Низкое нижнее давление: причины, лечение у взрослых и пожилых людей

Низкое нижнее давление: причины, симптомы, лечение

Низкое нижнее давление, которое еще называют сосудистым или почечным, может быть вызвано проблемами как с сосудами, так и с почками, и еще с целым рядом заболеваний. В большинстве случаев его понижение происходит совместно с верхним (гипотония) и не является признаком серьезной патологии. Однако если нижнее давление снижается изолировано, и в особенности, если такое состояние длится долго, необходимо пройти обследование, выяснить причину и устранить ее, поскольку такое явление становится причиной застоя крови в большом и малом круге кровообращения.
Поговорим о том, почему понижается диастолическое давление, и что с этим делать.

Артериальное давление и его снижение

Артериальное давление (АД) – это давление, которое кровь оказывает на стенки кровеносных сосудов во время своего движения. Различают систолическое (верхнее) и диастолическое (нижнее) давление. При понижении диастолического давления систолическое также обычно снижается, но в ряде случаев наблюдается низкое нижнее давление при повышенном или нормальном верхнем.
Нормальным у взрослого человека считается артериальное давление 120 на 80 мм рт. ст. (второе число значит диастолическое давление), допустимы колебания показателя в большую или в меньшую сторону на 10–15 единиц. Разница между верхним и нижним давлением у человека (пульсовое давление) в норме должна составлять примерно 40 мм рт. ст. Допустимым является отклонение данного показателя на 10 единиц в ту или иную сторону.
У пациентов пожилого возраста с артериальной гипертензией 2 и 3 степени снижение диастолического давления может свидетельствовать об инфаркте миокарда, почечной недостаточности, инсульте.
На значение АД оказывает влияние общий объем циркулирующей крови, проходимость кровеносных сосудов, состояние сердца и целый ряд других факторов. Если кровяное давление у пациента стабильно снижено, ему выставляют диагноз артериальной гипотензии (гипотонии), даже если снижен только один из показателей.
Выделяют несколько видов артериальной гипотензии. При ортостатической гипотензии снижение АД происходит при резких движениях, что сопровождается потерей ориентации в пространстве, резкой слабостью, обморочным состоянием. Чаще всего данная форма гипотензии наблюдается у пациентов преклонного возраста. Вегето-сосудистая гипотензия обычно наблюдается в подростковом возрасте и связана с дисфункцией сердечно-сосудистой системы. Постпрандиальная гипотензия развивается после приема пищи, чаще встречается у пожилых людей или страдающих сахарным диабетом.
Сниженное артериальное давление гораздо реже вызывает развитие инфаркта миокарда и инсульта в сравнении с повышенным, серьезную опасность представляет лишь резкое и значительное его падение.

Причины низкого нижнего давления

О чем говорит низкий показатель диастолического АД? Причины того, от чего понижается нижнее давление, разнообразны. Оно может изменяться под действием психоэмоциональных факторов, при употреблении некоторых продуктов и напитков (особенно алкоголя), применении ряда лекарственных средств (например, при длительном приеме антидепрессантов). Пониженное нижнее давление может быть обусловлено высокой температурой окружающей среды, пребыванием в душном помещении, употреблением марихуаны. Однако в таких случаях значение показателя обычно быстро возвращается в пределы нормы.
При уровне диастолического АД 47 мм рт. ст. и менее срочно требуется медицинская помощь, так как такое значение приближаются к критическому.
Патологическое снижение диастолического АД наблюдается при заболеваниях почек, аллергических процессах, токсическом шоке, дегидратации организма, астено-невротическом синдроме, соматоформной вегетативной дисфункции нервной системы по гипотоническому типу, недостаточной продукции гормонов щитовидной железы, ряде инфекционных заболеваний (туберкулез, пневмония и пр.), кровопотерях (травмы, обильные менструации), недостатке в организме витаминов группы В, С, Е. Снижение диастолического, а также пульсового давления наблюдается у пациентов с хронической сердечной недостаточностью.
Диастолическое давление ниже нормы бывает у женщин в период беременности, особенно на ранних сроках. Во время вынашивания ребенка незначительное снижение уровня АД является нормальным, однако повышает риск развития обмороков. Помимо этого, у беременных женщин нередко встречается обезвоживание организма, что приводит к еще большему снижению давления.
Повышение систолического АД с одновременным снижением диастолического встречается при заболеваниях почек, атеросклеротическом поражении кровеносных сосудов, при гипертиреозе, избыточном весе. Такое состояние может наблюдаться у пациентов с артериальной гипертензией при неправильном лечении.
Низкое диастолическое давление при нормальном систолическом может наблюдаться при некоторых злокачественных новообразованиях.
У пациентов пожилого возраста с артериальной гипертензией 2 и 3 степени снижение диастолического давления может свидетельствовать об инфаркте миокарда, почечной недостаточности, инсульте.
К факторам риска снижения нижнего давления относится смена климатической зоны, метеочувствительность.
Пониженное диастолическое давление может быть обусловлено высокой температурой окружающей среды, пребыванием в душном помещении, употреблением марихуаны. Читайте также:

Основные признаки сниженного диастолического давления

Снижение АД сопровождается дискомфортом. Когда у человека падает кровяное давление, появляется нарастающая слабость, вялость, сонливость, апатия, снижается работоспособность. Может возникать тупая или пульсирующая головная боль (нередко в затылочной и/или височной области), головокружение, обморочное состояние, нервозность, очень сильная раздражительность.
При сниженном диастолическом давлении у пациентов могут наблюдаться нечеткость зрения, появление пятен перед глазами, дискомфорт в груди, усиленное сердцебиение, похолодание верхних и нижних конечностей, ортостатический коллапс. Указанные симптомы могут развиваться как при изолированном снижении диастолического АД, так и при общей гипотонии.
При повышенном верхнем и сниженном нижнем давлении наблюдается гиперемия лица, головная боль, одышка, тахикардия, тремор верхних конечностей.
То, при каком значении нижнего давления возможен обморок, зависит от нормального уровня АД у пациента, а также от ряда его физиологических особенностей. Так, у некоторых людей обморочное состояние возможно при диастолическом давлении 64 мм рт. ст., а в других случаях оно наступает при 56-58 мм рт. ст.
При уровне диастолического АД 47 мм рт. ст. и менее срочно требуется медицинская помощь, так как такое значение приближаются к критическому.

Низкое нижнее давление – что делать?

В первую очередь, следует скорректировать образ жизни. Необходима нормализация режима труда и отдыха, полноценный ночной сон, повышение физической активности, а также нормализация питания. Необходимо регулярное питание через равные промежутки времени, сбалансированное по составу. В рацион рекомендуется включать больше фруктов, овощей, молочных продуктов. Пациентам могут рекомендоваться занятия йогой, дыхательная гимнастика.
К факторам риска снижения нижнего давления относится смена климатической зоны, метеочувствительность.
При незначительно пониженном диастолическом давлении в домашних условиях можно прибегнуть к помощи растительных тонизирующих средств, таких как женьшень и лимонник. Однако следует учитывать, что препараты на основе данных лекарственных растений противопоказаны при повышенном систолическом давлении, эпилепсии, склонности к кровотечениям, острых инфекционных процессах в организме, нарушениях сна.
Эффективен чай с листьями смородины: смешать чайную ложку черного чая с таким же количеством измельченных листьев черной смородины, залить стаканом кипятка и настоять 15 минут. Чай со смородиной пьют по стакану в день после приема пищи. Можно также заварить листья смородины без добавления черного чая.
При сниженном диастолическом давлении может использоваться средство из корня цикория. Для его приготовления 2 столовых ложки измельченных корней растения нужно залить 500 мл теплой воды, кипятить на маленьком огне в течение 30 минут. После этого отвар процеживают и принимают по 1/3 стакана 3 раза в сутки. Курс лечения не должен превышать 4 недели.
Если домашние средства не помогают, если диастолическое АД понижено значительно и держится на таком уровне долго, необходимо обратиться к врачу.
Для выяснения причины сниженного нижнего АД проводится обследование, которое включает в себя проведение общего и биохимического анализа крови, общего анализа мочи, определение уровня гормонов щитовидной железы в крови, электрокардиографию, эхокардиографию и другие исследования при необходимости.
Лечение, главным образом, направлено на борьбу с основным заболеванием. Так, при гипотиреозе могут назначаться препараты, способствующие нормализации работы щитовидной железы. При астено-невротическом синдроме применяются нейрометаболические стимуляторы и т. д.
Необходима нормализация режима труда и отдыха, полноценный ночной сон, повышение физической активности, а также нормализация питания.
Для нормализации АД могут назначаться тонизирующие средства, особенно в том случае, когда причину гипотонии выявить не удается. Тонизирующие препараты способствуют нормализации кровяного давления, устраняют сонливость, слабость, вялость и апатию. В ряде случаев они назначаются вместе с препаратами, укрепляющими кровеносные сосуды.
Не рекомендуется заниматься самолечением, так как самостоятельные попытки повышения нижнего давления лекарственными средствами с большой долей вероятности приведут и к повышению верхнего давления. Такое лечение низкого нижнего давления у пожилых пациентов способно вызвать развитие гипертонического криза.

Профилактика

В целях профилактики патологических состояний, характеризующихся маленьким нижним давлением, рекомендуется здоровый образ жизни и правильное питание. В рацион следует включать мясо, картофель, бобовые, орехи, черный шоколад. Спать нужно не менее 8 часов в сутки, следует проводить больше времени на свежем воздухе. Рекомендуются умеренные физические нагрузки, отказ от вредных привычек, избегание производственных вредностей, соблюдение адекватного режима труда и отдыха. Полезно принимать контрастный душ, что способствует укреплению стенок кровеносных сосудов, повышению иммунитета.
Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

http://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/18915-nizkoe-nizhnee-davlenie-prichiny-simptomy-lechenie.php

Нижнее давление низкое – причины и лечение

Артериальная гипер- или гипотензия, как правило, затрагивает обе гомеостатические константы (имеется в виду и цифру САД и ДАД), но иногда выходит и так, что нарушение затрагивает только одну. Например, наблюдается снижение лишь диастолического, нижнего давления. Подобного рода ситуации нельзя назвать распространенными, но они есть и требуют к себе предельного внимания и особого подхода, причем как в отношении терапии, так и в плане проведения клинико-диагностических мероприятий.

Причины низкого нижнего давления

Ведущие первопричины низкого диастолического давления перечислены ниже:

• наследственность;
• результат значительной кровопотери или сильных ожогов;
• сердечная недостаточность;
• следствие использования некоторых ЛС синтетического или же естественного происхождения (по-другому они еще называются фитопрепараты) — так называемая ятрогенная причина;
• хроническое, систематическое недосыпание, повлекшее за собой постоянную усталость;
• различные неврологические нарушения – неврозы, депрессии, стрессы;
• патологии со стороны эндокринной системы;
• анемия и язва желудка;
• доброкачественные опухоли и новообразования злокачественного характера;
• остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Наиболее распространенными причинами низкого ДАД являются: систематическое переутомление и несбалансированное питание. После проведения корректировки образа жизни и рациона перечисленные выше симптомы гипотонии исчезают, а цифры АД держатся в пределах нормы.

При наличии стойкой генетической предрасположенности вылечить гипотонию не представляется возможным, есть только вариант поддерживать общее состояние с помощью некоторых фармакологических стимуляторов. Если «нижняя» цифра АД падает из-за патологий сердца или эндокринной системы, однозначно требуется комплексное, продолжительное лечение. АД зависит от действия многих факторов и бывает снижено из-за манифестации таких болезней, о наличии которых человек вообще даже и не догадывается. Но учтите, что если цифра нижнего – диастолического давления «упала», и повысить его невозможно несмотря на все проводимые лечебные мероприятия, то в данном случае однозначно требуется только комплексная диагностика, потому как причиной недуга может быть опасное заболевание, например:

• туберкулез легких и позвоночника;
• язва желудка с открывшимся кровотечением;
• малокровие;
• анатомическая деструкция позвонков шейного отдела;
• вегетососудистая дистония, протекающая по гипотоническому типу.

Гормональные изменения

Резкие и значительные по своему диапазону колебания уровней биохимически активных веществ в крови (так называемого гормонального фона) – чуть ли наиболее часто встречающаяся первопричина снижения показателя ДАД.
У женщин основным провоцирующим этот процесс фактором физиологического происхождения является наступление беременности, во время которой наблюдается активный синтез с последующим высвобождением прогестерона и других биохимически активных веществ (гормонов), необходимых для дальнейшего сохранения и обеспечения нормального онтогенеза (индивидуального развития) эмбриона. И даже сделав скидку на то, что у 80% беременных цифры АД повышаются, исключать возможность возникновения гипотонии нельзя. Допустимо существенное уменьшение ДАД – возможность его возрастает при наличии перечисленных ниже факторов:

• скудный рацион, с недостаточным потреблением животных белков;
• сильный токсикоз в 1 триместре;
• систематические нервные срывы и хроническое напряжение;
• многоплодная беременность.

После родов клиническая картина может развиваться и далее, потому как человеческий организм решит начать синтезировать и высвобождать в кровоток высочайшие концентрации гормона другой природы – пролактина. В свою очередь, он необходим (жизненно) для обеспечения осуществления стабильной лактации и синтеза грудного молока.

Вариабельность гормонального фона запросто может становиться причиной стабильного понижения диастолического АД в период так называемого полового созревания.
Девочки в большей степени, чем мальчики, подвержены возникновению последствий гормональной перестройки в силу ее большей выраженности и значимости. Соответственно, у них диагноз «гипотония» отмечается в 3 раза чаще.

Хроническая усталость

С проявлениями синдрома хронической усталости приходилось сталкиваться практически всем пациентам-гипотоникам. Различные социальные факторы (например, неблагоприятное финансово-материальное положение, сильное желание стать наконец-то финансово-независимым человеком и больше зарабатывать) сводятся к тому, что человек старается изо всех своих сил, больше времени проводит на работе, совершенно не обращая внимания на физиологичную потребность в отдыхе и полноценном сне.
У студентов и школьников хроническая усталость может быть сформирована чрезмерными физическими и умственными нагрузками, а также напряженной подготовкой к выпускным и вступительным экзаменам.
Соблюдение установленных норм по организации рабочего времени, является обязательным условием для пациентов, на генетическом уровне склонных к хроническому, постоянному снижению константы диастолического АД.
Для подавляющего большинства взрослых норма на неделю составляет 40 часов. Для школьников-старшеклассников и студентов эта цифра ниже – 36 часов (эта цифра включает также и время, отведенное для самостоятельного изучения материала и выполнения работы над домашними заданиями, а также курсовыми и рефератами).

Нездоровый сон

Около 70% людей приобретенных гипотоников спят менее 8 часов в сутки. Но даже если больной уделяет необходимое время для ночного отдыха, это вовсе не значит, что его сон является полноценным и здоровым. Большие трудности с засыпанием, пробуждение посреди ночи, бессонница – с этими проблемами сталкивался практически каждый пациент, отмечающий у себя стабильно пониженный уровень АД.

Чтобы гарантировать полноценный отдых во время ночного сна, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

• отправляться ко сну не позднее 23 часов;
• перед сном рекомендуется выпить стакан теплого молока или липового чая с медом;
• за 1-2 ч до отхода ко сну рекомендуется выключить телевизор, компьютер и другие источники звука и электромагнитных волн;
• после 20-21 часа свет стоит сделать максимально тусклым и не напрягать зрительный анализатор;
• постельное белье и используемая одежда для сна не должны содержать в себе никаких синтетических добавок (идеальный вариант – 100% хлопок);
• если возникшие проблемы с засыпанием и со сном вообще носят преимущественно хронический характер, имеет смысл осуществить замену постельных принадлежностей (подушки, одеяло);
• есть смысл отказаться от постельного с наполнителем из пуха, так как через некоторое время этот наполнитель, ассоциируясь с кожными выделениями человека и пылью, начинает загнивать и выделять неблагоприятные для здоровья токсины.

Длительные диеты

К значительному падению уровня ДАД могут привести однообразные диеты, подразумевающие ограниченный набор употребляемых продуктов и минимальное содержание в рационе полезных веществ. Людям, страдающим лишним весом, настоятельно рекомендуется неукоснительно придерживаться лечебного (универсального) питания, калорийность которого составит не менее 1600-1800 калорий, при этом должное соотношение жиров, углеводов и белков должен определить эндокринолог после изучения результатов дополнительных методов исследования крови больного.
С целью снижения нагрузки на органы ЖКТ и уменьшения общей энергоценности рациона допустимо внедрение так называемых дней разгрузки с периодичностью 1-2 раза в 10 дней. Дабы не нарушить функционирование перистальтических сокращений, дни, в которые вы будете употреблять блюда с повышенным содержанием белка, лучше комбинировать с растительным меню.

Онкологические заболевания

В 5-7% случаев рассматриваемая симптоматика вызывается новообразованиями. Стабильная гипотония – один из самых ранних клинических симптомов роста отдельных новообразований онкогенной природы. Стать тревожным сигналом должны и прочие симптомы, некоторые из них надо отметить:

• периодически возникающая лихорадка (как правило, с определенной периодичностью), при этом рост температуры отмечается до с/ф значений, не выше 37,5 С, без сопутствующих клинических симптомов респираторных и инфекционных заболеваний;
• потеря массы тела при неизменности уже установленного рациона (гастрономических пристрастий) и уровня двигательной активности;
• систематически возникающие головные боли;
• общая слабость;
• понижение работоспособности;
• длительная сонливость.

Очень важно для диагностики и то, что отличительным признаком является как раз таки падение нижнего давления – систолический показатель обычно остается неизменным.

Другие причины

В некоторых случаях к уменьшению уровня ДАД могут приводить хронические заболевания со стороны внутренних органов и скрытые патологии, о которых пациент даже и не подозревает. Соответственно, с целью более глубокой диагностики в случае часто рецидивирующей гипотонии пациенту назначается прохождение комплексного обследования с консультацией узкопрофильных специалистов.

Например, при внутренних и наружных кровотечениях ДАД всегда падает ниже допустимых значений, поэтому необходимо вовремя купировать приступ и еще до прибытия медиков оказать больному первую помощь для снижения кровопотери. Способствует падению ДАД у некоторых людей и работа во вредных условиях. Сюда можно отнести:

• работу глубоко под землей;
• при повышенной температуре;
• в условиях большой влажности воздуха.

Немалое количество гипотоников отмечается и среди спортсменов. В данном случае редкий пульс и пониженное АД является защитной, приспособительной реакцией организма на систематически совершаемые физические нагрузки.

Нормальные показатели для нижнего давления

Уровень АД считается одной из важнейших констант гомеостаза, оценивающих эффективную работу сердечно-сосудистой системы. На сегодняшний день существует общепринятая норма АД для взрослых среди всех возрастных групп (от молодых до пожилых) — стандартные показатели находятся в диапазоне от 100/60 мм рт. ст. до 140/90 мм рт. ст. Безусловно, приведенная норма может в значительной степени варьироваться, что зависит от ряда индивидуальных особенностей организма:

• возраста;
• пола человека;
• наличия сопутствующих заболеваний.

Значительная разница между систолическим и диастолическим давлением (так называемая величина пульсового давления) до определенных моментов считается нормой, а вот небольшая разница может означать проблемы со здоровьем.
Естественно, в течение суток показатель может варьироваться, но в пределах разумного. Только если АД понижается без каких-либо на то предпосылок и держится на протяжении длительного периода времени, можно говорить о наличии у пациента гипотонической болезни.

Что делать, если нижнее давление упало

Дабы нормализовать показатель ДАД, необходимо сделать две вещи:

• Определить причину возникновения этого нарушения, и при ее наличии проводить этиотропную терапию.
• Изменить свой образ жизни.

Если для выполнения первого пункта необходима будет профессиональная медицинская помощь, то коррекция образа жизни по силам человеку без сторонней помощи:

Медикаменты

Основные фармгруппы ЛС, используемые для лечения ГБ:

Народные средства

С целью предупреждения приступов гипертонии, необходимо минимизировать действие всех триггерных факторов. Коррекция образа жизни и изменение гастрономических пристрастий в данном случае имеют решающее значение, однако для того, чтобы повысить диастолическое давление в домашних условиях, рекомендуется параллельно со всем этим использовать следующие рецепты:

• Перемолоть ягоды клюквы, смешать в равных пропорциях с липовым медом, добавить в полученную смесь измельченный зубчик чеснока. Готовое снадобье сутки продержать в холодильнике, после чего употреблять каждое утро натощак по 1 ч. ложке. Продолжать в этом ритме лечение необходимо в течение месяца.
• Имбирный чай – еще один простой рецепт приготовления лекарства, которое можно быстро приготовить в домашних условиях. Следует заварить крепкий черный чай, добавить в него 1 ч. ложку тертого имбиря (на 1 стакан чая). В напиток этот рекомендуется добавлять мед, разделить его на три части и принять в течение дня. В кратчайшие сроки восстановить показатели ДАД поможет контрастный душ. Эта процедура весьма эффективна, она значительно укрепляет сосуды, повышая их тонус.

Диета при пониженном диастолическом давлении в классическом понимании данного термина отсутствует. Тем не менее правильное питание однозначно способствует нормализации АД и оптимизации общего состояния больного. За основу этой диеты должно браться только физиологически полноценное питание, содержащее все необходимы человеку макронутриенты с повышенным содержанием в нем поваренной соли, а также калия, магния, витаминов. В рацион настоятельно рекомендуется включать продукты питания, употребление которых позволяет увеличивать цифры АД:

Профилактика

Все те же самые мероприятия, что уже были приведены ниже:

Это важно! Программу лечебной физкультуры должен подбирать тренер только в индивидуальном порядке. При чрезмерной нагрузке у человека, страдающего нарушениями гемодинамики, с высокой долей вероятности может произойти ортостатический коллапс, сопряженный с потерей сознания и возможностью получить серьезную травму. Так что тренировка у гипотоника должна быть предельно щадящей.

Заключение

Низкое нижнее давление и единоразово возникшее головокружение – это еще не повод срочно начинать пить Глицин и препараты, в состав которых входит кофеин и другие биохимически активные субстанции, способствующие активизации симпатики и поднимающие верхнее и диастолическое АД.
Может быть, данное состояние является не чем иным, как закономерным последствием вегетососудистого криза — в таком случае необходимо акцентировать внимание не на то, как поднять давление, а на обеспечении нормализации регулирования нервной системой сосудов гематомикроциркуляторного русла.
Если происхождение гипотензии ДАД носит кардиологический характер, необходимо принимать все перечисленные выше препараты, действие которых нацелено на стабилизацию АД. При этом не стоит забывать смотреть на то, сколько показывает тонометр, дабы не превысить необходимых значений и лечить правильно.

http://sosudoved.ru/diagnostika/nizkoe-niznee-davlenie.html

Каковы причины пониженного диастолического «нижнего» давления и что делать в домашних условиях?

Среди показателей здоровья человеческого организма важное место занимают данные об артериальном давлении (АД). Определив его величину, можно делать выводы о состоянии сердечно-сосудистой системы. Известно, что когда давление 110/70, то человека считают здоровым.
Но что делать, если показатели отличаются от общепризнанной нормы? Представляет ли это опасность для жизни? Какие меры принимать, если диагностировано пониженное давление «нижнее» при соответствующем норме верхнем?

Что такое артериальное давление?

Давление крови на сосудистые стенки в процессе циркуляции по контуру кровеносной системы называется кровяным. Артериальное давление определяется в артериях. Выделяются два его показателя:

• максимальный (систолическое, «верхнее»), который отмечается во время выброса крови из левого желудочка, в аорте и в артериях;
• минимальный показатель (диастолическое, «нижнее»), отмечаемый в момент сердечной паузы.

Какие причины могут вызвать пониженное «нижнее» артериальное давление? На него влияет сила сопротивления периферических кровеносных сосудов, определяемого в период, когда сердечная мышцы расслабляется. Нормальным является 110–120 мм рт. ст. в момент систолы («верхнее») и 70–80 мм рт. ст. в момент диастолы («нижнее»). Почему нужно считать тревожным сигналом пониженное «нижнее» давление при нормальном верхнем, каковы его причины и лечение?

Что означает пониженное «нижнее» давление?

«Нижнее» давление в момент диастолы — свидетельство того, в какой мере эластичны стенки сосудов и в какой степени проходимыми они являются.
По мере старения организма происходят определенные возрастные изменения, проявляющиеся в снижении проходимости и эластичности сосудов. При этом сосуды становятся «дряблыми», их тонус снижается — соответственно снижается и диастолический показатель. Это косвенно свидетельствует о проблемах с сосудами или работой почек.
Эластичные и упругие свойства сосудистых стенок обуславливаются количеством вырабатываемого почками и поступающего в кровоток вещества ренин. Из-за такой взаимосвязи состояния кровеносной системы и функционирования почек «нижнее» давление по-другому называют почечным.
Почему «нижнее» давление пониженное? Такое явление говорит о том, что какие-либо функции организм выполняет с нарушениями нормы.

Причины пониженного диастолического АД

Значения диастолического давления ниже 60 мм рт. ст. должны указывать на то, что снижен тонус кровеносных сосудов, понижена их сопротивляемость. Если у человека отмечено пониженное «нижнее» давление, какие причины могли его вызвать?
Причинами понижения «нижнего» давления — гипотензии — являются следующие:

• нарушение функционирования сердечных клапанов;
• патологические изменения в строении или работе миокарда;
• нарушение функций почек, выделяющих недостаточное количество ренина, которое снижает сосудистый тонус;
• снижение эластичности сосудистых стенок при атеросклеротических явлениях;
• аритмические явления;
• заболевания эндокринной системы;
• снижение уровня гемоглобина в крови;
• инфекционные заболевания (воспаление легких, цистит и др.), вызывающие интоксикацию организма, чаще всего скрытые инфекции;
• язвенные процессы в желудке или тонком кишечнике;
• крупные кровопотери при травмах, сильных менструациях у женщин;
• онкологические заболевания любой локализации;
• недостаточное снабжение организма витаминами и микроэлементами.

О чем говорит пониженное «нижнее» давление? Гипотензия может стать следствием остеохондроза шейного отдела, физических или психологических перегрузок, стрессовых состояний, недостатком или расстройством сна, акклиматизационных процессов и др.
Что означает пониженное «нижнее» артериальное давление при нормальном систолическом для определения состояния здоровья пациента?
Если пониженное «нижнее» давление у взрослого или пожилого человека равно 40 мм рт. ст. или менее, то с большой степенью уверенности можно диагностировать критическое состояние. Такие же низкие показатели отмечаются в состоянии пациента, вызванном серьезными причинами:

• значительные кровотечения при травмах или разрыве аорты;
• обезвоживание организма (как результат расстройства функций пищеварительной системы);
• самолечение препаратами, понижающими АД.

У взрослого

Наибольшую тревогу вызывает пониженное «нижнее» давление у взрослого человека. Каковы его причины, что делать в подобных состояниях?
У взрослых людей среднего возраста норма «нижнего» АД соответствует 80 мм рт. ст. Снижение диастолического давления можно заметить по наступившей головной боли, головокружению, учащенному сердцебиению или нарушению его ритма, ощущение, что за грудиной «давит», беспричинной одышке, появлению отеков, реакции организма на состояние окружающей среды и атмосферные и магнитные возмущения и др.
Причиной пониженного «нижнего» давления у взрослого человека могут стать различные состояния:

• нехватка в организме жизненно важных минералов (К, Mg, Ca, Zn и др.) или витаминов;
• значительные физические нагрузки (например, у профессиональных спортсменов);
• акклиматизационные процессы;
• недостаток кислорода в комнате;
• солнечный или тепловой удар;
• стрессовые состояния;
• неврозы и депрессии;
• нервные перегрузки, эмоциональные потрясения и др.

Гипотензия отмечается в случае недоедания (неправильно организованная диета), нерегулярного питания.
Если же пониженное диастолическое давление отмечается не однократно, а достаточно часто, взрослому пациенту потребуется обследоваться у ряда специалистов и проверить состояние эндокринной, нервной, пищеварительной систем, а также исключить возможность онкологических заболеваний.

У пожилого

Что означает пониженное «нижнее» давление в пожилом и престарелом возрасте? Наиболее частая причина понижения АД в период диастолы — это атеросклеротические явления, дегенеративные изменения стенок сосудов («рыхлость»), снижение сосудистого тонуса.
Если отмечается диастолическое давление пониженное, что делать, чтобы сохранить здоровье?
Если диастолический показатель снижается вместе с систолическим, это говорит о том, что мозг плохо снабжается кислородом, и это может стать причиной старческой деменции, болезни Альцгеймера.
В пожилом возрасте низкое диастолическое давление — причина подавленного состояния, тревоги и фобий разного типа, болезней нервной системы, дисфункций вестибулярного аппарата и др. Что делать, если пониженное «нижнее» давление является причиной снижения общего состояния?

Причины пониженного нижнего давления

Что делать в домашних условиях?

Чтобы привести АД в норму, важно соблюдать режим дня, чередуя физическую, интеллектуальную активность и полноценный отдых и сон.
Если у вас «нижнее» давление пониженное, важно знать, что делать можно, а что не рекомендуется. Человеку с пониженным диастолическим давлением следует чаще и длительнее бывать на воздухе, заниматься физкультурой, избегать нервных перегрузок, исключить из своей жизни никотиносодержащие и алкогольные продукты.
Если у вас пониженное «нижнее» давление, что делать в домашних условиях, как питаться? Организация рационального питания с обязательным использованием продуктов, богатых витаминными комплексами, микроэлементами, аминокислотами, является важным фактором. Следует обязательно включать в рацион следующие продукты:

• натуральные фруктовые и овощные соки;
• блюда со свежей клюквой;
• отвары плодов боярышника, шиповника;
• блюда из рыбы (преимущественно морской);
• сухофрукты и орехи;
• свежезаваренный черный чай;
• натуральный кофе и др.

Для повышения диастолического давления рекомендуются легкие массажные движения в шейной и воротниковой зоне, дыхательная гимнастика, контрастные ванны для рук и ног, занятия йогой и пилатесом и др.
Очень важно, если пациент чувствует понижение диастолического АД, прежде всего обеспечить ему покой, положительный эмоциональный фон в семье.

Возможно ли лечение?

Пониженное «нижнее» давление у взрослого человека и его причины требуют внимания. Врач назначает лечение после проведенной диагностики и определения причин снижения диастолического давления.
Методов лечения изолированной гипотензии, когда у пациента снижен только один диастолический показатель, не существует. Пониженное «нижнее» давление — следствие естественного старения организма, а в таких случаях, как правило, медикаментозная терапия не показана.
Если диастолический показатель снижается неизолированно, то есть вместе с систолическим, могут быть назначены препараты для повышения тонуса сосудов и улучшения сердечной деятельности, активизирующие работу мышцы сердца и выбросы крови в кровеносную систему, а также нормализующие тонус сосудистых стенок:

• препараты кардиотонического действия;
• адреномиметики;
• настойки элеутерококка и женьшеня.

Следует иметь в виду, что перечисленные выше препараты могут вызывать тахикардию, поэтому они противопоказаны при учащенном сердцебиении, ишемической болезни сердца, выраженном атеросклерозе у пожилых людей.
Лечение будет эффективным, если пациент правильно организует свой день, откажется от нагрузок в ночное время, будет достаточно отдыхать.

Полезное видео

Из следующего видео можно узнать дополнительную информацию о пониженном давлении:

http://cardiolog.online/serdce/gipotenziya/ponizhennoe-nizhnee.html

Нижнее давление 50 — причины, что делать

Низкое артериальное давление не представляет такой большой опасности для здоровья человека, как высокое, однако его симптомы существенно снижают качество жизни. Люди с гипотонией часто жалуются на слабость, головные боли, повышенную сонливость и озноб. Иногда такие признаки свидетельствуют о развитии серьезных патологий. Итак, если нижнее давление 50 – что это значит и опасен ли такой показатель.

Нормальные показатели АД

Обычно пониженное давление наблюдается у людей астенического телосложения с небольшим весом. При этом артериальная гипотензия может быть физиологической или патологический. Вне зависимости от появления субъективных проявлений всегда нарушается интенсивность кровотока, уменьшается перфузионное давление в тканях и органах.

Нередко возникновение гипотонии наблюдается в подростковом возрасте, что обусловлено эндокринными изменениями в организме. Любое изменение показателей давления у ребенка требует исключения нарушения электролитного дисбаланса, болезней сердца и почек.
Норма диастолического (нижнего) давления составляет 60-90 мм рт. ст. Параметры зависят от половой принадлежности, психоэмоционального состояния, возрастной категории. Пониженным давлением считается параметр в пределах 50-59 мм рт. ст.
Нижнее давление 50 означает, что у человека наблюдается нарушение тонуса стенок сосудов разной степени выраженности. Если показатель находится на уровне менее 50 мм рт. ст., это свидетельствует о значительном нарушении кровотока. При этом страдают почки, головной мозг и другие важные органы.

Причины снижения диастолического давления

Низкое диастолическое давление может быть обусловлено физиологическими факторами или патологическими причинами. В первом случае это состояние характерно для молодых, здоровых людей и связано с наследственной предрасположенностью и конституциональным строением организма. В большей степени ему подвержены женщины, чем мужчины.

Несмотря на пониженное диастолическое давление, такие люди не испытывают дискомфорта и не жалуются на ухудшение самочувствия. Они способны качественно выполнять физическую и интеллектуальную работу.
Низкое нижнее давление может наблюдаться у пожилых людей, в то время как верхнее давление является повышенным. Это обусловлено снижением эластичности стенок аорты и сосудов, что вызывает уменьшение количества крови, попадающей в сосуд в момент сокращения сердца.
Нередко данное состояние наблюдается и при беременности. Приблизительно к 22-24 неделе у будущих мам обнаруживается снижение параметров давления. Также это возможно во время токсикоза, в первом триместре. После родов показатели нормализуются.
Чтобы установить причины уменьшения показателей АД, стоит пройти детальное обследование. Для этого необходимо обратиться к целому ряду специалистов – терапевту, кардиологу, онкологу, невропатологу. Также может требоваться консультация гастроэнтеролога, психотерапевта, эндокринолога.

Первичной причиной гипотензии может являться развитие вегето-сосудистой дистонии. Однократное уменьшение показателей может стать следствием внешних или внутренних факторов. К ним относят следующее:

• нехватка жидкости в организме;
• длительная рвота или диарея вследствие пищевого отравления;
• пребывание в душном помещении;
• прием некоторых медпрепаратов;
• продолжительное воздействие солнечного излучения.

Если нижнее давление составляет 50, причины могут быть связаны с различными патологиями. К наиболее распространенным факторам относят следующее:

• патологии почек, болезни мочевыделительной системы;
• поражения сердечно-сосудистой системы;
• аллергические реакции;
• гипофункция щитовидной железы;
• нарушение работы коры надпочечников;
• язвенное поражение пищеварительных органов;
• остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  
• инфекционные заболевания;
• анемия;
• злокачественные опухоли;
• варикозное расширение вен;
• внутренние кровотечения;
• строгие диеты;
• соматические патологии хронического характера.

Важно: Иногда появление патологии связано с нарушением психоэмоционального состояния. Снижение давления может быть следствием сильного стресса, депрессии, эмоциональной перегрузки.
Низкое давление нередко наблюдается у спортсменов. В такой ситуации речь идет об естественной физиологической реакции. Также симптомы гипотензии могут быть следствием акклиматизации. Причиной снижения давления часто становится уменьшение содержания гемоглобина в крови, серьезные потери крови после травмы.

Симптомы и возможные опасности

Чтобы справиться с этим нарушением, нужно обратиться к врачу. О снижении диастолического давления свидетельствуют такие проявления:

• повышение пульса;
• общая слабость, апатия, высокая утомляемость;
• бессонница;
• потемнение в глазах;
• тошнота;
• головокружение;
• одышка;
• дрожь в конечностях;
• резкое падение температуры тела;
  
• головные боли;
• ухудшение памяти;
• похолодание конечностей;
• повышенная потливость;
• обморочные состояния.

Если у человека наблюдается низкое давление, но состояние остается стабильным, речь идет об особенности организма. В такой ситуации никаких терапевтических мероприятий не требуется, поскольку пониженные показатели не являются аномалией.
Если нижнее давление снижается до 40-50, стоит срочно обратится к врачу. Специалист проведет детальное обследование и подберет лечение с учетом причины этого состояния.
Если причиной снижения давления является переутомление, недосыпание или стресс, а симптомы гипотонии возникают однократно, причин для беспокойства нет. Однако иногда данное состояние становится симптомом тяжелых патологий – болевого шока, инфаркта, внутреннего кровотечения. В такой ситуации стоит сразу вызывать скорую помощь.
Пониженное АД у беременных может стать причиной недополучения кислорода и важных питательных веществ плодом.

К тревожным признакам резкого снижения давления относят следующее:

Методы лечения

Что делать, если нижнее давление 50? В такой ситуации необходимо сразу обращаться к врачу, который определит причины снижения показателя АД. Если этот симптом обусловлен наличием другой патологии, потребуется медикаментозная терапия первичного заболевания. После устранения причины давление нормализуется.

Общие рекомендации

Если снижение давления обусловлено физиологическими факторами, специальной терапии не требуется. В этом случае достаточно нормализовать образ жизни. Для этого необходимо соблюдать такие рекомендации:

Исключить стрессовые ситуации. Конечно, это возможно далеко не всегда. Однако специалисты отмечают, что очень важно научиться расслабляться.

Чтобы повысить нижнее давление, можно сделать дыхательное упражнение. Для этого нужно выполнить глубокий вдох ртом, задержать дыхание и с усилием выдохнуть через нос. Это упражнение рекомендуется выполнять до 15 раз в сутки.

Медикаментозная терапия

Перед применением конкретного гипертензивного лекарства необходимо определить причины резкого падения диастолического давления.
При острой гипотензии медикаментозная терапия направлена на увеличение сердечного выброса и повышение сосудистого тонуса. Для этого применяют адреномиметики или средства, которые оказывают кардиотонический эффект.
Заметным гипертензивным действием отличается Ангиотензинамид. Однако препарат оказывает кратковременный эффект, потому его вводят капельным путем внутривенно.

При развитии хронической артериальной гипотонии пациентам, имеющим астеническое телосложение, выписывают стимулирующие препараты, которые активизируют сосудодвигательный центр мозга.
Хороших результатов помогают добиться тонизирующие средства растительного и биологического происхождения. К ним относят препараты на основе аралии, лимонника, элеутерококка, женьшеня, родиолы розовой. При необходимости врачи назначают гормональные препараты – минералокортикоиды.

Народные средства

В дополнение к медикаментозной терапии можно применять эффективные народные средства. Для повышения нижнего давления используют такие рецепты:

Взять 10 лимонов и измельчить с помощью терки. Добавить 1 л воды и убрать на 3 дня в холодильник. Затем положить 500 г меда, перемешать и снова поставить в прохладное место. Употреблять по 50 мл трижды в день. Это средство не только повысит давление, но и укрепит иммунитет.

Важно: Люди, которые имеют нарушения сосудистого тонуса, должны каждый день контролировать параметры давления. Для этого необходимо приобрести тонометр. При ухудшении состояния здоровья нужно обращаться к врачу.
Снижение диастолического давления до 50 мм рт. ст. может быть физиологической особенностью организма или следствием тяжелых патологий. Чтобы определить причины этого нарушения, необходимо вовремя обратиться к врачу и пройти детальное обследование. По результатам диагностики специалист подберет адекватное лечение и даст рекомендации по коррекции образа жизни.

http://davlenienorm.com/gipotoniya/nizhnee-davlenie-50-prichiny-chto-delat.html