Лучшие сосудорасширяющие народные средства

Содержание

Лучшие сосудорасширяющие народные средства

Частая головная боль, сопровождающаяся головокружениями, может быть обусловлена не только переутомлением либо предчувствием плохой погоды, но и сужением сосудов, по причине которого происходит уменьшение подачи кислорода в кровь. В связи с этим происходит недопоставка полезных веществ ко всем органам, что нарушает естественное выполнение ними природных функций.

Сужение сосудов: опасно для жизни

Суженные сосуды вынуждают сердце работать с усилием, что вызывает повышение артериального давления и увеличение нагрузки на стенки артерий. Данное состояние является предпосылкой к развитию большого числа болезней, вплоть до инсульта и инфаркта. Какие сосудорасширяющие народные средства для головного мозга рекомендуется принимать с целью восстановления их структуры и эластичности? Как помочь самому себе?

Боярышник восстановит сосуды

Восстановить нормальный процесс обмена веществ помогут сосудорасширяющие народные средства, также имеющие свойство очищать артерии от постороннего мусора. Действенным препаратом, помогающим расширить кровеносные сосуды и снять спазмы, считается отвар боярышника. Для приготовления целебного средства в 200-250 мл кипятка в течение 5-7 минут следует проварить 20 г плодов.

Пить отвар боярышника нужно за 20-25 минут до еды по столовой ложке на протяжении дня в 3 приема. Вместо плодов можно использовать цветки растения из расчета 1 ст. ложка измельченного сырья на стакан воды.

Лечим сосуды травами

Для расширения сосудов головного мозга и их очищения эффективно применение травяного комплекса из березовых почек, цветков аптечной ромашки, тысячелистника, зверобоя, бессмертника. Данные компоненты, взятые каждый по 100 грамм, следует перемешать. Для приготовления целебного средства берем 1 ст. ложку полученного сырья, завариваем 0,5 литрами кипятка и на полчаса ставим настояться. Дальше нужно остудить, профильтровать, при желании подсластить медом. Полученный объем разделить пополам. Одну половину выпить сразу, вторую – в теплом виде утром натощак. Длительность лечения – до момента, пока не будет израсходована вся заготовленная смесь. В качестве профилактических мероприятий сосуды рекомендуется таким способом очищать 1 раз в 3-4 года.

Этот полезный чеснок

Сосудорасширяющие народные средства немыслимы без обыкновенного чеснока. Требуется взять среднюю головку продукта, очистить, тщательно размять в ступке, после чего залить 1 стаканом растительного масла (желательно нерафинированного).

Оставить на ночь в холодном месте. Наутро в отдельной емкости следует развести 1 ч. ложку полученного средства с 1 ч. ложкой лимонного сока. Целебный состав принимать за 20-30 минут до еды трижды на протяжении дня. Длительность чесночной терапии – 3 месяца.

Поможет валериана

Народные средства для расширения сосудов, характеризующиеся положительным эффектом – это корневища валерианы, которые следует мелко нарезать и высушить. Затем отмеряем 10 г готового сырья, соединяем со стаканом кипятка и провариваем около 30 минут с момента кипения на водяной бане, после чего настаиваем около 2 часов. Принимать природное лекарство нужно по 1 ст. ложке на протяжении дня 4 раза.

Восстановит сосуды картофельная кожура и лещина

Так же, как и отвар боярышника, помочь расширить сосуды и очистить их от застойных явлений способен картофельный отвар. Для его приготовления в полулитре кипятка на протяжении 15 минут требуется отварить чистую кожуру 4-5 картофелин. Готовое средство профильтровать и пить по половинке стакана за полчаса до приема пищи.

В лечении кровеносных артерий можно эффективно использовать разные сосудорасширяющие народные средства, среди которых хорошо зарекомендовали себя листья и кора лещины обыкновенной. Высушенное измельченное сырье в количестве 1 ст. ложки требуется поместить в стеклянную емкость, заварить стаканом кипятка и дать настояться около 60 минут. Средство употреблять внутрь в 2-3 приема на протяжении дня по 1-2 ст. ложки.

Эффективное средство – шлемник байкальский

Траволечение при суженых сосудах эффективно с применением шлемника байкальского – растения, распространенного на Дальнем Востоке и Забайкалье и содержащего в своем составе эфирное масло, смолы, флавоноиды, дубильные вещества. Чтобы приготовить целебный отвар, требуется заварить 1,5 л кипящей воды 1 ст. ложку корня, предварительно измельченного. Дать настояться раствору на протяжении 60 минут. Пить по столовой ложке каждые 3 часа. Шлемник байкальский расширяет сосуды, снимает спазмы, восстанавливает деятельность нервной системы.

Лимонник китайский: лечебные свойства и противопоказания

В восстановлении сердечно-сосудистой деятельности народная медицина использует полезные свойства лимонника китайского – листопадной лианы, имеющей приятный, специфический аромат лимона. Для лечения болезней используются все части растения, характеризующиеся общеукрепляющими, активизирующими работу сердца и регулирующими кровообращение свойствами. Небольшая горсть плодов способна восполнить в организме дневной запас сил. Плоды растения положительно отражаются на рефлекторно-умственной деятельности головного мозга и не истощают нервные клетки.

Настой лимонника следует употреблять в теплом виде дважды в день по столовой ложке. Для его приготовления нужно заварить стаканом кипятка 10-15 г плодов (предварительно измельченных), настоять около 4-6 часов, после чего процедить.
При правильной дозировке лимонник китайский, лечебные свойства и противопоказания которого в полной мере изучены народной медициной, не дает никаких осложнений. Не рекомендуется употреблять препараты на основе лимонника китайского при нарушениях работы сердца, нервной возбудимости, бессоннице, а также повышенном артериальном давлении.

Правильный рацион сохранит здоровье

Сосудорасширяющие народные средства неоднократно доказывали свою действенность в лечении различных болезней, но без правильно поставленного диагноза домашняя терапия может принести вред. Поэтому консультация медицинского специалиста в вопросе сохранения собственного здоровья обязательна.

При желании помочь своим сосудам восстановить эластичность и структуру следует контролировать рацион, исключив из него алкоголь. В народе бытует мнение, что ежедневные 50 грамм коньяка способствуют расширению сосудов. Это так, но эффект, оказываемый спиртным, носит кратковременный характер. В дальнейшем сосуды начнут сужаться и засоряться интенсивнее, в то время как организм уже не сможет обходиться без ежедневных алкогольных доз.
Свинине в период лечения придется предпочесть курицу, нежирную телятину или индюшатину. Следует отказаться от жирных сыров, сливочного масла, колбасных изделий. Полезной в ежедневном рационе станет рыба, которую можно употреблять в вареном, тушеном, запеченном виде. Нежелательно ее жарить, а также употреблять в виде пресервов и консервов. Рекомендуется ежедневное потребление свежих фруктов, овощей, листовых салатов и зелени. Соблюдение этих несложных рекомендаций значительно уменьшит скорость загрязнения и сужения сосудов.

Полезные рекомендации

Наряду с медикаментозной и домашней терапией, соблюдением щадящей диеты рекомендуется придерживаться ряда дополнительных мер, направленных на сохранение природных функций организма:

  • Здоровый сон. Для нормального функционирования сосудов и хорошего самочувствия в целом важно полноценно высыпаться, оставляя для сна 8-9 часов.

  • Контрастный душ. Поочередное обливание горячей и холодной водой является для сосудов лучшей зарядкой, вынуждающей их расширяться и сужаться.
  • Массаж, прекрасно стимулирующий работу сосудистой системы.
  • Сауна или баня. В процессе данных процедур прогревается тело, расширяются сосуды, снимается спазм.
  • Прогулки на свежем воздухе, совершаемые каждый день хотя бы в течение получаса, обеспечивают приток кислорода ко всем тканям организма.

http://fb.ru/article/276428/luchshie-sosudorasshiryayuschie-narodnyie-sredstva

Травы расширяющие сосуды головного мозга

Патологический спазм сосудов приводит к расстройству кровообращения головного мозга. Снижение ежеминутного объема циркулирующей крови приводит к острым состояниям (ишемический инсульт, транзиторная ишемическая атака, субарахноидальное кровоизлияние) и хроническим заболеваниям (сосудистая энцефалопатия и сосудистая деменция).
Спазм можно предупреждать и снимать в домашних условиях при помощи народных средств, правильного питания и лекарственных препаратов.

Какая клиническая картина

Специфических симптомов суженых сосудов мозга нет, за исключением остро развивающихся патологий, например, инсульта. Хронический спазм и симптоматика сужения развиваются постепенно. Некоторые хронические болезни (энцефалопатия) развиваются от 2 до 10 лет. Однако всякое патологическое сужение можно распознать на ранних этапах развития при помощи таких симптомов:

  • Общемозговые признаки: головная боль, головокружение, быстрая утомляемость от простой работы, раздражительность, нарушение сна, повышенная чувствительность к свету, звуку или запаху, сонливость, отсутствие желания заниматься трудовой деятельностью.
  • Вегетативные нарушения: потливость, запор, диарея, парестезии, одышка, чувство сердцебиения, снижение аппетита, боли в правом подреберье, нарушение мочеиспускания, нарушение эрекции.
  • Эти симптомы характерны для многих заболеваний головного мозга, поэтому называются неспецифическими. Если вы обнаружили у себя или у близких такие признаки – обратитесь к неврологу и пройдите исследования головного мозга.

    Народные средства

    Список частых бытовых вопросов:
    Кофе сужает или расширяет сосуды головного мозга?
    Кофе – это типовой тонизирующий напиток за счет того, что он содержит кофеин – психостимулятор, повышающий тонус центральной нервной системы. Кофеин сужает сосуды головного мозга. Напиток показан людям, страдающим гипотонией. Однако реакция на кофе индивидуальна и может быть парадоксальной: у некоторых людей при малых объемах напитка сосуды могут расширяться и даже вызывать сонливость.

    Алкоголь расширяет или сужает сосуды головного мозга?
    Алкоголь и содержащие его элементы оказывают седативное воздействие на центральную нервную систему, расширяя сосуды головного мозга.
    Коньяк сужает или расширяет сосуды головного мозга?
    Коньяк, как представитель крепких алкогольных напитков, оказывает тормозящее и седативное воздействие на нервную систему, из-за чего сосуды головного мозга расширяются. Он понижает артериальное давление и расслабляет артерии.
    Глицин расширяет сосуды?
    Глицин – это ноотропное средство. Эта фармакологическая группа влияет на клетки головного мозга, защищая их от повреждения и кислородного голодания. Ноотропы улучшают обмен веществ в тканях мозга. Однако глицин никак не воздействует на тонус сосудов и не понижает артериальное давление.
    Что расширяет сосуды и какие народные средства можно применять:

  • Зеленый чай, содержаний катехины. Этот флавоноид оказывает мягкое расширение сосудов головного мозга. Также зеленый чай снижает артериальное давление. При повышенном давлении в день можно пить 2-3 чашки напитка.
  • Отвар трав валерианы. Как приготовить: в 200 мл кипятка добавить 10 г корней растения и настоять 2-3 часа. В день следует принимать по одной столовой ложке 4 раза.
  • Масло из чеснока. Как приготовить: очистите одну головку чеснока и растолките его. Залейте мелкий чеснок 100 мл подсолнечного масла. Поставьте смесь в холодильник на день, ему нужно настояться. На следующий день к смеси добавьте чайную ложку свежего лимонного сока и смешайте. Полученную жидкость принимайте 3 раза в день за 30 минут перед едой.
  • Травы для расширения сосудов головного мозга:

    • Сбор из растений: ромашка, березовые почки, зверобой, бессмертник и тысячелетник. Все части должны быть пропорциональны (1к1). Смешайте сухие части растений и залейте их 300 мл кипятка. Настаивать в течение часа. Рекомендуется принимать утром и вечером за 30 минут до приема пищи.
    • Боярышник. Растение снижает артериальное давление и снимает сосудистый спазм. Как приготовить: 20-30 г сухого плода залейте 100 мл кипятка и варите в течение 5 минут. После варки процедите жидкость и дайте ему остыть и поставьте в холодильник. На следующий день принимайте по 1 столовой ложке перед едой. Рекомендуется пить в течение 3 месяцев.

    Упражнения для расширения сосудов головного мозга можно выполнять в домашних условиях. Рекомендуется такая гимнастика для расширения сосудов:

  • Исходное положение – стоя. Ноги расставлены по ширине плеч. 2-3 минуты делайте круговые движения головой по часовой и против часовой стрелки.
  • Положение такое же. Полностью поднимите руки и сцепитесь пальцами, делая из него замок. Теперь сделайте 4 наклона вперед и 4 наклона назад.
  • Исходное положение – лежа на спине. Вытяните руки по бокам. Теперь нужно поднимать ноги не сгибая коленями. При поднятии ног в тазобедренном суставе необходимо сделать так, чтобы нижние конечности и туловище образовывали прямой угол.
  • Исходное положение – сидя. Приложитесь ладошкой ко лбу и давите на него, одно временно оказывая сопротивление мышцами шеи. В таком положении необходимо пробыть 10-15 секунд. Это упражнение разогревает мышцы шеи, расширяет магистральные артерии и улучшает кровоток головного мозга.
  • Продукты, расширяющие сосуды:

    • Чеснок. В его состав входят эфирные масла и аллицин. Эти биологически активные вещества снимают спазм артерий и укрепляют стенки сосудов. Кроме того, аллицин препятствует образованию холестериновых бляшек.
    • Имбирь. Он так же содержи аллицин, только в меньших количествах. Кроме расширения сосудов, имбирь усиливает иммунную защиту и оказывает детоксикационную функцию.
    • Лимон. Цитрусовое растение оказывает слабое воздействие на тонус сосудов, однако в комбинации с содержащимися витаминами лимон укрепляет стенку и снижает риск развития атероматозных бляшек.
    • Мед. Продукт не оказывает прямого воздействия на тонус, но благодаря микроэлементам и соединениям, мед нормализирует реологические свойства крови.
    • Калина. Плоды растения, для расширения следует употреблять в свежем виде. Калина снижает кровяное давление. Следует помнить об ограничении: 50 г продукта. Так, если употребить больше, калина наоборот, повышает артериальное давление и скорость сердечных сокращений за минуту.
    • Зеленый чай. Расширяет просвет артерий. Для лучшего эффекта следует пить с лимоном. Лучше пить утром.

    Медикаментозно

    Медикаментозные средства для расширения сосудов головного мозга разделяются на такие фармакологические группы:

  • Препараты, действующие непосредственно на гладкую мускулатуру сосудов. Они расслабляют стенки сосудов, снижают периферическое сопротивление артерий и вен, регулируют тонус и снижают кровяное давление. Препараты: Дибазол, Апрессин, Нитропруссид натрия.
  • Препараты, блокирующие кальциевые каналы. Эти средства блокируют каналы, которые пропускают кальций и запускают возбуждение. Эти таблетки не дают кальцию войти в мембрану и развить потенциал действия. Препараты: Верапамил, Нифедипин.
  • Ингибиторы ангиотензин превращающего фермента. Эти препараты не дают превратиться пассивной форме ангиотензина I в активную форму – ангиотензин II. Препараты: Каптоприл, Эналаприл.
  • Антагонисты рецепторов ангиотензина II. Они блокируют рецепторы, которые воспринимают ангиотензин II. Представители: Лозартан.
  • Препараты, активирующие калиевые каналы. Препараты расширяют каналы, чтобы как можно больше калия вошло в клетку, вследствие чего снижается возбудимость клеточной мембраны и блокируется потенциал действия клетки. Представители: Лонител, Гиперстат.
  • Профилактика

    Чтобы сосуды находились в нормальном состоянии следует придерживаться свода правил неспецифической профилактики:

    • Избегание стрессов. Баланс между трудом и отдыхом.
    • Нормальный сон. Рекомендуется спать от 7 до 8 часов в сутки, но не меньше 6. Однако количество часов зависит индивидуально.
    • Сбалансированное питание. В рацион должны входить овощи, фрукты, каши, зелень, соки – все эти продукты содержат витамины и биологически активные вещества, влияющие на тонус сосудов, целостность стенки и реологические свойства крови.
    • от 2 до 4 раз рекомендуется посещать тренажерный зал. Нагрузки должны быть дозированными. Для профилактики можно просто заниматься утренней пробежкой и делать гимнастику.

    http://sortmozg.com/lechenie/v-domashnih-usloviyah/kak-rasshirit-sosudy-golovnogo-mozga

    Как расширить сосуды: когда и чем стоит это делать, продукты, препараты

    С годами в организме человека происходят изменения и, конечно же, не в лучшую сторону. Сердечно-сосудистая система изнашивается, сосуды сужаются, теряя свою эластичность и проходимость, что приводит к таким заболеваниям, как атеросклероз и артериальная гипертензия. Разрушение мелких сосудов уменьшает активность микроциркуляции крови, а страдающие артериальные сосуды — это прямая причина возникновения атеросклероза. Чтобы избежать этих трудноизлечимых последствий, нужно знать, как расширить сосуды и восстановить нормальное кровообращение.

    Симптомы сужения сосудов головного мозга

    К сожалению, в наше время такое явление, как сужение сосудов головного мозга встречается не только у пожилых людей, но и у достаточно молодых, и тому есть причины. Употребление нездоровой пищи, спиртного, курение сигарет — все это ведет к засорению сосудов. Симптомы этого недуга можно заметить сразу, так как они проявляют себя каждый день.

    • Начало болезни — частые приступообразные головные боли.
    • Головокружение и полуобморочное состояние.
    • Шумы в ушах.
    • Нарушение или потеря памяти.
    • Повышение утомляемости.
    • Снижение работоспособности.

    Почувствовав эти симптомы, нельзя оставлять их без внимания, иначе они могут привести к инсульту или инфаркту. Если такие симптомы появились у пожилого человека, болезнь может привести к старческому слабоумию.

    Причины сужения сосудов

    Причин нарушения проводимости кровеносных сосудом немало. Помимо возможных врожденных или инфекционных патологий, их создает сама современная жизнь, полная стрессовых ситуаций, с ее ритмом, часто лишающим людей полноценного отдыха, сна и правильного питания, употреблением алкоголя (который расширяет сосуды на некоторое время, а затем сильно их сужает, принося непоправимый вред) – и многое другое.

  • Повышенные умственные и физические нагрузки.
  • Стрессовые ситуации.
  • Переутомление на работе.
  • Нервные переживания.
  • Редкие прогулки, а как вывод — недостаток свежего воздуха.
  • Малоподвижный образ жизни, а это значит, застойные процессы в организме.
  • Неполноценное или неправильное питание — большое количество калорийной, жирной и жареной пищи. Недостача в рационе овощей, морепродуктов и фруктов.
  • Курение, неумеренное употребление алкоголя, особенно пива, которое, кроме того, приводит к гормональному дисбалансу и ожирению.
  • Многие из этих причин ведут к повышению в крови уровня холестерина и отложению его на стенках сосудов. Это делает сосуды менее проходимыми, они теряют прежнюю эластичность.

    Как расширить и укрепить сосуды головы?

    Если появились признаки атеросклероза, лечение предстоит долгое, возможно постоянное. Этой проблемой занимаются несколько врачей-специалистов, все зависит от показателей анализов и причин возникновения болезни. То, какие медикаментозные средства расширяют сосуды головного мозга, нужно, конечно же, знать, но применять их без назначения врача не рекомендуется.

    • К препаратам, расширяющим сосуды головного мозга, пораженных атеросклерозом, относят группу статинов: мефакор, мевакос -ловостатин, атомакс, аторвостатин, липофорд и другие. Также используются лекарства из группы фибратов: клофибрат, адромидин, атромид. Могут быть применены для лечения анионообные смолы, церебролизин, йодатерапия, лецитин.
    • Нитроглицерин — это сосудорасширяющее лекарство, его применяют во время сердечных приступов. Принимать строго по назначению врача, так как при неправильной дозе приема возможно резкое повышение артериального давления, что может привести к обмороку или сильной головной боли.
    • Для медикаментозного расширения сосудов также необходимы комплексы микроэлементов и витаминов С, В6, РР, антиоксиданты, которые замедляют процессы окисления.
    • Необходимы в таких случаях и сосудорасширяющие медикаменты, такие, как эуфиллин и папаверин.
    • Необходимо в корне изменить рацион питания. Все вредные продукты, содержащие слишком много калорий, нужно заменить на свежие фрукты и овощи, морепродукты, как растительного, так и животного происхождения.
    • Занятие лечебной гимнастикой также назначается врачом в обязательном порядке, как и длительные прогулки на свежем воздухе.
    • Отлично тренирует сосуды контрастный душ, его необходимо принимать минимум один раз в день.
    • Лишний вес — одна из причин скопления холестерина в сосудах, от него нужно обязательно избавляться.

    Видео: мнение врача о сосудорасширяющих препаратах

    Народные методы для расширения сосудов

    У народных целителей, которые собирают рецепты десятилетиями и передают их из поколения в поколение, есть свои методы решения проблемы расширения сосудов. Как же можно расширить сосуды в домашних условиях народными способами? Вот несколько рецептур на натуральной основе, которые используют для расширения сосудов и очищения от холестеринового налета.

    Классика — чесночный настой

  • 250 граммов чеснока измельчить и сложить в чистую стеклянную банку, залить его 300 граммами спирта, плотно закрыть крышкой и поставить в темное прохладное место на 10-12 дней. Затем смесь достать, процедить, принимать по следующей схеме:
  • Первый день — капля настоя на третью часть стакана молока, принимается натощак, после приема не завтракать сорок минут. Перед обедом за 30 минут — две капли, перед ужином также за полчаса — три капли.
  • Второй день принимать три раза, в каждый прием увеличивая дозу на одну каплю. Так нужно принимать до конца шестого дня, в последний раз принимается пятнадцать капель.
  • Далее, настойка принимается по той же схеме, но капли убавляют, в каждый прием по одной.
  • Дойдя до одной капли, нужно принимать настойку по двадцать пять капель, пока она не закончится, также запивая ее одной третью стакана молока.
  • Подробнее об оздоровлении сосудов чесноком можно почитать здесь.

    Другие действенные рецепты

    • Кору и листья лещины высушить и измельчить. Из этой смеси делают чай, заваривая в пропорции — на стакан кипятка одну столовую ложку смеси.
    • Измельчить две столовые ложки корня валерианы и стакан семян укропа, все это смешать с двумя стаканами меда. Далее смесь залить кипятком 1,5 л, закрыть настойку в термосе на 24 часа, затем принимать по одной столовой ложке за 30 минут до еды, необходимо употребить весь настой.
    • Столовую ложку цветов граба залить стаканом кипятка, настаивать 40-60 минут. Принимать такой настой нужно в течение сорока дней по полстакана три раза в день.
    • Плоды боярышника (25-30 граммов) залить 250 граммами кипятка (можно взять цвет этого растения, одну столовую ложку на стакан кипятка), настаивать 40-45 минут. Принимать по одной столовой ложке трижды в день до приема пищи за 30-35 минут.

    Продукты, расширяющие сосуды

    Какие же продукты, расширяющие сосуды можно упомянуть, и какие продукты ошибочно считают сосудорасширяющими?

    Крах заблуждений: что не подходит для лечения сосудов?

  • Когда на улице мороз, и человек очень замерз, почему-то считается, что лучшее согревающее сосудорасширяющее средство — это спиртное, например, водка. Да, на некоторое время спиртное расширит сосуды и станет тепло, но они быстро и сузятся, и придется снова принимать дозу спиртного — так и до алкоголизма недалеко. Поэтому лучше не применять такой метод, пользы от него не будет.
  • Что касается такого напитка, как коньяк, можно сказать, что 50 граммов коньяка отлично расширит сосуды в момент приступа головной боли, но как постоянное лекарство он не подойдет.
  • Так как в кофе содержится кофеин, он расширяет сосуды, но давление повышает незначительно, поэтому этот напиток также не подходит для того, чтобы очистить и расширить сосуды на долгое время.
  • Продукты, которые лечат

    • Овсяная каша + клубника — это сочетание прекрасно очищает сосуды от холестерина и даже лечит в них воспаление, восстанавливая их эластичность и укрепляя.
    • Красное вино хорошо расширяет сосуды, а белое очищает их от холестерина. В профилактических целях можно чередовать эти напитки (один день красное вино, затем белое), но выпивать в день не более 100-150 граммов.
    • Для очищения, а значит, расширения сосудов хорошо подойдет рецепт с содой, он простой и доступный. В стакане теплой кипяченой воды нужно растворить половину чайной ложки соды и выпить натощак. Эту процедуру проводят дважды в неделю, с интервалом три дня. В остальные дни утро стоит начинать с отвара чая из лекарственных трав. Внимание! Этот рецепт не подойдет тем, у кого язва желудка или повышенная кислотность.

    Это интересно: взаимодействие алкоголя и сосудов

    Чтобы не доводить до таких серьезных последствий, как инсульт или инфаркт, лучше подстраховаться и регулярно проводить профилактическую чистку сосудов, не давая холестерину откладываться на их стенках. Эти процедуры сделать намного проще, чем, потом лечить уже больную сердечно-сосудистую систему долгое время, а возможно и до конца жизни.

    http://sosudinfo.ru/zdorovie-i-profilaktika/kak-rasshirit-sosudy/

    Что расширяет сосуды: медикаменты, народные средства, диета

    Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).
    Из этой статьи вы узнаете: как расширить сосуды организма. Описаны народные средства, медикаменты и продукты, которые можно использовать для этой цели.
    Сужение сосудов – одна из самых распространенных проблем с сердечно-сосудистой системой. Просвет артерий и капилляров может сужаться из-за накопления в них холестерина. Также к сужению приводит спазм гладкой мускулатуры сосудов – причиной этому становится неправильное питание, курение и другие вредные привычки, стрессы, малоподвижный образ жизни, нерациональный режим труда и отдыха. Сужение сосудов приводит к плохому кровообращению, повышению артериального давления, застою крови в различных органах, болям в сердце, мигреням. А со временем – к инфаркту и инсульту.
    Расширить сосуды можно, очистив их от холестерина либо сняв их спазм. Чтобы знать, к какой из этих двух тактик прибегнуть, проконсультируйтесь с терапевтом и кардиологом.

    Очищение сосудов от холестерина

    При такой очистке происходит одновременно и расширение сосудов, так как просвет чистых артерий шире, чем загрязненных атеросклеротическими бляшками.
    Очистив сосуды от холестерина, можно расширить их просвет, улучшить кровообращение, нормализовать работу сердца, предотвратить инфаркт миокарда и ишемический инсульт.
    Перед тем как использовать описанные ниже средства, проконсультируйтесь с терапевтом и кардиологом. Сдайте анализы крови: общий и на холестерин, пройдите ЭКГ, а также обследование сосудов: дуплексное сканирование, ангиографию либо МРТ.

    Медикаменты

    Если в ваших сосудах уже присутствуют большие атеросклеротические бляшки, то одними народными средствами никак не обойтись.
    Вам назначат медикаментозное лечение для снижения уровня холестерина в крови:

  • Статины. Уменьшают выработку холестерина в печени, снижают его уровень в крови.
  • Производные фиброевой кислоты. Дают тот же эффект, что и статины.
  • Ненасыщенные жирные кислоты. Ускоряют выведение из организма холестерина и других атерогенных (провоцирующих атеросклероз) жиров.
  • Народные средства

    Они эффективны на начальной стадии атеросклероза, когда холестерин только начинает откладываться на сосудистых стенках, а также в качестве дополнения к основному лечению на более тяжелых стадиях заболевания.
    Перед применением посоветуйтесь с терапевтом или кардиологом.
    Длительность курса лечения спиртовыми настойками – до 2–3 недель, отварами и водными настойками – до 1–1,5 месяца.
    При атеросклерозе и для его профилактики применяют листья и корни этого растения.
    Полезное влияние девясила на сердечно-сосудистую систему:

    • Полисахариды инулин и инуленин, микроэлемент марганец, а также пектин помогают нормализовать обмен жиров в организме, снизить уровень холестерина и понизить уровень сахара в крови.
    • Алкалоиды оказывают спазмолитическое действие, что поможет расширить суженные сосуды и понизить артериальное давление.
    • Витамин C укрепляет сосудистые стенки.
    • Витамин E предотвращает образование тромбов.

    Девясил
    Чтобы приготовить спиртовую настойку девясила, возьмите 50 г сухих корней растения, поместите в емкость из темного стекла, залейте стаканом спирта и настаивайте 3 недели в темном месте при комнатной температуре. Затем процедите. Можете для усиления эффекта добавить настойку прополиса (на 1 стакан настойки девясила – 1 стакан настойки прополиса).
    Дозировка – по 30 капель 2–3 раза в сутки.
    Для приготовления отвара возьмите 15 г корней или листьев растения, залейте стаканом воды, прокипятите на протяжении получаса, процедите.
    Принимайте по столовой ложке 3 раза в день в теплом виде.
    В народной медицине применяют семена этого растения.
    Полезные свойства для сердца, сосудов и крови:

    • никотиновая кислота и ненасыщенные жирные кислоты нормализуют уровень холестерина;
    • анетин расширяет сосуды головного мозга и коронарные сосуды, понижает давление;
    • витамин C укрепляет сосуды и делает их более эластичными;
    • витамины группы B улучшают работу сердца и кровообращение;
    • железо предотвращает анемию.

    Для приготовления настойки возьмите столовую ложку семян растения, измельчите их в блендере или растолките вручную, залейте стаканом кипятка, настаивайте 10–15 минут.
    Пейте по трети стакана 3 раза в день.
    Для лечения используйте корни растения.

    • Органические кислоты нормализуют обмен веществ.
    • Марганец снижает уровень холестерина.
    • Эфирные масла оказывают седативный и ранозаживляющий эффект.

    Возьмите 4 столовые ложки корней, измельчите, залейте стаканом кипятка, продержите 10 минут на водяной бане, процедите.
    Пейте по столовой ложке 3–4 раза в день после еды.

    Синюха голубая

    Побочные эффекты и противопоказания

    Тошнота и рвота
    Слабость и сонливость
    При передозировке – угнетение дыхания
    Врожденные и приобретенные пороки сердца
    Расстройства менструального цикла
    Беременность и грудное вскармливание
    Нарушения свертываемости крови
    При передозировке – одышка
    Гипертония средней и тяжелой степени
    Склонность к образованию тромбов
    Дополнительное противопоказание к любому из перечисленных средств – индивидуальная непереносимость.
    При возникновении побочных эффектов прекратите прием средства и обратитесь к врачу.

    Снятие спазма сосудов

    Расслабив сосудистые стенки и расширив сосуды, можно улучшить кровообращение, снять боли в сердце и головные боли, нормализовать артериальное давление, предотвратить инфаркт миокарда, кровоизлияния в сетчатку и геморрагический инсульт.

    Перед тем как использовать описанные методы, пройдите обследование у терапевта (измерение артериального давления, общий анализ крови), сделайте ЭКГ, а также пройдите обследование сосудов (дуплексное сканирование или МРТ). При необходимости вас также могут отправить на обследование почек, так как иногда спазм сосудов вызван почечными заболеваниями.

    Медикаментозное лечение

    Вам могут назначить препараты для снижения артериального давления и расширения сосудов. Это:

  • Ингибиторы АПФ.
  • Нитраты.
  • Вазодилататоры.
  • Блокаторы кальциевых каналов.
  • Если спазм сосудов вызван почечными заболеваниями, врач выпишет лечение основной болезни.

    Народные средства

    Они эффективны при повышенном давлении, а также для снятия мигреней и дискомфорта в сердце.
    Не забудьте перед их использованием проконсультироваться с терапевтом и кардиологом.
    Для лечения сосудов используют барвинок малый.
    Барвинок – довольно опасное растение, поэтому перед приемом проконсультируйтесь с врачом. Также очень важно отличать малый барвинок от розового, так как розовый барвинок ядовит и при самолечении им вызывает тяжелые осложнения (прежде всего нарушения работы печени).
    В составе этого растения присутствует более 20 различных алкалоидов. Они и оказывают спазмолитический, сосудорасширяющий, гипотензивный и успокоительный эффекты. Также в барвинке содержится полезный для сосудов рутин, который снижает ломкость капилляров и предотвращает кровотечения.
    С помощью барвинка малого можно избавиться от мигреней, проблем с кровообращением в головном мозге, гипертонии, повышенного внутричерепного давления, кровотечений из носа, а также улучшить память. Также он полезен во время реабилитации после инсульта.
    Интересный факт: барвинок известен не только в народной медицине, но и в традиционной. Барвинок малый используют для изготовления препарата Кавинтон, который улучшает мозговое кровообращение. А на основе барвинка розового производят препараты для лечения рака крови: Винкристин и Розевин. Барвинок широко распространен в косметологии, так как он очищает кожу, выравнивает ее цвет и помогает избавиться от угрей.
    Для приготовления водной настойки возьмите 0,5 чайной ложки измельченных наземных частей малого барвинка (цветков, листьев, стеблей), залейте 100 мл кипятка, настаивайте 20 минут.
    Пейте по столовой ложке 3 раза в день.

    Барвинок малый
    В народной медицине и кулинарии используют ее лепестки.
    Расширяет сосуды эфирное масло розы, а также флавоноиды и пектин, которые содержатся в этом растении.
    Лепестки богаты витаминами (C, группы B, A) и минералами (магнием, селеном, кальцием, хромом, йодом, железом, цинком).

    • Возьмите свежие лепестки роз (не высушенные).
    • Положите в кастрюлю или другую емкость.
    • Залейте небольшим количеством воды (до уровня, когда она полностью покроет лепестки, но не выше)
    • Поставьте на огонь.
    • Дождитесь, пока вода нагреется до того состояния, когда со дна начнут подниматься пузырьки, но активное кипение еще не началось.
    • Убавьте огонь до минимального.
    • «Томите» отвар на огне до тех пор, пока лепестки не станут бледными.
    • Процедите и отожмите лепестки.

    Пейте по 1/3 стакана 2–3 раза в день. Можно добавлять сахар или мед.
    Также для лечения можно использовать варенье из лепестков роз или добавлять лепестки в чай.
    Можно прибегнуть и к ароматерапии с эфирным маслом розы (купить его можно в аптеке).

    http://okardio.com/bolezni-sosudov/kak-rasshirit-sosudy-375.html

    Какие напитки можно пить для расширения сосудов — Топ 15 вариантов (включая алкогольные)

    Сложная система артерий снабжает головной мозг и другие органы человека необходимым для их работы кислородом. Под воздействием различных факторов сосуды кровоснабжающей системы могут сужаться или расширяться.
    Это приводит к изменению АД. Стенки здоровых кровотоков обладают хорошей эластичностью.
    Воздействовать на них можно с помощью медицинских препаратов, различных диет, сосудорасширяющих напитков и других методов. В этой статье мы поговорим о том, что можно пить, чтобы расширить просветы сосудов и какие напитки наиболее эффективны для этого.

    1. Зеленый чай

    Некоторые чаи чистят сосуды, так как обладают свойством расщеплять холестериновые бляшки, что позволяет снизить АД. Другие чаи укрепляют сердечную мышцу и стабилизировать работу сердца.
    При употреблении зеленого чая, присутствующий в нем кофеин на первом этапе повышает давление. Однако этот эффект длится недолго. Через некоторое время другие алкалоиды вступают в действие. Они оказывают сосудорасширяющий эффект и тем самым понижают давление. При этом гипертоникам важно пить не сильно крепкий чай.
    Также присутствующие в составе зеленого чая антиоксиданты значительно снижают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Зелёный чай является хорошей профилактикой инсульта. Он помогает не только кратковременно поднять пониженное АД, но и является настоящим лекарством для людей, страдающих гипертонией и атеросклерозом.
    Напиток обладает способностью снижать риск возникновения и развития сердечно-сосудистых заболеваний. Он является хорошей профилактикой инсульта, а также одним из самых полезных напитков для сосудов.
    Однако врачи не рекомендуют пить чай при ряде заболеваний. В их числе:

    • различные заболевания желудка;
    • патология печени и сердца;
    • высокое АД.

    Напиток может оказывать на кровотоки расширяющее и сужающие действие. Расширяющее действие кофе оказывает на коронарные кровеносные сосуды. Они снабжают кровью мышечную ткань человека. Всё это оказывает влияние на частоту биения сердца. Максимальную пользу можно извлечь только из натуральных молотых зёрен.
    Сужающее действие кофе оказывает на кровотоки головного мозга. Это приводит к повышению АД. Содержащийся в зёрнах напитка кофеин стимулирует нервную систему и оказывает бодрящее действие на весь организм. Вещество помогает справиться с головной болью и устранить избыток жидкости из организма.
    В целом, кофе положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, что подтверждается многочисленными исследованиями.

    3-10: Травяные настои

    При использовании трав для лечения гипертонии их заваривают, как чай. Они могут использоваться в составе различных сборов. Чаи, очищающие отвары и укрепляющие сосуды настои трав врачи рекомендуют регулярно принимать пожилым людям. Они расщепляют холестериновые бляшки.

    Ромашка обладает сосудорасширяющим действием. Лекарственное растение используется в производстве различных препаратов. Она входит в состав сердечных сборов. Настой или отвар ромашки при сужении сосудов головного мозга и их спазме следует употреблять несколько раз в сутки.

    4. Байкальский шлемник

    Растение с универсальными свойствами. Используется для лечения гипертонии. Для приготовления лекарственных средств применяются все части растения. Больше всего полезных свойств содержится в корнях растения. Настой байкальского шлемника пьют 5 раз в сутки по 1 ст. ложке.

    5. Валериана

    Широко используемая в традиционной и народной медицине трава. Обладает успокаивающими свойствами, понижает давление. С помощью отвара или настойки растения снимают спазмы и расслабляют напряжение стенок кровотоков. Принимают целебные средства по 1 глотку 4 раза в день.

    6. Тысячелистник

    Растение используют как расширяющее средство по 250 мл в сутки. Это количество напитка разделяют на 3-4 приёма. У отвара тысячелистника есть противопоказания. Не рекомендуется принимать средство при сильно пониженном АД, повышенной свёртываемости крови и беременности.

    7. Бессмертник

    Ценность растения в его составе, в который входят флавоноиды. Они улучшают эластичность стенок кровотока и снимают спазмы вместе с калием и магнием. В аптеках можно купить настойку бессмертника на спирту. Принимать её нужно каждое утро и вечер по 10-15 капель.

    8. Цветки клевера

    С помощью сбора распускающихся бутонов клевера снимают напряжение стенок сосудов, выводят из кровотока липидные отложения.

    Растение обладает мягким действием. Листья мяты заваривают как чай. Напиток чистит сосуды, расщепляет холестериновые бляшки и успокаивает нервную систему. В состав травы входят важные для организма вещества — рутин, аскорбиновая кислота и фитостеролы.

    10. Корень одуванчика

    Настойка корней снижает уровень холестерина. В сочетании с регулярной физической активностью и калиевой диетой корни одуванчика помогают сохранить здоровье сердца.

    11-13: Настойки

    Потеря эластичности артерий является результатом старения, неправильного питания и других факторов. Закупорка кровотоков является причиной повышенного АД. С помощью рецептов народной медицины можно их очистить и расширить. Это помогает справиться с гипертонией и улучшить общее самочувствие.
    Суженные сосуды становятся причиной развития многих заболеваний. В их числе инфаркт и инсульт. Народные средства рекомендуется принимать в качестве лечебных и профилактических целей.

    11. Боярышник

    Для расширения сосудов чаще всего используют отвар из плодов боярышника.Готовые настойки растения на спирту продаются в аптеках. Плоды и листья боярышника добавляются в чай.
    С помощью настойки, отвара или чая с боярышником избавляются от «плохого» холестерина, укрепляют сердечную мышцу и снижают риск развития склеротических изменений в кровотоках.

    Одним из наиболее эффективных средств для расширения кровотоков является спиртовая настойка чеснока. Лечение этим средством позволяет за короткий промежуток времени увеличить просвет кровотоков и восстановить питание тканей.
    Для приготовления сосудорасширяющего народного средства используется чеснок только нового урожая. Тибетский рецепт очистки позволяет удалить из стенок слой соли, жира, «плохого» холестерина, который препятствует кровотоку и является основной причиной возникновения атеросклеротических бляшек.

    13. Лимонник китайский

    Целебное средство используется в народной медицине для активизации работы сердца и улучшения кровообращения.
    Для приготовления целебного настойки используют плоды растения. Оно стимулирует мозговую деятельность и расширяет сосуды, очищая их от холестериновых бляшек.

    14-15: Алкогольные напитки

    Действие алкогольных напитков на сосуды может носить положительный и отрицательный характер. Многие врачи рекомендуют своим пациентам с гипертонической болезнью употреблять спиртные напитки в умеренных дозах для поддержания тонуса стенок сосудов.

    Врачи рекомендуют пить красное сухое вино для расширения сосудов. Этот алкогольный напиток снижает уровень холестерина и блокирует процесс сужения сосудов.
    Дозы употребления напитка в лечебных целях не должны превышать 50 мл для женщин и 70 мл для мужчин в сутки. Пить нужно только марочные сорта.
    Напиток укрепляет стенки сосудов. Это происходит благодаря содержащимся в коньяке дубильным веществам и эфирным смолам. Лечебная доза коньяка — 30 гр в сутки. Рекомендуемые сорта — «Шабо», «Арарат» и «Ахтамар».
    Подробнее о влиянии коньяка на сосуды смотрите в отдельной статье.
    При этом стоит избегать пива и водки.

    Видео по теме

    А сейчас предлагаем вам ознакомится с видео:

    Заключение

    С возрастом в организме человека происходят изменения, большинство из которых необратимы. Особую опасность для жизни и здоровья представляет сужение сосудов. Потеря их эластичности и ухудшение проницаемости приводят к развитию у человека таких заболеваний, как гипертония и атеросклероз.
    Из-за изменений в малых кровеносных сосудах ухудшается кровообращение, а поражённая артерия предрасполагает к развитию атеросклероза. Для того, чтобы избежать таких последствий, нужно уметь расширять сосуды и восстанавливать кровоток. Выбор средства для расширения сосудов зависит от причин их сужения. Нельзя заниматься самолечением. Даже при использовании народных средств для расширения сосудов необходимо получить рекомендации врача.
    Безопаснее всего в домашних условиях использовать зеленый чай и кофе. На втором месте по степени безопасности настои трав и их отвары. В крайнем случае нужно прибегать к алкоголю. Частое употребление спиртного вызывает у человека привыкание к нему.
    Поддерживать тонус сосудов можно с помощью специальных диет. Все высококалорийные продукты необходимо заменить на фрукты и овощи. В рацион питания включаются морепродукты и белое мясо.

    http://wikifood.online/po-vliyaniyu/prosvet-arteriy/chto-mozhno-pit-dlya-rasshireniya-sosudov.html

    Как расширить сосуды в домашних условиях

    Возрастные изменения в организме сопровождаются некоторыми неблагоприятными элементами, в число которых входит сужение сосудов кровеносного русла. В большинстве случаев причиной тому становится образование холестериновых бляшек на эндотелии или же сосудистый спазм, в результате чего они становятся менее эластичными, просвет их значительно сужается, и наблюдается ухудшение проходимости крови. В итоге все это выражается нарушениями кровообращения. И с подобными проблемами сталкиваются не только люди преклонного возраста, но и достаточно юные, поэтому вопрос о том, как расширить сосуды в домашних условиях остается актуальным для разных возрастных групп.

    Каковы причины сужения сосудов

    Причины такого состояния довольно разнообразны, и их можно классифицировать, опираясь на две большие группы внутренних и внешних факторов.
    К внутренним факторам, вызывающим сужение кровеносных сосудов, относят:

    • Развитие стенозирующего атеросклероза.
    • Процесс воспалительного характера в стенке сосудов, сопровождающийся отеком.
    • Врожденные патологии строения сосудов.
    • Прогрессирующее поражение периферических сосудов под названием эндартериит.
    • Закупорка сосудов кровяным сгустком или эмболом.
    • Различные патологии метаболизма.
    • Генетическая предрасположенность к подобной патологии.
    • Эндокринные нарушения, включающие сахарный диабет, ожирение и тиреотоксикоз.

    В свою очередь внешние причинные факторы могут быть разделены на те причины, что сужают сосуды в течение длительного промежутка времени, и на те, что способствуют уменьшению просвета сосудов.
    Длительные изменения вызывают:

    • Травматизация сосудов.
    • Развитие и активный рост опухолевого процесса вблизи от сосудов кровеносного русла.
    • Давление костной ткани.
    • Чрезмерно длительное сдавление сосудов одеждой, аксессуарами или жгутом.

    • Никотиновая зависимость и даже кальян.
    • Злоупотребление алкогольной продукцией.
    • Частая подверженность стрессам.
    • Частое переохлаждение организма или работа в условиях пониженных температур.
    • Плохая экологическая обстановка и недостаток свежего воздуха.
    • Наличие вегето-сосудистой дистонии любого типа.
    • Первые стадии развития ишемической или гипертонической болезней.
    • Повторные обморожения верхних и/или нижних конечностей.
    • Наличие синдрома Рейно.

    Признаки сужения различных групп сосудов

    Определенные симптомы позволяют уточнить то, какие именно сосуды оказались подвержены сужению. Наиболее выражено сказываются на состоянии здоровья изменения сосудов:

    • Головы и шеи. Признаки изменения в этой области включают: головокружение, появление тошноты, периодические обмороки, ощущение шума в ушах, затуманенное зрение.
    • Верхних и нижних конечностей. В таком случае симптоматика будет включать побледнение кожного покрова, выпадение волос на нижних конечностях, замедление или полное прекращение роста ногтей, ощущение болезненности во время ходьбы, периодическое ощущение похолодания конечностей, вплоть до локальных ознобов.
    • Сердечной мышцы. Для изменений кровоснабжения миокарда характерно возникновение аритмий, стенокардии, одышки и повышенной утомляемости на протяжении дня.

    Важно! Для сужения любых участков сосудистого русла характерно ухудшение самочувствия, которое не всегда может включать все перечисленные симптомы. Поэтому появление даже нескольких из них должно вызвать мысль о первопричине недомогания и о поиске решения проблемы, а именно о том, как можно выполнить расширение сосудов.
    Что касается сужения сосудов головного мозга, то этот процесс, переходящий в хроническую форму, развивается в виде трех последовательных стадий со своей симптоматикой:

    • Лабильность настроения, то есть его частое изменение, характеризующееся преобладанием раздражительности. Присутствует незначительное снижение работоспособности и слабовыраженные трудности в концентрации внимания. Этому соответствует повышение утомляемости и периодически возникающие головные боли.
    • Симптоматика первой стадии нарастает и к ней добавляется ощущение шума в ушах, субъективное ощущение ухудшения памяти, длительные головные боли, редкие и кратковременные потери сознания.
    • Появляется нарушение координации движений, добавляются симптомы слабоумия. Все это сопровождается утратой трудоспособности и инвалидизацией человека.

    Правильные продукты питания

    Небезызвестным фактом является то, что присутствующие в рационе питания продукты непосредственно влияют на состояние здоровья. Поэтому для того чтобы поддерживать свой организм в нормальном состоянии, важно включать в рацион все необходимые микро и макроэлементы, а также витамины и минералы. С целью избавиться от проблемы необходимо употреблять продукты, расширяющие сосуды:

    • Разнообразные фрукты, овощи и в обязательном порядке – зелень, которые должны быть частью рациона в любом сезоне.
    • Морские продукты и рыба, за исключением копченой, жареной или консервированной. Наилучшие варианты приготовления: запечь, сварить или притушить.
    • Мясные продукты, в особенности говядина, индейка и курица.
    • Молочные продукты с низким уровнем жиров, однако не обезжиренные.

    При этом в рационе недопустимо присутствие тех продуктов, из-за которых расширение сосудов невозможно:

    • Жиры животного происхождения. Это в первую очередь сливочное мало, свинина и баранина, колбасы и сало, жирные виды сыров.
    • Алкоголь практически в любых его вариациях и в особенности пиво.
    • Кофеина. Вместо того чтобы употреблять кофейные напитки, лучше выбрать некрепкий чай.

    Дилатация сосудов также возможна при употреблении:

    • Овсянки с клубникой, которая также укрепляет и очищает сосудистое русло.
    • Небольшие порции красного или белого вина или коньяк – около 50 мг.
    • Обычная поваренная сода. Ее советуют пить на голодный желудок, растворив чайную ложку продукта в стакане воды. Однако это средство недопустимо при гиперацидном гастрите или язве желудка.

    Народные методики

    Существуют довольно популярные сосудорасширяющие народные средства, эффективность которых доказана многими поколениями. Они включают различные рецепты отваров и настоек.

    Отвар на основе валерианы

    Для того чтобы привести в норму сосуды, необходимо взять сушеные корни этого растения и полностью залить их кипятком. После этого состав ставится на водяную баню и кипятится в течение получаса, после настаивается еще два часа и процеживается. Такой отвар необходимо пить не более четырех раз в день по столовой ложке.

    Сбор из трав

    Для сбора необходимы такие травы, как тысячелистник, бессмертник, обыкновенная ромашка, зверобой и березовые почки. Все они смешиваются в равных пропорциях и заливаются полулитром кипятка. Затем состав накрывается крышкой на полчаса или греется на водяной бане не менее десяти минут. Настоявшемуся сбору дают остыть, процеживают его, добавляют столовую ложку меда и делят на две порции. Для того чтобы восстановить узкие сосуды, первую порцию необходимо выпить сразу после приготовления, а вторую – в утренние часы натощак.

    Масло из чеснока

    Довольно быстро дает результат применение масла из чеснока. Для его приготовления очищают одну головку чеснока и разминают ее в кашицу, к которой добавляют стакан растительного масла, все смешивают и убирают в холодильник на ночь. С наступлением утра смесь будет похожа консистенцией на мазь или густой крем. Она еще раз перемешивается. Непосредственно перед приемом к чайной ложке средства добавляют немного лимонного сока и съедают этот состав за полчаса до еды трижды в день в течение трех месяцев.

    Настойка лещины

    Сушеную кору и листья этого растения тщательно измельчают и заливают кипятком. Емкость накрывается крышкой, закутывается в полотенце или другую плотную ткань и настаивается в течение часа. С целью терапии принимают одну-две столовые ложки настоя несколько раз в день.
    Тщательный контроль собственного состояния здоровья и своевременная реакция на симптоматику патологии позволит своевременно начать лечение, чтобы сужение сосудов не перешло в хроническую форму. А различные средства позволят на ранних этапах достичь расширения сосудов в домашних условиях без применения каких-либо лекарственных препаратов и обращения в медицинское учреждение.

    От сужения Сосудов Головного Мозга! 25 капель и головная боль может исчезнуть Очищение сосудов головного мозга народными средствами Народные сосудорасширяющие препараты при гипертонии

    http://kardiobit.ru/bolezni-serdtsa/drugoe/kak-rasshirit-sosudy-v-domashnih-usloviyah

    1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Поки оцінок немає)
    Загрузка...
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Adblock detector