Пониженное давление — симптом ВСД?

Содержание

Пониженное давление — симптом ВСД?

ВСД (вегето-сосудистая дистония) является одним из наиболее часто встречающихся на сегодняшний день заболеваний, при этом оно до сих пор остается наименее понятным как для больных, так и для врачей. Когда невролог ставит такой диагноз, у пациента возникает чувство недоверия: а вдруг доктор что-то упустил?

Такая реакция понятна: подавляющее большинство людей уверено, что основной симптом ВСД – это гипотония. Увы, это не так. Плохая циркуляция крови может быть последствием множества других заболеваний. Существует ВСД по смешанному типу. Симптомы такого заболевания несколько отличаются, впрочем, разница несущественна. В этих тонкостях может разобраться специалист, ваше же дело — до него дойти.
Причины возникновения ВСД
Для начала следует понять, что такое вегето-сосудистая дистония. По сути, это патология, заключающаяся в срыве компенсаторной деятельности вегетативной нервной системы (ВНС). ВНС располагается в спинном и головном мозге, она регулирует деятельность всех органов, желез внутренней и внешней секреции, лимфатических и кровеносных сосудов, обеспечивает приспособляемость организма к изменениям внешней среды при нарушении равновесия между симпатической и парасимпатической вегетативной нервной системой.
Какой симптом ВСД является определяющим?
Однозначного ответа на этот вопрос нет. Различают несколько типов этого недуга, основываясь на локализации симптомов: респираторный, церебральный, кардиологический, гастроэнтерологический, вегето-висцеральный, с нарушением терморегуляции. По этой причине сказать, какой симптом ВСД является определяющим, очень и очень сложно.

Они могут быть постоянными – нейромышечными, сосудистыми, когнитивными, нейроэндокринными, психическими, ипароксизмальными. Последние делятся на ВСД по гипотоническому, гипертоническому и смешанному типу.
ВСД и остеохондроз: симптомы те же, а причины?
Остеохондроз, по сути, — один из провоцирующих вегето-соссудистую дистонию факторов. Грубо говоря, это своеобразный симптом ВСД, хотя развитие последней вовсе не обязательно. Остеохондроз способен возникать из-за плоскостопия, ожирения, травм, неправильных рабочих положений корпуса, мягких матрасов и подушек, невысказанных эмоций и стрессов, эндокринных и гормональных нарушений, гиподинамии и т. д. Но главной причиной этого недуга является прямохождение, поэтому развиться он может в любом возрасте.

При остеохондрозе наблюдается деформация позвонков, которые раздражают окончания нервов, что приводит к спазму мышц и нарушениям равновесия работы парасимпатической и симпатической систем. Предупреждение этого заболевания – предупреждение ВСД, об этом следует помнить.
Лечение ВСД
В первую очередь необходимо изменить образ жизни: урегулировать режим труда и отдыха, заняться спортом – не профессиональным, но с достаточным уровнем нагрузки, приучить себя спать по восемь часов и правильно питаться, можно разнообразить свою жизнь контрастным душем. Следующим шагом должно стать выполнение рекомендаций врача: возможно, он назначит медикаментозное и профилакторно-санаторное лечение. Помните, что ВСД – это во многом последствие неправильного образа жизни, изменив его, вы сможете улучшить свое состояние или даже предотвратить заболевание.

http://fb.ru/article/110102/ponijennoe-davlenie—simptom-vsd

Низкое давление и вегето-сосудистая дистония

Главная ->Симптомы ВСД -> Низкое давление и вегетососудистая дистония

ВСД и низкое АД (гипотония) – это не просто состояние, при котором показатели АД ниже установленной нормы. Это – состояние, которое назвать оптимальным, никак не получается. ВСД-шники с низким АД – это люди, у которых болит почти все. У них очень низкая работоспособность – о выполнении длительной физической работы не может быть речи.
ВСД по гипотоническому типу — это состояние, при котором низким оказывается как пульсовое АД, определяемое очень слабым систолическим выбросом сердца, так и сосудистое АД, которое определяется низким тонусом симпатической нервной системы.
То есть, сердце у ВСД-шников по гипотоническому типу маленькое, сжавшееся от физического безделья и страха, и которое с очень маленькой силой выталкивает кровь в аорту, формируя таким образом низкое сердечное АД.
ВСД по гипотоническому типу – это постоянная раздражительность: энергия мыслей панически-тревожная, ошеломленная, мысли неустанно крутятся вокруг да около работы всего организма, какого-то органа непосредственно. Психическая энергия в этом случае постоянно находится в диссонансе с ЭВ (Энергия Вселенной).
Тонус церебральных сосудов при этой проблеме очень слабый, из-за чего питание мозга заметно ухудшается: ВСД-шника с низким АД беспокоит головная боль, ослабление памяти, снижение концентрации внимания.
Сон при ВСД по гипотоническому типу не из лучших: больного преследуют кошмарные видения. Поднимаясь утром с постели, он постоянно чувствует себя разбитым, не отдохнувшим.
ВСД и низкое АД – это отнюдь не комфортная работа желудочно-кишечного тракта. Это либо запоры, которые могут чередоваться с диареями. Это периодическая болезненность в области живота, тошнота, иногда рвота, отсутствие аппетита.
По обыкновению ВСД-шники с низким давлением – это люди с низкой массой тела: тщедушные, впалыми щеками и пугливым блеском в глазах.
Низкое АД при ВСД – это ослабление работы репродуктивной системы организма; это ослабление либидо, ослабление эрекции, нарушение менструального цикла. Это проблема не только семейного, но и государственного масштаба.
Мысли, как было замечено выше, у человека с ВСД по гипотоническому типу пугливые, панически-тревожные, в которых легко прослеживаются нотки фатальности.
Под влиянием крикливой рекламы многие ВСД-шники пытаются изменить свое естество, приобщившись к какой-нибудь оригинальной модели самосовершенствования, но лишь немногие достигают настоящего успеха – отсутствие элементарной силы воли, сверхвера в чудо выздоровление при помощи какой-то таблетки оказываются намного сильнее здравого смысла.

Лечение низкого давления при ВСД

Что же делать в таком не простом случае? – воскликнет нетерпеливый читатель. Только изменять в корне образ жизни через изменение энергии мыслей, что достигается при помощи оригинальных психофизических методик. То есть, тренировки тела и духа как физическими, психологическими, так и факторами Природы.
Успех достигается при помощи тренировки силы воли – этого уникального участка энергии пребывающего в Разуме.
Это достигается и при помощи расширения знаний о природе своего организма, знаний о ВСД как о заболевании, с которым борются при помощи всевозможных средств. Достигается при помощи знаний о ВСД-состоянии, которое многие современные врачеватели относят к абсолютной норме существования.
Вам также будет интересно:

http://provsd.ru/simptomy/nizkoe_davlenie.php

Нестабильное давление при всд

Такая патология, как ВСД, часто сопровождается неустойчивым артериальным давлением.
У пациентов может наблюдаться повышенное, пониженное кровяное давление, нередки также скачки давления при всд. В каких ситуациях это происходит, попробуем разобраться подробнее.

Причины нестабильного давления при ВСД

В основе развития вегето-сосудистой дистонии лежит неправильное функционирование вегетативного отдела нервной системы, которая отвечает за работу многих органов, включая стенки сосудов, и, соответственно, влияет на уровень давления. Так, при возникновении дисбаланса в работе симпатического и парасимпатического отделов нервной системы происходит нарушение регуляции в изменении просвета сосуда. Таким образом, причина перепадов артериального давления при всд функциональная, а не органическая.
Провоцирующими факторами при этом являются следующие:

  • Нарушенный гормональный фон (в подростковом периоде, во время беременности, при климаксе);
  • Эмоциональная неустойчивость;
  • Наследственная предрасположенность.

Гипертоническое состояние при ВСД

Под влиянием провоцирующего фактора происходит активация работы симпатической нервной системы. Она, в свою очередь, включаясь в работу и увеличивая нагрузку на сердечную мышцу и сосуды, способствует тому, что возникает повышенное давление при всд. Клинически это будет сопровождаться комплексом симптомов:

  • Учащенное сердцебиение;
  • Мелькание «мушек» перед глазами;
  • Головная боль;
  • Немотивированный озноб и повышенное потоотделение;
  • Уровень АД выше нормы (>140/90 мм.рт.ст).

Поскольку высокое давление при всд чаще всего связано с психоэмоциональными стрессами, не удивительно, что пациент, увидев высокие цифры, начинает переживать еще больше. Это может привести к развитию симпатоадреналового криза.
Кризовое состояние характеризуется тем, что человек начинает испытывать чувство панического страха смерти, начинает задыхаться, покрывается холодным липким потом, а цифры систолического давления доходят до отметки 200 мм. рт. ст. По окончании криза зачастую происходит обильное мочеиспускание светлой мочой. Симпатоадреналовый криз – субъективно тяжело протекающее состояние, но не несущее угрозы для жизни пациента. Это кардинальным образом отличает симпатоадреналовый криз от гипертонического.

Гипотоническое состояние при ВСД

Пониженное давление при ВСД возникает при возрастающей активности парасимпатического отдела, включая работу блуждающего нерва. Этот нерв отвечает за расширение кровеносных сосудов, что влечет за собой понижение давления при всд. Клинически это проявляется таким образом:

  • Развивается головокружение и предобморочное состояние;
  • Появляется вялость и апатия, иногда раздражительность;
  • Возникает чувство навалившейся резко усталости и сонливости;
  • Голова становится «тяжелой»;
  • Может появиться звон в ушах;
  • Уровень АД ниже 100/60 мм. рт. ст.

Низкое давление, как и высокое, при всд – это две грани одного процесса, в основе развития которых лежат психоэмоциональные причины разного рода. Только воздействуя на них, можно справиться с перепадами кровяного давления.

Лечение скачков давления при ВСД

Повышенное и пониженное АД при дистонии включает в себя общие рекомендации и симптоматическое лечение.
Общие рекомендации направлены на устранение причинных и провоцирующих факторов и включают:

  • Психотерапию;
  • Нормализацию трудового режима и режима отдыха;
  • Отказ от курения, употребления алкоголя;
  • Занятия спортом;
  • Коррекция режима питания;
  • Ароматерапия;
  • Массаж;
  • Водные процедуры и т.д.

Симптоматическое лечение при всд для коррекции АД зависит от того, нужно его повышать или понижать. Так, при гипертоническом состоянии можно применять бета-адреноблокаторы, останавливая свой выбор на не кардиоселективных медикаментах (например, «Анаприлине»).
Если развилось гипотоническое состояние, можно воспользоваться травами. Эффективными в данном случае будут капли «Зеленина», препараты с красавкой и женьшенем.
В заключение ещё раз обращаем ваше внимание на то, что изменение давления при всд носит не постоянный, а скачкообразный характер. Течение этих синдромов благоприятное, не угрожающее жизни, а основа лечения – психотерапевтические методы и коррекция образа жизни.

http://neuroexpert.ru/vsd/nestabilnoe-davlenie.html

Давление при ВСД

По мнению многих врачей, вегето-сосудистая дисфункция является разновидностью невроза. Одним из симптомов состояния становится высокое либо сниженное артериальное давление, которое часто меняется. Скачки давления при ВСД не связаны с патологиями сосудов и сердца, а носят невротический характер. Чтобы нормализовать давление нужно устранить главную причину – изменения, коснувшиеся вегетативной системы.
Вегето-сосудистая дистония характеризуется непостоянством показателей давления, иначе это была бы гипертония. При ВСД сердечно-сосудистая система ведет себя непредсказуемо. Сама дистония появляется по причине сбоя в слаженной работе отделов вегетативной нервной системы. Парасимпатический и симпатический отделы отвечают за функционирование систем и органов, а также сосудов.

Пытаясь обнаружить причину, почему повышенное давление при ВСД или повышенное, нужно искать ее в сбоях гормонального фона (во время беременности и климакса, пубертатного периода), в постоянных стрессах и собственной раздражительности.
Факторы, вызывающие высокое давление при ВСД:

  • наследственные аномалии строения структур мозга;
  • изменения в гормональном фоне;
  • психоэмоциональная нестабильность, в том числе, стрессы, перенесенные в детском возрасте.

ВСД и высокое давление

При ВСД высокое давление чаще обусловлено действием стрессов. Любой раздражитель, даже совсем незначительный, заставляет сердечную мышцу активнее сокращаться, в результате давление в каждом сосуде увеличивается. Нервная система реагирует на стрессовые ситуации выбросом определенных гормонов, отчего организм начинает работать атипично в условиях паники и стресса, давление растет.
При ВСД повышенное давление характеризуется проявлениями:

  • чрезмерное потоотделение;
  • тахикардия;
  • головные боли;
  • озноб;
  • потемнение и «мушки» в глазах;
  • показатели тонометра выше 150/100 мм рт.ст.

Заметив у себя повышение давления, человек паникует, нервничает и еще больше ухудшает собственное состояние здоровья. Усугубляет проблему страх смерти, инвалидности и другие фобии. Такие страхи при вегетативной дистонии встречаются часто, именно с них начинаются приступы панических атак. Поэтому по возможности
не зацикливаться на страхах, а уметь настроиться либо позитивно, либо безразлично к ситуации. Это поможет стабилизировать состояние, вслед нормализуется давление. Если же поддаться страху, начнется паническая атака или симпатоадреналовый криз.

ВСД и симпатоадреналовый криз

Криз – опасное состояние для любой патологии. При ВСД давление подскакивает в период криза до 200 единиц. Человек находится в состоянии ужаса от страха смерти, мучается головной болью, одышкой и сердцебиением, чувствует себя крайне нехорошо, будто умирает. После окончания приступа обычно тянет в туалет, поскольку повышенное АД заставляет почки работать в ускоренном режима. Криз может длиться несколько часов, чаще всего прямой угрозы здоровью не несет.

Важно дифференцировать симпатоадреналовый и гипертонический криз, поскольку второй действительно опасен для жизни и обычно происходит у гипертоников. В такой ситуации нужно срочно вызывать неотложку и принимать лекарства от давления. В отличие от такого состояния, симпатоадреналовый криз купируется психотерапевтическими методами.
Основные признаки панической атаки:

  • ощущения сильнейшего страха;
  • тахикардия;
  • конечности немеют и холодеют;
  • воздуха не хватает;
  • кишечник и мочевой пузырь стремятся опорожниться.

У разных людей симптоматика и яркость ее проявлений различаются, но в одном они схожи – если не лечиться, проблема с каждым разом будет становиться серьезней. Поэтому нужно обратиться к неврологу, психотерапевту и следовать его рекомендациям.

Совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь.
Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания.
Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации.
Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

ВСД и низкое давление

Помимо высокого, дистония может спровоцировать и низкое давление. Проявления
патологии могут быть кардинально противоположными у одного и того же человека в разное время суток. Если повышенное давление становится ответом на стресс, то другой реакцией организма становится защитное торможение нервной системы, расширение сосудов на периферии и в результате давление при ВСД падает.

  • головокружение;
  • сонливое и слабое состояние;
  • тошнота и тяжелая голова;
  • проблемы с памятью, рассеянность;
  • обморок.

Повышенное и пониженное давление – следствие невроза. Причины скачков кроются в хроническом стрессе, нервном и физическом перенапряжении, психологических травмах.

Лечение от скачков давления

Люди, привыкшие держать под контролем ситуацию, предпочитают лечить ВСД таблетками. При повышении давления они пьют гипотензивные препараты, при понижении – средства, действующие обратным образом.
Давление у пациента с вегетативной дистонией меняется в противоположные стороны не раз в месяц или неделю, а несколько раз в день. Снять симптомы особенно трудно. Логичным выбором будет седативный препарат, который успокоит нервы, а с ними успокоится давление.
Невролог прописывает не диуретики с бета-блокаторами, а ноотропы и антидепрессанты. На случай панической атаки можно запастись транквилизаторами по рецепту врача. Большую помощь окажет грамотный психотерапевт. Антидепрессанты способны нормализовать состояние нервной системы, исключат страх и предотвратят панические атаки. Курс лечения длится у каждого пациента по-своему, в зависимости от реакции организма, возраста и течения болезни.

Эффективными средствами будут: нормализация режима дня, нормированные спортивные нагрузки, позитивное отношение к жизни. Психолог или психотерапевт, специализирующийся на неврозах, подскажет способы контроля над состоянием, вскоре симптомы ВСД пройдут, в том числе давление.

Психотерапия

Прежде чем прибегать к помощи психолога нужно убедиться, что негативная симптоматика обусловлена дистонией, а не кардиологическими проблемами. Дифференцировать болезни важно, заболевания сердца и сосудов в условиях криза опасны для жизни, а невротическая симптоматика ухудшает жизнь, но не лишает ее.
Психотерапевтические методики помогают забыть о неприятных симптомах, мешающих наслаждаться жизнью во всех ее проявлениях. Вскоре человек может вернуться к работе, личной жизни и деятельности, которую вынужден оставить из-за болезненной симптоматики. Скачки давления неврологического происхождения устраняются безопасно и быстро без таблеток, нужно правильно выбрать действенные психологические техники.
Новые методики лечения от стрессов и невротических состояний позволяют вылечиться от ВСД за 4-14 сеансов. Это быстрый срок, если сравнивать, что заболевание вовсе не лечили или терапия длилась годами. Главным условием успеха, как и при других болезнях, будет поиск грамотного специалиста и соблюдение врачебных рекомендаций.

http://telemedicina.one/sosudy/davlenie-pri-vsd.html

Давление при ВСД

ВСД или вегетососудистая дистония – заболевание, в результате которого нарушается работа симпатической и парасимпатической нервной системы (НС) в организме. Симптоматика может быть различна, но чаще всего это нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. Давление и ВСД взаимосвязаны. Пациент может наблюдать у себя гипо- или гипертонию, часто чередующуюся.

Особенности заболевания

Не все процессы нашего организма подвластные сознанию. Мы дышим, чувствуем голод, вырабатываем желудочный сок, испытываем позывы к мочеиспусканию вне зависимости от нашего желания. Во всех органах есть нервные окончания, импульс от которых идет в спинной мозг. Он центр всех безусловных рефлексов, контролирует все явления, в организме, которые не подчиняются нашему сознанию. Когда этот процесс нарушается, возникает заболевание, именуемое вегетососудистой дистонией.

Скачки давления при ВСД – лишь один симптом из сложного комплекса
Повышенное кровяное давление при вегето сосудистой дистонии не говорит о постоянной гипертензии у пациента, оно сообщает врачу о дисбалансе вегетативной НС.
Признаки заболевания могут быть различными. Зависят они от системы организма, подвергнувшейся нарушению регуляторной функции. Чаще всего это:

  • скачки давления;
  • головокружение;
  • боль в области желудка, сердца, головы;
  • нарушение координации;
  • звон в ушах;
  • тошнота, рвота;
  • появление «мушек» перед глазами.

Механизм изменчивого АД при вегетососудистой дистонии

При ВСД пациент наблюдает скачки давления. Наблюдается такое явление: давление то повысилось, то понизилось. Признак заболевания наблюдается в 86% случаев. Его причина проста – неверная регуляция двигательной функции сосудов во всем организме, нарушение режима «сокращение-расслабление».

Скачки давления – проблема, причина которой при диагнозе ВСД имеет невротические, а не органические, корни
Контролирует этот процесс ВНС парасимпатическая и симпатическая. В норме соблюдается оптимальный баланс в нашем организме. Симпатическая отвечает за активность мышц, учащает ЧСС, повышает тонус сосудов. Угнетает другие маловажные функции во время стресса (желание поесть, испражниться). Парасимпатическая НС проявляет тормозящее действие на организм. Так мозг защищает нас от стресса, снижается уровень обучаемости, работоспособности.
Регулирует деятельность, нормальное функционирование ВНС – гипоталамус. Согласно исследованиям, распространенная причина ВСД – это излишняя чувствительность НС к различным раздражителям, импульсам. Такой эффект вызывает у гипоталамуса слишком сильный ответ на любую реакцию организма.
Проявления заболевания могут быть постоянными и периодическими. В первом случае человек замечает активную симптоматику длительное время. Особенностью является то, что признаки болезни не прогрессируют и не регрессируют. Это указывает на неврологический характер нарушений при ВСД. Изменения в давлении пациента объясняются тем, что ВНС отвечает за тонус сосудов всего тела.
При ВСД, нарушения давления, его скачки – это самый явный симптом заболевания.

Пониженное АД при этом заболевании

Изменения АД приводят к различным негативным последствиям в организме человека. Гипотония может быть внезапная, постепенно нарастающая. Пациент подвергается гипоксии. К важным органам и тканям не поступает достаточное количество кислорода в крови. У пациента наблюдаются признаки сосудистой недостаточности, так как тонус сосудов снижен.

Причина скачков давления при ВСД – перенапряжение, хронический стресс, психологическая травма
Признаки заболевания, проходящего по гипотензивному типу, таковы:

  • показатели АД ниже 100/60 мм рт. ст.;
  • беспричинная слабость, сильная утомляемость;
  • головокружение;
  • потеря аппетита;
  • обмороки, когда пациент из лежачего положения садится или встает.

Больной чувствует приближающуюся потерю сознания. У него темнеет в глазах, нарушается слух, кружится голова, присутствует ощущение слабости. Характерными признаками ВСД по гипотензивному типу является мраморный рисунок на коже, синюшность лица и губ, холодные конечности, низкая температура тела. Больные также отмечают спутанность сознания, плохой сон, тревожность.

Повышенное АД при вегетососудистой дистонии

Многие пациенты наблюдают не только скачки артериального давления при ВДС, но и стойкое его повышение. Появляется это вследствие повышенного тонуса сосудов. Значения АД наблюдаются более 140/100 мм рт. ст.

Активация нервной системы на незначительный стресс приводит к некоторому повышению АД
Пациента беспокоят:

  • чувство жара, потливость;
  • головная боль;
  • быстрая утомляемость;
  • ощущение собственного сердцебиения;
  • панические атаки, страх умереть;
  • ощущение недостатка воздуха;
  • покраснение лица и тела.

Больной наблюдает мраморный оттенок кожи, конечности холодные. Опасными последствиями повышения давления является гипертонический криз, инсульт. Если вовремя не начать лечение вегетососудистой дистонии, то она может перерасти в стойкую гипертонию.

Лечение скачков давления при ВСД медикаментозное

Следует понимать, что заболевание носит больше психологический, нервный характер и в первую очередь нужно привести эти две системы в норму.
Для правильного постановления диагноза «вегетососудистая дистония» обращайтесь к терапевту, неврологу, окулисту (если присутствуют симптомы нарушения зрения), психиатру, эндокринологу. Болезнь выявляют методами: сбором общего анамнеза, электрокардиографией (ЭКГ), электроэнцефалографией (ЭхоЭГ).

Самый дельный совет в случае хаотичного поведения АД при вегетативном расстройстве – нормализовать режим, заняться спортом, любить жизнь
Залог выздоровления – комплексное лечение, направленное на устранение причин и симптомов болезни. Методы, применяемые врачами:

  • лечебная гимнастика;
  • иглоукалывание;
  • бальнеотерапия;
  • медикаментозные средства;
  • массаж;
  • психотерапия.

Прежде всего, необходимо наладить соблюдение режима: работа-отдых. Включить в режим полноценный сон, избегать стрессов, нервных напряжений.
Медикаментозное лечение скачков давления при ВСД является комплексным, поддерживающим всю сердечно-сосудистую систему. Оно включает в себя прием:

  • Венотоников, улучшающих тонус вен и капилляров. Они бывают:
    • на растительной основе (каштана, гинкго билобы) – «Гинкофар», «Эскузан», «Эскувит», «Танакан»;
    • на химической – «Детралекс», «Нормовен», «Флебодия».

      Лекарственные препараты назначаются в зависимости от показателей уровня АД и сопутствующих болезней пациента
      Лечащий врач назначает целый комплекс медстредств. Их прием необходим пациенту, чтобы поддержать сосуды, сердце, нервную систему, восстановить психоэмоциональное состояние человека, если ВСД стало последствием пережитого стресса.

      Пациентам с депрессивными расстройствами и склонностью к паническим атакам нередко рекомендуют пропить курс антидепрессантов

      Немедикаментозная терапия для пациентов со скачками артериального давления

      Пациенту не стоит пренебрегать массажем, водными процедурами. Плавание в бассейне с тренером или без него укрепляет мышцы, положительно влияет на весь организм в целом. Массаж спины, воротниковой зоны способен убрать головокружения, плохой сон, напряжение. Массаж конечностей восстанавливает поставку к ним крови и кислорода.
      Сбалансированное питание и диета способны снижать давление. В ваш рацион должен входить белок – мясо, яйца, рыба. Если вы вегетарианец, ешьте больше бобовых, гречневую кашу. Не забывайте о свежих овощах, фруктах. В зимнее время их заменят замороженные смеси. Если вас беспокоят плохие сны, перед сном выпивайте чашку чая или какао с чем-то вкусненьким (разумеется, в небольшом количестве).
      Обязательно необходимо заниматься разрешенными видами спорта – йога, аэробика, плавание, гимнастика на свежем воздухе. Ежедневный контрастный душ, отказ от табака и алкоголя – все это улучшит ваше самочувствие при ВСД, поддержит организм.

      Психотерапия скачков давления при ВСД

      Обязательным является прорабатывание своих проблем с психологом в индивидуальном порядке. Причинами заболевания, панических атак у пациента, резких изменений в показателях давления является стресс, раздражитель, присутствующий в вашей жизни. Порой избавиться совсем от него невозможно, но научиться абстрагироваться от негативного проявления в вашей жизни – реально.
      Важен тщательный психоанализ вашей жизни, его проводит только специалист. Возможно проведение эстетотерапии – посещение театров, музеев, занятия живописью. Применяется гипноз для внушения пациенту о возможностях преодоления проблем.
      При панических состояниях, чувства тревожности, специалист обучает больного методам аутотренинга, самовнушения. Проводится анализ личности, корректировка реальности. Желательно, чтобы пациент вел «дневник здоровья»: писал в нем, что его расстроило, повеселило, вызвало приступ ВСД.
      Помните, что вегетососудистая дистония – это заболевание, которое лечится многими способами, и медикаментозный – не единственный. Не стоит пренебрегать психотерапией, и лечебной гимнастикой при ВДС.

      http://bezdavleniya.ru/obshhie/davlenie-pri-vsd.html

      Как бороться с перепадами давления

      Повышение артериального давления при ВСД обусловлено усилением функционирования симпатической НС. На фоне мощного скачка адреналина увеличивается сосудистый тонус. Многие люди отмечают, что у них скачет давление при ВСД. Сердце при этом продолжает работать в усиленном режиме.

      Нестабильное давление как следствие сбоя вегетативной системы

      . Играет ведущую роль в поддержании постоянства внутренней среды организма и в приспособительных реакциях всех позвоночных.\» class=\»glossaryLink \»>ВНС – своеобразная нейронная сеть в человеческом организме. Центр управления находится в головном мозге. При правильном функционировании она незаметна, а на фоне сбоя «ведет себя» достаточно пугающе.
      . Играет ведущую роль в поддержании постоянства внутренней среды организма и в приспособительных реакциях всех позвоночных.\» class=\»glossaryLink \»>ВНС состоит из симпатической и парасимпатической подсистем. Система отвечает за регулирование деятельности всех внутренних органов. «Подчиняется» . Играет ведущую роль в поддержании постоянства внутренней среды организма и в приспособительных реакциях всех позвоночных.\» class=\»glossaryLink \»>ВНС лимбической системе головного мозга. Эта система несет ответственность за:
      Необходимо помнить о том, что при кратковременной стрессовой ситуации . Играет ведущую роль в поддержании постоянства внутренней среды организма и в приспособительных реакциях всех позвоночных.\» class=\»glossaryLink \»>ВНС мобилизует защитные функции организма. Сбой происходит на фоне часто повторяющихся стрессов.
      Головному мозгу непонятно, в чем нуждается организм – в успокоении при помощи снижения давления, или в стимуляции активности посредством его увеличения.
      Этим обуславливается связь ВСД и низкого давления.

      Как связаны стресс и давление?

      Повышение давления от нервов обычно наблюдается у мнительных, тревожных личностей. Основные причины, по которым скачет давление при стрессе, представлены на диаграмме.

      Давление на нервной почве повышается на фоне просмотра новостных блоков, фильмов ужасов. У некоторых людей причиной изменения давления является переживание по поводу предстоящего события. Сильно подвержены этому студенты, которые сильно волнуются перед сдачей экзамена.
      Перепады АД на фоне скачков атмосферного давления наблюдаются у пожилых людей и лиц, страдающих метеозависимостью.

      Высокое давление

      Существует обоюдная связь между нервным перенапряжением и гипертонией. С одной стороны, патология усугубляется после перенесенного стресса. С другой – увеличенное артериальное давление способствует расстройству нервной системы и повышению нагрузки на сердце.
      Что такое стресс? Это естественная реакция человеческого организма на сильные раздражители. Стимулирование симпатической НС приводит к высвобождению:
      Четко прослеживается связь повышенного давления и похмелья. На фоне злоупотребления спиртосодержащей продукции наступает абстинентный синдром. Увеличение нормального показателя доходит до 150/100. Это состояние может сопровождаться приступами панической атаки, беспричинной тревогой, апатией.
      Также давление растет от недосыпания. Это часто наблюдается у людей, занимающихся интеллектуальным трудом, студентов, школьников. О том, что у них повысилось давление, молодые люди определяют по классическим симптомам: головные боли, вялость, тошнота.
      Если ВСД не сопровождается симптомами других заболеваний, то стрессовая ситуация нивелируется достаточно быстро, а показатели артериального давления приходят в норму. Угроза для здоровья сходит на нет.
      Если основной причиной ВСД является гипертензия, то сосудистый тонус нарушается постоянно. Увеличение давления провоцируется даже малейшим стрессором.
      На фоне резкого скачка возникает криз ВСД. Он представляет собой серьезную угрозу для жизни человека, имеющего проблемы с сосудами.

      Низкое давление

      Вегетососудистая дистония по гипотоническому типу сопровождается понижением пульсового и сосудистого давления. Систолический выброс сердца достаточно слабый, а тонус симпатической НС – низкий.
      Это обусловлено тем, что сердце ВСД-шников с гипотонией, страдающих повышенной тревожностью, с небольшой силой выталкивает кровь в аорту.
      Почему при нагрузке падает давление? Это связано с неадекватной реакцией сосудов. У здорового человека такое состояние наблюдается крайне редко.
      Многие люди отмечают следующие проявления ВСД:

      • раздражительность;
      • ушной шум;
      • головокружение;
      • панически тревожные мысли;
      • увеличение массы тела;
      • симптомы климакса;
      • ослабление работы репродуктивной системы.

      Наблюдается связь низкого давления и похмелья. На фоне злоупотребления спиртосодержащей продукцией слабеет тонус церебральных сосудов. Это приводит к ухудшению питания головного мозга. Появляются достаточно сильные головные боли, память ухудшается, концентрация внимания понижается.
      Сон у гипотоника нарушается. Его преследуют кошмары, наблюдаются приступы сонного паралича. Человек не может полностью расслабиться и отдохнуть. Утром он чувствует себя разбитым.
      При пониженном давлении наблюдается дисфункция ЖКТ. Диареи чередуются с запорами. Появляются такие симптомы, как боль в животе, тошнота. Человека может рвать, аппетит отсутствует.
      Скачки давления на нервной почве являются серьезным поводом для посещения врача. Обычно больному назначается прохождение курса комплексной терапии, главной задачей которой является устранение гипертонии.

      Как лечить давление от нервов? С целью улучшения состояния пациента, ему может быть назначено прохождение симптоматической терапии. Она проводится одновременно с сеансами психотерапии и, если это необходимо, медикаментозным лечением.
      Инструкция для нормализации показателей АД у гипертоников выглядит следующим образом:

    • Открыть окно.
    • Прилечь.
    • Несколько раз глубоко вдохнуть и выдохнуть.
    • Закрыть глаза, некоторое время полежать в тишине.
    • Постараться направить свои мысли в позитивное русло.
    • При беременности можно принять успокоительные травы. Также при пониженном давлении разрешается принимать такие седативные средства, как Валокордин, настойка пиона или валерианы.
      Лечение болезни спиртовыми настойками не требует отпуска рецепта от врача. Разовая дозировка средства составляет 40 капелек. Сердечный ритм нормализуется, а сосудистый спазм снижается в течение 5-10 минут.
      Баня при давлении приносит пользу только при отсутствии заболевания сердца.

      Психотерапия

      При сильных переживаниях не только может подняться давление.В набат начинают бить все защитные системы организма, который пытается вновь «включиться в жизнь», начать активно реагировать на происходящее.
      Если эмоциональное перенапряжение присутствует очень долго, развивается «стадия развернутого стресса». Начинают активизироваться неспецифические и специфические защитные системы. В большинстве случаев длительность этой стадии составляет 5-10 минут. Реже она продолжается годами.
      Далее наступает время «астенической стадии». Организм больного истощается, на него «сыплются» всевозможные патологии.
      В психотерапии имеется более 8 сотен практик, позволяющих вывести человека из стрессового состояния. Наиболее эффективными методиками являются гештальт-терапия и когнитивно-поведенческая терапия.

      Проведение гештальт-терапии

      Главной задачей специалиста является обучение клиента правильному реагированию на стресс. Терапия всегда имеет форму диалога, ведущая роль в котором принадлежит больному.
      Психотерапевт акцентирует внимание на чувствах и переживаниях клиента. Главный принцип гештальт-терапии заключается в том, что психотерапевт отказывается от руководящей роли и не направляет клиента туда, где он мог бы меньше нервничать.
      По ходу лечения человек учится понимать свою жизнь и делать правильный выбор. Также пациент учится замечать телесные феномены, спровоцированные стрессом. Это помогает ему трезвее оценить свое состояние, научиться верно реагировать на стрессоры.

      Проведение когнитивно-поведенческой терапии

      Под когнитивно-поведенческой терапией понимается познание собственного поведения. Помощь психотерапевта строится на принципах теории обучения. По ходу лечения специалист обязан донести до пациента информацию о том, что все люди совершают ошибки, и в этом нет ничего страшного.
      Такой вид психотерапевтической помощи хорошо подходит мнительным и тревожным натурам, у которых помимо симптомов ВСД имеются неврозы.
      Принцип подхода подразумевает, что страх, способствующий повышению или понижению давления, оказывает влияние на поведение и мышление человека. Стресс всегда обусловлен внутриличностным конфликтом, который может как лежать на поверхности, так и быть спрятанным глубоко внутри.
      Психотерапия стрессовой ситуации ведет к поиску этого конфликта, активно работает с промежуточными мыслями, рациональными установками, «докапывается» до личностного ядра и системы отношений.
      Человек учится понимать, по какой причине возникает стресс, и как он может изменить ситуацию.
      Сам метод такой терапии основывается на следующих принципах:

    • Осознать реально существующую проблему.
    • Сформировать альтернативу, выстроить верные отношения.
    • Закрепить результат на практике.
    • Следуя рекомендациям специалиста, человек начинает верно оценивать свое поведение и трансформировать его.

      Физические упражнения и ВСД

      Показатели давления нормализуются тогда, когда человек занимается спортом или выполняет любую физическую работу. Здесь главное не переусердствовать – несоразмерные нагрузки не менее вредны для организма, нежели их отсутствие.
      Если человек, проснувшись, чувствует себя хорошо, то день рекомендуется начинать с непродолжительной зарядки или пробежки. Это способствует «выбросу» скопленных негативных эмоций и устранению фактора стресса.
      Нарушения сердечного ритма устраняются при помощи вечерних прогулок. Длительность 1 прогулки должна составлять 30-60 минут. Это способствует нормализации состояния кровеносных сосудов при вегето-сосудистой дистонии. Организм насыщается кислородом, одышка уменьшается, давление нормализуется. Вечерние прогулки являются великолепной профилактикой стрессовых состояний.
      Если скачки давления имеют постоянный характер, больному рекомендуется выполнять упражнения дыхательной гимнастики. Регулярное выполнение упражнений сопутствует улучшению состояния сосудов и снижению риска развития гипертонии.
      Если скачки давления сопровождаются постоянной сухостью во рту, человеку рекомендуется чередовать периоды активности с пассивным отдыхом. Желательно больше спать, можно позволить себе поваляться на диване перед телевизором, просматривая хорошую комедию или легкую мелодраму. Такой подход помогает избавиться от раздражительности, снизить нервную возбудимость.

      Благотворное влияние на нервную систему оказывают следующие виды физической активности:

      • йога;
      • плавание;
      • езда на велосипеде;
      • катание на коньках;
      • норвежская ходьба;
      • катание на лонгборде.

      Человек, в жизни которого присутствуют эти виды спорта, отличается хорошей стрессоустойчивостью.
      Баня при высоком давлении категорически противопоказана. Гипотоникам посещение бани и сауны следует обсудить с врачом индивидуально.

      Народные средства

      Если давление возникает на фоне того или иного заболевания, то самостоятельная нормализация его народными способами неприемлема. Нежелательно использовать методы «бабушкиной терапии» и при беременности.
      Что принимать при давлении здоровым людям? По мнению медиков, им следует обратить внимание на корень валерианы и другие травы, обладающие седативным эффектом.

      Польза боярышника

      Оказывает ли влияние на давление боярышник? Это растение обладает очень мощным эффектом. Его часто используют в лечении множества серьезных заболеваний.
      Если давление часто меняется, медики рекомендуют использовать плоды целебного растения. Листья и цветы боярышника применяются в лечении гипертонии гораздо реже.
      Особенно сочетание «боярышник и давление» актуально при заболеваниях сердца. Ягоды способствуют укреплению и нормализации функционирования сердечных мышц. Экстракт боярышника содержится во многих лекарственных средствах.
      Польза этого растения заключается в следующем:

      • улучшение состояния нервной системы;
      • нормализация кровообращения;
      • купирование головных болей даже в том случае, если они спровоцированы шейным остеохондрозом.

      Применение боярышника зависит от общего состояния человека, а также от недели беременности.
      При несоблюдении рекомендаций лечащего врача могут появиться побочные эффекты. Самым безобидным из них является расстройство желудка, самым серьезным – замедление пульса.

      Как используется боярышник?

      Очень полезен боярышниковый чай. Его можно приготовить самостоятельно. Для этого нужно:

    • Соединить 20 свежих ягод с 1000 мл закипевшей жидкости.
    • Настоять средство 9 часов.
    • Пропустить через марлевую ткань.
    • Пить напиток желательно теплым. Если АД понижено, можно выпить немного горячего и подслащенного боярышникового чая.
      Из сушеных ягод растения готовится настой. Процесс приготовления одинаков. Суточная норма настоя – 1/2 стакана, 3 раза/24 часа.
      Для лечения гипертонической болезни разрешается добавлять в настой 1-2 столовые ложки водки. Суточная норма при этом составляет 1/3 стакана, 2 раза/24часа.

      Медикаментозная терапия

      Как лечить боль при тахикардии? «Сердечникам» назначается прием не только успокоительных, но и других лекарственных средств, обладающих сильным эффектом.

      http://vsdgid.ru/vsd/davlenie/

      Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу. Лечение ВСД по гипотоническому типу

      Очень давно идут споры, считать ли вегетососудистую дистонию болезнью или нет. Обратившись к МКБ 10, мы увидим, что в нынешней медицине место данного термина занял новый, СВД, или соматоформные вегетативные дисфункции. Если вы испытываете симптомы ВСД, следует понять, к какому именно типу они принадлежат и признаком какого органического заболевания они являются. Итак, рассмотрим симптомы вегето-сосудистой дистонии по гипотоническому типу.
      Правильнее считать ВСД комплексным синдромом, чаще всего сопутствующим самым разным заболеваниям, поэтому в отдельную категорию его выделять не принято. Но это вовсе не означает, что болезнь отсутствует вовсе! Не стоит мириться с такими нарушениями в организме, их нужно лечить.

      Как выявить ВСД по гипотоническому типу?

      Если вы чувствуете, что с каждым днем нарастает апатия и раздражительность, вы не высыпаетесь, а источников стресса недостаточно, чтобы вызвать такую реакцию – стоит обратить внимание на следующий ряд признаков:

      • пониженное артериальное давление;
      • брадикардия (уменьшение частоты сердечных сокращений);
      • мышечная слабость;
      • боли в голове, грудной клетке, животе;
      • затруднения в дыхании;
      • дисфункция ЖКТ.

      Основным признаком, отличающим этот тип синдрома от других, является низкое давление. Однако, этот симптом может проявляться и при гипотонии. Определить, что является причиной низкого давления – синдром или же гипотония, может только специалист.
      Помимо физиологических признаков существуют признаки психические, такие как паника, невротические состояния и депрессия. Все симптомы могут проявляться как постоянно, так периодически.
      Так как вегетососудистая дистония обычно определяется комплексом симптомов, при обнаружении нескольких из них не стоит зацикливаться на том, что вы больны именно ВСД по гипотоническому типу. Не стоит самостоятельно ставить себе диагноз, так вы можете только навредить себе. Разобраться со всеми симптомами самостоятельно будет очень сложно, необходимо при первой же возможности обратиться к специалисту!

      Причины появления и связь с другими заболеваниями

      За каждым заболеванием стоит какая-то причина. В случае с ВСД по гипотоническому типу в качестве причин выделяют:

      • стресс;
      • гормональные перестройки организма;
      • заболевания внутренних органов и желез;
      • заболевания нервной системы.

      Ваша предрасположенность может определяться психологическими особенностями личности. В группе риска также находятся люди, получившие травмы головного мозга, злоупотребляющие алкоголем и курением. Сильное влияние на организм могут оказывать такие факторы, как смена климата, переутомление.
      Помимо этого, синдром вегетативной дистонии может являться симптомом таких заболеваний, как сахарный диабет, тиреотоксикоз, аллергия, лучевая болезнь, шейный остеохондроз, различные болезни ЖКТ и т.д. Для того, чтобы разобраться с симптомами вегетососудистой дистонии, необходимо видеть полную картину заболеваний. В случае, если первичное заболевание, ставшее причиной, не будет вылечено или купировано, нельзя надеяться на избавление от симптомов синдрома вегетативной дистонии.

      Я болен, что делать?

      Для начала можно попробовать лечение народными средствами. Мы можем дать вам советы и рекомендации, которые призваны помочь вам выздороветь. Подходить к лечению ВСД по гипотоническому типу необходимо ответственно, но не перенапрягаясь. Для того, чтобы не навредить себе, вы должны составить вместе с лечащим вас врачом индивидуальную программу из пунктов, представленных ниже:

      • Вы можете попробовать выполнять простые дыхательные упражнения. Например, диафрагмальное дыхание. Необходимо лечь на мат спиной вниз, согнув ноги в коленях. Очень важно, чтобы вы были расслаблены во время проведения упражнения. Далее нужно положить одну руку на грудь, а другую на живот – так проще контролировать дыхание во время упражнения. На вдохе вы должны максимально наполнять воздухом живот, а на выдохе плавно опускать. Та рука, что лежит на груди, должна быть неподвижна. Также можно попробовать упражнения с акцентами на вдохе и выдохе.
      • Вам стоит больше двигаться, но не совершать при этом резких движений. Утренняя зарядка, включающая общеизвестные упражнения, поможет вам чувствовать себя гораздо лучше. Вместе со специалистом можно подобрать себе правильную лечебную физкультуру, он выберет подходящие именно вам упражнения.
      • Рекомендуется принимать различные водные процедуры, такие как ванны (соль с экстрактами хвойных растений), растирания и обливания.
      • Не лишним будут и сеансы массажа. В приоритете при синдроме вегетативной дистонии общий массаж, а также массажи икр, кистей, шеи.
      • И конечно же, побороть низкое давление поможет полноценный отдых и здоровый сон.

      Питание при ВСД

      Конкретной диеты при ВСД по гипотоническому типу нет. Однако, есть некоторые правила и советы, которых стоит придерживаться. Вы должны часто кушать, питаться ежедневно, без разгрузочных дней. Необходимо употреблять больше зелени, а также фруктов с высоким содержанием витамина С. Помимо витамина С при синдроме вегетативной дистонии организму также необходим витамин B6, который содержится в мясе, рыбе, печени, крупах, рисе, моркови, бананах. Повышенное внимание следует уделить продуктам, содержащим кальций, таким как сыры, молоко, творог, и продуктам с фосфором – рыбе, мясу, яйцам. Нужно пить много воды, еще рекомендуется употреблять чай и кофе. Эти напитки являются распространенными народными средствами для нормализации артериального давления. Употреблять их нужно осторожно, не превышая суточную норму, составляющую для взрослого человека 400 мг кофеина.

      Важна ли психологическая помощь?

      Как мы помним, вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу проявляется и на уровне психики. Вялость, усталость, апатия, нарушения сна и депрессия – неприятные спутники жизни, от этих симптомов нужно избавляться. Самостоятельно помочь себе можно лишь в том случае, когда признаки выражены слабо. В таком случае вам поможет медитация, прогулки на свежем воздухе, упражнения, повышающие самооценку и стрессоустойчивость, некоторые народные средства. Нужно постараться научиться контролировать стрессовые ситуации. При проявлениях паники возможно использование народных средств успокоительного действия, таких как пустырник, валериана, ромашковый чай.
      Если вы чувствуете, что вам нужна помощь, не стесняйтесь ее просить! Вы можете обратиться к психологу. Специально для вас подберут индивидуальную психотерапию, назначат упражнения для уменьшения тревожности, помогут вам справляться со стрессом. Возможно, что при тяжелых формах психических расстройств вам пропишут лекарства. Не назначайте их себе сами!

      Лекарства при вегетососудистой дистонии гипотонического типа

      Лечение ВСД по гипотоническому типу рекомендуется начинать с фитотерапии. Вам могут помочь такие народные средства, как отвары и сборы шалфея, зверобоя, боярышника. Для повышения давления возможно использование препаратов с кофеином, народные средства (настои, отвары) женьшеня, элеутерококка, китайского лимонника. Возможно использование таблеток, содержащие экстракты вышеперечисленных растений, заменяющих народные средства.
      Если препараты растительного происхождения не дают необходимого эффекта, врач может назначить медикаментозное лечение такими таблетками, как Грандаксин, Амизил и Медазепам, для уменьшения тревожности могут использоваться лекарства с седативным эффектом, например, Седуксен, Феназепам, Атаракс. При медикаментозном лечении диагноза для увеличения микроциркуляции крови, назначают препараты Кавинтон, Трентан, Винкапан. Распространенным препаратом является Элтацин – таблетки на основе аминокислот, повышающие сократительную способность миокарда. Также вам могут назначить препараты, способные повысить низкое давление. Все препараты назначаются врачом, чтобы избежать осложнений, никогда не ставьте себе диагноз и не начинайте лечить себя таблетками самостоятельно.
      Никогда не забывайте о профилактике данного синдрома! Сбалансированное питание, умеренные физические нагрузки и упражнения против стресса защитят вас от этого недуга!

      http://vseostresse.ru/nervnye-rasstrojstva/vsd-po-gipotonicheskomu-tipu.html

  • 1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Поки оцінок немає)
    Загрузка...
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Adblock detector