Сердечное давление и как его понизить при нормальном верхнем (что делать)

Содержание

Сердечное давление и как его понизить

Артериальное давление характеризуется двумя показателями – систолическим АД и диастолическим. Первый фиксируется в момент сокращения сердца, второй – в момент расслабления. В народе принято называть систолическое давление верхним, диастолическое – нижним. У диастолического есть еще одно название – «сердечное», но используют его исключительно в быту, но не в медицине.
Бывают случаи, когда повышается только диастолическое АД, а систолическое остается нормальным. Сердечное давление считается высоким, если его значение достигает 90 мм рт. столба и более. Разница между верхним и нижним называется пульсовым давлением. В норме оно должно составлять от 30 до 40 мм ртутного столба.
Диастолическое давление зависит, как правило, от состояния мелких сосудов (артерий). Если с ними что-то не в порядке, не исключено, что нижнее АД будет высоким, а это повод обратиться к врачу.

Причины повышения

Сердечное давление повышается по разным причинам, среди которых:

  • Заболевания миокарда. Высокое нижнее давление может быть связано с ухудшением сократительной функции левого желудочка, что случается при таких заболеваниях, как инфаркт, миокардит, миокардиосклероз. Если нарушается венозный отток крови к сердцу, это отрицательно влияет на работу сердечной мышцы. В результате повышается только сердечное давление, систолическое при этом остается нормальным, поскольку выброс крови из сердца не меняется.
  • Болезни щитовидной железы.
  • Патологии почек нередко сопровождаются подъемом нижнего давления. Это связано с тем, что при заболеваниях почек кровоток в них уменьшается, а это приводит к усиленному выделению биоактивного вещества (ренина), которое повышает тонус периферических сосудов. Таким образом, сопротивление стенок артерий растет, а с ним и сердечное давление.
  • Заболевания позвоночника.
  • Ожирение.
  • Прием некоторых лекарственных препаратов.

Оно зависит от причин повышения диастолического АД. После того как установят заболевание, ставшее причиной роста нижнего давления, лечащий врач определит, какое лечение будет оптимально. Чаще всего снижают АД с помощью препаратов. Если медикаменты не помогают, при этом есть риск развития тяжелых осложнений, показана хирургическая операция (коррекция аномалий сосудов, замена клапана аорты и другие).
В некоторых случаях причину повышения нижнего АД определить не удается. Тогда назначается симптоматическое лечение, цель которого – снизить давление.
При высоком давлении необходим полноценный отдых: спать желательно не только ночью, но и в дневное время. Тихий час можно заменить прогулкой в тихом месте, во время которой желательно расслабиться и отключиться от повседневных забот. Если есть возможность, было бы неплохо немного вздремнуть во время обеденного перерыва – минут 10-15.
Занятия физической культурой могут быть полезны при заболеваниях сердца и сосудов, но они должны проходить только по согласованию с лечащим врачом.
Диета должна быть составлена таким образом, чтобы продукты включали важные для работы сердца витамины и минералы. Кардиологи обычно рекомендуют молочно-растительную пищу. И, конечно, важно снизить вес, если имеются лишние килограммы, и поддерживать его в норме.
Основные правила питания выглядят следующим образом:

  • В рацион нужно включать больше ягод, овощей, фруктов, зелени.
  • Обязательно должны быть на столе нежирные молочные продукты, нежирные рыба и мясо.
  • Очень полезны злаки: зерновой хлеб или хлеб из муки грубого помола, каши, особенно гречневая, овсяная, рисовая.
  • Соль можно оставить, но необходимо снизить ее потребление.
  • От копченостей, соленого, острого, сдобного, сладкого и жирного лучше отказаться или есть в минимальных количествах.
  • Снизить употребление чая и кофе, исключить алкоголь и газировки.

Медикаментозное лечение

При высоком сердечном давлении не обойтись без приема медикаментов. Чтобы снизить АД назначают препараты нескольких групп, иногда в комбинации.

  • Мочегонные средства. Диуретики снижают давление за счет выведения из организма лишней жидкости. При гипертензии чаще всего назначают препараты группы тиазидов (Индапамид, Дихлотиазид).
  • Бета-блокаторы блокируют выработку адреналина и снижают таким образом нагрузку на сердце (Тенормин, Нормодин, Сектрал).
  • Ингибиторы АФП блокируют выработку почечного фермента, который способствует сужению сосудов (Каптоприл, Эналаприл).
  • Антагонисты кальция, или блокаторы кальциевых каналов, препятствуют поступлению кальция в клетки сосудистых стенок и сердца. Таким образом они расширяют сосуды и облегчают сердцу работу. К ним относятся Верапамил, Нифедипин и другие.
  • Другие способы

    Что делать, если нижнее давление неожиданно повысилось, а под рукою нет лекарств? В домашних условиях можно воспользоваться льдом. Больному нужно лечь головой вниз, а его помощник должен обложить область шеи сзади льдом. Стараться держать холод как можно дольше. Чаще всего этот способ помогает снизить сердечное давление, но если оно осталось высоким, нужно обязательно вызвать скорую помощь.
    Для снижения сердечного давления в домашних условиях можно воспользоваться народными методами. Хорошо помогает настойка из кедровых шишек. Потребуется пол-литра водки, четыре небольшие шишки, чайная ложка валерианы (настойка) и пять столовых ложек сахара. Компоненты соединить и настаивать в темноте около двух недель. Принимать готовую настойку нужно каждый день на ночь. Дозировка – одна столовая ложка.

    Чем опасно высокое сердечное давление

    При повышенном давлении человек жалуется на плохое самочувствие. Он испытывает недомогание, головную боль, головокружение, слабость. Но главная опасность заключается в том, что высок риск развития инсультов, инфарктов. Если диастолическое давление выше нормы всего на 5 мм рт. ст., вероятность инфаркта увеличивается на 20 %, инсульта – на 30 %. Если нижнее АД достигло 105 мм, то риск инфаркта возрастает в пять, а инсульта – в десять раз.
    Если АД постоянно повышено, это отрицательно сказывается на миокарде, сосудах, на работе почек и мозга:

    • В сердечной мышце начинают происходить патологические изменения. Левый желудочек увеличивается в размерах, в результате нарушается кровообращение и сердечный ритм. Сердечная мышца получает недостаточно крови, а значит, и кислорода, возникает риск ишемии.
    • От повышенного давления страдают и сосуды: развивается атеросклероз, повреждаются сосудистые стенки. Поражаются артерии всех калибров – не только крупные, но и средние и мелкие.
    • Сказывается высокое давление и на почках: может развиться нефропатия или еще более тяжелое состояние – почечная недостаточность.
    • Гипертензия приводит к нарушению мозгового кровообращению и таким патологиям, как инсульт, повышение внутричерепного давления, ишемические атаки, отек мозга.
    • Еще один орган, который становится мишенью при высоком АД, – это глаза. Происходят изменения в мелких сосудах сетчатки. Стенки артерий утолщаются. Происходят кровоизлияния в сетчатку, наступает слепота.

    Если игнорировать повышенное нижнее давление при нормальном верхнем, в перспективе могут развиться следующие патологии:

    • Сердечная недостаточность с нарушением кровообращения, застойными явлениями и кислородным голоданием.
    • Сердечные аритмии.
    • Ухудшение работы почек или полный отказ.
    • Инфаркт миокарда.
    • Инсульт.

    Заключение

    Принято считать, что высокое АД – это, в первую очередь, повышенное систолическое. Но бывают случаи, когда верхнее давление нормальное, а нижнее повышено. Важно помнить, что такие показатели свидетельствуют о поражении сосудов, и бездействие может привести к тяжелым последствиям.

    http://serdec.ru/prochee/serdechnoe-davlenie-kak-ponizit

    Высокое сердечное давление — причины и лечение

    Гипертония считается патологическим состоянием, которое сопровождается повышением АД (артериального давления) к показателям выше 140/90 мм. рт. ст. Если возрастание цифр на тонометре довольно стойкое, значит развивается гипертензия. Давление определяют 2 показателя: систолическое и диастолическое, сердечное АД (верхнее и нижнее соответственно).
    Систолой называют сокращение желудочков сердца, диастолой – момент абсолютного расслабления миокарда. Диастолический показатель зависит от тонуса сосудов. Рассмотрим, что собой представляет высокое сердечное давление, причины и лечение этого состояния. Прочтение статьи поможет правильно себя вести при повышенном АД, вы узнаете, что делать если, повышенное сердечное давление, какие лекарства принимать, как не навредить организму.

    Повышенное сердечное давление: что это такое

    Сердечное давление считается основным показателем функционального состояния сердечно-сосудистой системы, а также всего организма. В разных типах сосудов скорость движения крови отличается. Поэтому показатели давления тоже будут отличаться на разных участках кровяного тока.

    Сердечное давление принято делить на нижеуказанные виды:

    • капиллярное;
    • артериальное;
    • внутрисердечное;
    • венозное.

    Показатели артериального давления являются наиболее важными, так как их изменения говорят о развивающихся патологических состояниях, процессах.
    Сокращение сердца выталкивает кровь из желудочков в артериальное русло. Именно в этот момент тонометр показывает пиковое значение АД (в устье аорты). При движении по сосудам большого круга кровообращения, отмечается постепенное падение скорости кровотока. При этом снижается давление на стенки сосудов.
    На показатели артериального давления при замере влияют такие факторы:

    • объем сердечного выброса (минутный);
    • сила сокращения миокарда;
    • сопротивление сосудов. Этот показатель зависит от наличия отложений на стенках, упругости стенок, шириной их просвета.

    Тонометр показывает верхнее (систолическое), нижнее (диастолическое) давление. Нормальным считается АД 120/80 мм. рт. ст. Отклонение показателей на 10 делений в любую из сторон является нормой. Если же тонометр показывает 140/90 мм. рт. ст. или выше, нужно обращаться к кардиологу.

    Почему повышается сердечное давление — причины

    Причин, по которым повышено сердечное давление, много. Специалисты различают первичное, вторичное увеличение АД.
    Симптоматическим называют повышение показателей тонометра, которое спровоцировано патологическими процессами. Рост артериального давления отмечают при таких болезнях:

    • стеноз аорты;
    • поражения головного мозга;
    • клапанная недостаточность;
    • хронические поражения почек;
    • тромбозы, тромбоэмболии;
    • эндокринные нарушения (тиреотоксикоз).

    Симптоматическую гипертензию врачи зачастую фиксируют при патологиях сердечно-сосудистой системы. Чаще всего такое состояние указывает на сбои в функционировании левого желудочка.
    Развитию первичной артериальной гипертензии способствуют нижеприведенные факторы:

    • злоупотребление алкогольными напитками;
    • лишний вес;
    • хронический стресс (сильный);
    • недостаточная физическая активность;
    • наследственная предрасположенность;
    • курение;
    • умственные перегрузки.

    Довольно часто жалобы на повышение артериального давления поступают от женщин во время менопаузы, у пожилых людей.
    Повышение АД наблюдается и у абсолютно здоровых людей. В этом случае его провоцируют стрессы, физические нагрузки. Функциональное повышение АД не доходит до критических показателей, а после устранения провоцирующего фактора возвращаются к норме. Медикаментозное лечение в данной ситуации не требуется.
    При систематическом психоэмоциональном напряжении, которое проявляется у людей, занимающихся умственным трудом, работающих в сфере обслуживания, возрастает вероятность развития гипертонической болезни.

    Повышение показателя диастолического АД

    Специалисты установили определенные отличия в факторах, провоцирующих повышение показателей верхнего и нижнего давления. Учеными установлена связь увеличения диастолического АД с наследственностью, плохим питанием, наличием вредных привычек, недостаточной физической активностью, ВСД. Часто эти изменения не сопровождаются повышением систолического давления.

    В остальных случаях рост диастолического показателя связан с патологиями почек, сбоями в эндокринной регуляции, болезнями опорно-двигательного аппарата. Повышение нижнего показателя тонометра опасно скоплением отложений внутри сосудов (на их стенках). При этом растет вероятность развития ишемических осложнений.

    Чем опасно высокое сердечное давление

    Если человек постоянно страдает от высокого АД, он должен знать, чем и как снизить сердечное давление, ведь такое состояние не является безопасным. Повышение артериального давления негативно сказывается на функционировании организма.
    Врачи отмечают негативное воздействие такого состояния на сердечную мышцу. При повышенном давлении в ней происходят серьезные изменения. Чаще патология проявляется в области миокарда левого желудочка (данный участок сердца увеличивается в размерах). При этом орган получает недостаточно крови, что опасно развитием ишемии.
    Из-за повышения показателей артериального давления развивается атеросклероз. При этой патологии поражены стенки крупных сосудов (артерии, вены), мелких капилляров. При этой болезни врачи часто диагностируют поражение почек (нефропатия, почечная недостаточность).
    От высокого давления также страдает мозг. Гипертензия может выступать в роли провокатора инсульта, ишемии.

    Также гипертония негативно сказывается на органах зрения (глазах). При высоком АД утолщаются сосуды. Эта патология сопровождается кровоизлияниями внутри сетчатки, что грозит слепотой.
    Важно: Опасным считается повышение давления на ранних сроках беременности. Сильное сужение сосудов является причиной недостаточного попадания кислорода, полезных веществ к ребенку. Возможно замедление физиологического роста плода. Сильное повышение АД может спровоцировать самопроизвольный выкидыш.
    Повышение АД сопровождается нижеуказанными симптомами:

    • тошнота;
    • боли сердца;
    • учащенное сердцебиение;
    • аритмия;
    • пульсация сонной артерии или крупных артерий;
    • головные боли различной интенсивности;
    • отеки;
    • повышенное потоотделение.

    Диагностика

    Если часто беспокоят какие-либо из перечисленных выше симптомов, следует обратиться к кардиологу. Врач обязательно направит пациента на комплексное обследование. Оно включает следующие диагностические мероприятия:

    • ЭКГ.
    • Кровь (общий анализ).
    • УЗИ сердца.
    • Кровь (биохимический анализ).

    Может проводиться суточный мониторинг давления, деятельности сердечной мышцы. Если врач предполагает наличие эндокринной этиологии гипертонии, пациента направляют на исследование гормонального фона.
    Понизить сердечное давление можно разными способами (изменение образа жизни, прием медикаментов). Метод лечения патологического состояния зависит от причины, которая его спровоцировала. При неэффективности медикаментозной терапии, проводят хирургическую операцию (замена клапана аорты, коррекция аномалии сосудов).
    Важно: Своевременное обращение к врачу ускорит выздоровление, предотвратит развитие опасных последствий в виде инсульта, инфаркта.

    Медикаментозная терапия

    Если беспокоит повышенное артериальное давление, потребуется применение лекарств. Для стабилизации состояния врачи назначают препараты из разных групп. Это могут быть:

  • Мочегонные препараты («Дихлотиазид», «Индапамид»). Уменьшению давления способствуют диуретики посредством выведения лишней жидкости из организма.
  • Ингибиторы АПФ («Эналаприл», «Каптоприл»). Их действие представлено блокировкой продуцирования почечного фермента, проявляющего сосудосуживающий эффект.
  • Бета-блокаторы («Сектрал», «Нормодин», «Метопрололл», «Тенормин»). Под их воздействием отмечается блокировка продуцирования адреналина. При этом понижается нагрузка на сердце.
  • Антагонисты кальция («Нифедипин», «Верапамил»). Под воздействием препаратов этой группы закрывается доступ кальция к клеткам сосудистых стенок, сердца. При этом наблюдается расширение сосудов, облегчается работа сердечной мышцы.
  • Снижение АД народными методами

    Если артериальное давление подскочило, а таблеток рядом нет, используйте подручные средства. Отличным средством, которое можно применить в домашних условиях, считается лед. Человек, страдающий от симптомов гипертензии должен лечь головой вниз. Ему на зону шеи (сзади) нужно положить холод, который следует выдерживать очень долго. Такой метод обычно хорошо понижает АД. Если это не произошло, вызывайте скорую помощь.
    Из народных методов помогают понизить давление такие средства:

    • настойка из шишек кедра;
    • свежевыжатый сок свеклы;
    • чеснок;
    • имбирь.

    Средства народной медицины могут использоваться для лечения, профилактики гипертензии.

    Профилактика, рекомендации по питанию

    Если беспокоит высокое сердечное давление, врачи рекомендуют принимать назначенные лекарства, а также следить за режимом, питанием. Люди, страдающие гипертонией, нуждаются в полноценном отдыхе. Им лучше спать ночью и днем.
    Также дневной тихий час можно заменить прогулкой по тихому месту, чтобы расслабиться, забыть обо всех заботах. Если имеются болезни сердца, сосудов, можно заниматься физической культурой, но упражнения должны быть полезны и согласованы с врачом.
    Нужно следить за питанием. В рацион стоит включить продукты, насыщенные важными для работы сердца витаминами, минералами, такими как магний и калий. Предпочтение отдавайте молочной, растительной пище. При наличии лишнего веса, убирайте его, чтобы улучшить состояние сосудов, снизить нагрузку на сердечную мышцу.

    Чтобы состояние больного стабилизировалось достаточно соблюдать правила питания при гипертонии:

  • Наличие в меню зелени, овощей, ягод, фруктов.
  • Включение в ежедневное меню злаков (каши, хлеб зерновой, хлеб из муки грубого помола);
  • Употребление молочных продуктов (нежирных).
  • Снижение количества потребляемой соли.
  • Употребление нежирного мяса, рыбы.
  • Ограничение потребление кофе, чая.
  • Отказ от газировок, алкоголя.
  • Запрет на жирные, острые, соленые, копченые продукты, блюда.
  • Исключение сладкого, сдобы.
  • Пить достаточное количество воды (1,5 – 2 л).
  • Чтобы не страдать от тяжелых последствий нужно вовремя диагностировать гипертензию, лечить ее медикаментозно, следить за режимом, питанием.

    http://davlenienorm.com/gipertoniya/vysokoe-serdechnoe-davlenie-prichiny-i-lechenie.html

    Повышенное сердечное давление

    Диагноза “высокое сердечное давление” в медицинской терминологии не существует. Но словосочетание активно используется в обиходе. Описываемое им патологическое явление характеризуется повышенным артериальным давлением.
    Причины, вызывающие такое состояние, отличаются разнообразием и провоцируют развитие серьезных недугов, способных привести к необратимым последствиям.

    Общие сведения

    Высокие показатели давления встречаются довольно часто как мужчин, так и у женщин, особенно в возрасте после 40-45 лет. Причем первые более подвержены таким отклонениям.

    Начальные признаки патологии проявляются незначительным изменением состояния человека, сопровождающимся нарушением сна, общей слабостью, приливами крови, быстрой утомляемостью и даже головокружением.
    Чаще всего на такие проявления просто не обращают внимания, объясняя их переутомлением, тогда как они вызваны нарушением мозгового кровообращения.
    Игнорирование первых признаков повышенного давления становится предпосылкой развития серьезных заболеваний сердца и сосудов – инфаркта миокарда и инсульта.

    Как измеряется

    При определении артериального давления учитываются два его значения: систолическое (верхнее) и диастолическое (нижнее). При нормальном верхнем (120) происходит сжатие желудочков сердца, в результате чего кровь поступает в сосуды. Следствием этого становится создание в них давления.
    Диастолическое, которое поддерживается в сосудах при расслаблении сердечной мышцы, создается в процессе сокращения артерий, снабжающих кровью органы и ткани. Величина нижнего (сердечного) давления зависит от частоты сокращений сердца и общего объема крови. В норме составляет не более 80 единиц.
    Превышение допустимых показателей нормы (120/80) указывает на гипертонию и артериальную гипертензию.

    Причины патологии

    Среди факторов, провоцирующих повышение значения:

  • Заболевания, связанные с патологиями сердечной и сосудистой системы. Высокое нижнее сердечное давление, как правило, наблюдается при дисфункции левого желудочка. Это характерно для миокардита, миокардиосклероза и инфаркта миокарда. Следует отметить, что нарушение процесса поступления кровотока к сердцу вызывает повышение диастолического давления. Такая ситуация может наблюдаться при нормальном верхнем (систолическом) давлении.
  • Заболевания других органов, среди которых наиболее распространенными являются почечная недостаточность, дисфункция щитовидной железы.
  • Ожирение – причина причин всех серьезных заболеваний, связанных с сердцем и сосудами. Оно, конечно, способствует отклонениям от нормы.
  • Генетическую предрасположенность, а также стрессовые ситуации и последствия излишне эмоционального восприятия жизненных проблем.
  • Возникновение повышенного артериального давления может наблюдаться и у здоровых людей. Физические и умственные нагрузки, переживания способны спровоцировать такие отклонения. Но кратковременные колебания не несут угрозу жизни.

    Другие причины

    Кроме серьезных патологий, сердечное давление могут повышать такие факторы:

  • Употребления большого количества продуктов, содержащих жирные кислоты, которые содержатся преимущественно в жирах животного происхождения, пальмовом и кокосовом масле. Неумеренное потребление колбасных изделий, сыра, выпечки, сладостей чревато появлением лишних килограммов, что негативно воздействует на сосуды и сердце и сказывается на давлении.
  • Чрезмерное употребление соли в значительной мере ухудшает состояние сосудов, они утрачивают эластичность.
  • Злоупотребление спиртными напитками – частый спутник повышенного кровяного давления.
  • Отсутствие физической активности и, наоборот, ее превышение зачастую становятся факторами, способными спровоцировать высокое давление.
  • Скрытым врагом сосудов сердца становится курение, которое является причиной сужения сосудов, образования на их стенках осадка, препятствующего свободному кровотоку. Результат – превышение нормальных показателей давления.
  • Фактором риска является пожилой возраст, он становится предпосылкой для заболевания. При беременности у женщин также могут наблюдаться отклонения от нормы.
    Нередки случаи, когда повышенное давление не сопровождается ярко выраженной симптоматикой. Это создает особую степень риска для жизни пациента.
    В большинстве случаев клиническое течение патологии сопровождается следующими проявлениями:

    • ощущением тревожности;
    • интенсивной головной болью;
    • нарушением сердечного ритма;
    • тошнотой;
    • высокой частотой пульса;
    • головокружением;
    • приливами;
    • ознобом;
    • излишней потливостью;
    • зябкостью рук и ног.

    Среди более поздних симптомов наблюдается отечность, трудности с дыханием. Причем если одышка раньше возникала исключительно вследствие тяжелой физической нагрузки, то в дальнейшем она присутствует даже в спокойном состоянии.

    Методы лечения

    Обнаружение значений 130/90 становится показанием для уравновешивания физического и эмоционального состояния.
    Дальнейшее повышение показателей (150/95) указывает на необходимость немедленно обратиться за врачебной помощью.

    Лекарственная терапия

    Исходя из состояния пациента, назначается курс лечения, включающий:

    • мочегонные препараты, способствующие выведению из организма лишней жидкости;
    • лекарства, нормализующие частоту сердечного ритма;
    • седативные средства.

    С целью устранения болевого синдрома в области сердца предпочтение отдается Корвалолу, Валидолу и Корвалменту.
    Состояние, сопровождающееся стойким повышением показателей, предполагает использование следующих медикаментозных препаратов:

  • Диуретиков – Верошпирона, Триамтерена, Хлорталидона;
  • Ингибиторов фермента АПФ (это Квинаприл, Каптоприл, Лизорил);
  • Антагонисты кальция – Нифедипин, Верапамил, Кардил;
  • Бета-адреноблокаторов, таких как Атенолол, Бетаксолол, Талинолол;
  • Блокаторов рецепторов ангиотензина II (это Ирбесартан, Телмисартан, Валсартан).
  • Терапевтический курс начинается с использования одного из препаратов перечисленных групп. Дозировку вначале назначают минимальную. Постепенно ее увеличивают.
    По мере необходимости врач может рекомендовать одновременное использование 2-3 видов препаратов из разных лекарственных групп.
    В зависимости от состояния пациента используются средства, помогающие быстро сбить давление. У них кратковременный эффект, это первая помощь. Если давление повышается часто, врач назначает препараты длительного воздействия, которые рекомендуется принимать постоянно.
    Высокое сердечное давление – это патология, требующая приема не только таблеток, улучшающих состояние сердца и сосудов. Комплексный подход к лечению предусматривает использование успокоительных капель. Хорошо зарекомендовали себя такие аптечные средства, как настойка валерианы и пустырника.

    Снизить давление, которое повысилось вследствие стресса, можно, выпив несколько капель Валокордина с водой.
    Что делать, если давление подскочило у беременной женщины? В домашних условиях можно понизить его Метилдопом. Однако часто прибегать к этому методу не рекомендуется. Необходимо обратиться за консультацией к специалисту.
    Такой совет следует запомнить всем, у кого появились опасные симптомы, характерные для гипертонии. Принимать любые лекарственные препараты без назначения врача опасно для жизни.
    Приведенные в статье медикаменты описаны исключительно с ознакомительной целью. Только врач может выбрать необходимую дозу и продолжительность курса терапии.

    Другие методы

    В качестве дополнения к терапевтическому курсу можно использовать рецепты народной медицины. В них применяются веками проверенные лекарственные травы, способные совместно с лекарствами снизить высокое давлении и поддерживать его в норме.

    С этой целью готовятся настои и отвары из ромашки аптечной, мяты перечной, тысячелистника, пустырника, цветков боярышника.
    Использовать настои и отвары, равно как и лекарственные препараты, следует строго по назначению специалиста.

    Эффективные средства

    Облегчить состояние при высоком артериальном давлении удается с помощью яблочного уксуса. Для этого ватные диски смачивают в растворе уксуса и прикладывают к вискам.
    На затылок можно поставить горчичники.
    Эти методы хороши для получения временного эффекта, но они не могут заменить терапию, которая ставит во главу угла не только снятие симптомов, но и, что главное, устранение первопричины патологии.

    Влияние некоторых продуктов на уровень давления

    Кроме коррекции питания, предполагающей соблюдение диеты и уменьшение количества соли в рационе, нормализации давления способствует большое количество простых, но исключительно полезных продуктов. Это:

    • лимон;
    • чеснок;
    • семечки подсолнуха;
    • фасоль;
    • черноплодная рябина;
    • имбирь;
    • миндаль;
    • жгучий перец;
    • калина;
    • шпинат;
    • бананы;
    • черный шоколад.

    Благотворное влияние на уровень давления оказывает употребление свежего сока из свеклы, моркови и огурцов.
    Введение в рацион разумного количества упомянутых продуктов дает возможность:

  • Восполнить в организме недостающее количество магния, калия, натрия, витаминов, макро- и микроэлементов, необходимых для оздоровления сосудов, устранения их хрупкости, восстановления эластичности.
  • Восстановить правильное функционирование сердечнососудистой системы.
  • Нормализовать кровоток за счет активного расширения сосудов.
  • Предупредить вероятность возникновения тромбов и не допустить развития атеросклероза.
  • Стимулировать питание сердечной мышцы, укрепить сосудистые стенки, исключая их истончение, ломкость.
  • Противостоять стрессовым ситуациям за счет повышения иммунитета.
  • Употреблять перечисленные продукты следует постоянно. Однако не следует считать, что они являются полноценной альтернативой терапевтическому курсу с использованием лекарственных препаратов.

    Профилактика

    Основные методы предупреждения повышения давления включают:

    • регулярное наблюдение за состоянием здоровья;
    • корректировку питания (ограничение жиров, соли, копченостей, маринадов);
    • исключение хлебобулочных и колбасных изделий;
    • избавление от лишнего веса;
    • разумную физическую нагрузку;
    • соблюдение питьевого режима (не более 1,5 л в сутки);
    • отказ от курения и употребления алкоголя;
    • полноценный отдых.

    Кроме этого, следует избегать стрессов, которые зачастую являются виновниками резкого подъема давления.

    Последствия

    Частое появление высоких значений или постоянное их присутствие является серьезной угрозой не только здоровью, но и жизни пациента.

    Одной из главных проблем становится значительное увеличение нагрузки на сердце, которая приводит к нарушению кровотока.
    Следствием повышенного давления является вероятность возникновения гипертонического криза, способного привести к летальному исходу.
    Помимо этого, высокое давление – прямой путь к развитию инфаркта или инсульта.
    Менее опасные последствия, но в значительной степени осложняющие жизнь пациента, — это патологические изменения, вызванные нарушением снабжения конечностей кровью и приводящие к ограничению двигательной активности, хромоте, сухорукости.
    Нарушение кровотока не лучшим образом сказывается на функционировании головного мозга. Отсутствие адекватного лечения чревато кровоизлияниями в сосудах глаз, что приводит к резкому ухудшению зрения и даже слепоте.
    Высокое давление не должно оставаться без внимания. Малейшие его симптомы и признаки – сигнал к обследованию, выявлению причины и проведению терапевтического лечения под наблюдением врача.

    http://prososud.ru/veny/visokoye-serdechnoye-davleniye.html

    Как уберечь себя от повышенного сердечного давления?

    Каждый человек время от времени проверяет свое давление. Когда стрелка тонометра бежит вверх, мы на доли секунды замираем и ждем вердикта врача. Если всё в порядке, можно смело выдохнуть. Совсем другая картина вырисовывается, когда давление превышает ту самую норму. Конечно, норма у каждого своя и то, что для одних перебор, для других вполне комфортное рабочее давление.

    Почему повышается сердечное давление

    Сердечное давление – это давление в период расслабления, когда сердце перекачало очередную партию крови, и клапан аорты закрыт. В эти секунды сердце отдыхает. У большинства людей диастолическое (сердечное) давление в норме имеет показатель 70-80 мм.рт.ст.
    Повышение давления происходит, когда к сердцу поступает очередная партия крови. Миокард не успевает расслабиться, сосуды сужены и ухудшается кровоток. В результате нарушается работа всей сердечно-сосудистой системы, нарушается обмен веществ в организме. Именно с кровью кислород и питательные вещества поступают к различным органам человека.
    Причин, которые могут провоцировать повышение сердечного давления несколько.
    При повышенной физической работе или нагрузке сердце будет работать активнее, и давление несколько повышенное. Стоит человеку прийти в обычное состояние и давление нормализируется само собой. Если же при привычной физической активности или в состоянии покоя норма превышена, это немедленный повод обратиться за медицинской помощью.
    Основной причиной повышения сердечного давления является неправильный образ жизни, который приводит к нарушениям работы не только сердца, но и всего организма в целом. Сердце – как индикатор, реагирует на негативные факторы и чем их больше, тем скорее оно изнашивается.
    Очень часто повышенное сердечное давление сопровождается болезнями сердца, миокардитами и инфарктами, проблемами с сосудистой системой, почками, заболеваниями нервной системы, высоким уровнем холестерина.
    Реже причинами гипертензии становятся заболевания щитовидной железы, проблемы в работе опорно-двигательного аппарата.
    Не стоит также исключать наследственный фактор, наличие вредных привычек, лишний вес, малоподвижный образ жизни. Каждый из перечисленных факторов больше или меньше влияет на работу сердца, вместе же все приводит к тяжелым и необратимым последствиям.

    Признаки и симптомы патологии

    Определить высокое сердечное давление без диагностики специалиста сложно. Признаками повышения сердечного давления может быть:

    • головная боль, локализированная в затылочной части и головокружение;
    • усталость и сонливость;
    • частое чувство тревоги;
    • периодические боли в области сердца, грудной клетки.

    При более длительном периоде гипертензии к этим признакам добавляются такие неприятные симптомы, как одышка при небольшой физической нагрузке и в состоянии покоя, частые боли в области сердца, чувство жара, повышенное потоотделение.

    Чем опасно повышенное сердечное давление?

    Высокое сердечное давление неминуемо приводит к изменениям структуры миокарда. Это в свою очередь влечет нарушение кровотока, работы сердца и его ритма. Увеличивается риск возникновения ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, развития атеросклероза.
    Недостаток кислорода в головном мозге приводит к необратимым нарушениям в его работе, значительно возрастает риск инсульта. Нарушения в работе сосудистой системы влекут за собой сбои в работе почек, а это может развить почечную недостаточность.

  • Лечение повышенного сердечного давления

    Стоит помнить, причины и лечение высокого сердечного давления абсолютное индивидуальны для каждого организма. Лечение следует начать с комплексной диагностики всего организма. Первым делом обратитесь к кардиологу, и пройдите соответствующие обследования, сдайте анализы. Возможно, потребуется помощь других специалистов.
    Основной задачей в лечении гипертензии является выявление причин, спровоцировавших повышенное давление и их устранение или минимизация.
    На местном уровне к первоочередным средствам борьбы с повышенным давлением относят прием медикаментов, которые нормализирует давление. Также первоочередной задачей человека, страдающего от гипертензии, является установление нормального режима дня, полноценный отдых, минимизация стрессов, прогулки на свежем воздухе, правильное питание, отказ от вредных привычек, физическая активность.
    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
    Как 95-летний ягодник из далёкого посёлка спас меня от гипертонии: «Едва взглянув на меня, он определил корень проблемы, а то, что было дальше, повергло в шок даже моего врача, потому что, через месяц я забыл, что такое давление…»
    Узнать больше. »

    Лекарственные средства для снижения сердечных показателей

    Для снижения давления назначаются лекарственные препараты различных групп действия. Все они делятся на следующие категории:

    • Мочегонные средства (диуретики) – нормализируют работу почек, очищают организм от лишних солей.
    • Бета-блокаторы – принцип действия основан на снижении уровня адреналина в крови, в результате чего нагрузка на сердце снижается, мышца приходит в норму за счет снижения сердечной активности.
    • Блокаторы кальциевых каналов – снижают уровень кальция в крови, в результате чего сосуды становятся более эластичными и расширяются.
    • Ингибиторы АПФ блокируют выработку почечного фермента. Их использование оправдано при сердечной недостаточности и заболеваниях почек.
    • В комплексной терапии применяют также альфа-блокаторы – они действуют на центральную нервную систему, но их действие непродолжительное.
    • Хорошо себя зарекомендовали и блокаторы рецепторов антиогинеза II степени. Они восстанавливают водно-солевой баланс, препятствуют ангиоспазмам.

    Группа препаратов центрального действия приводит в норму повышенное давление за счет действия на нервную систему.

    Профилактика

    Каждый знает, что оптимальный способ предотвращения заболеваний – это здоровый образ жизни, уменьшение негативных факторов и профилактика.
    Только комплексный подход может нормализовать давление, а систематичность – предотвратить в будущем повторение заболеваний или осложнений.
    Правильное питание – кушать нужно вареную, тушеную, запеченную еду, уменьшать количество соли. В такой еде меньше жиров, которые пагубно влияют на сосуды. Нужно увеличить количество овощей, зелени и фруктов. Клетчатка очищает наш организм. Яблоки богаты аскорбиновой кислотой, которая является отличным средством профилактики инсульта и инфартка, предовращает образование тромбов. Зелень богата фолиевой кислотой, которая отвечает за нормальную работу головного мозга. Также это источники витаминов А, Е, С, группы B, многих микро и макро элементов. Стоит помнить, что для усвоения витаминов необходимы жиры – растительное масло тут незаменимый помощник.
    Режим дня и физическая активность нормализируют общее психофизиологическое состояние, снижают утомляемость, повышают физические силы, укрепляют все системы организма.

  • Откажитесь от вредных привычек. Это действительно сложно и получится не сразу, но вредные привычки имеют огромное негативное влияние на здоровье. Ежедневное употребление не менее 1.5 л. чистой воды, отказ от кофе и крепкого чая.
    В современном мире очень сложно контролировать себя, следить за здоровьем и слышать все сигналы организма. Большинство начинает задумываться о своем здоровье, когда небольшое недомогание становится серьезной проблемой. Каждый человек должен сам помогать себе и не ждать повода, чтобы что-то менять. Если же так случилось, что высокое сердечное давление начало одолевать, нужно как можно скорее обратиться к специалисту и начать лечение.
    Врач-терапевт. Первая категории. Опыт работы — 10 лет.

    http://sosudyinfo.ru/davlenie/povyshennoe-serdechnoe-davlenie.html

    Причины повышенного сердечного давления, таблетки для снижения АД

    Артериальное давление складывается из систолического (СД) и диастолического (ДД) (верхнее и нижнее простыми словами). Ключевым показателем считается второй показатель, который характеризует АД в момент покоя сердца. Повышенное сердечное давление – понятие высокого нижнего пункта, которое часто стремятся стабилизировать таблетками без желания найти причину ненормального состояния.

    Что такое сердечное давление

    АД это показатель двух чисел – СД и ДД. Нормой считается соотношение в границах 120 на 80 мм рт. ст. Первая цифра фиксируется в пиковый момент нагрузки на сердце, когда сердечная мышца и большие выбрасывают кровь в организм. Второй показатель – это состояние полного покоя. Разница между этими данными не должна превышать 40-60 мм рт. ст. или сокращаться ниже этих цифр. Систола считается самой опасной в моменты кризиса, когда нагрузка на кровоток максимальна.
    Стабильная разница между СД и ДД позволяет полноценно жить, работать и заниматься спортом. Постоянное отклонение в любую сторону характеризует наличие заболевания. Повышение ДД после физической нагрузки или в момент стресса – явление естественное. Однако, если такое состояние имеет систематическое проявление, то нужно обследоваться на предмет невыявленных заболеваний сердца.

    Чем опасно высокое ДД

    Давление на стенки сосудов может меняться с возрастом, на фоне гормональных изменений в организме (беременность, пубертатный период), из-за болезни. Если оно остается в пределах допустимых изменений или самостоятельно приходит в норму, то никакой серьезной опасности нет (не имеются в виду моментальные критические изменения). При длительном повышенном сердечном давлении без видимых причин стоит обратиться к врачу: будет выявлена причина и степень гипертонии. После обследования доктор назначит, что пить при повышенном давлении.
    Чем опасно высокое нижнее артериальное давление? Большинство пациентов слышали название «гипертония» так часто, что перестали относиться к заболеванию серьезно, но инфаркт, инсульт и прочие критические события происходят из-за такого отношения. Всего 5 мм рт. ст. выше нормы увеличивает риск инфаркта миокарда на 20%. Относиться даже к минимальным изменениям кровяного напора нужно очень внимательно. Эффект болезни – накопительный, и вылечить ее легче на начальных стадиях.

    О чем говорит повышенное ДД

    Первое, о чем говорит повышенное нижнее АД – ненормальная работа сосудов в момент сердечной паузы и проблемы с почечной артерией. Ее работа – регулировать АД. Кроме этой причины повышенное ДД может характеризоваться, например, патологией позвоночных каналов. При постоянно повышенной диастоле возможны абсолютно разные заболевания:

    • сердечные болезни – аритмия, пороки;
    • нарушение функции почек;
    • проблемы с железами внутренней секреции.

    Повышенное нижнее АД при нормальном верхнем

    Сразу стоит отметить, что имеется в виду повышенное нижнее давление при нормальном верхнем, которое присутствует постоянно или большую часть времени. Разовое кратковременное повышение зачастую бывает реакцией на внешний или попавший внутрь раздражитель. Стабильно повышенное почечное АД (так называют иногда нижнее) именуется диастолической гипертензией. Она напрямую указывает на присутствие патологии в организме.
    Признаки завышенной диастолы:

    • регулярное головокружение, звон или шум в ушах, мушки и затемнение перед глазами;
    • локализация головной боли в области затылка;
    • пульс (ЧСС) от 100 ударов в минуту и чаще;
    • затрудненное дыхание, боль за грудиной;
    • резкий холодный липкий пот;
    • сердечные сокращения по ощущениям – через силу;
    • плохое общее самочувствие;
    • слабый тонус;
    • возможна рвота и тошнота;
    • носовое кровотечение.

    Большинство врачей считают, что отклонение от нормы на 10 мм рт. ст. можно не считать проблемой. Главное – обращать на наличие симптомов: одышка, шум в ушах, частые головные боли и т.д. Нижнее давление 90, если оно держится постоянно – это первый звоночек о том, что в организме есть сбои и нужно обратиться к врачу. Ничего критического в этом нет, но стоит обследоваться, а не снимать их. Незначительное постоянное завышение диастолы может указывать на наличие атеросклероза – излишнего отложения плохого холестерина на стенках суженных сосудов, но это явление естественное.

    Показатель ДД 95 еще укладывается в пределы мягкой гипертонии (90-99 мм рт. ст.), но это уже заболевание, с которым нужно обращаться к врачу. Он решит, как снизить сердечное давление эффективней. Возможных причин –широкий перечень (об этом ниже), завышенное чисто диастолы говорит о наличии развивающейся патологии. На этом этапе при своевременной диагностике большинство заболеваний потребует минимальных усилий. Если же игнорировать данный показатель, то повышенное сердечное давление перерастет в более тяжелую стадию.

    Нижнее давление –­100

    Изначально нужно успокоить беременных –ДД 100 (или около этого показателя) присутствует у 80% женщин. Происходит активная работа почек (особенно во время третьего триместра), а организм накапливает больше жидкости, чем подразумевается нормой. После родов происходит естественное снижение. В любых других случаях – это уже умеренная степень гипертонии. Заболевание-причина уже развилось полноценно, а симптомы будут только усиливаться. В этом случае категорически следует знать как снизить высокое давление самостоятельно, что выпить.

    Нижнее –­ 110

    Если показатель нижнего давления 110, то это уже тяжелая степень гипертонии. Опасность инфаркта и инсульта поднимается в десятки раз, а постоянные симптомы высокой диастолы присутствуют постоянно и купируются только таблетками. Медикаментозно убрать можно только симптоматику, но повышенное ДД возможно устранить только посредством серьезного медицинского вмешательства. Однако, если это возрастные изменения, то в большинстве эпизодов остается только поддерживать организм.

    Нижнее –­ 120

    При крайне высоких показателях диастолы ни возраст, ни беременность уже не будут являться причиной. В 90% случаев, если ДД 120, то присутствует серьезная почечная недостаточность. На втором месте – критические стадии заболеваний щитовидной железы. Все остальные причины редко могут дать такие показатели повышенного сердечного давления. Глупо говорить, что это не просто намек идти к врачу. Вопрос стоит другой – где скорая помощь при высоком давлении, какое лечение?

    Нижнее –­ 130

    Запредельный показатель – нижнее давление 130 и выше. Классифицируется как злокачественная артериальная гипертензия. Категорически тяжело поддается лечению, потому что такие показатели могли появиться при полном долговременном игнорировании симптомов. Практически все органы уже подверглись тяжелой кислородной недостаточности, наступили склеротические изменения сердечной мышцы, развилась почечная недостаточность, постепенно будут происходить деградация интеллекта, памяти.

    Почему повышается нижнее давление

    Некоторые причины повышенного сердечного давления уже указывались, но их стоит повторить. Высокое ДД – это не то заболевание, которое можно игнорировать. По сути, оно является вторичным маяком, что указывает на развитие патологий. Благодаря повышению нижнего АД можно увидеть начало серьезного заболевания и предотвратить его. Также не стоит забывать о здоровом образе жизни, так как его отсутствие тоже может быть фактором развития гипертонии. Причины высокого нижнего давления:

    • нарушение функционирования почек;
    • позвоночные грыжи;
    • гормональный дисбаланс;
    • патологии сердца;
    • болезни гипофиза и надпочечников;
    • нарушение работы щитовидной железы;
    • возрастные изменения.

    Причины высокого ДД у женщин

    Кроме общих факторов риска и заболеваний, характерных для представителей обоих полов, (ребенка, подростка, взрослого, людей преклонного возраста), существуют причины высокого нижнего АД у женщин, присущие только им. Диастола может быть повышенной в период беременности, и это совершенно нормально. Почечное АД повышается в предменструальный период, после климакса, а еще в некоторых случаях приема оральных контрацептивов из-за содержания в них эстрогена.

    Причины высокого ДД у мужчин

    К сожалению, причины высокого нижнего давления у мужчин (кроме указанных общих) напрямую относятся к образу жизни. Повышают диастолу курение, пиво, алкоголь, кофе, жирная пряная пища, которые употребляются в неконтролируемых количествах. Сюда же следует отнести малоподвижный образ жизни, ожирение. Этих факторов хватит, чтобы гарантированно развилось повышенное сердечное давление.

    Почему повышается нижнее давление при нормальном верхнем

    Изолированное повышение почечного АД может провоцироваться практически любым фактором. Выше были описаны в большинстве своем причины, которыми являются болезни. Повышается ДД при нормальном верхнем из-за стрессов, ожирения, переедания, постоянной неорганизованной физической нагрузке. Атеросклероз – еще один фактор, который повышает показатель диастолы из-за естественного уменьшения сосудистого просвета.

    Как снизить нижнее давление

    Естественное желание здорового человека – привести показатели организма в норму. Прежде, чем принять таблетки от АД, нужно вспомнить, как снизить его возможностями народной медицины в домашних условиях. Использование химии дает гарантированный эффект, но имеет множество побочных воздействий на организм. Снизить нижнее давление можно, придерживаясь следующего списка правил:

    • в рационе должны присутствовать свежие овощи и фрукты плюс что-то из кисломолочных продуктов;
    • убрать из употребления сахар (можно заменить медом);
    • пить отвары лекарственных трав, мочегонных или понижающих АД;
    • употреблять сок свеклы для укрепления стенок сосудов – 1 столовая ложка за полчаса до еды;
    • снижать нагрузку на почки.

    Как понизить нижнее АД, не понижая верхнего

    Иногда нужно понизить ДД, не понижая верхнего. Даже в таком случае в домашних условиях можно уменьшить его уровень. Данный способ рекомендуют почти все специалисты. Надо лечь на живот, а на шею разместить мешочек со льдом или какой-либо замороженный продукт. В таком положении находиться примерно полчаса. После – промассировать охлажденную зону с использованием крема или аромамасел. В 90% случаев повышенное ДД снижается без верхнего.

    Чем снизить сердечное давление

    Препаратов, которые помогают снизить сердечное давление, огромное количество, и почти все они доступны без рецепта. Важно помнить, что бесконтрольное их употребление может сбить АД до госпитализации и долгого лечения. При наличии повышенного АД нужно точно следовать назначению врача и принимать только те препараты, которые были прописаны. Даже у аналогов или дженериков может быть разное воздействие на одного и того же пациента, поэтому нужно знать, что принимать конретно вам.
    Список самых распространенных современных таблеток от высокого ДД:

    • Верапамил;
    • Атенолол;
    • Рамиприл;
    • Эналаприл;
    • Верошпирон (подъязычные таблетки от высокого давления быстрого действия);
    • Индап;
    • Гипотиазид;
    • Триампур.

    Сердечные препараты­

    Медикаментозная терапия имеет смысл, если постоянное повышенное ДД больше 90 мм рт. ст. Чтобы снять высокое АД, используют комплекс препаратов. Их расширенная комбинация подбирается исключительно под конкретного пациента. При одинаковой степени гипертонии, ее причины могут быть самыми разными, а это подразумевает, как применять лекарства конкретному больному.
    Список сердечных препаратов:

    • тиазиды – Гипотиазид, Гидрохлортиазид, Циклометиазид;
    • сульфонамиды – Оксолодин, Индапамид, Оксодолин;
    • бета-адреноблокаторы – подбирается полностью индивидуально;
    • Карведилол – один из самых эффективных неселективных адреноблокаторов в составе таких средств как Кардивил, Атрам, Таллитон, Кариол, Багодилол, Ведикарол, Рекардиум.

    http://sovets.net/11387-povyshennoe-serdechnoe-davlenie.html

  • 1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Поки оцінок немає)
    Загрузка...
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Adblock detector