Лучшие сосудорасширяющие народные средства

Частая головная боль, сопровождающаяся головокружениями, может быть обусловлена не только переутомлением либо предчувствием плохой погоды, но и сужением сосудов, по причине которого происходит уменьшение подачи кислорода в кровь. В связи с этим происходит недопоставка полезных веществ ко всем органам, что нарушает естественное выполнение ними природных функций.

Сужение сосудов: опасно для жизни

Суженные сосуды вынуждают сердце работать с усилием, что вызывает повышение артериального давления и увеличение нагрузки на стенки артерий. Данное состояние является предпосылкой к развитию большого числа болезней, вплоть до инсульта и инфаркта. Какие сосудорасширяющие народные средства для головного мозга рекомендуется принимать с целью восстановления их структуры и эластичности? Как помочь самому себе?

Боярышник восстановит сосуды

Восстановить нормальный процесс обмена веществ помогут сосудорасширяющие народные средства, также имеющие свойство очищать артерии от постороннего мусора. Действенным препаратом, помогающим расширить кровеносные сосуды и снять спазмы, считается отвар боярышника. Для приготовления целебного средства в 200-250 мл кипятка в течение 5-7 минут следует проварить 20 г плодов.

Пить отвар боярышника нужно за 20-25 минут до еды по столовой ложке на протяжении дня в 3 приема. Вместо плодов можно использовать цветки растения из расчета 1 ст. ложка измельченного сырья на стакан воды.

Лечим сосуды травами

Для расширения сосудов головного мозга и их очищения эффективно применение травяного комплекса из березовых почек, цветков аптечной ромашки, тысячелистника, зверобоя, бессмертника. Данные компоненты, взятые каждый по 100 грамм, следует перемешать. Для приготовления целебного средства берем 1 ст. ложку полученного сырья, завариваем 0,5 литрами кипятка и на полчаса ставим настояться. Дальше нужно остудить, профильтровать, при желании подсластить медом. Полученный объем разделить пополам. Одну половину выпить сразу, вторую – в теплом виде утром натощак. Длительность лечения – до момента, пока не будет израсходована вся заготовленная смесь. В качестве профилактических мероприятий сосуды рекомендуется таким способом очищать 1 раз в 3-4 года.

Этот полезный чеснок

Сосудорасширяющие народные средства немыслимы без обыкновенного чеснока. Требуется взять среднюю головку продукта, очистить, тщательно размять в ступке, после чего залить 1 стаканом растительного масла (желательно нерафинированного).

Оставить на ночь в холодном месте. Наутро в отдельной емкости следует развести 1 ч. ложку полученного средства с 1 ч. ложкой лимонного сока. Целебный состав принимать за 20-30 минут до еды трижды на протяжении дня. Длительность чесночной терапии – 3 месяца.

Поможет валериана

Народные средства для расширения сосудов, характеризующиеся положительным эффектом – это корневища валерианы, которые следует мелко нарезать и высушить. Затем отмеряем 10 г готового сырья, соединяем со стаканом кипятка и провариваем около 30 минут с момента кипения на водяной бане, после чего настаиваем около 2 часов. Принимать природное лекарство нужно по 1 ст. ложке на протяжении дня 4 раза.

Восстановит сосуды картофельная кожура и лещина

Так же, как и отвар боярышника, помочь расширить сосуды и очистить их от застойных явлений способен картофельный отвар. Для его приготовления в полулитре кипятка на протяжении 15 минут требуется отварить чистую кожуру 4-5 картофелин. Готовое средство профильтровать и пить по половинке стакана за полчаса до приема пищи.

В лечении кровеносных артерий можно эффективно использовать разные сосудорасширяющие народные средства, среди которых хорошо зарекомендовали себя листья и кора лещины обыкновенной. Высушенное измельченное сырье в количестве 1 ст. ложки требуется поместить в стеклянную емкость, заварить стаканом кипятка и дать настояться около 60 минут. Средство употреблять внутрь в 2-3 приема на протяжении дня по 1-2 ст. ложки.

Эффективное средство – шлемник байкальский

Траволечение при суженых сосудах эффективно с применением шлемника байкальского – растения, распространенного на Дальнем Востоке и Забайкалье и содержащего в своем составе эфирное масло, смолы, флавоноиды, дубильные вещества. Чтобы приготовить целебный отвар, требуется заварить 1,5 л кипящей воды 1 ст. ложку корня, предварительно измельченного. Дать настояться раствору на протяжении 60 минут. Пить по столовой ложке каждые 3 часа. Шлемник байкальский расширяет сосуды, снимает спазмы, восстанавливает деятельность нервной системы.

Лимонник китайский: лечебные свойства и противопоказания

В восстановлении сердечно-сосудистой деятельности народная медицина использует полезные свойства лимонника китайского – листопадной лианы, имеющей приятный, специфический аромат лимона. Для лечения болезней используются все части растения, характеризующиеся общеукрепляющими, активизирующими работу сердца и регулирующими кровообращение свойствами. Небольшая горсть плодов способна восполнить в организме дневной запас сил. Плоды растения положительно отражаются на рефлекторно-умственной деятельности головного мозга и не истощают нервные клетки.

Настой лимонника следует употреблять в теплом виде дважды в день по столовой ложке. Для его приготовления нужно заварить стаканом кипятка 10-15 г плодов (предварительно измельченных), настоять около 4-6 часов, после чего процедить.
При правильной дозировке лимонник китайский, лечебные свойства и противопоказания которого в полной мере изучены народной медициной, не дает никаких осложнений. Не рекомендуется употреблять препараты на основе лимонника китайского при нарушениях работы сердца, нервной возбудимости, бессоннице, а также повышенном артериальном давлении.

Правильный рацион сохранит здоровье

Сосудорасширяющие народные средства неоднократно доказывали свою действенность в лечении различных болезней, но без правильно поставленного диагноза домашняя терапия может принести вред. Поэтому консультация медицинского специалиста в вопросе сохранения собственного здоровья обязательна.

При желании помочь своим сосудам восстановить эластичность и структуру следует контролировать рацион, исключив из него алкоголь. В народе бытует мнение, что ежедневные 50 грамм коньяка способствуют расширению сосудов. Это так, но эффект, оказываемый спиртным, носит кратковременный характер. В дальнейшем сосуды начнут сужаться и засоряться интенсивнее, в то время как организм уже не сможет обходиться без ежедневных алкогольных доз.
Свинине в период лечения придется предпочесть курицу, нежирную телятину или индюшатину. Следует отказаться от жирных сыров, сливочного масла, колбасных изделий. Полезной в ежедневном рационе станет рыба, которую можно употреблять в вареном, тушеном, запеченном виде. Нежелательно ее жарить, а также употреблять в виде пресервов и консервов. Рекомендуется ежедневное потребление свежих фруктов, овощей, листовых салатов и зелени. Соблюдение этих несложных рекомендаций значительно уменьшит скорость загрязнения и сужения сосудов.

Полезные рекомендации

Наряду с медикаментозной и домашней терапией, соблюдением щадящей диеты рекомендуется придерживаться ряда дополнительных мер, направленных на сохранение природных функций организма:

Здоровый сон. Для нормального функционирования сосудов и хорошего самочувствия в целом важно полноценно высыпаться, оставляя для сна 8-9 часов.

Контрастный душ. Поочередное обливание горячей и холодной водой является для сосудов лучшей зарядкой, вынуждающей их расширяться и сужаться.

Массаж, прекрасно стимулирующий работу сосудистой системы.

Сауна или баня. В процессе данных процедур прогревается тело, расширяются сосуды, снимается спазм.

Прогулки на свежем воздухе, совершаемые каждый день хотя бы в течение получаса, обеспечивают приток кислорода ко всем тканям организма.

http://fb.ru/article/276428/luchshie-sosudorasshiryayuschie-narodnyie-sredstva

Как сузить расширенные сосуды в носу?

Носовая полость играет важную роль в нормальном функционировании организма. Но иногда, по причине развития некоторых болезней, ее работа может быть нарушена. Как следствие, больной ощущает дискомфорт, ухудшается его носовое дыхание.
Один из способов борьбы с подобным явлением – использование средств, сужающих сосуды, размещенные в области носовой полости. Существует несколько способов, как в домашних условиях сузить сосуды в носу.

Система кровоснабжения полости носа

Кровоснабжение носа происходит по клиновиднонебной ветви верхнечелюстной артерии, которая, в свою очередь, входит в систему сонной артерии. Она проходит сквозь клиновидно-небное отверстие и осуществляет доставку крови к задним отделам носа и околоносовым пазухам. Данная артерия также имеет ответвления.
Так, кровоснабжение непосредственно носовой полости осуществляется при помощи:

задних носовых латеральных артерий;

перегородочных артерий.

Передние отделы носовой полости снабжаются кровью при помощи глазной артерии, которая, как и предыдущая, является ответвлением сонной. В носовой полости можно обнаружить следующие решетчатые артерии, являющиеся ответвлениями данного сосуда:
Через все эти сосуды кровь распространяется по сетке более мелких капилляров, благодаря чему обеспечивается нормальный кровоток в носовой полости. В случае развития простудного заболевания или инфекционного процесса, происходит расширение сосудов, что приводит к утолщению слизистой и возникновению отека.
Вследствие этих факторов нарушается нормальная работа желез, расположенных в данной области. Это приводит к высвобождению слизи, сопровождающемуся затруднением носового дыхания. Из-за этого больной не может нормально дышать носом, начинает вдыхать воздух ртом.
Поскольку ротовая полость не согревает, не фильтрует и не увлажняет воздух, он контактирует с мягкими тканями больного в неочищенном и неподготовленном виде, что может спровоцировать развитие других болезней, связанных с дыхательной системой человека.

Сужение сосудов в домашних условиях

Исправить ситуацию можно путем регулирования тонуса сосудов, размещенных в области носовой полости. Некоторые вещества после их применения оказывают сосудосуживающее действие. Как следствие, временно спадает отек, снимается воспалительный процесс. Это приводит к нормализации носового дыхания.
Справка! Любое средство, влияющее на тонус сосудов, действует временно и не оказывает воздействия на источник проблемы.
Современная медицина располагает большим количеством препаратов, которые можно использовать в домашних условиях. Наибольшей популярностью среди населения пользуются назальные капли и аэрозоли.

Выделяют четыре вида таких средств, в зависимости от действующего активного вещества. Им может быть:

Фенилэфрин. Начинают действовать через пять минут после применения, однако не более четырех часов, после чего заложенность возвращается. «Виброцил» и «Назол (бэби/кидс)» – препараты, относящиеся к данной группе.

Оксиметазолин. Эффект от применения капель сохраняется на протяжении восьми – десяти часов, что значительно дольше, нежели в предыдущем случае. Представители группы – «Несопин», «Нокспрей», «Називин».

Ксилометазолин. Действуют на протяжении семи-восьми часов. Ксилометазолин используется в таких препаратах, как «Отривин», «Галазолин», «Ринонорм», «Гриппостад Рино».

Нафазолин. Средства, в которых используется данное активное вещество, действуют от четырех до восьми часов. К ним относятся «Нафтозин» и «Санорин».

Важно! Использовать сосудосуживающие капли и спреи дольше семи дней запрещено.
Как сузить сосуды в носу без капель? Добиться сужения сосудов, размещенных в носовой полости, можно и без использования назальных капель/спреев. С этой целью можно использовать раствор с морской солью. Такие растворы широко представлены в аптеках. Но сделать средство для промывания носа можно самостоятельно, достаточно растворить морскую соль (одну чайную ложку) в теплой воде (до 0,5 л.).
Можно также воспользоваться народными средствами, сужающими сосуды полости носа:

Сок каланхоэ. Сок выжимается из предварительно очищенных листьев данного растения. Далее необходимо провести его фильтрацию (можно использовать марлю) и закапывать полученное средство в носовые ходы с периодичностью раз в три чеса. На каждую ноздрю должно приходиться по две капли средства.

Пихтовое масло. Обладает антисептическими свойствами, положительно влияет на заложенность носа путем сужения сосудов, размещенных в нем. Масло используется для смазывания пазух, носовой полости. Кроме того, его можно применять в качестве средства для проведения ингаляций.

Хозяйственное мыло. Предмет, который есть в распоряжении большинства домохозяек – коричневое хозяйственное мыло (72%). Из него необходимо приготовить мыльный раствор. В приготовленном растворе смачивается тампон из ваты, при помощи которого в дальнейшем обрабатывается носовая полость. Средство сужает сосуды, благодаря чему насморк проходит в течение всего пяти минут. Однако при наличии ран в носу могут возникнуть неприятные ощущения.

Сок алоэ. Как и сок, выжатый из каланхоэ, сок алоэ также обладает сосудосуживающим действием. Его необходимо закапывать несколько раз в течение суток. Данное средство можно также использовать для терапии воспалительного процесса.

Ментоловое масло. Продукт смешивается с камфорным маслом в пропорции один к одному. Далее закапывается по три капли в каждую ноздрю.

Эвкалиптовое масло. Измельчить ложку листьев растения, растворить в ста миллилитрах масла (растительного). Подержать полученную смесь пятнадцать минут на водяной бане, после чего дать настояться (до пяти часов). После приготовления средство необходимо использовать в качестве капель (дважды в сутки по четыре капли в каждую ноздрю).

Внимание! Перед использованием описанных выше средств необходимо убедиться в отсутствии аллергии на их компоненты.
При помощи вышеописанных продуктов можно быстро сузить сосуды носовой полости, что положительно скажется на отеке, заложенности и воспалительном процессе. В том случае, если эти средства не помогли или проблема наблюдается дольше семи дней, рекомендуется обратиться за квалифицированной помощью.

Сосудосуживающие средства для беременных женщин

Использовать медицинские препараты, влияющие на тонус сосудов, беременным женщинам не рекомендуется. Некоторые медикаменты обладают свойством всасываться в кровоток и оказывать системное воздействие на организм. Вследствие этого возможно сужение сосудов не только носа, но и матки/плаценты. В последнем случае у беременной может развиться спазм плаценты, что плохо скажется на состоянии плода.

Сузить сосуды в носу при беременности можно средствами, описанными выше. Кроме того, допустимо:

Прогревание носа при помощи вареных яиц. Необходимо сварить вкрутую два яйца, после чего завернуть их в ткань и приложить к носу с обеих сторон. Использовать метод можно только в том случае, если у больной нет гайморита (при гайморите проводить прогревание категорически запрещено).

Проведение ингаляций с использованием эфирных масел. Чайное дерево, эвкалипт, пихта и кедр – масла этих растений можно использовать в качестве материала для ингаляций. Достаточно будет растворить несколько капель выбранного средства в кипящей воде.

Также можно использовать сок лука и калины в качества капель для носа. Данные средства безопасны и не несут угрозы здоровью женщины. Однако необходимо понимать, что беременная несет ответственность не только за себя, но и за здоровье своего малыша. Поэтому желательно исключить самостоятельную терапию и обратиться за помощью к врачу.

Заключение

В носовой полости расположено большое количество сосудов, отвечающих за кровоснабжение данного органа. Вследствие развития некоторых заболеваний, они могут расширяться.
Сузить расширенные сосуды в носу можно сосудосуживающими каплями, раствором с морской солью и при помощи народной медицины. Беременные женщины должны отказаться от сосудосуживающих препаратов, а средства народной медицины использовать с осторожностью.

http://gorlonos.com/nos/kak-suzit-rasshirennye-sosudy.html

Как расширить сосуды в носу

Симптомы и лечение миокардиодистрофии

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.
Современная наука уже хорошо изучила такую болезнь, как миокардиодистрофия, симптомы и лечение ее известны каждому кардиологу. Ведь даже ребенок знает, что сердце — самый важный орган в человеческом организме. Именно от правильности его работы напрямую зависит длительность и качество жизни человека.

Что это за заболевание?

Данное заболевание заключается в нарушении обмена веществ в сердце и снижении его сократительной функции. Как правило, болезнь развивается на фоне каких-то патологий, как самостоятельное заболевание миокардиодистрофия не возникает. Миокардиодистрофия сердца являет собой одно из заболеваний, которое существенно ухудшает работу сердечной мышцы.
Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Классификация

На сегодняшний день врачи классифицируют болезнь, исходя из причины, что могла вызвать патологию:

дисгормональная миокардиодистрофия;

тонзиллогенная;

анемическая;

токсическая;

миокардиодистрофия физического напряжения.

Еще одним опасным вариантом недуга является дисметаболическая миокардиодистрофия.
Тонзиллогенная поражает молодых людей, которые перенесли острую форму ангины. Иммунная система пациента атакует клетки миокарда, ошибочно воспринимая их за стрептококки.
При анемической миокардиодистрофии имеет место кислородное голодание сердечной мышцы вследствие большой кровопотери или гемолитической анемии.
Дисметаболическая форма болезни появляется из-за нарушений кровообращения у человека.
Дисгормональная миокардиодистрофия связана с нарушением гормонального фона человека. Чаще всего эта форма заболевания развивается у женщин после 45 лет или позже. Это связано с уменьшением выработки тестостерона и эстрогена во время менопаузы.
Что касается алкогольной или токсической миокардиодистрофии, то ее диагностируют у людей, страдающих алкоголизмом, и у наркоманов. Из-за постоянного воздействия токсических веществ в миокарде происходят патологические изменения. Болезнь может развиваться и из-за больших физических нагрузок. Встречается это, как правило, у профессиональных спортсменов.
Иногда врачи отмечают формы смешанного генеза, то есть причин развития болезни может быть несколько, к примеру, на фоне анемической миокардиодистрофии развивается дисметаболическая.

Симптоматика

Симптомы и лечение болезни хорошо изучены, но они могут отличаться в зависимости от причин, что вызвали патологию. Все же современным врачам удалось определить несколько симптомов, которые появляются при всех формах заболевания. Среди общих симптомов миокардиодистрофии можно отметить:

Боль в области сердца. Она возникает, вследствие того что в мышце скапливается молочная кислота, она раздражает нервные окончания, провоцируя этим самым неприятные ощущения. Как правило, боль появляется после физических нагрузок, но не сразу, а спустя 2-3 часа.

Одышка. Из-за того что сердце работает неправильно, возникают проблемы с кровообращением, и все органы страдают от нехватки кислорода, в том числе и легкие. На начальных стадиях заболевания человек чувствует только учащенное дыхание, но на третьей стадии миокардиодистрофии одышка не проходит даже в состоянии покоя.

Аритмия. Нарушения сердечного ритма появляются, из-за того что стенки сердечной мышцы ослабевают и не способны работать полноценно.

Отечность конечностей. Вследствие нарушенного кровообращения происходит кислородное голодание не только органов, но и тканей. Чем дальше ткань или орган находятся от сердца, тем больше кислородного голодания испытывают. Именно поэтому голени и стопы у людей с миокардиодистрофией сильно отекают.

Шум в груди. Из-за дисфункции сердечной мышцы у пациентов прослушиваются характерные звуки при дыхании.

Среди сопутствующих симптомов можно отметить быструю утомляемость, повышенное потоотделение, нарушение сна, потеря аппетита, беспричинная раздражительность, частые головокружения и обмороки.
Существуют несколько стадий заболевания, каждая из которых имеет свои особенности и характер проявления. На первой стадии начинают разрушаться клетки на определенных участках мышцы. Из-за того что организм обладает функцией компенсации, начинают разрастаться здоровые клетки, и это приводит к увеличению объемов сердечной мышцы. Диагностировать эту стадию можно во время проведения УЗИ. На первой стадии человек ощущает некую непереносимость физических нагрузок, быстро переутомляется.
На второй стадии ухудшается сократительная способность сердца. Человек чувствует учащенное сердцебиение, приступы одышки и характерный шум в груди.
Третья стадия наступает, когда сердце сильно поражено и не способно нормально выполнять свою функцию. На данном этапе все изменения в сердце необратимы, и человеку назначают постельный режим. Нарушается работа практически всех органов, наблюдаются бледность кожи, отечность конечностей, боль в груди, одышка в спокойном состоянии. Наблюдаются скачки давления, обмороки, головокружение и полная утрата трудоспособности.

Методика лечения

Лечение миокардиодистрофии проводят только в условиях стационара, заниматься самолечением или народной терапией при этом заболевании категорически нельзя, так как возможен летальный исход.
Лечение нацелено на улучшение обмена веществ в сердечной мышце и нормализацию ее сокращения.
Больным очень часто прописывают бета-блокаторы, которые уменьшают нагрузку на сердце и количество сокращений при аритмии. Из бета-блокаторов лучше всего себя зарекомендовал препарат Анаприлин. Для стимуляции метаболических процессов используют Рибоксин и Милдронат. Именно эти медикаментозные средства способствуют нормальному поступлению кислорода в сердечную мышцу, правильно распределяют кровоток в поврежденные участки сердца и снимают болевые ощущения. Для восстановления электролитного баланса прописывают Аспаркам, аскорбиновую кислоту и кальций. Расширить сосуды в сердце и восстановить поврежденные участки помогают препараты Дипиридамол и Теоникол.
Ни в коем случае нельзя начинать прием вышеперечисленных препаратов самостоятельно. Тип и дозировку лекарства должен назначать исключительно квалифицированный специалист на основе результатов анализов и обследования.
На первых этапах болезни пациент может проходить медикаментозную терапию на дому с обязательным режимом приема препаратов. Если имеет место сильная одышка или посинение конечностей, то требуется госпитализация.

Полезные рекомендации

Больным с миокардиодистрофией нужно обязательно придерживаться диетического питания. Детально разработать меню может лечащий врач с учетом предпочтений пациента и особенностей его организма. Очень важно ограничить количество потребляемой соли и воды. Выпивая в сутки меньшее количество жидкости, вы снизите объем крови в организме и, как следствие, нагрузку на сердце. Категорически запрещено употреблять наваристые бульоны и крепкий кофе. Под запретом острые, копченые и консервированные продукты и животные жиры.
Больному миокардиодистрофией рекомендовано употреблять больше кисломолочных продуктов, яиц, нежирных сортов мяса и рыбы, овощных супов, свежих ягод и фруктов. Что касается приготовления блюд, то лучше всего, если продукты будут повергаться варке, запеканию на мангале или пару. О такой термической обработке, как жарка на подсолнечном масле, придется на какое-то время забыть.
Кроме рациона, придется подкорректировать и режим. Обязательно просыпаться и ложиться спать в одно и то же время, кроме этого, требуется спать хотя бы час в дневное время. Все процессы восстановления тканей в сердечной мышце происходят, когда человек спит.
Рекомендована лечебная физкультура, которая должна занимать хотя бы 30 минут в день. Пациентам следует избегать перегревания и переохлаждения организма, так как это приводит к еще большему ухудшению кровообращения. Для уменьшения отеков требуется массаж конечностей, делать который вы можете с помощью контрастного душа или обычными круговыми движениями пальцев по коже. Полностью откажитесь от пагубных привычек, таких как курение и алкоголь. Избегайте стрессов и эмоциональных встрясок, это лишний раз возбуждает нервную систему, что сразу сказывается и на работе сердца.
Если диагностировать миокардиодистрофию еще на ранних этапах, это существенно ускорит процесс лечения и восстановления. Данное заболевание отлично поддается лечению, нужно всего лишь подкорректировать свой образ жизни и соблюдать назначенный режим приема препаратов. Прислушивайтесь к своему организму, не игнорируйте профилактические обследования, и вам удастся избежать такого заболевания сердечной мышцы, как миокардиодистрофия.

http://giperton-med.ru/gipertoniya/kak-rasshirit-sosudy-v-nosu/

Как расширить сосуды в домашних условиях

Возрастные изменения в организме сопровождаются некоторыми неблагоприятными элементами, в число которых входит сужение сосудов кровеносного русла. В большинстве случаев причиной тому становится образование холестериновых бляшек на эндотелии или же сосудистый спазм, в результате чего они становятся менее эластичными, просвет их значительно сужается, и наблюдается ухудшение проходимости крови. В итоге все это выражается нарушениями кровообращения. И с подобными проблемами сталкиваются не только люди преклонного возраста, но и достаточно юные, поэтому вопрос о том, как расширить сосуды в домашних условиях остается актуальным для разных возрастных групп.

Каковы причины сужения сосудов

Причины такого состояния довольно разнообразны, и их можно классифицировать, опираясь на две большие группы внутренних и внешних факторов.
К внутренним факторам, вызывающим сужение кровеносных сосудов, относят:

Развитие стенозирующего атеросклероза.

Процесс воспалительного характера в стенке сосудов, сопровождающийся отеком.

Врожденные патологии строения сосудов.

Прогрессирующее поражение периферических сосудов под названием эндартериит.

Закупорка сосудов кровяным сгустком или эмболом.

Различные патологии метаболизма.

Генетическая предрасположенность к подобной патологии.

Эндокринные нарушения, включающие сахарный диабет, ожирение и тиреотоксикоз.

В свою очередь внешние причинные факторы могут быть разделены на те причины, что сужают сосуды в течение длительного промежутка времени, и на те, что способствуют уменьшению просвета сосудов.
Длительные изменения вызывают:

Травматизация сосудов.

Развитие и активный рост опухолевого процесса вблизи от сосудов кровеносного русла.

Давление костной ткани.

Чрезмерно длительное сдавление сосудов одеждой, аксессуарами или жгутом.

Никотиновая зависимость и даже кальян.

Злоупотребление алкогольной продукцией.

Частая подверженность стрессам.

Частое переохлаждение организма или работа в условиях пониженных температур.

Плохая экологическая обстановка и недостаток свежего воздуха.

Наличие вегето-сосудистой дистонии любого типа.

Первые стадии развития ишемической или гипертонической болезней.

Повторные обморожения верхних и/или нижних конечностей.

Наличие синдрома Рейно.

Признаки сужения различных групп сосудов

Определенные симптомы позволяют уточнить то, какие именно сосуды оказались подвержены сужению. Наиболее выражено сказываются на состоянии здоровья изменения сосудов:

Головы и шеи. Признаки изменения в этой области включают: головокружение, появление тошноты, периодические обмороки, ощущение шума в ушах, затуманенное зрение.

Верхних и нижних конечностей. В таком случае симптоматика будет включать побледнение кожного покрова, выпадение волос на нижних конечностях, замедление или полное прекращение роста ногтей, ощущение болезненности во время ходьбы, периодическое ощущение похолодания конечностей, вплоть до локальных ознобов.

Сердечной мышцы. Для изменений кровоснабжения миокарда характерно возникновение аритмий, стенокардии, одышки и повышенной утомляемости на протяжении дня.

Важно! Для сужения любых участков сосудистого русла характерно ухудшение самочувствия, которое не всегда может включать все перечисленные симптомы. Поэтому появление даже нескольких из них должно вызвать мысль о первопричине недомогания и о поиске решения проблемы, а именно о том, как можно выполнить расширение сосудов.
Что касается сужения сосудов головного мозга, то этот процесс, переходящий в хроническую форму, развивается в виде трех последовательных стадий со своей симптоматикой:

Лабильность настроения, то есть его частое изменение, характеризующееся преобладанием раздражительности. Присутствует незначительное снижение работоспособности и слабовыраженные трудности в концентрации внимания. Этому соответствует повышение утомляемости и периодически возникающие головные боли.

Симптоматика первой стадии нарастает и к ней добавляется ощущение шума в ушах, субъективное ощущение ухудшения памяти, длительные головные боли, редкие и кратковременные потери сознания.

Появляется нарушение координации движений, добавляются симптомы слабоумия. Все это сопровождается утратой трудоспособности и инвалидизацией человека.

Правильные продукты питания

Небезызвестным фактом является то, что присутствующие в рационе питания продукты непосредственно влияют на состояние здоровья. Поэтому для того чтобы поддерживать свой организм в нормальном состоянии, важно включать в рацион все необходимые микро и макроэлементы, а также витамины и минералы. С целью избавиться от проблемы необходимо употреблять продукты, расширяющие сосуды:

Разнообразные фрукты, овощи и в обязательном порядке – зелень, которые должны быть частью рациона в любом сезоне.

Морские продукты и рыба, за исключением копченой, жареной или консервированной. Наилучшие варианты приготовления: запечь, сварить или притушить.

Мясные продукты, в особенности говядина, индейка и курица.

Молочные продукты с низким уровнем жиров, однако не обезжиренные.

При этом в рационе недопустимо присутствие тех продуктов, из-за которых расширение сосудов невозможно:

Жиры животного происхождения. Это в первую очередь сливочное мало, свинина и баранина, колбасы и сало, жирные виды сыров.

Алкоголь практически в любых его вариациях и в особенности пиво.

Кофеина. Вместо того чтобы употреблять кофейные напитки, лучше выбрать некрепкий чай.

Дилатация сосудов также возможна при употреблении:

Овсянки с клубникой, которая также укрепляет и очищает сосудистое русло.

Небольшие порции красного или белого вина или коньяк – около 50 мг.

Обычная поваренная сода. Ее советуют пить на голодный желудок, растворив чайную ложку продукта в стакане воды. Однако это средство недопустимо при гиперацидном гастрите или язве желудка.

Народные методики

Существуют довольно популярные сосудорасширяющие народные средства, эффективность которых доказана многими поколениями. Они включают различные рецепты отваров и настоек.

Отвар на основе валерианы

Для того чтобы привести в норму сосуды, необходимо взять сушеные корни этого растения и полностью залить их кипятком. После этого состав ставится на водяную баню и кипятится в течение получаса, после настаивается еще два часа и процеживается. Такой отвар необходимо пить не более четырех раз в день по столовой ложке.

Сбор из трав

Для сбора необходимы такие травы, как тысячелистник, бессмертник, обыкновенная ромашка, зверобой и березовые почки. Все они смешиваются в равных пропорциях и заливаются полулитром кипятка. Затем состав накрывается крышкой на полчаса или греется на водяной бане не менее десяти минут. Настоявшемуся сбору дают остыть, процеживают его, добавляют столовую ложку меда и делят на две порции. Для того чтобы восстановить узкие сосуды, первую порцию необходимо выпить сразу после приготовления, а вторую – в утренние часы натощак.

Масло из чеснока

Довольно быстро дает результат применение масла из чеснока. Для его приготовления очищают одну головку чеснока и разминают ее в кашицу, к которой добавляют стакан растительного масла, все смешивают и убирают в холодильник на ночь. С наступлением утра смесь будет похожа консистенцией на мазь или густой крем. Она еще раз перемешивается. Непосредственно перед приемом к чайной ложке средства добавляют немного лимонного сока и съедают этот состав за полчаса до еды трижды в день в течение трех месяцев.

Настойка лещины

Сушеную кору и листья этого растения тщательно измельчают и заливают кипятком. Емкость накрывается крышкой, закутывается в полотенце или другую плотную ткань и настаивается в течение часа. С целью терапии принимают одну-две столовые ложки настоя несколько раз в день.
Тщательный контроль собственного состояния здоровья и своевременная реакция на симптоматику патологии позволит своевременно начать лечение, чтобы сужение сосудов не перешло в хроническую форму. А различные средства позволят на ранних этапах достичь расширения сосудов в домашних условиях без применения каких-либо лекарственных препаратов и обращения в медицинское учреждение.

http://serdce.guru/bolezni-sosudov/sosudorasshiryayushhie-narodnye-sredstva/

Средства для носа — насморк остановят, сосуды сузят и дыхание облегчат

Неприятное чувство заложенности носа может быть связано с разными причинами. Наиболее часто определяющим фактором такого состояния является банальная простуда. В этом случае можно применять сосудосуживающие средства для носа, – они помогут решить проблему. Однако если причиной недуга являются полипы или сезонная аллергия, использовать данные препараты будет просто бессмысленно. Здесь потребуется медицинская помощь специалистов.

Сосудосуживающие препараты снимают отек слизистой оболочки носа, помогают восстановить дыхание. Существуют современные и традиционные лекарственные формы препаратов: спреи, капли, растворы для промывания, таблетки, порошки. Наряду с ними имеется множество рецептов народной медицины по устранению заложенности носа. Также они помогают снимать воспалительные процессы, отеки, очищают полость носа. Рассмотрим наиболее популярные народные варианты лечения насморка сосудосуживающими природными средствами в домашних условиях.

Вылечить насморк помогут эти рецепты

1. В течение нескольких дней пройдет заложенность и уменьшатся выделения из носа, благодаря применению сока каланхоэ. Для этого потребуется свежий лист растения, который следует измельчить и выжать из него сок. Таким природным средством нужно закапывать нос периодически с интервалом в 3 часа. Минимальная доза для каждой ноздри должна составлять не менее 2 капель. Это будет и хорошей профилактикой гайморита.
2. Достойным помощником в лечении острого и хронического насморка можно назвать пихтовое масло. Это мощный антисептик способный сужать сосуды слизистого покрова носа и тем самым уменьшать заложенность или патогенные выделения. Маслом можно смазывать пазухи, закапывать им носовую полость, проводить ингаляции.
3. Снимет отек и сузит сосуды вода с морской солью. Таким раствором нужно промывать нос во время простуды и при гайморите. Готовят такое средство: на пол-литра воды берут чайную ложку соли и растворяют ее. Этим составом промывают каждый носовой ход.

4. Издавна в народе лечили насморк соком свеклы. Такое средство помогает даже при хронической фазе заболевания. Его закапывают по 2 капли в каждую ноздрю с периодичностью в 3 часа. Происходит сильнейшая природная очистка пазух и носа от слизи. Детям сок следует разводить кипяченой водой. Можно в средство добавить мед в пропорции 1:1. Еще есть и другие варианты лечения: сок и подсолнечное масло; сок свеклы и сок моркови; сок свеклы, моркови и несколько капель чесночного масла; сок свеклы, моркови и мед.
5. При затяжном насморке поможет масляная настойка лука. Необходимо взять репчатый лук и мелко его измельчить. Затем залить его растительным маслом (чтоб покрыло), дать некоторый период времени настояться и далее применять как наружное средство для смазывания в носу.
6. Снимает воспаление и сужает сосуды слизистой носа такое народное средство. Понадобится хозяйственное мыло (коричневое 72%). Из него готовят мыльный раствор, смачивают ватный тампон и обрабатывают полость носа. Если есть ранки, может немного пощипать. Но уже через 4-5 процедур пройдут заложенность и выделения из носа. Об уникальных свойствах Хозяйственного мыла у нас на сайте есть интересная статья.
7. Снимет симптомы обильного насморка и уберет воспалительные процессы сок алоэ. Благодаря сосудосуживающим свойствам растения, полностью восстановится дыхание, если в каждую ноздрю закапывать в течение дня несколько капель целительного сока.
8. Считают весьма эффективным и такое домашнее средство. Необходимо смешать в равных пропорциях сок алоэ, чистотела и мед. Закапывать нос следует 4 раза в день по 5 капель в каждую ноздрю.

9. Калина красная содержит гликозиды вибурнина, благодаря чему сок и отвары обладают свойствами сужать сосуды. При заложенности носа часто применяют такое средство. Берут 12 ягод и выжимают из них сок. Это разовая доза для закапывания носа. В день следует проводить не менее 4-х процедур.
10. Целители издавна лечили насморк багульником. Для этого заранее готовили масляный настой, которым затем натирали пазухи и закапывали нос. Брали одну ложку травы и заливали ее подсолнечным маслом. Настаивали средство три недели в темном месте. Второй вариант приготовления: настаивать на водяной бане около 40 минут. Капать готовое народное средство по 4 капли 4 раза в день.

Современная фармакология предлагает нам с вами множество различных спреев и капель, которые с лёгкостью избавляют от насморка. Однако некоторые из них можно применять лишь несколько дней (нафтизин), другие подсушивают слизистую чрезмерно, а иногда пациентам попросту не нравятся синтетические препараты. В таких случаях можно воспользоваться рецептами народной медицины.
Например, сок каланхоэ и алое отлично дезинфицируют и снимают отек. Гипертонический раствор способствует гибели вирусов на слизистой оболочке и уменьшают ее отечность. А если насморк не аллергической природы, сделайте ингаляцию эфирных масел пихты или эвкалипта.
11. Эффективное средство – ментоловое масло. Его можно смешать в пропорции 1:1 с камфорным маслом. Оно хорошо сужает сосуды, быстро устраняет насморк и заложенность носа. Капают масло по 3 капле.
12. Хорошо зарекомендовало себя как противовоспалительное, антисептическое и сосудосуживающее средство для носа – масло эвкалипта. Его можно приобрести в аптеке, но лучше приготовить самостоятельно. Берут ложку измельченных листьев и заливают их 100 миллилитрами растительного масла. Смесь выдерживают на водяной бане 15 минут и настаивают не менее 5 часов в теплом месте. Готовым маслом закапывают нос не менее двух раз в день. В каждую ноздрю капают по 4 капли.
Если насморк не проходит в течение недели, следует посетить отоларинголога. Возможно, вам пригодятся сведения об этом заболевании. Нужно помнить, что простая простуда иногда переходит в более серьезное заболевание – гайморит. Врач выяснит причину и подберет эффективное лечение современными методами.

http://narodnymisredstvami.ru/narodnyie-sosudosuzhivayushhie-sredstva-dlya-nosa/

Травы расширяющие сосуды головного мозга

Патологический спазм сосудов приводит к расстройству кровообращения головного мозга. Снижение ежеминутного объема циркулирующей крови приводит к острым состояниям (ишемический инсульт, транзиторная ишемическая атака, субарахноидальное кровоизлияние) и хроническим заболеваниям (сосудистая энцефалопатия и сосудистая деменция).
Спазм можно предупреждать и снимать в домашних условиях при помощи народных средств, правильного питания и лекарственных препаратов.

Какая клиническая картина

Специфических симптомов суженых сосудов мозга нет, за исключением остро развивающихся патологий, например, инсульта. Хронический спазм и симптоматика сужения развиваются постепенно. Некоторые хронические болезни (энцефалопатия) развиваются от 2 до 10 лет. Однако всякое патологическое сужение можно распознать на ранних этапах развития при помощи таких симптомов:

Общемозговые признаки: головная боль, головокружение, быстрая утомляемость от простой работы, раздражительность, нарушение сна, повышенная чувствительность к свету, звуку или запаху, сонливость, отсутствие желания заниматься трудовой деятельностью.

Вегетативные нарушения: потливость, запор, диарея, парестезии, одышка, чувство сердцебиения, снижение аппетита, боли в правом подреберье, нарушение мочеиспускания, нарушение эрекции.

Эти симптомы характерны для многих заболеваний головного мозга, поэтому называются неспецифическими. Если вы обнаружили у себя или у близких такие признаки – обратитесь к неврологу и пройдите исследования головного мозга.

Народные средства

Список частых бытовых вопросов:
Кофе сужает или расширяет сосуды головного мозга?
Кофе – это типовой тонизирующий напиток за счет того, что он содержит кофеин – психостимулятор, повышающий тонус центральной нервной системы. Кофеин сужает сосуды головного мозга. Напиток показан людям, страдающим гипотонией. Однако реакция на кофе индивидуальна и может быть парадоксальной: у некоторых людей при малых объемах напитка сосуды могут расширяться и даже вызывать сонливость.

Алкоголь расширяет или сужает сосуды головного мозга?
Алкоголь и содержащие его элементы оказывают седативное воздействие на центральную нервную систему, расширяя сосуды головного мозга.
Коньяк сужает или расширяет сосуды головного мозга?
Коньяк, как представитель крепких алкогольных напитков, оказывает тормозящее и седативное воздействие на нервную систему, из-за чего сосуды головного мозга расширяются. Он понижает артериальное давление и расслабляет артерии.
Глицин расширяет сосуды?
Глицин – это ноотропное средство. Эта фармакологическая группа влияет на клетки головного мозга, защищая их от повреждения и кислородного голодания. Ноотропы улучшают обмен веществ в тканях мозга. Однако глицин никак не воздействует на тонус сосудов и не понижает артериальное давление.
Что расширяет сосуды и какие народные средства можно применять:

Зеленый чай, содержаний катехины. Этот флавоноид оказывает мягкое расширение сосудов головного мозга. Также зеленый чай снижает артериальное давление. При повышенном давлении в день можно пить 2-3 чашки напитка.

Отвар трав валерианы. Как приготовить: в 200 мл кипятка добавить 10 г корней растения и настоять 2-3 часа. В день следует принимать по одной столовой ложке 4 раза.

Масло из чеснока. Как приготовить: очистите одну головку чеснока и растолките его. Залейте мелкий чеснок 100 мл подсолнечного масла. Поставьте смесь в холодильник на день, ему нужно настояться. На следующий день к смеси добавьте чайную ложку свежего лимонного сока и смешайте. Полученную жидкость принимайте 3 раза в день за 30 минут перед едой.

Травы для расширения сосудов головного мозга:

Сбор из растений: ромашка, березовые почки, зверобой, бессмертник и тысячелетник. Все части должны быть пропорциональны (1к1). Смешайте сухие части растений и залейте их 300 мл кипятка. Настаивать в течение часа. Рекомендуется принимать утром и вечером за 30 минут до приема пищи.

Боярышник. Растение снижает артериальное давление и снимает сосудистый спазм. Как приготовить: 20-30 г сухого плода залейте 100 мл кипятка и варите в течение 5 минут. После варки процедите жидкость и дайте ему остыть и поставьте в холодильник. На следующий день принимайте по 1 столовой ложке перед едой. Рекомендуется пить в течение 3 месяцев.

Упражнения для расширения сосудов головного мозга можно выполнять в домашних условиях. Рекомендуется такая гимнастика для расширения сосудов:

Исходное положение – стоя. Ноги расставлены по ширине плеч. 2-3 минуты делайте круговые движения головой по часовой и против часовой стрелки.

Положение такое же. Полностью поднимите руки и сцепитесь пальцами, делая из него замок. Теперь сделайте 4 наклона вперед и 4 наклона назад.

Исходное положение – лежа на спине. Вытяните руки по бокам. Теперь нужно поднимать ноги не сгибая коленями. При поднятии ног в тазобедренном суставе необходимо сделать так, чтобы нижние конечности и туловище образовывали прямой угол.

Исходное положение – сидя. Приложитесь ладошкой ко лбу и давите на него, одно временно оказывая сопротивление мышцами шеи. В таком положении необходимо пробыть 10-15 секунд. Это упражнение разогревает мышцы шеи, расширяет магистральные артерии и улучшает кровоток головного мозга.

Продукты, расширяющие сосуды:

Чеснок. В его состав входят эфирные масла и аллицин. Эти биологически активные вещества снимают спазм артерий и укрепляют стенки сосудов. Кроме того, аллицин препятствует образованию холестериновых бляшек.

Имбирь. Он так же содержи аллицин, только в меньших количествах. Кроме расширения сосудов, имбирь усиливает иммунную защиту и оказывает детоксикационную функцию.

Лимон. Цитрусовое растение оказывает слабое воздействие на тонус сосудов, однако в комбинации с содержащимися витаминами лимон укрепляет стенку и снижает риск развития атероматозных бляшек.

Мед. Продукт не оказывает прямого воздействия на тонус, но благодаря микроэлементам и соединениям, мед нормализирует реологические свойства крови.

Калина. Плоды растения, для расширения следует употреблять в свежем виде. Калина снижает кровяное давление. Следует помнить об ограничении: 50 г продукта. Так, если употребить больше, калина наоборот, повышает артериальное давление и скорость сердечных сокращений за минуту.

Зеленый чай. Расширяет просвет артерий. Для лучшего эффекта следует пить с лимоном. Лучше пить утром.

Медикаментозно

Медикаментозные средства для расширения сосудов головного мозга разделяются на такие фармакологические группы:

Препараты, действующие непосредственно на гладкую мускулатуру сосудов. Они расслабляют стенки сосудов, снижают периферическое сопротивление артерий и вен, регулируют тонус и снижают кровяное давление. Препараты: Дибазол, Апрессин, Нитропруссид натрия.

Препараты, блокирующие кальциевые каналы. Эти средства блокируют каналы, которые пропускают кальций и запускают возбуждение. Эти таблетки не дают кальцию войти в мембрану и развить потенциал действия. Препараты: Верапамил, Нифедипин.

Ингибиторы ангиотензин превращающего фермента. Эти препараты не дают превратиться пассивной форме ангиотензина I в активную форму – ангиотензин II. Препараты: Каптоприл, Эналаприл.

Антагонисты рецепторов ангиотензина II. Они блокируют рецепторы, которые воспринимают ангиотензин II. Представители: Лозартан.

Препараты, активирующие калиевые каналы. Препараты расширяют каналы, чтобы как можно больше калия вошло в клетку, вследствие чего снижается возбудимость клеточной мембраны и блокируется потенциал действия клетки. Представители: Лонител, Гиперстат.

Профилактика

Чтобы сосуды находились в нормальном состоянии следует придерживаться свода правил неспецифической профилактики:

Избегание стрессов. Баланс между трудом и отдыхом.

Нормальный сон. Рекомендуется спать от 7 до 8 часов в сутки, но не меньше 6. Однако количество часов зависит индивидуально.

Сбалансированное питание. В рацион должны входить овощи, фрукты, каши, зелень, соки – все эти продукты содержат витамины и биологически активные вещества, влияющие на тонус сосудов, целостность стенки и реологические свойства крови.

от 2 до 4 раз рекомендуется посещать тренажерный зал. Нагрузки должны быть дозированными. Для профилактики можно просто заниматься утренней пробежкой и делать гимнастику.

http://sortmozg.com/lechenie/v-domashnih-usloviyah/kak-rasshirit-sosudy-golovnogo-mozga