Как измерить давление без тонометра в домашних условиях: способы

Как измерить давление без тонометра: способы определить давление с помощью подручных средств

Можно ли измерить давление без тонометра? Этот вопрос интересует многих, так как ухудшение самочувствие человека может произойти внезапно, в условиях, когда никаких медицинских приборов под рукой нет. Такие способы существуют. Рассмотрим их и поговорим о том, насколько они точны и можно ли доверять полученным показателям.
Артериальным давлением (АД) называется сила, с которой кровь воздействует на стенки артерий. Эта величина не является постоянной. Например, при физических нагрузках мышцы испытывают повышенные потребности в кислороде и питательных веществах. В результате сердце сокращается с большей силой, и артериальное давление повышается на 10-20 мм рт. ст. При отдыхе потребность организма в кислороде снижается, и показатели давления у человека возвращаются к норме. Поэтому измерять АД любым методом следует только в состоянии покоя.
Норма артериального давления для взрослого человека лежит в пределах 91–139/61–89 мм рт. ст. При этом абсолютной нормой считается 120/80 мм рт. ст.

Как распознать отклонение артериального давления от нормы

Известно, что отклонение кровяного давления от нормы более чем на 10-15 мм рт. ст. приводит к ухудшению общего состояния здоровья. Клинически это может проявляться следующими признаками:
При их появлении необходимо произвести измерение АД при помощи специального прибора. Если его нет, то можно попытаться воспользоваться народными способами, которые мы с вами сейчас рассмотрим.

Как узнать давление без тонометра по симптомам

Данный метод не позволяет произвести непосредственного измерения давления, а только косвенно оценить является оно повышенным или пониженным. Для того чтобы понять, какое давление у человека, предлагаем воспользоваться информацией из таблицы.
Локализуется обычно в затылочной части головы, носит ноющий или давящий характер
Давящая, пульсирующая. Чаще локализуется в височной области
От незначительной до очень сильной
Цвет кожных покровов
Неизмененные или покрасневшие
Чувство тревоги, возбуждение
Нормальный или брадикардия (уреженный)
Нормальный или тахикардия (учащенный)
Наблюдается при значительном повышении АД
Практически не бывает
Наблюдается часто. Рвота может быть повторной, не приносящей облегчения

Как проверить давление без тонометра по пульсу

Еще один способ, позволяющий косвенно оценить уровень артериального давления без какого-либо аппарата, это анализ частоты и силы пульса. В таблице представлены основные характеристики пульсовой волны, на которые необходимо обратить внимание.
Частота пульса (количество волн за 1 минуту)
Пульс может быть нормальным (60-90 ударов в минуту) или редким (менее 60 ударов в минуту). Учащение пульса при низком давлении обычно наблюдается только на фоне массивной кровопотери
Обычно развивается тахикардия (частота пульса достигает 90 ударов в минуту и более). Значительно реже отмечается нормальная частота пульса (60-90 ударов в минуту). Если у пациента на фоне гипертонии развивается брадикардия, в большинстве случаев это указывает на острое нарушение мозгового кровообращения (инсульт)
Даже легкое надавливание пальцами на кожу над артерией приводит к исчезновению пульсовой волны
Для прекращения пульсовой волны следует с силой надавить на кожу над артерией
Не напряженный, мягкий
Таким образом, анализ характеристик пульса позволяет отличить повышенное артериальное давление от пониженного.

Как определить давление без тонометра при помощи маятника

Как измерить давление без тонометра в домашних условиях? Сделать это можно при помощи линейки и простейшего маятника. Каких-либо клинических исследований этого метода не приводилось, и он скорее относится к биоэнергетике и экстрасенсорике, чем к медицинской науке, поэтому и полученные результаты назвать достоверными нельзя.
Измерять АД любым методом следует только в состоянии покоя.
Для измерения давления линейкой и маятником необходимо:

Изготовить маятник. Для этого следует взять тонкий шнурок (толстую нитку) длинной 20-25 см, к одному концу привязать небольшую гайку или кольцо, второй конец остается свободным.

Уложите предплечье исследуемого человека на ровную горизонтальную поверхность, ладонная поверхность кисти должна смотреть вверх.

Расположите на предплечье обычную школьную линейку так, чтобы ее основание лежало на области локтевого сгиба.

Возьмите маятник в руки и опустите кольцо над нулевым делением шкалы. Оно должно располагаться как можно ближе к линейке, но при этом не прикасаться к ней.

Начните медленно вести ваш маятник вдоль линейки в сторону кисти.

Отметьте, на каком отрезке шкалы движения маятника из хаотичных станут однотипными, в направлении, поперечном поверхности линейки. Отмеченную цифру умножьте на 10. Полученный результат будет соответствовать показателю систолического (верхнего) давления.

Переверните линейку так, чтобы теперь ее основание лежало в области складки между кистью и предплечьем.

Маятник следует медленно перемещать теперь от кисти в сторону локтевого сустава.

Также отметьте точку на шкале, где движения маятника стали четко поперечными. Умножьте полученную цифру на 10. Полученный результат соответствует нижнему (диастолическому) давлению.

Повторите процедуру измерения еще раз.

Как видим, измерить давление можно различными подручными способами. Однако полученные результаты очень приблизительны, а то и вообще недостоверны. Поэтому, если человек страдает гипертонией или гипотонией и нуждается в регулярном контроле артериального давления, необходимо приобрести в аптеке тонометр – аппарат для измерения АД по методу Короткова.
Отклонение кровяного давления от нормы более чем на 10-15 мм рт. ст. приводит к ухудшению общего состояния здоровья.

Какое давление считается нормой

Норма артериального давления для взрослого человека лежит в пределах 91–139/61–89 мм рт. ст. При этом абсолютной нормой считается 120/80 мм рт. ст.
Однако следует понимать, что норма артериального давления является индивидуальным показателем для каждого человека, главное, чтобы она располагалась в указанных выше пределах. Например, давление 120/80 для одного человека нормальное, для другого – повышенное, а для третьего – пониженное.
Низкое давление (ниже 90/60 мм рт. ст.) называется гипотонией, а высокое (свыше 140/90 мм рт. ст.) – гипертонией.
Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

http://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/18851-kak-izmerit-davlenie-bez-tonometra-s-pomoshhju-podruchnyh-sredstv.php

Как определить давление без тонометра — несколько способов

Каждый человек, страдающий гипертонической болезной или гипотонией, должен знать, как измерить давление без тонометра. Это поможет контролировать свое состояние в любой ситуации, когда нужного прибора не оказалось под рукой. В некоторых случаях своевременный прием лекарственных препаратов может спасти человеку жизнь.

Симптомы повышенного и пониженного давления

При появлении признаков гипертонии очень важно своевременно сообщить об этом врачу. В нормальном состоянии давление должно составлять 120/80 мм рт. ст. Допустимы отклонения в 10-15 пунктов в ту или иную сторону – это зависит от индивидуальных особенностей организма человека. Повышенным считается давление на уровне от 140/90 мм рт. ст.

Кратковременное увеличение параметра может быть связано с физическими нагрузками, употреблением кофеина, соли, жирных или острых блюд. Также причиной может стать стрессовая ситуация. Перечисленные факторы провоцируют увеличение параметра на 20-30 минут.
Если симптомы артериальной гипертензии присутствуют постоянно, причиной являются различные патологии. К ним относят болезни почек, сердца, щитовидной железа, атеросклероз. Нередко проблема возникает у женщин при беременности, в период менопаузы, в подростковом возрасте.
Как можно определить давление без тонометра по симптомам? О высоком артериальном давлении свидетельствуют такие проявления:

• тошнота и рвота;
• головная боль – чаще всего локализуется в области лба и висков;
• боль в сердце;
• повышенная потливость;
• покраснение лица;
• тахикардия;
• временная потеря четкости зрения;
• отечность;
• нарушения сна;
• одышка;
  
• повышенная нервозность.

Также для повышенного давления характерны и другие симптомы. У разных людей они могут отличаться. Без специального аппарата выявить повышение давления можно по сердцебиению в висках.
Конечно, проверить давление с помощью тонометра намного проще, однако он не всегда доступен. Если показатель повышается очень сильно, следует вызвать скорую помощь. В домашних условиях стоит принять лекарства, которые нормализуют давление и пульс.
Важно: Гипертоническая болезнь – очень опасное состояние, которое может приводить к серьезным осложнениям. К ним относят инфаркт миокарда, поражение почек, прогрессирование атеросклероза.
Снижение давления тоже представляет угрозу для здоровья. Гипотоники нередко сталкиваются с ишемическим инсультом. Также они могут падать в обморок и терять чувствительность конечностей. В старческом возрасте такие люди часто страдают слабоумием, которое обусловлено недостаточностью мозгового кровообращения.
Артериальная гипотензия может быть связана с патологиями пищеварительной системы, врожденными болезнями сердца, дефицитом витаминов. Также к проблеме часто приводят инфекционные патологии.
Помимо этого, существует адаптационная гипотония. В этом случае снижение показателя связано с воздействием внешних факторов. К ним относят стрессовые ситуации, низкую температуру воздуха, уменьшение объема крови, пребывание в душном помещении.
Такая форма нарушения считается защитной реакцией организма. После устранения провоцирующего фактора показатели нормализуются.
Низкое давление сопровождается такими признаками:

• повышенная сонливость;
• ощущение слабости в мышцах;
• ощущение дефицита воздуха;
  
• головная боль в затылочной области.

Снижение показателя давления приводит к ухудшению работоспособности. У некоторых людей возникает боязнь яркого света и громких звуков, сужаются зрачки.
Чтобы померить давление без тонометра, стоит воспользоваться маятником. При этом определение частоты сердцебиения не поможет распознать точный уровень АД.

Методы измерения давления

Перед проведением измерений важно правильно подготовиться. Для этого рекомендуется придерживаться таких правил:

• отказаться от физических нагрузок;
• исключить курение;
• за 1 час отказаться от приема пищи, кофеиносодержащих и алкогольных напитков;
  
• удобно сесть и опереться на спинку стула;
• разместить руку в удобном положении на уровне сердца;
• не говорить и не двигаться.

Чтобы самостоятельно узнать давление без тонометра, стоит использовать различные методы. Благодаря их применению удастся своевременно принять меры, которые помогут избежать критических отметок и сохранить нормальное самочувствие.
Многие люди интересуются, на какой руке стоит мерить давление. Специалисты утверждают, что даже небольшая разница в показателях на левой и правой руке может свидетельствовать об опасных нарушениях в работе сосудов. Потому стоит проверять обе руки и считать правильными более высокие значения.

Определение АД по пульсу

Это достаточно простой и эффективный метод измерения, который получил широкое распространение. Итак, как по пульсу определить давление?
Для проведения процедуры никакие специальные приспособления не потребуются. Главное, правильно засечь время и выполнить простые математические подсчеты. Для применения этого способа стоит произвести следующие действия:

Принять удобное положение за столом. Рядом расположить электронные или механические часы.

На 2-3 минуты представить что-то приятное, чтобы успокоить нервную систему.

Осторожно приложить пальцы к правому или левому запястью. При этом важно следить, чтобы манжеты одежды не сдавливали сосуды.

Подсчитать количество ударов сердца в течение 30 секунд.

Полученные результаты умножить на два, чтобы определить количество ударов в минуту.

Если в итоге получилось значение меньше 60, это свидетельствует о пониженном артериальном давлении. Нормальные параметры составляют 60-80 ударов в минуту.
Если значение пульса превышает указанную нормативную отметку, можно заподозрить повышение давления. Если возникают сомнения в правильности подсчетов, процедуру проводят еще раз.

С помощью маятника

Чтобы измерить артериальное давление этим способом, следует воспользоваться такими приспособлением, как маятник. Его можно сделать из подручных предметов. Для этой цели понадобится:

• тонкий шнурок или нитка длиной 20 см;
• груз, который можно подвесить, – вполне допустимо использовать кольцо, согнутую в колесо проволоку, гайку, скрепку или другой небольшой предмет;
• линейка 20-30 см.

Чтобы правильно померить давление, стоит выполнить следующие действия:

Сделать из подручных предметов маятник. Для этого к концу нитки следует привязать груз. Второй кончик должен оставаться свободным.

Усадить человека и уложить его предплечье на неподвижную поверхность. Лучше проводить измерение на левой руке, однако можно сделать это и на правой.

Поместить начало шкалы линейки в локтевой сгиб. Также можно выполнить на коже предплечья отметки. Это делают через несколько сантиметров.

Взять свободный конец нитки с грузом и подвесить над локтевой ямкой. Это нужно сделать в начале измерительной шкалы. Важно, чтобы маятник не касался кожи, однако находился достаточно близко к ее поверхности и мог выполнять колебательные движения.

Постараться держать маятник в неподвижном положении. Это стоит делать несколько секунд. После этого его нужно начинать медленно вести параллельно поверхности предплечья. При этом двигаться необходимо в направлении кисти руки.

По ходу движения маятник может выполнять хаотичные движения. Однако на некотором расстоянии появятся четкие покачивания. Они выполняются в поперечном направлении к оси линейки и предплечья.

Необходимо отметить точку, на которой начались колебания. Умножив данную цифру на 10, можно получить показатель систолического (верхнего) давления.

Переместить начало шкалы линейки к поперечной складке кожи, которая располагается выше кисти.

Правой рукой поместить маятник над началом измерителя и медленно перемещать его в направлении локтевой ямки. Это нужно делать по ходу расположения линейки.

Отметить на линейке точку, на которой маятник начнет выполнять однотипные колебания в поперечном направлении. Умножив данный показатель на 10, можно понять, какое диастолическое (нижнее) давление присутствует у человека.

Что влияет на результаты?

Появление повышенного или пониженного артериального давления требует проведения тщательной диагностики. На изменение показателей влияет множество факторов:

Эмоциональное состояние. В стрессовых ситуациях давление довольно часто увеличивается.

Применение лекарственных препаратов. Многие медикаментозные средства провоцируют гипертонию.

Менопауза. У многих женщин в этот период наблюдается изменение баланса гормонов в организме, что тоже отражается на показателях давления.

Переутомление. Люди, которые не могут наладить нормальный режим работы и отдыха, нередко сталкиваются с гипертензией.

Лишний вес. Избыточная масса тела приводит к повышенным нагрузкам на сердечно-сосудистую систему. Как следствие, такие люди часто сталкиваются с высоким давлением.

Вредные привычки. Курение и чрезмерное употребление спиртных напитков тоже может провоцировать появление проблем.

Измерение давления – очень важная процедура, которая помогает держать свое состояние под контролем и своевременно принимать лекарственные препараты. Если тонометра под рукой не оказалось, стоит использовать доступные домашние методы для оценки данного параметра.

http://davlenienorm.com/diagnostika/kak-opredelit-davlenie-bez-tonometra.html

Как определить давление без тонометра

Бывает, что тонометра под рукой не оказывается, а уровень давления надо срочно узнать, дабы оценить степень тяжести состояния. И совершенно непонятно, что надо делать в такой ситуации, и можно ли обойтись без этого прибора вообще, сделав выводы на основании каких-либо клинических данных.

Можно ли измерить давление без тонометра

Даже несмотря на то, что сейчас купить какой угодно тонометр с манометром можно в любой аптеке, а самые современные приборы по размерам не больше наручных часов, с учетом «омолаживания» сосудистых патологий все более актуальным становится вопрос относительно их своевременной и «внегоспитальной» диагностики.
Что касается возможности оценивать тяжесть состояния гипертоника без этого автоматического прибора, работающего по осциллометрическому методу. Всех оптимистично настроенных пациентов сразу можно разочаровать — без использования самого простенького тонометра определить показатель САД и ДАД с точностью хотя бы до 10 мм рт. ст. невозможно априори.

Оценить тяжесть состояния больного — это другое дело, здесь может хватить и клинической симптоматики, но само по себе относительно достоверное измерение артериального давления без наличия хотя бы механического аппарата невозможно.
Да, есть несколько альтернативных способов, предложенных народными умельцами, но официальная медицина не считает их обоснованными, с научной точки зрения.
Итак, повышение АД у пациента можно предположить на основании следующих признаков:

Сердцебиение, головная боль, ощущение онемения пальцев начинаются увеличиваться.

Приливы крови к голове, которые проявляются гиперемией кожных покровов головы, мерцающих «мушек» перед глазами, стремительным утомлением и плохим сном.

Снижение настроения и потливость.

Однако в данной ситуации есть и некоторая опасность — все дело в том, что и гипотония обладает схожей симптоматикой. Вы можете оказаться впервые в подобного рода ситуации и совершенно не будете знать, повышенное у вас АД или пониженное. Для проведения дифференциальной диагностики есть еще несколько объективных клинических признаков, которые помогут определить, с чем именно вы столкнулись:

Манифест гипертонического криза сопровождается, кроме выраженной давящей головной боли, покраснением сосудов на белках глаз (так называемой инъекцией глаза), иногда тошнотой.

Гипотония вызывает выраженную сонливость, а глаза больного при этом западают.

Объективные критерии

Прежде чем начать говорить об определении АД по объективным признакам, необходимо отметить изменчивость этой величины. АД меняется с каждым ударом сердца, и поэтому бывает так, что показатели отличаются друг от друга, и скачки происходят очень быстро. К тому же на формирование показателя АД влияет психологическое состояние человека, окружающие погодные условия и даже время года. Так что касательно объективизации клинической симптоматики гипер- и гипотонии вообще что-либо говорить очень сложно, хотя и есть несколько характерных симптомов.
Да, существуют относительно достоверные признаки, благодаря которым можно предположить (не определить — предположить) у человека высокое САД и/или ДАД. Среди них — цвет лица, телосложение, цвет белков глаз и пульс. Если у человека имеет место гиперемия кожи лица, при этом цвет меняется без особых причин и надолго, то это может свидетельствовать о стабильном повышении АД. Кроме того, на коже может появиться сосудистая сетка.
Да и большой живот далеко не всегда является последствием неправильного образа жизни — зачастую этот признак указывает на проблемы с динамикой АД. Белки глаз при гипертонии приобретают красноватый оттенок, повышается внутриглазное АД. Касательно пульса – при высоком давлении его напряженность такова, что он не пропадает даже в тех ситуациях, если очень сильно нажать на артерию. Этот признак, кстати сказать, имеет очень важное клиническое значение — все дело в том, что если пульс при нажатии моментально перестает прощупываться, то это свидетельствует о том, что имеет место низкое давление.

Способы определения

Чтобы измерения АД были максимально достоверными, организм нужно подготовить к проведению этой процедуры — с учетом того, что определять показатели придется без необходимого оборудования, соблюдения этих критериев являются особенно важными. Исключите даже самую незначительную физическую нагрузку перед процедурой, иначе полученные показатели будут грубо некорректны. Хотя бы за 30 мин. до замеров не курите и не ешьте, потому как никто не исключал вероятность манифеста постпрандиальной гипертензии. Народные целители предлагают следующие варианты измерения АД без использования тонометра:

Определения константы АД по пульсу (пальпаторный метод).

Метод с применимым кольцом и линейкой.

Метод нитки и линейки.

Определение АД на основании клинических симптомов.

Еще раз обратите внимание на то, что все вышеописанные способы не дают на 100% точные измерения показателей, они всего лишь учат, как в домашних условиях можно приблизительно замерить давление без тонометра. Соответственно, использовать их можно только в самых безвыходных ситуациях, потому как выстраивать на них тактику ведения больного и оказывать ему неотложную помощь (давать таблетки или инъекции, действие которых понижает или повышает АД) исходя из полученных сведений, несколько некорректно.

Определение давления по пульсу

Обратите внимание — показатель ЧСС (пульса) формируется под действием парасимпатики и симпатики, а это значит, что при измерении давления без тонометра по пульсу на итоговый результат могут влиять некоторые факторы окружающей среды, в частности:

• стрессовые ситуации — причем могут возыметь значение даже те нервно-психологические перенапряжения, которые имели место еще несколько дней назад;

• уровень физической нагрузки;
• характеристики рациона;
• режим дня;
• наличие пагубных привычек.

Это важно! Из всех приведенных методик, определить давление по пульсу будет не только проще всего, но и наиболее достоверно.
Кстати сказать, сейчас разработана специальная программа на смартфон, методика которой предназначена для того, чтобы вычислять по формуле АД в зависимости от пульса и наиболее значимых морфометрических показателей человека (берется среднее). Она может пригодиться в походных условиях, когда не взяли с собой тонометр. Чтобы отличить норму, гипер — и гипотонию, достаточно будет отсчитать пульс. Чтобы убедиться в ее достоверности, можно полученный результат проверить на обычном или автоматическом тонометре, причем желательно несколько раз. Средний результат будет одинаков!
Итак, для начала выполнения процедуры, однозначно необходимо:

Занять удобную позу — если есть желание, можете даже прилечь. Пульс проще при этом прощупывается на запястье, на внутренней стороне локтя и на шее. Самое главное, помните о том, что в выбранном вами положении должно быть комфортно.

На стол или тумбу поместите часы — в идеале взять самый простой механический прибор с секундной стрелкой.

Представьте что-нибудь приятное — порадуйте себя положительными эмоциями, но только мысленно, фильмы и музыку не включайте.

Далее следует приложить пальцы левой руки к локтю, шее или кисти — в точки наилучшего выслушивания пульса. Не забудьте проследить за соблюдением того, чтобы свитер или другая вещь с манжетами или горлышком никоим образом не пережимали сосуды.

Подсчитайте удары за 30 с. Определенный результат следует умножить на 2 (так вы сможете вычислить количество уд/мин). Показатель 60 сигнализирует о пониженном АД. Значение, находящееся в «коридоре» от 60-80, свидетельствует о нормальном АД. Превышение отметки 80 однозначно свидетельствует о повышенном.

Если у вас возникли сомнения относительно того, насколько достоверны полученные результаты, проведите процедуру повторно, следите за нажимом при определении пульса.

Иначе говоря, зная о том, как измерить АД без тонометра по пульсу, вы сможете надежно контролировать свое состояние, и тем самым предупредить манифест серьезных патологий и неблагоприятных состояний. Научитесь серьезно воспринимать сигналы, которые посылает собственный организм. Не стоит недооценивать манифестирующую головную боль и даже легкое недомогание. Ведь порой они могут быть не только следствием переутомления, как принято полагать, а могут указывать на наличие серьезных заболеваний ССС, требующих проведения незамедлительной терапии.

Количественное измерение давления при помощи маятника и линейки

Альтернативный способ, позволяющий идентифицировать цифры АД без тонометра, – это использование маятника с линейкой. Результативность рассмотренного метода оставляет сомнения, поскольку нет ни одного официального эксперимента, указывающего на его достоверность. Приведенный метод относится в большей степени к области экстрасенсорики и биоэнергетики. Тем не менее его значительная популярность указывает на противоположное – создано огромное количество так называемых любительских доказательств: подтверждающих видео и текстовых фактов. Поэтому воспринимать или нет приведенный ниже метод измерения, каждый решает сам для себя.

Пошаговая инструкция выполнения процедуры приведена ниже:

Соорудите импровизированный маятник – привяжите имеющийся груз (например, кольцо или гайку) к концу нитки. Второй конец нитки должен быть полностью свободным.

Сядьте (в том случае, если измерение АД проводите сами у себя), или же усадите (положите) исследуемого человека.

Уложите предплечье исследуемого на твердую, недвижимую основу сгибательной поверхностью кверху. Лучше таким образом АД определять на левой руке, но можно и на правой.

Уложите линейку началом шкалы в локтевой изгиб. Можно также проставить на коже предплечья отметки, следующие через один или несколько см друг за другом.

Возьмите свободный конец нитки с прикрепленным грузом и разместите над локтевой ямкой предплечья в начале измерительной шкалы линейки таким образом, чтобы этот маятник никак не прикасался к коже, но располагался в максимальной близости по отношению к ней и мог осуществлять колебательные движения.

Постарайтесь сделать так, чтобы маятник оставался неподвижным, подождите несколько секунд и начинайте медленно вести его параллельно сгибательной поверхности предплечья в направлении к кисти.

По ходу выполняемого продвижения маятник может выполнять различные хаотичные движения. Но на определенном расстоянии появятся четкие однотипные покачивания в поперечном направлении относительно оси предплечья и линейки.

Пометьте эту точку – на скольких см начались колебания. Эта цифра, помноженная на 10, соответствует показателю САД (верхнему давлению).

Для определения показателя ДАД переместите линейку началом шкалы к первой поперечной складке кожи, находящейся сразу выше кисти.

Правой рукой подвесьте качающийся маятник над началом линейки, медленно перемещайте его к локтевой ямке по ходу линейки (предплечья).

Заметьте, на скольких см маятник начнет однотипно колебаться в поперечном направлении.

Далее все должно быть, как и в предыдущем случае — цифра, умноженная на 10, соответствует показателю ДАД (нижнего АД, которое формируется ОПСС).

На этом процедуру можно считать завершенной, но для пущей уверенности можно повторить ее еще раз.
Народные целители предлагают еще один способ измерения АД — для его реализации понадобится нитка, иголка и линейка (его достоверность аналогична приведенному выше способу). Для его реализации:

Возьмите все необходимые инструменты. Учтите, что в используемой линейке по длине должно быть не меньше 20 сантиметров.

Сделайте длину двойной нитки тождественной 5-7 сантиметрам.

Определите пульс на левой руке, положите на это место линейку по направлению к локтю.

Руку без напряжения свободно расположите на горизонтальной поверхности, но при этом линейка не должна ни в коем случае соскальзывать и сдвигаться.

В правую руку следует взять иголку с ниткой, держа ее за узелок.

Не касаясь при этом линейки иголкой, медленно ведите вдоль нее.

Иголка почти что не колеблется — в том случае, если вы ведете ее аккуратно не дергаясь.

В тот момент, когда она почувствует показатель диастолического (нижнего) АД, игла начнет двигаться. Зафиксируйте значение на линейке в этот момент.

Ведите иголку дальше вдоль линейки, она должна успокоиться. В том месте, где игла сможет идентифицировать САД (показатель верхнего давления), она снова дернется.

Полученные значения в см необходимо будет умножить 10. Это и будет показатель АД итоговый.

Полагаться на такую диагностику не стоит, лучше отправиться на прием к специалисту.

Определение по жалобам и симптомам

Проверка наличия клинических симптомов ГБ является неотъемлемой частью диагностического алгоритма, реализуемого профильным специалистом с целью идентификации манифестирующей патологии. Как правило, подавляющее большинство проявлений болезни являются зеркальным, наружным отражением патологических процессов, нарушающих физиологическое функционирование организма. Именно появление отдельно взятых симптомов становится причиной обращения пациента к профильному специалисту. Соответственно, выходит так, что своевременность оказания необходимой медицинской помощи зависит от их выраженности.
Чтобы установить диагноз по симптомам, следует идентифицировать субъективные и объективные признаки патологического процесса — только тщательный анализ состояния пациента дает возможность определить показатель АД (хотя бы приблизительно) только на основании жалоб пациента и данным объективного исследования.
К субъективным симптомам ГБ относят любые патологические изменения в человеческом организме, которые никоим образом не могут быть полноценно оценены со стороны и о наличии которых судят исключительно по ощущениям пациента.
К объективным же признакам патологии относят все отклонения от нормы, которые доктор в состоянии оценить самостоятельно, не прибегая даже к общению с больным, на основе лишь физикального и инструментального видов исследований.
Итак, высокое САД и ДАД характеризуется следующими симптомами:

• болями в голове, причем распространенного характера;
• головокружениями, манифестирующими, как правило, после смены положения тела в пространстве;
• необоснованной тревожностью;
• проявлениями диспепсического синдрома, а именно: рвотой и тошнотой; выраженным недомоганием и прочими проявлениями АВГ-синдрома;
• тахикардией;
• аритмией — как вентрикулярной, так и суправентрикулярной;
• непродолжительным потемнением в глазах;
• экспираторной или инспираторной одышкой;
• гипертермией лица;
• гипергидрозом.

Понять то, что АД понизилось, можно по следующим симптомам:

• выраженной сонливости и повышенной утомляемости;
• ощущения нехватки кислорода;
• нитевидного пульса;
• нарушения координации движений;
• ощущения болезненности в затылке;
• выраженной слабости в мышцах.

Гипотония — это настолько же неблагоприятный недуг, как и гипертония. Пониженное АД обычно сопровождается предобморочными и обморочными состояниями.
Еще раз акцентируйте внимание на том, что подобные способы определения АД не точны на все 100%. Однако полагать, что результат, полученный на основании анализа клинической картины, априори неверен, также несколько неправильно.

http://sosudoved.ru/diagnostika/izmerit-davlenie-bez-tonometra.html

Как определить давление без тонометра: по симптомам, по пульсу, с помощью линейки

Автор статьи: Нивеличук Тарас , заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности \»Лечебное дело\».
Из этой статьи вы узнаете: как измерить давление без тонометра, можно ли доверять результатам таких измерений, ознакомитесь с детальными инструкциями основных способов определения.
Измерения артериального давления проводились еще до изобретения тонометра. Люди придумали простые способы определить степень сосудистого напряжения в организме. Их результаты косвенно, но достаточно точно отображали изменения тех показателей, о значении которых узнали лишь после открытия тонометрии.
Несмотря на существование современных методик, которые позволяют с высокой точностью измерить артериальное давление, интерес к первичным неаппаратным методам не пропадает.

Основные способы, позволяющие узнать уровень давления, приведены в таблице, а в статье они детально описаны.

Как по жалобам и симптомам определить давление

Самая элементарная тонометрия качественным методом – особенности имеющихся жалоб. Желание померить артериальное давление (АД) в основном возникает у людей, имеющих какие-то отклонения в организме, которые ни с чем нельзя связать (непонятная слабость, головная боль, тошнота и пр.). Подобное желание у здоровых людей возникает редко. Поскольку в 70–85% за жалобами и симптомами скрывается изменение давления, по их характеру можно косвенно (предварительно) определить, повышено оно или понижено.
В таблице описаны типичные симптомы при гипотонии и гипертонии:

Существуют также дополнительные признаки, которые могут наблюдаться как при гипертонии, так и при гипотонии. Они способны ввести в заблуждение и не могут быть критерием даже для ориентировочного определения давления:

Давящая боль в грудной клетке.

Одышка или чувство нехватки воздуха.

Потемнение в глазах.

Потеря сознания.

Даже опытный специалист по симптомам и жалобам лишь в 60–70% случаев сможет правильно судить об уровне АД – только определить повышено оно или понижено.

Определение давления по пульсу

Состояние системы кровообращения отображают два основных показателя: пульс и артериальное давление (АД). Они взаимосвязаны, а это значит, что по характеристикам одного из них можно определить особенности второго. Более информативны в этом отношении характеристики пульса.
Точно установить уровень давления по пульсу нельзя, но косвенно (ориентировочно) судить об этом под силу каждому. В таблице описаны основные характеристики пульса, на которые нужно обращать внимание.
Оценивать пульс можно на любых артериях, которые удобнее прощупать пальцами. Это могут быть:

• сосуды на переднебоковой поверхности шеи сразу ниже угла челюсти;
• наружный край сгибательной поверхности нижней трети предплечья ближе к наружному краю сразу над запястьем (лучевая артерия);
• внутренняя часть локтевого сгиба;
• паховые области (бедренная артерия).

Если вы не знаете, каким должен быть нормальный пульс, сравните его характер у любого здорового человека или у себя с пульсом больного!

Количественное измерение давления при помощи маятника и линейки

Единственный способ, позволяющий померить цифры давления без тонометра, – использование маятника с линейкой. Результативность этого метода оставляет сомнения, поскольку нет ни одного официального исследования, которое уверенно подтверждало бы его достоверность. Это значит, что научного обоснования методики не существует. Она скорее относится к области экстрасенсорики и биоэнергетики.
Тем не менее его большая популярность говорит о противоположном – создано множество аматорских доказательств: подтверждающих видео и текстовых фактов. Поэтому верить или не верить показателям давления, если их померить при помощи маятника и линейки, решать должен каждый для себя.

Техника и последовательность действий при измерении

Все, что нужно для количественного измерения давления без тонометра:

Маятник, изготовленный из подручных средств:

• нитка или тонкий шнурок длиной около 20 см;
• груз, который нужно будет подвесить на нитке – это может быть кольцо (золотое, медное или из другого металла), согнутая в кольцо проволока, скрепка, булавка, гайка. Но можно также использовать иглу и любой другой предмет небольших размеров;

Линейка из любого материала (20–30 см) или сантиметровая лента.

Пошаговая инструкция процедуры:

Соорудите маятник – привяжите имеющийся груз (например, кольцо или гайку) к концу нитки. Второй конец нитки должен быть свободным.

Сядьте (если измерение проводите сами у себя), усадите или положите исследуемого человека.

Уложите предплечье исследуемого на твердую неподвижную поверхность сгибательной поверхностью кверху. Лучше определять на левой руке, но можно и на правой.

Уложите линейку началом шкалы в локтевой изгиб. Можно также проставить на коже предплечья отметки через один или несколько сантиметров.

Возьмите свободный конец нитки с прикрепленным грузом и подвесьте над локтевой ямкой предплечья в начале измерительной шкалы линейки таким образом, чтобы маятник не прикасался к коже, но располагался максимально близко к ней и мог осуществлять колебательные движения.

Постарайтесь удерживать маятник неподвижным, подождите несколько секунд и начинайте медленно вести его параллельно поверхности предплечья по направлению к кисти.

По ходу продвижения маятник может совершать различные хаотичные движения. Но на определенном расстоянии возникнут четкие однотипные покачивания в поперечном направлении по отношению к оси предплечья и линейки.

Отметьте эту точку – на скольких сантиметрах начались колебания. Эта цифра, умноженная на 10, соответствует систолическому (верхнему давлению).

Переместите линейку началом шкалы к первой поперечной складке кожи, расположенной сразу выше кисти.

Правой рукой подвесьте маятник над началом линейки, медленно перемещайте его по направлению к локтевой ямке по ходу линейки (предплечья).

Заметьте, на скольких сантиметрах маятник начнет однотипно колебаться в поперечном направлении. Эта цифра, умноженная на 10, соответствует диастолическому (нижнему давлению).

На этом процедура измерения завершается. Для уверенности можно повторить ее еще раз.

Ни один сознательный медик никому не порекомендует измерять давление без тонометра. Такое действие, если и обосновано, то в исключительных ситуациях, когда вообще нет возможности узнать показатели традиционным способом – когда нужно принимать принципиальное решение, от которого зависит жизнь человека. Во всех остальных случаях вы, конечно, можете ориентироваться на любые данные, но обязательно подтверждайте их измерением давления механическим или электронным тонометром.

Особенно это касается людей с хроническими болезнями сердечно-сосудистой системы, страдающих перепадами давления, гипертонией, перенесших инфаркт и инсульт. Ведь тонометр не такая дорогостоящая вещь, чтобы из-за отказа от его приобретения ставить под угрозу свое здоровье и жизнь.

http://okardio.com/davlenie/kak-izmerit-bez-tonometra-116.html

Как проверить давление без тонометра: самые эффективные способы

Часто определить состояние человека удается именно по уровню давления и допустимым показателем считается 120 на 80 мм.рт.ст. Первая цифра показывает систолическое или нижнее давление, а вторая отображает диастолическое — верхнее.
Преимущественно пульс и АД определяются при использовании специального прибора – тонометра. В ситуациях, когда его не оказывается в доме, необходимо знать, как проверить давление без тонометра.

Что такое давление?

Артериальное давление – это давление крови на стенки артерий
Артериальное давление — это давление, которое на стенки артерий оказывает кровь. Обычно оно неравномерное и зависит от фазы работы такого органа, как сердце.
АД считается одним из важнейших показателей работы сердечно-сосудистой системы, и у многих людей оно постоянное. Однако, под воздействием различных факторов его величина может меняться как в сторону понижения, так и повышения.
Показатели кровяного давления зависят от количества жидкости, которая движется по сосудам. Влиять на превышения такого показателя могут следующие причины:

употребление повышенного количества соли, что приводит к задержке в организме лишней влаги

атеросклероз, то есть закупорка сосудов и их зашлакованность

нарушение уровня гормонов в организме

употребление большого количества воды и переедание

вредные привычки

Давление является индивидуальным показателем, на который может воздействовать возраст человека, окружающая среда, время суток и различные сбои в работе организма. Повышенное АД может наблюдаться как в пожилом, так и молодом возрасте. Проблема гипертонии стоит достаточно остро, поскольку неоказание медицинской помощи может привести к необратимым последствиям.
Отклонения от нормы на 10 мм.рт.ст и больше повышают вероятность развития патологий сердца и сосудистой системы.
При повышенном давлении возникают сбои в снабжении головного мозга кровь и кислородом, и нарушается его функционирование. При гипертонии в несколько раз повышается риск развития инсульта, ишемии сердца и поражений сосудов ног. Пониженное давление не так критично, то все же может сильно испортить жизнь человеку. Часто гипотоники жалуются на постоянную депрессию и апатию.

Признаки высокого давления

Головная боль, головокружение, тахикардия – симптомы повышенного АД
Свидетельствовать о гипертонической болезни могут следующие признаки:

• окрашивание кожных покровов лица в красный цвет
• головные боли
• ощущения беспричинной тревоги
• усиленное потоотделение
• учащенное либо замедленное сердцебиение
• озноб и головокружение
• чувство пульсации в голове

Кроме перечисленных признаков у человека с повышенным давлением может присутствовать ощущение слабости, учащенный пульс и шум в ушах.
При высоком давлении у человека возможно развитие следующей симптоматики:

Переутомление. Главным симптомом гипертонии служит переутомление, которое отражается на функционировании и состоянии сердца и сосудистой системы. Преимущественно оно проявляется в виде сбоев в работе сердца и повышенном АД.

Головные боли. При прогрессировании патологии гипертоники жалуются на сильные боли в голове острого, ноющего или сдавливающего характера. При проведении обследования пациента кроме головных болей удается выявить атрофические процессы и изменения на глазном дне.

Болевые ощущения в зоне сердца. Людей с повышенным давлением одновременно с головными болями беспокоят дискомфортные ощущения в сердечной области, которые могут переходить в левую руку и сопровождаться нарушением сердечного ритма.

В том случае, если игнорировать возникающие симптомы, то со временем начальная патология перейдет в гипертонический криз. Кроме этого, гипертония может приводить к инсульту, инфаркту и отеку головного мозга, а также летальному исходу.

Симптомы пониженного давления

Низкое давление может сопровождаться головной болью, аритмией, слабостью и даже рвотой
Заподозрить у человека гипотонию можно по таким симптомам, как упадок сил и постоянная сонливость. Кроме этого, беспокоят головокружения с головными болями, тошнота и обмороки. При гипотонии может наблюдаться усиленное потоотделение, бессонница, постоянно холодные руки и ноги, а также зависимость от погодных условий.
Однако, наличие у пациента одного или двух из вышеперечисленных признаков не всегда свидетельствует о гипотензии. Несмотря на это, если симптомов много и они повторяются регулярно, то необходимо как можно скорее обратиться за консультацией к врачу.
При длительном пониженном давлении организм человека всячески пытается дотянуться до стандартных значений, что приводит к развитию гипертонического заболевания в довольно молодом возрасте.
Низкие показатели АД могут указывать на различные сбои в вегетативной функции нервной системы, а также патологии желудочно-кишечного тракта.
Кроме этого, часто такое патологическое состояние указывает на инфаркт миокарда в острой стадии, проблемы с работой щитовидной железы и надпочечников, а также анафилактический шок.

Измерение давления по пульсу

Наиболее удобным способом определения АД является применение тонометра, но при его отсутствии сделать это можно другими способами. Узнать показатели АД можно по пульсу, приложив указательный и безымянный палец к запястью и слегка надавив. Определить пульс на лучевой артерии удается в течение 30 секунд, используя для этой цели часы с секундной стрелкой.

Измеряем давление по пульсу правильно!
Выяснив количество ударов, необходимо умножить их количество на 2 и полученный результат покажет число ударов за минуту. Можно определить количество ударов, зажав под пальцами сонную артерию либо используя пульсометр, который сразу покажет результат.
В том случае, если с надавливанием пульс исчезает и становится неощутимым, то можно говорить о пониженном давлении, поскольку при повышенном он прощупывается достаточно хорошо. Для взрослого здорового человека нормальным показателем является 60-80 ударов в минуту. В том случае, если наблюдаются отклонения вверх или вниз от показателя, то это является верным признаком сбоев давления и ту или иную сторону.

Определение давления с помощью линейки, маятника и нитки

Подсчитать пульс под силу далеко не каждому человеку, поэтому в такой ситуации необходимо уметь определять АД без тонометра с использованием маятника. Процедура довольно простая, а в качестве маятника можно использовать серебряное или золотое кольцо:

• В первую очередь, следует взять линейку и приложить ее к руке таким образом, чтобы ноль располагался на стороне запястья.
• После следует надеть нитку на предмет, который будет выступать в роли маятника. Необходимо взять нить за край и приступить к определению давления без тонометра.
• Нужно медленно и плавно поднести маяк к линейке и начинать вести им вдоль линейки от ноля. Важно помнить о том, что чем ближе груз располагается по отношению к линейке, тем точнее будут показатели.
• На определенной отметке линейки можно заметить, что маятник начнет качаться из стороны в сторону. Отметку следует обязательно запомнить, после умножить на 10 и получившийся результат будет показателем диастолического давления.
• Для того чтобы определить систолическое давление следует дальше вести маятник вдоль линейки. Второе колебание будет отметкой верхнего давления, и ее в последующем следует умножить на 10.

Подробнее о способах определения давления можно узнать из видео:

Большинство специалистов все же склоняются к тому, что измерять давление необходимо с помощью тонометра. К иным способам разрешается прибегать лишь в ситуациях, когда отсутствует возможность узнать свое давление традиционным путем.
Тонометр должен всегда присутствовать у пациентов, страдающих патологиями сердечно-сосудистой системы в хронической форме, гипертонией и метеозависимостью, а также после перенесенного инсульта и инфаркта. Опасен тот факт, что многие люди даже не подозревают, что страдают гипертонией. Тем самым они упускают возможность что-либо сделать и вовремя исправить, обрекая себя тем самым на гибель.
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

http://organserdce.com/diagnostika/davleniye/kak-proverit-davlenie-bez-tonometra.html