Скачок давления: симптомы, возможные причины и методы нормализации артериального давления

Содержание

Скачок давления — гипертония: симптомы, причины и методика лечения

Показатели артериального давления в норме могут немного отличаться у разных людей, но среднестатистическими данными считаются 120 на 80. Резкие прыжки давления могут быть не только неприятными, но и очень опасными, так как во время них человека может потерять сознание, травмироваться, «заработать» такие серьезные заболевания, как инсульт и инфаркт. В наше крайне напряженное и сложное время число людей, хорошо знакомых с этим состоянием, постоянно увеличивается.

Скачек давления: симптомы

Головная боль, головокружение и тошнота — признаки повышенного давления
Состояние изменения давления хорошо знакомо всем людям, так как артериальное давление не является постоянным, незыблемым показателем. Оно незначительно меняется под влиянием погодных условий, возбуждения, нервозного состояния, напряженного ожидания, стресса, болевых ощущений, радости, смеха, приема крепкого чая, кофе, алкоголя или ряда лекарственных препаратов.
Но резкий скачок давления, симптомы которого имеют выраженные проявления, сказывается на общем состоянии здоровья, буквально выбивая человека из колеи.
При этом он испытывает следующие ощущения:

  • Внезапную резкую, иногда развивающуюся по нарастающей головную боль.
  • Головокружение.
  • Обморочное состояние с потемнением в глазах и звоном в ушах.
  • Тошноту.
  • Рвоту.
  • Повышенную реакцию на запахи, которые обычно не вызывали отрицательного эффекта.
  • Раздражительность.
  • Тревожность.
  • Судорожные движения и дрожание рук.
  • Сухость во рту и многое другое.

Возможные причины

Неправильный образ жизни, стрессы, физические перегрузки — основные причины отклонения от нормы АД
Обычно такое состояние наступает внезапно, при резком движении, подъеме тяжестей, после слишком тяжелых нагрузок при занятиях спортом, при выполнении непосильной физической работы и после сильных нервных потрясений.
Стресс вообще является триггером множества заболеваний, а если к нему присоединяются еще и другие проблемы со здоровьем, организм не выдерживает и реагирует стремительными перепадами давления.
У скачка давления может быть множество причин, большей частью взаимосвязанных:

  • Лишний вес. Набранные килограммы в виде жира откладываются не только на боках и на талии, но и на внутренних органах, артериях и других сосудах.
  • Нехватка массы тела. Чрезмерное стремление к стройности вызывает слабость тонуса сосудов, нехватку витаминов и анемии, что ведет к гипотонии. При таком состоянии малейшая нагрузка, физическая или психическая, может привести к скачку давления и потере сознания.
  • Курение, алкоголь, наркомания. Эти вредные привычки пагубно отражаются на состоянии сосудов, что приводит к перепадам давления и стабильным изменениям их нормальных показателей.
  • Прием некоторых медикаментов, например, нитроглицерина, может спровоцировать внезапное изменение давления.
  • Неправильное питание. Слишком жирная и острая пища, избыток соли, много крепкого горячего чая или кофе приводят к развитию артериальной гипертензии, выбросу инсулина, проблемам с нестабильным уровнем давления.
  • Гиподинамия. Отсутствие регулярных посильных физических нагрузок вызывает мышечную слабость, вялость сосудов, а так как сердце — это тоже мышца, то гиподинамия сказывается и на работе сердечно-сосудистой системы.
  • Физические и эмоциональные перегрузки. Человеческий организм очень вынослив, но и у него есть определенный предел, выше которого он не может справляться с нагрузкой. И отвечает человеку ненормальной реакцией — скачком артериального давления.
  • Психологическая конституция. Люди с тонкой нервной организацией, чувствительные, мнительные, с повышенным уровнем тревожности больше склонны к появлению проблем с давлением, нежели жизнерадостные оптимисты.
  • Разнообразные заболевания могут сопровождаться падением или подъемом давления. Чаще всего в эту группу относят патологии сердечно-сосудистой и нервной системы, эндокринные нарушения, поражения почек и печени, анемии.
  • Изменение давления может возникать и при некоторых состояниях, не всегда связанных с болезнями. Например, резко падает давление при сильном кровотечении. Во время отравления организм может отреагировать изменениями в ту или иную сторону, в зависимости от того, какой яд или токсин подействовал на человека. Некоторые инфекции могут сопровождаться изменением показателей, как вторичным проявлением заболевания.
  • Дефекты строения или искривление позвоночника, грыжи и ущемления, смещения позвонков могут стать причиной сдавления артерий и нервов, что часто приводит к изменениям в сосудистой системе и появлению перепадов.

Нормализация артериального давления медикаментозными препаратами

Медикаментозное лечение гипертонии
Хронические больные быстро узнают скачок давления, симптомы которого хорошо им известны. Но иногда человек и не подозревает о неблагополучии в своем организме, и это состояние застает его внезапно — на работе, на улице, в общественном транспорте. Усилить проблему может духота, высокая или очень низкая температура воздуха, резкие перепады ее при попадании из очень теплого помещения на мороз или наоборот, сильный шум, запахи, сутолока и многое другое.
Лечение пациента, почувствовавшего себя плохо, начинается с выяснения показателей артериального давление. При резко «подпрыгнувшем» давлении необходимо принимать препараты для его снижения, при падении давления при отсутствии противопоказаний такому человеку предложат горячий сладкий чай, кофе, некоторые лекарственные препараты, например, кофеин.
Нужно отметить, что прием медикаментозных средств возможен только при условии прохождения обследования и получения назначения от своего доктора.
Он тщательно отбирает лекарства, исходя из множества показателей — возраста пациента, наличия других заболеваний, уровня перепадов и частоты их появлений. Самостоятельный бесконтрольный прием препаратов может нанести серьезный вред здоровью.

Народные методы лечения

При гипертонии очень важно правильно питаться
Народная медицина давно научилась бороться с подобными состояниями. Почувствовавшего себя плохо человека усаживают в удобном положении, расстегивают ворот одежды и ремень, пояс, дают выпить воды, смачивают полотенце водой с раствором уксуса и прикладывают ко лбу. При повышении давления человек обычно ощущает прилив жара, его нужно охладить, сняв лишнюю одежду и поместив в более прохладное помещение. При снижении давления больной мерзнет, его может бить озноб, поэтому его закутывают в одеяло.
Очень важно успокоить человека и осмотреть его, если он падал в обморок. Особенно опасны травмы головы. Если пострадавшего тошнит, он жалуется на сильную головную боль, головокружение, это может быть симптомом некоторых очень опасных заболеваний и состояний: сотрясения мозга, гипертонического криза, инсульта или инфаркта. При малейшем подозрении на опасность состояния человека необходимо вызывать скорую помощь.
В более простых случаях могут помочь домашние средства. При повышении давления можно делать отвлекающие процедуры. Помогают способы, вызывающие отлив крови от головного мозга — горячие ножные ванны, горчичники на икры.
Важно помнить, что принимать полноценную горячую ванну в этом случае крайне опасно, она только усилит болезненное состояние пациента.
Можно заварить и выпить чай каркаде — он обладает слабым понижающим давление действием, отвар мяты и ромашки, слабый настой валерианы.
Больше информации о гипертонии можно узнать из видео.

При резком падении давления поможет горячий крепкий кофе или чай с сахаром. Больному дают настойку женьшеня, элеутерококка, родиолы розовой — эти растения обладают тонизирующим свойством, мягко поднимают и уравновешивают давление.
Все эти средства имеют свойство расслаблять и успокаивать, что очень важно, особенно в тех случаях, если состояние спровоцировано стрессом. Человеку просто необходим покой, тишина, спокойный отдых, нормальное питание и забота близких.

Возможные осложнения

Самые страшные последствия гипертонии — инсульт и инфаркт
Если скачок давления, симптомы которого становятся привычными, повторяется неоднократно, то это повод серьезно задуматься о состоянии собственного здоровья. Ведь это фактически крик о помощи — организм не справляется собственными силами и просит избавить его от невыносимого груза.
Повторяющиеся состояния могут быть опасными своими осложнениями:

  • Подъемы давления могут спровоцировать развитие стойкой артериальной гипертензии, а она, в свою очередь, становится причиной появления таких крайне опасных, смертельных заболеваний, как инфаркт и инсульт.
  • Скачки дают чрезмерную нагрузку на сосуды, в результате чего они истончаются, повреждаются и могут разорваться.
  • Возникающий инсульт становится причиной множества летальных исходов или тяжелых поражений, ведущих к инвалидности.

Первое, что необходимо сделать для избавления от подобных состояний — это выявить и ликвидировать их причину. Если это лишний вес, необходимо похудеть, при нехватке веса нужно наладить полноценное здоровое питание.
Иногда достаточно отказаться от вредных привычек, чтобы перепады исчезли и состояние стабилизировалось.
С привычным образом жизни бороться очень сложно, но осознание, что он губит вас, должно подвигнуть на решение заниматься спортом, завести собаку, посещать фитнес-клуб, купаться в море, речке или бассейне, гулять по вечерам, словом, делать что угодно, только не сидеть без движений перед компьютером или телевизором. Избегайте стрессов и ведите здоровый образ жизни, и вы никогда не узнаете, что такое скачки давления.

http://diagnozlab.com/analysis/clinical-tests/skachok-davleniya-simptomy.html

Почему скачет давление — то высокое, то низкое, причины перепадов у человека

Перепад показателей от высокого до низкого, ухудшение самочувствия, требует ответа на вопрос – почему скачет давление? Обязательно ли в этой ситуации обращаться к врачу, насколько это вредно для здоровья, какие факторы оказывают влияние на повышение и понижение – предстоит выяснить.

Высокое и низкое давление

Определить насколько правильно работают органы человека, особенно системы сердца и сосудов помогает такой показатель, как артериальное давление. Если цифры при измерении скачут, – это может послужить причиной серьезных патологий вплоть до летального исхода. Принято классифицировать показатели в миллиметрах ртутного столба:

  • нормальное – 120/80;
  • высокое – более 140/90;
  • низкое – 110/70.

Каждый организм индивидуален и имеет свои рабочие показатели, которые могут отличаться от установленных. Абсолютные критерии отсутствуют, главное – пациенту в таком состоянии комфортно. У здорового человека возможны скачки давления от физической работы, занятий спортом, подъема на высоту. В отсутствии нагрузки значения быстро стабилизируются. Возможны незначительные колебания, если измерять показания утром и вечером. Высокое и низкое давление одинаково опасно для человека. Перепады значений на 10 единиц считаются нормальными, то, что выше – патология.

Нестабильное давление

Если перепады давления у человека происходят часто и на большую величину, – это считается нестабильным, требует вмешательства врача для корректирования показателей. Причин, почему оно скачет много. Нестабильное артериальное давление вызывают заболевания:

  • атеросклероз;
  • гипертония;
  • стенокардия;
  • аритмия;
  • остеохондроз;
  • миозит;
  • шейный радикулит;
  • врожденный порок сердца,
  • мигрень;
  • почечная недостаточность;
  • патологии головного мозга;
  • обострение язвы, панкреатита;
  • ИБС;
  • анемия.

Нестабильные показатели могут привести к опасным последствиям. При отклонениях от нормы появляются жалобы на симптомы:

  • головокружение;
  • возникает тошнота;
  • появляется дрожь в теле, руках;
  • беспокоит сердцебиение;
  • начинаются боли в глазницах;
  • происходит онемение конечностей;
  • преследуют боли головы;
  • учащается пульс;
  • возникает шум в ушах;
  • расплывается зрение;
  • наблюдается нарушение дыхания;
  • случаются обмороки.

Резкие перепады давления

Человек плохо переносит, когда показатели скачут – повышаются или понижаются больше, чем на 10 единиц за короткое время. Изменяется кровоснабжение организма. Резкие перепады давления в сторону понижения уменьшают ток крови, органы не получают необходимых питательных веществ и кислорода. Скачок повышения увеличивает нагрузку на сердце, перегружает сосуды. Они не успевают перестроиться для новых условий, вероятны последствия:

  • стенки уплотняются, сужается просвет – нарушается питание сетчатки глаза, мозга, почек;
  • возможен прорыв сосуда, приводящий к инсультам, инфарктам.

Причины скачков давления

Спровоцировать гипертонический криз могут многочисленные причины. Почему резко скачет давление? Такая ситуация возможна в молодом и пожилом возрасте, не составляет исключение повышение показателей у ребенка. Резкий скачок давления вызывают:

  • аллергические реакции;
  • резкие перемены в положении тела;
  • большие кровопотери;
  • инфекционные заболевания;
  • смена часовых поясов;
  • длительные перелеты;
  • перемена климата;
  • метеозависимость.

Чтобы исключить дискомфорт, когда показатели скачут от повышенных до пониженных, необходимо регулярно проходить врачебный контроль. Важно корректировать значение приемом лекарственных препаратов. Необходимо избавиться от негативных факторов, влияющих на самочувствие. Во врачебной практике отмечаются причины скачков давления:

  • лишние килограммы;
  • употребление кофе;
  • курение;
  • прием наркотиков;
  • злоупотребление алкоголем;
  • работа при холодной погоде;
  • тесная одежда;
  • туго затянутый ремень;
  • сидячая работа;
  • наследственность;
  • гиподинамия.

http://sovets.net/10547-pochemu-skachet-davlenie.html

Причины, последствия и лечение перепадов артериального давления

Артериальное давление в организме регулируется сложными механизмами, и любое отклонение в одну или другую сторону (повышение и понижение) способно повлиять на весь процесс кровообращения. Резкие перепады чреваты последствиями, особенно для людей в возрасте. К счастью, многие причины этого неприятного явления просто устранить.

Причины скачков артериального давления

Давление, которое оказывает на стенки сосудов кровь, показывает, правильно ли функционируют органы. Этот важнейший параметр характеризует работу кровеносной системы. Абсолютные критерии нормального давления отсутствуют, главное, чтобы человеку было комфортно с его показателями. Однако стандарт имеется. Согласно общепринятой классификации:

  • нормальное артериальное давление – 120/80 мм рт. ст.;
  • пониженное – 110/70 мм рт. ст.;
  • повышенное – 140/90 мм рт. ст.

Незначительные колебания давления случаются регулярно и могут быть не опасны и обусловлены естественными факторами. Показатели различаются в зависимости от времени суток – у некоторых людей колебания составляют до 10 единиц. АД повышается из-за меняющихся погодных условий, после занятий спортом, употребления кофеиносодержащих напитков и спиртного. Скоро давление приходит в норму, и для волнений нет повода.

Разовое повышение или понижение АД возможно по разным причинам, но постоянные колебания показателей то в одну, то в другую сторону могут спровоцировать только узкий круг факторов. К таковым относятся патологии различных органов. В 40-50 % случаях отклонения в показателях АД говорят о возникших болезнях. Нестабильность вызывают такие заболевания, как:

  • гипертония;
  • аритмия;
  • анемия;
  • врожденный порок сердца;
  • почечная недостаточность;
  • остеохондроз;
  • атеросклероз;
  • миозит;
  • обострение язвы и панкреатита;
  • патологии головного мозга;
  • шейный радикулит;
  • ИБС.

Если скачки АД не указывают на возникшие отклонения, они могут являться последствием перестройки организма вследствие каких-либо факторов и естественных причин. Для разных категорий людей они свои.

У женщин и мужчин

В числе причин резких перепадов давления от высокого к низкому можно выделить те, которые присущи людям обоих полов и беспокоящие только мужчин или только женщин. Повышение и понижение артериального давления вызывает стресс, переутомление, недосыпание, перегрев (злоупотребление солярием также понижает тонус сосудов, приводя к колебаниям АД).
Половая принадлежность часто становится определяющим фактором прыгающего давления, а также подсказывает, как справиться с недугом. Некоторые катализаторы присущи исключительно женщинам. Сюда относятся:

  • гормональные сбои;
  • климакс;
  • ПМС;
  • эмоциональная неустойчивость в период менструации;
  • прием противозачаточных средств.

Мужской организм работает иначе. Несмотря на то, что представители сильного пола в меньшей мере эмоциональны, чувствительны и подвержены негативным воздействиям окружающей среды, они также страдают от регулярных стрессов и психологических нагрузок. Кровеносная система реагирует вместе с ними. Скачки давления у мужчин вызывают:

  • злоупотребление алкоголем;
  • злоупотребление табачными изделиями;
  • болезни почек;
  • простатит;
  • аденома простаты;
  • неправильное питание (острое, жирное, переедание);
  • работа в тяжелых условиях, на холоде или в жаре.

У подростков

Подростки в непростой период полового созревания могут ощутить колебания АД. Основная причина – сбой в работе эндокринной системы. В 15-17 лет наблюдается перестройка в организме, некоторые гормоны начинают вырабатываться более интенсивно, вызывая скачки показателей давления от высокого к низкому и наоборот.
В большинстве случаев патология самостоятельно проходит без тяжелых последствий для организма. Но если нестабильное давление в пубертате – это вариант нормы, то есть и неестественные причины перепадов. Возможные факторы нестабильности давления у подростков:

  • Эмоциональные перегрузки, стрессы.
  • Усиленная мозговая активность.
  • Активное занятие спортом, хроническая усталость.
  • Лишний вес.
  • У пожилых людей

    Происходящие в организме изменения провоцируют резкие скачки артериального давления у людей пожилого возраста. Женщины чувствуют первые изменения во время климакса, когда снижается метаболизм, соли задерживаются в организме и изменяется работа эндокринной системы. Также с годами дают о себе знать последствия беременности и родов.
    Для мужчин прожитые годы также не проходят бесследно. Хотя риск развития гипертонии для представителей сильного пола после 50 лет меньше, чем у женщин, с возрастом проявляются болезни, вызванные неправильным образом жизни, накопленным стрессом, халатным отношением к своему здоровью.
    У пожилых людей артериальная гипертензия бывает первичной (симптом) или вторичной (диагностированное заболевание). Провоцируют ее такие факторы, как:

  • Изменение в работе внутренних органов: снижение эластичности сосудов, нарушение жирового обмена, повышение нагрузки на сердечную мышцу. Организм на происходящее реагирует по-своему, включая защитную реакцию и повышая давление в артериях.
  • Накопившиеся заболевания. Это может быть атеросклероз, сахарный диабет, вегетососудистая дистония и другие недуги.
  • Ситуативные причины (переживания, усталость).
  • Прием лекарственных препаратов. Под влиянием нитропрепаратов или Корвалола может случиться резкое снижение давления. Анаприлин, Бисопролол и прочие лекарства для понижения АД могут спровоцировать его внезапные перепады.
  • При беременности

    Сложный период беременности иногда не лучшим образом отражается на здоровье женщины. И одно из последствий – нестабильное давление. Организм испытывает колоссальную нагрузку, в частности, сердечно-сосудистая система, обостряются старые заболевания и проявляют себя новые.
    Когда давление у будущей мамы то поднимается, то опускается, возможно, так проявляются осложнения или сказывается неправильный режим дня. Практически все препараты, которые принимались до беременности, запрещены. Лучшее, что может сделать женщина – это обратиться к гинекологу за советом.
    Причин колебаний давления множество. Так скачки АД при беременности провоцируют:

    • нарушение привычного рациона питания (злоупотребление соленым, сладким);
    • появление лишнего веса;
    • ослабление организма;
    • низкий уровень гемоглобина в крови;
    • отеки;
    • возросшая нагрузка на сердце и сосуды;
    • психологические факторы – стрессы, депрессия.

    Нестабильность показателей тонометра дает о себе знать ярко выраженными симптомами. Если АД отклонилось от нормы, организм сигнализирует об этом ухудшением общего состояния. Повышается давление или понижается можно понять, наблюдая за своим самочувствием. Симптомы разные.
    На резкое повышение АД указывают:

    • шум в голове и ушах;
    • резкая головная боль;
    • «мушки» перед глазами;
    • увеличение ЧСС
    • приступы боли в области сердца;
    • усиленное потоотделение;
    • ощущение жара во всем теле.

    О том, что давление понизилось, сообщают такие симптомы, как:

    • тошнота;
    • пульсирующая головная боль;
    • сонливость, слабость;
    • тахикардия;
    • одышка;
    • потемнение перед глазами;
    • снижение работоспособности;
    • нарушение терморегуляции (руки и ноги холодеют);
    • предобморочное состояние.

    Последствия постоянных скачков давления

    Диагностировать скачки АД непросто. Но, как правило, они происходят при смене местоположения, например, перехода в жаркое помещение, изменении положения тела (с лежачего на стоячее) или при перегреве. Если ситуация не нормализовалась в течение 10-15 минут, и подобные случаи повторяются, нужно задуматься о лечении.
    Повышение и понижение давления плохо влияют на кровеносные сосуды – дополнительная нагрузка на них становится причиной их истончения и повреждения. Иногда они могут даже разорваться, приводя к серьезным осложнениям.
    Понижение давления приводит к кислородному голоданию и нарушению кровоснабжения, в том числе головного мозга. Повышенное давление становится причиной сердечных нарушений, приводя иногда к смерти. Другие недуги и состояния, которые спровоцированы перепадами давления, это:

    • стойкая артериальная гипертензия, приводящая к инсультам и инфарктам;
    • ОСН;
    • образование тромбов;
    • импотенция.

    Что делать, если давление прыгает?

    Разбираться с нестабильным давлением желательно под присмотром врача. Он поставит диагноз, выявит причину и назначит лечение. Однако еще до консультации со специалистом можно провести собственную диагностику. Для этого необходимо измерять давление с перерывом в несколько часов и записывать данные. Впоследствии совместно с доктором разобрать этиологию скачков: что катализирует повышение или понижение, как быстро восстанавливаются показатели.
    О том, как правильно измерять давление, чтобы распознать причины перепадов, расскажет специалист. Смотрите видео:

    Людям с нестабильным давлением важно уметь правильно действовать в экстренных ситуациях – то есть резких скачках АД. Принципы неотложной помощи до приезда неотложки таковы:

  • При сильном понижении привычных показателей нужно принять горизонтальное положение, ноги расположить выше уровня головы, сделать массаж кистей, нормализуя кровообращение. Для улучшения состояния можно выпить кофеиносодержащий напиток, съесть кусочек сахара или употребить натуральные отвары (лимонник, женьшень и пр.). Когда давление нестабильно, не стоит делать резких движений.
  • Экстренно снизить внезапное возросшие показатели поможет контрастный душ, употребление мочегонного и последующее обеспечение полного покоя. В ноги можно положить теплую грелку, а сердцебиение нормализовать с помощью дыхательной гимнастики.
  • Профилактика скачков давления

    Болезнь проще предупредить, чем потом устранять ее последствия. Профилактические меры нестабильного артериального давления достаточно просты и не требуют особых усилий. Во-первых, важно регулярно измерять показатели АД, чтобы вовремя устранить возникающие патологии. Гипотоники и гипертоники должны следить за своим эмоциональным состоянием, а также физическими нагрузками на протяжении всего дня.
    Если наблюдается склонность к гипертонии (повышенному давлению), меры предосторожности и профилактики следующие:

    • изменить рацион питания;
    • ограничить потребление соли;
    • не злоупотреблять вредными привычками;
    • снизить массу тела (при необходимости);
    • бывать на свежем воздухе, совершать прогулки;
    • пить достаточное количество воды.

    Чтобы регулировать пониженное давление – гипотонию – можно использовать следующие методы:

    • нормализовать сон и отдых;
    • не злоупотреблять спиртным и сигаретами;
    • ограничить время нахождения на жаре, под прямыми солнечными лучами;
    • заниматься легкими видами спорта (аэробика, плавание и т.д.);
    • не забывать о регулярном потреблении жидкости;
    • не делать больших перерывов между приемами пищи.

    Общие правила для всех групп риска: правильный образ жизни, минимум стрессов и переживаний, а если врач назначил прием лекарств для нормализации давления, не стоит самовольно увеличивать дозировку. Важно установить контроль за своим ежедневным состоянием и не допускать кризов.

    http://serdce.biz/zabolevaniya/ard/pochemu-skachet-davlenie.html

    Причины скачков давления, симптомы и лечение

    Почему скачет артериальное давление (АД) у человека? И какие причины, способствуют его повышению?

    Стабильное кровяное давление, которое всегда в норме, – это несбыточная мечта. У большинства из нас уровень АД за день меняется неоднократно и временами резко. Такие скачки давления часто почти неощутимы. Однако речь идёт о достаточно опасных состояниях.

    Причины перепадов давления

    Причины скачков давления точно не установлены, механизм этого явления изучается до сих пор.
    Зато хорошо известны провоцирующие факторы:

    • спутник жизни большинства из нас – стресс;
    • нахождение на холоде или жаре;
    • приём некоторых лекарств (даже по инструкции), включая гормональные контрацептивы;
    • нарушения деятельности почек и/или надпочечников;
    • изменения атмосферного давления (для метеозависимых людей);
    • различные проблемы гормонального фона.

    Очевидно, что в группе риска пребывают почти все люди. Не случайно артериальные гипер- и гипотензия так распространены по всему миру.

    Признаки и симптомы

    Если происходят резкие скачки давления, симптомы должны как то проявляться? Конечно! Резкое понижение АД обычно оборачиваются упадком сил, удушьем, болью в затылке, потливостью, головокружением, обмороком. Не исключаются даже тошнота с последующей рвотой или без неё. Если два-три симптома налицо, можно практические не сомневаться в том, что АД существенно снизилось.
    Повышенное давление для многих не даёт никаких симптомов. Из-за этой особенности гипертония прочно держится в списке «молчаливых убийц». Так называют недуги, от которых можно умереть, даже не узнав своего диагноза. Однако внимательные к себе люди могут распознать подъём АД по болям в сердце, кровотечению из носа, головокружению, тошноте, а главное – по внезапной и беспричинной тревоге.
    Гарантированно показать, есть ли нарушения кровяного давления, может лишь тонометр. Идеально, если этот прибор есть дома и можно постоянно контролировать свое АД.

    Первая помощь

    Внезапный скачек давления, что предпринять? Если АД резко поднялось, нужно сесть или лечь (голову чуть приподнять), запретить себе волноваться.

    Ученые неоднократно доказали, что человек может понизить свое кровяное давление силой мысли. Достаточно научиться внушать мозгу: я спокоен, сейчас все нормализуется, я полностью расслаблен, мне уже лучше. Проделывая при этом массирующие движения в области висков.

    Легкое проглаживание снизу вверх кончиками пальцев. Давить не нужно!
    Зачастую при повышении АД, человек, узнав о высоких цифрах, увеличивает показатели еще больше только потому, что начинает паниковать и бояться. Поэтому важно постоянно разговаривать с больным.
    Хороший помощник – свежий воздух, в проветриваемом помещении состояние нормализуется быстрее.
    Если давление повысилось до критических значений (выше 160 мм рт. ст.), необходимо принять препарат для его снижения. Например, выпить Клофелин или положить под язык таблетку Капотена.
    Если вы приняли препарат от снижения АД впервые, пора задуматься о посещении врача терапевта. На ранних сроках врач может назначить самое эффективное лечение от коварной гипертензии.
    Снижение давления также требует лежачего положения. Только приподнимать нужно уже не голову, а ноги. Если есть силы, полезно поделать «велосипед». Кофе и чай помогут, но не стоит делать напитки слишком крепкими, чтобы не спровоцировать новый скачок давления, на этот раз вверх. Полезно держать дома натуральный хвойный экстракт и принять с ним непродолжительную тёплую ванну. Однако последняя мера требует подстраховки кого-либо из домашних.
    Таблица: Рекомендации, что делать гипертоникам и гипотоникам
    Гипотонику необходим сон не менее 8 часов. Утренняя зарядка улучшит кровообращение.
    Физиолечение, массаж, лечебный душ, солевые ванны.
    Принятые меры не приносят очевидного облегчения? Тогда остаётся лишь вызвать врача.

    В чём угроза

    Почему у человека вообще есть кровяное давление? Если упрощённо, то речь идёт о силе, с которой сердце прокачивает кровь по нашим венам и артериям. В тех случаях, когда эта сила слишком велика, АД повышается. Самое вероятное последствие – разрыв сосудистой стенки из-за напряжения. Простейший пример – покрасневшие от напряжения глаза.
    А если лопнет такой сосуд, который снабжает кровью головной мозг? Это означает инсульт, тяжёлое состояние с непредсказуемыми, часто фатальными последствиями.
    Пониженное давление не может привести к разрыву сосудов, и поэтому многие относятся нему без опаски.
    Между тем слабый кровоток таит в себе массу проблем:

    • плохое кровоснабжение внутренних органов, включая головной мозг;
    • застойные явления в кровеносных сосудах;
    • если кровь не только медленно течёт, но ещё обладает высокой вязкостью, в сосудах образуются тромбы;
    • у ребёнка под сердцем матери развивается кислородное голодание (гипоксия).

    Самое тяжёлое последствие – так называемый ишемический инсульт.
    В этом состоянии какой-либо участок мозга настолько плохо снабжается кровью, что прекращает функционировать. Что при этом происходит с человеком – зависит от роли поражённой области. Не исключается наступление смерти в течение следующих суток.
    Перечисленные последствия актуальны именно для скачков давления, то есть изменения привычных показаний более чем на 10 единиц в любую сторону. Перепады в пределах десяти единиц признаны физиологической нормой.

    Профилактика

    Как не допустить резких имений АД? Если гипо- или гипертония уже в анамнезе, то необходимые меры должен подобрать и назначить врач. Лекарства, особенно разработанные для терапии артериальной гипертензии, дают различные побочные действия. Учесть их может только специалист, а не сам пациент или сотрудник аптеки.

    Когда АД обычно в норме, важно отслеживать каждый случай скачкообразного изменения показателей. Не исключается, что гипер- или гипотензия уже «на старте» и даёт первые проявления.
    Лучшая профилактика – это такой образ жизни, при котором скачки давления возникают крайне редко. Важно здоровое питание (не путать с модными диетами), адекватные возрасту и конституции физические нагрузки, борьба с нездоровыми привычками вроде алкоголя или табака. Другие положительные факторы – хотя бы относительный режим дня, отсутствие недосыпа и воспитание в себе стрессоустойчивости

    Полностью избежать изменений уровня АД нереально. Однако можно свести к минимуму их частоту и наносимый вред. Профилактика гипертонии — это единственный способ избавиться от хронических перепадов кровяного давления и снятия нагрузки на сердце.
    Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

    http://giperton.com/skachki-davleniya.html

    Скачки давления – то высокое, то низкое: причины и лечение

    Автор статьи: Нивеличук Тарас , заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности \»Лечебное дело\».
    Из этой статьи вы узнаете: от чего скачет давление, и о чем свидетельствует это нарушение. Какие расстройства в организме вызывают резкие перепады давления, что нужно делать, чтобы нормализовать измененные показатели.
    Стабильное АД говорит о хорошем кровообращении во всех внутренних органах. Нарушение естественных механизмов, которые регулируют этот показатель, приводит к сбоям – перепадам в виде чередования повышения с понижением цифр. Такие скачки еще более отрицательно сказываются на состоянии жизненно важных органов (сердца и головного мозга), чем постоянная гипертония (повышение) или гипотония (понижение).
    Не только выраженное изменение давления от повышенного к пониженному или наоборот, даже незначительные скачки более чем на 20–30 мм рт. ст. или на 20% по сравнению с исходным в течение часа нарушают функционирование сердца и головного мозга. Органы переживают либо недостаточность кровоснабжения и кислородное голодание, либо их сосуды избыточно переполняются кровью и испытывают повышенную нагрузку. Это грозит постоянным нарушением работоспособности, а также критическими заболеваниями в виде инсульта и инфаркта.
    Перепады давления говорят о том, что в организме есть патология, и он пытается нормализовать важные показатели самостоятельно, но не может сделать этого. Виной тому либо тяжелое течение болезни, либо сбой механизмов, которые регулируют давление.

    Возможное артериальное давление
    Выяснить, почему давление нестабильное, могут только специалисты: терапевт или семейный врач и кардиолог. Эта проблема полностью решаема, если выяснить причину.

    Почему так бывает

    Вызвать скачки давления, когда высокие цифры сменяют низкие или наоборот, способны лишь некоторые причины – заболевания нервной системы и внутренних органов:

  • Вегето-сосудистая дистония – патологическое состояние, при котором вегетативная (автономная) нервная системы утрачивает способность регулировать тонус сосудов и сердечную деятельность. В результате этого АД не может удерживаться на постоянном уровне: низкое сменяется высоким, а высокое низким. Воздействию такой причины более подвержены люди в возрасте от 16 до 35 лет, преимущественно женщины.
  • Болезни сердца – хроническая патология, приводящая к ослаблению сократительной способности миокарда (ишемическая болезнь, стенокардия, аритмия). В ответ на повышение или понижение АД больное сердце может отвечать усилением или ослаблением деятельности. Поэтому гипертония может сменяться гипотонией (чаще) или наоборот (реже). Таким же образом скачет давление при инфаркте миокарда, который может быть как причиной перепада, так и его следствием.
  • Патология головного мозга – нарушения кровообращения, опухоли, воспалительные процессы. Все эти болезни способны нарушить нормальную работу нервных клеток, что в итоге делает давление нестабильным. Особый интерес представляет инсульт, в начале которого оно повышено, а затем понижается.
  • Дисгормональные расстройства – болезни щитовидной железы и надпочечников. Если они вырабатывают свои гормоны нестабильно и нерегулярно, то это отражается перепадами цифр АД. Дисгормональные причины как вариант нормы – пубертат (половое созревание) и менопауза у женщин (прекращение менструаций).
  • Изменение условий окружающей среды и метеочувствительность – реакция человеческого организма на перемену погоды, атмосферного давления и температуры, магнитного поля земли, лунный и солнечный циклы. Метеочувствительные люди только в такие периоды отмечают перепады давления.
  • Медикаменты и различные вещества – препараты для понижения давления (Каптопрес, Эналаприл, Анаприлин, Бисопролол и др.), а также кофе, алкоголь, соленая пища, способны спровоцировать скачки цифр в ту или иную сторону. Такое возможно при их передозировке или злоупотреблении.
  • Перепады и нестабильность давления опаснее, чем состояния, при которых оно постоянно повышено или понижено. Они больше нарушают состояние человека и чаще осложняются инфарктом или инсультом.

    Как заподозрить и решить проблему

    Больше 95% людей, у которых скачет давление, отмечают такие симптомы:

    • выраженная общая слабость и недомогание вплоть до неспособности ходить;
    • головная боль и головокружение;
    • чередование бледности и покраснения кожи лица;
    • тремор рук и ног, мышечная дрожь по всему телу;
    • тошнота и рвота;
    • обморочное состояние и судороги;
    • перебои в работе сердца, чувство нехватки воздуха (одышка);
    • боли в сердце.

    При появлении этих симптомов обязательно нужно делать измерение АД на обеих руках в состоянии покоя и проводить его контроль через 20–30 минут в течение 2 часов. Самолечение возможно исключительно с целью оказания неотложной помощи. Чтобы избежать непоправимых последствий, обратитесь за помощью к специалисту (терапевту, семейному врачу, кардиологу). Только под врачебным контролем проблема может быть полностью решена.

    Врач выяснит причину патологии и назначит ее лечение.
    В острые периоды, когда скачет давление (нестабильное – то низкое, то высокое), руководствуясь конкретными показателями тонометрии, можно оказывать соответствующую помощь. Ее объем описан в таблице:

    http://okardio.com/davlenie/skachet-130.html

    8 основных симптомов повышенного давления у женщин и мужчин

    В пожилом возрасте, а также при постоянных стрессах и стремительном темпе жизни у человека могут появиться признаки высокого давления. У женщин и мужчин почти одинаковые проявления болезни.
    Симптомы повышенного давления у женщин отличаются тем, что дамы более эмоциональны, поэтому их нервная система более явственно реагирует на патологическое состояние. Ведь повышение давления более всего вредит головному мозгу и отрицательно влияет на функционирование сердечной мышцы.

    Признаки высокого артериального показателя у человека

    Если у человека обнаружено повышенное давление, симптомы различаются при сильном повышении и слабом. Небольшим возрастанием показателя считается его превышение менее, чем на 20 единиц. При этом многие считают, что это давление высокое, симптомы, однако, выражены слабо. Если верхний показатель превышает 140 мм, а нижний – 90 мм, то признаки выражены более явно.
    Признаки высокого давления у человека зависят от индивидуальных особенностей организма. У того, кто страдает неврологическими патологиями, больше страдает нервная система. Если у человека проблемы с сердечно-сосудистой системой, признаки будут связаны с нарушением работы сердца.

    Головная боль

    К характерным симптомам при высоком давлении относится головная боль. Этот признак появляется как у женщин, так и у мужчин. При изменении погодных условий, в результате сильного напряжения или при появлении стрессовой ситуации сосуды головного мозга меняют свой тонус. На повышение артериального показателя организм отвечает сужением сосудов – их спазмом. Это обстоятельство вызывает головную боль.
    Когда повышенное давление, симптомы зависят от конкретных цифр. Если показатель превышен ненамного, боль в голове является давящей. Она более четко проявляется в висках у мужчин и в затылке у женщин. При повороте и наклоне головы состояние ухудшается. Ухудшение самочувствия может затруднить выполнение каких-то работ, но не лишает человека трудоспособности вовсе.
    При более значительном превышении артериального показателя голова болит сильно. В висках чувствуется пульсирующая боль. Голова как бы сдавливается, глаза ощущают тяжесть. Больной реагирует на яркие лампочки, на громкие звуки. Его состояние не позволяет делать какую-либо работу.

    Когда высокое давление, какие симптомы говорят о данной патологии? При превышающем норму давлении они схожи с другими заболеваниями. Одним из признаков является слабость.
    Нарушение самочувствия у разных людей происходит при разном значении АД. Одним становится плохо при показателях 140 на 90, другие при давлении 160 на 100 способны работать и дискомфорта не ощущают. Часто возникает слабость у тех, кто до этого гипертензией не страдал. Если организм привык к повышенному артериальному показателю, то при несильном увеличении АД он не страдает.
    Слабость возникает и после гипертонического криза – состояния, когда давление возрастает сильно и резко. При нем ощущается очень сильная головная боль, больного тошнит, сердцебиение учащается, в глазах появляются «мушки». Руки и ноги могут неметь. После криза в ногах ощущается слабость.

    Головокружение

    Некоторые признаки высокого давления у человека, в том числе симптомы, связанные с потерей равновесия, особенно опасны. Головокружение означает патологическое состояние вестибулярного аппарата. Его работа нарушается, в результате человек может упасть. Когда кружится голова, нужно бросить все дела и лечь в постель, иначе есть вероятность получения травмы. Также головокружение может быть признаком кровоизлияния в мозг, началом инсульта и инфаркта, ишемии, отека легкого, состоянием перед потерей сознания.
    Какие симптомы при повышенном давлении есть еще? К ним относится нарушение функционирования желудка и кишечника. В этом случае признаки повышенного давления, симптомы похожи на проявления кишечной инфекции. Чем больше изменение артериальных показателей, тем больше людей страдает от тошноты. При росте систолического (верхнего) давления на 40 единиц у 25% больных наблюдается рвота. Если верхний показатель увеличен в полтора раза, то уже 65% ощущают этот симптом. Диастолический (нижний) уровень при этом составляет 100 – 120 единиц.

    Если наблюдается повышенное давление, симптомы у взрослых включают покраснение лица – гиперемию. Частота появления гиперемии зависит от стажа больного. Если гипертензия проявляет себя часто, 15% людей ощущают покраснение лица. При постоянных приступах возрастания АД симптом возникает у 30% больных.
    Более часто (у 50% больных) появляются местные кровоизлияния – лопается сосудик в глазу или наблюдается кровотечение из носа, когда лопаются капилляры в слизистой оболочке носа. Этого можно не бояться, поскольку такие кровотечения и кровоизлияния являются защитной реакцией нашего организма на патологическое превышение показателей АД. Таким образом организм больного предохраняет мозг от кровотечений с серьезными последствиями.

    Стенокардия

    Когда есть опасность высокого давления, признаки и симптомы могут указывать на другую болезнь. Стенокардия представляет из себя болезненное ощущение в грудной области, связанное с нарушением кровообращения в сердце. Поэтому она возникает при патологически высоком давлении.
    Недостаток кислорода, переносимого кровью к сердцу, вызывает боли в срединной области груди, там, где расположено сердце. Боль может вызывать ощущение тяжести или давления, жжения или сжатия, доставлять ощущение дискомфорта. Болевые ощущения могут распространяться на шею, плечо, руку, лопатку.
    Особенно страдают больные, у которых уже есть проблемы с сердцем – ишемическая болезнь, перенесенный ранее инфаркт и прочее. Но и у здоровых в отношении сердца людей при возросшем АД может болеть грудь.
    Когда имеет место повышенное артериальное давление, симптомы связаны, в том числе, с дыханием. Если организм нагрузить физической работой, учащение дыхания вполне естественно. Но когда одышка не связана с физическими упражнениями, она считается патологическим признаком. Превышение АД нормальных значений ведет к ограничению снабжения кислородом всех органов и тканей человека, в том числе, сердца и легких. Это ведет к затруднению дыхания. Нужно вовремя принять меры, понижающие артериальные показатели. Если больной не обращает внимания на одышку, у него может развиться сердечная недостаточность.

    Тахиаритмия

    К признакам повышенного артериального давления относится нарушение ритма сердца. Если нерегулярное сокращение мышцы сердца сопровождается ускорением сердцебиения, речь идет о тахиаритмии.
    Патология делится на синусовую, наджелудочковую и желудочковую по месту воздействия патологических сердечных импульсов. При синусовой тахиаритмии частота пульса достигает 120 ударов в минуту, при наджелудочковой — 150, при желудочковой – от 200 до 400 ударов за 60 секунд.
    Обычная тахикардия служит компенсаторным явлением. Нарушение кровообращения компенсируется более частыми сокращениями сердца, а значит, увеличением объема доставляемой в органы крови. Если же при росте АД, наряду с учащением пульса, происходят сбои сердечного ритма, это говорит о наличии патологии в сердечной мышце или о заболеваниях других внутренних органов. Лечение в этом случае назначает врач.

    Особенности проявления у женщин

    Характерные признаки повышенного давления у женщин обычно связаны с их эмоциональностью. Чаще всего, патологическое возрастание АД сопровождается:

    • покраснением кожи лица;
    • заметным ускорением сердцебиения;
    • появлением тревожности;
    • слабостью;
    • головной болью давящего характера в затылочной части;
    • головокружением;
    • шумовым ощущением в ушах.

    При значительном росте давления возможна стенокардия. За слабостью может следовать тошнота или рвота. Тревога вызывает паническую атаку. Иногда наблюдается дрожь в конечностях. Даму мучает одышка. Постоянный рост АД приводит к отекам лица. Отеки – это признак гипертонии второй стадии. С таким симптомом нужно как можно скорее обращаться к доктору.

    Осложнения гипертонической болезни

    Специфика симптоматики у мужчин

    Мужчины меньше женщин подвержены нервным состояниям и гормональным всплескам. Симптомы высокого давления у мужчин зависят от величины, на которую увеличилось АД по сравнению с нормой. Если показатели выросли менее, чем на 20 единиц, наблюдаются:

    • гиперемия;
    • головные боли в височной части;
    • повышенная раздражительность;
    • шум пульсации крови в ушах.

    При росте АД более, чем на 20 единиц, могут появиться:

    • тревога;
    • боль в груди;
    • усиление потоотделения;
    • затруднение дыхания;
    • учащение пульса;
    • холод в конечностях;
    • боли в висках;
    • жар;
    • нарушение зрения;
    • покраснение лица.

    Если АД возрастает резко, то признаки повышенного давления у мужчин дополняются головокружением и рвотой. Гипертонический криз может сопровождаться обмороками.

    Причины у взрослых

    Когда определяется повышенное давление у взрослого, налицо симптомы, необходимо уделять внимание причинам, влекущим такое состояние, а также получать необходимое лечение. Также важно знать, как оказать больному помощь до приезда врача.
    Причиной чаще всего становится стрессовая ситуация и наследственная предрасположенность. Кроме того, АД растет из-за:

  • Злоупотребления соленой пищей, поскольку соль задерживает в организме жидкость. Плохую роль играет и избыток жира в рационе.
  • Избыточной массы тела. Для полных людей нужно больше крови, чтобы снабжать ткани и органы, а сосуды для ее перекачки остаются такими же, как и до набора веса. Они испытывают избыточное давление.
  • Недостаточного снабжения организма калием и магнием. Калий обеспечивает вывод излишка солей. Дефицит магния приводит к слабости сердечной мышцы и тромбозу.
  • Гиподинамии. Она приводит к утере сосудами своей эластичности, способности растягиваться при перегоне больших потоков крови.
  • Курения и приема алкоголя. Курение способствует тромбозу. Сосуды курящего человека сужаются при поступлении в них крови.
  • Гормональных заболеваний внутренних органов.
  • Физиологических особенностей больного.
  • Возрастных болезней сердечно-сосудистой системы.
  • К разовому незначительному росту давления приводит прием кофеина. Также АД растет при физической нагрузке и переутомлении.
    Если у больного зафиксировано повышенное давление, симптомы и лечение определяет терапевт. Также эта патология является профильной для кардиолога, эндокринолога. Медикаментозное лечение предполагает прием:

  • Мочегонных средств. Они выводят из организма лишнюю жидкость. При их назначении врач учитывает противопоказания, которыми являются сахарный диабет или подагра.
  • Альфа-адреноблокаторов, которые снижают давление, не влияя существенно на скорость сердечных сокращений. Они благоприятствуют нормализации липидного состояния крови, не оказывают воздействия на уровень глюкозы в крови. Недостаток их воздействия тот, что при первом приеме больной может почувствовать головокружение. Поэтому стоит принимать препарат на ночь.
  • Бета-адреноблокаторов, весьма эффективных для снижения давления. Они действуют на скорость сокращения сердечной мышцы, уменьшая ее. За счет этого падает АД. Лекарства этого класса уменьшают воздействие нервной системы на функционирование сердца.
  • Ингибиторов АПФ. Эти средства предотвращают выработку ангиотензина II — гормона, вызывающего сужение кровеносных сосудов. Периферические сосуды расширяются, и АД падает.
  • Антагонистов кальция, расширяющих сосуды.
  • Антагонистов ангиотензина II.
  • При высоком давлении симптомы и лечение связаны. Доктор может назначить конкретные препараты, опираясь на показания тонометра и симптоматику гипертонии.

    Механический тонометр для измерения давления

    Первая помощь

    Гипертоник со стажем знает, как снизить артериальные показатели. Он увеличивает дозу постоянно принимаемых лекарств и пьет препарат, рекомендованный врачом при внезапном повышении АД. Если давление повысилось впервые, следует:

    • усадить больного на диван, подложив по спину подушки;
    • сделать ему горячую водную ванночку для ног (к этому способу имеются противопоказания!);
    • поставить на икры ног и плечи горчичники;
    • при жалобах на боль в груди дать больному таблетку нитроглицерина или водный раствор валокордина в рекомендованной дозе;
    • для снижения давления больной может принять Коринфар в наименьшей дозе, положив таблетку под язык (его не дают беременным и кормящим женщинам, больным при сердечной недостаточности);
    • проветрить помещение, приглушить свет, избегать лишнего шума.

    Затем следует вызвать неотложную медицинскую помощь.

    Что делать в домашних условиях?

    При высоком давлении с выраженными симптомами, необходимо понимать причины и знать принципы лечения, в том числе выработать правильный образ жизни и принимать профилактические меры. Следует:

    • отказаться от вредных привычек – потребления алкоголя и курения;
    • минимизировать потребление соли и жирных продуктов;
    • уделять время несложным физическим упражнениям;
    • больше гулять;
    • спать не менее 8 часов ночью;
    • не сидеть часами за телевизором или компьютером;
    • постараться сбросить вес тела;
    • беречься от стрессов;
    • проводить курсами массаж головы и воротниковой зоны.

    Для нормализации АД полезно сделать дыхательную зарядку. Помогают понизить показатели специальные травяные сборы, которые можно купить в аптеке и приготовить дома. Но-шпа поможет при головной боли. Таблетки или настой валерианы и пустырника способствуют стабилизации давления.

    Правила измерения АД

    В некоторых случаях признаки повышенного давления, симптомы не дают возможность четко диагностировать гипертонию. Для определения конкретных показателей необходимо с помощью тонометра измерять АД по следующим правилам:

    • за 30 минут до измерения прекратить физические работы;
    • в течение такого же времени нельзя курить, пить алкогольные и тонизирующие напитки;
    • процедуру проводить в комнате при средней температуре воздуха;
    • сесть на стул около стола, руки положить на стол, ноги поставить на пол;
    • проводить измерение на обеих руках по 2 – 3 раза;
    • делать замеры в разное время суток.

    Манжета надевается на плечевую часть руки. Фонендоскоп просовывают под манжету снизу, на локтевом сгибе. Сначала нагнетают прибором давление, затем его постепенно уменьшают. При этом, фонендоскопом определяют цифру, при которой начинается биение пульса, и показатель, при котором оно исчезает. Эти два показателя и составляют значения артериального давления.

    Полезное видео

    Дополнительную информацию о симтомах повышенного давления можно узнать из этого видео:

    http://cardiolog.online/serdce/gipertenziya/simptomy-povyshennogo.html

    1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Поки оцінок немає)
    Загрузка...
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Adblock detector