?
    Человек, у которого сердечное давление 100, сразу же задает вопрос о том, что принимать, какие таблетки. Однако, если гипотония не является хронической, можно обойтись без сильнодействующих средств. Существует множество рекомендаций о том, как поднять давление, не являющееся хроническим заболеванием, не прибегая к медикаментозным средствам. Популярным средством являются продающиеся в аптечной сети спиртовые настойки на основе экстрактов растений и трав, способные улучшить общее состояние гипотоника благодаря входящим в их состав веществам:

    • настойка родиолы розовой;
    • настойка лимонника китайского;
    • настойка корня женьшеня;
    • элеутерококк.

    Прием спиртовых настоек проводится по рекомендации врача в течение 30 дней трижды в сутки до еды.
    При хронической гипотонии отвары и настои не помогают, если у больного низкое сердечное давление. Что делать в тяжелых случаях, при длительных головокружениях, в предобморочном состоянии? В таких ситуациях необходимо немедленное обращение к врачу, который назначит лечение.
    Для того чтобы поддерживать нормальное состояние кровеносной системы, важны профилактические меры:

    • повышение активности образа жизни;
    • соблюдение режима дня (достаточное количество отдыха, здоровый полноценный ночной сон);
    • изменение рациона с увеличением количества мясных блюд, включение в меню орехов и шоколада, зелени;
    • употребление достаточного количества жидкости (не менее 2,5–3 литров в сутки).

    Такими простыми способами можно улучшить свое самочувствие и постепенно избавиться от гипотонии.

    Что принять?

    Как поднять низкое сердечное давление с помощью фармакологических средств? Врачом-кардиологом назначаются препараты, повышающие тонус кровеносной системы, увеличивающие содержание гемоглобина в крови:

    • лекарства, стимулирующие работу нервной системы (Мезокарб);
    • аналептические препараты (Кордиамин);
    • ноотропные препараты, активизирующие кровоснабжение головного мозга (Фенибут, Пирацетам, Аминалон) и др.

    Дополнительно назначают прием витаминных комплексов.
    Какие препараты принимать, может решить только врач, выполнивший полное обследование пациента. Самостоятельно такие препараты принимать не следует.

    Полноценное лечение

    Если у пациента диагностировано низкое давление, лечение представляет собой комплекс мер, назначаемых врачом и проводимых под его контролем. К медикаментозному лечению присоединяют общеукрепляющий массаж и физиотерапию:

    • магнитотерапевтические процедуры;
    • лечение холодом и др.

    Физиопроцедуры укрепляют кровеносную систему, стимулируют кровообращение.

    Полезное видео

    Что показывают цифры артериального давления можно узнать из этого видео:

    http://cardiolog.online/serdce/gipotenziya/serdechnoe-davlenie-nizkoe.html

    Низкое сердечное давление — причины и последствия

    Гипотензия – специфическое состояние, которое сопровождается аномально пониженным артериальным давлением и целым симптомокомплексом сопутствующих недомоганий. Для диагностики важны показатели систолического (верхнего) и диастолического (сердечного, нижнего) АД. При показаниях тонометра 90/60 мм рт. ст. можно подозревать низкое сердечное давление, а что делать в таком случае часто многие не знают. Чтобы понять, как именно помочь человеку, необходимо детально изучить данную проблему.

    Виды артериальной гипотензии

    Любые заниженные показатели АД (в том числе и тех, которые свидетельствуют об аномально низком сердечном давлении) принято обозначать термином гипотония. Она может быть, как физиологического типа, так и патологического происхождения.

    В первом случае человек сталкивается с проблемой на короткий период времени. Пониженное сердечное давление является лишь транзиторным состоянием, специфической реакцией на какой-то раздражитель. Даже если с гипотонией не бороться, показатели АД самостоятельно придут в норму.
    При патологической гипотензии в организме человека начинают происходить изменения, ведущие к развитию того или иного заболевания. Подобная форма патологии может быть следующих видов:

  • Острая форма (низкое сердечное давление составляет 50 мм рт. ст., а иногда и ниже), которая может привести к инсульту и другим негативным последствиям;
  • Хроническая форма, которая может привести к развитию ишемического инсульта (человек постоянно находится в подавленном, вялом состоянии, артериальный уровень систолического и диастолического давления практически всегда аномально занижен);
  • Первичная болезнь – самостоятельная нозологическая единица, развивающаяся в силу разных обстоятельств;
  • Вторичная форма выступает в роли дополнительного симптома на фоне других тяжёлых заболеваний. Пониженное сердечное давление в данном случае можно устранить только, избавившись от основного недуга.
  • Характеристика патологических состояний

    Причины низкого сердечного давления и последствия длительной гипотензии могут различные, как и характер ее приступов. Выделяют следующие разновидности патологического состояния:

  • Ортостатический вид. Данный вид отклонения свидетельствует о том, что организм человека не способен быстро адаптироваться к резкой смене положения и не корректно регулирует основные показатели. При внезапной смене позы (например, человек лежал и резко подскочил на ноги) наблюдается диастолический скачок давления вниз. Так не должно быть. Основные причины – беременность, обезвоживание, прием некоторых препаратов;
  • Постпрандиальная гипотензия возникает после приема пищи, когда кровь неожиданно приливает к нижним конечностям. Проблема развивается на фоне обширных отклонений в работе эндокринных формаций, из-за развития неврастении, невроза, а также при органических изменениях в головном мозгу;
  • Вегето-сосудистая разновидность наблюдается в том случае, если сердце не совсем корректно работает, а сосуды не справляются с нагрузками. Именно эта форма чаще всего встречается у подростков.
  • Основные причины развивающейся патологии

    Прежде чем поднять сердечное давление, необходимо разобраться, что вызвало такой процесс. В противном случае проблема или решится только на короткое время или не решится в принципе.
    Основными причинами, из-за которых возникает гипотония, является резкое ослабление тонуса сосудов. Кровь течет по сосудам гораздо медленнее, во всех органах и тканях начинает нарастать дефицит кислорода и других питательных веществ. С подобной проблемой сталкивается практический каждый пожилой человек, который в более молодом возрасте не страдал от повышенного давления.
    Если женщина беременна, физиологическая гипотония в первом триместре может классифицироваться, как относительно нормальное явления, свидетельствующее о том, что организм будущей матери адаптируется к новому состоянию. Однако во втором и третьем триместрах низкое сердечное давление опасно и для женщины, и для плода, поэтому может считаться заболеванием, которое нужно срочно устранять.

    Вегето-сосудистой дистонии подвержены в основном подростки. Некоторые врачи классифицируют данный тип патологии, как временное отклонение на фоне гормонального дисбаланса в период активного взросления. Лечить гипотонию в данном случае нужно не всегда.
    Причины, по которым взрослый человек может столкнуться с проблемами заниженного сердечного давления:

  • Патологии щитовидки;
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • Гиповолиемия;
  • Обезвоживание;
  • Сбой в работе ЖКТ;
  • Гормональный дисбаланс;
  • Анемия;
  • Патологии надпочечников;
  • Онкологические заболевания любой этиологии и локализации;
  • Перенесенные инфекционные или вирусные заболевания, ведущие к тотальному истощению организма.
  • Симптоматика

    Если у человека нормальный «рабочий» уровень АД, он должен чувствовать себя бодро, не испытывать никаких болезненных ощущений. О резком падении показателей свидетельствует внезапное помутнение в глазах. Это довольно характерный симптом. Кроме этого, больной испытывает целых ряд других неприятных ощущений:

  • Сильная слабость;
  • Общее недомогание;
  • Резкое снижение когнитивных качеств;
  • Эмоциональная лабильность;
  • Головокружение;
  • Обморочное состояние;
  • Озноб;
  • Бледные кожные покровы в сочетании с синюшностью губ;
  • Чувство тошноты, нарастающие рвотные позывы;
  • Болезненные ощущения в грудной клетке;
  • Сильная головная боль пульсирующего характера.
  • Важность правильно поставленного диагноза

    Ставить диагноз «низкое сердечное давление» и уж тем более искать способы, как повысить сердечное давление в домашних условиях, можно только в том случае, если все параметры АД были измерены верно. Норма АД у взрослого человека – 120/80 мм рт. ст. Систолический показатель указывает на давление в сосудах при сокращении сердца, а диастолический – при расслаблении сердечной мышцы.
    Для здорового человека нормальными считаются следующие показатели:

  • Верхнее давление – 110 – 130;
  • Нижнее давление – 70 — 80.
  • Если показатели гораздо ниже, чем те, что указаны выше, человеку стоит обратиться к врачу. Только после тщательного измерения всех показателей, а также комплексного обследования, врач сможет поставить окончательный диагноз, а также подобрать максимально корректное лечение. Как правило, все оздоровительные мероприятия проводятся дома, а борьба с гипотонией ограничивается коррекцией рациона, улучшением образа жизни и приемом препаратов для укрепления сосудов.

    Чем опасно низкое сердечное давление

    Пониженное сердечное давление бывает разной степени тяжести, от этого зависит, с какими негативными последствиями столкнется организм человека в итоге. Чем ниже АД, тем меньше питательных веществ и кислорода получают ткани всего тела. Больше всего от такого «голодания» страдают ткани мозга и сердечная мышца.
    Если не принять меры и не стабилизировать АД, частые приступы головокружения и обмороки могут также стать причиной падений и опасных травм. Не зная, что делать в случае, если сердечное давление аномально низкое, нужно немедленно обратиться к врачу. Только специалист сможет помочь правильно решить подобную проблему.

    Ключевые аспекты медикаментозного лечения

    Повысить сердечное давление при необходимости можно медикаментозно. Каждое средство подбирается лечащим врачом, разрабатывается схема лечения, просчитываются дозировки и прочие нюансы.

    Основные группы препаратов, которые допустимо принимать при низком ДАД:

  • Стероиды для нормализации водно-электролитного баланса;
  • Вазопрессоры (увеличивают приток крови к головному мозгу и суживают сосуды);
  • Эритропоэтин (лекарство, увеличивающее число эритроцитов);
  • Аналептики (для восстановления оптимального физического тонуса и психического состояния);
  • Психомоторные стимуляторы (для «оживления» нервной формации организма);
  • Ноотропы (активизируют работу головного мозга, улучшают когнитивные качества)
  • Адреномиметики (препараты назначают только в экстренных ситуациях для быстрого сужения сосудов);
  • БАДы, витаминные комплексы.
  • Образ жизни и питание

    Ни одна «волшебная таблетка» не способна решить вопрос гипотонии. Пациенту настоятельно рекомендуют кардинально пересмотреть свой образ жизни, улучшить рацион, отказаться от вредных привычек. Вот приблизительный список рекомендаций:

    • Здоровый полноценный сон (не менее 8 часов в день);
    • Закаливание;
    • Полноценное питание, отказ от вредных продуктов;
    • Занятие спортом, увлечение активными видами отдыха;
    • Регулярные прогулки на свежем воздухе;
    • Табу на курение и употребление алкоголя.

    Сладкая, соленая, жирная пища способствую повышению вязкости крови, а значит, повышает давление. Если для гипертоника подобный «вкусовой набор» противопоказан, то гипотоники могут побаловать свои вкусовые рецепторы. Однако и в данном случае нужно помнить о чувстве меры и выбирать только действительно полезные продукты.
    В рацион хронических гипотоников включают сухое красное вино, горький шоколад, мясо, квашеную капусту, ржаной хлеб, все бобовые, яйца, печень, гречку, гранаты, бананы . Очень благотворно сказываются на организме человека с заниженным сердечным давлением различные соки и фреши: из моркови, свеклы, яблок, винограда, сельдерея, граната. Диетологи рекомендуют миксовать соки. Например, хорошо тонизирует яблочно-морковный или виноградно-свекольный.

    Первая помощь при аномально низком сердечном давлении

    Если человеку внезапно стало плохо и причина заключается в резком падении АД (в частности сердечных показателей), необходимо немедленно предпринять следующие меры:

  • Пациента укладывают на горизонтальную поверхность, чтобы ноги были, как можно выше;
  • В помещении, где находится больной, должен быт свежий воздух. При необходимости немедленно начинают проветривание;
  • Под язык можно положить щепотку соли;
  • Привести в тонус сосуды поможет чашка крепкого очень сладкого кофе или черного чая;
  • Если состояние пациента позволяет, рекомендован контрастный душ. Одну минуту человек принимает холодный душ, другую минуту теплый. Повторять алгоритм необходимо минимум 4 раза.
  • Как повысить давление народными методами

    Существует много рецептов в народной медицине. Они безопасны для здоровья, но все же перед тем, как испробовать тот или иной рецепт, лучше посоветоваться с лечащим врачом. Вот несколько самых эффектных способов:

  • Стакан виноградного сока и 30 капель настойки женьшеня смешать и принимать за 30 минут до основного приема пищи 1 раз на день;
  • В четверти стакана воды растворить 20 капель элеутерококка и лимонника. Выпить за 30 минут до еды. Продолжительность лечения – 3 недели;
  • 14 чайную ложку корицы заливают 200 мл крутого кипятка и оставляют настаиваться. Остывшую смесь выпивают натощак утром на протяжении 1-го месяца.
  • Профилактические мероприятия

    К профилактическим мерам относят полноценное питание, здоровый сон, отказ от вредных привычек. Пациентам, склонным к приступам понижения сердечного давления, необходимо избегать стрессовых ситуаций и психоэмоционального напряжения. Также крайне важно регулярно проводить водные процедуры – обтирания, контрастный душ, посещать бассейн.

    http://davlenienorm.com/gipotoniya/nizkoe-serdechnoe-davlenie-prichiny-i-posledstviya.html

    Почему понижается сердечное давление и какие методы помогут его повысить

    Низкое сердечное давление обычно сопровождается падением артериального давления ниже тех данных, которые наблюдаются у человека в обычном состоянии. Современная медицина считает, что нормальное давление — 120/80, так же оптимальное — 115/75, низкое сердечное давление с показателем ниже 90/60.

    Причины низкого сердечного давления

    Основной причиной считается снижения тонуса сосудистой системы, циркуляция крови становится медленной, питание органов кислородом проходит не полноценно.
    Самые распространенные причины:

    • Нарушение работы сердца;
    • Эндокринные нарушения;
    • Беременность;
    • Кровопотеря при травмах;
    • Хроническое воспаление;
    • Язвенная болезнь желудка;
    • Адаптация к новых климатических условий;
    • Врожденные особенности организма;
    • Невротическое или депрессивное состояние;
    • Последствие стресса;

    Типы низкого сердечного давления

    При исследовании данного заболевания специалисты определили, что у пациентов характер проявления болезни значительно отличается.
    Это дало возможность сформировать три типа низкого сердечного давления:

    • Ортостатическая гипотония – неспособность организма быстро урегулировать давление. Причинами выступают: беременность и прием лекарств;
    • Нейро-опосредованная гипотония – это когда одновременно снижается сердечные сокращение и происходит расширение кровеносных сосудов. Факторами, которые вызывают болезнь могут быть: стресс, переживания, шок;
    • Острая симптоматическая – быстрое снижение давления, которое связанно с большой кровопотерей.

    Виды артериальной гипотензии

    Артериальная гипотензия делится на виды:

    • Острая – когда резко падает верхнее давление, это может привести к инсульту;
    • Хроническая – несчитается заболеванием, однако может привести к ишемическому инсульту;
    • Первичная является самостоятельным заболеванием, причиной развития болезни могут быть стрессы, депрессия;
    • Вторичная возникает в следствие других заболеваний.

    Симптомы низкого сердечного давления

    При пониженном давлении возникают такие симптомы:

    • Головокружение;
    • Бледность кожи;
    • Тошнота;
    • Ухудшение зрения;
    • Головная и сердечная боль;
    • Обмороки.

    Если гипотензия 60 на 40, то такое состояние называется первой степенью кардиогенного шока. Болезнь проявляется быстро: холодеют руки и ноги, лицо становится бледным, кожа влажная, возможны обмороки. Присутствует сильное сердцебиение, боль в груди, одышка, почки работают слабо, уменьшается выделение мочи.
    При пониженном давлении 110-50 означает что у больного может быть изолирована диастолическая артериальная гипертония. Причинами может быть: болезнь почек, эндокринные заболевания, генетическая предрасположенность, избыточная масса тела, курение, алкоголь, стрессы.
    Если данное заболевание не лечить, то это может привести к инсульту, инфаркту миокарда, сердечной или почечной недостаточности, нарушению зрения.
    Гипотония – это состояние когда давление опускается к показателям 105/70.
    Возникают такие симптомы:

    • Слабость;
    • Головокружение;
    • Головная боль;
    • Апатия;
    • Вялость.

    Как известно, нормальное давление для человека 120/90, показатели 115/65 тоже принято считать нормою. Но следует указать что нормальное давление для человека индивидуально, сложно определить его с точно. Поэтому, иногда 115/65 можно считать пониженным.
    Если нижнее давление ниже 60 мм, то это значит, что сердце работает не так, как надо, и качает меньший объем крови. Причиной гипотонии до 40 мм и меньше является инфаркт миокарда, резко выраженная аллергия и сердечная недостаточность. Лечение требует быстрой медицинской помощи.
    Для быстрого поднятия лучше всего использовать медикаменты, содержащие кофеин (Вазобрал, Мигрениум, Каффетин), также помогают травяные настойки из лимонника и женьшень. Также врач может порекомендовать успокоительные препараты : Персен, Новопасит.

    Низкое сердечное давление у пожилых

    Гипотония встречается у пожилых людей очень часто, поэтому нужно внимательно следить за симптомами. У больного возникает: шум в ушах, головокружение и потемнение в глазах, обморочное состояние. Лечение заболевания у пожилых ничем не отличается от обычного, но нужно соблюдать простые правила: больше гулять на свежем воздухе, использовать отвары и настойки из лекарственных трав, не злоупотреблять крепкими напитками, которые содержат кофеин, убрать факторы, которые, вызывают гипотонию.

    Пониженное давление у женщин, как лечить

    Больше всего расположены к заболеванию женщины в возрастном промежутке 20-40 лет, также при беременности, особенно в начале ее протекания, когда происходят серьезные изменения в организме беременной женщины. После рождения оно само возвращается в норму.

    При пониженном давлении болит сердце, что делать?

    Часто болезнь сопровождается болями в области сердца. Для начала важно устранить причину возникновения боли, отказаться от вредных привычек, укреплять сердце физическими нагрузками. За рекомендациею специалиста следует принимать лекарственные препараты или настойки с трав.
    Еще медики рекомендуют использовать специальную медицинскую подушку, она поможет уменьшить риск развития инфаркта и нормализовать кровяное давление.
    Что принять при низком сердечном давлении

    Лечение заболевания

    Если у человека ухудшилось самочувствие и виновником этого есть низкое сердечное давление, то в первую очередь нужно его поднять, предоставив первую помощь:

    • Больного надо уложить, это облегчит кровоснабжение организма;
    • Дать выпить крепкий чай или кофе;
    • Как вспомогательное средство можно принять кофеин, также жаропонижающие таблетки, обезболивающие средства;
    • Применяют также препараты растительного происхождения — так называемыеадаптогены;
    • В лечении очень часто принимают маточное молочко в виде таблеток
      «Аппилак».

    Методы профилактики

    Для профилактики заболевания важно поддерживаться простых правил:

    • Вставать медленно, особенно после приема лекарств;
    • Пить много жидкости;
    • Отказаться от вредных привычек;
    • Не принимать очень горячий душ;
    • Проводить процедуры закаливания;
    • Уменьшить домашние нагрузки;
    • Сон должен быть как минимум 8 часов;
    • Продумать комплекс физических нагрузок, которые уменьшат проявления болезни;
    • Чаще гулять на свежем воздухе.

    Народные методы лечения

    Также при лечении пониженного давления часто используют народную медицину. Чаще всего принимают лекарственные настойки, к ним относится: зверобой, женьшень, радиола, левзеи, элеутерококк, аралия. Эти растения помогут быстро нормализовать давление, пульс. Принимать эти средства следует по 20-30 капель на пол стакана воды, дважды в день, за пол часа до приема еды.

    Видео — артериальное давление. О чем говорит нижнее давление

    http://moyakrov.info/heart/nizkoe-serdechnoe-davlenie

    1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Поки оцінок немає)
    Загрузка...
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Adblock detector