Почему понижен ферритин и как поднять его уровень в крови

Содержание

Пониженный ферритин в крови: о чем говорит, и как привести в норму?

Ферритин – вещество, которое выполняет важную роль в организме. Это специфический белок, способствующий транспортировке железа в клетки всего организма. Когда уровень этого вещества в норме, человек чувствует себя вполне здоровым, но стоит ему только снизиться, как начинают проявляться первые тревожные признаки.
Что это значит, если ферритин понижен, и почему это происходит? Можно ли его повысить самостоятельно, и когда необходимо врачебное вмешательство? Попробуем разобраться.

Причины и признаки гипоферритинемии

Причины низкого ферритина могут иметь патологический и непатологический характер. Так, гипоферритинемия наблюдается у пациентов с:

  • железодефицитной анемией;
  • целиакией;
  • расстройством желудка, сопровождающимся интенсивной диареей;
  • гипохлоргидрией;
  • обильными кровотечениями;
  • гастроэзофагеальным рефлюксом;
  • ЯБЖ и ДПК;
  • заболеваниями щитовидной железы.

Другими причинами низкого ферритина при нормальном уровне гемоглобина могут быть:

  • недостаточное употребление продуктов, содержащих в своем составе железо;
  • шунтирование (лапароскопическая операция) желудка;
  • злоупотребление диетами.

Так, низкий ферритин при нормальном уровне в крови гемоглобина нередко развивается на фоне вредных привычек, а также пристрастий к так называемым «голодным» диетам. И это касается не только представительниц женского пола, но также всех людей, страдающих от избыточной массы тела.

Сугубо женские причины

Если ферритин понижен – что это может значить у женщин, находящихся в репродуктивном возрасте? Зачастую подобные отклонения наблюдаются у девушек, у которых во время менструального цикла выделяется обильное количество крови. Это может приводить не только к гипоферритинемии, но и к железодефицитной анемии, поэтому очень важно своевременно принять меры на снижение интенсивности менструаций.

Однако это не единственная причина. Низкий уровень ферритина у женщин может возникать и по другим причинам.

  • Системные маточные кровотечения.
  • Миома матки, обладающая довольно крупными размерами (4-6 см).
  • Эндометриоз, как генитальный, так и экстрагенитальный. Особенно часто ферритин ниже нормы наблюдается у женщин, у которых диагностирована последняя стадия этого заболевания.
  • Злоупотребление гормональными и внутриматочными средствами контрацепции.
  • Перенесенные операции, в том числе и на органах репродуктивной системы.
  • Чрезмерное употребление продуктов, обогащенных кальцием – молока, кисломолочной продукции, разных видов чая и кофе.
  • Раковые опухоли в области шейки матки или молочных желез.
  • Пониженный ферритин – довольно распространенное явление у беременных женщин. Это может объясняться:

    • неправильным питанием;
    • недостаточным употреблением железосодержащих продуктов;
    • гиперполименореей;
    • многоплодием;
    • маточными кровотечениями на протяжении всего периода беременности;
    • так называемой «цветной» беременностью, когда на протяжении всех 9 месяцев у будущей мамы не прекращаются месячные;
    • хроническими патологиями ЖКТ;
    • гельминтозом;
    • паразитарными патологиями;
    • наличием заболеваний различной этиологии, перешедших в хроническую фазу.

    Существенное понижение уровня ферритина в крови у женщин, находящихся «в интересном положении», может стать результатом частых родов, когда интервал между ними составляет меньше 24 месяцев. К тому же дефицит этого вещества нередко развивается на фоне большого количества родов (больше 4).
    Низкий уровень ферритина в крови у мужчин тесно связан с обильной кровопотерей. Она может произойти вследствие:

    • язвы желудка или ДПК;
    • гипоацидного состояния;
    • рака предстательной железы;
    • донорства, когда сдача крови происходит с низкими интервалами;
    • травматизма.

    Дефицит витамина С тоже может крайне негативно сказаться на концентрации ферритина в крови у мужчин.

    Более всего развитию дефицита ферритина подвержены подростки в период полового созревания. Подобное состояние крайне опасно, поскольку железодефицитная анемия, которая может возникнуть на фоне такого состояния, может привести к значительному замедлению умственного и физического развития у детей.

    Признаки дефицита ферритина, особенности его лечения

    Симптомы низкого ферритина не заметить невозможно, поскольку они довольно ярко выражены. Подобное патологическое состояние характеризуется возникновением:

    • приступов вертиго (головокружения);
    • быстрой утомляемостью;
    • интенсивной цефалгией;
    • общим недомоганием, тремором;
    • одышкой;
    • болью в области сердца;
    • побледнением кожи;
    • сухостью эпидермических покровов;
    • тахикардией;
    • гипотонусом мускулатуры;
    • нарушениями сна;
    • раздражительностью и нервозностью;
    • резким изменением в поведении и др.

    Еще одно распространенное явление – дефицит ферритина и выпадение волос. Вследствие снижения уровня этого вещества происходит значительное ослабление волосяной фолликулы, вследствие чего может произойти потеря прядей. Как только баланс ферритина будет восполнен, проблема исчезнет сама по себе.

    Продукты для повышения ферритина в крови

    Как повысить ферритин, и можно ли это сделать без врачебного вмешательства? Прежде всего, необходимо отдать предпочтение продуктам питания, обогащенным этим элементом:

    • винограду;
    • яйцам;
    • гранату;
    • фисташковым орехам;
    • гречке;
    • печени;
    • шпинату;
    • кизилу;
    • орешкам кешью и др.

    Однако повысить ферритин в крови только с помощью этих продуктов невозможно, поскольку они содержат слишком маленькое количество этого вещества. По этой причине параллельно необходимо прибегнуть к приему медикаментозных препаратов.

    Лечение гипоферритинемии медикаментами

    Поднять ферритин в крови можно также с помощью железосодержащих медпрепаратов. Самыми эффективными являются:
    Примечание. Если ферритин понижен при беременности, вышеперечисленные препараты должны применяться исключительно по назначению врача. Самым безопасным для будущих мам является железосодержащее лекарственное средство Гино-Тардиферон.
    Как правило, таблетки принимают через 1-2 часа после еды. Но, во всяком случае, необходимо следовать рекомендациям врача или инструкции по применению препарата.

    Лечение народными средствами

    Если под рукой нет медикаментозных средств, как повысить ферритин в крови народными средствами? Самыми эффективными являются следующие рецепты.

  • Крапивный настой. Для его приготовления необходимо 1 щепотку сухих измельченных листьев крапивы двудомной заварить крутым кипятком (150-200 мл) и оставить на 30-40 минут. Пить по стакану средства 1-2 раза в день.
  • Настой плодов шиповника, который можно приготовить таким же способом, залив 1 ч. л. сырья 100 – 150 мл воды.
  • Очень хорошо при пониженном ферритине в крови помогает смесь орехов и сухофруктов. Однако хаотично смешивать все ингредиенты нельзя – от этого не будет никакого целебного эффекта. Для получения максимальной пользы от блюда необходимо следовать такому алгоритму его приготовления.

  • Смешать все заранее подготовленные ингредиенты (изюм, курагу, чернослив, ядра грецкого ореха, орехи кешью, арахис) в равных пропорциях.
  • Пропустить все продукты через мясорубку.
  • Добавить 50 мл меда (желательно свежего, жидкого).
  • Хорошо перемешать, переложить в пищевой контейнер.
  • Готовое средство принимать по 30 мл ежедневно (3 раза) на протяжении 1-2 недель.
  • Такое вкусное блюдо хорошо помогает не только в случае, когда ферритин понижен. Оно укрепляет иммунную систему и пополняет баланс витаминов и микроэлементов в крови человека. Однако будьте внимательны: если у вас есть аллергия на мед, от этого средства лучше отказаться во избежание развития серьезных недомоганий.

    http://vseproanalizy.ru/ferritin-ponizhen.html

    Низкий уровень ферритина – симптомы и средства восполнения дефицита железа в крови

    О низком ферритине или гипоферритинемии мы говорим, когда значения получаемые из анализа переферической крови опускаются ниже физиологических пределов. Определение значения концентрации ферритина представляет собой точный индикатор резервов организма по доступному железу.
    Ферритин, по сути, является белковым шариком с высокой молекулярной массой, и содержит внутри большое количество ионов железа в форме Fe3+ (около 4500). В организме человека он откладывается в различных органах: печени, селезенки, мышцах, костном мозге и небольшой процент циркулирует в крови. Это резерв необходимо держать под контролем, так как железо, как составляющая гемоглобина, эритроцитов, отвечает за транспорт кислорода в крови.

    Что это такое гипоферритинемия

    Как я сказал раннее, концентрация ферритина в крови тесно связана с наличие железа в организме и, таким образом, низкий ферритин указывает на слишком малое поступление железа, что может быстро привести, но не обязательно, к железодефицитной анемии. Напомним, что железодефицитной анемией является состояние дефицита гемоглобина, вызванного дефицитом железа и, в частности, гемоглобина Hb.
    В целом, мы говорим о гипоферритинемии, когда возникают значения ниже 15 мкг на литр крови.
    Физиологические значения ферритина значительно различаются в зависимости от возраста и пола, а также от человека к человеку.

    В следующей таблице представлены средние значения параметра

    Симптомы низкого ферритина

    Низкий уровень ферритина в крови не всегда сопровождают симптомы, очень часто от протекает бессимптомно, по крайней мере, пока вы не разовьётся анемия. А когда симптомы присутствуют, они очень расплывчаты и неспецифические.
    Их можно обобщить следующим образом:

    • Усталость даже после небольшой нагрузки.
    • Отсутствие мышечной силы.
    • Легкий альгический синдром боли, которая влияют на мышцы, кости и суставы.
    • Учащенное сердцебиение.
    • Чувствительность к холоду.
    • Бледный цвет лица.
    • Снижение сексуальных желаний.
    • Отсутствие концентрации.
    • Легкая раздражительность.

    Симптомы сниженного уровня ферритина при развитии анемии, напротив, становятся ярко выраженными:

    • Хроническая усталость , даже в состоянии покоя.
    • Одышка и затрудненное дыхание, вследствие недостатка гемоглобина.
    • Нарушения ритма сердца.
    • Спленомегалия (увеличение селезёнки).
    • Бледность кожи, слизистых оболочек и склер глаз.
    • Изъязвление языка, неба и угол губ.
    • Головные боли.
    • Головокружение и внезапная потеря сознания.
    • Вогнутые ногти.
    • В тяжелых случаях странных расстройств пищевого поведения, такие как заглатывание земли, дерева, бумаги, непреодолимая тяга ко льду.
    • Синдром беспокойных ног. Необходимо совершать непрерывные движения нижних конечностей

    Каковы причины низких значений ферритина

    Причины низкого ферритина в крови могут иметь патологический характер, так и переходный, как в случае беременности, то есть не относящийся к какой-либо болезни.
    Среди них следует выделить:
    Питание, в котором присутствует мало железа. Причины, которые могут привести к такому состоянию разнообразные и наиболее распространенными являются:

    • Недоедание или слишком строгая диета. Конечно, недоедание в нашей стране встречается всё реже, а основной причиной дефицита железа становятся всё более популярные диеты.
    • Вегетарианская диета. В пище животного происхождения железо присутствует в форме, которая позволяет быстро и полностью его поглощать. В овощах наоборот – железо содержится таком в виде, при котором из кишечника всасывается только 5%. Кроме того, поглощение еще более снижается при чрезмерном потреблении клетчатки, что присуще для вегетарианской диеты. Такая ситуация еще более усугубляется, если вегетарианская диета не интегрируется с правильным количеством бобовых.

    Уменьшается всасывание железа из кишечника. В этом случае также может быть несколько причин:

    • Диарея. Гастроэнтерологические проблемы, которые проявляются хронической диареей, приводят к недостаточному поступлению питательных веществ, которые не успевают всасываться в кишечнике. По этой причине со временем резервы ферритина истощаются.
    • Болезни нарушения всасывания кишечника. Это может быть целиакия или непереносимость глютена, аутоиммунные заболевания, такие как болезнь Крона.
    • Гипохлоргидрия. Плохая работа желудка, который выделяет недостаточное количество желудочного сока. Всасывание железа, главным образом, происходит в кислой среде желудка, дефицит соляной кислоты приводит к дефициту усвоения железа, а затем к снижению ферритина.
    • Шунтирование желудка. Практикуется при большом ожирении, у людей, которые не могут потерять вес с помощью диеты. Сокращение желудка сводит к минимуму способность по усвоения питательных веществ и, следовательно, железа.
    • Пищевые продукты, такие как кофе и чай. Содержит таннин, который образует с железом устойчивой комплекс, и затрудняет всасывание.
    • Цинк и кальций. Ведут себя как антагонисты железа и, следовательно, снижают его всасывание.
    • Чрезмерное кровотечение: травмы, кровотечения из носа, геморрой, донорство крови.
    • Менструации.
    • Гастроэзофагеальный рефлюкс. Срыгивание кислоты в пищевод приводит к травмированию его стенки и кровотечению.
    • Гастродуоденальная язва. Поражение желудка и/или двенадцатиперстной кишки, которое сопровождает потеря крови.
    • Патологические кровотечения. Например, в случаях опухолей доброкачественного или злокачественного характера толстой кишки, ангиодисплазия толстой кишки (пороки мелких сосудов толстой кишки), серповидно-клеточная анемия.
    • Беременности. Период беременности всегда сопровождается уменьшением запасов железа в организме, потому что рост плода требует значительных расходов этого элемента.

    Анализ крови для диагностики ферритинемии

    Определить уровень ферритина легко, достаточно сделать простой анализ крови. Гораздо сложнее поставить точный диагноз, то есть определить причину дефицита ферритина.
    Для этого специалист будет использовать:

    • Обследование пациента и анализ симптомов.
    • Анамнестический анализ.
    • Биохимический анализ крови с определением цитометрических параметров, параметров воспаления, уровня липидов, белков печени, параметров метаболизма железа.
    • Исследование на скрытую кровь в кале.

    Все полученные данные позволят врачу сделать предположение относительное диагноза, что будет потом подтверждено направленными клиническими исследованиями.

    Природные средства – диета и восстановление ферритина

    Если низкий уровень ферритина имеет не патологическую природу и не требует специфического лечения. Что тогда делать? Просто надо соблюдать сбалансированную диету, чтобы восстановить потерянные запасы железа!

    Какие продукты выбрать

    Разумеется, те, которые содержат больше железа:

    • Дрожжи пивные – 18,2 мг на 100 гр;
    • Свиная печень – 18,0 мг на 100 гр;
    • Каракатицы, кальмары и моллюски – 17,4 мг на 100 гр;
    • Горький какао – 11,6 мг на 100 гр;
    • Нут и яичный желток – 7,2 мг на 100 гр;
    • Сушеные бобы – 6,7 мг на 100 гр;
    • Овес – 5,2 мг на 100 гр;
    • Абрикосы – 4,9 мг на 100 гр;
    • Миндаль – 4,4 мг на 100 гр;
    • Индейка – 3,2 мг на 100 гр.

    Вопреки распространенному мнению, содержащееся в шпинате железо не является хорошим источником, так как оно тяжело поглощается в кишечнике.
    Однако, стандартного потребления железа в диете может быть недостаточно, и, при необходимости, специалист может назначать добавки фолиевой кислоты и витамина B12, так как они способствуют поглощению. Эти добавки рекомендуются большинству женщин во время беременности и недоношенным детям, а также с низкой массой тела при рождении.
    В редких случаях, когда железо не поглощается через пищеварительный тракт, его вводят через инъекции. Обычно требуется, по крайней мере, 4-5 недель терапии, чтобы исправить дефицита ферритина.

    Последствия низкого ферритина

    Главными последствия низкого уровня ферритина в крови являются дефицит железа и анемия. Одним из наиболее заметных следствий дефицита ферритина является выпадение волос.
    Действительно, низкий уровень ферритина, при явной железодефицитной анемии, могут привести к телогенному облысению, то есть значительному выпадению волос, находящихся в фазе телогена, чтобы вызывает появление голых пятен на волосистой части головы.

    http://sekretizdorovya.ru/publ/nizkij_uroven_ferritina/4-1-0-459

    Ферритин понижен (низкий) — что это значит, причины

    Перенос кислорода во многом обусловлен достаточным количеством железа в крови человека. Однако железо, как далеко немногие знают, не находится в крови в «плавающем» состоянии, а обязательно входит в состав специального белка. Этот белок сначала поглощает молекулы железа, а затем высвобождает их. Этим белком называется ферритин. Существует достаточно много факторов, которые могут так или и иначе влиять на его концентрацию и уровень в крови. Причины пониженного ферритина и железа могут указывать на появление серьезных патологий, а это значит, что показатель этого белка является ценным для составления картины заболевания.

    Причины пониженного ферритина

    Эритроциты, которые содержатся в крови человека, выполняют одну важнейшую функцию — транспортировка кислорода в разные участки организма. Чем больше крови человека ценного микроэлемента, тем лучше осуществляется данная функция. Однако стоит учесть, что металл находится в крови человека не в виде обычного слитка железа, а в виде белка. Форма такого белка — сфера. Этот белок поглощает элементы железа, которые находит.
    Название этого особого белка — ферритин. У ферритина есть собственный уровень, а также этот показатель необходим во время различных лабораторных обследований и анализов крови. И довольно часто люди не совсем понимают, что значит, когда в крови понижен уровень ферритина, почему низкий ферритин, на что он влияет и как это можно исправить?
    Прежде, чем разобраться в причинах пониженного ферритина в крови, стоит понять, что это такое и где он находится. Особый белок, который может растворяться в воде, а также хранит железо, называется ферритином. Если говорить проще, то этот специальный белок представляется как склад. Ферритин может содержаться в любом органе человеческого организма, однако чаще всего этот белок можно найти в печени. Однако наибольшая концентрация наблюдается в гемоглобине.
    Если человек ощущает беспричинную усталость и слабость, мучается постоянными головными болями, одышкой и сухостью кожи, тогда с больше вероятностью можно говорить о пониженном уровне ферритина. В таком случае крайне важно выяснить, почему падает ферритин. Однако такое предположение обязательно важно подтвердить дополнительным лабораторным анализом. Перейдём теперь непосредственно к причинам появления такого патологического состояния. Причины снижения ферритина:

  • Период беременности.
  • Гастроэзофагеальный рефлюкс.
  • Гипохлоридгидрия (существенное снижение продукции соляной кислоты в желудочно-кишечном тракте).
  • Диарея.
  • Анемия, связанная с недостатком железа.
  • Обширные кровотечения, менструация.
  • Целиакия (нарушение процесса пищеварения).
  • Язва.
  • Шунтирование желудка.
  • Проблемы с щитовидкой.
  • Стоит детальнее рассмотреть первую причину сниженного ферритина, которая влияет на уровень этого белка в крови человека. Одной наиболее часто причиной становится беременность. В этот период, когда женщина вынашивает ребёнка, уровень ферритина может значительно снижаться. Например, если говорит о втором триместре, то уровень ферритина будет в этот период около 70%. Почему так может происходить и каковы причины ферритина ниже нормы ?
    Такое бывает, если у беременной женщины существуют следующие патологии: гипогалактия, многоводье, многоплодие, гестоз, несбалансированный рацион питания, энтерит. Это грозит серьёзным нарушениями, как для беременной женщины, так и для будущего ребёнка. Например, у него с большей вероятностью может появиться анемия, связанная с недостатком железа, кислородное голодание тканей, возможна задержка в физиологическом развитии. Во время беременности крайне важно устранить причины низкого уровня ферритина.
    Иногда можно столкнуться с ситуацией, когда низкий ферритин при нормальном гемоглобине. Причины такого явления могут заключаться в тонкостях повышения гемоглобина и ферритина на фоне железа. Во время лечебной коррекции гемоглобин может повышаться, однако ферритин придет в норму только спустя 2-3 месяца.

    Что делать при низком ферритине?

    Первое, что нужно сделать в случае с пониженным уровнем ферритина, это обратиться к специалисту для консультации. И уже лечащий врач на основе полученных лабораторных исследований, а также выяснения причины низкого ферритина в крови, составит необходимую тактику лечения. Зачастую метод лечения сводится к приему лекарственным препаратов.
    Однако стоит помнить, что эффективный результат можно получить только при одном условии – если человек принимает препараты в совокупности со специальной диетой, которая направлена на поднятие уровня железа. В рационе пациента обязательно должны быть следующие продукты: печень (говяжья или свиная), черная смородина, рис, мясо, виноград.
    Только правильно выясненная причина пониженного ферритина гарантирует результативное лечение.

    Ферритин понижен: что это значит у женщин?

    Иногда ферритин подвержен изменениям у женщин не только в период беременности, но и в обычный период. В результате чего так происходит и каковы причины низкого ферритина у женщин? Главной причиной могут стать обильные менструации, во время которых женщина теряет достаточное большое количество железа. В результате чего мы можем наблюдать и снижение уровня ферритина. Однако в совокупности с этим существует и другие факторы, которые могут усугубить положение: миома матки, обширная операция, передозировка препаратами кальция, эндометриоз. Также в некоторых случаях причиной низкого ферритина и железа может стать использование внутриматочной контрацепции.
    В человеческом орагнизме такой белок, как ферритин выполняет сразу несколько важнейших задач, которые определяют нормальное функционирование всего организма. Первая функция заключается в сохранении железа, а затем его мобилизации в необходимый момент. Вторая не менее важная задача — это защитная функция оболочки, которая защищает организм от воздействия железа.

    http://anemia-malokrovie.ru/ferritin-ponizhen-nizkij-chto-eto-znachit-prichiny/

    Ферритин понижен в крови – что это значит?

    Для правильного функционирования органов и систем организма требуется регулярное и достаточное поступление кислорода. Доставка этих важных соединений к клеткам осуществляется эритроцитами. Жизнедеятельность и функционирование клеток крови, отвечающих за снабжение кислородом, зависит от уровня железа. Хранилищем элемента в организме является белок – ферритин. Он присутствует во всех клеточных структурах, но в большей мере сконцентрирован в селезенке, печени и крови в составе эритроцитов. Если ферритин понижен то, что это значит понятно далеко не каждому пациенту. Причины, симптомы и методы лечения при отклонении уровня показателя рассмотрим более подробно.

    Норма и роль ферритина в организме

    Ферритин (можно встретить написание феритин) – растворимый в воде белок, основной функцией которого является хранение железа. Он содержится во всех клеточных структурах организма. Наибольший объем сконцентрирован в крови, так как белок является частью гемоглобина, из которого состоят эритроциты. То есть ферритин в крови является своего рода индикатором запасов железа у человека. Белок обладает высокой мобильностью и при необходимости незамедлительно доставляет требуемый для образования эритроцитов объем микроэлемента.

    Также железо выполняет важную роль, которая заключается в защите от отравляющего воздействия веществ, накапливаемых в организме. Сам же микроэлемент находится в нетоксичной форме. Концентрация ферритина и его норма зависят от возраста и пола человека. Границы допустимого содержания белка следующие:

    • дети до 1 месяца – от 25 до 200 мкг/л;
    • от 1 месяца до 1 года – от 25 до 85 мкг/л;
    • от года до 10 лет – от 25 до 55 мкг/л;
    • подростковый возраст – от 30 до 140 мкг/л;
    • женщины до 20 лет – от 10 до 40 мкг/л;
    • женщины после 20 лет – от 15 до 100 мкг/л;
    • мужчины до 20 лет – от 20 до 100 мкг/л;
    • мужчины после 20 лет – от 20 до 300 мкг/л;
    • женщины и мужчины после 50 лет – от 20 до 300 мкг/л.

    В течение первого месяца жизни ребенка допустим повышенный ферритин до 600 мкг/л. Изменены границы значений и для женщин, ожидающих ребенка. Нормы ферритина при беременности следующие: первый триместр – от 56 до 90 мкг/л; второй – от 25 до 74 мкг/л; третий – от 10 до 15 мкг/л.

    Симптомы уменьшения железа в организме

    Пониженный ферритин в организме, как правило, не имеет ярко выраженной и характерной симптоматики. Отклонение может сопровождаться разнообразными признаками, которые отмечаются и при многих других патологиях. Поводом для направления пациента на анализ крови на ферритин для врача служит наличие следующих жалоб:

    • головокружение;
    • одышка, в том числе после незначительных физических нагрузок;
    • бледность кожи;
    • головная боль;
    • повышенное утомление;
    • учащенное сердцебиение;
    • сухость кожи и слизистых оболочек;
    • боль в груди, локализованная в области сердца;
    • ломкость и утрата естественного блеска волос;
    • наличие гнойных ран на коже, которые длительно не заживают;
    • регулярно повторяющиеся простудные заболевания;
    • синий оттенок белков глаз;
    • повышенная чувствительность к низким температурам воздуха;
    • дискомфорт в ногах;
    • слабость мышц;
    • нарушение сна;
    • эмоциональная лабильность (неустойчивость);
    • увеличение размеров селезенки;
    • расстройство стула;
    • образование язв на губах, языке и небе;
    • нарушение восприятия вкусов;
    • вогнутость, повышенная ломкость и истончение ногтей.

    Эмоциональная лабильность у людей с низким уровнем ферритина в крови проявляется в беспричинной раздражительности, вспыльчивости, неусидчивости, апатии, вспышках ярости и других формах психических отклонений. Пациенты, как правило, жалуются на невозможность уснуть в ночное время, хотя в дневные часы они сильно утомлены и испытывают сонливость.
    Наиболее характерными признаками, свидетельствующими о недостатке ферритина в организме, являются ломкость и выпадение волос, а также беспричинные боли в нижних конечностях. Появление этой симптоматики обусловлено тем, что недостаток железа приводит к тому, что процесс доставки соединений кислорода нарушен. Необходимый для жизнедеятельности объем микроэлемента организм начинает забирать из тканей, мышц и волос.

    Причины понижения ферритина

    Рассмотрев симптомы состояния, при котором ферритин понижен и что это значит, становится понятно, что отклонение значительно ухудшает самочувствие человека и снижает работоспособность. При недостатке в крови необходимого для выполнения процессов жизнедеятельности объема железа, гемоглобин частично теряет способность обеспечивать клеточные структуры кислородом. Снижение содержания ферритина может произойти по следующим причинам:

    • железодефицитная анемия – нарушение синтеза гемоглобина, вызванное недостатком железа;
    • продолжительная диарея;
    • глютеновая энтеропатия (целиакия) – нарушение процесса пищеварения в результате повреждения ворсинок тонкого кишечника;
    • недостаток железа в пище;
    • желудочное шунтирование – оперативное вмешательство, направленное чаще всего на снижение массы тела;
    • обильные кровопотери, в том числе при менструации;
    • язвенные образования двенадцатиперстной кишки или желудка;
    • беременность;
    • заболевания эндокринной системы с нарушением функционирования щитовидной железы;
    • многоплодная беременность;
    • онкологические поражения, различной локализации;
    • паразитарные инфекции;
    • внутрисосудистый гемолиз – преждевременный распад эритроцитов;
    • некоторые заболевания половых органов у женщин (миома матки, эндометриоз и другие).

    Отклонение от нормы ферритина может произойти и по причинам, которые не являются патологическими нарушениями. Например, в группу риска снижения концентрации железа в организме относят доноров и людей с недостатком витамина С. Также к уменьшению содержания микроэлемента приводят: диетическое и вегетарианское питание, пристрастие к вредным привычкам, употребление в больших количествах кофе и молочных продуктов.

    Методы лечения и профилактики

    Если ферритин повышен или понижен, что встречается чаще, в любом случае требуется обратиться к врачу. Доктор назначит необходимые лабораторные, а при необходимости и функциональные обследования, которые позволяет установить причину нарушения. В зависимости от того, что спровоцировало отклонение показателя, врач даст рекомендации по профилактике и лечению. Как правило, для нормализации уровня железа прописывают специальную диету, а при значительном снижении терапию лекарственными препаратами.
    Чтобы повысить концентрацию микроэлемента в организме в ежедневный рацион требуется добавить свежие фрукты (яблоки, черную смородину, гранаты, виноград), мясные продукты, говяжью и свиную печень, яйца.
    Медикаментозное лечение дефицита железа в организме основано на приеме препаратов с его повышенным содержанием. К распространенным и эффективным средствам относят: Сорбифер Дурулес, Ферамид, Ферроплекс, Тотема и другие аналоги. Длительность курса лечения и дозировка должны подбираться лечащим врачом исходя из анамнеза пациента в каждом конкретном случае отдельно.

    Пероральный прием препаратов может быть заменен на внутривенное введение при наличии нарушений процесса всасывания через пищеварительный тракт. Если у пациента недостаток железа вызван расстройством желудка или тонкого кишечника, то терапия таблетками не будет эффективной. В этом случае положительную динамику в повышении показателя достигают путем введения железа непосредственно в кровь через вену. Аналогичный метод используют при обезвоживании организма, например, при длительной диарее или рвоте.
    Меры профилактики в поддержании ферритина в норме необходимо соблюдать не только пациентам, у которых был диагностирован недостаток железа. Каждый человек может встретиться с этим недугом, поэтому важно придерживаться правильного образа жизни и питания. Особое внимание требуется уделить физическим упражнениям, которые оказывают положительный эффект на функционирование всех систем жизнедеятельности человека. Любые заболевания необходимо полностью вылечивать. Также нельзя пренебрегать профилактическим обследованием организма.

    Ферритин – важный белок, который оказывает влияние на многие процессы жизнедеятельности организма. Риску недостатка железа подвержены почти все люди, в особенности беременные женщины и дети. Поэтому в период вынашивания ребенка требуется соблюдать все рекомендации врача по профилактике заболеваний. Детям в период активного роста нужно обеспечить рациональное питание, проводить регулярную витаминизацию, а также контролировать их режим дня. При правильно подобранной терапии и соблюдении специальной диеты уровень ферритина нормализуется через 2-3 месяца. После стабилизации показателя нельзя пренебрегать мерами профилактики.

    http://1diagnos.ru/laboratornye-issledovaniya/krovi/biohimicheskie/ferritin-ponizhen-chto-eto-znachit.html

    Низкий уровень ферритина в крови

    Для нормального функционирования органов и систем необходимо регулярное насыщение их достаточным объемом кислорода. За обеспечение им отвечают эритроциты. Правильная жизнедеятельность кровяных клеток, участвующих в процессе транспортировки кислорода, находится в прямой зависимости от концентрации железа.
    Данный элемент хранится в белке, который получил название “ферритин”. Он содержится во всех клетках, но большая его часть присутствует в печени, селезенке и кровяной жидкости. Нередко бывает так, что анализ показывает пониженный ферритин в крови. Что это значит и какими проявляется симптомами, должен знать каждый человек.

    За что отвечает и для чего нужен ферритин

    Он представляет собой белок, хорошо растворимый в воде. Главная его задача заключается в том, чтобы хранить железо, являющееся для человека незаменимым элементом. При необходимости этот белок участвует в незамедлительной доставке микроэлемента, который необходим для выработки эритроцитов.

    Кроме этого, он задействуется в защитных процессах организма при отравлении токсинами. Сам фермент не токсичен.
    Количество ферритина зависит от половой и возрастной категории человека. Показатели нормальных значений приведены в таблице ниже.
    Содержание ферритина, мкг/л
    До 28 дней после рождения
    От 10 до 15 Лет
    Женщины до 20 лет
    Женщины от 20 до 50 лет
    Мужчины до 20 лет
    Мужчины от 20 до 50 лет
    Мужчины и женщины после 50 лет

    Причины понижения

    Существует множество факторов, которые могут негативным образом влиять на уровень этого белка в организме человека.

    У мужчин и женщин

    Среди общих причин низкого ферритина у взрослого выделяют:

    • целиакию;
    • диарею;
    • шунтирование желудка;
    • железодефицитную анемию;
    • период вынашивания ребенка;
    • язву двенадцатиперстной кишки или желудка;
    • гипохлоргедрию;
    • кровотечения;
    • менструальные циклы;
    • заболевания щитовидной железы;
    • гастроэзофагеальный рефлюкс.

    Представительницы прекрасного пола в большей степени подвержены риску снижения фермента, поскольку каждый месяц теряют большое количество железа во время месячных.
    Кроме этого, у женщин показатели ниже нормы могут быть по следующим причинам:

    • миома матки;
    • обильные менструации на протяжении длительного времени;
    • проведение оперативного вмешательства, к которым относится и гинекологическое;
    • дисфункциональное маточное кровотечение;
    • пользование внутриматочными контрацептивами;
    • эндометриоз;
    • переизбыток кальция в организме.

    У мужчин пониженная концентрация вещества связана в основном с такими патологиями, как:

    • гипоацидное состояние;
    • язвы;
    • легочное, носовое или посттравматическое кровотечение;
    • внутрисосудистый гемолиз.

    Низкий уровень ферритина может быть также при недостатке витамина С или донорстве.
    В раннем и подростковом возрасте снижение значения связано в большей степени с периодом интенсивного роста, когда происходят изменения гормонального фона.
    Недостаточное количество ферритина у ребенка приводит к развитию железодефицитной анемии, в результате чего диагностируется отставание в физическом и умственном развитии, ослабление иммунной системы.
    Среди наиболее распространенных причин патологического состояния, связанного с понижением уровня фермента, первое место занимает алиментарный недостаток.
    К остальным факторам относятся:

    • глистная инвазия;
    • болезни хронической формы;
    • мальабсорбция;
    • повышенные физические нагрузки.

    На изменение концентрации ферритина в крови может повлиять и целиакия. Когда слизистая тонкой кишки повреждается глютеном, происходит нарушение процесса усвоения железа. Данное заболевание диагностируется в одном проценте случаев у детей, а ее проявление отмечается в период 2-3 летнего возраста.

    Во время беременности

    В период вынашивания ребенка может отмечаться значительное снижение ферритина. К примеру, на 20 неделе падение уровня составляет около 50 процентов, во 2 триместре – 70, в третьем – не менее 80-ти.
    К основным причинам и факторам риска уменьшения показателя при беременности относят:

    • многоплодие;
    • неправильный рацион питания;
    • частые кровотечения;
    • резекцию желудка;
    • хронический энтерит;
    • патологии онкологического характера;
    • глисты;
    • более 4 родов в период всей жизни.

    Недостаток ферритина может также негативным образом сказаться на развитии плода еще в утробе матери. Малыш может родиться с множеством проблем.
    Как правило, понижение количества этого белка не сопровождается ярко выраженной симптоматикой. Отклонения от нормы могут проявляться признаками, которые характерны и для других патологических процессов.

    • болезненные ощущения в грудной клетке, местом локализации которых становится область сердца;
    • головные боли;
    • головокружение;
    • бледные кожные покровы;
    • одышка;
    • сухость слизистой и кожи;
    • чрезмерное переутомление;
    • синюшность глазных белков;
    • учащенное сердцебиение;
    • частые простуды;
    • мышечная слабость;
    • бессонница;
    • язвы на слизистой губ, языка и щек;
    • истонченные и вогнутые ногти;
    • увеличение селезенки;
    • дискомфорт в нижних конечностях.

    Нарушение эмоционального фона сопровождается вспыльчивостью, раздражительностью, апатичным состоянием и прочими отклонениями психики.

    Могут ли выпадать волосы

    Если наблюдается недостаток ферритина, то характерным признаком такого состояния будет ломкость, выпадение волос. Данные симптомы появляются на фоне нарушения поступления кислородных соединений. Чтобы восполнить объем микроэлемента, организм забирает его из волос, мышечных и мягких тканей.

    Методы диагностики

    Для определения уровня ферритина пациента направляют на биохимический анализ крови. Чтобы получить максимально достоверные результаты, необходимо пройти определенную подготовку:

    • исключить употребление спиртных напитков, оральных контрацептивов;
    • не допускать голодания;
    • отказаться от приема некоторых медикаментов, которые могут повлиять на показатели (если это сделать невозможно, то обязательно нужно поставить в известность врача);
    • за сутки до проведения исследования отказаться от жирных и жареных блюд, а также продуктов с высоким содержанием железа;
    • не сдавать кровь сразу после ректального обследования, УЗИ и флюорографии.

    Забор крови осуществляется исключительно натощак. Поэтому за восемь часов до процедуры нужно отказаться от приема пищи.

    Как нормализовать значение

    В том случае, если в анализе крови видно снижение концентрации этого элемента, необходимо принять все меры по нормализации состояния. Когда причина связана с развитием серьезных патологий, то терапевтические мероприятия в первую очередь направлены на их устранение.
    Если снижение уровня белка не связано с патологическими процессами, то исправить ситуацию поможет специальная диета.
    Продукты, которые должны присутствовать в рационе каждый день:

    • куриные яйца;
    • морепродукты;
    • миндаль и грецкие орехи;
    • помидоры и томатный сок;
    • свежие фрукты (яблоки, вишня, смородина);
    • зелень;
    • бобовые.

    Одновременно с этим рекомендуется уменьшить потребление продуктов, содержащих повышенное количество кальция, поскольку он не позволяет всасываться железу, поступающему с пищей.
    Употребление молочной продукции осуществляется отдельно от остальной еды.

    Медикаментозная терапия

    Чтобы поднять ферритин, в некоторых случаях назначают прием лекарственных препаратов. Среди наиболее эффективных:

    • Ферамид;
    • Тотема;
    • Ферроплекс;
    • Сорбифер Дурулес и аналоги.

    Дозировка и продолжительность курса подбираются индивидуально для каждого пациента в зависимости от диагноза.
    Пероральные препараты часто заменяют на внутривенные, если наблюдается нарушение всасывания элементов пищеварительным трактом.
    Когда дефицит железа спровоцирован желудочными расстройствами, прием медикаментозных средств в виде таблеток не принесет положительного результата. В этом случае повысить показатели можно только путем введения препаратов железа в вену.

    Нетрадиционная медицина

    Пониженный уровень белка можно повысить народными средствами.
    К наиболее распространенным рецептам относятся следующие:

  • Настой крапивы. Чтобы его приготовить, нужно щепотку измельченных листьев растения залить 200 мл кипяченой воды. Дать настояться в течение 40 минут. Принимать по стакану утром и вечером.
  • Шиповник. Настой готовится тем же способом, что и в предыдущем случае.
  • Не меньшей эффективностью обладает ореховая смесь с сушеными фруктами.
    Чтобы получить максимальную пользу, в процессе ее приготовления рекомендуется придерживаться такого алгоритма действий:

    • в равных количествах смешивается чернослив, курага, ядро грецкого ореха, изюм, арахис и кешью;
    • продукты измельчаются при помощи мясорубки;
    • добавляется 50 миллилитров жидкого меда;
    • состав тщательно перемешивается и помещается в контейнер для продуктов;
    • готовую смесь употреблять три раза в день по 30 мл на протяжении 7-14 дней.

    Данное народное средство не только способствует нормализации концентрации обсуждаемого белка в сыворотке крови, но также повышает иммунитет и восполняет дефицит микроэлементов и витаминов.

    Ферритин в крови и гемоглобин

    Когда в организме человека наблюдается дефицит железа, гемоглобин не в состоянии функционировать в полном объеме. Даже если общий анализ крови показывает отсутствие отклонений от нормы, это еще не говорит о достаточной концентрации ферритина.

    Осложнения

    Среди основных негативных последствий низкого уровня белка выделяют недостаток желез и анемию. Наиболее заметным показателем его недостатка в организме считается ломкость и обильное выпадение волос, что может привести к облысению.
    В период беременности, когда диагностируется заниженный уровень фермента, такое состояние негативно сказывается на развитии и здоровье плода, что может спровоцировать гипоксию хронической формы, нарушение деятельности иммунитета, неправильную выработку гемоглобина.

    Профилактика

    Чтобы предотвратить понижение концентрации ферритина, необходимо придерживаться некоторых несложных правил:

    • правильно питаться;
    • вести активный здоровый образ жизни;
    • больше времени проводить на свежем воздухе;
    • отказаться от курения и алкогольных напитков;
    • вовремя принимать меры по лечению болезней;
    • регулярно обследоваться в медицинских учреждениях.

    Ферритин – важнейший элемент, необходимый для нормальной работы всех систем и органов человеческого организма. Каждый человек подвержен рискам снижения уровня этого белка.
    При первых подозрениях на отклонение необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Как повысить ферритин, подскажет лечащий врач
    Нельзя заниматься самолечением. При правильной тактике лечения нормализация состояния происходит за 2-3 месяца.

    http://prososud.ru/krovosnabzhenie/ferritin-v-krovi-ponizhen.html

    Что означает пониженный ферритин в крови? Симптомы, причины и способы повышения.

    Иногда в биохимическом анализе крови обнаруживается, что ферритин понижен. Что это значит? Низкий уровень этого элемента свидетельствует о недостатке железа. Следовательно, эритроциты переносят недостаточное количество кислорода, это сказывается на самочувствии человека. Поэтому анализ на исследование уровня ферритина имеет большое диагностическое значение.

    Значение ферритина

    Ферритин является сложным белковым комплексом, который выполняет роль внутреннего «хранителя» железа. Он синтезируется всеми клетками и тканями организма. В одной молекуле ферритина содержится примерно 4000 атомов железа. Ферритин является донором железа для всех тканей.
    Основные функции этого элемента:

    • преобразует нерастворимое токсичное железо в растворимое нетоксичное;
    • хранит железо, необходимое для производства гемоглобина.

    Норма показателей

    Уровень концентрации ферритина меняется в зависимости от возраста. Он является основным показателем уровня железа. Нормы показателей белка в крови:

    • Дети до 1 месяца — 25-205 мкг/л.
    • Дети от 1 месяца до года — 100-600 мкг/л.
    • Дети 1 — 10 лет — 55-90 мкг/л.
    • Дети 10-13 лет — 30-55 мкг/л.
    • Подростки — 35-155 мкг/л.

    Во взрослом возрасте показатели разнятся, в зависимости от пола:

    • Женщины — 16-110 мкг/л.
    • Мужчины — 25-310 мкг/л.

    В пожилом возрасте нормы ферритина уравниваются для обоих полов и составляют 25-240 мкг/л.
    При беременности показатели несколько снижаются из-за повышенного потребления железа. В первом триместре уровень составляет 30-50 мкг/л, перед родами — всего лишь 12-16 мкг/л.

    Как измерить уровень ферритина?

    Исследование количества данного белка в плазме крови проводится путем биохимического анализа. Для этого проводят забор венозной крови. Для достоверности результатов перед анализом нельзя принимать пищу или воду в течение 12 часов. Также следует за 3 суток отказаться от приема железосодержащих препаратов.

    Назначить анализ на измерение ферритина врач может в следующих ситуациях:

    • низкий уровень гемоглобина и эритроцитов в общем анализе крови;
    • признаки железодефицита (слабость, головокружение);
    • признаки повышенного количества железа (боль в животе, ломота в суставах, тахикардия);
    • контроль уровня железа при опухолях, ревматизме и других хронических болезнях;
    • исследование крови при беременности, донорстве крови и у других людей, находящихся в группе риска.

    В некоторых случаях уровень ферритина может отклоняться от нормы, но эти состояния являются обратимыми и не связаны с серьезными патологиями. Это такие случаи, как:

    • менструация у женщин;
    • беременность (особенно многоплодная);
    • малый временной отрезок между беременностями;
    • соблюдение диеты;
    • прием гормональных противозачаточных средств;
    • чрезмерные физические нагрузки;
    • лечение радиоактивными препаратами.

    к содержанию ?

    Патологические причины снижения

    Причины, по которым ферритин бывает понижен разнообразны. Часто они связаны с заболеваниями, при которых нарушается всасывание железа.
    Причины пониженного ферритина:

    • Эндометриоз.
    • Миома матки.
    • Обильные кровотечения.
    • Онкологические заболевания.
    • Глистные инвазии.
    • Операции на желудке.
    • Хронический энтерит.
    • Язва желудка.
    • Целиакия.

    Также уровень ферритина бывает понижен после оперативных вмешательств, при длительном употреблении препаратов кальция, в результате посттравматических кровотечений.

    Симптомы снижения ферритина

    Признаки недостатка ферритина в крови очень разнообразны. Симптомы не являются специфичными, поэтому для достоверности следует сделать анализ крови. Основные проявления пониженного ферритина:

    • бледность кожи, иногда кожный покров принимает синеватый оттенок;
    • постоянное головокружение, слабость;
    • сухость кожи;
    • повышенная утомляемость;
    • учащенное сердцебиение, боли за грудиной;
    • ухудшение состояния волос и ногтей, повышенная ломкость;
    • «заеды» в уголках рта;
    • частые простудные заболевания;
    • повышенная раздражительность, депрессия;
    • вялость и сонливость днем и бессонница в ночное время;
    • озноб;
    • нарушение стула (запор или диарея);
    • изменение вкусовых восприятий;
    • боли и судороги в ногах.

    Эти симптомы связаны с тем, что нарушается снабжение тканей кислородом и организм начинает забирать последний ферритин из всех органов и тканей.

    Связь ферритина и гемоглобина

    В некоторых случаях в крови обнаруживается низкий ферритин при нормальном гемоглобине. Такое состояние может возникнуть в следующих ситуациях:

    • при железодефицитной анемии;
    • при целиакии;
    • в результате длительной диареи;
    • вследствие посттравматических кровотечений;
    • при эндокринных патологиях;
    • после родов у женщины;
    • при язве и гастрите.

    Поэтому уровень гемоглобина не является показателем нормального содержания железа. Для диагностики обязательно исследуют количество ферритина.

    Как повысить уровень ферритина?

    Когда в анализе крови обнаружено снижение уровня этого белка, то необходимо нормализовать состояние. Если причиной низкой концентрации является серьезное заболевание, то необходимо лечить болезнь, а затем следствие.
    Если же низкий уровень ферритина не связан с патологиями, то терапия заключается в следующем:

    • нормализации питания;
    • приеме препаратов железа;
    • применении витаминно-минеральных комплексов.

    http://gormonyinfo.com/analizy/ferritin-ponizhen-chto-eto-znachit

    1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Поки оцінок немає)
    Загрузка...
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: