Профилактика тромбоза – 5 лучших методов: диета, физкультура и другие

Содержание

Пять действенных методов профилактики тромбов в сосудах

Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).
Из этой статьи вы узнаете: какой должна быть эффективная профилактика тромбоза, кому она необходима. Прогноз развития осложнений тромбоза на фоне профилактики.
Тромбоз – перекрытие кровеносного русла крупных или мелких кровеносных сосудов сгустком крови – развивается как ответная реакция организма на повреждение сосудистой стенки.
Процесс тромбообразования крайне редко (механическая травма из-за удара, ушиба) запускается в здоровых сосудах, обычно причиной его появления становится:

  • нарушение целостности сосудистых стенок (в результате атеросклероза, сахарного диабета, артериальной гипертензии, воспалений при васкулитах, венозной недостаточности);
  • изменение физико-химических свойств крови (уменьшение текучести, повышение вязкости, свертываемости, увеличение количества тромбоцитов, их усиленная агрегация);
  • характер кровотока (ускорение или замедление скорости).

В группу риска попадают люди в возрасте от 55 лет, с нарушениями липидного и углеводного обмена (гиперлипидемия и сахарный диабет), с ожирением (риск тромбообразования повышается в 10 раз), злостные курильщики, ведущие сидячий и малоподвижный образ жизни.
Поэтому наиболее эффективные меры профилактики тромбоза направлены на:

  • Формирование сбалансированного рациона с низким содержанием жиров (при гиперлипидемии) и углеводов (при сахарном диабете и ожирении), высоким содержанием витаминов и биофлавоноидов (растительные антиоксиданты, биологически активные вещества).
  • Регуляцию питьевого режима (улучшает качества крови и скорость кровотока).
  • Избавление от ожирения и вредных привычек (курения, алкоголизма).
  • Устранение гиподинамии.
  • Мероприятия актуальны для людей, входящих в группу риска, и любых других категорий (с возрастом, при отклонениях в диете, нарушениях питьевого режима и т. д.), появляются условия для изменений сосудистых стенок, вязкости крови и тромбообразования.
    Профилактика тромбообразования достаточно эффективна, в 85% она позволяет предотвратить многочисленные нарушения кровоснабжения (инфаркты сердца, почек, кишечника, инсульт, тромбоз глубоких вен, некроз мягких тканей, тромбоэмболию), которые становятся результатом закупорки кровеносного русла.
    Выраженный положительный результат профилактики закрепляется на протяжении нескольких лет (от 2 до 4), обязательное условие – регулярность и систематическое соблюдение правил. Для сохранения результата и предотвращения тромбоза поддерживать рекомендованный режим профилактики нужно на протяжении всей жизни.
    Проконсультировать по поводу профилактики тромбоза, порекомендовать дополнительные мероприятия (лекарственную профилактику, санаторно-курортное лечение, физиотерапевтические методы) может врач-терапевт, флеболог, ангиохирург, кардиолог.
    Меры профилактики в статье отсортированы по их примерной эффективности: начиная с самого действенного и далее по убывающей.

    1. Сбалансированное питание

    Диета – основа профилактики тромбообразования, рацион формируют таким образом, чтобы:

    • предупредить повышение или нормализовать баланс липидов и углеводов (риск атеросклеротического поражения сосудов и диабетической ангиопатии);
    • отрегулировать количество соли в ежедневном рационе (риск закрепления артериальной гипертензии, увеличение скорости кровотока из-за спазма сосудов, образования тромбов из-за повреждения сосудистых стенок);
    • ввести в рацион витамины, биофлавоноиды, способные улучшить обмен веществ, укрепить и восстановить сосудистые стенки.

    http://okardio.com/bolezni-sosudov/profilaktika-tromboza-673.html

    Какие народные средства эффективны для лечения тромбоза?

    Сегодня тромбозы представляют собой довольно обширную группу заболеваний, связанных с нарушением баланса в функционировании свертывающей и противосвертывающей системы крови, которое ведет к образованию внутрисосудочных сгустков. Недуги подобного рода, согласно последним статистическим исследованиям, диагностируются у каждого восьмого жителя нашей планеты и требуют немедленного реагирования, так как являются причиной опасных для жизни пациента патологических состояний, в частности инфаркта, инсульта и острой гангрены.
    Одним из распространенных методов терапии тромбозов является народное лечение болезненного процесса. Врачи не отрицают эффективность подобных методик. В то же время специалисты не рекомендуют ими ограничиваться, а использовать только в комплексе с классическими практиками.
    Народные рецепты в борьбе с тромбами позволяют избавиться от уже существующей проблемы, а также предупредить развитие недуга на начальных этапах его формирования, когда болезнь еще не проявляется клинически.

    Основные принципы народного лечения

    Терапия тромбоза народными средствами, независимо от стадии его развития и локализации патологического процесса, будет успешной, если пациент научится придерживаться определенных правил:

    • для того чтобы избавиться от тромбов, следует убрать из ежедневного пищевого рациона продукты питания, повышающие свертывание крови (орехи, бананы, красный виноград, копчености, колбасные изделия, консервация);
    • ограничить употребление продуктов, которые содержат в составе вредный холестерин, провоцирующий повреждение интимы сосудов и способствующий налипанию на нее тромботических масс (жирные и жареные блюда, жирные сорта мяса, молочные продукты повышенной жирности, сливочное масло, яйца);
    • в процессе избавления от тромбов с помощью народных средств нельзя практиковать голодание или ограничивать себя в жидкости;
    • перед тем как лечить тромбоз, необходимо отказаться от вредных привычек, среди которых алкоголь, курение, употребление наркотиков;
    • строгим противопоказанием для людей с тромбами являются тепловые процедуры в любом виде (принятие горячей ванны, посещение сауны, применение согревающих компрессов);
    • народное лечение тромбоза должно совмещаться с активным образом жизни и борьбой с ожирением;
    • пациентам, страдающим недугом, необходимо периодически посещать врача и ежегодно проходить обследование на предмет состояния сосудов.

    Основа народного лечения – отвары из трав

    Народная медицина обладает огромным количеством рецептов приготовления настоев из трав, позволяющих избавиться от тромбов. Одной из самых известных трав, способной растворить тромбы, является крапива, которая растет практически повсеместно и не нуждается в специальном уходе. Для приготовления целебного настоя из крапивы используются измельченные листья травы, залитые кипятком. Смесь необходимо настоять около часа, тщательно очистить от элементов растения и принимать по несколько глотков на протяжении дня.

    Среди трав, которые разжижают кровь, на особом счету у фитотерапевтов находится перечная мята. Это растению под силу не только профилактика образования кровяных сгустков, но и растворение уже сформированных тромбов небольших размеров. Для приготовления лечебного снадобья необходимо взять чайную ложечку мелко нарубленной травы мяты перечной и заварить ее в стакане воды, накрыв крышкой. Затем отвар нужно настоять, отфильтровать и принимать в утренние часы перед завтраком. Курс такого лечения составляет не менее двух месяцев.
    Особой популярностью пользуются настои травяных сборов, которые препятствуют образованию тромбов и уменьшают густоту крови.
    Настойка от тромбов из целебных трав готовится на основе травы тысячелистника, цветков бессмертника, коры дуба, листьев березы и брусники. Все ингредиенты сбора следует брать в равных количествах. Определенное количество травяного состава заливается кипятком и настаивается не менее пяти часов. На стакан воды достаточно будет взять столовую ложку сбора. После процеживания, настойку рекомендовано принимать по 100 мл три раза в день.
    Прекрасно очищает сосуды и растворяет тромбы в них отвар из мяты, мелиссы, шалфея и молодых сосновых шишек. Данный состав готовится путем заливания всех компонентов кипятком, с последующим его настаиванием. Готовое средство следует принимать небольшими глотками на протяжении дня не более месяца, после чего нужно сделать перерыв.

    Для лечения тромбоза используются не только травы, разжижающие кровь, но и некоторые ягоды. К примеру, прекрасно нормализует густоту крови смородина черная, которую можно употреблять в натуральном виде, а также готовить на основе ее сушеных плодов чаи с ромашкой аптечной, мятой, мелиссой. Можно лечить тромбоз и ягодами терна.

    Лечение медом

    Целебные свойства продуктов пчеловодства, среди которых и мед, хорошо известны каждому. Их применяют в качестве противопростудных средств и для борьбы с недугами пищеварительного тракта. Неплохих результатов можно добиться, если использовать мед в качестве настоек и отваров, позволяющих изменить реологию крови и предупредить образование кровяных сгустков.

    Народные средства от тромбоза на основе меда помогают быстро справиться с недугом и укрепить общие опорные силы организма. Такое лечение в домашних условиях можно проводить с помощью состава, который включает в себя стакан меда и стакан сока репчатого лука. Указанные ингредиенты необходимо перемешать, настоять несколько дней в теплом месте и принимать по ложке перед каждым приемом пищи.
    При тромбозе глубоких вен конечностей особой эффективностью славится средство на основе меда и яблок, которое готовится путем добавления к яблочному отвару стакана продукта пчеловодства. От тромбов в сосудах полезно также принимать мед со свекольным соком в утренние часы ежедневно на протяжении месяца.

    Как вылечить тромбоз с помощью ванн?

    Лечение тромбофлебита нижних конечностей народными средствами полезно совмещать с ваннами, которые эффективно устранять отек мягких тканей, снимают болевой синдром и улучшают общее состояние пациента. Тромбы в ногах исчезают, если каждый день парить нижние конечности в отваре из дубильного корня, проваренного на протяжении часа на медленном огне. Дубильный корень можно заменить корою дуба или ивы. Готовый раствор лучше наливать не в мелкий тазик, а в ведро, так чтобы уровень жидкости доходил почти до колен. Для усиления терапевтического эффекта после процедуры необходимо перемотать ноги эластическим бинтом и принять лежачее положение тела.
    Лечение тромбоза глубоких вен нижних конечностей может включать в себя использование ванн с отваром почек березы.
    Неплохие результаты в процессе избавления от тромба в ноге человеку дают теплые ванны с крапивой, содой, болотной сушеницей, сиренью, дубовой корой.

    Особенности спиртовых настоек

    Спиртовые настойки – распространенный способ лечения тромбов народными средствами. Их можно использовать для местного наружного применения, а также употреблять внутрь. Пациенты отмечают, что после курса лечения тромбофлебита нижних конечностей в домашних условиях спиртовыми настойками удается уменьшить проявления варикозного расширения вен, устранить дискомфорт и болевые ощущения в ногах, а также избавиться от сгустков крови.
    Используя компрессы, разжижающие кровь и предупреждающие формирование тромбов, не рекомендуется много времени проводить в стоячем положении, заниматься бегом или физическим трудом. Подобные действия могут спровоцировать обострение патологического состояния и стать причиной отрыва кровяного сгустка.
    Как вылечить тромбоз с помощью спиртовых настоек? Для внутреннего приема прекрасно подойдет средство на основе высушенной и измельченной белой лапчатки. Пол стакана сухого сырья следует всыпать в литр спирта и настаивать в темном месте около месяца. Готовую настойку необходимо отфильтровать от частей растения и принимать по чайной ложечке 3-4 раза в день.
    Для наружных компрессов можно использовать народное средство из акации белой. Для приготовления настойки следует взять цветы растения в количестве 100 грамм и залить их 500 мл водки. Настаивать полученный состав нужно в темном и прохладном месте около 14 дней, после чего он полностью готов к использованию. Главное показание к применению спиртовой настойки из акации – тромбоз глубоких вен нижних конечностей и профилактика патологического свертывания крови.

    Гирудотерапия

    Гирудотерапия – один из вариантов нетрадиционного лечения тромбоза, в процессе реализации которого используются пиявки. Как лечить тромбы с помощью пиявок, и какие механизмы их воздействия на человеческий организм позволяют достичь желаемого терапевтического эффекта?
    Основные эффекты гирудотерапии:

    • улучшение реологических характеристик крови;
    • снижение отечности мягких тканей;
    • уменьшение или полное устранение болевого синдрома;
    • предупреждение внутрисосудистого свертывания крови.

    Главный механизм положительного воздействия гирудотерапии на организм человека кроется в целебных свойствах специфического вещества гирудина, которое кровососущие существа после прокусывания кожи вводят в рану. Особого внимания заслуживает лечение тромбоза глубоких вен нижних конечностей с помощью пиявок.
    В результате многочисленных исследований ученым удалось установить, что гирудотерапия в ряде случаев оказывается эффективней медикаментозной терапии тромбофлебитов и позволяет не только уменьшить проявления заболевания, но и растворить уже сформированные тромбы внушающих размеров.

    Пиявки, препятствующие патологическому свертыванию крови, лучше ставить по обе стороны пораженной тромбозом вены в шахматном порядке. Нельзя применять кровососущие существа в подколенной зоне по причине большого скопления в ней лимфатических узлов, которые могут инфицироваться, воспаляться и опухать. Основные решения относительно количества пиявок, места их непосредственного применения и длительности курса гирудотерапии должен принимать опытный специалист с учетом показаний к процедуре, особенностей организма пациента, наличия у него противопоказаний и стадии патологического процесса. Пиявки строго противопоказаны пациентам, страдающим гнойными заболеваниями.

    http://ritmserdca.ru/bolezni-sosudov/lechenie-tromboza-narodnymi-sredstvami.html

    Тромбы и бляшки растворяем, народными средствами кровь разжижаем

    Тромбоз сосудов – это распространенное патологическое заболевание, которое характеризуется процессом образования сгустков крови в венах, артериях или полости сердца. Вследствие этого нарушается свободный кровоток, и наблюдаются застойные явления.

    Любая бляшка на стенках кровеносных артерий постепенно приводит к образованию прикрепленного к ней кровяного сгустка. Это влечет за собой огромную угрозу здоровью.

    Какие народные средства устранят тромбы и бляшки из сосудов?

    Причина недуга кроется в неэффективной работе регуляторных механизмов организма. Это может произойти вследствие полученной травмы, инфекции, наследственного фактора, пониженной активности, ряда онкологических опухолей или во время беременности.
    Проявление клинической картины заболевания зависит от местонахождения тромба. Сгустки крови могут отрываться и оседать в жизненно важных артериях, замедляя или полностью перекрывая кровоток в них.

    Симптомы проявляются только в случае, когда тромб увеличивается в размерах и замедляет кровообращение в сосудах. Лечение заболевания зависит от локализации сгустка. Терапия предусматривает различные рассасывающие, противовоспалительные и противосвертывающие препараты внутреннего и наружного применения.
    Для того чтобы не допустить образования тромбов, следует бороться с высоким уровнем холестерина в крови. Именно он приводит к образованию бляшек и отложений на стенах сосудов. Нетрадиционная медицина также знает огромное количество народных средств для профилактики и лечения тромбозов. С помощью них можно восстановить кровообращение, нормализовать процессы сворачивания крови, предупредить образование сгустков, растворить тромбы.

    Настойки, растворяющие отложения в сосудах

    1. Уменьшит застойные явления в кровеносных сосудах нижних конечностей и восстановит кровообращение такая спиртовая настойка. Берут 3 ложки цветков акации и заливают их 300 миллилитрами спирта. Плотно закрывают и дают настояться не менее 25 дней. Затем втирают в участки кожи, где образовались венозные узлы или накладывают компрессы с разведенным водой средством.

    2. Для внутреннего приема при тромбозе используют настойку из корней лапчатки белой. Для ее приготовления берут чистые и высушенные подземные части растения. Перетирают их в порошок и заливают водкой. На 100 грамм сырья понадобится 1 литр высококачественного спиртового напитка. Ингредиенты смешивают и плотно закупоривают тару.
    Средство настаивают в темном (не холодном) месте. Обычно для готовности настойки требуется не менее двух недель. Средство при этом периодически взбалтывают. Готовую настойку принимают трижды в день. Разовая доза: одна чайная ложка, разведенная в небольшом количестве воды (30 мл).
    3. Эффективно разжижает кровь, противодействует образованию новых тромбов и способствует восстановлению кровеносных сосудов настойка каштана. Ее готовят из свежих плодов или соцветий растения. На половину стакана измельченного каштанового сырья берут 500 миллилитров качественной водки. Настаивают состав в прохладном, затененном от солнца месте.
    Рекомендованный срок настаивания: не менее двух с половиной недель. Средство во время изготовления нужно периодически встряхивать. Готовую процеженную настойку переливают в бутылку (желательно из темного стекла). Принимают целительное зелье по 20 капель. Лечебный эффект достигается при двухразовом приеме лекарства.
    4. От образования тромбов есть одно простое народное средство. Для его приготовления смешивают ниже перечисленные спиртовые настойки в указанных дозах:

    • по 125 мл: пустырника, пиона уклоняющегося, ягод боярышника и валерианы;
    • по 40 мл: эвкалипта и верхушек мяты перечной.
    • по 10 мл корвалола и эхинацеи.

    Добавить к смеси настоек 8 измельченных в порошок бутонов гвоздики (приправы). Все взболтать и настоять в течение недели в темном месте. Принимают настойку три раза в день. Разовая доза: чайная ложка, разведенная 10 мл воды.

    Лечебные ванночки

    При варикозном расширении и тромбах на ногах делают такие ножные ванны. Готовят отвар дубильного корня. На 700 грамм измельченного сырья растения берут пять литров воды, и варят («упаривают») состав около 1,5 часов на очень слабом огне. После этого принимают ножную ванну в теплом отваре.
    Также полезна ванночка с отваром дубовой коры и ивы. Соотношение растительного сырья должно быть равным. После процедуры следует устранить нагрузку на ноги. Поэтому ванночки лучше готовить в вечернее время.
    При проблемах геморроидального узла делают сидячие ванночки. 100 грамм березовых почек (можно листьев) заливают двумя литрами кипятка и настаивают 45 минут. Процедуру делают теплым настоем.

    Травы, разжижающие кровь

    Уменьшает тромбы и предотвращает их дальнейшее образование настой почечуйной травы. Ее заваривают в виде чая и пьют в течение дня.
    Очистит вены и артерии от бляшек и засорения такой рецепт из сбора трав: горца, цветков боярышника и хвоща. Травы берут в равных частях, смешивают. Затем столовую ложку (с горкой) растений заливают чашкой кипятка (350 мл). Настаивают. Принимают снадобье по 70-80 миллилитров в течение дня.
    Народная медицина предлагает лечить вены таким настоем трав. Берут в равных пропорциях: траву шалфея, листья мяты и корней девясила. Две столовых ложки сбора на ночь заливают в термосе полулитром кипятка. Утром настой процеживают и пьют по стакану 4 раза в день незадолго до еды. Курс лечения составляет не менее 3 недель. Через месяц лечение повторяют.
    Очистит сосуды при тромбозе такой настой из трав. Берут мелиссу, пустырник, корень валерианы и шишки хмеля. Все смешивают. Отделяют одну ложку смеси в кастрюлю. Вливают 200 миллилитров крутого кипятка. Настаивают. Принимают настой по 60 миллилитров несколько раз в день.

    Нетрадиционные методы лечения

    Очистит кровеносные сосуды рецепт из следующих народных средств. Готовят смесь из лимонов и чеснока. Понадобится 2 плода цитрусовых, которые следует измельчить на мясорубке. К этой массе добавляют также очищенный и измельченный до кашицы чеснок (1 крупную головку). Затем все заливается прохладной кипяченой водой, закрывается плотно крышкой и настаивается 3 дня в прохладном месте.
    Далее готовый настой процеживают и отжимают всю мякоть. Принимается внутрь: трижды в день по столовой ложке. Курс лечения: две недели.

    Тромбоз вен лечат продуктами пчеловодства. Следует смешать 200 г меда и 250 мл лукового сока. Дать настояться 2 дня в тепле и 8 дней на холоде. Средство принимают до еды. Желательно соблюдать трехразовый прием. Доза: столовая ложка. Рекомендуемый курс народного лечения: один месяц.
    Разжижит кровь и уменьшит закупорку, предотвратит образование новых сгустков в крови – прополис. Народная медицина предлагает этот продукт пчеловодства в лечебных целях просто жевать. Достаточно принимать четыре раза в день по 1 грамму прополиса за час до еды. Курс лечения составляет 30 дней. Через 3 месяца лечение повторяют.
    В профилактике заболевания большую роль играет ведение активного образа жизни, укрепление сосудов, ношение компрессионного трикотажа, правильное питание. Употребляйте больше продуктов, которые содержат кальций, калий и магний. В ежедневном рационе должны присутствовать свежие фрукты, овощи и зелень. Особенно полезны: свекла, помидоры, чеснок, морская капуста, чернослив, бананы, инжир.

    http://narodnymisredstvami.ru/narodnyie-sredstva-protiv-trombov-blyashek-lechim-tromboz-netraditsionnoy-meditsinoy/

    Как проводится профилактика возникновения тромбов в сосудах (тромбоза)?

    Дата публикации статьи: 16.09.2018
    Дата обновления статьи: 4.12.2018
    Автор статьи: Дмитриева Юлия (Сыч) — практикующий врач-кардиолог
    Тромбообразование является нормальным защитным процессом, однако, независимо от запустившей его причины, может вызвать серьезные нарушения гемодинамики.
    Профилактика тромбоза снижает риск внезапной смерти вследствие инсульта или инфаркта у людей из группы риска. Рассмотрим какие методы для этого используются.

    Механизм образования и причины появления тромбов

    В процессе жизни у каждого человека были случаи порезов, кровоточащих ран и ссадин.
    От длительного кровотечения и массивной потери крови нас спасает система гемостаза, которая делится на две большие группы: тромообразующая и тромболитическая системы.
    Повреждение сосудистой стенки приводит к выбросу в кровоток биологически активных веществ, запускающих каскад реакций, направленных на закупорку повреждения и остановку кровотечения.

    Вначале в место травмы направляются форменные элементы крови, выглядящие как белые небольшие пластинки (они называются тромбоцитами) и формируют тромбоцитарный тромб. Он не стойкий и образуется только в результате агрегации (склеивания) форменных элементов крови.
    В зависимости от объема повреждения, на тромбоцитарную массу наслаиваются фибриновые волокна, происходит так называемая коагуляция, образуется плотный и крупный фибриновый сгусток, укрепляющий первичный тромб.
    Постепенно происходит регенерация травмированного участка и подключается тромболитическая система, направленная на рассасывание закупорки и восстановление анатомической структуры сосуда.
    Образование тромбов происходит в организме регулярно, но, находясь в равновесии, системы тромбообразования и тромболизиса предупреждают серьезные осложнения в виде ишемии тканей или отрыва большого тромба и его миграции по сосудам.
    Если же происходят сбои в работе хоть одной из этих систем, то это может привести к катастрофическим последствиям.
    Внешними причинами образования тромбов являются:

    • Травмы, сопровождающиеся повреждением сосудистой стенки (порезы, гематомы).
    • Оперативные вмешательства.
    • Инъекции. Особенно опасны постинъекционные тромбофлебиты, которые возникают в месте установки венозных катетеров или в результате введения раздражающих сосудистую стенку препаратов.
    • Роды.
    • Менструация и так далее.

    Причинами внутреннего тромбообразования становятся:

    • Заболевания сосудов.
    • Аномалия тромболитической системы. Врожденные и приобретенные патологии антикоагулянтной системы.
    • Эндокринные заболевания. Нарушения гормонального баланса также провоцирует тромбообразование.

    Среди заболеваний сосудов выделяют:

    • Варикозное расширение вен. Расширенные вены приводят к задержке большого количества крови, нарушению ее продвижения по сосудам. Это вызывает агрегацию форменных элементов и тромбообразование.
    • Тромбоз глубоких вен нижних конечностей. Расширение глубоких вен нижних конечностей более опасно, чем поверхностное варикозное расширение, так как чаще всего протекает бессимптомно или с незначительными проявлениями в виде повышенной усталости и ощущения тяжести в конце рабочего дня, периодическими спазмами икроножной мускулатуры, отеками к вечеру на ногах. При этом при увеличении в крови факторов свертывания (после оперативного вмешательства или массивной травмы) в венах могут образовываться тромбы, которые легко отрываются и мигрируют по сосудам.
    • Атеросклероз сосудов. Высокий уровень холестерина приводит к образованию бляшек, покрышка которых может повреждаться, вызывая тромбообразование.
    • Васкулиты различной этиологии. Воспаление сосудистой стенки чаще всего происходит в результате аутоиммунных процессов и является проявлением системной красной волчанки, ревматоидных процессов и так далее.
    • Состояние после сосудистых оперативных вмешательств или операций на сердце, в особенности при наличии инородных предметов (кардиостимуляторов, искусственных клапанов, стентов и так далее).

    Появление тромба угрожает не только закупоркой артериального сосуда и ишемией тканей, но и возможным отрывом его же. Вследствие отсоединения части или всего тромба происходит его миграция по кровеносному руслу и полное перекрытие сосудов меньших по диаметру – такое состояние называют эмболией.
    Наиболее опасна тромбоэмболия ветвей легочной артерии, которая вызывает инфаркт легкого и может привести к смерти, так как часть легкого полностью выключается из кровотока. Так же часто страдают сосуды глаз, почечные, мозговые и коронарные артерии.

    Группа риска

    К группе риска по развитию тромбоза относятся следующие категории пациентов:

    • Люди, страдающие ожирением.
    • Пациенты эндокринолога (больные сахарным диабетом, заболеваниями щитовидной железы и так далее).
    • Онкологические больные, которые проходят курсы лучевой и химиотерапии.
    • Беременные женщины, в особенности на поздних сроках.
    • Люди пожилого возраста.

    А также опасность развития тромбоза увеличивается из-за курения и у наркоманов. В группу риска входят люди ведущие малоподвижный образ жизни, неправильно питающиеся (частые переедания, преобладание жирных продуктов, фаст-фуда и так далее).

    Препараты для профилактики

    Профилактика тромбообразования проводится при помощи применения двух основных групп препаратов:
    Первая группа направлена на блокировку первого клеточного звена гемостаза и позволяет предупредить склеивание тромбоцитов, что позволяет избежать образования тромбов.
    К этим лекарствам относятся:

    • группа нестероидных противовоспалительных средств (основными препаратами являются Ацетилсалициловая кислота и содержащие ее фирменные препараты: Кардиаск, Аспирин-кардио, Кардиомагнил и т.д.);
    • тиенопиридины или блокаторы АДФ-рецепторов (Клопидогрел, Прасугрел и другие);
    • блокаторы фосфодиэстеразы (к ним относятся Курантил или Дипиридамол, Пентоксифиллин).

    Наиболее популярны таблетки Аспирина, действующим веществом которого является Ацетилсалициловая кислота. Основными его достоинствами является эффективность и дешевизна. Он применяется у людей, страдающих хроническими заболеваниями и нуждающихся в регулярном приеме препаратов.Основным побочным действием препарата является вероятность повреждения слизистой желудка и развитие эрозивных процессов.
    Курантил так же используется чтобы предотвратить образование тромбов, но в отличие от аспирина он не так повреждает слизистую. Его прием должен контролироваться регулярными исследованиями крови на свертываемость. Его прием также длительный, зачастую пожизненный. Доза препарата подбирается лечащим врачом в зависимости от данных лабораторных исследований (коагулограмма, ПТИ).

    У пациентов в послеоперационном периоде для обезболивания чаще всего используется Кеторол. Препарат позволяет выполнить одновременно сразу два важных действия: обезболить и снизить вероятность постоперационного тромбоза.
    Вторая большая группа препаратов – антикоагулянты необходима для профилактики формирования фибриновых плотных тромбов. Могут применяться как антикоагулянты прямого действия (Гепарин, Фраксипарин), так и антикоагулянты непрямого действия (Варфарин, Неодикумарин). Обычно средства используются курсами по строгим показаниям и в рассчитанной врачом дозировке. Длительный прием возможен лишь при местном применении. Гепарин наиболее часто применяют при варикозном расширении вен нижних конечностей в виде кремов или геля на основе гепарина (гепариновая мазь, долобене, тромблесс и другие).

    Народные методы

    Народная медицина известна людям издревле и основана на применении продуктов природы для лечения и профилактики различных заболеваний. Перед использованием того или иного метода необходимо обязательно одобрить его применение у врача, так как растительные и животные препараты могут плохо сочетаться с основной терапией.
    Наиболее распространены следующие народные средства:

    • Отвар на коре ивы. Перед использованием кору просушить и измельчить, затем 10 столовых ложек залить одним литром холодной воды, вскипятить на медленном огне и дать повариться в течение 30 минут. Отвар остудить, и он готов к употреблению: после процеживания трижды в сутки по столовой ложке длительно.
    • Настой листьев малины. 2 ложки измельченных листьев малины необходимо залить стаканом кипятка и дать настояться в течение двух часов, после процеживания настой готов к употреблению. Принимают по полстакана один – два раза в сутки. Рекомендовано проводить лечение курсами по 3 месяца с одним месяцем перерыва, это позволит уберечься от тромбоза.

    Физические нагрузки

    Одним из важных аспектов в профилактике является устранение гиподинамии. Активный образ жизни снижает риск развития тромбоза в несколько раз, так как не только позволяет тренировать сердечно-сосудистую систему, но и помогает в борьбе с лишним весом.
    Для предотвращения сосудистых катастроф необходимо подобрать адекватную дозу физических нагрузок.

    Для профилактики образования тромбов, инструктора лечебной физкультуры рекомендуют:

    • Совершать ежедневные пешие прогулки по свежему воздуху или ездить на велосипеде, совершать утренние пробежки;
    • В перерывах на работе уделять 5-10 минут дыхательной гимнастике;
    • Посещать бассейн 2-3 раза в неделю;
    • Выполнять упражнения лечебной физкультуры (ходьба на цыпочках, перекатываться с пятки на носок, совершать приседания);
    • Полезны занятия стрейч-гимнастикой или йогой, пилатесом.

    Уровень физической нагрузки должен быть адекватен физическому состоянию человека. В послеоперационный период для профилактики тромбоза глубоких вен нижних конечностей рекомендовано с первых дней пытаться вставать, выполнять упражнения дыхательной гимнастики.

    Правильное питание

    Правильная диета снижает риск тромбообразования благодаря контролю сахара и холестерина крови, способствует поддержанию нормального веса.
    Пациентам с повышенным риском тромбоза необходимо исключить из привычного питания следующие продукты:

    • Сало;
    • Маргарин и сливочное масло;
    • Шоколад;
    • Копчености;
    • Твердые сыры;
    • Жирные мясные бульоны;
    • Фаст-фуд;
    • Жареные блюда;
    • Кофе;
    • Алкоголь.

    В рацион вводят растительную пищу, супы на овощных бульонах. Для сердечно-сосудистой системы также полезен картофель, бананы и манго, так как они богаты калием.
    В меню должны быть блюда с жирными омега-кислотами (жирные сорта рыбы). Полезна зелень: петрушка, укроп, листья салата и так далее.
    А также обращают внимание на количество выпитой жидкости. Лучше всего употреблять чистую воду, но полезны будут и компоты из сухофруктов и зеленый чай. Взрослому человеку необходимо выпивать около 1,5-2 литров воды в сутки. Это улучшает текучесть крови, тем самым облегчая проходимость по сосудам и улучшая кровообращение.
    Рацион должен быть обогащен витаминами, необходимыми для нормальной жизнедеятельности. Для укрепления сосудистой стенки важны витамины C, A, E, P, группы В. Они позволяют повысить прочность и эластичность сосудистой стенки.

    http://infoserdce.com/sosudi/profilaktika-tromboza/

    Народные средства при тромбозе: домашние методы лечения

    Лечение тромбоза нижних конечностей в домашних условиях – одно из наиболее щадящих направлений терапии, с минимумом побочных эффектов и противопоказаний.

    Обязательным условием перед началом лечения народными средствами является комплексное врачебное обследование и постановка соответствующего диагноза.
    Домашних методов устранения тромбов существует немало, есть среди них и наружные средства, и снадобья для приема вовнутрь. Особенно действенным лечение тромбоза народными средствами будет при начальной стадии недуга, при условии, что этот вид терапии будет применяться параллельно с медикаментозными препаратами.
    Не возбраняется применять антитромбозные средства домашнего изготовления и в целях профилактики появления кровяных сгустков.

    Особенности терапии

    Если у пациента диагностирован тромбоз нижних конечностей, лечение народными средствами поможет:

    • Улучшить венозный, артериальный и капиллярный кровоток.
    • Снизить свертываемость крови, сделать ее структуру более жидкой.
    • Купировать налипание на стенки сосудов холестерина.
    • Растворить имеющиеся сгустки.
    • Способствовать предотвращению образования свежих тромбов.

    Необходимые ограничения

    Народные средства при тромбозе окажутся малоэффективными, если пациент не станет придерживаться важных правил и ограничений:

  • Соблюдение диеты. Отказ от пищи, способствующей излишнему загустению крови и повышению уровня холестерина: жирных продуктов, острых маринадов, копченостей, излишне соленой пищи. В запретный перечень входят: непостное мясо, копченые колбасы, консервированные продукты, крепкие чаи и кофе, жирные сыры, масло сливочное, сало.
  • Во время лечения тромбоза нижних конечностей недопустимы жесткие диеты, недостаточное питье.
  • В список табу входят процедуры, во время которых происходит перегрев организма: баня русская, хаммам, депиляция горячими субстанциями, загар.
  • Непременным условием успешного избавления от тромбов является отказ от пагубных зависимостей: табачной, алкогольной, наркотической.
  • Вылечить тромбообразование гораздо сложнее, если в анамнезе присутствует излишняя масса тела.
  • Пациенту необходимо регулярно посещать специалиста по сосудистым недугам в целях контроля состояния организма.
  • Рецепты знахарей – травников

    В этом подразделе описаны самые популярные народные рецепты.
    Мятная настойка успешно помогает лечить венозный застой в сосудах нижних конечностей. Можно использовать как свежее сырье, так и засушенные мятные листики.
    Измельчим небольшую ложку листьев, зальем 200 мл крутого кипятка, настоим до полного остывания. Затем процедим через марлю, отожмем как следует и принимаем с утра перед первым приемом пищи.
    Этот способ народного лечения тромбоза глубоких вен нижних конечностей поможет не только предотвратить излишнее загустение крови и образование тромбов, но и растворить те сгустки, которые уже присутствуют в сосудах ног.
    Народные целители советуют делать компресс при тромбозе нижних конечностей на основе цвета акации. Приготовим стакан засушенного цвета, зальем 0,5 литра пищевого спирта или хорошей водки. Настоим в темном уголке в течение 30-дневного срока.
    Такую настойку можно применять для втирания в пораженные вены, а также использовать как компресс. Важное примечание: если вы собираетесь оставить такую примочку на продолжительное время, спиртовой концентрат нужно разбавить теплой водой 1 к 1.

    Конский каштан

    Тромбоз — как лечить в домашних условиях при помощи орехов каштана? Один из самых востребованных рецептов таков: возьмем 100 граммов молотых плодов, зальем 0,4-0,5 литра спирта пищевого. Настоим три недели в темном месте.
    Принимаем по 20 капелек за полчаса до приема пищи на протяжении четырех-шести недель. Такое снадобье поможет устранить тромбообразование даже в глубоко расположенных сосудах, придаст им тонус и упругость, снимет воспаления, избавит от отечности и тяжести.

    Смесь трав

    Лечение и профилактика тромбоза народными средствами предполагает прием смешанного настоя.
    Для его приготовления понадобятся цветы бессмертника, трава «пастушья сумка», дубовая кора, березовый и брусничный лист в равных пропорциях.
    Травяную смесь нужно залить только что вскипевшей водой и настоять до полного остывания. Условие успешного лечения: пить снадобье нужно по полстакана за 30-40 минут до приема пищи трижды в сутки.

    Сосновые шишки

    Избавиться от симптомов тромбоза глубоких сосудов поможет настой зеленых шишек сосны, листьев мяты перечной, мяты лимонной, травы шалфея. Берем стакан растительной смеси, заливаем 200 мл крутого кипятка.
    Настаивать целебный напиток следует в течение 2 часов, принимать ежедневно 6 раз в сутки равными частями в течение 30 дней. По окончании курса терапии должен последовать перерыв.

    Седативные травы и растения

    Очень действенны народные средства от тромбоза нижних конечностей на основе седативных трав и растений: боярышника, пиона, пустырника и корня валерианы. Берем по 1 большой ложке каждого ингредиента, помещаем в стеклянную посуду, заливаем 0,5 литра водки.
    Настаиваем 3 недели в затемненном уголке. После чего процедим и принимаем перед едой по 1 маленькой ложке трижды в день.
    Пятьдесят граммов измельченного листа каланхоэ зальем 0,5 литра водки, настоим 10 суток. Затем снадобье необходимо процедить и втирать в пораженные сосуды дважды в сутки.
    Двадцать граммов измельченного корня аира зальем 0,5 л спирта или крепленого вина домашнего, настоим 14 суток. Процедим наше лекарство и принимаем трижды в день за 40 минут до еды по 15-20 граммов.

    Медовая терапия

    При таком диагнозе, как тромбоз нижних конечностей, лечение народными средствами не обходится без применения продуктов пчеловодства.
    Мед, прополис, подмор часто используют при терапии нездоровых вен на ногах, эти продукты помогают восстановить кровообращение, укрепить и тонизировать венозные стенки, избавить от боли, отеков и тромбов.

    • Возьмем 2 крупных головки репчатого лука, измельчим на мясорубке. Зальем 200 мл жидкого меда, настоим неделю. Принимаем по 1 малой ложке снадобья до еды 3 раза в день.
    • Приготовим 3-4 больших яблока, поместим в кастрюлю, поставим томиться на паровой бане с небольшим количеством воды. После того как фрукты станут мягкими, изготовим однородное пюре. Принимаем по 1 большой ложке такой кашицы и 1 ложке меда на протяжении дня.
    • Нам понадобятся 2 столовых ложки меда и 1/3 стакана яблочного уксуса. Перемешаем продукты, смесь нанесем на область пораженных сосудов, утеплим пищевой пленкой. По прошествии получаса обновим компресс, нанеся целебное средство вновь. Опять примотаем пленкой. Повторим все заново. Делать так следует в течение 7 дней, результаты в виде улучшения кровотока, уменьшения венозной деформации будут заметны.

    Натуральные продукты против тромбов

  • Приготовим чесночно-лимонный настой. Берем полкило плодов лимона и 3-4 штуки чесночных головки. Измельчим продукты в мясорубке, поместим в емкость из стекла, настоим 5 суток, при условии каждодневного встряхивания. Затем смесь процеживаем и пьем по 100 граммов за час до еды. По отзывам сведущих людей, такое снадобье поможет избавиться от отложений холестерина в сосудах, а также очистить сосуды от сгустков крови.
  • Льняное масло или чайную ложку льняного семени полезно принимать вовнутрь перед едой трижды в день. Эти продукты способствуют устранению холестериновых отложений внутри сосудов, способствуют восстановлению гладкости и тонуса венозной стенки, нормализуют кровоток.
  • Берем 1/4 стакана молотого ядра ореха мускатного, заливаем 500 мл спирта пищевого. Убираем в темное место на 10-14 дней. Пьем три раза в день по 1 большой ложке перед едой.
  • Домашние ванночки

    • Возьмем по 2 ст. л. дубовой и осиновой коры, зальем 0,5 литра кипятка, прокипятим еще минут 20. Такую ванночку нужно выдерживать примерно 30 минут, затем тонизировать голени при помощи контрастного душа.
    • Берем 100 граммов смеси березовой листвы и почек, заливаем 2 литрами кипятка. Настаиваем до комнатной температуры, принимаем ножную ванночку.
    • Двести граммов топяной сушеницы зальем 2 литрами кипящей воды, остудим до температуры 30 градусов. Более высокая температура ванночки противопоказана при наличии тромбов. Принимаем ванну для ног в течение 30-40 минут.

    Заключение

    Записаться к врачу, работающему в Вашем городе можно прямо на нашем сайте.
    Тромбоз глубоких вен – один из самых коварных и опасных симптомов варикоза. Поэтому самостоятельная терапия без предварительной консультации доктора может нести немалую опасность для здоровья и жизни. Лечитесь грамотно, и будьте здоровы!

    http://medicinanog.ru/narodnaya-medicina/tromboz-domashnie-metody.html

    Методы профилактики тромбообразования

    Тромбоз – это состояние, предрасполагающее к развитию сердечнососудистых заболеваний. При тромбозе повышается риск инфарктов и инсультов. Чтобы избежать этого, необходима грамотная профилактика тромбоза. Проводится она немедикаментозными и медикаментозными способами.

    Суть патологии

    Тромбоз – это образование плотных сгустков крови, перекрывающих просвет сосудов и нарушающих кровоток. Образоваться они могут в любом сосуде, но чаще всего страдают нижние конечности. Отсюда тромбы могут мигрировать в жизненно важные артерии сердца и головного мозга.
    Причинами развития патологии являются:

    • Нарушение свертывающей системы крови;
    • Травмы сосудистой стенки;
    • Нарушения метаболизма;
    • Холестериновые бляшки в сосудах.

    Совокупность этих факторов приводит к оседанию форменных элементов крови на сосудистой стенке – так происходит образование тромба. Он постепенно увеличивается в размерах и все более нарушает кровоток.

    Существует несколько групп риска по тромбозу:

    • Люди с избыточным весом;
    • Люди, ведущие нездоровый образ жизни;
    • Имеющие вредные привычки;
    • Профессия которых предполагает малую подвижность;
    • Люди с заболеваниями крови;
    • Беременные женщины;
    • Женщины, получающие гормональные контрацептивы, или находящиеся в периоде менопаузы;
    • Пациенты после обширных оперативных вмешательств.

    Пациентам из этих групп обязательно должна проводиться комплексная профилактика тромбообразования.

    Меры профилактики

    Профилактика тромбоза и сосудистых заболеваний включает нормализацию образа жизни, отказ от вредных привычек, поддержание оптимального веса. При необходимости назначаются лекарственные препараты. Цель профилактики – снизить смертность от инфарктов, инсультов, тромбоэмболии легочной артерии.
    Существует такое понятие, как послеоперационные тромбоэмболии. Это острые тромбозы, возникающие после обширного операционного вмешательства и связанные с резким изменением свертывающих свойств крови. Для профилактики такого тромбоза необходимо за пару дней до операции принимать аспирин – по назначению врача. На саму операцию человек идет с компрессионным трикотажем – бинтами или чулками. Они же используются в раннем послеоперационном периоде.

    Лекарственные средства

    Медикаментозная профилактика тромбоза пказана людям с повышенным риском развития этого состояния. Она включает прием препаратов внутрь и наружно. Как избежать тромбов, используя лекарственные средства, подскажет врач. Обычно назначается:

    • Аспирин. Самый простой препарат, способствующий разжижению крови и предупреждающий образование тромбов. Лучше всего использовать специальный кардиологический аспирин – КардиАск, АспиринКардио, ТромбоАсс. Они выпускаются в необходимой дозировке;
    • Венотоники. Препараты для укрепления сосудов, улучшения свойств крови, устранения отеков. К ним относятся – Флебодиа, Детралекс, Венарус, Флебофа. Эти лекарства принимают курсом по 2-4 недели;

    • Антиагреганты – Курантил, Клопидогрел. Назначаются врачом при выраженных проявлениях атеросклероза, значительном повышении холестерина;
    • Статины – Аторвастатин, Розувастатин. Также рекомендуются врачом для нормализации уровня холестерина;
    • Гепариновая мазь, Лиотон, Тромблесс. Все эти наружные средства содержат антикоагулянт гепарин. Это вещество способствует разжижению крови. Применяются для устранения тяжести и отечности ног.

    Профилактический прием кроверазжижающих препаратов рекомендуют проводить курсами, либо постоянно – это определяет врач с учетом состояния свертывающей системы.
    Препараты, разжижающие кровь при тромбозе, следует принимать с осторожностью, передозировка может привести к развитию кровотечения.

    Режим и диета

    Правильное питание – один из самых действенных способов профилактики тромбоза сосудов. Тромбы образуются на основе холестериновых бляшек. А те, в свою очередь, появляются вследствие нездорового питания.
    Профилактическая диета направлена на нормализацию количества жиров в рационе, снижение избыточного веса, укрепление сосудистой стенки.
    Полезными продуктами, препятствующими образованию тромбов, являются:

    • Нежирные сорта мяса и рыбы;
    • Морепродукты;
    • Растительное масло;
    • Молочные продукты с низким содержанием жира;
    • Кисломолочные продукты;
    • Крупяные и макаронные изделия;
    • Злаковый хлеб;
    • Овощи, фрукты, орехи;
    • Зеленый чай, какао, морсы, свежевыжатые соки.

    Ограничить употребление следующих продуктов будет полезным для профилактики тромбоза:

    • Жирные сорта мяса и рыбы;
    • Сыр, молочные продукты с повышенной жирностью;
    • Сливочное масло, маргарин;
    • Копчености, мясные и рыбные деликатесы;
    • Фаст-фуд;
    • Снеки;
    • Сдоба;
    • Сладости;
    • Черный чай, кофе, алкоголь.

    Следует придерживаться дробного питания – принимать пищу понемногу, 5-6 раз в день. Рацион необходимо обогащать витаминами, улучшающими состояние крови. Показан прием витаминов:

    • Витамин С. Улучшает обмен веществ, стимулирует иммунитет, укрепляет сосудистую стенку. Содержится в цитрусовых, крыжовнике, черной и красной смородине, зелени;
    • Витамин Е. Улучшает обмен жиров, повышает регенерационные способности клеток. Содержится в морской рыбе, крупах, зелени, бобовых культурах, овощах, орехах;
    • Витамин А. Нормализует обмен веществ, предотвращает образование тромбов. Его можно получить из зелени, овощей, ягод и фруктов;
    • Витамин Р, или рутин. Укрепляет сосудистую стенку, уменьшает ее проницаемость. Получают из зелени, фруктов, круп и орехов.

    Для поддержания нормальной вязкости крови, чтобы не было тромбов, необходимо соблюдать питьевой режим. Человеку за сутки нужно выпивать не менее 1,5 литров чистой воды. Сюда не входят бульоны, чай, какао. Суточный объем жидкости нужно распределить на 5-6 приемов.
    Укреплению сосудов способствует активный образ жизни. Регулярная физическая активность тренирует мышцы ног, что обеспечивает хороший отток крови. Отсутствие венозного застоя – основная профилактика образования тромбов. Упражнения на свежем воздухе позволяют насытить организм кислородом. Физическая активность позволяет избавиться от лишнего веса.
    Большое значение имеет отказ от вредных привычек. Никотин и алкоголь вызывают спазмы сосудов, что затрудняет кровоток и является фактором риска образования тромбов. Мерой профилактики тромбоза является исключение употребления алкоголя и табакокурения.
    Нагрузку следует выбирать в соответствии с возрастом, исходным состоянием организма, наличием других заболеваний. Лучше всего обратиться к специалисту по ЛФК, который даст необходимые рекомендации.

    Народные средства

    Предотвратить образование тромбов в сосудах могут рецепты народной медицины. Растительные сборы укрепляют сосуды, улучшают свойства крови:

    • Для нормализации уровня холестерина рекомендуется ежедневно съедать зубчик чеснока;
    • Клюква с медом. 100 грамм ягод вымыть, залить 100 граммами меда. Тщательно перемешать, сложить в стеклянную емкость. Принимать по 2 чайные ложки перед сном.
    • Отвар рябиновой коры. Собрать кору, промыть и измельчить. Просушить, залить 100 грамм коры литром воды, довести до кипения. Дать настояться, принимать по 50 мл перед едой.

    Использование рецептов народной медицины должно быть согласовано с врачом.

    Образ жизни

    Человеку с уже имеющимся заболеванием, для профилактики тромбоза глубоких вен нижних конечностей, потребуются некоторые ограничения привычного образа жизни:

    • Совершать ежедневные пешие прогулки минимум по 60 минут;
    • Укреплять иммунную систему;
    • Отказаться от вредных привычек;
    • Женщинам отказаться от ношения обуви на высоком каблуке;
    • Применять компрессионный трикотаж;
    • Избегать резких температурных перепадов;
    • Ежедневно принимать контрастный душ;
    • По возможности избегать авиаперелетов.

    Соблюдение этих мероприятий поможет избежать многих осложнений, связанных с тромбозом.
    Венозный тромбоз – опасное состояние. Тромбы могут оторваться и закупорить жизненно важные сосуды. Поэтому при наличии факторов риска следует уделять большое внимание профилактике тромбофлебита нижних конечностей и проводить ее всеми доступными способами.

    http://nogivnorme.ru/bolezni/tromboz-i-tromboflebit/o-tromboze/profilaktika-tromboza.html

    1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Поки оцінок немає)
    Загрузка...
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Adblock detector