Стенокардия и секс: можно ли заниматься интимом в 60 лет

Можно ли заниматься сексом при стенокардии

Стенокардия представляет собой форму ишемической болезни сердца, которая клинически проявляется приступами загрудинной боли при выполнении интенсивной работы. Она развивается в результате атеросклеротического поражения сосудов, в том числе коронарных, и их спазма. Вследствие сужения артерий уменьшается доставка насыщенной кислородом крови. На фоне стенокардии снижается толерантность к физической нагрузке; привычная активность, в том числе половой акт, может спровоцировать приступ. Чтобы наладить интимную жизнь, кардиологи рекомендуют соблюдать определенные правила.

Как секс влияет на течение стенокардии

Загрудинная боль при стенокардии возникает при физическом переутомлении. Она провоцирует излишние переживания, психоэмоциональный стресс. Пациенты с данным заболеванием нередко испытывают страх повторов приступов сердечной боли, что в дальнейшем заставляет избегать дополнительных нагрузок, в том числе приводя к снижению сексуальной активности.
Однако врачи не запрещают заниматься сексом при стенокардии, объясняя это тем, что:

• Спровоцировать сердечный приступ или инфаркт может только избыточная высокоинтенсивная нагрузка.
• Ежедневная умеренная активность не более 30—50 минут, наоборот, крайне полезна, позволяет нормализовать и перераспределить кровоток для увеличения доставки насыщенной кислородом крови к органам и головному мозгу, особенно к сердцу.
• Сохраненная сексуальная активность позволяет предупредить раннюю психогенную импотенцию, постоянные переживания и тревожность, что усугубляет течение кардиальной патологии.
• Положительные эмоции и гормональный всплеск при занятиях сексом с любимым человеком крайне благотворно влияют на психоэмоциональное состояние, снижая уровень стресса.
• Регулярная щадящая нагрузка, в том числе в половые отношения, представляет собой своеобразную тренировку для организма, необходимую для профилактики стенокардии и кардиальной патологии.

Таким образом, стенокардия и секс вполне совместимы. Однако кардиологи и терапевты акцентируют внимание пациентов на соблюдении определенных правил, которые позволяют сохранить интимную сферу жизни и избежать развития коронарных осложнений.

Ограничения в интимной жизни для больных

Противопоказания к двигательной активности для каждого пациента с кардиальной патологией различны. При стабильной форме стенокардии приступы сердечной боли может спровоцировать только чрезмерная физическая нагрузка в условиях переутомления, в том числе психоэмоционального. При нестабильной или вариантной форме риск приступа значительно выше, вызвать кардиальную боль может даже малая активность. Предсказать возникновение стенокардии невозможно.
Хорошим показателем переносимости нагрузки служит толерантность к физической работе. Сердечники, которые без одышки и загрудинной боли способны пройти 300—500 метров или подняться на несколько этажей, могут быть уверены, что сексуальные отношения здоровью не повредят. Решая вопрос об ограничении интимной сферы, врачи рекомендуют всем пациентам соблюдать данные правила.
Ниже приведен список некоторых советов по ведению половой жизни на фоне стенокардии.

• Противопоказаны занятия сексом при внезапной стенокардии, во время приступа или сразу после него.
• Следует избегать полового акта в состоянии усталости, в конце тяжелого рабочего дня или физического переутомления.
• Не следует заниматься сексом при эмоциональном стрессе, переживаниях, тревоге, в плохом настроении.
• Условия для предстоящей близости должны быть комфортными и спокойными.
• Лицам с кардиальной патологией следует избегать физически сложных сексуальных позиций, при которых необходимо опираться на руки или удерживать вес тела: своего или партнера.
• Недопустимо прекращать прием назначенных врачом средств от стенокардии перед занятием сексом.
• Препараты на основе «Силденафила» («Виагра») или аналоги для коррекции эректильной дисфункции несовместимы с нитратами.
• Лекарства из группы стимулирующих средств, влияющих на потенцию, противопоказаны, так как оказывают выраженный сосудосуживающий эффект и могут вызвать приступ стенокардии или инфаркт.
• В пожилом возрасте важно соизмерять свои желания с физическими способностями.
• У пациентов с ишемической болезнью и стенокардией регулярный секс в 60 лет и старше возможен только при условии соблюдения всех вышеуказанных рекомендаций.

Пациентам со стенокардией и сопутствующей коронарной патологией расширять режим двигательной активности необходимо после консультации кардиолога или терапевта. Физическая нагрузка, в том числе половой акт, не должна приводить к очередному приступу сердечной боли, выраженной одышке и учащённому сердцебиению. Сексуальная активность разрешена для большинства пациентов. Достаточно соблюдать врачебные рекомендации и следить за собственным самочувствием. В случае ухудшения состояния нужно обратиться за медицинской помощью.
Для подготовки материала использовались следующие источники информации.

http://cardiograf.com/ibs/zhaba/stenokardiya-i-seks.html

Ишемическая болезнь сердца и секс

Все мы к сексу относимся по-разному. Кто-то считает, что секс – это неотъемлемая часть любви. А кто-то, что секс – это и не любовь вовсе, а лишь «физиологическая потребность». Что-то наподобие еды или сна. Спорить не зачем. Сколько людей столько и мнений. Бесспорно одно: партнеры, живущие половой жизнью. реже болеют.
Продолжительность жизни холостяков намного меньше чем у женатых мужчин.
Секс играет огромную роль в семейном благополучии. По данным многочисленных опросов, сексуальная гармония неизменно занимает третье место среди факторов супружеской верности (после духовной и психологической совместимости).
Одна из неприятных истин нашей жизни состоит в том, что на сегодняшний день заболевания сердца значительно помолодели. Уже не редкость встретить, например, инфаркт миокарда у человека моложе сорока, то есть в том возрасте, когда имеется великолепная возможность наслаждаться предыдущими достижениями и жить полноценной сексуальной жизнью.
Мужчины подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям в гораздо большей степени, чем женщины, и даже самое незначительное из них способно самым негативным образом отразиться на вашей половой жизни. Если же говорить о серьезных кардиологических проблемах, таких, как сердечный приступ или инфаркт миокарда, то они могут сильно напугать вас, полностью лишив уверенности в себе. Вы почувствуете себя внезапно состарившимся и начнете избегать любых физических нагрузок, в том числе и секса. В результате подобных ограничений вы рискуете получить импотенцию, которая нередко связана со страхом повторения приступа, возникновении стенокардии во время секса, а также усталостью или побочными эффектами от принимаемых вами лекарственных препаратов.
Статистика гласит: четверть мужчин, перенесших сердечный приступ, почти полностью отказываются от сексуальных отношений. Другие 50 процентов значительно снижают частоту своих половых актов. И только оставшаяся четверть продолжает заниматься любовью столь же часто, как и раньше. Несмотря на то, что женщины болеют ИБС значительно реже мужчин, все выше перечисленное характерно и для них тоже.
Так вот, нет никакой необходимости отказываться от секса в связи с перенесенным сердечным приступом. Напротив, поддержание сексуальных отношений положительным образом сказывается на вашей уверенности и ощущении своей успешности.
Восемьдесят процентов пациентов с заболеваниями коронарных сосудов сердца в состоянии продолжать свою половую жизнь в обычном режиме, не подвергаясь при этом никакому дополнительному риску. Другие двадцать процентов также не должны отказываться от секса, но нуждаются лишь в некотором пересмотре своего полового поведения в соответствии с изменившейся способностью переносить физические нагрузки.
Если вы перенесли инфаркт миокарда, то вполне правомочен вопрос – не станут ли занятия сексом чрезмерной нагрузкой? Как быть, если при этом возникают боли в груди? На сколько безопасно заниматься сексом в данной ситуации? Ведь есть же сообщения о смерти от сердечного приступа во время полового акта.
Вместе с тем реальные факты говорят об обратном. Случаи смерти от инфаркта во время полового акта всегда приобретают широкую известность и конечно дают почву для рассуждений о том, что секс таит в себе некую угрозу. Однако в действительности смерть во время сексуального контакта является очень редким явлением. Исследование большой группы мужчин, страдавших сердечно-сосудистыми заболеваниями и умерших внезапно, показало, что менее половины одного процента из них умерло во время занятия сексом. Несравнимо большее их число умерли во сне.
Зная о том, что секс не представляет собой значимой опасности для вашего здоровья, вы вскоре заходите вернуть себе способность наслаждаться сексуальными отношениями в той же мере, как и до приобретения сердечного заболевания. Но для этого необходимо предпринять ряд шагов.

Знайте свои ограничения. Занятия любовью представляют собой физическую активность. Поэтому вам необходимо иметь хорошее представление о своей выносливости. С помощью различных функциональных тестов врач сумеет оценить вашу способность к нагрузкам. В общем можно сказать: если вы поднимаетесь по лестнице не испытывая боли, то вполне можете переносить нагрузку, которую представляют собой сексуальные отношения.
Начните издалека. Мы уже говорили о том, что секс предъявляет к любому организму повышенные требования. Поэтому, например, в первые три месяца после инфаркта миокарда от половой жизни необходимо воздержаться. Однако, этот период можно значительно облегчить. Для начала посвятите неделю или две исключительно сексуальным ласкам и петтингу. Таким образом, вы со своей партнершей сможете вновь наслаждаться любовными отношениями без лишней тревоги или риска. Оргазм, достигаемый при этом, требует меньших затрат энергии, что отражается в умеренном повышении артериального давления и незначительном увеличении частоты сердечных сокращений по сравнению с оргазмом во время обычного полового акта.
Создайте подходящие условия. Занимайтесь сексом только в комфортной и знакомой обстановке. Избегайте сексуальных отношений в состоянии стресса, если вы устали или что-то сильно вас беспокоит. В такие моменты ваше кровяное давление и частота пульса поднимаются выше обычного уровня, что влечет за собой дополнительный риск.
Используйте удобные позиции. Выбирайте любовные позиции, в наименьшей степени напряженные и не требующие от вас больших усилий, например, ту, в которой более активная роль (например, позиция «сверху») должна быть отдана здоровому партнеру. Тем самым вы снимите часть сексуальной нагрузки, и «разгрузите» больное сердце. Или позиция, где вы оба располагаетесь на боку лицом друг к другу. Прекрасной альтернативой, очень комфортной для обоих партнеров и требующей от вас минимум усилий, является позиция «ложка», когда ваша партнерша лежит на боку, повернувшись к вам спиной, а вы находитесь за ней, тоже на боку, и вводите свой пенис в ее влагалище сзади. Так ваш вес распределен равномерно, на сердце не предвидится лишней нагрузки.
Сексуальные позы, в которых мужчина находится сверху и опирается на свои руки, требуют от него гораздо больших энергозатрат, чем остальные. Но если вам особенно по душе позиция «мужчина сверху» и вы хорошо себя в ней чувствуете, то не стоит лишний раз беспокоиться и что-то менять.
Можно ли принимать виагру? Если вы хорошо восстановились после инфаркта миокарда и при этом у вас не наблюдается признаков стенокардии, то вам можно принимать виагру. Однако, если вы принимаете нитроглицерин или другие нитратсодержащие лекарственные средства, принимать виагру нельзя.
Не следует заниматься сексом сразу после обильной еды или под влиянием большой дозы алкоголя. В этих случаях значительное количество энергии и кровотока уходит на то, чтобы обеспечить нормальную работу системы пищеварения, что затрудняет физическую активность.
После перенесенного инфаркта миокарда можно легко впасть в депрессию и целиком погрузиться в тревожные переживания относительно своей болезни. И здесь мы должны отметить, что возобновление сексуальной активности может значительно уменьшить вашу тревогу и озабоченность по поводу собственного здоровья. Секс вообще является прекрасным лекарством от тревоги. Мужчина вы или женщина, но чувства доверия и поддержки, возникающие во время сексуальной близости, способны вновь наполнить вашу жизнь смыслом и радостью.

http://ztema.ru/soobshestvo/blogs/666-ishemicheskaya-bolezn-serdca-i-seks

Болезни сердца и секс

Эректильная дисфункция становится самой, обсуждаемой темой в прессе.
Сексуальная активность связана с минимальным риском для сердца. Менее 1% всех инфарктов вызваны сексом, по сравнению с 5% вызванных тяжелой физической нагрузкой и 3% — гневом. Исследование 19% г., описанное в «Журнале Американской медицинской ассоциации», подсчитало, что у здоровых мужчин без сердечно-сосудистых заболеваний в анамнезе шанс инфаркта от сексуальной активности — приблизительно два из миллиона мужчин. У мужчин, перенесших инфаркт, риск очередного инфаркта из-за сексуальной активности остается крайне низким — около двадцати из миллиона. Этот риск еще ниже у пациентов с заболеваниями сердца, которые регулярно занимаются спортом.
Но пациенты с сердечными заболеваниями и их супруги все равно беспокоятся, а врачи зачастую не обращают особого внимания на их беспокойство. Исследование 2010 г. Университета Чикаго показало, что после перенесенного инфаркта только примерно половина мужчин и треть женщин получили при выписке рекомендации относительно сексуальной активности. В течение года после инфаркта меньше 40% мужчин и 20% женщин откровенно говорили со своим врачом о сексе. Но среди тех, кто это делал, разговор возымел действие — они были на 30—40% более склонны возобновить сексуальную активность после инфаркта. После выписки, кроме того, чтобы получить свою стопку рецептов и спросить, когда вы можете начать водить автомобиль, спросите вашего врача и о сексе.
Поскольку врачи часто считают неловким поднимать этот вопрос, возможно, коснуться его придется вам, пациенту (или вашей супруге).
Безопасен ли секс после инфаркта? Почти всегда ответ: да. Большинство людей могут возобновить занятия сексом, как только почувствуют себя хорошо и смогут подняться на второй этаж или делать умеренные физические упражнения, как правило, это бывает примерно через две недели. Те же принципы применимы и для пациентов, подвергшихся ангиопластике или шунтированию.
Лишь небольшому числу пациентов с заболеваниями сердца нужно обращаться к кардиологу, прежде чем возобновлять сексуальную активность. Подразделение, созданное в Принстонском университете, составило ряд условий (которые мы несколько модифицировали), которые требуют визита к кардиологу перед сексом или перед началом приема препарата от ЭД. По большей части эти рекомендации очевидны. Если вы испытываете серьезные боли в груди или одышку, то. вероятно, больше думаете о визите в больницу, чем о подвигах в спальне
Обратитесь к врачу до сексуальной активности, если у вас есть любой из этих симптомов:

• сильная боль в груди;
• боль в груди, которая проходит после отдыха;
• тяжелая застойная сердечная недостаточность: одышка в покое, сильный отек лодыжек;
• гипертрофическая обструктивная кардиомиопатия (диагностированная по ЭхоКП;
• тяжелый аортальный стеноз (диагностированный по ЭхоКГ).

Одна из причин того, что пациенты с сердечным заболеванием зачастую настороженно относятся к сексу, — это представление, что сексуальная активность связана с максимальным или даже супермаксимальным напряжением. Увы, обычно это не так. Для человека средних лет средняя нагрузка, связанная с сексуальной активностью, является эквивалентом прохождения пешком километра за 20 минут или подъема на два лестничных марша за 10 секунд. Если вы можете сделать и то и другое без боли в груди, вероятно, с вами будет все в порядке и во время секса тоже.
И все-таки сексуальная активность требует некоторых усилий и, как следствие, это вызывает реакцию со стороны сердечно-сосудистой системы. Во время секса возникает небольшое увеличение частоты сердечных сокращений, что зависит от позиции — если мужчина сверху, средняя максимальная частота пульса составляет 127 ударов в минуту, по сравнению с 110 ударами в минуту при положении мужчины внизу.
(Это не шутка — ученые действительно проводили такой эксперимент.) Но эти изменения частоты сердечных сокращений не столь критичны, чтобы врач вторгался в вашу спальню и советовал вам изменить положение. В момент Оргазма кровяное давление резко взлетает, достигая, как правило, около 160/90.. Это даже не приближается к максимальным значениям, которые возникают у мужчин среднего возраста во время тяжелых нагрузок; уборка снега лопатой вызывает гораздо большую нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
Определенные ситуации связаны с большими физиологическими изменениями во время секса и, возможно, с более высоким риском инфаркта: секс после обильного приема пиши и алкоголя, а также занятия сексом в незнакомой обстановке или с незнакомой партнершей. В отчете 1981 г. описывается опыт мужчины средних лет, который носил монитор сердечного ритма как часть его программы сердечной реабилитации. В полдень он занимался сексом со своей подружкой, и его пульс с 96 ударов в минуту увеличился до L50 ударов в минуту. Той же ночью во время секса с женой его пульс вырос с 72 ударов в минуту только до 92 ударов в минуту.
Исследование, проведенное в Германии, поддерживает предположение, что сексуальная активность вне привычного окружения мужчины может увеличивать стресс сердечно-сосудистой системы и риск сосудистой катастрофы. Исследователи установили, что из 37 мужчин и 2 женщин, умерших во время секса, предположительно от инфаркта. 82% умерших вступали во внебрачную связь. Оно наводит на мысль, что ситуации, которые увеличивают волнение, сердцебиение и давление, могут также увеличивать риск для мужчины с нездоровым сердцем. Оно также обеспечивает научное обоснование супружеской верности.
После тщательного анализа данных мы можем сказать, что секс безопасен почти для всех пациентов с заболеваниями сердца, будь то стенокардия или перенесенный инфаркт, ангиопластика или шунтирование. Не следует допускать, чтобы сердечное заболевание убивало половую жизнь мужчины. Но по ряду причин, вероятно, им будет безопаснее оставаться верными своим привычным партнершам.

Может ли сексуальная активность предотвращать болезни сердца?

Врачи согласны, что сексуальная активность не таит опасности для сердца. Некоторые ученые пошли еще дальше, предположив, что частый секс может даже предотвратить развитие сердечных болезней. В исследовании мужского старения, проведенном в штате Массачусетс, сексуальная функция ассоциировалась с риском сердечно-сосудистых заболеваний более чем у тысячи мужчин.
Этот фрагмент информации можно использовать в дискуссиях с вашей женой или второй (лучшей) половиной. Но с точки зрения медицины маловероятно, что секс предотвращает болезни сердца. Более правдоподобное объяснение этих результатов заключается в том, что мужчины, которые часто занимаются сексом, прежде всего. находятся в лучшей спортивной форме и здоровье у них лучше. Они также могут иметь более сильную систему эмоциональной поддержки, которая способствуют хорошему здоровью. Короче говоря, их активная половая жизнь просто отражает более хорошее общее физическое и эмоциональное здоровье.

http://www.sweli.ru/zdorove/meditsina/kardiologiya/bolezni-serdtsa-i-seks.html

Можно ли мужчине с больным сердцем каждый день заниматься сексом.

если молодая жена требует ежедневного сексуального внимания,а иногда ей и одного раза мало.

Конечно, имея в наличии больное сердце, лучше не рисковать. Секс, особенно с молодой партнёршей, предполагает интенсивные движения, при которых сильно подскакивает давление — его может не выдержать изношенное сердце. Известен факт, что Чингиз-хан умер от сердечного приступа во время полового акта. Секс полезен для здоровых людей. Очень часто секс применяют в виде лекарства. Например, при простуде или гриппе самое верное народное средство \»Полстакана водки и чужая постель\».
Никогда не понимал таких браков. Ко многим нашим известным российским актерам и другим известным людям у меня пропало уважение, когда увидел, как они бросают своих жен, с которыми всю жизнь прожили, и женятся на молодых соискательницах сладкой жизни. Не может быть при такой разнице в возрасте взаимных истинных чувств — одна показуха на публику. А в реальности — одни проблемы, и та проблема, о которой пишет автор вопроса — это еще только видимая часть айсберга. Ладно, что-то я отвлекся от самого вопроса. Буду отвечать. Вы знаете, в чем разница между порнофильмом и хорошим кино, содержащим откровенные сцены?В хорошем кино режиссер показывает правду,причем такую правду, над которой стоит задуматься. Это я говорю о фильмах великого Тинто Брасса. Долгое время некультурные люди совершенно несправедливо считали его фильмы порнухой, пока они не стали классикой.Ну так вот, вспомните его фильм \»Ключ\». В этом фильме главный герой — пожилой человек, имеющий молодую жену, в конце фильма умирает именно от занятий сексом. Сначала паралич,потом летальный исход.

http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1926061-mozhno-li-muzhchine-s-bolnym-serdcem-kazhdyj-den-zanimatsja-seksom.html

Допускается ли секс при стенокардии

Содержание

Каждый пациент, вне зависимости от того, сколько ему лет, столкнувшись с инфарктом миокарда, интересуется: позволителен ли теперь секс? Распространено мнение, будто после пережитого сердечного приступа о сексе можно забыть навсегда, чтобы не рисковать здоровьем. Но к счастью, стенокардия и секс не взаимоисключают друг друга, и разумные ограничения способны уберечь пациента от ухудшения здоровья.

Как связаны секс и стенокардия

Каждый раз, когда начинает болеть грудная клетка, это не только физическое, но и эмоциональное напряжение. Зачастую боли возникают именно из-за физической нагрузки, а секс — физическая нагрузка. Если после половой активности у мужчины возникает боль, нет ничего удивительного в том, что он хочет избежать дальнейших приступов и для этого старается не производить лишних физических движений.
Но вот, в чём проблема: отказавшись от регулярного секса, мужчина рискует стать импотентом. Чем меньше сексуальной активности, тем ниже сексуальная функция. Развивается импотенция, которая, в свою очередь, негативно влияет на работу сердца. Всё взаимосвязано: постоянные приступы и нервное состояние, которое предшествует приступам стенокардии, снижают половое влечение и желание близости.
Кроме этого, на возникновение импотенции может повлиять наличие одного из следующих заболеваний:

• гипертония;
• атеросклероз;
• сахарный диабет;
• другие заболевания эндокринной и сердечно-сосудистой систем.

Поэтому ответ на вопрос «Разрешён ли секс при стенокардии в 60 лет?» однозначен: да. Гиподинамика (низкий уровень физической активности) относится к факторам риска, повышающим потенциальную возможность сердечного приступа, поэтому необходимо регулярно двигаться. Секс позволяет это делать и вместе с тем приносит множество положительных сильных эмоций, способных также оказывать на организм больного профилактический эффект.
Хорошая новость в том, что сильно менять свои сексуальные привычки не придётся, а может не придётся вовсе. Лишь 20% пациентов, у которых было диагностировано поражение коронарных сосудов сердца, столкнулись с незначительными изменениями, но отказ от секса никому не предписывался.

От чего зависит степень ограничения активности

Прежде всего, решая вопрос об ограничении двигательной активности, кардиолог наблюдает за формой течения стенокардии или другого типа ишемических болезней сердца. Различают три формы: стабильную, нестабильную и вариантную.
При стабильной стенокардии приступы возникают по определённым причинам: после физической нагрузки (в том числе после секса) появляются боли в грудном отделе, которые проходят лишь через несколько минут. Предсказать приступ нестабильной стенокардии гораздо сложнее, ведь болевые ощущения могут появиться даже в состоянии покоя — например, во сне. Наконец, вариантная стенокардия — очень редкая форма заболевания, имеющая необычный патогенез: боли в грудном отделе вызваны спазмами кровеносных сосудов, которые питают сердце.
Стенокардия и секс напрямую зависят от наличия у пациента определённых негативных факторов:

• все мужчины без исключения находятся в зоне риска, женщины — лишь во время менопаузы;
• возраст старше 50 лет;
• лишний вес;
• наличие вредных привычек — курения, алкоголизма;
• высокий холестерин;
• неактивный образ жизни, малая физическая активность;
• диагностированный диабет или гипертония.

Кардиологи выделяют три группы риска, для каждой из которых существуют свои нюансы касаемо вопроса, можно ли заниматься сексом при стенокардии.
К группе низкого риска относятся следующие характеристики:

• пациенты, обладающие 1-3 негативными факторами;
• кровоснабжение сердца восстановлено хирургическим путём;
• функции сердечных клапанов не нарушены, либо нарушены минимально;
• стенокардия течёт стабильно;
• артериальное давление стабильно (даже если поддерживается лекарствами);
• после инфаркта прошло больше полугода.

В группу умеренного риска относят пациентов, обладающих:

• тремя или более негативными факторами;
• одышкой, которая сопровождает любую другую физическую активность;
• стабильную стенокардию средней тяжести;
• внесердечными симптомами атеросклероза;
• сроком после инфаркта не больше 6 недель.

В группу высокого риска попадают пациенты, имеющие:

• стенокардию нестабильного типа, которая не поддаётся лечению медикаментами;
• артериальную гипертонию, которая не поддерживается лекарствами;
• частые симптомы сердечной недостаточности;
• нарушения сердечного ритма;
• серьёзные нарушения функций сердечных клапанов;
• гипертрофическую обструктивную кардиомиопатию;
• срок после инфаркта — меньше 2-ух недель.

Тем мужчинам, которые принимают лекарственные препараты для улучшения эрекции, стоит проконсультироваться с лечащим кардиологом по этому вопросу.

Определять собственную группу риска не рекомендуется. Для этого лучше проконсультироваться с врачом, чтобы не рисковать. Более того: если соблюдать рекомендуемые профилактические меры, можно перейти из одной группы риска в другую.

Ограничения для пациентов с ишемической болезнью сердца

Главное правило, как отмечают кардиологи: это помнить о двигательных ограничениях. Всегда необходимо понимать, на что вы физически способны, чтобы не перенапрячь сердечно-сосудистую систему.
Также для безвредного секса при стенокардии накладываются следующие запреты:

• нельзя регулярно менять сексуальных партнёров. Смена партнёра может повлечь за собой чрезмерный выплеск эмоций, с которым сердце может не справиться;
• избегать интимной близости при приступах стенокардии;
• заниматься сексом следует только в комфортных условиях. Если мужчина или женщина в плохом настроении или пребывает в состоянии стресса, секс лучше отложить до лучших времен;
• не стоит заниматься любовью сразу после тяжёлого рабочего дня — усталость никоим образом не стимулирует сексуальную активность, а, наоборот, понижает её. Для начала лучше отдохнуть 2-3 часа;
• нельзя занимать активные позиции. Для мужчины, например, самой оптимальной и менее энергозатратной позицией будет поза «на боку, мужчина сзади», так как она не вызывает чрезмерной нагрузки на сердце и систему кровеносных сосудов, в то время как поза с мужчиной, который упирается руками, находясь сверху, крайне нежелательна.

http://cardio03.ru/bolezni/stenokardiya-i-seks.html

Влияние секса на сердце

Влияние секса на сердце мало принимают во внимание врачи, и еще меньше они говорят об этом с пациентами. А между тем, воздействие секса на сердечнососудистую систему весьма важно, и всегда строго положительно. Конечно, если не вести речь о людях с тяжелыми пороками сердца, для которых подобные нагрузки могут быть смертельными. Разговор идет о положительном воздействии сексуальных актов на здоровье людей разного возраста, не имеющих выраженных патологий и хронических заболеваний. Влияние секса на сердце складывается из трех факторов: физических нагрузок, эмоционального подъема, всплеска гормонов. Суммарно эти факторы дают весьма ощутимое воздействие, они тесно переплетены друг с другом.
Во время сексуального акта нагрузки на сердце характеризуются несколькими особенностями. Во-первых, нагрузки плавно повышаются во время предварительных ласк. Во-вторых, во время непосредственного полового акта нагрузки увеличиваются, становятся взрывоопасно-скачковыми. В-третьих, сразу после полового акта гормональный и физический фон быстро возвращается к своему умеренному состоянию. В отличие от стрессовой ситуации, при которой человек еще долго не может вернуться в нормальное психо-физиологическое состояние. И, в-четвертых, после сексуальных актов человек всегда испытывает ярко выраженные положительные эмоции. Отсюда напрашивается вывод: секс можно использовать с целью тренировки сердечной мышцы людям, которые сохранили свои адаптационные возможности после перенесенных заболеваний сердца.
Помимо того, сексуальные ласки стимулируют активные восстановительные процессы в иммунной системе, запускают механизмы, берегущие нервную систему человека от негативного влияния стрессов. Потому людям, которые перенесли заболевания, связанные с долгим реабилитационным процессом, нужно заниматься сексом не реже раза в неделю, чтобы помогать своему здоровью. Но люди, которые перенесли инфаркт миокарда, либо страдают от сердечной недостаточности, часто плохо переносят подобные нагрузки на все свои системы. И потому занятия сексом могут спровоцировать развитие болевого приступа. Причем, нужно отметить, что основную роль тут играет даже не плохая переносимость нагрузок, а угнетенное психологическое состояние человека, который находится в постоянном напряжении из-за страха появления болей в сердце и ухудшения своего самочувствия.

Именно стрессовое напряжение и становится причиной развития болевого синдрома. На самом деле, влияние секса на сердце можно корректировать. То есть за 2-3 часа до начала занятий любовью нужно принимать те лекарства, которые человеку прописал врач (будь то нитраты или витаминные комплексы с антиоксидантами). Стоит знать, что некоторые лекарственные средства, такие как, например, неселективные бета-блокаторы, снижают потенцию. Отказываться от лекарств в таком случае не надо, просто нужно проконсультироваться с врачом и принимать другие таблетки, которые не оказывают воздействия на эректильную функцию. Непосредственно перед сексуальным актом нужно успокоиться, ведь 90% приступов случается из-за страха и напряжения. Потому нужно расслабиться и получать истинное удовольствие от жизни.
Чтобы распределить нагрузки на сердечную мышцу, можно увеличить время предварительных ласк. В этом случае растянутое во времени повышение нагрузки не будет неожиданностью для организма, и подготовит его собственно к соитию. К тому же, людям, у которых есть проблемы с сердцем, можно использовать те позы, в которых от них требуется небольшая физическая активность. Постепенное повышение нагрузок никогда не вредила организму. Оно лишь подготовит, адаптирует его к полноценной жизни. Конечно, положительное влияние секса на сердце видно невооруженным глазом, но превращать это занятие в механическое средство по восстановлению здоровья также не стоит. Чтобы добиться максимального эффекта, нужно действительно наслаждаться моментами близости. Если проблемы с сердечным ритмом есть у женщин, то нужно знать, что на пике полового акта у них бывают перебои в работе сердечной мышцы, потому нужно бережно относиться к женскому организму.

http://www.megamedportal.ru/articles/kardiologiya/vlijanie_seksa_na_serdce.html

Может ли секс стать причиной проблем с сердцем?

Каждый из нас слышал байки о том, как кто-то умер во время бурного секса. Обычно один из собеседников добавляет: «Во всяком случае, он умер счастливым» или «Хотел бы и я так умереть». Но имеют ли эти истории хоть какое-то отношение к действительности? Или это все мифы?

Секс как физическая нагрузка
Попробуем ответить на этот вопрос и начнем с того, что попытаемся разобраться, действительно ли секс представляет собой столь тяжелую физическую нагрузку. Ученые попытались измерить, какое количество энергии затрачивается во время полового акта. Результаты их исследования могут удивить вас.
Среднестатистический (но лично к вам это, конечно, не относится) секс длится от 5 до 15 минут, при этом тратится примерно столько же энергии, сколько нужно для преодоления двух лестничных пролетов. Молодые и бодрые вполне могут затратить вдвое или втрое больше, по степени энергозатрат достигая уровня приличной тренировки. Но это скорее исключение, чем правило.
Что касается реакции сердечно-сосудистой системы, то она весьма сдержанная: частота пульса может достигать 130 ударов в секунду, а давление – 170 мм.рт.ст. Конечно, эти цифры выходят за рамки нормы, но они далеки от тех, что могут быть при действительно тяжелых физических нагрузках. Что и говорить, даже уборка снега во дворе держит ваше сердце в большем напряжении.
Секс и риск кардиологических заболеваний
Менее 1% инфарктов миокарда связаны с половым актом. Для сравнения – на тяжелую физическую нагрузку приходится 5%, а на приступы гнева – 3%. В 1996 году в одном статистическом исследовании посчитали, что для здоровых индивидуумов без предшествующих болезней сердца риск получить инфаркт во время секса составляет примерно 2 случая на миллион. Но даже если человек перенес в прошлом инфаркт миокарда, риск получить новый вследствие постельных баталий крайне невелик – порядка 20 на миллион. (А если человек не пренебрегает физической нагрузкой – и того меньше).
В общем и целом, сексуальная активность неопасна даже для людей с ишемической болезнью сердца. Однако таким людям все же нужно следовать определенным правилам.
Скажем, немецкие исследователи достоверно выяснили, что инфаркт во время секса чаще случается у мужчин в возрасте, которые вступают во внебрачную связь с молодыми женщинами. Эмоциональный всплеск, вызванный новым партнером и необычной обстановкой, может значительно повышать пульс и давление, что отрицательным образом сказывается на кардиологических рисках. Таким образом, возрастным мужчинам лучше хранить верность своим женам, а накопившуюся энергию выплескивать на беговой дорожке. Это безопаснее для здоровья.
Каждый год сотни тысяч людей переносят инфаркт миокарда, многим из них делается стентирование коронарных артерий и аорто-коронарное шунтирование. Они покидают стены клиники с увесистым набором врачебных предписаний, но мало кто из врачей консультирует своих больных насчет сексуальной жизни. Что очень удручает, поскольку согласно данным одного из исследований грамотная консультация врача на эту тему способствует успешному возобновлению полноценной сексуальной жизни в 30-40% случаев.
Ишемическая болезнь сердца не должна стать преградой для вашей сексуальной жизни! Большинство пациентов способны вновь вернуться к сексу после периода реабилитации, когда они почувствуют себя хорошо и смогут спокойно преодолевать два лестничных пролета и выполнять физические упражнения. Как правило, это случается через две недели после установки стента и через 6 недель после шунтирования. Но если вас беспокоят кардиологические симптомы, такие как боль в груди и одышка, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом насчет вашей сексуальной жизни.
Может ли секс позитивно влиять на состояние сердечно-сосудистой системы
В то время как многие люди опасаются заработать инфаркт в постели, некоторые последние данные свидетельствуют о противоположном. Было обнаружено, что мужчины, которые занимаются сексом не реже двух раз в неделю, с меньшей вероятностью сталкиваются в итоге с ишемической болезнью сердца по сравнению с теми, кто делает это раз в месяц или реже. Конечно, это не значит, что сексуальная активность полностью предотвращает заболевания сердца. Но это лишний раз свидетельствует, что полноценный секс является частью здорового образа жизни.

http://www.zdorovieinfo.ru/blizko_k_serdtsu/stati/mozhet-li-seks-stat-prichinoj-problem-s-serdcem/

Сердечные боли нарушают потенцию

Если заболело сердце — жди проблем на любовном фронте. И наоборот, потерей мужской силы могут проявляться ишемическая болезнь сердца, гипертония или предынфарктное состояние.
Нарушения потенции и сердечно-сосудистые болезни, по сути, две стороны одной медали. Данные патологии непосредственно связаны с нарушением кровообращения. Комментирует врач функциональной диагностики Кирилл Арзамасов: «Причинами импотенции могут быть заболевания сердечно-сосудистой системы, как то: атеросклероз, артериальная гипертензия, венозная патология или сахарный диабет. Эти болезни следует исключить в первую очередь, поэтому пациент должен обследоваться в том числе у кардиолога и эндокринолога».

Сердцу не прикажешь

Один из физиологических механизмов полового возбуждения — повышение артериального давления. Кардиологи говорят, что гипертоникам заниматься любовью небезопасно. Препараты же, понижающие давление, напротив, имеют такой побочный эффект, как снижение потенции. Мужчины попадают в замкнутый круг: занимаются любовью — рискуют заработать инфаркт или гипертонический криз. Не занимаются — слабеют как психически, так и физически.
«Представьте такого пациента, который поднимается на второй этаж и, уже задыхаясь, вынужден остановиться, потому что у него возникают нестерпимые боли в области сердца, жжение за грудиной. Такая нагрузка для него уже предел. Теперь представьте, что происходит с ним во время полового акта, особенно при нарушенной потенции. Во время секса нагрузка на сердечно-сосудистую систему гораздо выше. Несопоставима даже с поднятием на пятый этаж», — комментирует Кирилл Арзамасов.

Сердечный секс по правилам

Тем не менее андрологи утверждают, что от интимной жизни сердечникам отказываться не стоит. Просто нужно выполнять правила безопасности. Рассчитывать максимальные нагрузки, перед сексом принимать препараты, назначенные врачом, и внимательно прислушиваться к своему организму.
«Существует множество препаратов, которые позволяют снизить нагрузку на сердце и при этом обеспечить адекватный кровоток во всех органах. Например, бета-блокаторы. За счет снижения частоты сердечных сокращений они уменьшают нагрузку на сердечную мышцу. При этом пациент способен вынести гораздо больше физического напряжения, чем пациент, не принимающий бета-блокаторы», — говорит Арзамасов.
Сердечникам не рекомендуется совмещать занятия сексом с принятием спиртных напитков, предупреждают кардиологи. Если во время интимной близости мужчина начинает задыхаться и чувствует жжение в груди, занятие любовью стоит прекратить. Нужно принять сердечные капли, сделать несколько глубоких вдохов, подумать о чем-нибудь успокаивающем, а не переживать о том, какое впечатление вы произвели на партнершу. В критических ситуациях не молчать, не стесняться, а срочно вызывать «скорую помощь».

http://www.infox.ru/news/158/house/sex/36423-serdecnye-boli-narusaut-potenciu

Сексуальная активность при стенокардии

Сексуальная активность при стенокардии

От больных, перенесших инфаркт миокарда, кардиолог практически всегда слышит вопросы: «Можно ли заниматься сексом, с какой интенсивностью и какие меры предосторожности при этом следует предпринимать?» Надо заметить, что сексуальная жизнь интересует кардиологических пациентов практически любого возраста.
Приступ загрудинной боли кроме физического страдания представляет сильнейшее эмоциональное переживание, психологический стресс. Приступ стенокардии, возникший после физического напряжения, заставляет в дальнейшем остерегаться физических нагрузок, в том числе и нагрузок во время занятий сексом. Особенность сексуальной функции в том, что снижение сексуальной активности приводит к ее угасанию. Таким образом, рождается порочный круг: снижение сексуальной активности приводит к психогенной импотенции – импотенция отягощает течение ишемической болезни сердца – приступы стенокардии (а еще больше – их ожидание) снижают сексуальное влечение.
Низкий уровень физической активности, гиподинамия являются одним из факторов риска ишемической болезни сердца, способствуют ее развитию. Секс не просто один из видов физической активности: эмоции, которые сопровождают занятия сексом с любимым человеком, – один из сильнейших факторов профилактики приступов стенокардии.
Четверть мужчин, страдающих ишемической болезнью, полностью прекращают
половую жизнь. Примерно половина больных ИБС (ишемической болезнью сердца)
существенно снижают сексуальную активность, уменьшая количество половых актов.
И только четверть больных ИБС продолжают половую жизнь в прежнем темпе. И при
этом 80% пациентов с поражением коронарных артерий сердца способны вести
сексуальную жизнь в прежнем объеме и только пятая часть нуждается
в некоторой коррекции сексуального поведения, но отнюдь не в отказе от секса.
При необходимых и разумных ограничениях занятия сексом могут и должны быть продолжены. Можно считать их мощнейшим средством вторичной профилактики ишемической болезни сердца. Так как половая жизнь является одним из видов физической активности, следует определить собственный функциональный класс, желательно проконсультироваться с лечащим врачом об индивидуальных границах двигательной активности.
Как ни манит новизна сексуальных ощущений, больным ишемической болезнью сердца следует остановиться в их поисках. Физическая близость с новым сексуальным партнером вызывает сильные эмоциональные переживания и может потребовать большей, чем может выдержать сердце, двигательной активности. Секс с постоянным партнером возможен в более щадящем режиме физической нагрузки, даря в то же время не менее сильные переживания и эмоции.
Необходимо создать подходящие условия для занятия сексом. Следует избегать занятий сексом в состоянии стресса или психо-эмоциональных переживаний, особенно негативно окрашенных. Крайне нежелательно заниматься сексом после напряженного рабочего дня, после сильных переживаний. Избегайте также занятий сексом в состоянии усталости, сразу после рабочего дня. Следует создать спокойную уютную обстановку для предстоящей интимной близости. Отдых после работы и перед физической любовью должен составлять не менее двух-трех часов.
Партнеру, страдающему стенокардией, следует избегать активных
сексуальных позиций. Так, позу «мужчина сверху, опираясь на руки»
следует исключить как требующую значительного расхода энергии.
Следует признать оптимальной позу «на боку, мужчина сзади»
как самую «экономичную», не вызывающую излишней
нагрузки на сердечно-сосудистую систему.
Критерии для определения степени риска развития сердечно-сосудистых осложнений во время сексуальной активности:
I. Группа низкого риска.
В нее входят лица, имеющие:

• менее трех неблагоприятных факторов (см. ниже*);
• стабильное течение стенокардии;
• стабильно удовлетворительное артериальное давление (в т.ч. благодаря принимаемым лекарствам);
• срок после инфаркта миокарда свыше 6 месяцев;
• состояние после хирургического восстановления кровоснабжения сердца (аорто-коронарное шунтирование, баллонная ангиопластика);
• минимальные нарушения функции клапанов сердца.

II. Группа умеренного риска.
В нее входят лица, имеющие:

• три и более неблагоприятных фактора (см. ниже*);
• стенокардию средней тяжести, но со стабильным течением;
• срок после инфаркта миокарда 6 недель и менее;
• признаки сердечной недостаточности (одышка, отеки и т.д.) при обычной физической активности;
• внесердечные проявления атеросклероза (инсульт, атеросклероз артерий конечностей, преходящие нарушения мозгового кровообращения).

III. Группа высокого риска.
В нее входят лица, имеющие:

• стенокардию с нестабильным течением или плохо поддающуюся медикаментозной терапии;
• артериальную гипертонию, устойчивую к лекарственному лечению;
• тяжелые постоянные проявления сердечной недостаточности;
• срок после инфаркта миокарда менее двух недель;
• серьезные нарушения ритма сердца (за исключением лиц, которым проведено успешное лечение посредством имплантации электрокардиостимулятора);
• гипертрофическую обструктивную кардиомиопатию;
• умеренные или тяжелые нарушения функции клапанов сердца.

* Неблагоприятные факторы: возраст старше 50 лет, мужской пол, менопауза у женщин, ожирение, курение, повышенный уровень холестерина в крови, малоподвижный образ жизни, артериальная гипертония, сахарный диабет.
Необходимо отметить, что лечебно-профилактические мероприятия позволяют пациентам перейти из группы с более высоким риском в группу более низкого риска.
В отношении приема медикаментов при занятиях сексом следует запомнить, что прекращение приема лекарств, выписанных врачом, при стенокардии недопустимо. Следует проконсультироваться с врачом, какие медикаменты можно принимать непосредственно перед интимной близостью, а какие следует принять заблаговременно. Прием нитратов для лечения и профилактики стенокардии исключает прием Виагры и ее аналогов. Очень осторожно следует отнестись к приему других широко рекламируемых средств, повышающих потенцию. Большинство из них содержат стимуляторы, прием которых при ИБС недопустим из-за из сосудосуживающего эффекта.
И всегда следует соизмерять свои желания с изменившимися физическими возможностями.
Автор: С.И. Баргер, врач-кардиолог, кандидат медицинских наук

http://www.medweb.ru/articles/seksualnaya-aktivnost-pri-stenokardii

Ишемическая болезнь сердца и секс

Ишемическая болезнь сердца (ИБС) – это состояние, при котором в результате поражения коронарных артерий нарушается кровообращение сердечной мышцы, или миокарда. В результате кислород в нужном количестве не поступает к самому главному органу. В острой стадии заканчивается инфарктом, в хронической проявляется приступами стенокардии – болью за грудиной. Специалисты Международного медицинского центра ОН КЛИНИК часто сталкиваются с тем, что пациенты избегают вести половую жизнь (подчас полностью прекращают) из-за страха развития сердечного приступа. А это в корне неверное решение! Ведь секс полезен, если соблюдать меру!

Сексом заниматься можно!

Многие пациенты задаются вопросом, можно ли заниматься сексом при ишемической болезни сердца. Если можно, то как часто; если нет, то каким образом сохранить семью и удержать любимого человека.
Врачи уверены: если соблюдать некоторые правила, то интимная жизнь пойдет только на пользу. Как любая сбалансированная физическая нагрузка, умеренный секс – это отличная профилактика проблем с сердечно-сосудистой системой.
Пациенту не рекомендуется заниматься сексом, если:

• за плечами тяжелый рабочий день;
• в течение дня была получена серьезная психоэмоциональная нагрузка, пережит стресс;
• человек находится в состоянии усталости;
• развился приступ стенокардии; человек чувствует себя разбитым.

Рекомендуется также избегать поз, в которых придется проявлять слишком большую активность. Для мужчин к таковым относится поза, в которой партнер располагается сверху и опирается на руки. Самая безопасная и щадящая поза для обоих партнеров – «лежа на боку, мужчина сзади».

ИБС и эректильная дисфункция

К сожалению, часто мужчины с ИБС сталкиваются с неспособностью достигать или удерживать эрекцию. Подобные интимные проблемы связаны прежде всего с тем, что в 80% случаев импотенция возникает как нежелательное последствие таких сердечно-сосудистых и эндокринных заболеваний, как гипертония, сахарный диабет, стенокардия, атеросклероз. Кроме того, свою роль играет и тот факт, что многие мужчины боятся получить сердечный приступ во время секса. Такое психологическое давление также приводит к проблемам с потенцией.
Помочь наладить сексуальную жизнь, вернуть былую «мужскую силу» помогут специалисты ОН КЛИНИК. Мы проведем все необходимые диагностические процедуры, а затем назначим адекватное лечение с учетом состояния Вашего здоровья и наличия противопоказаний.
Если Вы столкнулись с проблемами интимного характера, обязательно обратитесь к доктору, не занимайтесь самолечением и не прибегайте к помощи широко рекламируемых средств, повышающих потенцию. Большинство из них содержат специальные вещества – стимуляторы, которые ни в коем случае нельзя использовать из-за их особого сосудосуживающего эффекта.
Сексологи, психологи, урологи и кардиологи Международного медицинского центра ОН КЛИНИК – это высококвалифицированные специалисты, которые помогут справиться со страхами перед интимной близостью, устранят проблемы с эрекцией и либидо, а также связанные с этим фобии, помогут пациентам распрощаться с комплексами и ощущением собственной несостоятельности. Кроме того, наши врачи расскажут, какие шаги нужно предпринять, чтобы снизить нежелательные риски во время интимной близости. Звоните и записывайтесь на прием! Мы работаем без выходных и праздников.

http://www.onclinic.ru/seksologiya/zabolevaniya_i_seks/serdechno_sosudistye_zabolevaniya_i_seks/ishemicheskaya_bolezn_serdtsa_i_seks/