Низкое давление у мужчин: причины, симптомы, лечение

Какие симптомы у мужчин указывают на низкое давление, в чем причины и каково лечение гипотонии?

Понятие нормы артериального давления (АД) не имеет строго очерченных границ и варьирует в зависимости от возраста, физиологических особенностей, образа жизни и рода деятельности человека. Пониженным АД традиционно считаются параметры до 110 по систолическому и до 70 мм рт. ст. по диастолическому показателям.
А о наличии гипотонии, или гипотензии (то есть низкого артериального давления), можно говорить при показателях ниже 90 на 60. Каковы особенности протекания гипотензии у сильного пола, какие причины низкого давления у мужчин встречаются наиболее часто?

Какое артериальное давление считается низким у мужчин?

Границы низкого АД у мужчин зависят в некоторой степени от возраста и других причин, означенных выше. Рассмотрим возрастную зависимость АД у мужчин.

  • Для подростков 16–18 лет оптимальным систолическим давлением считаются величины 100–110 мм рт. ст., диастолическим — 70–75 мм рт. ст. Вполне рабочим давлением для этой группы пациентов может оказаться даже АД 90 на 60.
  • У зрелых мужчин наблюдается тенденция к росту усредненных показателей — 120 на 80 мм является стандартным ориентиром для измерений, хотя и в этом случае не следует забывать об индивидуальности отдельно взятого организма.
  • Мужчины пожилого возраста могут совершенно безболезненно переносить подъемы АД до показателей 135–139 по систолическому значению, а при 120 на 80 чувствовать сонливость, апатию и снижение общего тонуса организма.
  • Какое же давление считается низким у мужчин, исходя из представленных выше данных?

  • О низком АД принято говорить в том случае, когда показатели отличаются от нормы на 20%.
  • Как мы уже поняли, нормы АД отличаются индивидуальностью и различны для разных возрастных групп популяции.
  • То есть, сравнивая возрастные показатели, видим, что АД в пределах подростковой нормы может оказаться критическим для пациентов преклонного возраста. Вот почему так полезно знать нормы АД по возрастам и искать причины низкого давления у мужчин — чтобы при необходимости суметь скоординировать свои действия в критической ситуации.

    Определим, от чего низкое давление у мужчин зависит чаще всего. По своей природе мужчины призваны быть физически активными и деятельными, что и заложено в физиологических особенностях их кровеносной системы и сердца.
    Если же физическая активность отсутствует, частота сердечных сокращений, а с ней и объем сердечного выброса, снижается, естественным образом падает и сосудистый тонус, что и служит основной причиной низкого давления у мужчин.
    Есть и другие факторы, провоцирующие низкие показатели АД в мужской популяции:

  • Привычка к быстрому, но отнюдь не полноценному питанию приводит к дефициту в организме жиров и белков животного происхождения.
  • Низкое давление у мужчин может быть и физиологически оправданным, то есть быть вариантом нормы для определенных групп людей: жителей высокогорья, тропических и субтропических широт, спортсменов.
  • Артериальная гипотензия может быть первичной — то есть являться самостоятельным заболеванием, как правило, передающимся по наследству и выражающимся слабым тонусом сосудов. Такой вид гипотонии обнаруживается в раннем детстве.
  • Причины низкого артериального давления у мужчин могут скрываться и в различных патологиях внутренних органов и систем, что наблюдается при вторичной гипотонии. В этом случае низкое давление у мужчин (и не только у них) — это симптом, а не сама болезнь.
  • Последний пункт стоит рассмотреть подробнее. Какие причины могут стоять за таким симптоматическим проявлением, как низкое АД? Чаще всего при низком АД у мужчин предполагаются следующие патологии:

    • гормональный дисбаланс (не только у подростков, но и взрослых мужчин);
    • заболевания органов дыхательной системы;
    • язвенные болезни желудка и 12-перстной кишки, особенно сопровождающиеся внутренними кровотечениями;
    • тяжелые инфекции (кишечные, легочные и др. );
    • недостаточность сердечно-сосудистой или почечной деятельности;
    • нарушение кровообращения, большие кровопотери, анемии;
    • шоковые состояния (вследствие травм, интоксикации и других причин).

    Наибольшую опасность представляют острые формы артериальной гипотензии — гипотонические кризы, вследствие которых человек может упасть в обморок или пережить инфаркт или инсульт.

    Если люди постоянно заняты работой и измеряют АД только во время профилактических осмотров, какие симптомы низкого давления у мужчин должны стать предметом их беспокойства?

  • Артериальная гипотензия заявляет о себе буквально с момента пробуждения. Как правило, и само пробуждение для гипотоника затруднительно — очень часто он не чувствует себя отдохнувшим даже после 8-часового ночного сна.
  • Резкий подъем с постели может вызвать у гипотоника сильное головокружение, а у пожилых мужчин — даже обморок, причиной которого является ортостатическая гипотензия.
  • Обморок может случиться с гипотоником и в тесном душном помещении (в кабине лифта, в переполненном общественном транспорте и т. д.).
  • Чаще всего утренняя вялость немного отступает после чашки кофе и сытного завтрака, и человек может спокойно трудиться.
  • К середине дня, особенно в жаркие дни, гипотоник может вновь почувствовать усталость, разбитость, желание немедленно улечься спать. Причина этого состояния кроется в утомляемости, вызванной сниженным тонусом кровеносной системы.
  • По причине хронической усталости мужчины с низким АД отличаются раздражительностью, нервозностью, эмоциональной неустойчивостью.
  • Многие страдают бессонницей, головокружениями, мигренеподобными головными болями (иногда до тошноты и рвоты).
  • Такая клиническая картина характерна далеко не каждому течению гипотензии, иногда и при довольно низких показателях мужчина может чувствовать себя здоровым. Но, какой бы ни была причина низкого давления у мужчин, лечение должно подбираться в индивидуальном порядке.

    Опасно ли пониженное систолическое и диастолическое АД?

    Синхронное снижение артериального давления по систолическому и диастолическому показателям принято считать не слишком опасным отклонением, особенно у сильного пола, ведь причинами низкого давления у мужчин могут быть:

    • стрессы;
    • переутомление на работе;
    • недостаток отдыха и несбалансированность рациона питания.

    Причины эти устранимы и опасными последствиями организму не грозят, если, конечно, показатели не опускаются до критически низких величин.
    Другое дело, когда параметры давления начинают снижаться изолированно, то есть падает только «верхнее» или только «нижнее» давление. Причины низкого «нижнего» давления у мужчин могут быть весьма серьезными.
    При изолированном падении АД у врача есть все основания подозревать развитие патологических процессов в организме больного — от недостаточности сердечной деятельности до тяжелых патологий пищеварительного тракта (вплоть до онкологических заболеваний).
    Особую бдительность следует проявлять пожилым пациентам. Причина низкого диастолического давления у мужчин пожилого возраста может скрываться как в неправильном применении некоторых медикаментов, так и в психосоматических расстройствах.
    Поэтому нанести визит к врачу при обнаружении изолированно пониженных показателей АД необходимо как можно скорее.

    Есть ли необходимость лечить артериальную гипотензию, если в большинстве случаев она не представляет серьезной угрозы здоровью человека? Безусловно, отмахиваться от любых мер по улучшению самочувствия неразумно, тем более, если лечение низкого артериального давления у мужчин может оказаться всего лишь перечнем изменений в образе жизни.
    Иногда человеку бывает достаточно навести порядок в режиме дня и рационе питания, отказаться от вредных привычек — и давление постепенно нормализуется.
    Под образом жизни и режимом следует понимать обязательное включение в «программу дня» физически активных действий — для тренировки сердечной мышцы и интенсификации обменных процессов. Как ни банально, но не стоит отказываться от:

    • утренней гимнастики;
    • пеших или велосипедных прогулок (если нет противопоказаний по состоянию здоровья);
    • посещений бассейна;
    • наконец, от регулярной половой жизни.

    Но будет ли этих мер достаточно, самому человеку узнать не дано, для определения тактики лечения потребуются врачебный осмотр и диагностические процедуры. Исходя из результатов обследования, врач вначале установит причину низкого АД у мужчины, а затем и разработает индивидуальную схему лечения, которая может включать:

    • радикальные изменения в образе жизни и питании;
    • прием растительных препаратов с гипертензивным свойством;
    • физиотерапевтические процедуры (массаж, контрастный душ и т. п. );
    • лечебную физкультуру.

    При острых формах гипотонии (гипотонических кризах), угрожающих здоровью и жизни пациента, требуется безотлагательная медицинская помощь.

    Полезное видео

    Дополнительную информацию о гипотонии можно узнать из этого видео:

    http://cardiolog.online/serdce/gipotenziya/nizkoe-davlenie-u-muzhchin.html

    Почему понижается давление — причины, лечение

    Гипотония (артериальная гипотензия) – это состояние, при котором показатели диастолического и систолического давления ниже нормы. Причины резкого падения артериального давления могут быть самыми различными. В зависимости от генеза патологического состояния, подбираются соответствующие методы его стабилизации.

    Норма и отклонения

    Каждый организм индивидуален. Адаптационные возможности каждого человека фактически безграничные. Понятие нормы АД довольно относительно. Можно говорить только об условных рамках и оптимальных показателях.

    Считать отклонением можно показатели кровяного давления ниже:

  • Для мужчин — 100/60;
  • Для женщин — 90/60;
  • Для людей пожилого возраста — 110/70.
  • Вызывает неприятные симптомы и ухудшение самочувствия как общее состояние гипотонии, так и резкое падение давления, вне зависимости от того, какие причины привели к этому. Особое внимание уделяют пациентам возрастной категории от 20 до 40 лет, когда любые скачки АД априори воспринимаются, как тревожные сигналы, свидетельствующие о проблемах со здоровьем.

    Предпосылки, ведущие к падению показателей АД

    Ответить на вопрос, почему понижается давление человека, и каковы причины прогрессирования такого состояния, можно только после комплексного исследования. В преобладающем большинстве случаев неполадки с сердечно-сосудистой или нервной системой и являются первопричиной развития гипотонии.
    Перепад показателей АД можно формироваться при таких неблагоприятных обстоятельствах:

  • Изменение фактического количества крови в организме. Резкое падение показателей вполне логично при массивных кровотечениях, стремительном обезвоживании;
  • Замедление работы сердца (снижение силы сокращение сердечной мышцы). Орган слабо выталкивает кровь или фракции жидкости слишком малы. Внезапное снижение АД и все последующие симптомы могут возникнуть, если человек после сна резко поднимется утром с кровати. С подобным могут столкнуться те, кто долгое время пребывали в одном статическом положении, а затем резко сменили позу или принялись совершать активные движения;
  • Инфекционные заболевания;
  • В силу негативных факторов внешнего или внутреннего происхождения могут страдать нервные окончания, контролирующие на базовом уровне артериальное давление.
  • Говорить о гипотонии, в частности о том, что давление падает внезапно и слишком быстро, как о серьезной проблеме нужно в двух случаях. Для беременных женщин слишком низкие показатели АД чреваты аномальными явлениями во время самой беременности, а также проблемами, с которыми сталкивается плод. Будущий ребенок пребывает в состоянии хронической гипоксии. В таких условиях невозможно нормальное развитие и рост.
    Гипотония, как и гипертония, людей в пожилом возрасте может провоцировать ишемические процессы и инсультные состояния. Замечено, что внезапно упавшее давление во время сна у пациентов старшей возрастной группы может закончиться потерей слуха или зрения. В дневное время чаще возникают инсульты и инфаркты, а также другие патологические процессы подобного рода.

    Причинами низкого давления у гипертоника и обычного здорового человека могут стать определенные условия, связанные с ключевыми аспектами физиологии человеческого организма. Попросту говоря, в некоторых ситуациях АД может резко снижаться на некоторое время, а потом снова приходить в норму и это будет считаться нормальной реакцией.
    К таким условиям относятся:

  • Жара в сочетании с влажным воздухом (пляж, баня, общественный транспорт в летнее время);
  • Высокая температура воздуха в рабочих помещениях (в цехах, на заводах, фабриках, на кухне, в офисе);
  • Регулярные занятия спортом (при условии чрезвычайно высоких нагрузок);
  • Тяжелый физический труд.
  • Резкое понижение давление и его симптомы могут свидетельствовать и о патологии. Лечение в данной ситуации обязательно. Основные патологические состояния и обстоятельства, при которых может возникать гипотонический синдром:

  • Вегето-сосудистая дистония (ВСД);
  • Церебральный атеросклероз;
  • Гиповолиемия патологического генеза;
  • Сердечные патологии;
  • Эндокринные заболевания;
  • Тепловой (солнечный) удар;
  • Анемия;
  • Беременность;
  • Травмы (в том числе и в анамнезе – перенесенные ранее);
  • Онкологические заболевания.
  • Стоит также учитывать и наследственный фактор. Сосуды, сердце, нервная системы могут часто «давать сбой» в силу индивидуальной восприимчивости. Например, один человек может постоянно испытывать головокружение и головную боль или даже падать в обморок в душном помещении. В это же самое время другой человек не испытает в подобной ситуации никакого дискомфорта.

    Клиническая картина

    Артериальная гипотензия проявляется рядом красочных симптомов. Зачастую клиническая картина настолько красочна, что спутать падение АД и любое другое состояние практически невозможно.

  • Выраженная бледность кожных покровов;
  • Синюшность слизистых оболочек и носогубного треугольника;
  • Холодный обильный пот на лице по всему телу;
  • Головная боль;
  • Холодные конечности;
  • Сонливость;
  • Вены спадаются;
  • Чувство онемения, выраженная парестезия;
  • Шум в ушах;
  • Временное нарушение зрительной функции;
  • Чувство оглушенности.
  • Чем внезапнее и сильнее понизились показатели АД, тем ярче будут симптомы. Редко человек может полностью потерять ориентацию в пространстве. Он будет шататься, теряться во времени и пространстве, не узнавать людей и место, где он находится. Особенно часто такое возникает, если гипертензия сменяется гипотензией.

    Особая ситуация

    Самая распространенная ситуация – слишком активная профилактика гипертонического криза. Пациенту могут дать слишком сильные гипотензивные лекарства и в большой дозировке для понижения давления.
    В итоге изначально высокие показатели систолического и диастолического давления резко снижаются, и организм не успевает адаптировать к новым условиям. Аналогично может развиваться ситуация в том случае, если в домашних условиях бессистемно принимать медикаменты от гипертонии, подбирать себе средство от высокого давления без ведома лечащего врача или же менять дозировку на свое усмотрение.

    Чем опасны падения артериального давления

    Гипотония в преобладающем большинстве случаев не несет в себе какой-либо серьезной опасности для организма по сравнению с гипертонией. Однако сам факт склонности человека к резкому снижению АД свидетельствует о том, что организме все же есть какие-то проблемы и решать их нужно незамедлительно.
    Хронические гипотоники страдают от постоянной усталости, сонливости, слабости. Они не могут вести активный образ жизни занимать некоторыми видам деятельности. Взрослый человек в любом возрасте может сталкиваться с такими проблемами, возникшими на фоне низкого АД:

    • Потеря сознания в любое время, что чревато травматизмом;
    • Ухудшение памяти, страдают все когнитивные качеств человека;
    • Плохая координация;
    • Проблемы со зрением;
    • «Приступы» дезориентации;
    • Сбои в работе сердца.

    Особая опасность резких скачков АД вниз наблюдается беременных женщин и пожилых людей. Об этом уж оговаривалось ранее. Лечение подобных состояний проводится только под присмотром компетентного специалиста.

    Что делать при внезапном понижении АД

    Каждый человек должен знать, что делать, если резко упало давление. Первая помощь состоит из следующих пунктов:

  • Пациента укладывают в горизонтальное положение, ноги чуть поднимают над уровнем тела. Первый признак, что человеку стало легче – восстанавливается нормальный цвет кожных покровов;
  • Расстегнуть воротник, снять шарф, галстук, сделать все, чтобы человеку было свободно дышать;
  • Открыть в помещении окна, обеспечить приток свежего воздуха;
  • Человеку дают выпить крепкий теплый сладкий чай.
  • От алкоголя и кофе стоит отказаться. Нельзя человека обливать холодной водой или давать нюхать нашатырь. Если до конца не известно, что именно вызвало такое состояние, никаких кофеиносодержащих средств не дают. Ни один препарат системного влияния самовольно не принимают. Это может только ухудшить состояние, а также усложнит дальнейшую диагностику.

    Лечение гипотонии

    Что принимать гипотоникам, как лечить патологию, каких запретов придерживаться, решает только лечащий врач. Важно пройти комплексное обследование, полностью изучив состояние пациента.
    Основные составляющие комплексной терапии гипотоников:

    • Диетотерапия;
    • Прием препаратов для тонизации сосудов и укрепления сердца, а также для стабилизации работы нервной системы;
    • Занятия спортом, активный образ жизни;
    • Физиотерапия (магнитотерапия, креотерапия, гравитационное воздействие).

    Пациентам рекомендуют не злоупотреблять любыми фармакологическими продуктами: каждая бессистемно выпитая таблетка может привести к возникновению неприятных последствий. Также очень важно своевременно лечить все хронические недуги.

    Профилактические мероприятия

    Профилактика гипотонии и внезапных снижений артериального давления сводится к соблюдению следующих рекомендаций:

    • Полноценный отдых – сон должен быть, как минимум, 8 часов;
    • Менять резко положение тела нельзя (как утром, так и в любое время суток);
    • Отказаться от горячей ванны в пользу контрастного душа;
    • Занимать активную жизненную позицию;
    • Сбалансированно питаться;
    • Отказаться от вредных привычек.

    Здоровый образ жизни – основа для хорошего самочувствия. Элементарные правила позволят продлить молодость, защитить свой организм от многих патологий и чувствовать себя всегда хорошо.

    http://davlenienorm.com/gipotoniya/pochemu-ponizhaetsya-davlenie-prichiny-lechenie.html

    Особенности гипотонии у мужчин

    Для здорового мужчины среднего возраста показатель артериального давления (АД) в спокойном состоянии должен составлять 120/80 мм рт. ст. Уменьшение показателей на более чем 20% считается патологически низким (гипотония). При таком диагнозе мужчина чувствует ряд неприятных симптомов, которые систематически беспокоят, и с которыми необходимо бороться.

    Как проявляется пониженное давление?

    Острая гипотония крайне опасна как для молодых, так и мужчинам в пожилом возрасте и требует немедленной медицинской помощи. Она сопровождает тяжелые формы аритмии, сердечные блокады, инфаркт миокарда, кровотечения и другие, несущие угрозу жизни, дисфункции.
    Болезнь может протекать в острой форме (резкое снижение давления) и хронической (низкое давление, вызванное сопутствующим заболеванием, держится на протяжении длительного периода).
    Симптоматика острой формы:

    • стабильно нарастающая слабость;
    • холодная потливость, бледная кожа;
    • головокружение, темные пятна в глазах, возможен обморок;
    • учащенное сердцебиение, аритмия;
    • частые приступы одышки при малейшей физической нагрузке либо вообще без таковой;
    • беспричинные приступы страха, паники;
    • тревожный сон, бессонница.

    В запущенных случаях показатели АД крайне низкие, и сердцебиение практически не определяется.
    Признаки хронической гипотонии систематически повторяются и влияют на состояние мужчины в целом. Их причиной доктора называют нарушение кровообращения в мозге.

    • рассеянность, забывчивость и общее снижение памяти;
    • резкая смена настроения, раздражительность;
    • снижение работоспособности, слабость, утомляемость;
    • шум в ушах, систематические приступы мигрени в одной половине головы (могут сопровождаться тошнотой);
    • помутнение в глазах;
    • частые депрессии;
    • приступы нехватки кислорода, зевота;
    • онемение ног и рук;
    • сверхчувствительность к теплу и холоду;
    • дискомфорт в области сердца.

    Многие больные чувствуют ухудшение состояния во время магнитных бурь или резкой перемены погоды.
    По утверждению специалистов, низкое давление у мужчин, зачастую, является признаком наличия какой-то основной болезни. При обострении к основным симптомам гипотонии добавляются особенные ощущения, характерные конкретным заболеваниям, например:

    • железодефецитная анемия вызывает вкусовые изменения (хочется употреблять глину, мел, острую и пересоленную пищу);
    • дефицит гормонов щитовидной железы влияет на снижение речевого темпа, отечность, выпадение волос;
    • митральный стеноз – синеватый неприродный румянец, сердечные шумы;
    • язва желудка – характерные боли в животе, нарушение пищеварения, лабильность нервной системы.

    Нельзя определять болезнь самому, без медицинского диагностирования, при котором учитываются индивидуальные особенности мужчины, его физиологическое состояние, образ жизни. Нужно учитывать, что небольшое колебание АД с возрастом считается нормальным.

    Влияние возраста на АД

    Согласно проведенным исследованиям и практическим многолетним наблюдениям, ученые утверждают о повышении с возрастом давления у большинства мужчин. Вызвано это тем, что со временем стенки сосудов утолщаются, становятся менее эластичными, в результате чего кровяной канал сужается, соответственно и давление в сосудах повышается. У женщин такой рост связан также с гормональной перестройкой при менопаузе. Поэтому пожилые гипотоники встречаются крайне редко. И если для мужчин среднего возраста такой диагноз не критичен, для стариков низкое давление грозит возникновением ишемического инсульта. Снижение пульсового давления с возрастом говорит о том, что сердце не может нормально «качать» кровь, и человеку следует немедленно пройти диагностику, а при необходимости приступить к лечению.
    Серьезную опасность для людей в возрасте составляет так называемая ортостатическая гипотензия (снижение АД при смене положения из горизонтального в вертикальное), которая сопровождается шумом в голове, помутнением в глазах, головокружением. Такие побочные эффекты грозят обмороком, при котором существует опасность повредить голову или другие части тела, внутренние органы.

    Также у пожилых пациентов возможны такие отклонения, как патологическая разница между показанием систолического и диастолического давления. Нормой считается разрыв около 40 единиц, с возрастом может снижаться или повышаться лишь один показатель (125/60 или 95/80). Как правило, причины таких изменений у старших мужчин скрыты в сердечно-сосудистых дисфункциях, чтобы их установить, необходимо обратится к специалисту.

    Причины возникновения гипотензии у мужчин

    Не всегда пониженное АД считается отклонением. Например, для мужчин, которые заняты тяжелым физическим трудом, спортсменов, а также людей с астеническим телосложением низкое давление считается нормальным. Случается, что гипотония вызвана адаптацией организма к специфическим условиям климата и проявляется у жителей высокогорных или тропических регионов. Если такое понижение АД не отражается отрицательно на самочувствии человека, беспокоиться не стоит.
    В медицине различают систолический показатель АД – давление на стенки сосудов в момент удара сердца, и диастолический – давление в период между ударами. По мнению специалистов, понижение систолического давления вызывают следующие факторы:

    • сахарный диабет;
    • дисфункция сердечных клапанов;
    • умственное переутомление;
    • физические нагрузки.

    Диастолическое давление может быть вызвано:

    • почечной недостаточностью;
    • состоянием шока;
    • нарушением функции миокарда;
    • аллергией;
    • анемией;
    • авитаминозом;
    • язвой желудка;
    • обезвоживанием;
    • злокачественными опухолями;
    • неверным приемом медицинских препаратов.

    Общие факторы, провоцирующие развитие гипотонии:

    • снижение объема крови при сильной потере или обезвоживание организма;
    • недостаточный тонус сосудов;
    • неправильное питание, переутомление, систематические стрессы, плохая экология.

    Чтобы предупредить развитие гипотонии, следует свести к минимуму вышеперечисленные факторы, а также вести здоровый активный образ жизни и регулярно проходить плановые медосмотры. О повышении давления с помощью продуктов питания читайте здесь.

    Что делать мужчинам-гипотоникам?

    В первую очередь, необходимо выяснить, не является ли пониженное давление следствием какой-либо болезни. Ведь гипотония наблюдается при очень многих заболеваниях. Нужно учитывать, что в любом случае лечение должно быть комплексным, но прежде всего необходимо определить тип патологии. Особое внимание при диагностике обращают на условия профессиональной деятельности и образа жизни в целом (занятия спортом, работа на глубине, в цехах с повышенной или пониженной температурой).
    Если низкое давление не доставляет серьезного дискомфорта, можно некоторое время самостоятельно придерживаться определенных рекомендаций по коррекции способа жизни:

    • утром и вечером производить замеры давления на обеих руках;
    • завести тетрадь, в которой отмечать данные измерений – это поможет врачу в случае дальнейшего обращения;
    • не спеша вставать с кровати, не делать резких изменений положения тела из горизонтального в вертикальное;
    • плотно завтракать, утром выпивать чашку кофе, на протяжении дня употреблять достаточное количество воды;
    • избегать душных помещений, эмоциональных перегрузок, перегрева на солнце;
    • включить в расписание дня пешие прогулки (не менее 30 минут);
    • вовремя ложиться спать, не засиживаться допоздна;
    • отказаться от злоупотребления алкоголем и других вредных привычек.

    Соблюдение указанных рекомендаций в большинстве случаев помогает мужчинам удерживать АД в стабильном состоянии длительное время.

    Медикаментозное лечение

    Если гипотония доставляет пациенту дискомфорт, то лечащий врач, исключив возможные противопоказания, может назначить следующие медикаменты:

    • «Кордиамин» – помогает в случае частых головокружений, вызванных снижением давления из-за скачков атмосферного давления (магнитных бурь);
    • препараты, содержащие кофеин («Цитрамон», «Аскофен» и пр.) – назначают при головной боли, вызванной нарушением оттока крови из сосудов мозга;
    • «Регултон» – рекомендуют мужчинам при умственном переутомлении, страдающим бессонницей, приступами страха или паники;
    • «Глицин» – помогает общему урегулированию процессов обмена в головном мозге;
    • «Танакан» – принимают при расстройствах кровообращения в сосудах мозга, снижении умственной деятельности, ухудшении памяти;
    • «Цитруллин» – применяется при различных видах астении, после перенесения тяжелых форм заболеваний, травм, операций;
    • «Орто Таурин» – повышает устойчивость к умственным, физическим, эмоциональным нагрузкам, негативным факторам внешней среды, помогает при вегетососудистой дистонии.

    При терапии хронической формы пониженного АД лечение часто дополняют витаминами типа «Юникап», «Глутамевит», «Центрум», «Квадевит» и пр. Также при медикаментозном лечении могут назначать прохождение физиотерапевтических процедур: массажа, ЛФК, ароматерапии, иглорефлексотерапии.

    Средства нетрадиционной медицины

    Одновременно с лекарственной терапией мужчинам часто рекомендуют принимать народные средства для стабилизации АД. Приведем пример наиболее действенных:

    • 15 г плодов лимонника китайского измельчить, залить 300 мл кипятка и на легком огне 15 мин. проварить, не доводя до кипения. Остуженный и процеженный отвар принимать по 1 ст. л. трижды в день.
    • Полтора стакана сока из свежей брусники принять за три раза на протяжении дня. Длительность курса – 10 дней.
    • Отжать сок из листьев сельдерея, принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
    • Три помытых лимона перекрутить на мясорубке и залить 0,5 л кипяченой холодной воды, поставить в холодильник на 30 часов. Добавить стакан жидкого пчелиного меда и снова поставить в холод на 30 часов. Принимать 3 раза/сутки за 30 минут до еды.
    • Смешать в равных количествах зверобой, эфедру, лимонник, татарник, пижму и заварить 1 л кипятка, дать настояться. Процеженный отвар принимать по 1 ст. л. трижды в день.

    Больше о лечении гипотонии народными средствами рассказывается тут.
    Нет различия, молоды Вы или в пожилом возрасте – при возникновении проблем с понижением АД, а тем более, если это мешает Вам вести полноценный образ жизни, доставляет хлопоты, немедленно обращайтесь к специалистам. Выявление патологии на ранней стадии увеличивает шанс выздоровления мужчины в несколько раз.

    http://serdce.biz/zabolevaniya/ard/gipotoniya/nizkoe-davlenie-u-muzhchin.html

    По каким причинам у мужчины может развиться гипотония

    До тех пор, пока человек не начинает постоянно испытывать дискомфорт, который не дает ему возможность чувствовать себя здоровым, полноценно работать, вести активную жизнь, он и не задумывается о том, что давление 90/60, а то и ниже — не совсем нормально. Да, конечно, оно, слава Богу, не повышенное, как у многих, и нет высокого риска возникновения инфаркта или кровоизлияния в мозг. К тому же, врач и не сможет выписать больничный, поставив в качестве диагноза гипотоническую болезнь. Ведь прошло уже больше десяти лет, как такого заболевания официально не существует: медицинские светила пришли к выводу, что неразумно расценивать как болезнь состояние, которое не грозит развитием патологий и не опасно для жизни.
    Получается некоторая неразбериха: с одной стороны, все признаки гипотонии налицо, врач знает, что в таких случаях больному необходим покой, отдых и налаженный режим дня, а не напряженные трудовые будни, постоянное недосыпание и перекус на ходу вместо нормального обеда. Но освободить вас от работы никто не имеет права, потому что это не болезнь, а так, легкое недомогание, которое само собой пройдет, и абсолютно не помешает сидеть с утра до вечера в офисе.
    Частота возникновения гипотонии у мужчин меньше, чем у представительниц противоположного пола. Тем не менее, они нередко входят в группу риска, занимаясь тяжелым физическим трудом, работая с токсическими соединениями, в условиях, требующих максимальной собранности и напряжения внимания. Среди мужчин немало тех, кто профессионально занимается спортом, что тоже является одной из причин понижения АД. К тому же, не нужно забывать о том, что мужчины гораздо реже дам жалуются на свое здоровье, предпочитая до последнего делать вид, что ничего не происходит, и они великолепно себя чувствуют.

    Как проявляется гипотония у мужчин

    По характеру протекания гипотонию можно разделить на два типа:

  • Острая — отличается резким снижением уровня АД.
  • Хроническая — пониженное давление определяется постоянно на протяжении продолжительного времени. Такое состояние обусловлено развитием какого-либо заболевания.
  • Понижение кровяного давления опасно, прежде всего, ухудшением кровоснабжения внутренних органов, в результате чего в ткани не поступает необходимое для их нормального функционирования количество кислорода и питательных веществ. Кислородное голодание головного мозга проявляется в невозможности сконцентрировать внимание, проблемах с памятью, рассеянности, возникновении психоэмоциональных расстройств.
    Давайте рассмотрим симптомы пониженного давления у мужчин при обеих формах нарушения.

    • Острая форма — без срочной помощи может стать причиной летального исхода. Резким понижением давления сопровождаются тяжелые формы аритмии, инфаркты, массированные кровотечения, сердечные блокады, анафилактический шок. Проявляется бледностью и влажностью кожных покровов, слабостью, одышкой, учащением пульса, головокружением, обмороком. У больного темнеет в глазах, пересыхает во рту, он ощущает беспричинный страх и тревожность.
    • Хроническая форма — болезненные симптомы обусловлены нарушениями кровоснабжения головного мозга. У мужчины выражены головная боль в височной, затылочной или лобной областях, сердцебиение, кружится голова, шумит в ушах. Он испытывает слабость, повышенную утомляемость, тошноту, онемение конечностей, страдает от нехватки воздуха и тянущих болей за грудиной. Значительно снижается работоспособность, человек утрачивает способность заниматься умственной деятельностью, не может сконцентрироваться и сосредоточить внимание. Мужчина становится эмоционально неустойчив, подвержен приступам раздражительности, резким сменам настроения. Состояние ухудшается на жаре, в душном помещении.

    Симптомы низкого давления у мужчин часто выражаются в метеозависимости — ухудшении самочувствия в преддверии изменений погодных условий, в период магнитных бурь.
    При наличии у мужчины сопутствующего заболевания, кроме признаков пониженного АД наблюдаются также характерные для основной патологии симптомы:

    • Гипофункция щитовидной железы, или гипотиреоз — развитие отеков, повышение веса, низкая температура тела, выпадение и ломкость волос.
    • Железодефицитная анемия — странные вкусовые пристрастия (человек ощущает необходимость жевать мел, есть соленые или острые блюда), понижение аппетита, одышка, бледность лица, тахикардия.
    • Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки — боли в эпигастральной области, психическая неустойчивость, кишечные расстройства.

    Почему у мужчин понижается давление?

    Гипотония может быть, так называемого, физиологического типа, когда для мужчины давление 100/60 — рабочее и не вызывает болезненных проявлений.
    Такая ситуация характерна для:

    • Профессиональных спортсменов и тех, кто выполняет тяжелую физическую работу — в данном случае понижение АД выступает своеобразным защитным механизмом, при котором, в целях концентрации сил и энергии, организм переходит на режим экономии.
    • Альпинистов и жителей высокогорных областей — таким образом организм адаптируется к условиям разреженной на большой высоте атмосферы.
    • Акклиматизация — при резкой смене климатического пояса.

    Также гипотония может быть патологической. Выделяют первичную (идиопатическую) гипотонию, которая выступает отдельной болезнью, причины которой до конца не выяснены. Считается, что основная причина развития этого состояния кроется в недостаточной активности вегетативной нервной системы, чрезмерных эмоциональных нагрузках, стрессах. Чаще встречается вторичная гипотония, обусловленная развитием сопутствующих заболеваний.
    Причины пониженного давления у мужчин включают:

    • Эндокринные нарушения — сахарный диабет, гипотиреоз, заболевания надпочечников.
    • Почечные заболевания.
    • Язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.
    • Кровопотери.
    • Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
    • Цирроз печени, гепатиты.
    • Болезни сердца — стеноз клапана аорты, аритмия, сердечная недостаточность.
    • Инфекционные воспаления.
    • Черепно-мозговые травмы.
    • Острую форма сепсиса.
    • Обезвоживание.
    • Чрезмерное употребление спиртных напитков и курение.
    • Тяжелую интоксикацию, вызванную действием токсических соединений, приемом лекарственных средств, употреблением наркотических веществ.

    У мужчин, которые профессионально занимаются спортом, может возникать так называемая гипотония спортсмена. При этом состоянии АД падает в ответ на функционирование организма в усиленном режиме, для обеспечения защиты от чрезмерных нагрузок. Это не расценивается как патологическое отклонение.
    Верхний и нижний показатель АД может понижаться по разным причинам.

    Причины пониженного систолического значения

    • Нарушения работы клапанов сердца.
    • Сахарный диабет.
    • Снижение частоты пульса.
    • Чрезмерные умственные и физические нагрузки.
    • Изменения условий климата.

    Если снижение верхнего АД было единичным, и самочувствие не ухудшается, это не рассматривается как патология, требующая медицинской помощи.

    Почему понижается диастолическое АД

    • Заболевания почек.
    • Сердечные нарушения — аритмия, сбои в функционировании миокарда и сердечных клапанов.
    • Гиперфункция щитовидки (гипертиреоз).
    • Язва желудка.
    • Злокачественные новообразования.
    • Обезвоживание.
    • Потеря большого количества крови.
    • Аллергические реакции.
    • Превышение дозировки или повышенная чувствительность к ряду фармацевтических препаратов.
    • Авитаминоз.

    Если падение диастолического значения обусловлено серьезными заболеваниями, необходимо срочное вмешательство медиков.

    http://lechimsosudy.com/po-kakim-prichinam-u-muzhchiny-mozhet-razvitsya-gipotoniya/

    Несколько причин развития низкого артериального давления у мужчин, симптоматика, методы профилактики, лечения и осложнения

    Гипотензия (синоним: гипотония) – снижение АД ниже 90/60 мм рт. ст., которое в большинстве случаев не требует медикаментозного лечения. Бессимптомную умеренную гипотонию не требуется лечить, поскольку она безопасна и даже увеличивает продолжительность жизни. В статье мы разберем, в чем причина низкого артериального давления у мужчин.

    Гипотония
    Внимание! В международной классификации болезней 10 пересмотра (МКБ-10) различные виды гипотензии обозначаются кодом I95.

    Как проявляется гипотония у мужчин

    Сильная гипотония способна приводить к нарушениям кровообращения различной степени тяжести. Симптомы обусловлены главным образом недостаточным притоком крови к мозгу.
    Признаки выраженной гипотонии:

    • Головокружение;
    • Мушки перед глазами
    • Обморок;
    • Снижение концентрации внимания;
    • Помутнение зрения;
    • Тошнота;
    • Холодная, влажная, бледная кожа;
    • Учащенное дыхание;
    • Усталость;
    • Депрессия;
    • Жажда.

    Быстрое падение давления приводит к потере сознания. Такое состояние называется «синкопой» и может сопровождаться судорогами. Самая опасная причина гипотонии – это кардиогенный шок. При этом состоянии происходит быстрое падение давления, что приводит к расстройствам кровообращения. Пациенту в этом случае требуется немедленная госпитализация.
    Кардиогенный шок вызывается сердечными заболеваниями, сильным кровотечением, инфекцией, аллергической реакцией или легочной эмболией. Шок может сопровождаться различными неблагоприятными признаками: бледностью кожных покровов, головокружением и другими.

    Обморок
    У взрослых мужчин после 50 лет гипотония может приводить к серьезным нарушениям кровообращения и функции внутренних органов. Таким пациентам рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу, чтобы выяснить причину недуга. Если причина неизвестна, пациентам старшего возраста требуется принимать медикаменты, назначенные врачом.

    Почему у мужчин понижается давление?

    Многие спрашивают от чего снижается АД? Артериальное давление – важный фактор, влияющий на здоровье. Не только высокое (гипертония), но и низкое (гипотония) давление может отрицательно влиять на кровообращение. Нарушения АД обычно протекают бессимптомно долгие годы.

    Чтобы предотвратить опасные последствия, рекомендуется регулярно измерять артериальное давление в кабинете у врача или в домашних условиях.
    Кровь проталкивается сердцем через сосуды к тканям и органам-мишеням. Сосуды представляют собой «гибкие» трубки, а давление, действующее на их стенки, называется кровяным давлением.
    В артериях давление измеряется в двух значениях: систолическом (когда сердце сокращается) и диастолическом (когда сердечная мышца расслабляется). Артериальное давление зависит от силы сердечного выброса и эластичности сосудов (периферического сосудистого сопротивления).

    Сосуды
    Гипотонией принято считать систолическое артериальное давление ниже 90 мм рт. ст., а диастолическое – менее 60 мм рт. ст. Идиопатическая (эссенциальная, первичная) – это гипотензия, которая возникает в отсутствии органического заболевания. Молодые, худые и высокие люди часто страдают от этой формы гипотензии.
    Вторичная гипотензия вызвана каким-либо патологическим состоянием (гормональными нарушениями, заболеваниями почек, гиповолемией).
    Пациенты, страдающие от гипотонии, наиболее часто ощущают ее при резкой смене положения тела. Сердечно-сосудистая система не успевает адаптироваться, и мозг недополучает крови. Возможные последствия: головокружение и мушки перед глазами, что может привести к коллапсу. Нередко возникает учащенное сердцебиение и обильное потоотделение.
    Гипотензия – неприятное состояние, но обычно она не оказывает прямого отрицательного воздействия на здоровье. Если АД значительно снижается и сохраняется таким надолго, это может привести к гипоперфузии органов. Единственное, что в этом случае можно сделать, – вызвать скорую помощь.
    Причин падения АД много. Гипотония может возникать у молодых девушек, которые часто голодают. Иногда АД падает только при резком изменении позиции тела в пространстве.
    Хроническая гипотония становится результатом нарушения механизмов контроля АД. Основные болезни, которые нарушают регуляцию давления:

    • Сахарный диабет;
    • Гиповитаминоз;
    • Алкоголизм;
    • Заболевания головного и спинного мозга (рассеянный склероз);
    • Опухоли головного мозга;
    • Нарушения эндокринной системы, при которых гормоны, повышающие кровяное давление (например, болезнь Аддисона, гипоальдостеронизм), вырабатываются в недостаточных количествах;
    • Злоупотреблением антигипертензивными препаратами (препараты способны снижать давление очень сильно);
    • Сильное обезвоживание;
    • Инфаркт миокарда (кардиогенный шок);
    • Тяжелая аллергическая реакция (анафилактический шок);
    • Сильное инфекционное заболевание (септический шок);
    • Миокардиальная недостаточность – сердце перестает накачивать достаточное количество крови;
    • Шок (массивное кровотечение, обширные ожоги, дегидратация, анафилаксия).

    Гипотоники страдают от снижения работоспособности, усталости, слабости, нарушений концентрации внимания и холодных рук. Стоит отметить, что только при значениях систолического давления в 70-60 мм рт. ст. жизненно важные органы повреждаются. Повышенное давление считается более опасным, однако все зависит от стадии болезней.

    Анафилаксия
    Если пациенты испытывает симптомы низкого давления, особенно при вставании или изменении температуры окружающей среды, это называется ортостатической гипотензией. Проблема возникает в результате неисправности симпатической нервной системы. Быстрый перепад давления способен привести к обморочному состоянию.
    Старость может приводить к недостаточному давлению в периферических сосудах и стать причиной опасного головокружения и падения. Как упоминалось выше гипотония не является патологией, а в некоторых случаях может продлевать жизнь человека.
    У детей и подростков возникает проблема с давлением в период быстрого роста. У беременных женщин часто снижается давление в первые недели беременности. Это обычно безобидное дело, но в некоторых случаях может привести к недостаточному притоку крови к плаценте. Для спортсменов низкое давление – вполне нормальное явление в фазе отдыха. У молодых женщин низкое давление может быть признаком чрезмерных умственных усилий и истощения.

    Спортсмен
    Гипотония в большинстве случаев не вызывает никаких проблем, в дополнение к возможному снижению производительности. Иногда она может сопровождаться ощущением тошноты, головокружением, нарушениями зрения и слабостью при температурных перепадах.

    Методы лечения

    Пониженное АД, которое либо не вызывает симптомов, либо проявляется незначительно (короткие эпизоды головокружения при вставании) не требует медикаментозного лечения. Медикаментозная терапия гипотонии должна основываться на причине (обезвоживание, сердечная недостаточность, диабет или гипотиреоз), а не симптомах. Если низкое кровяное давление вызвано медикаментозными препаратами, врачи изменяют дозировку или схему лечения.
    Консервативное лечение гипотонии сводится к мерам общего характера. Рекомендуется ограничить употребление алкоголя, сладкого и увеличить потребление кофе или черного чая. Целесообразно использовать компрессионные чулки, которые улучшают возврат крови от нижних конечностей к сердцу.
    Фармакологическое лечение гипотонии состоит во введении лекарств, которые воздействуют на стенку кровеносных сосудов и приводят к их сужению и, таким образом, к увеличению АД. Перед употреблением любых вазоактивных препаратов требуется проконсультироваться с врачом, поскольку многие из них способны вызывать сильные побочные действия.
    Эксперты обычно рекомендуют уменьшить количество соли в рационе гипертоников, поскольку натрий увеличивает кровяное давление. Пациентам с пониженным давлением соль может помочь. Но поскольку избыток натрия вреден, особенно для пожилых людей, важно проконсультироваться с врачом, прежде чем увеличивать количество соли в диете.
    Рекомендуется употреблять больше жидкости, а не спиртных напитков. Алкоголь обезвоживает и поэтому может понижать давление даже в умеренных дозах. Вода же борется с обезвоживанием и увеличивает объем крови.
    Рекомендуется добавить в рацион цельные зерна, фрукты, овощи, постную курицу и рыбу. При вставании – медленно изменять положение тела. Пациент может уменьшить симптоматику гипотонии, если будет двигаться немного медленнее, чем обычно. Прежде чем встать с постели утром, рекомендуется немного вдохнуть воздуха, затем медленно сесть и подождать несколько минут.

    Фрукты
    Лучше питаться часто и небольшими порциями, не переедая. Чтобы предотвратить снижение АД после еды, стоит уменьшить количество простых углеводов в рационе, таких как картофель, рис, макароны и хлеб. Не рекомендуется пропускать завтрак. Врач может порекомендовать пить кофе, чтобы временно увеличить давление. Поскольку кофеин может вызвать негативные симптомы, сначала требуется обратиться за консультацией к специалисту.
    Различные методы физиотерапии помогают улучшить самочувствие, не влияя на кровяное давление. Многие физиотерапевтические методики не оказывают статистически значимого влияния на АД, поэтому не рекомендуются для устранения выраженной гипотонии.
    Чеснок лишь незначительно уменьшает АД, поэтому, вопреки распространенным заблуждениям, его можно употреблять. Давление помогает повышать имбирь, особенно в виде чая, майоран, корица и крапива.

    Профилактика низкого давления у мужчин

    Нет четких рекомендаций по предотвращению гипотонии. Рекомендуется выполнять упражнения, стимулирующие кровоток, и не совершать резких движений. Целесообразно медленно подниматься с кровати или стула, увеличить потребление жидкости, выбирать подходящую физическую нагрузку, снизить количество потребляемого алкоголя и чаще пить чай или кофе.
    В случае плохого самочувствия в течение длительного времени и в местах с плохой вентиляцией рекомендуется скрестить ноги, сесть и поставить голову между колен.
    Для диагностики гипотонии в первую очередь измеряют АД. Врачи используют тест Шеллонга, при котором измеряют кровяное давление и частоту сердечных сокращений с интервалом от 30 до 60 секунд, и иногда проводят мониторинг сердечного ритма с помощью электрокардиографии (ЭКГ). Для определения ортостатической гипотензии тест Шеллонга выполняется при резком изменении положения тела. Если АД падает в стоячем положении, это указывает на гипотонию.

    Электрокардиограмма
    Необходимо регулярно измерять АД. Давление в большинстве случаев измеряется в кровеносных сосудах около сердца на левой руке. Нельзя курить и пить алкоголь по крайней мере за 30 минут до процедуры.
    Измерение рекомендуется проводить по крайней мере после пятиминутного отдыха. Спина при этом должна поддерживаться опорой, а руки – находиться на уровне сердца. Манжету не крепят к одежде, рукав должен быть отвернут. При долгосрочном мониторинге АД всегда измеряют в одно и то же время суток. Это делается дома с помощью манометра или на осмотре у врача.
    Другим способом диагностики ортостатической дисрегуляции является так называемая таблица Вейна. Данный тест особенно важен, если пациент несколько раз впадал в обморок. В контролируемых условиях врач проверяет, как изменяется АД в разных положениях (лежа или стоя). Пациент фиксируется на столе в разных положениях. В это время контролируется АД и работа сердца. Если это действительно ортостатическая гипотензия, кровь «провисает» в положении стоя на ногах.
    Если давление чрезвычайно низкое и резко упало за короткое время, врач должен исключить органические причины (миокардиальную недостаточность, диабет или гипотиреоз). Для этой цели, помимо измерения АД, потребуются другие обследования: общий анализ крови, ультразвуковое исследование, магнитно-резонансная томография, биохимический анализ крови, рентгенография и другие методы диагностики. Вышеперечисленные методы помогают исключить более серьезную причину гипотонии.
    Пациенту в профилактических целях рекомендуется проходить медицинские осмотры. Надлежащая терапия и своевременная терапия влияют на прогноз болезни. Иногда не требуется лечить гипотонию, поскольку она не опасна, а даже полезна. Только чрезмерно сниженное АД требует медицинской коррекции, поскольку угрожает различным системам организма.
    Совет! В пожилом возрасте требуется обращаться внимание на проявления гипотонии. При резком понижении АД в покое требуется обратиться к специалисту. Врач поможет безопасно повысить давление и исключить вероятность возникновения фатальных осложнений.

    http://lechidavlenie.ru/ponizhennoe-davlenie/3481-prichin-nizkogo-davleniya-u-muzhchin.html

    1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Поки оцінок немає)
    Загрузка...
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Adblock detector