Какие сосуды поражаются при атеросклерозе в первую очередь: лечение и профилактика

Атеросклероз и его профилактика: что поражается первым?

Много болезней сердечно-сосудистой системы связано с последствиями склеротических изменений.
Раньше этот диагноз находили только у пожилых людей, старше 50 лет.

Клиническая картина

Что говорят врачи о гипертонии

Занимаюсь лечением гипертонии уже много лет. По статистике в 89% случаев гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. Сейчас приблизительно две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни.
Следующий факт — сбивать давление можно и нужно, но это не лечит саму болезнь. Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе — это NORMIO . Препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ может получить его БЕСПЛАТНО .
В связи с неблагоприятной окружающей средой, неблагополучными факторами, стрессами, техническими прогрессами, данная болезнь начала проявляться у молодых людей.

Характеристика патологии и основные этапы развития

Статистика показывает, что средний возраст болеющих атеросклерозом, это люди в возрасте 35 лет. Эта болезнь очень коварная, потому что на первых стадиях не имеет особых симптомов и признаков своего существования.
Патология потихоньку начинает повреждать стенки сосудов. Места, которые повреждены, накапливаю кровь, вещества переносящие холестерин. Они называются липопротеины. Различают повышенную низкую и пониженную плотность.
Для упрощения медицинских терминов были придуманы аббревиатуры:

Первый вид, то есть который имеет высокий показатель, по-простому называют хорошим липопротеином. Он способствует избежать патологии. Молекулы данного типа имеют маленький размер, но высокую плотность. Благодаря этим характеристикам они способны забирать лишний холестерин и устранять его из организма человека. Функция вещества, которое имеет низкую плотность — это транспортировка холестерина в клетки организма. С помощью холестерина строится фундамент всех клеток и элементов.
Такие процессы происходят у здорового человека, который не страдает от атеросклероза. В обязательном порядке, липопротеин должен быть в норме. То есть количество хорошего холестерина должно быть не ниже нормы, а плохого — минимальное. Но при малейших изменениях организма, нарушается этот баланс, и плохой холестерин вырастает в объёме. Хороший класс веществ накапливается сосудистой системой, вызывая этим начало атеросклероза. Эти липопротеины постепенно окисляются.
Вещество, которое способствует окислению, притягивает к себе лейкоциты, моноциты. Моноциты это крупнейшие клетки в крови, которые охраняют организм человека. После достижения места назначения, они превращаются в макрофаги. Некоторые макрофаги устраняются сразу, а некоторые остаются, что приводит к образованию крупных новых клеток. Все вещества, которые остались в сосудах со временем объединяются в одну холестериновую бляшку.
Следующим этапом развития, считается образование гладкомышечных клеток сверху бляшки. Тонкие сосуды перекрываются наполовину, при этом, нарушая кровообращение.

Какие сосуды поражаются при атеросклерозе?

После того как артерия была перекрыта полностью возникает облитерирующий атеросклероз, который является самым опасным состоянием для здоровья человека.
Как было сказано выше, атеросклероз поражает сосуды.
В процессе прогрессирования недуга происходит образование атеросклеротических бляшек. Болезнь классифицируют по нескольким этапам:

• доклинический;
• латентный;
• неспецифический клинический;
• выраженный.

На первом этапе — болезнь не дает о себе знать, невозможно обнаружить заболевания даже лабораторными анализами.
На втором — начинают изменяться свойства артерий, нарушается кровообращение, происходит нарушение жирового обмена.
На третьем — возможно, обнаружить заболевание благодаря инструментальной диагностике или с помощью лабораторного анализа липидного состава. Возможно появление инфаркта или очагового склероза.
Классифицируют патологию по месту расположения:

Церебральный атеросклероз. Характерен атеросклероз плохой функциональностью работы головного мозга. Через некоторое время ухудшается память на те моменты, которые были прожиты недавно. Иногда психическое состояние ухудшается. У пациента возникают головные боли, шум в ушах и голове. Нарушено кровообращение в головной коре. Пациенты, которые страдают от такого вида поражения, обязательно должны находиться на учете у невропатолога.

Почки. Ишемия почки, возникает почечная недостаточность, гипертония. Из-за бляшек, иногда проявляется шум в области пупка. Анализы мочи показывают негативный осадок, функция почек часто не изменена. Определить нахождение бляшек области этой артерии можно с помощью аортографии. Имеется повышенный уровень активность ренина в крови. Для лечения необходимо хирургическое вмешательство.

Конечности. Чаще всего патология развивается в нижних конечностях. У пациента наблюдаются симптомы: хромота, боль при ходьбе, боли в задней части ноги. Редко, но бывает холодное ощущение в конечностях, слабость, на тыльной стороне стопы может отсутствовать пульс. Пониженная температура тела. Нарушение кровотока можно выявить с помощью томографии. При необходимости используют артериографию. На последних стадиях проявляются трофические язвы, гангрена.

Распространенный атеросклероз — сердечные артерии или коронарные. Эти места поражения — самые уязвимые. Нередко вызывает инфаркт миокарда, стенокардию, так как кровь, которая проходит к сердцу, не может нормально протекать из-за закупорки артерии. Бляшки перерастают в тромбы.

Аорта. У пациента наблюдается головокружение, головная боль, нарушение слуховых и зрительных функций, шум в ушах. Нарушен кровоток сонных артерий, поэтому мозгу не поступает нормальное количество крови.

Помимо этого может возникать поражение сосудистой системы шеи.

Почему возникает атеросклероз?

Атеросклероз можно отнести к тем болезням, для которых лечение должно проводиться исключительно под наблюдением специалистов. Даже на сегодня, ученые не могут до конца установить его этиологию.

http://davleniya.net/athera/pri-ateroskleroze-porazhayutsya.html

Какие осложнения вызывает атеросклероз сосудов?

При атеросклерозе поражаются коронарные, брюшные, мозговые, периферические сосуды – в артериях образуются дефекты, куда прикрепляются молекулы холестерина.

При длительном течении болезни формируются плотные атеросклеротические бляшки. Постепенно образования начинают изъязвляться. К микроповреждениям «стремятся» тромбоциты. В конечном итоге появляется тромб, который может оторваться, вызвав целый ряд тяжелых осложнений.
К наиболее частым последствиям болезни относятся:

• острое нарушение церебрального кровотока или инсульт;
• острый коронарный синдром, или инфаркт миокарда;
• тромбоз артерий нижних или верхних конечностей;
• ишемия мезентеральных сосудов;
• формирование аневризмы аорты.

Чтобы предупредить развитие атеросклероза, необходимо своевременно выявлять и «искоренять» проблему. Только активные терапевтические мероприятия могут спасти жизнь пациенту.
Мозговые артерии очень подвержены влиянию высокого холестерина. Реологические изменения крови ведут к повышению давления церебральных сосудов. Эндотелий истончается, а также теряет свою эластичность. Стенка становится хрупкой. В любой момент, поток крови может спровоцировать ее разрыв.

Осложнения могут быть хроническими или острыми. К острым относится транзиторные ишемические атаки, геморрагический или ишемический инсульты. К хроническим – дисциркуляторная энцефалопатия, другие виды сосудистой деменции, аневризма. Разрыв аневризмы относится к острым состояниям.
Симптомы хронических нарушений мозговых функций:

• нарушение памяти, внимания;
• ухудшение зрения;
• изменение личности;
• нарушение координации, двигательной функции;
• частые потери сознания.

К сожалению, дегенеративные изменения головного мозга неизлечимы. В данном случае поможет только эффективная профилактика. Лечение подразумевает облегчение страданий больного, его родных.
Транзиторная ишемическая атака (ТИА) – это первый «звоночек», который напоминает больному о высоком риске наступления инсульта. После ТИА утрачивается минимум функций, а прогноз остается благоприятным. Но с каждым новым приступом, пациент на шаг ближе приближается к острому нарушению мозгового кровообращения.
Ишемический инсульт – развивается на фоне сужения или закупорки сосудов. Является следствием тяжелого кислородного голодания, формируется участок некроза. Обычно некротический процесс не разлитой. Восстановление пациента занимает месяцы.
Геморрагический инсульт характеризуется особой тяжестью течения: процесс распространяется на большие участки мозга. Спасти пациента можно лишь в первые 2 часа от начала кровоизлияния.
Инсульт, независимо от его вида, может протекать без симптомов. Однако чаще проявляется следующими признаками:

• шум в ушах;
• головокружение;
• сильная головная боль;
• тремор рук;
• асимметрия лица, другие мимические изменения;
• онемение или паралич конечностей;
• невозможность улыбнуться.

Лечение необходимо начинать немедленно. При правильной лечебной тактике можно спасти жизнь, предотвратить тяжелые функциональные расстройства.

Сосуды сердца

Атеросклеротические изменения артерий сердца – наиболее часто встречающаяся форма болезни. Бляшки поражают эндотелий венечных сосудов, снижая их эластичность. Теряется способность миокарда к контролю гемодинамики.

• стенокардия;
• инфаркт миокарда;
• мерцательная аритмия;
• внезапная сердечная смерть.

Острый коронарный синдром, или инфаркт миокарда, – самая тяжелая патология среди представленных. Распознать ее не всегда легко. А лечение эффективно только первые 6 часов. Для типичного течения характерны острые, иррадиирущие в левое плечо боли, нечувствительны к приему нитроглицерина.
Клиническая картина атипичных форм заболевания:

• брюшная форма: понос, тошнота, икота, боль в животе, метеоризм;
• астматический вариант: одышка, кашель, удушье;
• бессимптомная форма: характерна для пациентов с сахарным диабетом;
• мозговая форма: головокружение, головные боли, нарушение зрения;
• гипотензивная (коллаптоидная) форма: резко падает АД;
• аритмичная: нарушение ритма;
• отечная: отеки по всему телу, увеличивается печень, селезенка;
• смешанная: комбинация всех симптомов атипичных вариантов.

«Золотой» стандарт диагностики – электрокардиография. Также используют тропониновый-тест для определения тяжести некроза. 1 декабря 2012 года Американская ассоциация сердца выдвинула новейшие рекомендации по ведению таких больных. В несколько раз увеличилась эффективность терапии, а также выживаемость пациентов.

Артерии нижних конечностей

Развивается гангрена на фоне критической ишемии, чаще всего поражаются пальцы стопы. Ткани становятся черными, что говорит об активном некробиозе. Часто рана инфицируется. Продукты распада мертвых тканей поступают в кровоток, вызывая тяжелую интоксикацию. У таких пациентов развивается острая почечная недостаточность, что обуславливает высокий риск летальности.
Не менее тяжелое осложнение – тромбоэмболия сосудов ног или рук. Просвет артерий перекрывается, наступает тяжелая ишемия тканей. Без надлежащей медицинской помощи исходом служит ампутация конечности. Обтурация – предвестник гангрены.

Поражение нефротических артерий ведет к хронической почечной недостаточности (ХПН). Появляется вазоренальная вторичная гипертензия, которая плохо поддается лечению. Цифры давления достигают 200 мм рт ст. Постоянное воздействие на почечные клубочки высокого АД, вызывает склероз паренхимы, функция органа падает.
Заболевание имеет неблагоприятный прогноз. На терминальной стадии ХПН пациенту жизненно необходима «искусственная почка», или диализ. Лечение – трансплантация органа.
Состояние опасно развитием аневризмы, возможно поражение грудной или брюшной части сосуда. Пациентов с атеросклерозом грудного отдела беспокоит:

• боли, жгучего характера за грудиной;
• иррадиация болей в руки, спину, шею;
• изолированное повышение систолическое давления;
• дисфагия;
• дисфония;
• обмороки;
• судороги при резких поворотах головы;
• очаги патологической пульсации.

Для поражения брюшного отдела характерно:

• боль, ноющего характера;
• запоры;
• метеоризм;
• пульсация пупка;
• похудение.

В медицинской литературе также выделяют поражение бифуркации аорты с формированием «тромба-наездника». Для такой патологии характерно:

• перемежающая хромота;
• онемение конечностей;
• потеря мышечного массы;
• трофические изменения кожи;
• потери сознания.

Разрыв аневризмы аорты – состояние, практически не поддающееся лечению. Для предупреждения необходимо вовремя диагностировать, провести реконструктивную операцию.
Атеросклероз мезентеральных сосудов, согласно материалам вскрытий, – это патология, характерная для всех пациентов с высоким уровнем холестерина. Бляшки формируются на эндотелии артерий, нарушая гемодинамику кишечника. У пациентов развивается абдоминальный ишемический синдром. Опасность его заключается в трудностях диагностики. Часто заболевание принимают за панкреатит, аппендицит, холецистит. Болезнь порой становится диагнозом «исключения».
При тяжелой ишемии кишечник отмирает. Лечение возможно только при сохраненной части органа. Тотальный некроз заканчивается всегда летально. Для профилактики осложнения необходимо соблюдать правила здорового питания, принимать гиполипидемическую терапию.

Литература

Elena R Ladich. Atherosclerosis Pathology, 2016

Debra Sullivan, PhD, MSN, RN, CNE, COI. Atherosclerosis, 2017

George Thanassoulis, MD, MSc. Atherosclerosis

Материал подготовлен авторами проекта
согласно редакционной политике сайта.

http://sosudy.info/oslozhneniya-ateroskleroza

Болезнь века – атеросклероз: факторы риска развития атеросклероза и его осложнения

Рассматриваемый недуг является наиболее распространенным по числу заболеваемости. Он имеет хроническую природу и связан с обширным поражением сосудов, что возникает вследствие неправильной переработки жиров. Зачастую атеросклероз диагностируют у лиц, после достижения ими 35-летнего возраста. Согласно исследованиям, у мужчин данная патология встречается в 3-4 раза чаще, чем у женской части населения.

Механизм развития атеросклероза – чем опасно заболевание?

Первой ступенью дегенеративного процесса при появлении рассматриваемого недуга является разрушение внутренней стенки артерии. Данному явлению благоприятствуют множество различных факторов, которые будут описаны в следующем разделе.
Поврежденный участок служит своеобразным окошком для липопротеинов с низкой плотностью, которые достаточно легко проникают внутрь артерии, и образуют здесь липидное пятно. Под воздействием ряда химических процессов и без того воспаленная зона находится под постоянным влиянием мигрирующих медиаторов воспаления.
Все эти явления способствуют скоплению холестерина в виде бляшки. В атеросклеротическую она преобразуется в результате разрастания в ней соединительной ткани.

С течением времени, в силу прогрессирования патологического процесса, появляются мелкие тромбы, отмечаются микроразрывы внутренней стенки артерии. Подобные состояния ведут к появлению новых атеросклеротических бляшек.
Это негативно сказывается на качестве снабжения артерии полезными веществами, после чего она теряет свою форму и упругость, сужается и уплотняется. Кровь не может полноценно циркулировать по организму, что отображается на питании внутренних органов.
Среди наиболее распространенных обострений рассматриваемого недуга выделяют следующие:

• Ишемия.
• Кислородное голодание.
• Дегенеративные трансформации внутренних органов.
• Мелкоочаговый склероз. Является следствием разрастания соединительной ткани.
• Острая сосудистая недостаточность. Может иметь место при перекрытии просвета сосуда тромбом. В этом случае инфаркт внутреннего органа – вполне ожидаемое явление.
• Разрыв аневризмы. Заканчивается смертью больного.

Видео: Атеросклероз Образование атеросклеротической бляшки

Причины атеросклероза – все факторы, влияющие на развитие патологии, и группы риска по атеросклерозу

Весь комплекс факторов, которые способны спровоцировать развитие рассматриваемого недуга, делят на три группы.

1. Устранимые

Сюда причисляют факторы, которые напрямую зависят от воли человека, поэтому могут быть устранены посредством отказа от вредных привычек:

• Питание с большим количеством животной пищи: сало, свиное мясо, яйца, кожа птицы и т.д. Подобный рацион выступает катализатором для развития данной сосудистой патологии.
• Табакокурение. Главными врагами артериальных сосудов в этой ситуации являются смола и никотин. Указанные вещества способны спровоцировать скачки артериального давления, сверхлипидемию, ишемическую болезнь сердца.
• Малоподвижный образ жизни. Приводит к образованию лишнего веса, появлению сахарного диабета, атеросклероза сосудов.

2. Неустранимые

В эту группу входят причины, которые невозможно ликвидировать посредством воли, либо медицинских мероприятий:

• Половая принадлежность. У мужской части населения атеросклероз дает о себе знать на десять лет раньше и встречается в 3-4 раза чаще, чем у женщин. У женского пола данная болезнь начинает активно проявляться после 50 лет, что связано с наступлением климакса. Менопауза влияет на количество эстрогенов крови, а также негативно отображается на защитных способностях организма.
• Возраст. Согласно статистическим данным указанная патология зачастую диагностируется у лиц после 40-летнего возраста.
• Генетический анамнез. Согласно медицинской практике раннему развитию атеросклероза способствует тот момент, что кто-то из ближайших родственников больного имел в истории болезни указанное заболевание. Если же патология впервые дала о себе знать после 50 лет, то ее развитие, как правило, с наследственными факторами не связывают.

3. Потенциально устранимые

Данная категория представлена нарушениями хронического характера, которые возможно скорректировать при помощи терапевтических мероприятий:

• Инфицирование организма, его отравление. Токсические агенты, а также вредоносные микроорганизмы вызывают атеросклеротические трансформации в сосудистых стенках.
• Сахарный диабет. Приводит к сбоям в метаболизме липидов. У лиц с указанными патологическими состояниями риск развития рассматриваемой сосудистой патологии возрастает в 6 раз. Смертельный исход от атеросклероза у диабетиков случается в 2 раза чаще нежели у тех, кто сахарным диабетом не страдает. Кроме того, дегенеративным процессам может подвергаться абсолютно любая группа сосудов. Но чаще всего страдают артерии головного мозга, сердца, нижних конечностей.
• Переизбыток массы тела.
• Артериальная гипертония. Данное состояние способствует усиленному продвижению холестериновых компонентов в интиму, что может стать причиной формирования атеросклеротической бляшки в будущем. С другой же стороны, атеросклероз влияет на показатели артериального давления.
• Повышение уровня холестерина, липопротеида, триглицерида в крови. Основополагающая причина развития рассматриваемого недуга.

Знание указанных факторов даст возможность минимизировать риск развития атеросклероза.

Виды и стадии атеросклероза в медицинской классификации

Рассматриваемый недуг по своей симптоматике проходит несколько этапов:

Нулевой. Доклинический. Имеют место быть ишемические изменения сосудов, что можно выявить посредством определенных диагностических мероприятий. Данный этап может длиться долгое время.

Первый. Ишемический. Отмечаются патологические изменения во внутренних органах, чьи кровеносные сосуды сужаются в просвете. В силу подобных трансформаций кровоснабжение указанных органов нарушается.

Второй. Тромбонекротический. В ходе диагностирования можно обнаружить мелкие либо крупные очаги некроза на стенках поврежденных сосудов. Указанный этап зачастую дополняется тромбозами сосудов.

Третий. Склеротический, фиброзный. Мышечная ткань пораженных внутренних органов постепенно атрофируется. Кроме того, на них образуются рубцы.

В своем развитии рассматриваемый недуг проходит три стадии:

Образование жирового (липидного) пятна. Данная стадия может иметь различную продолжительность. Внутри стенок сосудов формируются сложные комплексы соединений, которые включают липиды, а также белки. Визуализировать подобные отложения возможно исключительно под микроскопом.

Липосклероз. Жировые пятна постепенно прорастают соединительной тканью, что провоцирует появление атероматозной бляшки. По своей структуре она является нестабильной: данная бляшка может трескаться, а ее кусочки с кровотоком способны мигрировать в мелкую сосудистую сетку и закупоривать отдельные сосуды.

Атерокальциноз. Бляшка становится более плотной по своему строению, что связано с ее кальцинированием. Она может увеличиваться в диаметре, и вызывать окклюзию артериального сосуда. Подобное явление приводит к серьезным нарушениям в кровообращении, отмиранию отдельных участков соответствующего органа.

Исходя из степени перекрытия просвета сосуда атеросклеротической бляшкой, рассматриваемый недуг делят на:

• Стенозирующий. Симптоматическая картина достаточна яркая, что вызвано перекрытием просвета сосуда более чем на 50%. Жалобы пациента будут определяться местом расположения атеросклеротической бляшки.
• Нестенозирующий. Патологические явления не приводят к выраженным изменениям кровотока. Болезнь проявляет себя у людей с низким кровяным давлением. В остальных случаях симптомы отсутствуют либо дают о себе знать не столь выраженно. Отсутствие лечебных мероприятий приводит к развитию стенозирующего атеросклероза.
• Облитерирующий. Тотальная закупорка сосуда, что в ряде случаев ведет к гангрене.

Видео: Атеросклероз — первые симптомы. Профилактика атеросклероза. Опасности атеросклероза

Начальные признаки и типичные симптомы атеросклероза – не пропустите заболевание!

Симптоматика указанного недуга определяется локализацией атеросклеротической бляшки.

1. Атеросклероз коронарных сосудов

Наиболее распространенный и опасный вид атеросклероза. Главным объектом поражения являются сосуды сердца.
Среди наиболее частых симптомов выделяют следующие:

Загрудинные внезапные боли, которые отдают в левую руку. Купируются посредством нитроглицерина, который кладут больному под язык.

Сбои в сердечном ритме.

Отечность кожи.

Повышение артериального давления.

Приступы удушья.

Полная закупорка коронарной артерии может привести к инфаркту миокарда. В этом случае у больного возникает сильная боль в груди, что распространяется на левое плечо, нехватка воздуха, холодный пот.
Прием нитроглицерина при этом не дает положительного эффекта.

2. Церебральный атеросклероз

Дегенеративный процесс сосредотачивается в сосудах, питающих головной мозг, и обеспечивающих его функционирование. В эту группу также входят сонные артерии.

У пациентов возникают жалобы на следующие состояния:

• Сложности в запоминании событий.
• Быстрая утомляемость.
• Периодические головные боли, а также головокружения.
• Шум в ушах.
• Ухудшение зрения.
• Перепады настроения.
• Плохой сон.
• Шаткость походки.
• Снижение интеллекта.

Указанный тип патологии, в ходе своего прогрессирования, может приводить к микроинсультам, при которых у потерпевшего нарушается речь, ухудшается зрение, сильно болит голова.
Конечной стадией церебрального атеросклероза является слабоумие, при котором больной утрачивает способность мыслить, ориентироваться во времени и пространстве, читать и писать.

3. Атеросклероз почечных артерий

Основное проявление указанной разновидности атеросклероза – стабильно повышенное артериальное давление.
При двустороннем атеросклеротическом поражении почечных артерии отмечается развитие злокачественной артериальной гипертензии.

4. Атеросклероз брюшной аорты

Характеризуется следующими симптомами:

Ощущение тяжести в брюшной полости, что дополняется тошнотой и изжогой через пару часов после приема пищи.

Боли в животе, что имеют периодическую природу.

Частые запоры.

Снижение веса.

При запущенных состояниях, когда мезентериальный сосуд полностью закупоривается тромбом, либо бляшкой, может развиться гангрена кишки, что требует срочных хирургических мероприятий.

5. Атеросклероз грудной аорты

Зачастую симптоматика ограничивается давящими болями в загрудинной зоне, которые отдают в спину, руки, шею, а также в верхний участок живота. Подобные болевые ощущения могут беспокоить больного несколько дней, периодически стихая или усиливаясь.
Общую картину могут дополнять головные боли, отечность на лице, сиплый голос, периодическое покашливание.
Разрыв аневризмы аорты ведет к летальному исходу.

6. Атеросклероз периферических артерий

Зачастую дегенеративным изменениям больше подвержены сосуды нижних конечностей.
Указанный вид недуга характеризуется следующими проявлениями:

• Болевые ощущения в мышцах ног при ходьбе, что ведет к хромоте. В состоянии покоя боль быстро утихает.
• Утрата волос, бледность кожных покровов в пораженном участке.
• Повышенная отечность конечностей.
• Покалывание в ступнях.
• Изменение формы ногтевой пластины.
• Формирование трофических язв.
• Гангрена (при запущенных состояниях).

7. Мультифокальный атеросклероз

В некоторых медицинских источниках его также именуют генерализованным атеросклерозом.
Объектами патологических процессов в этом случае выступают сразу несколько групп кровеносных сосудов. Это чревато развитием тяжелых комплексных осложнений.

http://www.operabelno.ru/ateroskleroz-tipy-ateroskleroza-simptomy-riski/

Симптоматика, диагностика и методы лечения атеросклероза

Для начала разберём, что такое атеросклероз. В современной медицине атеросклерозом называют хроническое заболевание кровеносных сосудов разных органов человека, обусловленное скоплением на внутренних стенках так называемого плохого холестерина с другими видами налёта в виде бляшек и последующим сужением просвета. Из-за этого нарушается кровоток, сосуды сужаются, и органы испытывают дефицит крови. Иногда сосуды полностью перекрываются, возникает риск развития тяжёлых сердечно-сосудистых патологий.
Атеросклероз относят к патологиям повышенной опасности, поскольку он может привести к летальному исходу. Распознать болезнь удаётся в основном при проявлении проблем с изменённым кровоснабжением человеческих органов и конечностей, то есть диагностируют атеросклероз у пациентов на последних стадиях его развития. Изначально атеросклероз считали старческим заболеванием, поскольку риск его развития постепенно возрастал пропорционально возрасту человека. Но последние данные указывают на увеличение процента молодых людей, сталкивающихся с этой патологией. У атеросклероза код по МКБ 10 I70.

Симптоматика

Важно вовремя распознать признаки атеросклероза, чтобы начать своевременное лечение. Но у этой болезни симптомы проявляются не всегда, либо они малозаметны. Это усложняет своевременную постановку диагноза. Атеросклероз считается системным заболеваний, потому поражает крупные участки кровеносной системы человека. Это объясняет разнообразие проявлений заболевания. В основном эта патология затрагивает головной мозг, конечности человека и сердечную мышцу.
Специфическая симптоматика характерна для болезни, но не всегда удаётся вовремя и корректно её обнаружить. У некоторых людей проявления очень слабые, и они списывают недомогание на физическую или эмоциональную усталость, последствия занятий спортом и другие факторы.

Проявления непосредственно связаны с тем, какой орган поразила болезнь. Но для всех характерны доклинические и клинические симптомы. В первом случае признаки отсутствуют, поскольку процесс только развивается. Когда просвет закрывается на 50%, начинают проявляться выраженные негативные признаки. Уже с ними большая часть пациентов обращается за помощью. Врач, проведя комплексную диагностику, определяет, как лечить атеросклероз в каждом конкретном случае. То, как проявляется заболевание, зависит от поражённого органа. В основном это сердце, конечности и мозг.

Поражение сердечной мышцы

Примерно в 75% случаев при атеросклерозе симптомы активно проявляются в виде неприятных и выраженных болевых ощущений в области сердца. Болезнь затрагивает коронарные сосуды, влияет на уменьшение потока кислорода и поступление питательных веществ к этому органу. Сердце считают наиболее чувствительным органом к изменению качества его питания. Уступает только мозгу. К основным симптомам относят:

• болевые ощущения в области груди;
• чувство сдавленности грудной клетки;
• нарушенное дыхание;
• боль при вдохах и выдохах;
• стенокардия приступного типа;
• нестабильность у пациента его артериального давления;
• боль в спине;
• отдача боли в область челюсти, уха или шеи;
• ощущение холода;
• слабость в конечностях;
• приступы рвоты и тошноты.

Интенсивность проявлений зависит от стадии атеросклероза. Чем запущеннее болезнь, тем ярче будут показывать себя симптомы. Усугубляет течение заболевания стрессы, вредные привычки и переедание.

Поражение конечностей

Проявляющиеся признаки атеросклероза при поражении сосудов верхних или нижних конечностей такие:

• чувство холода;
• ощущение бегающих по коже мурашек;
• кожные покровы приобретают бледный оттенок.

Если наблюдаются осложнения атеросклероза и заболевание находится в запущенной стадии, тогда симптоматика становится ярче. Проявляется это в следующем:

• начинается процесс дегенерации тканей из-за дефицита питательных веществ;
• жировой слой истончается;
• выпадают волосы (этот процесс необратим);
• наблюдаются сильные боли в руках или ногах;
• на конечностях появляются раны;
• поражённые участки тела отекают;
• пальцы рук и ног краснеют;
• начинается процесс некроза тканей.

Тяжёлые фазы течения атеросклероза конечностей требуют оперативного вмешательства.

Поражение головного мозга

Люди с атеросклеротическим синдромом, поразившим головной мозг, сталкиваются с наиболее яркими проявлениями патологии. Это обусловлено повышенной чувствительностью органа. Следующие симптомы представлены по мере развития заболевания сосудов:

• возникает головная боль, но без чёткой локализации, потому обнаружить точную область этих болезненных ощущений невозможно;
• в ушах звенит и шумит;
• у человека нарушается сон (он может страдать от бессонницы или постоянно хотеть спать);
• часто снятся кошмары, что обусловлено активностью головного мозга и дефицитом кислорода;
• меняется личность в худшую сторону (человек становится раздражительным, нервным, агрессивно настроенным);
• человек становится чрезмерно возбудимым, нервозным, его постоянно сопровождает чувство тревоги;
• заболевание сопровождается вялостью и повышенной утомляемостью при минимальных физических нагрузках;
• постепенно нарушаются ключевые функции, такие как речь, дыхание и способность есть;
• меняется качество координации, человеку становится сложно самостоятельно передвигаться и ориентироваться.

Можно только представить, каковы ощущения человека, столкнувшегося с подобным заболеванием. Он перестаёт контролировать собственное тело, что вызывает приступы паники, психоэмоциональные расстройства, чувство обречённости. Это негативно влияет на общее состояние. Потому важно вовремя выявить причины атеросклероза, назначить комплексную диагностику и начать лечение.

Причины заболевания сосудов

Зная возможные причины развития болезни, можно постараться предотвратить её проявление путём исключения провоцирующих факторов. Патология сосудов развивается при:

• курении;
• хроническом высоком артериальном давлении;
• сахарном диабете;
• повышенном уровне холестерина.

Но врачи утверждают, что главной причиной служит нарушение правильного обмена холестерина в организме пациента. Атеросклероз формируется естественным путём. Процесс начинается с 10-летнего возраста или старше. По мере взросления у человека процессы могут замедляться или ускоряться. Всё зависит от интенсивности воздействия провоцирующих факторов.
Существует несколько основных факторов, которые повышают вероятность развития атеросклероза и его активного проявления.

Предрасположенность. Передаётся по наследству от родителей. Если у них были сердечно-сосудистые заболевания, вероятность их проявления у детей возрастает. Хотя необязательно дети болеют теми же заболеваниями, что и их родители.

Гормональный фон и состояние иммунитета. При нарушении гормонального фона и слабой работе иммунной системы повышается риск заболевания сосудов у человека.

Пол. Мужчины относятся к категории людей с повышенным уровнем риска, в отличие от женщин. У представителей сильного пола, то есть мужчин, первые признаки атеросклероза могут проявиться, начиная с 45 лет, а иногда и намного раньше. Женщины сталкиваются с патологией, начиная примерно с 55 лет.

Возраст. Это самый естественный фактор, от которого невозможно защититься. Чем старше человек, тем выше вероятность болезни, и тем активнее проявляется атеросклероз.

Пагубные привычки. Курение отравляет весь организм. Сигареты относят к списку главных причин раннего развития заболевания сосудов. Для поддержания их здоровья просто откажитесь от этой привычки. А вот алкоголь имеет иную историю. При регулярном употреблении небольшого количества качественных спиртных напитков удаётся добиться профилактического эффекта. Но злоупотребление алкоголем способно нанести непоправимый ущерб вашему здоровью.

Избыточный вес. Тучные люди более склонны к атеросклерозу, чем худые. Ожирение провоцирует развитие диабета. Уже он часто ведёт к заболеванию сосудов.

Питание. В лечении и эффективной профилактике атеросклероза большое внимание уделяют правильному питанию. А вот злоупотребление вредными продуктами только повышает ваши шансы лично столкнуться с закупориванием сосудов. Потому для защиты от этой болезни важно изменить свой подход к повседневному меню, исключив из него всё вредное и сконцентрировав внимание на наиболее полезных блюдах и продуктах.

Зная о том, что может спровоцировать патологию, у вас есть все шансы предотвратить это заболевание. Тщательно проверяйте свой организм, следите за тем, что вы едите и чем занимаетесь.
Точно назвать причины развития атеросклероза врачи не могут. Но достоверно известно, что основой механизма выступает нарушение процессов липидного обмена. Проявление такой дисфункции запускает процесс, который ведёт к опасному для жизни атеросклерозу и другим сопутствующим заболеваниям.

Формирование болезни условно делится на три стадии.

Формирование пятен. Это жировые или липидные пятна. На первом этапе симптоматика отсутствует, пациент даже не догадывается о запуске патологического процесса в организме. Формируются пятна стремительно. При наличии у больного человека сахарного диабета, разных стадий ожирения или сердечно-сосудистых заболеваний процесс ускоряется.

Становление образовавшихся наслоений. Ткань под налипшим липидным слоем воспаляется. Это является защитной реакцией организма. Из-за этого образуется хронический очаг воспалений. Процесс влечёт за собой разложение жировых наслоений и прорастание тканей. В итоге липиды начинают возвышаться над сосудистыми стенками.

Осложнения. Это последняя стадия развития заболевания. Человек сталкивается с осложнениями, симптомы начинают ярко проявляться. Дальнейший процесс может идти по двум сценариям. Бляшки разрываются и приводят к выбросу крови и образованию тромбов, либо эти бляшки окончательно перекрывают просветы сосудов. Во втором случае есть риск инсульта.

Тяжело точно сказать, как долго и стремительно будет развиваться болезнь. У некоторых пациентов это занимает несколько недель, у других продолжается в течение нескольких лет. Во многом это зависит от конкретного метаболизма, качества обменных процессов, предрасположенности и других факторов.

Отталкиваясь от того, какие сосуды человека поражает атеросклероз, заболевание классифицируют на несколько видов. Болезнь может затрагивать:

• аорту;
• коронарные артерии;
• сосуды, питающие головной мозг;
• сосуды конечностей (нижних и верхних);
• почечные.

И тут возникает закономерный вопрос о том, какой врач лечит атеросклероз. Отталкиваться нужно от области поражения. Если это заболевание связано с головным мозгом, тогда нужно идти к доктору неврологу. При проблемах с сердечно-сосудистой системой ищите кабинет кардиолога. А если это нижние или верхние конечности, вам потребуется флеболог.
Но обычно приходится обходить сразу несколько врачей. Если вы не знаете, к кому обратиться сразу по приходу в больницу, идите к терапевту. Он даст нужные рекомендации и направления в соответствующие кабинеты. Атеросклероз нуждается в комплексном обследовании, чтобы выявить все потенциальные очаги развития этой патологии. Не начинайте лечение самостоятельно без предварительной консультации. Только по результатам обследования и анализов можно точно поставить диагноз и начать комплексную терапию.

Методы диагностики

Диагностика атеросклероза на тяжёлых стадиях не вызывает проблем у врачей, поскольку заболевание проявляется ярко и характерно. А вот выявить нарушение на ранней стадии сложно. Для этого сам пациент должен задумываться о своём здоровье и проходить на профилактические осмотры. Но и в этом случае только квалифицированный специалист сумеет заметить ранние признаки атеросклероза. Потому при диагностике используют комплексный подход. Он включает в себя ряд мероприятий по обследованию. Болезнь подтверждается с помощью:

• сбора анамнеза обратившегося за помощью пациента;
• методов первичного осмотра (исследование тела, взвешивание, проверка шумов в сердце, давления и пр.);
• лабораторных методов обследования;
• инструментальных исследований организма.

Первичный поход к врачу даст необходимые ответы. Доктор подскажет, как проверить сосуды на атеросклероз, и даст соответствующие направления в диагностические кабинеты. Если диагностика атеросклероза покажет факт наличия патологии, потребуется оперативно начать лечение. На это требуются время и силы. Условия обслуживания во многих государственных клиниках и отсутствие у людей свободного времени часто становятся причинами самолечения и игнорирования рекомендаций профилактических обследований. Это глобальная проблема, которую необходимо решать.

При атеросклерозе симптомы проявляются достаточно ярко только на последних стадиях развития. Не так часто люди обнаруживают патологию на начальных этапах, что объясняется бессимптомностью заболевания. Но если в ходе обследования удалось выявить нарушения в функционировании сосудов, лечащий врач сразу назначит необходимое лечение. Иначе последствия атеросклероза могут привести к тяжёлым заболеваниям и даже летальному исходу.
Лечение проводится с помощью нескольких методов, в зависимости от текущего состояния пациента и запущенности заболевания сосудов.

Медикаментозное лечение. Большинство случаев атеросклероза удаётся устранить, назначая пациентам лекарственные препараты. В перечень лекарств входят статины, фибраты, средства никотиновой кислоты и препараты секвестранты. Их принимают в комплексе. Чтобы препараты дали нужный эффект, параллельно пациент обязан придерживаться правил здорового питания, поддерживать оптимальный уровень физической активности и вести сбалансированный образ жизни. Дополнять лечение могут методы физиотерапии. Они актуальны для тех, кто столкнулся с поражением сосудов верхних или нижних конечностей.

Хирургическое вмешательство. При атеросклерозе актуально использовать три основных хирургических инвазивных метода. Шунтирование и протезирование сосудов относят к высокоинвазивным операциям. С помощью шунтирования удаётся создать новую магистраль, присоединив поражённые сосуды к здоровым. Протезирование поражённых участков позволяет заменить сосуд с помощью уникального современного материала. Есть и малоинвазивный метод, который называют ангиопластикой. Она основана на введении катетера через бедренную артерию с последующим очищением закупоренного сосуда.

Операцию могут назначить в запущенных случаях или когда лекарственные препараты не дают нужного эффекта. Прибегать сразу к шунтированию, протезированию или ангиопластике не стоит. Если есть возможность и время, лучше использовать метод медикаментозной терапии. Современные препараты обладают высокими показателями воздействия при незначительных побочных эффектах.
Но самым надёжным способом лечения и защиты от атеросклероза у человека любого пола и возраста является профилактика возможного развития этого заболевания.
Лечение проводить сложно и долго, плюс лекарственные препараты стоят дорого. Занимаясь мерами профилактики, удаётся поддерживать здоровье в оптимальном состоянии и не допускать развития осложнений. Будьте здоровыми, занимайтесь физкультурой, правильно питайтесь и избавляйтесь от вредных привычек. Так вероятность столкнуться с атеросклерозом окажется минимальной. Подписывайтесь на наш сайт, делитесь ссылками со своими друзьями, оставляйте комментарии и задавайте актуальные вопросы!

http://kardiodocs.ru/vessels/ateroskleroz/ateroskleroz-pervye-priznaki-diagnostika-i-lechenie.html

Какие сосуды поражаются при атеросклерозе в первую очередь?

Атеросклероз – это хроническое, неуклонно прогрессирующее заболевание артерий, при котором в сосудистой стенке накапливается избыток холестерина и формирует бляшки.
Постоянное наслоение новых веществ на уже имеющуюся бляшку приводит к хроническому воспалительному процессу в сосуде, истончению его стенки и сужению его просвета.
Очень важен последний фактор, потому что сужение сосудистого просвета приводит к нарушению кровообращения и ишемии (недостатку кислорода) соответствующих органов.
Основными органами, которые от этого страдают, являются головной мозг, сердце, почки, кишечник и нижние конечности.

Причины развития заболевания

Развитию атеросклероза может способствовать множество причин. На современном этапе исследованиями достоверно не остановлены первопричины, способствующие развитию болезни. Исследователи выделяют ряд факторов способных спровоцировать появление недуга.
Среди них особенно выделяют следующие факторы риска:

Генетическая предрасположенность – очень часто наблюдается заболеваемость атеросклерозом у близких родственников. Это называется «отягощенный семейный анамнез»;

Лишний вес – никому не полезно прибавлять килограммы, а уж для атеросклероза это просто прекрасное условие, так как при ожирении нарушаются все виды обмена веществ, в том числе и липидный;

Злоупотребление спиртными напитками – оно негативно влияет на все органы и сосуды, постепенно изменяя их структуру;

Курение – никотин плохо воздействует на легкие, увеличивает проницаемость сосудистой стенки, делает ее более ломкой и менее эластичной;

Мужчины начинают замечать первые проявления атеросклероза в среднем на 10 лет раньше, чем женщины, и болеют в четыре раза чаще;

Возраст – он играет не последнюю роль в развитии заболевания, потому что после 40 лет организм становится бол подверженным патологическим процессам;

Сахарный диабет – пожалуй, одна из самых опасных причин, потому что при диабете развивается поражение мелких и крупных сосудов (микро- и макроангиопатия), что только способствует отложению атеросклеротических бляшек в их стенках;

Малоподвижный образ жизни – при малом количестве физических нагрузок любой человек постепенно начинает набирать вес, а далее процесс уже известен;

Любые нарушения липидного обмена, в частности – уменьшение концентрации липопротеинов высокой плотности, которые являются «хорошим», не атерогенным холестерином;

Метаболический синдром – это обобщенное название таких проявлений, как гипертоническая болезнь, ожирение по среднему типу (жировых отложений больше всего в области живота), высокий уровень триглицеридов и нарушение толерантности к глюкозе (может быть предвестником сахарного диабета);

Частые стрессы, переживания, эмоциональные перегрузки – из-за них часто повышается давление, а сосуды, в свою очередь, подвергаются сильному спазму.

Следует отдельно отметить, что при наличии следующих заболеваний атеросклероз протекает с выраженной клинической картиной и более тяжело.
Такими заболеваниями являются следующие:

• Сахарный диабет;
• Артериальная гипертензия;
• Ожирение;
• Болезнь Рейно;
• Мерцательная аритмия;

Помимо этого к этой группе болезней относятся пороки сердечно-сосудистой системы.

Характерная симптоматика атеросклероза

Клинические признаки атеросклероза зависят, в первую очередь, от места отложения атеросклеротических бляшек, то есть от того, какой сосуд пострадал. В организме человека медиками развитие заболевания фиксируется в четко локализованных зонах. Заболеванию подвержены сосуды большого и среднего калибра имеющие развитый гладкомышечный слой.
Такими сосудами в организме являются:

Коронарные артерии.

Аорта.

Церебральные сосуды.

Мезентериальные (или брыжеечные) артерии.

Почечные артерии.

Артерии нижних конечностей.

Каждая из разновидностей артериальных сосудов имеет свои особенности в анатомическом строении.
Особенности анатомического строения оказывают существенное влияние на течение заболевания и его основные проявления в организме, подвергшемуся патологическим изменениям.
В зависимости от того какие сосуды поражены выделяют несколько разновидностей патологии, которые отличаются появлением в процессе прогрессирования характерными симптоматическими признаками.

Характеристика сосудов и характерные проявления атеросклероза

Коронарные артерии – они несут обогащенную кислородом кровь к сердцу. При их поражении миокард не получает достаточно кислорода, и это может проявляться в виде характерных приступов стенокардии.
Стенокардия – это прямое проявление ишемической болезни сердца (ИБС), при котором больные ощущают сильную жгучую, сдавливающую боль за грудиной, одышку и страх смерти. Стенокардию называют «грудной жабой».
Подобные симптомы зачастую возникают при физических нагрузках различной интенсивности, однако при тяжелых запущенных процессах они могут беспокоить и в покое. Тогда выставляют диагноз «стенокардия покоя». Массивное поражение артерий может привести к инфаркту миокарда – омертвлению «некрозу» участка миокарда. К сожалению, примерно в половине случаев инфаркт может привести к смерти.
Аорта – наиболее часто страдает дуга аорты. При этом жалобы больных могут быть неопределенными, к примеру, на головокружения, общую слабость, иногда обмороки, небольшие боли в груди.
Церебральные артерии (сосуды головного мозга) – имеет четко выраженную симптоматику. Больных беспокоят нарушения памяти, они становятся очень обидчивыми, настроение их часто меняется. Могут быть головные боли и преходящие нарушения мозгового кровообращения (транзиторные ишемические атаки). Для таких больных характерен признак Рибо: они могут достоверно вспомнить события десятилетней давности, но почти никогда не смогут рассказать, что происходило день или два назад. Последствия таких нарушений весьма неблагоприятны – может развиться инсульт (отмирание участка головного мозга).
Мезентериальные (или брыжеечные) артерии – при этом поражаются сосуды, проходящие в брыжейке кишечника. Такой процесс встречается сравнительно нечасто. Людей будут беспокоить жгучие боли в животе, нарушения пищеварения (запор либо диарея). Крайним исходом может быть инфаркт кишечника, а в дальнейшем гангрена.
Почечные артерии – это весьма серьезный процесс. Первым делом у больных начинает повышаться давление, и его почти невозможно снизить с помощью лекарств. Это так называемая почечная (вторичная, симптоматическая) гипертензия. Также могут быть боли в области поясницы, незначительные нарушения мочеиспускания. Массивный процесс может привести к развитию почечной недостаточности.
Артерии нижних конечностей – к ним относятся бедренная, подколенная, большеберцовая и артерия тыла стопы. Атеросклероз их чаще всего бывает облитерирующим, то есть закупоривающим просвет сосуда.
Первым симптомом является синдром «перемежающейся хромоты» — больные не могут долго ходить без остановки. Они вынуждены часто останавливаться, потому что жалуются на онемение стоп и голеней, ощущение сильного жжения в них, побледнение кожи или даже синюшность, чувство «мурашек». Что касается других жалоб, то часто беспокоят нарушение роста волос на ногах, истончение кожных покровов, появление длительно незаживающих трофических язв, изменение формы и окраски ногтей.
Любые минимальные повреждения кожи приводят к трофическим язвам, которые в дальнейшем могут перерасти в гангрену. Это особенно опасно для диабетиков, и поэтому им настоятельно рекомендуется беречь ноги, носить свободную не натирающую обувь, не переохлаждать стопы и максимально ухаживать за ними.
Также может исчезать пульсация периферических артерий нижних конечностей.

Диагностические критерии атеросклероза

Диагноз «атеросклероз» выставляют на основании нескольких критериев. Вначале всего оцениваются жалобы больного, и в зависимости от них, можно лишь примерно предположить, где произошли изменения. Для подтверждения предварительного диагноза назначают лабораторные и инструментальные методы исследования.
Среди лабораторных методов исследования отдается предпочтение биохимическому анализу крови, который позволит оценить уровень общего холестерина. Зачастую при атеросклерозе он будет повышен. Норма общего холестерина – 2,8-5,2 ммоль/л. Для более подробной картины липидного состава крови назначают липидограмму. В ней отображаются уровни всех видов липидов нашего организма:

• общего холестерина;
• липопротеинов низкой плотности («плохого» холестерина);
• липопротеинов очень низкой плотности;
• липопротеинов промежуточной плотности;
• липопротеинов высокой плотности («хорошего» холестерина);
• триглицеридов;
• хиломикронов.

Характерные изменения в липидограмме заключаются в повышении уровня липопротеинов низкой плотности и снижении количества липопротеинов высокой плотности.
Для более точной визуализации больных направляют на ангиографию (исследование сосудов с введением контрастного вещества), внутрисосудистое ультразвуковое исследование, компьютерную томографию (КТ) и магнитно-резонансную томографию (МРТ).
Эти методы позволяют увидеть наличие всевозможных изменений в структуре сосудов, определить степень их стенозирования (сужения) и предупредить дальнейшие поражения.

Лечебная тактика при атеросклерозе

Лечение атеросклероза – процесс длительный и трудоемкий.
Проведение терапии требует большой выдержки от больного и его лечащего врача.
Лечение болезни требует соблюдения четкой этапности и комплексного подхода.
В процессе проведения терапии применяется:

Медикаментозное лечение.

Диетотерапия.

Рациональные физические нагрузки.

Применение народных средств (по желанию).

Профилактика распространения процесса.

Медикаментозное лечение атеросклероза подразумевает применение гиполипидемических препаратов (понижающих уровень липидов, в частности холестерина).
Это такие группы лекарств, как Статины (Аторвастатин, Розувастатин, Акорта), Фибраты (Фенофибрат, Безофибрат), анионообменные смолы (Холестирамин, Колестипол) и препараты никотиновой кислоты (Никотинамид, витамин В₃).
Препараты лучше всего выпивать перед сном, так как наибольшее количество холестерина производится нашим организмом именно в ночное время. Также рекомендуется применение витаминных комплексов, минералов и микроэлементов, которые помогут улучшить кровообращение и минимизировать расстройства. Неплохо действуют спазмолитики (Папаверин, Но-Шпа), которые расширяют сосуды.
Диета при повышенном холестерине предусматривает исключение из рациона копченых, соленых, жареных блюд, любого фаст-фуда, сладостей, большого количества соли, бобовых, жирных сортов мяса. Вместо этого рекомендуется кушать побольше свежих овощей и фруктов, различных ягод, нежирных сортов мяса, морепродуктов и пить не менее полутора литров очищенной воды в день.
Физические нагрузки необходимы для снижения веса и общего укрепления организма. Лишний вес – это прямой фактор риска развития сахарного диабета второго типа, при котором сосуды и так страдают, а уж атеросклеротическое поражение не пойдет им на пользу. В таком случае рекомендуется ежедневная ходьба на протяжении минимум получаса в день. Можно делать легкие пробежки, не слишком интенсивные физические упражнения по типу легкого фитнесса.
Народные средства очень хороши для лечения в домашних условиях. Это могут быть семена льна, льняное масло, настои и отвары из различных трав. Подойдут и биологически активные добавки (БАДы).
Профилактика атеросклероза заключается в предотвращении прогрессирования заболевания. Для этого необходимо отказаться от вредных привычек (употребления алкоголя и табакокурения), систематически заниматься спортом, соблюдать диету и меньше нервничать.
Патогенез атеросклероза рассмотрен в видео в этой статье.

http://diabetik.guru/info/kakie-sosudy-porazhayutsya-pri-ateroskleroze.html