Как снизить АЛТ и АСТ в крови: медикаменты и народные средства

Аланинаминотрансфераза и аспартатаминотрансфераза – эндогенные (внутренние) энзимы, используемые в медицине для диагностики патологий печени и сердечной мышцы. Повышенные показатели ферментов указывают на наличие заболеваний. Снизить АЛТ и АСТ в крови, как и укрепить здоровье, вполне возможно. Способов немало, но наибольшая эффективность будет, если подойти к решению проблемы комплексно.

Что такое АЛТ и АСТ?

Любые функциональные проявления организма – нервно-психическая деятельность, дыхание, мышечное сокращение обеспечиваются работой определенных ферментов. Определение активности большинства энзимов в биологической жидкости используется в медицинской практике в качестве диагностических тестов. Наиболее часто используют АЛТ и АСТ.
Аланинаминотрансфераза (АЛТ или АлАТ) – энзим, который присутствует во всех тканях и органах, но больше всего его в печени. Основная функция фермента преобразование пищи в энергию. Мышцам для активности необходимы аминокислоты. АЛТ транспортирует продукты метаболизма из мышц в печень, где они используются для производства глюкозы.
Аспартатаминотрансфераза (АСТ или АсАт) – фермент, обнаруживающийся в большом количестве в печени, сердечной мышце, скелетных мышцах, мозге, почках. Фермент ускоряет химическую реакцию в клетках, необходимую для метаболизма. АСТ является специфическим показателям заболеваний сердца, поджелудочной железы, почек.
Отхождение от нормы показателей обоих ферментов указывает на проблемы со здоровьем. Пациентов с повышенными показателями в первую очередь интересует, как снизить АЛТ и АСТ в крови. Уровень ферментов нормализуется автоматически, если вылечить заболевания, на которые указывают их высокое содержание.

Нормы показателей

Уровень АЛТ и АСТ измеряется в единицах на литр крови (Ед/л). В результатах анализов основным ориентиром служит верхняя граница. Нормальными считаются следующие показатели:

Мужчины – АЛТ не более 40 Ед/л, АСТ не выше 42 Ед/л.

Женщины – АЛТ и АСТ не должно превышать 32 Ед/л.

Нормальным считается диапазон для обоих ферментов от 10 до 40 единиц. Такая большая разница обусловлена несколькими факторами:

Возраст пациента. В пожилом возрасте, как правило, уровень содержания ферментов в крови немного ниже допустимой верхней границы. У подростков уровень АЛТ и АСТ также ниже, чем у взрослых.

Половая принадлежность обследуемого. У женщин показатели ниже, чем у мужчин. Значения, считающиеся нормальными для мужчин, для женщин будут слишком завышены.

Генетика. У людей разных этнических групп наблюдаются различия в нормальных показателях. Различные мутации клеток печени, почек, даже, если они встречаются редко, влияют на показатели.

Метод определения содержания ферментов. Исследование может выполняться колориметрическим (метод Райтмана-Френкеля) или спектрофотометрическим (кинетический) способом.

Прием лекарственных препаратов. Люди, с хроническими заболеваниями, вынужденные постоянно принимать лекарственные средства (сахарный диабет, кардиомиопатия) должны перед исследованием сообщить о своей патологии и о том, какие они употребляют медикаменты.

Высокие результаты не сулят ничего хорошего. Но, прежде чем узнать, как снизить показатели АЛТ и АСТ, следует разобраться, не мог ли какой-либо из вышеизложенных факторов повлиять на результат. Также необходимо понимать, что результаты сигнализируют о наличие заболеваний, но не определяют тип повреждений. Окончательный диагноз ставится после комплексного обследования.

АЛТ и АСТ при беременности

Уровень АЛТ и АСТ обычно не сильно меняется при беременности. В период вынашивания нормальными считаются следующие показания:
Если показатели меняются, наблюдаются осложнения беременности.

Ожирение. Как известно, женщина в положении должна питаться за двоих, но некоторые злоупотребляют едой. Из-за постоянного гормонального перестроения беременные, которые не соблюдают диету, быстро набирают вес. Наиболее опасным является жир на животе, его избыток провоцирует развитие заболеваний печени.

Сахарный диабет. В ходе многочисленных исследований было выявлено, что риск развития диабета во время беременности значительно увеличивается. При диабете показатели ферментов превышают норму.

Но чаще всего незначительное превышение обусловлено гормональным перестроением и корректируется лекарственными препаратами. Какими таблетками снизить АЛТ и АСТ, во время беременности решает гинеколог. Самостоятельное применение препаратов неприемлемо, т. к. можно навредить будущему ребенку.

На что указывают повышенные показатели АЛТ и АСТ

Высокие показатели могут быть связаны с разными патологическими состояниями. Большинство из них относятся к заболеваниям печени или сердечно-сосудистой системы.

Вирусные и алкогольные гепатиты.

Неалкогольная жировая болезнь печени. Патология воспалительного характера и второй причиной после гепатитов повышения уровня ферментов в крови. Лечение воспалительных процессов печени наиболее эффективный способ того, как снизить анализ АЛТ и АСТ.

Сахарный диабет. Основная опасность в том, что высокие показатели часто связаны с осложнениями диабета, в основном с болезнями печени.

Ожирение. Сам по себе избыточный вес не влияет на показатели, причина высокого уровня ферментов осложнения, которые возникают в результате ожирения.

Сердечно-сосудистые заболевания. При таких патологиях обычно повышен АСТ.

Болезни мышц или травмы. Тяжесть повреждений определяется именно с помощью показателя АЛТ.

Мочекаменная болезнь. При патологиях почек нередко увеличивается содержание в крови мочевой кислоты, а она способствует повышению уровня трансаминаз.

Патологии желчи: желчнокаменная болезнь, холецистит, панкреатит.

Вирусные инфекции. Обычно повышение незначительное, но после лечение необходимо повторно сдать анализ.

Наличие доброкачественных и злокачественных опухолей.

Депрессивные состояния.

Что влияет на результаты анализа

Если АСТ и АЛТ повышены, чем снизить и нужно ли вообще это делать, разъясняет врач. В некоторых случаях результаты могут отличаться в большую сторону по следующим причинам:

Нарушения правил забора крови.

Употребление накануне тяжелой пищи или спиртных напитков.

Прием пищи или препаратов, резко увеличивающих содержание железа в крови.

Прием лекарственных средств, содержащих парааминосалициловую кислоту или эстромат эритромицина.

Повлиять на результат может высокое давление. Если человек страдает гипертонией перед тестом необходимо зафиксировать показатели давления.

Как нормализовать показатели с помощью продуктов питания

Как быстро снизить АЛТ и АСТ? Наиболее эффективном, надежным, отличающимся продолжительностью и не имеющим негативных последствий способом нормализации ферментов является правильное питание.

Исключение из рациона жирных продуктов. Жирная пища дает сильную нагрузку на печень. Если орган постоянно работает в интенсивном режиме, это приводит к быстрому износу. При употреблении в пищу жареной свинины, копченых окороков, жирных сортов сыра желудок не справляется с переработкой пищи. В роли помощников выступают поджелудочная железа и печень. Они вырабатывают дополнительную кислоту, которая в избытке разрушает клетки. В результате часть внутриклеточного фермента аланинаминотрансферазы попадает в кровь.

Потребление витаминов. Еще одним способом того, как снизить АЛТ и АСТ в крови, является прием определенных витаминов. При дефиците тиамина (В?) может развиться недостаточность гепатоцитов. Рибофламин (В?) повышает проницаемость капилляров, клеточных мембран. Здоровые клетки синтезируют ферменты трансаминаз в нормальном количестве. Никотиновая кислота (В?) улучшает микроциркуляцию крови, снижает концентрацию холестерина, что благотворно влияет на миокард и гепатоциты.

Потребление растительной пищи. Овощи, фрукты и зелень содержат много витаминов и минералов. Растительная пища легко усваивается организмом, при ее переработке печень работает в щадящем режиме. К тому же натуральные продукты обладают противовоспалительным, антиоксидантным действием, стимулируют клеточную регенерацию, в том числе, клетки паренхимы и кардиомиоциты.

Смена образа жизни

Для того чтобы снизить АЛТ и АСТ в крови, как и улучшить здоровье в целом, необходимо избавиться от вредных привычек. Алкоголь даже в малых количествах наносит серьезный ущерб печени. Частое токсическое воздействие разрушает клетки паренхимы, развивается токсический гепатит. В результате цитолиза трансферазы попадают в кровь.
Курение способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Никотин – это яд алкалоидного ряда, он оказывает токсическое действие и на печень. Вещество очень быстро распространяется по крови и метаболизируется в печени. Причем никотин не сразу полностью выводится из организма. Высокое содержание яда оказывает отравляющее действие на организм в целом. Вещество разрушает эластичный и мышечный слой артерий. Даже если не стоит задача снизить уровень АЛТ и АСТ, избавление от пагубной привычки пойдет только на пользу.
Простые физические упражнения, например, ходьба, утренняя зарядка, пробежки улучшают кровообращение. В организме быстрее проходят обменные процессы, снижается концентрация токсинов, нормализуется кровяное давление. Нормальное АД способствует улучшению работы сердца, а при низкой интоксикации печень может затратить больше энергии на восстановление гепатоцитов.

Список препаратов, снижающих АЛТ и АСТ в крови

Как правило, изменение количества ферментов связано с наличием патологий. Для подтверждения диагноза врач назначает дополнительные специфические анализы и другие обследования. В зависимости от патологии назначают лечение, основой которого является применение лекарственных средств.
Какие препараты снижают АЛТ и АСТ, однозначно ответить нельзя. Они подбираются индивидуально, можно лишь выделить наиболее часто прописываемые врачами.

Гепатопротекторы – препараты, повышающие устойчивость печени к разным воздействиям и повреждениям. Лекарства усиливают работоспособность органа и способствуют ее восстановлению. Препраты могут быть растительного происхождения: «Эссенциале форте Н», «Хепабос», «Карсил» «Октолипен», «Гепафор» или синтетические «Гептразан», «Глутаргин», «Бетаина цитрат», «Моликсан».

Ферменты и антиферменты – ферменты, участвующие в переваривании трипсина (белок), амилазы (углевод), липазы (жиры): «Панзином форте», «Мезим», «Фестал», Креон», «Эквин».

Сердечно-сосудистые препараты: «Дигитоксин», «Мидодрин», «Амлодипин», «Хинидин», «Карведилол», «Тимолон».

Витамины и минеральные комплексы. Наиболее эффективными будут комплексы с повышенным содержанием токоферола (Е), аскорбиновой кислоты (С), холина, рутина (А), ресвератрола.

Как снизить АЛТ и АСТ народными средствами?

Альтернативная медицина также может помочь избавиться от заболеваний, при которых увеличиваются показатели трансаминаз. Но для того чтобы ее применение не нанесло еще большего вреда, необходимо рецепты согласовывать с лечащим доктором.
Если не хочется принимать препараты, снижающие АЛТ и АСТ в крови, можно попробовать заменить их травами. Тем более что большинство лекарственных средств от патологий печени имеют растительное происхождение.

Расторопша. В состав травянистого растения входят вещества, обладающие гепатопротекторным действием. Отвар из расторопши способствует укреплению мембран гепатоцитов, образованию новых клеток печени. Для приготовления отвара берут чайную ложку семян растения и заливают кипятком (250 мл), настаивают 20 минут. Процеженный настой пьют дважды в сутки по полстакана перед завтраком и ужином.

Одуванчик. Цветок обладает желчегонным, гепатопротекторным действием. Настойка из цветков применяют для терапии гепатита, холецистита, патологий желчи. Для приготовления настойки в полулитровую банку до половины насыпают сухие цветки растения и заливают 150 г водки, настаивают двое суток. Настойку принимают каждый день по 2 ст. ложки утром, в обед и на ужин.

Горицвет или адонис весенний. В состав растения входят гликозиды сердечной группы. Горицвет используется в медицине в качестве лекарственного сырья для лечения сердечных патологий. В домашних условиях можно приготовить настой. Одну чайную ложку сухого растения заливают стаканом кипятка и настаивают до полного остывания. Процеженный настой рекомендовано пить натощак и еще 2-3 раза в течение дня по 1 ст. ложке. Средняя продолжительность терапии около 2 недель.

Профилактика

Чтобы не думать о том, как снизить повышенное АЛТ, АСТ, нужно постоянно принимать меры по укреплению здоровья.

Избавиться от вредных привычек, особенно прием спиртного.

Потреблять больше свежих овощей, зелени.

Чаще совершать прогулки, лучше в парке или лесной зоне.

Избегать стрессов.

Регулярно проходить профилактический осмотр врачей.

http://fb.ru/article/449439/kak-snizit-alt-i-ast-v-krovi-medikamentyi-i-narodnyie-sredstva

АЛТ: нормы у взрослых и детей, как понизить уровень в крови

Аланинаминотрансфераза (сокращенно АЛТ или Alt) – фермент, который функционирует внутри различных клеток человеческого организма. Кровь содержит лишь небольшие количества данного вещества.
Повышение уровня АЛТ является важным диагностическим критерием, который указывает на усиленное разрушение клеток вследствие различных патологий.

Роль АлАт в организме и где он находится в организме

Аланинаминотрансфераза – незменимый компонент обмена аминокислот. В клетках фермент регулирует превращение аланина, который имеет много функций, вроде энергетического обеспечения нервных клеток, укрепления иммунитета, коррекции обмена различных веществ.
АЛТ содержится в:

Печени (наиболее высокий уровень).

Легких.

Пожелудочной железе.

Сердце.

Почках.

Мышцах.

Как сдавать анализ на АлАт?

Активность аланинаминотрансферазы в кровотоке определяют при биохимическом анализе крови.
Это исследование используется для выявления различных веществ.
Всего существует более 500 химических соединений, которые можно выявить таким путем.
При анализе на АЛТ определяют степень активности именно свободного фермента, находящегося в кровотоке. Повышенное количество говорит о том, что в организме идет интенсивное разрушение клеток, содержащих это вещество.
Показатель АЛТ часто определяется вместе с другими трансаминазами (самые распространенные – АЛТ и АСТ).
Для получения правильных результатов нужно соблюдать следующие правила:

Сдавать кровь лучше всего с утра, натощак. Прием пищи может оказать влияние на ферментативную активность печени и поджелудочной, из-за чего результаты будут завышены. Поэтому делать анализ нужно минимум через 8 часов после последнего приема пищи;

Нужно исключить алкоголь в любом виде за 7 дней до сдачи крови, ведь он влияет на печень гораздо больше, чем обычная еда;

Некоторые медикаментозные средства приводят к изменению уровня аланинаминотрансферазы, к ним относятся: оральные контрацептивы, ацетилсалициловая кислота, парацетамол, варфарин. Если вы принимаете что-либо из этого списка, сообщите этот факт вашему доктору.

Нормальные показатели АЛТ для мужчин, женщин и детей

Количество аланинаминотрансферазы зависит как от возраста, так и от пола. Уровень фермента подвержен влиянию множества обстоятельств, среди которых так называемые «физиологические перекресты» у детей (изменения в соотношении элементов крови), колебания гормонального фона, стрессы и многое другое.
В норме АлАт содержится в кровотоке в следующих количествах:
После подтверждения, что анализы выявили настоящее повышение фермента, стоит продолжить дальнейшие исследования, для уточнения месторасположения патологии.
В зависимости от имеющейся симптоматики больному могут назначить дополнительное обследование печени, сердца, поджелудочной железы или мышц.
Если аланинаминотрансфераза повышена, это очень часто говорит о повреждении тканей печени. Именно данная причина является самой распространенной и вызывает значительный подъем уровня вещества в крови.
После получения результатов биохимии врач должен подсчитать индекс Ретиса – соотношение количества аспартат- иаланинаминотрансферазы. Его норма находится в пределах от 0, 91 до 1, 75.
Сниженный индекс может свидетельствовать о заболевании печени, повышенный – о патологических изменениях сердечной мышцы.
Существует несколько степеней повышения аланинаминотрансферазы:

Причины повышения АлАт

Повышенная концентрация аланинаминотрансферазы в крови, при правильно сделанном анализе, показывает степень тяжести заболевания.
Даже при опухолях печени количество АЛТ может быть повышено лишь незначительно, если новообразование находится на начальных стадиях.
Так что делать, если цифры в вашем анализе повышены? Как определить причину и начать лечение?
Повышенный уровень аланинаминотрансферазы в крови наблюдается после выхода фермента из поврежденных клеток. В норме в организме постоянно происходит смерть клеток и замена их новыми, однако превышение уровня наблюдается лишь при массивной патологической гибели, когда фермент попадает в кровоток в значительных количествах
К заболеваниям, при которых в анализе на АлАт наблюдаются заметно повышенные цифры, относятся:

Гепатиты (для печени наиболее опасны гепатиты типа В, С, D) – заболевания вирусной природы, которые могут передаваться как контактным путем (типы А, Е), так и через жидкости человеческого организма (типы В, С, D). Для этой патологии характерно длительное бессимптомное течение. После заражения первые проявления заболевания могут дать о себе знать еще нескоро.

Такая опасная болезнь, как гепатит С «знаменита» тем, что вирус долго разрушает клетки печени, а когда появляется первая симптоматика, процесс уже довольно сложно поддается лечению.
При гепатитах количество АЛТ становится значительно выше нормы, кроме этого растут уровни АСТ (аспартатаминотрансфераза) и ГГТП (гамма-глутамилтрансфераза печени).
При анализе в крови обнаруживается и значительный объем билирубина – желчного фермента, вырабатывающегося в клетках печени:

Цирроз печени – тотальное разрушение ткани органа, при котором орган постепенно теряет возможность выполнять свои основные функции.

Рак печени.

Панкреатит – воспаление поджелудочной железы, результатом которого очень часто является некроз тканей органа. Хронический панкреатит требует постоянной проверки уровня аланинаминотрансферазы для контроля течения заболевания.

Причиной панкреатита чаще всего является злоупотребление жирными продуктами и алкоголем. Иногда воспаление поджелудочной связано с закупоркой общего желчного протока, которая может вызывать заброс желчи в железу и повреждение ее клеток.
При панкреатите у взрослого наблюдается менее резкий скачок уровня АЛТ, чем при гепатитах. Однако определение данного фермента путем биохимического исследования крови является обязательным.

Инфаркт миокарда. Этот термин обозначает отмирание определенного участка сердечной мышцы в результате нарушения в нем процесса кровообращения. Данная патология также приводит к повышению количества АлАт в кровотоке. Однако для нее более характерен рост уровня аспартатаминотрансферазы. Именно этот фермент будет ключевым в постановке диагноза.

Миокардит – воспаление сердечной мышцы. Также характеризуется выявлением повышенного уровня АлАт и АсАт при биохимии.

Другие причины. Сюда относятся патологии вроде ожоговых поражений, обморожений, обширных травм мышечной ткани. Увеличить количество АЛТ могут также опухолевые новообразования, разрушающие ткани вышеназванных органов.

Если биохимический анализ определил, что ваш уровень АлАт повышен, значит, самое время обратиться за консультацией к врачу.
Дополнительные обследования помогут определить точную локализацию патологического процесса и своевременно приступить к лечению.

Что может понизить количество АЛТ?

Пониженный уровень аланинаминотрансферазы очень часто означает, что деструктивные процессы в печени стали полностью необратимыми.
Однако, такой вариант является самым пессимистичным.
Фермент может быть понижен также из-за дефицита витаминов и фолиевой кислоты.
В таком случае организм просто не получает достаточного количества веществ, нужных для синтеза АЛТ.
В случае обнаружения низкого уровня АлАт в крови, следует также обратиться к доктору. Необходимо исключить серьезные поражения печени или нарушения в ее ферментативной активности.
Если же причиной является простой недостаток витаминов, врач поможет подобрать подходящий препарат для нормализации их содержания в организме.

АЛТ у беременных

При беременности можно наблюдать незначительный рост уровня АлАт в периферической крови.
Это происходит уже во время первого триместра, но не стоит беспокоиться — процесс является физиологическим и не указывает на наличие каких-либо патологий.
Задуматься о наличии заболевания следует в том случае, если аланинаминотрансфераза повышена значительно.
Также нужно обратить внимание на наличие у женщин характерной симптоматики, которая может подсказать локализацию патологического процесса.
Повышение АЛТ происходит в результате гестозов – осложнений, возникающих на поздних сроках беременности.
Проявляются они через слабость, тошноту, головокружение, повышение АД. Судить о тяжести гестоза можно по уровню повышения АлАт. Чем он выше, тем больше нагрузка на печень.

Симптомы повышенного АЛТ

Заподозрить повышение АЛТ можно по множеству симптомов. Часто они сильно различны, ведь уровень фермента растет при повреждении разных органов.

Если повреждена печень

При патологическом процессе в данном органе появляются болевые ощущения в правом подреберье и проявления билиарной диспепсии: тошнота, рвота.
Возможно окрашивание кожных покровов и склер в желтый цвет. При гепатитах наблюдается также повышение температуры, сыпь в виде звездочек, явления асцита (жидкость скапливается в брюшной полости).
Для онкологических процессов характерно снижение веса за краткий временной промежуток, постоянная слабость, снижение работоспособности. В зависимости от локализации опухоли проявляются и другие симптомы.

При повреждениях поджелудочной

Наиболее характерное проявление – боли в пупочной области. Диспепсические явления вроде вздутия, тошноты, неустойчивого стула. Для тяжелого течения заболевания характерно повышение температуры, рвота, слабость.

При проблемах с сердцем

Инфаркт может сопровождаться как интенсивными болевыми ощущениями, так и быть «немым». Часто наблюдается иррадиация боли в другие части тела, когда болит не сердце, а, к примеру, живот или правая лопатка.
Распознать инфаркт можно по появлению характерной одышки, ознобу, изменению сердечного ритма, снижению артериального давления.

Как проводится лечение?

Как снизить уровень АлАт? Вылечив болезнь, приведшую к его росту. Остановив деструкцию клеток, содержащих аланинаминотрансферазу, можно вернуть количество фермента в кровотоке в норму.
При гепатитах и инфарктах самолечение не принесет ничего, кроме вреда.
Серьезные патологии вроде обширных инфарктов, некроза поджелудочной железы, острых гепатитов лечить нужно только в стационаре. Без наблюдения специалистов они грозят серьезными осложнениями вплоть до смерти пациента.
Лечить каждую патологию нужно по определенному алгоритму. Так как большинство из них опасны для жизни, выбор лечения нужно доверить врачу.

Вот несколько общих советов для снижения уровня АЛТ:

перестаньте злоупотреблять алкоголем и медикаментами, влияющими на ферментативную активность печени;

периодически проходите курс гепатопротекторов;

ограничьте употребление жирного, копченого и острого.

Снизив таким образом нагрузку на вашу печень и в целом на организм, вы поможете ему бороться с заболеванием.
Только правильный образ жизни поможет уйти от опасных осложнений и надолго сохранить здоровье.

http://moyakrov.info/blood/alt