Давление при месячных: пониженное, повышенное, причины

Давление от месячных

В критические дни женщины часто ощущают пульсирующий стук в висках либо же, наоборот, чувствуют головокружение. Причиной тому может быть давление при месячных, которое из-за действия гормонов повышается либо понижается. Причем приступы гипотонии или гипертонии могут начаться за несколько дней до появления менструаций или продолжаться во время и несколько дней после, пока организм не придет в норму.

Взаимосвязь давления и месячных

С наступлением той или иной фазы цикла в организме женщины изменяется гормональный фон. Если в первые 2 недели яичники и надпочечники вырабатывают большое количество эстрогена, то после овуляции, которая происходит в середине цикла ПМС, и до начала критических дней преобладает прогестерон — стероидный гормон, который и вызывает гипертонию при месячных. Работает это так: главная цель женского прогестерона — подготовка «окружающей среды» для возможной беременности. Он расслабляет гладкую мускулатуру матки, формирует слой эндометрия и содействует появлению новых сосудов, которые нужны для вынашивания беременности. Для обеспечения кровотока в новосозданных сосудах давление увеличивается. В зависимости от состояния сосудов и здоровья женщины то, что давление упало либо, наоборот, повысилось, она может чувствовать как до начала менструации, так во время или иногда после критических дней.

Артериальное давление перед менструацией

В синтезе выделяемых яичниками и надпочечниками гормонов активно участвует центральная нервная система, а также гипоталамо-гипофизарная система. Прилив крови, вызванный стероидным прогестероном, влияет на функции гипоталамуса, вызывая, в том числе скачки АД. Повышение давления перед месячными вызвано тем, что в организме скапливается жидкость, которая давит на сосуды и сердце, заставляя последнее сильнее биться и быстрее перекачивать кровь. В результате и возникает гипертония. Признаками повышенного давления являются:

Причины повышения АД

Если перед месячными повышается давление — это работа надпочечников, которые выделяют в кровь адреналин, заставляя женщину чувствовать тревожность и нервничать, а сердце ускоренно биться. У многих перед критическими днями наступает депрессивное настроение, это так же влияет на повышение давление. Причина в том, что когда начинает вырабатываться много прогестерона количество серотонина — гормона, отвечающего за хорошее настроение и радость — падает.

Почему падает АД перед месячными?

Низкое давление перед месячными обусловлено недостатком витаминов, особенно магния. Способствует гипотонии также низкий гемоглобин. Кроме этого, низкое давление при месячных преимущественно диагностируют у склонных к большой эмоциональности женщин, у которых среди постоянных симптомов до месячных также наблюдаются:

• бессонница;
• тоска;
• апатия;
• слабость;
• вздутие живота;
• потливость;
• прибавка в весе;
• снижение аппетита.

Вернуться к оглавлению

Давление при менструации

Артериальное давление при менструации — вопрос индивидуальный. У многих оно в этот период повышенно, так как прекрасный пол во время критических дней переживает бурю эмоций, которая заставляет их сердце быстрее перекачивать кровь, что отражается на состоянии здоровья. В то же время для других наступает время, когда падает давление — они начинают чувствовать слабость и головокружение. Считается нормой, если во время месячных повышается давление либо же, наоборот, падает. Так что не стоит сразу паниковать, но посетить врача для установления точного диагноза все же придется.

Повышенное давление при КД

Хотя прогестерон перестает действовать как только начинаются месячные, высокое давление в эти дни не патология. Снижение гормона серотонина приводит к состоянию угнетенности, беспокойству, боли в сердце, а это, в свою очередь, — к сужению сосудов. Плюс к этому накопившаяся в организме жидкость давит на стенки сосудов, таким образом, сужая их, а организм реагирует на это гипертонией. Кроме этого, среди причин, по которым фиксируется повышенное давление при месячных, медики называют следующие:

• нарушение водно-солевого баланса;
• остеохондроз;
• заболевания кишечника;
• сосудистые заболевания;
• заболевания сердца;
• наследственность.

Вернуться к оглавлению

Пониженное давление при КД

У отдельных женщин в период критических дней давление может понизиться. Гипотония опасна тем, что из-за плохого самочувствия и головокружения дама может потерять сознание и упасть посреди улицы. Также это приводит к потере трудоспособности в критические дни, особенно если оно сопровождается болью в животе. Чаще всего низкое давление во время месячных врачи связывают с кровопотерей, особенно в первые 2 дня, когда выделения особенно обильны. К факторам, которые также влияют на гипотонию во время менструации, относят:

• гинекологические заболевания;
• дисбаланс гормонов;
• сильные боли внизу живота;
• строгая диета;
• сахарный диабет;
• обезвоживание;
• болезни сердца;
• эндокринные нарушения;
• наследственность;
• неконтролированный прием болеутоляющих таблеток, передозировка спазмолитиками.

Вернуться к оглавлению

Что происходит с АД после менструации?

Через 2—3 дня после окончания месячных, работа сосудов стабилизируется. В это время не нужно бояться того, что давление скачет, остается повышенным или пониженным — это следствие смены циклов. Когда нормализуется самочувствие женщины, к примеру, она перестанет пить спазмолитики или из организма выйдет лишняя жидкость — тогда стрелка на тонометре будет постепенно понижаться и придет в норму.

Что предпринять от перепадов АД?

Головные боли до или при месячных не стоит игнорировать. Стоит помнить, что во время гормональной перестройки организм реагирует на все острее, поэтому на несколько дней лучше отказаться от сигарет или принятия алкоголя, которые могут повлиять на давление. Тем, кто не может обойтись без лекарств, снимающих боль, но при менструации чувствуют головокружение — нужно пить не спазмолитики, а препараты с анальгезирующим действием — это поможет повысить давление. Тем, у кого, наоборот, оно повышается во время месячных — как раз следует принимать спазмолитики, которые расширяют сосуды, чтобы давление понизилось. Самостоятельно принимать лекарства не рекомендуется, так как их должен выписать врач на основании осмотра и жалоб пациента. Чтобы нормализовать работу сосудов можно использовать:

• Холодные компрессы — к голове на 20 минут нужно приложить грелку, наполненную холодной водой.
• Эфирное масло — добавить несколько капель в тару с горячей водой и подышать над ней, накрыв голову полотенцем. Для этой цели подойдут масла лаванды, розмарина, сандала, эвкалипта. Их также можно втирать в виски.
• Исключить из рациона шоколад, молоко, колбасу, субпродукты, картофель, хлеб, говядину и свинину.

Вернуться к оглавлению

Профилактика и лечение

Предменструальный синдром, когда наблюдается перепады в работе сосудистой системы, врачи диагностируют у 85% женщин во всем мире, в возрасте преимущественно от 20-ти до 45-ти лет. Лечение требуется лишь в случаях, когда в организме фиксируется постоянный повышенный или пониженный уровень гормонов. В остальных случаях поможет профилактика. Для минимизации гипертонии или гипотонии до или во время критических дней женщинам нужно:

• есть меньше жаренного, сладкого и соленого;
• отказаться от вредных привычек;
• регулярно заниматься спортом;
• не пренебрегать сном;
• меньше нервничать.

Перебои в работе сосудов во время месячных — непостоянный симптом. Его появление провоцируют многие факторы — от погоды на улице до загруженности на работе. Если гипертония или гипотония наблюдается у женщины постоянно — это повод посетить доктора, так как повышенное либо пониженное давление, кроме гормональных, может иметь другие причины.

http://etodavlenie.ru/dav/priznaki/davlenie-pri-mesyachnyh.html

Как месячные влияют на артериальное давление?

Изменения, происходящие в женском организме перед или во время менструации, варьируют в зависимости от общего состояния здоровья, образа жизни и внешних факторов. Наиболее выраженным показателем является изменение давления во время критических дней.
Повышение или понижение давления при месячных напрямую связано с изменениями состояния кровеносной системы. Однако этот признак так же, как и любой другой, имеет определенные критерии нормы и нарушений.

Связь изменения артериального давления с месячными

Важным элементом функционирования человеческого организма является наличие в крови определенного количества гормонов. Здесь правильно пояснить, что гормоны, действие которых напрямую связано с менструальным циклом, находятся в организме постоянно.
От количества гормонов зависит:

• циклическое развитие репродуктивных органов;
• своевременное отторжение верхнего слоя слизистой матки.

В зависимости от времени цикла изменяется процентное соотношение гормонов, необходимых для регулирования внутренних процессов.
Артериальное давление (АД) – сила оказываемого воздействия крови на стенки кровеносных сосудов. За регулирование этого показателя отвечает работа нервной и эндокринной систем (гипофиз, гипоталамус, надпочечники, щитовидная железа). Таким образом на уровень АД влияют следующие гормоны:

Синтезируемые надпочечниками — адреналин, норадреналин, кортизол, альдостерон.

Стероидные гормоны – эстрогены (эстрадиол и эстрон), прогестерон.

Синтезируемые в щитовидной железе — тироксин Т4 (тетрайодтиронин) и трийодтиронин Т3.

Изменение уровня гормонов и, как следствие, нарушение естественного баланса происходит в результате развития патологических процессов, связанных с работой органов эндокринной системы. Нарушение работы эндокринной системы может влиять на изменение менструального цикла и на нарушение уровня артериального давления.
Небольшие изменения уровня АД перед или во время критических дней не является отклонением.

Давление перед месячными

Может ли подниматься уровень АД перед месячными? В этот период главенствующее значение в регулировании репродуктивных функций организма занимает стероидный гормон прогестерон. Действие «гормона беременности» влияет на:

• подготовительные процессы в матке, направленные на облегчение имплантации оплодотворенной яйцеклетки (зародыша);
• снижение иммунной реакции для облегчения принятия эмбриона;
• снижение сократительной функции гладкой мускулатуры матки;
• улучшение кровоснабжения области малого таза;
• расширение кровеносных сосудов.

Если беременность не произошла, уровень прогестерона значительно падает, после чего начинаются менструальные кровотечения. Скачки давления до начала месячных свидетельствуют об изменении количества гормона, так как его действие влияет не только на репродуктивные органы, но и на всю кровеносную систему.
Скачки АД перед месячными в норме характеризуются появлением общего недомогания, головных болей, слабости. Нарушение общего состояния может зависеть от индивидуальной нормы показателей давления, а также от наличия сопутствующих осложняющих факторов и заболеваний.
На повышение давления перед менструацией влияет:

Отечность – нарушение водно-солевого баланса в организме. Замечено, что отклонение появляется при участии эстрогенов, количество которых также изменяется на протяжении всего цикла. Удерживание влаги вблизи гипоталамуса может препятствовать естественному синтезу гормонов, повышать тонус кровеносных сосудов и сдавливать нервные окончания.

Повышенная эмоциональная чувствительность, плаксивость и раздражительность – нарушения, связанные с изменением количества серотонина в организме. В ходе развития угнетенного состояния и перенапряжения возможно провоцирование сужения кровеносных сосудов и скачков АД.

Также фактором, сигнализирующим об изменении гормонального баланса и повышении давления, являются мигрени, однако механизм появления патологий всё еще остается изученным не до конца.

Причины повышения давления при месячных

Повышение АД во время критических дней – изменение, которое наблюдает как у гипертоников, так и у людей без нарушений давления в обычной жизни.
Основной причиной подъема уровня давления является изменение гормонального баланса, связное с работой репродуктивной системы.
Формы изменения состояния женского организма с началом менструации:

Кризовая форма – наблюдаются приступы паники, боли в области сердца, признаки частой переполненности мочевого пузыря. Все перечисленные симптомы напрямую связаны с повышением уровня АД.

Отечная форма – наблюдается задержка жидкости в тканях, редкое мочеиспускание, тошнота, запоры. Особенно выражены отеки тканей лица и пальцев. Накопление жидкости приводит к пережиманию стенок сосудов и повышению АД.

Цефалгическая форма – нарушение вегетососудистой системы. Наблюдается нарушение сердечного ритма, приступы сокращения мышц внутренних органов, болей в области нарушения.

Также на повышение давления при месячных влияет эмоциональное состояние женщины в этот период. Эмоциональные всплески отражаются изменение работы центральной нервной системы и являются естественными во время менструации.
Задержка месячных или их отсутствие также может вызвать серьезные нарушения естественного кровеносного давления, приводя к повышению АД. Причиной изменения цикла может стать патологичные процессы в работе эндокринной системы, гинекологические заболевания, продолжительные диеты с отказом от ряда необходимых продуктов и повышенный уровень стресса.

Низкое давление при месячных

Понижение давления перед, во время или после менструации также является формой нормы состояния. Снижение давления может быть отражением изменения ряда факторов, связанных с работой репродуктивной системы, гормонального баланса или психо-эмоционального состояния.
Наиболее распространенные факторы, заставляющие давление снижаться:

Гинекологические заболевания — эндометриоз, миомы, полипы. Патологии являются причиной значительной потери крови, что приводит к недостатку питания остальных тканей организма кислородом и необходимыми веществами на некоторый срок.

Нарушения баланса прогестерона и эстрогенов – превалирующее количество эстрогенов может вызвать понижение уровня глюкозы.

Недостаток веса.

Курение.

Злоупотребление болеутоляющими препаратами и спазмолитиками.

Альгодисменорея – явления, чаще всего наблюдаемое у девушек подросткового возраста. Патология связана с формированием цикла и избытком простагландинов, также состояние сопровождается сильными болевыми ощущениями.

Сопутствующие заболевания — вегетососудистая дистония, эндокринные нарушения, приводящие к необходимости регулярного применения лекарственных препаратов.

Гипотония и аритмия.

Злоупотребление диетами с отказом от ряда необходимых продуктов питания.

Для устранения или облегчения проявлений пониженного давления рекомендуется обратиться к врачу-гинекологу. Выявление основной причины нарушения позволит скорее улучшить состояние или составить необходимую схему питания и образа жизни при отсутствии значительных отклонений от нормы.

Что делать при изменениях АД

Чаще всего признаки недомогания исчезают после завершения месячных, однако восстановление естественного уровня артериального давления может занять значительно больше времени. Продолжительные скачки АД также связаны с гормональным балансом и его цикличным изменением, воздействующим на тонус кровеносных сосудов и общее состояние организма.
В случае изменения давления необходимо:

Узнать индивидуальное систематичное отклонение от нормы, происходящее ежемесячно (повышается или понижается, на сколько единиц).

В случае системного понижения АД перед месячными рекомендуется заранее принимать медикаменты для повышения давления (Цитрамон).

Если понижение АД сопровождается болевыми ощущениями – принять лекарство из группы анальгетиков (Парацетамол, Ибупрофен, Пироксикам, Кетопрофен) или спазмолитиков (Дротаверин, Но-шпа).

В случае обильных кровотечений следует придерживаться постельного режима и не прибегать к нагрузкам.

В некоторых случаях, когда при обследовании были выявлены значительные отклонения гормонального баланса и их взаимосвязь с нарушением давления, врач-гинеколог может назначить соответствующую заместительную терапию.

Стоит отметить, что применение заместительной терапии должно происходить только под наблюдением врача, а также после прохождения всех необходимых анализов. Вмешательство в баланс гормонов отражается не только на количестве введенного гормона, но и на соотношении внутри оставшейся системы. Препараты такого ряда имеют значительные противопоказания и последствия, именно поэтому их использование производится под наблюдением специалиста, а самостоятельное назначение лекарств строго запрещено.
Для естественной нормализации повышенного давления во время критических дней рекомендуется придерживаться некоторых правил питания:

• снизить количество употребляемой поваренной соли до 5 г в сутки (для снижения риска появления отеков);
• для приготовления салатов следует использовать лимонный сок или растительное (оливковое) масло, исключить на время майонез, соусы с большим содержанием соли, соевый соус;
• следует придерживаться простых в приготовлении блюд, отказаться от жареного, копченых и сильно сладких продуктов;
• снизить объем потребляемого чая и кофе до минимума, заменить их соками или чистой водой;
• не стоит переедать из-за риска повышения нагрузки на кишечник.

В случае, если состояние женщины во время менструации не является критическим, рекомендуется выходить на свежий воздух, гулять, заниматься легкими упражнениями без нагрузки. Некоторые врачи и психологи утверждают, что значительный процент ухудшения состояния зависит от психологического настроя в этот период и ожидания негативных событий.

Заключение

Изменение давления в период критических дней не является патологией, а, напротив, относится к естественным физиологическим проявлениям процессов, связанных с работоспособностью репродуктивной системы. Для облегчения состояния следует измерять систематичные повышения или понижения уровня АД и помогать организму, исходя из полученных данных при помощи медикаментов, изменения образа жизни или питания.
В случае значительных отклонений от нормы, выражающихся не только слабостью и небольшими недомоганиями, но и появлением болей, изменения цикла и других патологий, рекомендуется обратиться за помощью к врачу-гинекологу для выяснения причины и устранения симптомов.

http://odavlenii.ru/otvety/davlenie-i-mesyachnye.html

Почему перед месячными меняется давление: причины повышения или понижения

Менструация (начало цикла) сопровождается рядом изменений в состоянии здоровья и самочувствии женщины. Артериальное давление при месячных нестабильно, оно может понижаться или повышаться в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Взаимосвязь давления и месячных обусловлена действием гормонов и рядом других факторов.

Механизм повышения артериального давления перед месячными

Деятельность сосудистой и репродуктивной систем у женщин тесно взаимосвязана. Поэтому изменения гормонального фона, сопровождающие менструальный цикл, сказываются на работе сердца и сосудов. Артериальное давление перед месячными нередко отклоняется от нормы в большую или меньшую сторону.
Симптомы гипертонии могут появиться за несколько дней до начала менструации либо одновременно с ней. Тошнота, покраснение кожи на груди и лице, головная боль – эти признаки свидетельствуют о том, что давление повышается.
Ответ на вопрос, почему давление поднимается перед месячными, не однозначен. Причина кроется в комплексном воздействии нескольких факторов, главный из которых – гормональный:

Прогестерон – стероидный гормон, влияние которого наиболее выражено во второй половине цикла (предшествующей менструации). Его роль заключается в подготовке к оплодотворению. Он отвечает за разрастание эндометрия, формирование новых кровеносных сосудов для питания будущего плода, снятие тонуса матки. Высокое артериальное давление перед месячными помогает задействовать новые сосуды.

Еще одна причина, по которой во время месячных может подниматься АД – скопление жидкости в тканях организма. Под действием эстрогенов меняется водно-солевой баланс, могут возникать отеки, возрастает нагрузка на стенки сосудов.

Уровень гормона серотонина в этот период снижается до минимума – это провоцирует повышенную раздражительность, депрессивные состояния. На нервной почве сосуды сужаются, поэтому при ПМС давление часто повышенное.

Более подробно о том, что происходит с гормонами перед менструациями, рекомендуем прочитать дополнительно.

Проявления артериальной гипертензии не всегда имеют гормональную природу. Возможны и другие причины, по которым нагрузка на сосуды увеличивается перед месячными:

• генетическая предрасположенность;
• эндокринные заболевания;
• высокий уровень холестерина в крови;
• малоподвижный образ жизни;
• прием некоторых лекарственных препаратов;
• пищевые нарушения, нехватка важных микроэлементов и витаминов.

Для лучшего понимания причин нужно выяснить, только ли во время месячных повышается давление. Если симптомы гипертонии присутствуют также и в другие периоды, может потребоваться медикаментозная коррекция.

Причины понижения АД во время менструации и после нее

Иногда непривычно низкое давление диагностируется перед месячными. В качестве возможных причин такого явления рассматривают низкий гемоглобин, авитаминоз, нехватку магния. Часто давление перед месячными падает у эмоционально нестабильных женщин с чувствительной психикой.
Изменения артериального давления во время месячных носят индивидуальный характер и могут отличаться у разных женщин. В отдельных случаях начало кровотечения сопровождается резким снижением АД, что также негативно сказывается на состоянии здоровья.

Симптомы гипотонии – слабость, головокружение, снижение работоспособности. Возникновение такого эффекта связывают с кровопотерей (много крови выделяется в начале месячных, это снижает нагрузку на стенки сосудов).
Усугублению подобного состояния способствуют следующие факторы:

• бесконтрольный прием спазмолитических препаратов и анальгетиков;
• диета, жесткие ограничения в питании;
• гормональные нарушения;
• болезненное течение месячных;
• патологии сердца, сосудов, репродуктивной системы женщины;
• обезвоживание.

Независимо от того, повышенное или пониженное АД сопровождает женщину во время месячных, после их завершения оно обычно нормализуется. Эмоциональное состояние после критических дней стабилизируется, уровень прогестерона падает. Как следствие – тонус артерий также приходит в норму. Если улучшения состояния не наблюдается в течение 2–3 дней, следует обратиться к врачу.
Изменение давления при менструации в сторону повышения или понижения принято считать вариантом нормы. Однако если симптомы причиняют серьезное беспокойство, стоит пройти дополнительное обследование.
Скачки давления при месячных могут быть связаны с наличием ряда заболеваний, и лучше выявить их своевременно.

Профилактика скачков давления во время критических дней

Чтобы уменьшить дискомфорт во время критических дней и по возможности сгладить перепады АД, нужно придерживаться ряда простых рекомендаций. Они несколько различаются для случаев гипертонии и гипотонии.

Повышенное АД

Если перед месячными или во время них давление повышенное, помогут следующие меры:

По возможности уменьшить потребление соли. Это снизит задержку жидкости в организме, отчасти предотвратит образование отеков и рост АД.

Отказаться от алкоголя, сигарет, кофе и крепкого чая. Все эти факторы способствуют развитию гипертонии. В период менструации лучше отдать предпочтение травяным напиткам.

Стараться контролировать эмоциональное состояние, меньше нервничать, высыпаться.

Заниматься физкультурой при менструации в спокойном темпе. Подойдут прогулки, йога, различные виды дыхательной гимнастики. Это позволит снизить уровень стресса и избежать скачка давления.

Болезненные ощущения желательно снимать с помощью спазмолитических препаратов. Они расширяют просвет сосудов и способствуют нормализации АД.

В период менструации и перед ней особое внимание следует обратить на питание. Желательно исключить острые, жирные, жареные блюда. Стоит отдать предпочтение свежим фруктам и овощам, молочным продуктам, крупам. В отдельных случаях коррекции рациона бывает достаточно для нормализации состояния.

Пониженное АД

Пониженное артериальное давление во время месячных тоже нуждается в коррекции. В этом случае рекомендуется:

Для снятия болевого синдрома в период менструации применять анальгетики.

Принимать витамины и препараты для повышения гемоглобина (лучше по рекомендации врача).

По возможности вести активный образ жизни. Если кровотечение сильное, стараться больше отдыхать.

Придерживаться здорового питания – избегать алкоголя, жирного, острого и другой вредной пищи.

Пить больше жидкости – это позволяет поддерживать давление на приемлемом уровне.

Если давление падает ежемесячно во время менструации, необходимо обратиться к врачу и обследоваться. Гипотония может оказаться следствием или сопутствующим симптомом серьезных заболеваний. Многие недуги женской репродуктивной системы способствуют большой кровопотере во время месячных, что приводит к патологическому снижению АД.
Симптомы гипертонии или гипотонии во время месячных не следует оставлять без внимания. В перспективе они могут оказать негативное влияние на здоровье.
Соблюдение рекомендаций, соответствующих конкретному типу отклонения АД от нормы, позволит пережить период менструации с минимальным дискомфортом.

http://topginekolog.ru/menstruation/complaint/davlenie-pri-mesyachnyh

Причины низкого давления при месячных, симптомы и факторы, чем помочь

Артериальное давление (АД) это цифры, получаемые при измерении величины сердечного выброса и сосудистого тонуса. Для каждого человека характерны свои цифры АД. При изменении условий внешней среды или внутреннего состояния, давление приспосабливается к ним. АД лабильно и зависит от жизненных ситуаций, особенно от гормонов. В период месячных возможны любые вегетативные реакции, изменения пульса и давления. Следует знать о том, что может происходить и внимательно наблюдать за свои организмом, что знать свои особенности. Низкое давление, возникшее при месячных, беспокоит женщин.

Нормы АД для женщин

Давление крови измеряется миллиметрами ртутного столба (мм рт. ст.) специальными приборами: фонендоскопом и тонометром, и состоит из двух цифр. Верхний показатель характеризует систолическое давление и отражает работу сердца. Нижний – диастолическое, которое дает информацию о сосудистом тонусе. В зависимости от уровня АД, состояние классифицируют следующим образом:

120/80 мм рт. ст. – нормотония;

до 140/90 мм рт. ст. – пограничное состояние;

выше 14/90 мм рт. ст. – гипертензия;

ниже 110/70 мм рт. ст. – гипотония.

У женщин цифры АД несколько ниже, чем у мужчин. Чаще встречается гипотония и лабильность давления. Более низкий уровень обусловлен меньшим, чем у мужчин, телосложением. А лабильность – ежемесячными сменами цикла гормонов и большей эмоциональностью. Низкое кровяное давление, сопровождающее появление месячных, осложняет протекание этого периода.

Причины понижения АД в период критических дней

Перед менструацией меняется гормональный профиль, может быть низкое давление крови при появлении месячных. Первую часть цикла превалирует эстроген, который подготавливает яйцеклетку к созреванию. Этот период контролируется гонадотропным гормоном гипофиза. От его активности зависит своевременность овуляции.
После разрыва фолликула и выхода яйцеклетки, начинается вторая фаза цикла, контролируемая гормоном прогестероном. Его задача подготовить слизистую матки для оплодотворенной зиготы. Внутренняя поверхность матки разрыхляется, усиливается ее кровоснабжение. При отсутствии беременности происходит отслойка слизистой в виде месячных.

Овуляция
Работа прогестерона обеспечивает физиологические изменения и провоцирует некоторые патологические признаки предменструального синдрома, к которым относится низкое сосудистое давление, которое появляется при месячных. Сочетанная последовательность смены двух гормонов, в норме регулирует этот цикл. При сбое системы появляются патологические симптомы, к которым относится сосудистая дистония и пониженное давление при ПМС.
Информация по теме:

Характерные симптомы

Незадолго перед месячными начинают проявляться симптомы, характерные для ПМС, а также для гипотонии. Иногда они возникают со второго периода цикла. К ним относятся:

• слабость;
• отечность;
• тошнота;
• вздутие, метеоризм;
• повышение массы тела;
• раздражительность, нервозность, плаксивость, скачки настроения;
• снижение АД, низкое лабильное давление при месячных.

Эти симптомы нарастают до первого дня менструации. Могут сохраняться еще пару дней, особенно низкое нестабильное давление. Их появление во время следующего цикла совпадает с овуляцией и серединой этого цикла. Такие явления обусловлены изменением гормонального уровня во второй половине цикла. Самым характерным является низкое кровяное давление при начале месячных у женщин.
Внимание! Еще до появления развернутой клинической картины ПМС, может скакать давление, периодически кружиться голова, учащаться пульс, повышаться внутричерепное давление. Последнее обусловлено накоплением жидкости в организме для подготовки к менструальному кровотечению. По мере приближения к месячным начинает падать давление.

В чем опасность пониженных показателей?

Говоря об опасности низкого давления при регулярных месячных, не стоит упоминать об инфарктах и инсультах, которые могут осложнить состояние гипотонии. До менопаузы женщина еще не имеет патологии, способной привести к опасным осложнениям. Естественный уровень гормонов, оберегает женщину фертильного возраста от проблем с сердцем и сосудами, при низком давлении во время месячных, особенно.

Обморок
Для молодых женщин, имеющих проблемы с понижением АД в период менструации, более существенна опасность упасть в обморок. Женщина-водитель может терять сознание находясь за рулем, особенно при жаркой погоде или внутри душного перегретого салона автомобиля зимой из-за низкого давления при месячных.

Методы лечения

Для повышения давления в предменструальный период применяется комплекс мероприятий, включающий медикаментозную терапию и нелекарственные методы воздействия. Сочетание этих методов дает нужный результат. Терапия имеет два основных направления:

• регуляция цикла;
• повышение давления.

Восстановление нормального гормонального статуса помогает для лечения предменструальной гипотонии. Регуляция цикла возможна использованием растительных препаратов. Они не вмешиваются в синтез женских гормонов, мягко стабилизируют циклические изменения женского организма, могут снизить риск возникновения низкого давления.
Для поднятия давления во время месячных можно использовать кофеиносодержащие препараты или растительные адаптогены. Кофеин принимается в чистом виде или в сочетании с другими лекарственными средствами. Адаптогенами называются растения и препараты животного происхождения, способные активизировать функции организма. Они сильно повышают давление, усиливают обменные процессы, настроение, активность.
В процессе коррекции фона гормонов не стоит вмешиваться в естественную регуляцию. Для лечения грубых нарушений синтеза и продукции половых гормонов, специалисты используют контрацептивные препараты.
Важно! Лечение контрацептивами применяется исключительно гинекологом или эндокринологом после тщательного обследования уровня гормонов, наблюдения за их циклической сменой на протяжении нескольких месяцев. Бесконтрольный прием таких сильных препаратов может нанести ущерб эндокринной системе.
Для лечения гормонального дисбаланса, проявляющегося в форме ПМС или низком давлении в период месячных, используют растительные или гомеопатические средства. Их задача скорректировать половую функцию женщины и не навредить. К природным нормализаторам фертильных гормонов относятся препараты из растительного сырья в сочетании с гомеопатическими веществами:
Их прием дает эффект при длительном применении, по указанным в инструкциях схемам. Начало улучшения будет видно на 2 – 3 цикле. Бросать прием лекарства при малейшем улучшении – нельзя. Нужно добиться стойкого эффекта и отсутствия низкого давления от месячных, полной нормализации.

Гомеопатия
Низкое давление при месячных можно поднять адаптогенами. Они оказывают комплексное тонизирующее действие на организм. К ним относятся экстракты и настойки из следующих растений:
Препарат принимается в первой половине дня, по 20 капель до трех раз в день. У адаптогенов существуют противопоказания: гипертония, бессонница, невроз. Курс лечения – не менее месяца. Эти средства поднимают тонус всего организма. Из противопоказаний стоит отметить гипертонию и бессонницу. При отмене доза должна постепенно снижаться.
Стоит иметь в виду! Следует воздерживаться от приема адаптогенов в вечернее время, последняя доза должна быть принята не позже 17.00.
Кофеин выпускается в виде таблеток «Кофеин-бензоат натрия». Дозировки 100 мг. Принимается по одной таблетке три раза на день. Третий прием тоже нельзя оставлять на вечер. Максимальная суточная доза – 1 грамм (1000 мг). Непосредственно во время месячных можно принимать препараты, содержащие нестероидные противовоспалительные препараты и кофеин («Цитрамон»).
Информация по теме:

Народные средства

Лечение гипотонии народными средствами включает в себя тонизирующие настои и отвары, которые можно приготовить самостоятельно. Хорошо помогает родиола. Одна чайная ложка измельченного корня родиолы розовой заливается литром кипятка, выдерживается на водяной бане четверть часа. Принимается за пол часа до еды с медом. Настой нужно делать свежий каждые три дня.

Настои
Можно принимать по половине чайной ложки пыльцы, три раза на день. Эффективен отвар из татарника колючего. Стоит добавить возможности аромотерапии тонизирующими запахами.
В качестве противовоспалительного лекарства для месячных и гипотонии можно использовать настойки ромашки, одуванчика, календулы. Эти растения улучшают течение предменструального периода. Действенным является сбор из крапивы, мелиссы, лепестков роз.
Для стабилизации давления во время ПМС и месячных применяются препараты и народные средства. Игнорировать полезные свойства правильно подобранной диеты также не стоит. При гипотонии следует употреблять в пищу витаминизированные продукты, с обилием клетчатки.
Рекомендуются специи и приправы. Это редкое состояние, когда острые, соленые и кислые блюда не только разрешены, а и показаны. Пища, раздражающая вкусовые рецепторы активизирует тонус организма, поднимает давление, аппетит, настроение при месячных. Хорошо помогают яблоки, цитрусовые, киви.
Следует употреблять супы на крепких рыбных и мясных бульонах. Разрешены быстрые углеводы (мед, шоколад) в сочетании со спортивной нагрузкой. А вот хлебобулочными изделиями злоупотреблять не стоит. Они не дают эффекта и пользы.

Профилактика

Если гипотония при ПМС не является случайной и единичной, стоит принимать меры. Первой следует диагностика, чтобы понять причины, затем – профилактика низкого давления при появлении месячных. Для постановки диагноза проводятся следующие процедуры:

измерение АД в течение нескольких месяцев подряд;

исследование уровня половых гормонов;

полное обследование.

Измерение АД даст информацию о взаимосвязи появления низкого давления при месячных с ПМС. При ведении таких записей может выяснится, что ПМС не имеет отношения к падению АД – оно снижено постоянно. Только в период месячных появляются характерные симптомы гипотонии, производятся измерения АД и ставится такой ошибочный диагноз. Тактика лечения в этом случае не будет связана с коррекцией гормонального фона.
При исследовании появится информация о возможных перекосах при месячной смене эстрогенов на прогестерон и обратно. Лечение будет направлено на нормализацию профиля гормонов путем назначения оральных контрацептивов или растительных препаратов.
Гормоны щитовидной железы – тироксин и трийодтиронин, оказывают влияние на уровень АД. Их уровень может понижаться, что влечет за собой гипотонию. Для лечения низкого давления при месячных используется:

• прием растительных негормональных препаратов, нормализующих фон гормонов женщины;
• прием адаптогенов начиная со второй половины менструального цикла;
• усиленные физические нагрузки в предменструальный период.

Важно! Стоит быть внимательней к питанию и активности в течение дня. Рекомендовано высыпаться. Перед сном проветривать помещение, совершать получасовые прогулки.

Небольшое заключение

Природой предусмотрены колебания состояния женщины в зависимости от гормональной фазы. В то же время, у полностью здоровой женщины, эти перепады не будут носить патологического характера. Не будут достигать такого уровня проявлений, требующего обращения к врачу. Низкое давление при месячных вызывает беспокойство.

Спокойствие
В современное время люди подвержены стрессам, которые не могут выплеснуть. Нездоровое питание, гиподинамия, напряженные условия работы добавляют негативного влияния. Поэтому некоторые нормальные природные процессы несколько расбалансированы. Может понизиться сопротивляемость организма. Беременность, месячные, климакс протекают более обостренно, чем следует ожидать от этих физиологических состояний, почти «на грани» с патологией. Следует быть к себе внимательней. Женщина, у которой низкое давление при месячных, подлежит обследованию, поиску причин. Важно осуществлять профилактику, в зависимости от причин низкого АД.

http://lechidavlenie.ru/obshhee/1183-prichinyi-nizkogo-davleniya-pri-mesyachnyih.html

Перед месячными повышается давление

Циклические гормональные изменения зачастую провоцируют предменструальный синдром. У некоторых женщин перед месячными поднимается давление, что является предвестником наступления критических дней.

Может ли повышаться давление при месячных

Колебания гормонов в течение цикла влияют на функционирование различных систем организма. В частности, давление контролируется как нервным, так и гормональным компонентом.
Показатель повышается или понижается при участии гипоталамуса, гипофиза и надпочечников, которые продуцируют влияющие на тонус сосудов гормоны:
Уровень этих гормонов зависит от концентрации половых стероидов. Иногда под их воздействием давление повышается или понижается перед месячными.
Накануне менструации отмечается повышенный синтез прогестерона, который подготавливает организм к беременности:

• разрыхляет внутренний слой матки;
• улучшает тазовое кровоснабжение, расширяя сосуды.

Влияние прогестерона испытывают также другие органы и системы. Если повышается давление, женщина может ощущать головную боль и слабость.

Почему перед месячными повышается давление

Специалисты утверждают, что понижается и повышается показатель по разным причинам. Если перед месячными поднимается давление, нужно рассматривать как физиологические, так и патологические факторы.

Физиологические причины

Нередко во время месячных женщины страдают от головной боли, причиной которой могут быть физиологические и патологические изменения. Когда на фоне критических дней постоянно повышается давление, это не всегда свидетельствует в пользу патологий сердечно-сосудистой системы.
Давление поднимается вследствие:

Отеков. Под воздействием эстрогенов происходят изменения в водно-солевом балансе. Гормоны способствуют задержке жидкости, что наиболее остро ощущается гипоталамусом. Возникшая отечность препятствует его нормальной работе. Сосудистый тонус повышается, сдавливая нервные окончания.

Мигрени. Интенсивные головные боли возникают из-за гормональных всплесков и чрезмерной продукции простагландинов. Кровеносные сосуды испытывают как сужение, так и расширение. Это приводит к усилению пульсации. Давление постепенно поднимается.

Психоэмоциональных изменений. У женщин перед месячными возникают плаксивость и раздражительность, которые обусловлены изменением гормонального фона. Уровень серотонина снижается, провоцируя сужение сосудов. Именно поэтому во время месячных часто поднимается давление.

Указанные причины приводят к тому, что во время месячных повышается давление.

Патологические причины

Значение нередко поднимается при следующих патологиях в анамнезе:

• остеохондроз, развивающийся в шейном отделе;
• заболевания пищеварительного тракта;
• болезни, относящиеся к сердечно-сосудистой системе.

Что делать, если повышается давление перед месячными

Если регулярно поднимается показатель, необходимо отказаться от курения и употребления алкогольных напитков. При сопутствующих головных болях можно прикладывать холодные компрессы, втирать в область висков эфирные масла эвкалипта, лаванды или розмарина. Из рациона следует исключить:

• шоколад;
• картофель;
• свинину;
• колбасы и копчености.

Если повышается показатель, принимают спазмолитики, которые способствуют расширению сосудов.

Профилактика повышения давления перед месячными

Повышение или понижение давления на 2-3 день месячных отмечается у большинства представительниц прекрасного пола. Терапия назначается, если показатель поднимается постоянно и показывает высокие значения.

Профилактические мероприятия включают:

• уменьшение количества потребляемой соли до 5 г в сутки;
• физическую активность, например, йогу, пилатес или дыхательную гимнастику;
• исключение кофе;
• организацию регулярного и сбалансированного питания, в частности, отказ от жареных и острых блюд;
• полноценный сон;
• предупреждение стрессов.

Методы профилактики помогают, если показатель повышается в период месячных. При стойкой гипертонии нужно посетить специалиста.

Низкое давление перед месячными

Во время критических дней могут отмечаться скачки давления. Некоторым женщинам свойственно понижение показателей.

Замечено, что перед месячными не поднимается значение у эмоционально неустойчивых женщин, для которых характерны:

• бессонница;
• снижение аппетита;
• повышение чувствительности груди, тяги к сладким продуктам.

Курение, дефицит витаминов, эмоциональные факторы и гинекологические заболевания — дополнительные причины низкого давления при месячных. Выделяют следующие факторы, на фоне которых давление падает перед и во время месячных:

Гинекологические заболевания, которые сопровождаются интенсивными выделениями (миомы, полипоз, эндометриоз). Хроническая кровопотеря вызывает снижение гемоглобина, кислородное голодание мозга.

Нарушение соотношения эстрогенов и прогестинов. При гиперэстрогении понижается продукция глюкозы, и расширяются сосуды. Данный фактор чаще выявляется у женщин с хрупким телосложением.

Прием обезболивающих препаратов. Постоянное использование спазмолитиков во время месячных вызывает расширение кровеносных сосудов.

Альгодисменорея. Патологическое состояние отмечается при избыточной продукции простагландинов. В некоторых случаях повышается специфическая чувствительность к боли.

Эндокринные нарушения в сочетании с ВСД. При данных патологиях в анамнезе наблюдается высокий пульс.

Когда нужно обратиться к врачу

На состояние организма необходимо обратить внимание, если показатель поднимается впервые во время месячных. Гипотонию или гипертонию можно заподозрить, если скачки давления при менструации сохраняются на 4-5 день цикла.

К врачу следует обратиться незамедлительно при следующих сопутствующих симптомах:

• рвота;
• спутанность сознания и речи;
• интенсивное кровотечение;
• выраженные боли.

Заключение

Если перед месячными поднимается давление, причиной зачастую являются гормональные изменения. Однако рекомендуется также обращать внимание на длительность симптома и наличие сопутствующих признаков.

http://ginekola.ru/ginekologiya/menstruatsiya/pered-mesyachnymi-povyshaetsya-davlenie.html

Повышенное и пониженное давление перед месячными, во время них и после: профилактика и лечение

Период менструации редко проходит для женщин бессимптомно. Большинство представительниц прекрасного пола со страхом ждут наступление предменструального синдрома (ПМС). Чаще всего женщин беспокоят боли в животе, спине, усталость, раздражительность и множество других симптомов. Так, одним из проявлений менструации может стать изменение давления. Это явление встречается часто, несмотря на то, что сердечно-сосудистая система, казалось бы, никак не взаимосвязана с репродуктивной. В этой статье рассмотрим причины скачков АД у женщин в разные периоды цикла.

Взаимосвязь давления и критических дней

Менструация происходит за счет постоянной выработки гормонов репродуктивной системы. Они отвечают за отслоение слизистой матки. Артериальное давление – это сила нажатия крови на сосуды. Процесс повышения или понижения АД регулируется гормональными и нервными факторами. Некоторые гормоны могут влиять на состояние сосудов, поэтому давление человека тесно взаимосвязано с функционированием репродуктивной системы. Во время месячных претерпевает изменений гормональный фон женщины и, как следствие, скачет АД.

АД перед критическими днями

Перед месячными в действие вступает гормон прогестерон. Он находится в крови, поэтому может стать причиной сосудистого дисбаланса. Вещество помогает создать комфортные условия для оплодотворения яйцеклетки, улучает кровообращение в органах половой системы. Изменение давления у женщины в этот период проявляется слабостью, апатией и головными болями. Факторы развития могут быть связаны с индивидуальными особенностями организма или же с имеющимися заболеваниями.

Причины повышения АД

Основной симптом высоких показателей перед месячными – это головные боли. Из-за появления дискомфортных ощущений женщина постоянно измеряет АД, предполагая, что оно повышенное. Однако врач отмечает, что в сердечно-сосудистой системе нарушений нет. Так какие же основные причины высокого давления перед месячными?

Депрессия. У большинства женщин предменструальный синдром сопровождается ухудшением настроения, раздражительностью, а также депрессивным состоянием. Все эти симптомы объясняются нехваткой серотонина в крови, называемого «гормоном счастья». Его недостаток провоцирует также сужение сосудов, что ведет к повышению АД.

Мигрень. Этот признак считается распространенной причиной высокого АД перед месячными. При этом заболевании кровь пульсирует сильнее, а сосуды претерпевают учащенное сужение и расширение.

Отечность. При нарушении водно-солевого баланса во время предменструального синдрома происходят сбои в работе эндокринной системы, в частности, снижается продуцирование гормонов в районе гипоталамуса. Следствием этого становится дополнительное давление на нервные окончания. Сосуды сужаются, что ведет к повышению АД.

Причины пониженного АД

Низкое артериального давления объясняется характерной симптоматикой предменструального синдрома. Признаки ПМС делятся на отдельные группы, каждая из которых может проявиться в большей или меньшей степени. Если девушку беспокоят нейропсихологические симптомы, то часто они сопровождаются понижением артериального давления. Среди таких признаков выделяют перепады настроения, плохой аппетит, проблемы со сном и т. д. Другая группа симптомов связана с усилением проявлений патологии. У женщин отмечаются повышение аппетита, бессонница и другие признаки. Из-за этого наблюдается и снижение показателей.

Давление при месячных

Менструация – процесс сугубо индивидуальный. Известно, что некоторые воспринимают это явление болезненно, у других же оно проходит практически бессимптомно. Давление может остаться в нормальном состоянии, но иногда наблюдаются перепады. Рассмотрим причины скачков АД в период менструации.

АД может повышаться во время месячных даже у тех людей, которых обычно не беспокоит гипертония. Наиболее часто этот признак является результатом гормональных нарушений. В период месячных высокое АД провоцируют следующие факторы:

• боль в области сердца;
• ощущение переполненности мочевого пузыря;
• раздражительность без причины;
• тошнота;
• плохой стул;
• отечность;
• учащенное сердцебиение.

Зачастую только некоторые из перечисленных симптомов могут быть ярко выраженными. Все они влияют на функционирование сосудов и приводят к скачкам давления.

Следующая причина повышения АД при месячных заключается в расстройстве нервной системы. В этот период девушки склонны к депрессии и перепадам настроения. Эмоциональные потрясения ведут к нежелательным последствиям, одним из которых является высокое давление.
Пониженное АД часто сопровождается характерными симптомами: сильными болями в животе, слабостью, потерей сознания. Наблюдается нарушение трудоспособности, девушке тяжело даже встать с постели. Отмечаются следующие причины пониженного АД:

Обильная менструация, которая может происходить вследствие гинекологических заболеваний организма. Сильная потеря крови ведет к нехватке гемоглобина, что провоцирует недостаточное поступление кислорода в сосуды. При этом давление у женщины во время месячных значительно снижается.

Гормональный дисбаланс. Если в крови происходит преобладание одних гормонов над другими, то может произойти снижение давления. Такое явление отмечается у худощавых женщин и у тех, кто злоупотребляет вредными привычками.

Таблетки от боли. Месячные редко проходят без использования анальгетиков, которые женщины часто принимают бесконтрольно. Побочным эффектом таких лекарств является расширение сосудов.

Наличие других заболеваний. Многие патологии, при которых происходит регулярный прием лекарств, ведут к понижению давления.

Неприятные ощущения. Резкие боли часто наблюдаются у девушек с только начавшейся менструацией, так как их цикл еще не установился.

Диета. Снижение массы тела делает организм слабее. В период менструации женщине необходимо потреблять больше ресурсов, чем обычно. Нехватка полезных веществ, которые поступают в организм во время питания, приводит к снижению АД и сосудистого тонуса.

Давление после критических дней

По окончании менструации чаще всего неприятные симптомы сразу же проходят. Однако АД может по-прежнему отклоняться от нормы. Это связано с тем, что даже по завершении менструации гормоны продолжают влиять на сосудистый тонус. Длительные скачки АД, продолжающиеся после месячных, могут свидетельствовать не только о гормональном дисбалансе, но и о серьезных нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы.

Как регулировать АД в период месячных

Взаимосвязь давления и менструации доказана, однако повышение или понижение АД может стать следствием влияния и других факторов. Необходимо прислушиваться к своему организму во время месячных. При появлении тревожных симптомов изменения АД важно уметь принять меры и оказать себе помощь.
При первых признаках повышения АД необходимо прибегнуть к приему болеутоляющего средства. В период месячных нельзя нагружать свой организм и заниматься чрезмерной физической активностью. Следует больше времени отдыхать, оставаться в расслабленном состоянии.

Быстрая помощь при низких показателях – это применение соответствующих препаратов для повышения АД, например, анальгетиков. Нормализации давления способствует Цитрамон.
Распространенными последствиями скачков АД являются обильные кровотечения и слабость организма. Отдых и здоровый сон помогут привести давление в норму.

Профилактика и лечение

Если самопомощь не принесла положительного результата, то рекомендуется обратиться к врачу, который обследует пациентку и направит ее на сдачу анализов на определение уровня гормонов. При выявлении отклонений специалист назначит гормональную терапию.
Существует множество народных методов для нормализации показателей. Так, для снижения высокого АД пьют минеральную воду с добавлением лимона и меда перед завтраком в течение недели. Травяные настойки, а также чай с имбирем помогут повысить артериальное давление.
Важным компонентом лечения является диета. Следует ограничить употребление соли и сахара. Рекомендуется отказаться от таких вредных привычек, как алкоголь и курение, поскольку они нередко сказываются на состоянии АД.
Скачки показателей зачастую являются нормальным процессом при менструации. Но если изменение давления становится регулярным, то можно предположить наличие нарушений в работе организма. Для дальнейшего лечения нужно обратиться к врачу.

http://criticaldays.ru/drugoe/davlenie-pri-mesyachnyh.html