Диета при тромбозе

Содержание

Диета при тромбозе. Продукты, разжижающие кровь и препятствующие образованию тромбов

ТГВ, или тромбоз глубоких вен, является очень распространенным заболеванием. Если оставить эту проблему недиагностированной и невылеченной, это может даже привести к угрожающей жизни легочной эмболии, на которую приходится 15 % всех внезапных смертей. Тем не менее известно несколько действенных мер, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить негативные последствия тромбоза. Помимо того что следует знать его симптомы и причины, также нужно быть в курсе об определенных природных средствах, которые вы можете использовать, чтобы предотвратить возникновение этого заболевания или облегчить его течение. Например, важно знать и употреблять продукты, разжижающие кровь и препятствующие образованию тромбов.

Что такое тромбоз?

Когда человек здоров, воронки легочной артерии дезоксигенируют кровь, которая накачивается из сердца в легкие, где во время вашего дыхания она получает кислород. Затем кровь переносит его по организму. Для этого процесса у нас есть два типа вен — поверхностные, которые мы можем видеть, и глубокие, которые скрыты глубоко в нашем теле. Когда начинается развиваться тромбоз глубоких вен, в них образуются тромбы, особенно на ногах. Если эти сгустки отрываются и переносятся через кровоток, они могут попасть в легкие вдоль легочной артерии, вызывая блокировку, известную как легочная эмболия (буквально — закупорка легких).

Симптомы заболевания

Общеизвестны некоторые симптомы тромбоза глубоких вен, которые необходимо учитывать:

  • сильный отек одной или обеих ног;
  • чувство тяжести или боль, особенно в ногах;
  • участки кожи более высокой температуры;
  • покраснение или неестественное побледнение задней части ноги ниже колена;
  • увеличение или расширение поверхностных вен;
  • болезненные ощущения, когда вы сгибаете ноги в коленях.

Стоит также отметить, что примерно половина людей, страдающих тромбозом, не наблюдают у себя никаких признаков долгое время. Если у вас возникли какие-либо из вышеперечисленных симптомов, настоятельно рекомендуется немедленно обратиться к врачу и проконсультироваться, что можно при тромбозе и что нельзя.

Причины ТГВ

Наиболее часто упоминаемая причина тромбоза заключается в том, что человек сидит или остается неподвижным в течение длительного периода. В группе риска состоят те, кто страдал от продолжительной болезни, препятствующей нормальному движению, или же ведущие сидячий образ жизни. В этих случаях свертывание крови гораздо более вероятно.
Тромбоз может возникать и у здоровых людей, но считается, что курящие, страдающие сердечной недостаточностью, перенесшие инсульт или рак подвергаются большему риску развития этого заболевания. Это состояние может также возникать у беременных и недавно родивших женщин, у лиц, перенесших недавнюю операцию, травму ноги или таза. Людям, унаследовавшим определенные проблемы обмена веществ (например, дефицит некоторых видов белка, дисфибриногенемия и т.д.), следует проходить регулярное обследование.

Продукты, провоцирующие развитие заболевания

Некоторые исследования показали, что люди, часто употребляющие красное или обработанное мясо, имеют больший риск развития тромбоза на 10-20 %. Возможно, продукты, насыщенные жиром, могут активировать свертывающий кровь агент. Поэтому в условиях высокого риска, таких как полет, предлагается потреблять продукты с высоким содержанием омега-3 и витамина Е (такие как рыба, орехи, авокадо и семена подсолнечника), а также увеличивать потребление магния, витамина С и фитохимикатов.
Зеленый чай также напрямую влияет на свертываемость крови, поскольку он содержит значительное количество витамина К. По этой причине кровь может чрезмерно сгущаться, если вы злоупотребляете этим напитком. В целом чай при тромбозе не запрещен, но его количество следует ограничивать.
Кроме того, было доказано, что регулярное употребление алкогольных напитков увеличивает риск развития этого заболевания. Именно поэтому алкоголь при тромбозе противопоказан, за исключением небольшого количества сухого вина.

Как лечат это заболевание?

Лечение включает в себя:

  • Растворители крови: назначаются либо антикоагулянты (такие как \»Гепарин\» и \»Варфарин\»), которые уменьшают скорость образования сгустков, либо антитромбоцитарные препараты (такие как \»Аспирин\»), которые препятствуют образованию кровяных клеток.
  • Препараты для растворения тромбов: мощные сердечные лекарства, которые вводятся внутривенно, чтобы разбить сгустки крови.
  • Фильтры IVC: временные или постоянные устройства, вставленные в нижнюю полость вены (самая большая вена тела), чтобы задержать сгустки.
  • Компрессионные чулки обеспечивают более низкое давление вокруг колен и более высокое давление лодыжек для улучшения кровотока.
  • Природные средства для предотвращения ТГВ

    Важно сохранять равновесие в организме, чтобы ваша кровь не становилась слишком густой или слишком жидкой. Так, ежедневный рацион на диете при тромбозе вен нижних конечностей должен включать в себя как витамин Е, так и витамин К, потому что первый способствует образованию новой крови, тогда как второй помогает улучшить ее состав. Употребляйте следующие продукты в умеренных количествах, чтобы поддерживать ваш организм в хорошем состоянии.

    Кайенский перец

    Это невероятно сильный природный болеутоляющий препарат и разбавитель крови, который просто идеально подходит для диеты при тромбозе. Он содержит капсаицин в качестве активного агента, который снижает уровень холестерина в крови, а также фибрина, который необходим для образования сгустков. Он также очень помогает работе сердца, улучшая его работоспособность и дополняя его энергией, в которой оно нуждается. Вместе с тем употребления кайенского перца следует избегать беременным и кормящим женщинам.
    Этот овощ давно известен как антитромболитический продукт. Он, безусловно, входит в список продуктов, разжижающих кровь и препятствующих образованию тромбов. Помимо этого он снижает кровяное давление. Если вы будете съедать два или три сырых чесночных зубчика перед завтраком и использовать чеснок регулярно при приготовлении пищи, вы улучшите состояние своего здоровья.
    Многие знают, что лимонная вода может быть жизненно важным напитком, но имбирь также является естественным разбавителем крови. Почему бы не попробовать добавить большой стакан лимонной воды с нарезанным имбирем к утреннему завтраку? В течение дня заваривайте несколько чашек имбирного чая, чтобы удостовериться, что вы получаете максимальное количество полезных веществ на диете при тромбозе глубоких вен.

    Поскольку этот продукт богат содержанием волокон, он настоятельно рекомендуется тем, кто страдает сердечно-сосудистыми проблемами. Кроме того, употребление брокколи предоставляет много другой пользы для здоровья. Особенно этот овощ полезен в сыром виде. Поэтому всегда подумайте, почему бы не порадовать себя хрустящим зеленым салатом из брокколи?
    Как известно, вы сжигаете больше калорий, чем потребляете, если вы едите сельдерей. Это полезное растение также может помочь удерживать уровень гормона стресса (кортизола) под контролем, предотвращая истончение кровеносных сосудов. Избыточная концентрация в крови кортизола может спровоцировать ухудшение памяти, увеличение веса и уровня холестерина, сердечные заболевания и множество серьезных проблем со здоровьем. Именно поэтому сельдерей — отличное природное лекарство, которое должно быть регулярным элементом питания при тромбозе.

    Продукты, богатые витамином С

    Витамин С помогает поддерживать хорошее состояние сосудов, благодаря чему кровообращение организма работает хорошо. Ешьте много свежих фруктов и овощей, чтобы убедиться, что вы получаете достаточное количество этого соединения в своем рационе. Самые распространенные фрукты и овощи, богатые витамином С, – это клубника, ананасы, киви, апельсины, дыня, папайя, болгарский перец, брюссельская и цветная капуста. Они должны быть обязательными элементами диеты при тромбозе.
    Этот зеленый продукт поможет поддерживать ваше кровяное давление на безопасном уровне по причине высокого содержания волокон. Шпинат также содержит много питательных веществ, таких как магний, калий и фолиевая кислота. Поддержание здорового уровня вашего кровяного давления имеет большое значение для сохранения правильного кровообращения.
    Вместе с тем шпинат богат витамином К, который может сгущать кровь, поэтому следует есть его в умеренных количествах, а также желательно балансировать ваши блюда добавлением богатой другими витаминами пищи. В конце концов, вам следует предотвратить чрезмерное сгущение крови. Поэтому относитесь с осторожностью к этому продукту при тромбозе.
    В розмарине содержится флавоноид диосмин, который помогает кровотоку, минимизируя хрупкость капилляров. Кроме того, этот продукт богат содержанием витамина B6, который помогает работе белка в красных кровяных клетках – гемоглобина. Именно он переносит кислород по всему телу. Помимо диеты при тромбозе розмарин можно использовать для предотвращения выпадения волос.

    Омега-3 жирные кислоты

    Присутствующие в основном в рыбе, полезные жиры омега-3 способны удерживать уровень холестерина, из-за чего они могут предотвратить свертывание крови. Ешьте рыбу два или три раза в неделю, включая анчоусы, лосось, тунец, скумбрию, озерную форель или сельдь в ваш рацион. Этим вы также получите много других преимуществ для здоровья.

    Пища, богатая витамином Е

    Витамин Е имеет специальные антиагрегантные и антикоагулянтные свойства, эффективные для предотвращения тромбов. Поэтому при формировании рациона покупайте продукты, богатые этим соединением. Это авокадо, оливковое масло, цельные зерна, семена подсолнечника, грецкие орехи, миндаль, кокос и фундук. Они должны быть постоянными элементами диеты при тромбозе.

    Активным действующим веществом куркумы является куркумин, который также действует как естественный разбавитель крови и усилитель кровообращения. Насладитесь вкусом Востока с этой старой индийской специей, добавив чайную ложку ее порошка в стакан горячего молока с каплей меда для сладости.

    Пример кулинарного рецепта

    Как можно понять из вышеуказанного, диета при тромбозе играет важную роль в лечении заболевания. Помимо употребления натуральных витаминизированных продуктов, имеющих положительные свойства, вы можете готовить различные полезные блюда. Одним из них выступает пряный зеленый коктейль. Чтобы его приготовить, вам потребуется:

    • 2 стакана шпината, измельченного;
    • 1 яблоко или груша;
    • 1 стебель сельдерея;
    • 1 ложка чайная кайенского перца;
    • сок половинки лимона;
    • 3/4 стакана воды;
    • 1 зубец чеснока.

    Чтобы приготовить это целебное блюдо, просто смешайте ингредиенты в блендере и наслаждайтесь вкусом. В целом же следует употреблять как можно больше растительной пищи, ограничивая количество животных продуктов, особенно богатых насыщенными жирами. И конечно же, следует отказаться от вредных привычек.

    http://fb.ru/article/395601/dieta-pri-tromboze-produktyi-razjijayuschie-krov-i-prepyatstvuyuschie-obrazovaniyu-trombov

    Продукты, которые разжижают кровь и препятствуют образованию тромбов

    Тромбоз последнее время является распространенной проблемой, поражающей разные возрастные категории людей. Все чаще именно тромбы становятся причиной смерти. Тромбоз провоцирует повышенная густота крови, именно поэтому нужно знать, как разжижить кровь.
    Гормональные сбои, избыточные вес, наследственная предрасположенность, неправильный рацион могут стать причиной, поэтому важно знать, каковы продукты разжижающие кровь и препятствующие образованию тромбов, чтобы своевременно разнообразить правильным способом рацион.

    Механизм возникновения тромба

    В состав тромба входят тромбоциты. Если их количество в крови возрастает, то в вене формируется кровяной сгусток. В дальнейшем он закрепляется плотно на сосудистой стенке, сужая просвет сосуда.
    Зачастую в своем составе тромбы могут иметь атеросклеротические бляшки, которые возникают на фоне повышенного холестерина (наблюдается у людей с избыточной массой тела, гипертонией).
    Необходимо разжижать кровь, чтобы препятствовать данному явлению, которое иногда бывает спровоцировано гормональными изменениями (беременные женщины часто страдают резко возросшим количеством тромбоцитов).
    Провоцирует формирование кровяных сгустков, тромбов активация тромбоцитов, возникающая из-за гормональных сбоев организма, травмы сосудистых стенок. Тромбоциты склеиваются, закрепляются на стенках сосудов, формируя кровяные сгустки, тромбы.

    К основным факторам, провоцирующим развитие данной патологии, относят:

    • диабет, гипертонию, онкологические заболевания, проблемы с сердцем;
    • избыточный вес;
    • малоподвижный образ жизни;
    • недавно перенесенная операция на сосудах нижних конечностей;
    • наследственная предрасположенность.

    Курение, избыток кофеина и алкоголя также провоцируют патологические изменения сосудистых стенок и клапанов.

    Чем опасна густая кровь

    Густая кровь опасна в первую очередь тем, что, при отсутствии надлежащей терапии, риск возникновения тромба возрастает в несколько раз. Далее на фоне этого могут развиваться другие заболевания: тромбофлебит, тромбоз. В особо тяжелых случаях может наблюдаться заражение крови, воспаление венозной стенки с дальнейшим распространением инфекции по организму.
    В случае образования тромба обычно удаляют часть сосуда, пораженную данным образованием, или сосуд полностью пережимают, исключая его из системы кровообращения. Если же тромб оторвется, то тогда велика вероятность закупорки им легочной артерии – в этом случае смерть наступает моментально. Именно поэтому удаление тромба является необходимой срочной мерой, так как состояние пациента с оторвавшимся тромбом следует отнести к неотложным.
    Чаще всего, если тромбы только начинают формироваться или находятся еще на начальной стадии, то кроверазжижающее средство, правильно выбранное, поможет быстро и эффективно справиться с проблемой.
    Густая кровь может спровоцировать повышенную нагрузку не только на нижние конечности (провоцирует варикоз, венозную недостаточность, отеки), но также и на сердечную мышцу, так как прокачать густую кровь по организму в разы сложнее, чем жидкую.
    Если даже человек страдает повышенной густотой крови, рассасывающие препараты, правильно выбранные продукты помогут решить проблему.

    Медикаментозные средства

    Для того, чтобы справиться с проблемой повышенной густоты крови, необходимо использовать комплексный подход:

    • правильное питание, много жидкости;
    • ношение удобной обуви, компрессионного белья;
    • гимнастика, регулярные пешие прогулки;
    • противотромбозные таблетки и другие средства.

    Какие препараты лучше выбрать, будет зависеть от первопричины. Важно в начале терапии устранить именно провоцирующий фактор – без этого не одна выбранная тактика не будет эффективна.
    Помимо этого необходимо правильно подобрать лекарства растворяющие тромбы (или предварительно сформировавшиеся кровяные сгустки), так как одновременно назначаются препараты нескольких групп (помимо основных антикоагулянтов). Поэтому столь важно, чтобы препараты были совместимы между собой.

    Препараты разжижающие кровь и укрепляющие стенки сосудов включают в себя такой основной перечень средств:

    • Гепарин. Возможно приобрести в виде мази или инъекции. Это основа всех средств, способствующих разжижению крови;
    • Лиотон. Мазь для наружного применения, способствует разжижению крови, уменьшению отечности, устранению неприятных ощущений в ногах;
    • Фрагмин, Клексан, Кливарин – низкомолекулярные гепарины, которые вводятся подкожно в брюшую стенку латерально;
    • Лепирудин, Фрагмин;
    • Варфарин – популярное средство, блокатор ферментативной деятельности печени по выработки повышенного количества элементов, способствующих продуцированию тромбоцитов.

    Каждый препарат назначается доктором после прохождения комплексного обследования для определения стадии поражения сосудистой системы.

    Продукты, разжижающие кровь

    Тем, кто страдает от густой крови а при этом не хочет использовать медикаменты, важно учитывать продукты разжижающие кровь и укрепляющие стенки сосудов, формируя меню. В домашних условиях вполне возможно приготовить продукт, который препятствует тромбообразованию.

    Перечень самых эффективных продуктов разжижающих кровь, благодаря компонентному содержанию состава:

    • вишня, черешня, черника, клюква, малина. Употреблять ягоды можно свежими. Сосуды укрепляет ягоды содержащий компот, морс, сок также. Овощи фрукты и ягоды полезны

      (особенно овощные культуры). Статистика: вегетарианцы практически не страдают тромбозом. Меню может содержать фруктов и овощей неограниченно.

    • томаты, морковь, капуста, свекла, бобовые — эти овощи должны составлять основу рациона. Вещества которые содержат овощи помогают справиться с проблемами густой крови при регулярном использовании (варенные, тушенные, сырые, паровые);
    • имбирь можно натирать, добавляя в чай, салат;
    • лимоны. Распространенная ошибка — витамин С сгущает кровь. Наоборот – продукты, содержащие витамин, отвечают быстро, как рассосать тромб (даже сформировавшийся);
    • овсяная каша;
    • чеснок. Использование чеснока рекомендуется ограничено (заправка блюд). Употребляют его, если отсутствуют серьезные сердечные патологии;
    • нежирные сорта рыбы, рыбий жир;
    • оливковое, льняное масло.

    Включает рацион продукты противоречивые: шоколад, какао пополняют перечень продуктов, что разжижает кровь и убирает тромбоз. Но гипертоником шоколад противопоказан – провоцирует повышение давления.
    Полезные продукты должны способствовать уменьшению уровня холестерина в крови. Формируя меню, следует избегать таких продуктов: животные жиры (яйца, сливочное масло, сметана, жирные сорта мяса). Именно животные жиры, жирные кислоты которые содержатся провоцируют формирование атеросклеротических бляшек.
    При варикозе диета должна содержать максимум продуктов, которые способствуют укреплению стенок сосудов, повышают общий тонус. Важно пить больше воды, исключая чрезмерное потребление соленого, копченого, пряного – продуктов, замедляющих вывод жидкости организма.

    Народные средства

    Рассмотреть стоит, какие народные средства помогут победить проблему чрезмерно густой крови. Травяные растения, расширяющие сосуды входящими в состав компонентами,

    иногда могут решить проблему лучше медикаментозных препаратов.

    Травы разжижающие кровь и укрепляющие стенки сосудов:

    • шалфей;
    • мята;
    • мелисса;
    • пустырник.

    Трава может быть использована для приготовления спиртовых настоек (принимаются трижды днем, настаиваются неделю). Зачастую использовать рекомендуется для приготовления чайных напитков – столовая ложка, стакан кипятка.
    Перечень, какие травы разжижают кровь, важно знать на ранней стадии тромбоза – иногда бывает достаточно, чтобы победить недуг. Поздние стадии предполагают травы для сердца и сосудов как вспомогательную терапию (комплексно: травы, правильное питание, медикаменты).
    При тромбозе следует учитываться взаимосвязанность всех систем организма, поэтому диета также должна быть сбалансирована. Рацион включает в себя не просто продукты, которые разжижают кровь – также нужно контролировать индекс массы тела, чтобы избежать ожирения. Избыточный вес провоцирует застойные явления, образование сгустков крови.

    http://varikoz24.com/produktyi-kotoryie-razzhizhayut-krov-i-prepyatstvuyut-obrazovaniyu-trombov.html

    Какие продукты разжижают кровь и препятствуют образованию тромбов?

    Вязкость крови – опасная проблема нашего времени, которая приводит к тромбозу, повышает риск инсультов и инфарктов. Профилактика заболеваний сосудов избавит от многих болезней, а также косметологических проблем таких, как варикоз и сосудистые сеточки. Главным воздействующим фактором является питание человека. От него напрямую зависит структура и состав крови. Важно знать, что и как употреблять в пищу, чтобы не нарушать работу сердечно-сосудистой системы.

    Причины повышения вязкости крови

    Кровь становится более густой, когда мембраны её частичек (эритроцитов и тромбоцитов) склеиваются, образуя сгустки, которые потенциально могут превратиться в тромбы, закупорить кровоток и даже привести к летальному исходу. К сожалению, превалирующее большинство людей задумывается о важности правильно питания только после явных проявлений симптомов заболеваний. Но всегда проще избежать проблемы, чем исправлять её последствия. К причинам вязкости крови относятся:

    • Нехватка жидкости в организме. Кровь сгущается во время рвоты или диареи, поэтому при отравлении или инфекционных заболеваниях, повышается опасность тромбозов.

    Человек должен выпивать в день количество воды равное 30 мл на 1 кг веса.

    • Нехватка витамина С и лецитинов.
    • Дефицит магния, цинка, кальция и селена.
    • Отклонения в работе печени, поджелудочной железы и селезёнки.

    Существует ряд факторов, повышающих вероятность продуцирования организмом вязкой крови:
    Дикуль: «Ну сто раз говорил! Если БОЛЯТ ноги и спина, высыпьте в глубокую. » Читать далее »

    • возраст, чем человек старше, тем хуже пропускная способность сосудов;
    • пол, мужчины более подвержены синдромы вязкой крови;
    • радиоактивное облучение;
    • заражение организма спорами грибка, бактериями или микробами;
    • отравление токсинами, тяжелыми металлами;
    • малоподвижный образ жизни и ожирение;
    • прием гормональный препаратов;
    • алкогольная и сигаретная зависимость;
    • беременность;
    • несбалансированное питание.

    Когда нужно разжижать кровь

    Определить состояние клеток крови можно, пройдя комплекс анализов:

  • Коагулограмма. Она проверяет скорость свертываемости крови.
  • АЧТВ – показывает, за какой период образуется кровяной сгусток при взаимодействии с хлоридом кальция.
  • Общий анализ крови и гематокрит. Они помогут определить состав, ферментацию, уровень гемоглобина, липидов, белков и общую клеточную массу главной жидкости организма.
  • При последнем анализе нормальный показатель составляет 1,050-1,064 г/мл. Следует учитывать, что у мужчин кровь всегда гуще, чем у женщин. Это связано с гормональными особенностями.
    Обращаться в больницу для проведения диагностики необходимо при появлении следующих симптомов:

    • быстрая утомляемость;
    • сонливость в течение дня;
    • проблемы с памятью;
    • повышенная нервозность.

    Внешне эти ощущения можно приписать стрессу или сильной усталости, но они могут быть вызваны густой кровью, поскольку в таком состоянии она гораздо хуже разносит кислород по организму. А описанные симптомы как раз характерны кислородному голоданию, однако, определить причину достоверно, можно только после сдачи анализов.

    Что разжижает кровь и убирает тромбоз

    Быстрее всего и эффективнее снижают вязкость крови лекарства. Проверенное и популярное среди них – это гепарин, кроме него могут прописать аспекард, курантил, вафарин и назначить прием витамина С, магния В6, фолиевой кислоты, аспирина и рыбьего жира.
    Иногда рекомендуется гирудотерапия – лечение пиявками, но их воздействие слишком локально.
    Менять режим питания пациенту придется в любом случае. Только сбалансирование рациона поможет восстановить оптимальные характеристики крови.
    Препараты-антикоагулянты следует принимать курсом, а не время от времени в зависимости от самочувствия.

    Продукты против тромбообразования

    Предотвратить тромбоз сосудов можно введя в рацион отдельные продукты:

    Продукты, разжижающие кровь

    Эффективные продукты для разжижения крови отчасти будут перекликаться с указанными в таблице, что логично. Но они, кроме того, что способствуют уменьшению тромбов, влияют и на другие причины повышенной вязкости крови.

    В этом контексте главной жидкостью будет вода. Она быстро увеличит объем крови, и снизит концентрацию калия и натрия, провоцирующих «слипание» тромбоцитов.
    На втором месте размещается зелёный чай, он помогает уменьшить уровень холестерина, выводит токсины и тормозит процесс окисления эритроцитов, что препятствует их склейке.
    Полезно употреблять какао, но не добавлять много сахара или сладких сиропов, а также исключить молоко. В таком напитке будет мало жиров и углеводов, зато огромное количество веществ, провоцирующих выработку эндорфинов. Они стимулируют работу гипоталамуса, способствуя выработке ферментов, разжижающих кровь.
    Среди соков, как было указано выше, наиболее полезен свекольный. Он очищает кровь, помогает восстановить здоровый уровень гемоглобина и насытить организм кислородом, укрепляет иммунную систему.

    Продукты пчеловодства

    Польза мёда безусловна и доказана веками. Но мало кто знает о его способности приводить в норму обмен липидов и солей в организме. Это способствует выводу холестерина, который зачастую и становится причиной бляшек в крови.
    Кроме мёда, людям с вязкой кровью стоит обратить внимание на прополис. В случае с разжижением кровью он обладает теме же свойствами, что и мёд, но его воздействие в несколько раз эффективнее. Обычно прополис измельчают и принимают с молоком, но при синдроме вязкой крови предпочтительнее разбавлять прополис обычной водой (10-20 г на 1 л).
    Для большего целебного эффекта рекомендуется совмещать употребление продуктов пчеловодства с полезными травяными чаями на основе таволги, донника, кипрея, боярышника, шелковицы, листьев смородины и малины.

    Специи и пряности обладают огромным влиянием на человеческий организм. В плане разжижения крови наиболее активны орегано, куркума, имбирь, острый перец и вышеуказанные мята, имбирь, чеснок, корица.
    Их можно добавлять в пищу, напитки или делать на основе приправ настои. Например, добавить на 1,5 л воды половину нарезанного лимона, 1 ст. л. мёда и 10 г корицы. Употреблять напиток допускается в неограниченных количествах в течение суток. Но желательно делать перерывы 3-4 дня, чтобы не вызвать аллергических реакций.

    Морепродукты

    Рыба, морская капуста, креветки, кальмары, осьминоги и мидии содержат незаменимую аминокислоту – таурин. Он необходим для работы иммунной и сердечно-сосудистой систем. Таурин нормализует артериальное давление, препятствуя склейке клеток крови.
    В морепродуктах также много йода, который укрепляет стенки сосудов, участвует в процессе образования ферментов организма и способствуют разжижению крови.
    Особенно полезны, богатые витамином С лук и чеснок, кроме того, в рацион стоит внести брокколи, кабачки, свеклу, помидоры. Желательно овощи есть свежими, запекать или тушить, а не жарить.

    Фрукты и ягоды

    Выбирая фрукты и ягоды при вязкой крови следует учитывать количество фруктозы в них. Полезнее всего будут кислые виды, не способствующие выработке глюкозы в организме. В первую очередь, речь о всех цитрусовых, ранних ягодах и поздних яблоках.
    Польза фруктов и ягод нивелируется, если употреблять их сахаром или запивать сладкими напитками.
    Каши при вязкой крови – это наиболее питательная допустимая пища. Особое внимание следует обратить на пшено. В нем содержится фолиевая кислота и вещества, способствующие выводу жировых клеток из крови.
    Гречку, овсянку и кукурузу также не стоит избегать, хотя многие источники пишут о том, что эти крупы способствуют свертываемости крови. На самом деле они содержат массу ферментов, помогающих в кроветворении. Но нельзя есть их каждый день. Необходимо чередовать эти каши в своем меню, тогда они дают массу пользы и не повышают вязкости.

    Растительные масла

    Масла следует использовать осторожно, поскольку обычно они применяются при жарке, а приготовленные, таким образом, блюда вредны людям с повышенной сворачиваемостью крови. Зато как заправка для салатов они могут использоваться.
    Растительные масла способствуют укреплению и эластичности сосудов, а также заботятся в коже и волосах, поэтому отказываться от них полностью не рекомендуется.

    Продукты с повышенным содержанием магния

    Магний необходим для расщепления поступающей глюкозы и участия в белковом обмене. Все эти процессы непосредственно влияют и на состав крови.
    Его много содержится в бобовых, горьком черном шоколаде, какао, орехах, финиках, отрубях и семечках.

    Продукты богатые йодом

    Йод необходим для нормальной работы организма и здорового кроветворения. Он обильно содержится практически во всех морепродуктах и фейхоа.
    Получить йод можно из чернослива, мяса индейки, кисломолочных продуктов. Многие начинают употреблять йодированную соль, чтобы восполнить нехватку указанного элемента. Но следует помнить, что при термической обработке йод из неё уходит.

    Какие продукты нужно ограничить

    Существует пища, которая богата витаминами, минералами и микроэлементами, но к тому же обладает способностью немного повышать сворачиваемость крови. Отказываться от неё не стоит, но следует сократить объем потребления, особенно если она была частой гостье на обеденном столе.
    К таким продуктам относится грецкий орех, банан и тыква, они богаты калием, который делает кровь более густой.

    Что нельзя употреблять категорически

    Людям, страдающим из-за повышенной вязкости крови необходимо исключить из своего рациона все жаренное, жирное и копченое; максимально отказаться от белого хлеба и сдобной выпечки; перестать пить пакетированные фруктовые и ягодные соки, а также газировку, особенно сладкую.
    Ради своего здоровья стоит отказаться от черного чая, так как он богат дубильными веществами; молока, поскольку в нем содержится казеин, повышающий вязкость крови; любого алкоголя – при его попадании в организм происходит обезвоживание и кровь автоматически густеет.
    Римма
    Синдром густой крови был диагностирован в 34 года. Видимо, сыграла роль бурная молодость. Врач прописал строгую диету, вофарин и поливитамины. Стала отслеживать и свое состояние после тех или иных продуктов и сравнивать с рекомендациями в интернете. В результате могу добавить, что мясо можно только птиц и то без шкурки, обожаю виноград, но его тоже стоит есть поменьше.
    Вячеслав
    Отцу 68, стал много спать и забывать недавние события. Подумали, что началась деменция, повели к врачам. Но анализы показали элементарную повышенную сворачиваемость крови и высокий холестерин. Пришлось посадить на диету. Из личных находок – делаем ему много ягодных смузи и запекаем свеклу. Отлично помогает обновлять кровь.
    Повышенная вязкость крови может возникнуть у кого угодно, вследствие физиологических патологий или неправильного питания. Но сбалансированный и здоровый рацион, богатый клетчаткой, витаминами, магнием и йодом, поможет скорректировать состояние организма. Кровеносная система быстрее других систем организма реагирует на принимаемые препараты и правильно подобранное питание.

    http://sosud-ok.ru/polza/produkty-razzhizhayushhie-krov.html

    Что разжижает кровь и убирает тромбоз

    Сегодня все чаще встречается такое заболевание, как тромбоз, которое характеризуется застойным процессом в венах и сосудах. К такому недугу приводит множество причин, начиная с изменения состава крови вследствие патологических процессов в организме и заканчивая неправильным образом жизни.
    Сам по себе воспалительный процесс берет начало с внутренних стенок вен и сосудов.
    В результате появления бляшек в кровеносных артериях образуются кровяные сгустки, так называемые тромбы. Они-то и становятся преградой к проходу кровотока. При этом нарушается общее кровообращение, что может дать серьезные осложнения.

    • Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
    • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
    • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
    • Здоровья Вам и Вашим близким!

    Чтобы не допустить образование тромбов, необходимо следить не только за состоянием вен, но и составом крови, поскольку основной причиной кровяных сгустков становится повышенная свертываемость и вязкость крови.

    Народные средства

    К появлению тромбоза может привести неправильная работа регуляторных механизмов организма. Зачастую тромбы образуются в тех сосудах, которые были подвержены механическому воздействию в следствие травмы, ушибов, попадания инфекции.
    Также тромбоз может быть вызван рядом онкологических болезней, но и наследственная предрасположенность тоже может быть основной причиной. Нередко тромбоз и другие проблемы с венами возникают при беременности или после тяжелых родов как некое осложнение.
    Самым опасным моментом нужно считать то, когда возникает риск отслоения кровяного сгустка от стенки сосуда. Дело в том, что оторвавшийся тромб может транспортироваться вместе с кровяным потоком в любые другие места и даже в жизненно важные органы.
    Чаще всего тромб попадает в легочную артерию, вызывая при этом такое серьезное осложнение, как тромбоэмболия, при которой кровяной сгусток частично или полностью закупоривает сосуд.
    Явные признаки тромбоза можно наблюдать уже на той стадии, когда тромб значительно увеличивается в размерах и становится подвижным. В результате замедляется кровообращение, а если кровяной сгусток появился в венах нижних конечностей, то характерным симптомом можно считать болевые ощущения в ноге и отечность.
    При появлении таких симптомов многие интересуются, что разжижает кровь и убирает тромбоз. Именно на этот вопрос мы постараемся ответить чуть ниже.
    Лечение тромбоза на прямую зависит от того, в каком именно месте начался патологический процесс. Однако вне зависимости от места локализации тромба врачи назначают больным прием противовоспалительных препаратов, а также группу медикаментов, которые блокируют активность свертывающей системы.
    Также часто рекомендуют прием препаратов, которые разжижают кровь и препятствуют образованию новых кровяных сгустков в сосудах.
    Поскольку к образованию тромбов способствует высокий уровень холестерина в крови, нередко врачи прописывают пациентам лекарства, которые положительно влияют на биохимические процессы, происходящие при выработке холестерина. Но есть и народные средства, которые эффективно рассасывают бляшки и способствуют укреплению стенок сосудов.

    Продукты, разжижающие кровь
    Если наблюдается тромбоз вен нижних конечностей, можно уменьшить застойные явления при помощи различных спиртовых настоек.
    Приведем несколько рецептов целебных настоек, которые будут способствовать нормализации кровообращения в ногах:

    • необходимо взять три столовые ложки цветков акации и залить их спиртом (около 250-300 мл);
    • полученную смесь нужно вылить в банку, плотно закрыть крышкой и оставить настаиваться в теплом и темном месте примерно на 25 дней;
    • по истечении этого времени настой будет полностью готов, его можно применять двумя способами: втирать в кожу ног в тех местах, где образовались венозные узлы, или прикладывать компрессы;
    • во втором случае берут чистую хлопковую ткань или марлю, смачивают ее в разбавленной с водой настойке и накладывают на больные места.

    • для ее приготовления вам необходимо взять корни белой лапчатки, причем исключительно высушенные и взятые из подземной части растения;
    • корни тщательно измельчают, превращая в порошок из сухой смеси, после чего заливают водкой. На первое время вам понадобится 100 г сырья и литр водки;
    • настаивать средство необходимо в темном и желательно не прохладном месте в течение пары недель, периодически взбалтывая;
    • принимать настойку следует по одной чайной ложке три раза в день, при этом предварительно разбавив средство с небольшим количество воды.

    • настойка на основе каштана;
    • это растение отлично снимает отек нижних конечностей, способствует разжижению крови и рассасыванию образовавшихся тромбов;
    • для приготовления настойки вам нужно взять соцветия и плоды растения, которые нужно измельчить и смешать между собой;
    • должно получиться около половины стакана сухого сырья;
    • далее смесь заливается водкой в количестве до 500 мл;
    • настойка из каштана должна простоять в темном месте около трех недель, при этом нужно не забывать периодически взбалтывать содержимое;
    • когда настойка будет готова, необходимо ее процедить и перелить в чистую тару из темного стекла;
    • принимать целебный раствор по 20-30 капель в день;
    • положительный результат наблюдается уже после двухразового приема.

    • берут спиртовые настойки пустырника, пиона уклоняющегося, валерианы и смешивают между собой;
    • получают готовый раствор в количестве 120 мл;
    • сюда же можно добавить немного перетертых ягод боярышника, по 10 мл корвалола и эхинацеи, 8 перетертых в порошок бутонов гвоздики;
    • готовую настойку оставляют в темном месте на срок до семи дней, после чего принимают внутрь три раза в день по чайной ложке (настойку нужно разбавлять с водой).

    При имеющихся проблемах с венами, например, при варикозе или тромбозе вен нижних конечностей, также эффективно помогают ванночки с добавлением целебных трав:

    • возьмите 700 г измельченного дубильного корня и залейте пятью литрами воды;
    • отвар нужно еще отпаривать на слабом огне в течение полутора часов;
    • после этого можно принимать ножную ванночку не менее 30 минут.

    • берут сухое сырье из одного и другого ингредиента в равном соотношении, заливают кипятком и готовят на слабом огне около 40 минут;
    • после этого готовый отвар наливают в тазик с небольшим количеством теплой воды и принимают ванночку в течение получаса.

    • при наличии тромбоза геморроидального узла принимают так называемые сидячие ванночки;
    • чтобы приготовить отвар, вам потребуется 100 г почек березы (можно взять свежие листья), два литра кипятка;
    • березовое сырье заливается горячей водой и настаивается в течение 40-50 минут;
    • далее средство немного остужается, и можно принимать ванночку, для этого нужно сесть в тазик с целебным отваром.

    Список трав

    Нередко в народной медицине используют целебные травы, что разжижают кровь и убирают тромбоз.
    Из них можно выделить следующие:

    • почечуйная трава;
    • горец;
    • шалфей;
    • перечная мята;
    • цветки боярышника;
    • цветки хвоща;
    • мелисса;
    • пустырник.

    Вы можете воспользоваться ниже представленными рецептами для приготовления лечебных отваров и настоек:

    • возьмите в равных частях сухую смесь каждой травы, смешайте, залейте стаканом кипятка;
    • дайте настояться в течение получаса, затем принимайте по 70 мл на протяжении всего дня;
    • такое средство поможет избавиться от образовавшихся бляшек в сосудах, очистит кровь.

    • ингредиенты берутся в равных пропорциях, смешиваются, помещаются в термос и заливаются 0,5 л кипятка;
    • настой готовится в течение нескольких часов, можно оставить термос на ночь, а утром процедить содержимое;
    • пить настой рекомендуется вместо обычного чая с добавлением меда, достаточно в день выпивать 4 чашки;
    • длительность курса лечения – три недели, затем месячный перерыв и повтор.

    • отвар из таких ингредиентов очищает сосуды, способствует разжижению крови;
    • все сырье перемешивают, берут одну столовую ложку смеси и заливают кипятком в количестве около 200 мл;
    • оставляют завариваться на некоторое время и принимают по 60 мл три-четыре раза в день.

    Почему возникает тромбоз верхних конечностей и могут ли быть способы его избежать — читайте в этой статье.

    Другие методы

    Существуют и другие средства из нетрадиционной медицины, которые способствуют разжижению крови и очистке сосудов:

    • для приготовления одного из самых эффективных средств берут два лимона и одну крупную головку чеснока;
    • мякоть цитрусового размельчают, для этого можно использовать мясорубку;
    • головку чеснока измельчают под прессом или на мелкой терке;
    • затем ингредиенты смешиваются и заливаются слегка теплой кипяченой водой (достаточно два стакана воды);
    • оставляют содержимое настаиваться в банке с плотно закрытой крышкой в прохладном месте в течение трех дней;
    • далее процеживают, а мякоть отжимают;
    • полученный сок принимают по одной столовой ложке три раза в день перед едой;
    • длительность курса лечения – две недели.

    • возьмите около 200 г меда, добавьте к нему 250 мл сока из репчатого лука;
    • полученную смесь оставьте настаиваться сначала в теплом, затем прохладном месте на срок до десяти дней;
    • принимать средство рекомендуется трижды в день по одной столовой ложке исключительно до приема пищи;
    • лечение таким способом длится около месяца.

    • ничего готовить не нужно, просто ешьте этот продукт пчеловодства четыре раза в день по одному грамму, тщательно разжевывая;
    • эффективность действия прополиса увеличивается в несколько раз, если употреблять его непосредственно перед едой;
    • курс лечения составляет один месяц, делают трехмесячный перерыв, после чего снова все повторяют.

    Как организовать питание

    В качестве профилактических мер специалисты советуют придерживаться правильного питания, которое включает в себя употребление тех продуктов, которые понижают вязкость крови и предотвращают появлению новых тромбообразований.
    В первую очередь необходимо подметить, что к образованию кровяных сгустков способствуют холестериновые бляшки, которые накапливаются на стенках сосудов. Именно поэтому необходимо исключить из своего рациона жирную, копченую и жареную пищу.
    Очень важным в процессе лечения тромбоза вен является налаживание нормального функционирования такого органа, как печень. Она отвечает за многие процессы, в том числе и за ферментативные реакции.
    Необходимо полностью отказаться от употребления алкоголя и курения, это поможет восстановиться вашей печени и работать на полную мощность. А, как известно, здоровая печень – это залог успешного лечения заболеваний вен и сосудов.
    Также больным с тромбозом вен рекомендуется наладить свой питьевой режим, ведь обезвоживание организма приводит к подобным недугам, как варикоз, тромбофлебит и тромбоз. Необходимо в сутки пить не меньше 2,5 л чистой воды, причем чай, кофе, фруктовые соки к ней не относятся. Кроме того, вы должны на время забыть об употреблении сахара и соли, исключите также консервированные продукты и слишком острую пищу.
    Тем, кто склонен к увеличению массы тела, крайне не рекомендуется употреблять высококалорийную пищу. Лишний вес способствует развитию тромбозов, поскольку дает огромную нагрузку на вены нижних конечностей.
    Из-за этого сосуды слабеют и деформируются, а кровоток, проходящий, через них, замедляется. Кроме того, чем больше лишнего жира в организме, тем больше вырабатывается холестерина, что приводит к отложению холестериновых бляшек на стенках сосудов.

    Продукты, что разжижают кровь и убирают тромбоз

    Давно известно, все, что мы едим, очень влияет на наш организм и внутренние процессы. Если у вас был поставлен диагноз варикозного расширения вен или тромбоза, необходимо придерживаться того рациона питания, в который входит употребление продуктов, разжижающих кровь и препятствующих образованию новых сгустков в крови.
    К таким продуктам можно отнести следующие:

    • натуральные растительные масла (особенно масло льняного семени);
    • дыня, арбуз;
    • продукты богатые антиоксидантами (шоколад и какао);
    • свежие овощи и фрукты (желательно выращенные на вашем огороде);
    • зелень, репчатый лук и чеснок;
    • такие приправы, как корица и имбирь;
    • некоторые виды рыб, богатые полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3 (палтус, форель, скумбрия);
    • морепродукты (креветки, мидии, устрицы, морская капуста);
    • яблочный уксус, томаты или томатный сок;
    • такие ягоды, как малина, земляника, вишня;
    • некоторые зерновые культуры (овсянка, бурый рис, пшеница, ячменная крупа);
    • продукты, содержащие большое количество витамина C и рутин (лимоны, облепиха, зеленые кислые яблочки).

    Антикоагулянты

    Существует определенная группа медикаментозных средств, которые способствуют разжижению крови. К ней относятся антикоагулянты. Такие препараты снижают активность свертывающей системы крови, препятствуют тромбообразованию за счет снижения образования фибрина (вещества, из которого и состоят кровяные сгустки).
    Антикоагулянты назначаются исключительно врачом-специалистом, поскольку самолечение может привести к серьезным осложнениям.
    В некоторых случаях такие препараты наоборот противопоказаны, поэтому не стоит назначать такие лекарства самостоятельно. Обычно антикоагулянты выпускают в виде растворов для инъекций, но есть и варианты в таблетизированном виде.
    Как показывает статистика, у каждого второго умершего при вскрытии было обнаружено тромбообразование, которое привело к сердечной недостаточности из-за нарушения кровообращения.
    Чаще всего эта патология возникает в результате попадания тромба из пораженной вены в артерию легких, тогда кровяной сгусток может полностью закупорить сосудистый просвет, возникает кислородное голодание, кровоток не может дальше циркулировать по такой артерии, поэтому возникает гипоксия мягких тканей определенного участка органа.
    В связи с частым летальным исходом при тромбофлебите и тромбозе специалисты рекомендуют начинать прием антикоагулянтов еще на начальном этапе их развития.
    В качестве натурального природного антикоагулянта еще с давних времен применяли гирудин – вещество, входящее в состав слюнных желез пиявок. Сегодня гирудотерапия очень популярна, при надкусывании кожи пиявка впрыскивает вместе со слюной гирудин, положительный эффект оказывается спустя два часа.
    Сегодня фармацевтическое производство активно развивается, и в продаже имеются антикоагулянты нового поколения. Однако большинство этих препаратов оказывают влияние не на сам кровяной сгусток, а на свертываемость крови, понижая проявление активности этого свойства. В результате этого блокируется выработка в организме вещества, так называемого тромбина, из которого и состоят тромбы.
    Антикоагулянты также делятся по механизму действия на прямые и непрямые:

    • такие антикоагулянты оказывают непосредственное влияние на тромбин, снижая его активность;
    • за счет этого прекращается увеличение имеющегося тромба, а также снижается риск образования новых сгустков в сосудах;
    • такие препараты быстро всасываются в ЖКТ, попадая в кровь, достигают печени, оказывают лечебный эффект, после чего выводятся через мочеполовую систему.

    • антикоагулянты непрямого действия, попадая в организм, препятствуют процессу создания побочных ферментов свертывающей системы крови в ходе биохимических реакций;
    • такие лекарства не подавляют активность тромбина, а полностью его уничтожают или блокируют его образование;
    • кроме этого такая группа антикоагулянтов положительно влияет на кровоснабжение миокарда, способствуют расслаблению гладкой мускулатуры;
    • еще препараты непрямого действия препятствуют образованию холестериновых бляшек, они назначаются не только как лечебное, но и профилактическое средство против возникновения тромбозов;
    • такие препараты выпускаются исключительно в таблетированной форме и принимаются орально.

    Список лекарств

    К антикоагулянтам прямого действия относится такой препарат, как Гепарин. Это наиболее распространенное лекарственное средство, которое подавляет склеивание тромбоцитов, то есть препятствует сгущению крови.
    Этот препарат оказывается положительное действие на снижение артериального давления, ускоряет отток крови в сердце и почках, способствует укреплению стенок сосудов.
    В основном Гепарин выпускается в виде раствора и вводится внутримышечно, но в продаже есть такие средства, как мази и гели, в состав которых входит этот компонент. Такие средства местного значения обладают антитромботическим и противовоспалительным эффектом, способствуют снятию отечности, облегчают болевые ощущения. Среди них гель Лиотон и Гепариновая мазь.
    Также есть группа низкомолекулярных гепаринов, которые обладают высокой биодоступностью и не вызывают побочных эффектов, в отличие от первого варианта. Обычно выпускаются в виде растворов и вводятся подкожно в латеральную поверхность брюшной стенки. К этой группе относятся такие препараты, как Фрагмин, Клексан, Фраксипарин и Кливарин.
    Как уже говорилось ранее, натуральным антикоагулянтом является вещество, которое находится в слюне пиявки. Этот белок также нашел свое применение, и на его основе производят лекарственные препараты, эффективно действующие на снижение активности свертывающей системы крови. К этой группе относятся препараты: Гируген, Гирулог, Лепирудин.
    Описание тромбоза мезентериальных сосудов вы найдете вот тут.
    Симптомы илеофеморального тромбоза перечислены в следующей статье.
    Среди антикоагулянтов непрямого действия выделяют такие препараты, как Фенилин и Неодикумарин. Однако большинство специалистов отдают предпочтение Варфарину, препарату, который блокирует в печени синтез побочных ферментов свертывающей системы крови.

    http://serdce.hvatit-bolet.ru/chto-razzhizhaet-krov-i-ubiraet-tromboz.html

    1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Поки оцінок немає)
    Загрузка...
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Adblock detector