Сильная одышка и сердцебиение, слабость: причины и лечение

Содержание

Одышка и сильное сердцебиение

Отдышка и сердцебиение – два сопровождающих друг друга симптома, которые могут указывать как на тяжелые заболевания, так и на единичные отклонения в здоровье. Очень важно уметь самостоятельно определять причины этих состояний, чтобы вовремя оказать помощь себе или окружающим.
Перед тем как разбираться с тем, что же вызвало такие неприятные симптомы, необходимо изучить терминологию. Одышка — это ощущение, будто бы при каждом вдохе организм не может получить достаточное количество воздуха. А вот нарушения сердечного ритма характеризуются наличием дополнительных или пропущенных ударов сердца, а также аномальными шумами.

Стоит ли переживать при возникновении неприятных симптомов?

В большинстве случаев такие симптомы не являются опасными для жизни и быстро проходят без дополнительного медицинского вмешательства. Наиболее распространенным и относительно безопасным отклонением является состояние, когда желудочек сжимается преждевременно. Это вызывает небольшую задержку при следующем ударе, что ощущается как \»замирание сердца\».
Обычно одышка в сочетании с замиранием сердца возникает после:

  • приема алкоголя;
  • пережитой стрессовой ситуации;
  • выполнения тяжелых физических упражнений;
  • приема высокой дозы кофеина.

Заболевания, которые могут спровоцировать возникновение одышки и аномального сердцебиения

Если одышка сопровождается быстрым сердцебиением (от 180 до 240 ударов в минуту), которое длится по несколько часов, то вполне вероятно, что развивается суправентрикулярная тахикардия. Это состояние требует неотложной медицинской помощи. Перед тем как назначить лечение, врач сделает эхокардиограмму, а также постарается выявить причины возникновения парных симптомов. Ниже описаны самые распространенные заболевания, при которых возникает сердцебиение с одышкой.

Ишемическая болезнь сердца

Такое состояние возникает при наличии бляшек в артериях, которые поставляют кровь к сердцу. Это приводит к ограниченному притоку кислорода и питательных веществ к сердечной мышце. Другие типичные симптомы, сопутствующие ишемической болезни (кроме одышки и учащенного сердцебиения):

  • боли в груди (стенокардия),
  • тошнота,
  • потливость.

Вышеперечисленные симптомы могут возникать после плотной еды, физических нагрузок, а также долгого пребывания в холодных климатических условиях.

Лечение ишемической болезни сердца

После того как врач подтвердит диагноз, пациенту нужно будет внести кардинальные изменения в свой образ жизни и пить предписанные лекарства. Для длительного лечения пациентов с ишемической болезнью сердца назначают следующие лекарства:

  • Аспирин — принимается для предотвращения образования новых сгустков крови в артериях сердца. Аспирин также значительно улучшает выживаемость после перенесенного сердечного приступа.
  • Бета-блокаторы – препараты, которые расслабляют стенки кровеносных сосудов и провоцируют замедление частоты сердечных сокращений. Тем самым улучшается приток крови к сердцу, снижается кровяное давление, купируются симптомы стенокардии.
  • Ранекса назначается, если сильное сердцебиение и одышка сопровождает больного даже после курса бета-блокаторов. Препарат убирает симптомы за счет значительного увеличения притока крови к сердцу.

Здоровое сердце работает в определенном ритме. Если вместе с одышкой появляется слабость и отклонения в ритмичности ударов сердца, необходимо срочно обратиться к кардиологу. Если проигнорировать такие сравнительно безобидные первичные признаки аритмии, то со временем может появиться головокружение, обмороки, усталость и сдавливающие боли в груди.

Методы лечения аритмии

В зависимости от тяжести одышки и прочих симптомов, кардиолог может назначить медикаментозное лечение либо хирургическое вмешательство. В первую очередь проводится терапия антиаритмическими препаратами, которые можно сгруппировать в 4 основных класса.
Класс I: блокаторы натриевых каналов (мембраностабилизирующие препараты), замедляют проводимость в тканях предсердий и желудочков. Назначаются для подавления желудочковых аритмий.
Класс II : бета-блокаторы — влияют преимущественно на синусовые и атриовентрикулярные узлы. Препараты этого класса изменяют проводимость миокарда и предотвращают повторное развитие одышки и аритмичного сердцебиения.
Класс III : блокаторы калиевых каналов: увеличивают продолжительность потенциала действия и подавляют автоматизм.
Класс IV : блокаторы кальциевых каналов: подавляют потенциалы действия, помогают уменьшить скорость автоматизма, проводимости.
Если медикаментозная терапия не принесла положительных результатов, и аритмия, сопровождаемая одышкой, появляется снова, то проводится имплантация кардиовертер-дефибриллятора или кардиостимулятора.

Мерцательная аритмия

Это медицинское состояние является одним из видов аритмии сердца и сопровождается такими симптомами:

  • слабость,
  • недостаток воздуха,
  • дискомфорт в области груди,
  • повышенное количество сердечных сокращений.

Особенности лечения мерцательной аритмии

Кроме вышеперечисленных медикаментозных препаратов, которые также применяются и для лечения мерцательной аритмии, врачи назначают лекарства для предотвращения инсульта. Обычно в дополнение к антиаритмическим препаратам прописывают пероральные антикоагулянты (лекарственные средства, которые снижают свертываемость крови в артериях, венах и сосудах, идущих к сердцу).

Сердечная недостаточность

Данное медицинское состояние характеризуется неэффективной работой сердца, при которой кровь циркулирует с очень низкой скоростью. Это, в свою очередь, приводит к другим осложнениям в органах, которые не получают достаточного для нормального функционирования количества питательных веществ и кислорода. Болезнь может возникнуть после сердечного приступа, диабета, пиелонефрита или гипертонии. Чаще всего сердечную недостаточность сопровождает нехватка воздуха и замедленное сердцебиение. В дополнение к вышеперечисленным симптомам может появиться:

  • кашель с белой мокротой;
  • слабость;
  • тошнота;
  • боли в груди;
  • внезапное увеличение веса.

Как лечится сердечная недостаточность?

Что касается медикаментозного лечения, то большинству пациентов с сердечной недостаточностью назначают ингибиторы АПФ. Эти лекарства, как и диуретики, помогают предотвратить накопление жидкости, а также оказывают защитное действие на сердечную мышцу.
Бета-блокаторы (бисопролол или карведилол) назначают в дополнение к ингибиторам АПФ для дополнительной защиты сердца. Однако время от времени необходимо делать перерыв в приеме таблеток, ведь бета-блокаторы могут провоцировать ухудшение симптомов, особенно при повышенной физической нагрузке.

Пролапс митрального клапана

Клапаны в сердце имеют большое значение для того, чтобы кровь текла в правильном направлении. Если один из клапанов имеет дефекты, кровь начинает просачиваться в обратном направлении, что значительно увеличивает нагрузку на сердечную мышцу. При этом пациенты могут испытывать такие симптомы:

  • слабость,
  • головокружение,
  • давление в груди.

Если эти признаки были проигнорированы, то может возникнуть сердечная недостаточность, которая будет сопровождаться одышкой, резким увеличением веса и аритмичным сердцебиением.

Как лечится пролапс митрального клапана?

Медикаментозное лечение в основном направлено на то, чтобы свести к минимуму негативные симптомы и предотвратить дальнейшее повреждение клапана. Вторичной целью является профилактика инфекционного эндокардита, аритмии и сердечной недостаточности.
Для лечения учащенного сердцебиения и одышки при поврежденном митральном клапане применяются бета-блокаторы. Но если в дополнение к вышеперечисленным симптомам у пациента наблюдается значительный обратный ток крови, то врач может назначить:

  • Лекарства, разжижающие кровь, для того чтобы уменьшить риск образования сгустков (особенно если у пациента наблюдается фибрилляция предсердий).
  • Дигоксин, флекаинид и прокаинамид для выравнивания сердечного ритма.
  • Диуретики (мочегонное) для удаления избытка натрия и жидкости в организме.
  • Вазодилататоры для расширения кровеносных сосудов и уменьшения нагрузки на сердце. Чаще всего среди вазодилататоров назначают нитросорбид и дибазол.
  • Причины учащенного сердцебиения и одышки, не связанные с болезнями сердца

    Чаще всего одышку с аномальным сердцебиением провоцируют болезни сердца, но в некоторых случаях причины неприятных симптомов менее очевидны.

    Прием лекарственных средств

    Медицинские препараты, которые применяются для лечения астмы и расстройств щитовидной железы могут провоцировать учащенное сердцебиение и одышку. Особенно часто эти побочные эффекты возникают ночью. Необходимо записаться на консультацию к лечащему врачу для того, чтобы он прописал другой тип таблеток с меньшими побочными эффектами. Но ни в коем случае нельзя самостоятельно прекращать прием лекарств, или подбирать аналоги по интернету.

    Гормональные сбои

    Беременность, менопауза и нерегулярные менструации могут провоцировать необъяснимую слабость, учащенное сердцебиение и одышку. Неприятные симптомы проходят, как только нормализуется уровень гормонов. В редких случаях назначается гормональная терапия.

    Панические атаки

    Если одышка и учащенное сердцебиение сопровождается чувством тревоги на фоне постоянного стресса, то может возникнуть паническая атака. Такое состояние не является опасным для жизни и периодически может возникать у каждого здорового человека.
    Но если панические атаки происходят регулярно, то стоит обратиться за помощью к психотерапевту. Достаточно пройти курс когнитивной поведенческой терапии, во время которой врач в форме убеждения поможет отказаться от негативных мыслей или заменить их на положительные убеждения. Также существуют специальные дыхательные техники, которые помогут быстро выровнять сердечный ритм и предотвратить развитие одышки. В тяжелых случаях врач может прописать антидепрессанты, которые регулируют уровень серотонина.

    Ведение нездорового образа жизни

    Некоторые медики считают, что хроническая усталость, постоянное употребление табака, алкоголя или наркотиков (даже легких) может вызвать учащенное сердцебиение и одышку. Достаточно отказаться от вредных привычек — и неприятные симптомы уйдут без дополнительного лечения.

    Нужно помнить, что, несмотря на то, что сами по себе ни одышка, ни учащенное сердцебиение не несут прямой угрозы жизни, они могут быть достаточно тревожным сигналом. Единичные случаи одышки не указывают на болезни организма, а вот постоянная нехватка воздуха и аномальное сердцебиение — прямой путь в кабинет семейного доктора. Только специалист сможет правильно выявить причину неприятных симптомов, поставить правильный диагноз и назначить лечение для улучшения состояния здоровья пациента.

    http://serdec.ru/diagnostika/odyshka-silnoe-serdcebienie

    Учащенное сердцебиение и одышка

    Многие люди после тяжелых физических упражнений или активной деятельности замечают появление такого неприятного симптома, как сердцебиение и одышка. В основном это явление является результатом внезапной или продолжительной физической активности, которая возникает вполне логично. Но существуют состояния, при которых диспноэ и учащенное сердцебиение характеризуются как первые признаки заболеваний, требующих адекватного лечения.

    Особенности течения и причины

    Патологическое состояние характерно учащенным сердцебиением и нехваткой кислорода, которую больному тяжело стабилизировать самостоятельно. Нарушение нормальной глубины и частоты вдоха возникает в результате ряда факторов, которые провоцируют сбои в организме и учащенный пульс. При этом пациент чувствует острую нехватку кислорода, нередко у людей начинается паника, поскольку забор воздуха становится сложнее, от чего происходит маловыраженное кислородное голодание.
    Факторы, провоцирующие одышку и учащенное сердцебиение:

    • стрессовые ситуации;
    • физическая активность;
    • атеросклероз;
    • легочная недостаточность;
    • анемия;
    • сбои в работе ССС;
    • вегетативные нарушения;
    • болезни других органов.

    Симптоматика может давать о себе знать, когда человек находится в состоянии покоя.
    Стоит отметить, что тахикардия и одышка при сердечных заболеваниях возникает как при физических нагрузках, так и в состоянии покоя. Отличить обычное удушье от патологического самостоятельно сложно. Зачастую признаки и этиология аномального состояния человека напрямую зависят от заболевания, которое вызвало диспноэ. В медицине установлены основные проявления. характерные для всех случаев.
    Затрудненное дыхание после активных физических нагрузок — явление стандартное. Но если при этом наблюдаются осложнения в виде жжения в груди или тошнота и головокружение, следует незамедлительно обратиться к врачу.

    Симптомы одышки

    Чтобы своевременно определить обусловленную одышку от аномальной, необходимо успокоиться и не паниковать, провести по возможности анализ состояния и установить признаки:

    • частый пульс;
    • затрудненный забор воздуха;
    • удушье;
    • учащенное сердцебиение;
    • слабость;
    • нестабильное дыхание при ходьбе;
    • головокружение;
    • боли в груди;
    • побледнение кожи;
    • панические атаки;
    • обильное потоотделение.

    Вернуться к оглавлению

    Мерцательная аритмия

    Фибрилляция предсердий — наиболее распространенная причина нарушений ритма работы сердца. Это частое отклонение у людей старше 40. Есть существенный фактор риска возникновения инсульта, потому своевременное обращение к врачу становится жизненно необходимой мерой. Патология не возникает самостоятельно, а проявляется на фоне существующей болезни или нарушений в работе сердечно-сосудистой системы и частом пульсе. Признаки идентичны вышеуказанным, но осложняются возможной потерей сознания и аномально выраженным сердцебиением.

    Атеросклероз

    На начальных стадиях пациент не ощущает никаких симптомов или изменений своего состояния. Атеросклероз или накопление холестерина провоцируют одышку и ЧСС за счет облепливания атеросклеротическими бляшками стенок сосудов. В результате нарушается кровообращение, которое постепенно переходит в кислородное голодание. Возникновение такого недуга провоцируют многие факторы: от вредных привычек и возрастных изменений до нарушения обменных функций, стрессов, пассивного образа жизни и неправильного питания.

    Проблемы с легкими

    Сильная одышка — понятие закономерное для больных, страдающих сухотой и болезнями дыхательных путей. Существуют патологии не приобретенные, например, малая растяжимость легких. Диспноэ появляется у людей, которые травмировали грудной отдел, имеют воспалительные процессы в легких или страдали сухотой. Зачастую у этих пациентов одышка появляется в ночное время суток. Проблема усугубляется также затрудненным выдохом, поскольку в дыхательных путях обнаруживается мокрота и слизь.

    Анемия и ее виды

    Это заболевание развивается у людей с недостаточным количеством гемоглобина в крови. Состояние возникает по причинам проблемы с кишечником, инфекционных заболеваний, в связи с нехваткой витаминов и дефицитом микроэлементов. Анемия может быть: микроцитарная, нормоцитарная и макроцитарная. Они классифицируются по причинам возникновения и показателям микроэлементов в крови. Признаки и проявления недуга могут усугубляться увеличением размеров печени и расстройствами психики.

    Сердечная недостаточность

    Одышка при этой патологии появляется на фоне застоя жидкости в тканях легких, который возникает в результате неспособности сердца перекачать кровь в необходимом объеме. На начальных стадиях диспноэ характерно после физической активности, а по мере развития наблюдается и в состоянии покоя. В зависимости от степени нагрузки на сердце и легкие, различают 4 стадии, подробнее о которых в таблице:

    http://vsedavlenie.ru/zabolevania/thk/odyshka-pri-tahikardii.html

    При учащенном сердцебиении трудно дышать и не хватает воздуха – что делать

    Одни из наиболее частых жалоб пациента на приеме у терапевта – тяжелое дыхание и учащенный ритм сердца. Тахикардия – состояние, когда частота сердечных сокращений увеличивается до более 90 ударов в минуту и может сопровождаться ощущением сердцебиения, потливостью, тревогой, головокружением.
    Одышка – патологический симптом с нарушением глубины и частоты дыхания – воспринимается как нехватка воздуха, чувство удушья. Дыхание во время приступа становится более частым, слышным на расстоянии.

    Причины одновременной тахикардии и одышки

    Причины учащенного сердцебиения и одышки разные: от гипертермии до онкологических процессов. Обычно эти симптомы компенсаторного характера и появляются, чтобы быстро насытить организм кислородом.
    Тахикардия и частое дыхание наблюдают и у здоровых людей (у новорожденных ЧСС 110-120 уд./мин. и количество дыхательных движений 40-60 в минуту считают нормой, а физические нагрузки – беременность, стресс – тоже относят к рефлекторному учащенному сердцебиению).

    Сердечно-сосудистые проблемы

    Функция сердечно-сосудистой системы – обеспечивать все органы и ткани организма кислородом. Если по каким-то причинам нарушается нормальный ток крови, появляется состояние гипоксии и включаются компенсаторные механизмы для возобновления адекватной оксигенации. Причины:

  • Ишемическая болезнь сердца. При ИБС на стенках сосудов образуются атеросклеротические бляшки, которые ухудшают ток крови к сердцу, головному мозгу и другим органам.
  • Аритмия – нарушение ритмичности и частоты сердцебиения, ухудшающее кровообращение.
  • Гипертоническая болезнь. Повышенное давление не сразу проявляется как тахикардия и одышка. При длительном течении и отсутствии лечения растет нагрузка на сердце и развивается атеросклероз, а это – основание для появления таких симптомов.
  • Врожденные и приобретенные пороки сердца, при которых нарушается структура строения клапанов, стенок, перегородок и, как следствие, – затруднение нормального тока крови.
  • Сердечная недостаточность обычно – осложнение вышеперечисленных заболеваний, характеризуется слабостью и неэффективностью работы сердца.
  • Патологии других систем органов

    Кроме болезней сердечно-сосудистой системы, тахикардия и трудное дыхание появляются и из-за других заболеваний:

  • Болезни органов дыхания чаще всего протекают с проявлением диспноэ (расстройством акта дыхания). Причина – утрудненное прохождение воздуха по воздухоносным путям (бронхо- или ларингоспазм, инородное тело бронха, астма, обструктивный бронхит) или нарушения газообмена, вызванные дисфункцией легочной ткани (пневмония, рак легких, пневмосклероз).
  • Анемия – развивается из-за нехватки гемоглобина в крови, причина – дефицит железа, витамина В 12, кровотечение, онкология, наследственные заболевания.
  • Эндокринологические болезни: сахарный диабет, феохромоцитома, нарушение работы щитовидной железы.
  • Дисфункция вегетативной нервной системы (ВСД).
  • Инфекционные заболевания с повышением температуры тела.
  • Аллергические реакции (отек Квинке, анафилактический шок).
  • Вредные привычки (курение, употребление алкоголя, наркотиков). При резком отказе от этих веществ развивается синдром отмены.
  • Какую диагностику нужно пройти?

    Если пациент заметил появление тахикардии и одышки в состоянии покоя или в сопровождении других симптомов, следует как можно раньше обратиться к доктору.
    Первое, что сделает врач, – тщательно соберет анамнез. Важно выяснить, при каких обстоятельствах больной отмечает симптомы (физическая нагрузка, стресс, покой), есть ли боли в сердце, кашель, общая слабость, принимает ли человек какие-то препараты. Далее доктор детально осматривает пациента, включая визуальный осмотр слизистых оболочек и кожных покровов, измеряет пульс, артериальное давление, проводит пальпацию и аускультацию.
    Из лабораторных исследований делают общий анализ крови и мочи, биохимию крови; из инструментальных – ЭКГ, рентген легких. При необходимости дополнительно проводят УЗИ внутренних органов, назначают консультацию узких специалистов. Тщательно собранный анамнез и правильно подобранное обследование – главные условия постановки диагноза.

    Лечение и помощь больному

    Человек, который жалуется, что у него быстро бьется сердце и ему тяжело дышать, часто подвержен панике и страху смерти. Причины возникновения этих симптомов опасные, потому больному необходимо незамедлительно помочь и назначить правильное лечение.

    Доврачебная поддержка: подручные методы

    Если одышка или тахикардия начались внезапно и усиливаются, немедленно едут в больницу или вызывают «скорую». До приезда врачей делают все, чтобы облегчить состояние при учащенном сердцебиении и нехватке кислорода – придают полусидящее положение с опорой на руки, обеспечивают доступ свежего воздуха. От того, в чем причина приступа, зависят дальнейшие методы и приемы помощи.
    Когда человек стал задыхаться из-за попадания стороннего тела в горло, как можно быстрее его удаляют: применяют прием Геймлиха; при аллергической реакции – убирают раздражающий фактор, принимают антигистаминные.
    Если сердцебиение резко участилось, рекомендуют выполнить вагусные пробы, которые уменьшают активность симпатической нервной системы и оказывают лечебный эффект:

    • массаж каротидного синуса (место разветвления сонной артерии) три-пять минут;
    • резкое натуживание после глубокого вдоха (проба Вальсальвы);
    • задержка дыхания.

    Прием медикаментов

    При неизвестной причине приступа лекарство без назначения врача не принимают. Для выбора адекватной и эффективной терапии дополнительно обследуются.

    От чего зависит схема лечения?

    Частый пульс и одышка обычно не самостоятельное заболевание, а признак других болезней. Поэтому лечат основную патологию, а не симптом.
    При сердечной недостаточности назначают большое количество препаратов, нормализующих артериальное давление (ингибиторы АПФ, сартаны, бета-блокаторы), антиаритмики и мочегонные средства, которые выводят лишнюю жидкость из организма и уменьшают отеки. При правильном лечении быстро достигается норма пульса и дыхания.
    Если учащение дыхания и сердцебиение вызваны заболеваниями бронхолегочной системы (приступом астмы), применяют бронхолитики короткого действия в виде аэрозоля. Препарат на вдохе попадает в бронхи и ликвидирует спазм. Когда необходимо, в схему лечения включают ингаляционные кортикостероиды, пролонгированные бронходилататоры.
    При пневмонии акцент делают на антибиотики и дезинтоксикационные мероприятия. Когда у пациента нарушенное дыхание и тяжелые проявления дыхательной недостаточности, ему назначают лечение в отделении интенсивной терапии.
    При анемии используют препараты железа, витамины, в тяжелых случаях – переливание крови. Если причина одышки – опухоль, которая механически мешает пациенту вдохнуть, применяют хирургическое лечение, химиотерапию.

    Длительность терапии

    Срок лечения зависит от поставленного диагноза и степени тяжести сопутствующей патологии, возраста больного (пожилой пациент с не госпитальной пневмонией и сердечной недостаточностью, вызванной ишемической болезнью сердца, получает стационарное лечение в среднем две-три недели. После выписки больной продолжает поддерживающую терапию еще определенное время).
    При туберкулезе легких человек длительно (от полугода) лечится антибиотиками. Поскольку противотуберкулезные препараты очень токсичны, то вызывают аллергию, боли в суставах, слабость. Чтобы защитить печень, к терапии добавляют гепатопротекторы и другие лекарства.
    Если же молодой пациент жалуется на повышенную температуру тела, першение в горле, насморк и отмечает при этом учащенный пульс, незначительную слабость и одышку, то, скорее всего, причина недомогания – простуда. В таком случае лечатся амбулаторно. Когда нет осложнений, выздоровление наступает в течение недели.

    Рекомендации по профилактике учащенного сердцебиения и одышки

    Пациент с жалобами на частое сердцебиение и нехватку воздуха должен тщательно следить за здоровьем и придерживаться советов доктора. С целью профилактики появления новых эпизодов, избегают факторов, которые учащают пульс и дыхание, следуют таким рекомендациям:

    • отказываются от курения;
    • регулярно принимают поддерживающие препараты при ИБС, гипертонии, бронхиальной астме;
    • избегают сильных физических нагрузок и эмоциональных стрессов;
    • придерживаются принципов рационального питания;
    • контролируют массу тела.

    После пройденного лечения постепенно увеличивают физическую активность. Если тренировка в спортзале – неотъемлемая часть вашей жизни, то повышают нагрузку понемногу, следя за самочувствием.
    Пожилые люди с большим количеством хронических патологий должны ответственно относиться к выполнению врачебных назначений (прием препаратов утром, контроль уровня сахара и артериального давления) для увеличения продолжительности и качества жизни.
    Частое сердцебиение и затрудненность сделать вдох вызывают различные болезни и самочувствие. Когда вы испытываете ощущение тахикардии и одышки в состоянии покоя, или их сопровождает головокружение, боль в груди, стоит обратиться к доктору и выяснить причину этих жалоб.
    Если вовремя выявить первопричину болезни и начать лечение, можно избежать осложненных форм патологий. Повышенный пульс и одышка мешают вести привычный образ жизни, увеличивая риск внезапной смерти.
    Для подготовки материала использовались следующие источники информации.

    http://cardiograf.com/priznaki/puls/ne-hvataet-vozduha-trudno-dyshat-uchashchennoe-serdcebienie.html

    Что необходимо знать о сердечной одышке?

    Люди с выраженными симптомами одышки всегда страдают от нарушений функций продвижения крови по легочным артериям. Нехватка кислорода пагубно сказывается не только на легких, но и на других органах.
    Если одышка носит физиологический характер, то есть возникает только при повышенных нагрузках (во время занятий спортом, быстрой ходьбы), то она может развиться и у совершенно здоровых людей. Поводов для сильного беспокойства в таких случаях нет, таким образом, организм реагирует на нагрузку, пытаясь вырабатывать большее количество кислорода, для полноценного снабжения тканей.
    Одышка при сердечной недостаточности характеризуется затруднением вдоха, а частота вдохов возрастает с нормального количества (15 раз) до 25-30 в минуту. Причем, этот синдром появляется не только при увеличении нагрузки на сердце, но даже в состоянии полного покоя.

    Почему развивается одышка

    Развитие болезни провоцируется накоплением лишней жидкости в легочной ткани и последующим ее застоем. Это скопление вызвано нарушением функции сердца перекачивать полноценное количество крови по организму. Кровоток в легких замедляется, а жидкая составляющая крови проникает в альвеолы, что называется «выпотевает».
    Когда легкие перегружены лишним количеством жидкости, им трудно в норме выполнять газообменные процессы, попадание кислорода в кровь значительно снижается. Ткани испытывают кислородное голодание, именно поэтому больному тяжело сделать вдох полной грудью. В результате застоя развиваются отеки.
    Одышка при сердечной недостаточности на начальной стадии развивается только после перенесенных физических нагрузок. Вследствие прогрессирования болезни, симптомы нехватки воздуха и удушья начинают беспокоить больного даже при отсутствии перегрузок организма, в спокойном состоянии.
    Сердечная недостаточность подлежит разделению на несколько классов по функциональности, в зависимости от уровня физического напряжения:

  • При заболевании первого класса одышка развивается после сильных нагрузок на организм.
  • Недостаточность второго класса характеризуется проявлением симптомов одышки уже после умеренной двигательной нагрузки.
  • Заболевание третьего класса дает о себе знать нарушениями дыхательных функций даже при невыраженной физической активности, во время работы, ходьбы и разговора.
  • Сердечная недостаточность четвертого класса проявляется учащенным дыханием, признаками нехватки воздуха и неполным вдохом даже при отсутствии двигательной активности, в состоянии покоя.
  • Сильная одышка при сердечной недостаточности четвертого класса чаще всего мучает больных во время ночного сна. Ее проявлениям характерна приступообразность, внезапно человеку становится тяжело дышать, развиваются беспокойство и страх.
    Объясняется появление ночной одышки тем, что приток крови к сердцу увеличивается в горизонтальном положении. Сердце не справляется с повышенной нагрузкой, легочные сосуды забиваются скоплением излишней жидкости, и дыхание становится учащенным и тяжелым.
    Больным с подобными симптомами приходится облегчать свое состояние самостоятельно, они предпочитают спать сидя, чтобы избежать повторных приступов. В сидячем положении, когда ноги находятся ниже туловища, приток крови к сердцу уменьшается, и больной приобретает возможность спать со спокойным дыханием.

    Причины развития патологического состояния

    Сердечная недостаточность может возникнуть по ряду факторов, спровоцировавших развитие болезни:

    • последствия инфаркта миокарда;
    • повышенное артериальное давление ( гипертонический криз );
    • врожденные и приобретенные пороки сердца;
    • патологические изменения сердечной мышцы воспалительной и не воспалительной этиологии;
    • злоупотребление табачными изделиями и алкоголем.

    Сердечная одышка может усугубляться под воздействием как внешних, так и внутренних сопутствующих причин:

    • сахарный диабет;
    • инфекционные заболевания, особенно хронические;
    • гипертериоз;
    • малокровие;
    • почечная недостаточность;
    • тромбоэмболия легочной артерии;
    • не вовремя поставленный диагноз и несвоевременно начатое лечение.

    Чтобы держать под контролем приступы одышки, нужно регулярно проходить обследование у врача-кардиолога, для наблюдения состояния в динамике. Соблюдение всех врачебных назначений позволит снизить проявления заболевания и поддерживать организм в состоянии стойкой ремиссии.
    Сердечная одышка отличается от физиологической (возникающей у здоровых людей) рядом признаков, о которых нужно знать:

  • невозможность сделать полноценный вдох;
  • появление и нарастание затрудненного дыхания во время физической активности, причем даже невыраженной (ходьбе по лестнице, выполнении домашней работы);
  • усиление симптомов в положении лежа, при этом, когда человек садится на стул, ему становится легче дышать.
    • появление хрипов в легких, проявляющихся при прослушивании;
    • отечность тканей ног;
    • похолодание и потливость рук и ног;
    • синюшность кожных покровов в области кончика носа и носогубного треугольника, верхних и нижних конечностей;
    • учащенное сердцебиение, аритмия.

    Также, признаками, говорящими о наличии сердечной одышки, можно назвать общее недомогание и слабость, повышенную утомляемость, головокружения, вплоть до обморока. В более тяжелых случаях могут развиться приступы сердечного кашля и отек легкого.

    Первая помощь больному

    При проявлении опасных симптомов сердечной недостаточности и развитии сильной одышки, нужно сразу вызвать бригаду скорой помощи, поскольку состояние может привести к опасным последствиям. До приезда бригады нужно:

  • Обеспечить больному состояние полного покоя и свободный приток свежего воздуха (открыть окно, расстегнуть одежду).
  • Больной не должен находиться в горизонтальном положении, лучше усадить его на стул.
  • Если в доме есть кислородная подушка, нужно применить ее для облегчения дыхания.
  • Медикаментозная помощь состоит в приеме Нитроглицерина.
  • Если вовремя не помочь больному, у него начинают синеть губы, он сильно потеет и впадает в панику, дыхание сильно затруднено и может развиться отек легких. После того, как симптомы острой сердечной недостаточности будут купированы, больному необходимо обратиться за помощью к кардиологу.
    Чтобы уменьшить проявления такого опасного симптома, как одышка, лечить нужно первопричину ее возникновения – сердечную недостаточность. После тщательной диагностики организма, врач подберет необходимые медикаменты для терапии и даст соответствующие рекомендации, которые нужно неукоснительно выполнять, для предотвращения приступов болезни. Своевременное обращение к врачу и квалифицированная помощь могут эффективно снизить проявления заболевания, и облегчить жизнь пациенту.

    http://serdcenebolit.com/serdechnaya-odyishka.html

    Одышка при сердечной недостаточности, лечение которой осложняется основным заболеванием

    Сердечная недостаточность всегда сопровождается одышкой. Даже здоровый человек после интенсивных нагрузок испытывает одышку.
    Но в этих случаях она быстро проходит, являясь физиологической реакцией, а не патологией. Но при сердечной недостаточности дела обстоят иначе. Даже небольшая нагрузка приносит серьёзные неудобства.
    Давайте рассмотрим, в чем заключается медикаментозное и народное лечение, как избавиться от одышки, что принимать и как вылечить один из симптомов сердечной недостаточности, какие лекарства и препараты при этом используются.

    Причины при заболеваниях сердца

    Если сердце не может справиться с нагрузками, возникает одышка. В сосудах лёгких замедляется кровоток и увеличивается давление в артериях, вследствие чего происходит спазм артериол. Естественно, нарушается газообмен.
    Можно описать более подробно схему развития одышки при сердечных заболеваниях:

    • Если поражены левые участки сердца, то снижается объём сердечного выброса и в области лёгких образуется застой крови.
    • Застойные проявления нарушают газообмен дыхательных путей, что вызывает сбой их вентиляции.
    • Для нормализации дыхания организм увеличивает глубину и частоту вдохов. Так и развивается одышка.

    Почти все сердечно-сосудистые патологии сопровождаются одышкой различных типов:

      У пожилых людей нехватка воздуха проявляется при ишемии и артериальной гипертензии.

    А так как между гипертонией и лишним весом существует корреляция, то у полных пациентов с постоянно повышенным давлением, одышка присутствует не только при нагрузках, но и в состоянии покоя, и даже ночью.
    Сон таких людей тревожный и часто прерывается апноэ.

  • Инфаркт миокарда и его астматический вариант имеют все признаки недостаточности левого желудочка сердца. Наблюдается хриплое дыхание с одышкой и даже удушьем.
  • Все хронические поражения сердца сопровождаются ночной одышкой.
  • Много страданий доставляет сердечная астма.
  • Очень опасен отёк лёгких, который может привести к летальному исходу.
  • Тромбоэмболия, вызывающая дыхательную недостаточность, вообще, не может существовать без одышки и удушья.
  • Как определить, что одышка именно сердечная? Такая одышка обладает специфическими симптомами, которые необходимо знать:

    • Вдох очень затруднённый.
    • Возникает и усиливается при любых нагрузках.
    • Возникновение в положении лёжа. Горизонтальное положение заставляет сердце работать в усиленном режиме. Если сесть, дыхание нормализуется.

    Медикаментозная терапия

    Как снять приступы и чем лечить одышку при сердечной недостаточности, какие таблетки от этого назначаются специалистами? Чтобы устранить ее, следует воздействовать на причину, которой является сердечная недостаточность.
    Нужно обязательно провести тщательную диагностику, помогающую найти первопричину заболевания – повышенное давление, ИБС или врождённый порок сердца.
    Назначаются следующие препараты:

    • Гликозиды. Дигоксин, Коргликон обладают кардиотоническим действием. Устраняется тахикардия.
    • Ингибиторы. Квинаприл, Рамиприл, Трандолаприл восстанавливают сосуды и расширяют артерии.
    • Мочегонные средства. Бритомир, Фуросемид убирают отёки и снижают нагрузку на сердце.
    • Вазодилататоры. Изокет, Нитроглицерин, Миноксидил нормализуют тонус сосудов.
    • Бета-адреноблокаторы. Карведипол, Метопропол, Целипропол устраняют аритмию и кислородное голодание.
    • Антикоагулянты. Варфарин, Арикстра, Синкумар предотвращают образование тромбов и разжижают кровь.
    • Статины. Липостат, Анвистат, Зокор снижают холестерин и препятствуют возникновению бляшек.
    • Антитромботические препараты. Кардиомагнил, Аспирин Кардио, Курантил действуют также как и антикоагулянты.

    Если медикаментозное лечение одышки при сердечной недостаточности неэффективно рекомендуется хирургическое вмешательство:

    • Устраняют клапанный порок.
    • Установка кардиостимулятора.
    • Трансплантация желудочков.
    • Обёртывание сердца каркасом.
    • Трансплантация сердца.

    Народные средства от недуга

    Больные часто стараются лечиться народными средствами. Это широко распространено, так как нарушение дыхания может длиться годами, протекая мучительно и с заметным снижением качества жизни.

    Так как на основе лечебных свойств растений изготовлены большинство аптечных препаратов, то почему не попробовать приготовить лекарство дома.
    Но прежде чем что-то пить при одышке и сердечной недостаточности, обязательно следует проконсультироваться с вашим врачом.
    Некоторые домашние средства, действительно, помогают (временно):

    • Корни солодки, мята и тысячелистник прекрасно подходят для самостоятельного изготовления лекарств.
    • Листья алоэ, настоянные на водке, быстро устраняют любой кашель и одышку. Принять чайную ложку настоя, затем столовую ложку мёда и после десятиминутной паузы запить стаканом чая. Причина ведь остаётся, заболевание продолжает прогрессировать и приступить к традиционному лечению всё-таки придётся. Без помощи медиков не обойтись.
    • Хорошо помогает трава клюквы, которая заваривается и пьётся как чай.
    • Избавиться от сердечной одышки можно с помощью настойки пустырника.

    Можно ли вылечить

    Универсальной схемы лечения недуга всё-таки не существует. Терапия будет зависеть от основного заболевания. Но как убрать одышку при сердечной недостаточности при острых и сильных приступах?

    Медики назначают:

    • Анксиолитические средства. Изменением восприятия больным данного симптома уменьшает нарушение дыхания.
    • Кислород. Показано пациентам при сердечной недостаточности, у которых одышка и в покое, и даже во сне.
    • Респираторная помощь. Вентиляция лёгких специальными масками.

    Но это вспомогательные методы лечения, а основное лечение осуществляется в области сердечных патологий.

    Что делать в экстренном случае

    В случае тяжёлого приступа до прибытия скорой помощи осуществляются необходимые действия:

  • Больной должен находиться в полусидячем положении.
  • Расстегнуть тесную одежду и обеспечить свежий воздух.
  • Под язык Нитроглицерин (не больше двух таблеток, с перерывом в 7 минут).
  • Желательно больному принять гипотензивное средство.
  • Полезные рекомендации

    Чтобы устранить симптом, недостаточно приёма лекарственных препаратов. Следует активизировать жизнь, правильно реагировать на стрессы, соблюдать диету и двигательную активность. Больному рекомендуется:

    • Отказаться от вредных привычек.
    • Частые прогулки, желательно в парке или в лесном массиве.
    • Исключить действия, провоцирующие одышку.
    • Одежда не должна стеснять движения.

  • Лекарства должны лежать на видном месте (от волнений никто не гарантирован).
  • Изголовье кровати должно быть приподнято на 40 градусов.
  • Приём пищи маленькими порциями.
  • Требуется низкокалорийная диета с ограниченным содержанием поваренной соли.
  • Ежедневный контроль давления.
  • Что нельзя:

    • Принимать лекарства, задерживающие жидкость.
    • Менять дозировки.
    • Игнорировать назначенный режим дня.
    • Спать меньше 8 часов.
    • Долго находиться в душном помещении.

    Это затягивает диагностику и откладывает своевременное начало необходимой терапии. Запущенная сердечная недостаточность грозит опасной патологией – отёком лёгких.

    http://oserdce.com/serdce/serdechnaya-nedostatochnost/odyshka.html

    Факторы, вызывающие аритмию и нехватку воздуха

    Организм человека представляет собой сложное устройство. Возникновение любого нарушения обязательно вносит разлад в его функционирование, что отражается на работе органов и систем. К примеру, многие сталкиваются с такой проблемой, как одышка и сердцебиение, причины которых связаны с особенностями физиологии или патологическими состояниями. Нехватка воздуха, сопровождающаяся частым биением сердца, может возникать как временное явление или носить перманентный характер, указывая на наличие серьезных проблем со здоровьем.

    Часто бьется сердце и трудно дышать: в чем дело

    В норме частота дыхания составляет 16-20 движений в минуту. Одышка или диспноэ – это расстройство, которое характеризуется изменением глубины и ритма дыхательного процесса. Нарушение инспираторного типа возникает на вдохе, экспираторного – на выдохе. Иногда наблюдается смешанная форма. В повседневной жизни одышка периодически появляется у каждого здорового человека – взрослого или ребенка. Как вариант нормы она носит название физиологической и проходит после устранения причины (бега, физических нагрузок). В ситуациях, когда затрудненное дыхание сохраняется длительное время и вызывает дискомфорт, следует задуматься о наличии какой-либо патологии.

    Подробнее о симптомах

    Одышка при аритмии – это симптом, который сопутствует множеству различных заболеваний. Основными признаками данного состояния медики называют:

    • учащенное сердцебиение и нехватка воздуха;

    • нарастающее чувство удушья, которое испытывает человек;
    • изменение характера дыхания – оно становится более частым;
    • сочетание с отечностью, хрипами, свистом.

    Одышка может протекать в различной форме (подострой, острой и хронической) и имеет несколько степеней. Тяжелая стадия выявляется у пациентов, испытывающих дискомфорт в состоянии покоя, при незначительном движении или малейшей бытовой нагрузке.

    Самые частые причины состояния

    Существует множество патологических состояний, которые проявляются в виде стесненного дыхания. Условно их можно разделить на три основные группы:

    • сердечно-сосудистые нарушения;
    • болезни органов дыхания;
    • анемии.

    Одышка может появляться в случае гипертермии, быть следствием курения или употребления алкоголя, развиться на фоне приема лекарственных средств, остеохондроза. В зависимости от этиологии состояния выбирается и тактика лечения.

    Нарушения в работе легких

    Легочная одышка – это расстройство инспиративного типа, вызванное практически всеми заболеваниями дыхательной системы. При его возникновении у человека сбивается дыхание и часто бьется сердце. Причинами такого состояния являются:

    • курение;
    • инфекции дыхательных путей;
    • бронхит;
    • обструктивная болезнь легких;
    • пневмония.

    Сердечно-сосудистые патологии

    Одышка, вызванная патологиями сердца, считается наиболее важным симптомом, и в большинстве случаев имеет хроническое течение. По степени ее выраженности и сочетанию с тахикардией можно судить о характере и стадии сердечной недостаточности. Причинами затрудненного дыхания и учащенного сердцебиения наиболее часто являются такие кардиологические явления:

    • сердечная недостаточность;
    • пороки сердца;
    • миокардит;
    • мерцательная аритмия;
    • острый коронарный синдром;
    • кардиомиопатия.

    Сердечная недостаточность – это термин, описывающий не какое-то конкретное заболевание, а нарушения работы сердца, обусловленные развитием его морфологических изменений. Для синдрома характерно затруднение дыхания, которое вначале отмечается только во время ходьбы или физических нагрузок. По мере прогрессирования одышка принимает постоянный характер и появляется даже в покое.
    Симптомами недостаточности функции сердца, которые часто сопутствуют одышке, являются:

    • слабость в ногах и руках, сонливость, сильное сердцебиение;
    • артериальная гипо- или гипертензия;
    • цианоз – синюшный оттенок кожи на пальцах руки, ноги, мочках ушей, носу, стопах;
    • частые головокружения, обморочные состояния;
    • приступообразный сухой кашель, особенно, в часы покоя;
    • никтурия – увеличение выработки мочи в ночное время;
    • периодически возникающие боли в сердце.

    Проблемой одышки и учащенного сердцебиения, возникающего на фоне сердечной недостаточности, занимаются терапевты, кардиологи, неврологи.

    Приступы ВСД и неврозы

    Вегето-сосудистая дистония является синдромом, который объединяет множество заболеваний, схожих по своим проявлениям. Она развивается на фоне стрессов, неврозов, эндокринных патологий, физических и умственных перегрузок. Пароксизмы возникают внезапно, и могут составлять от 10-15 минут до 2-3 суток, причем все это время сердце продолжает биться в усиленном режиме. В период приступа и по его окончании наступает ухудшение гемодинамики, из-за чего органы не получает достаточный объем кислорода и питательных веществ.
    Чаще всего при ВСД встречается тахикардия, а именно синусовый тип. Одышка на фоне ускоренного ритма миокарда имеет легкую степень, и не доставляет дискомфорта. Наиболее опасным считается пароксизмальный тип, при котором частота сердцебиения достигает 220-250 ударов в минуту. Чаще всего он диагностируется у пожилых людей. Учащение ритма миокарда может наблюдаться даже в покое. Во время обострения человека мучают такие симптомы:

    • общая слабость, сонливость, быстрая утомляемость;
    • частый пульс;
    • сильная одышка;
    • тремор конечностей;
    • легкое подташнивание, рвота;
    • приступы паники;
    • повышенная потливость;
    • чувство недостатка кислорода.

    Приступы повторяются часто, что обусловлено стрессами и переутомлениями на фоне молодого возраста и незрелости нервной системы.

    Гормональный дисбаланс

    Гуморальная регуляция является важным звеном цепи жизненно необходимых процессов организма. При изменении гормонального фона вследствие задержки месячных, климаксе, позднего срока беременности, прежде всего, страдает сердечная деятельность, при этом органические повреждения миокарда выявляются в редких случаях. Подобные явления приводят к учащению сердцебиения, которое носит название гормональной тахикардии.

    Определить ее появление можно по учащенному ритму сердечных сокращений, который дополняется симптомами вегетативного расстройства:

    • головная боль;
    • чувство нехватки воздуха;
    • головокружение;
    • одышка;
    • сильный шум ударов, отзывающийся в ушах;
    • болезненные ощущения в области за грудиной;
    • «выскакивание сердца из груди».

    При органическом поражении миокарда симптомы могут дополняться обморочными состояниями.

    Повышение температуры

    Гипертермия считается одним из симптомов многих заболеваний. Практически всегда она указывает на развитие воспалительного процесса, который независимо от этиологии провоцирует усиленную выработку различных ферментов и специфических веществ. В совокупности они особым образом влияют на центр терморегуляции, вызывая повышение температуры. Пытаясь справиться с происходящими изменениями, организм начинает интенсивно выделять пот.
    Из-за недостатка кислорода, который необходим для нормального протекания реакции, учащается дыхание, и усиливается нагрузка на сердце.
    Анемия характеризуется снижением уровня гемоглобина в крови. Она выступает как самостоятельное заболевание, или является симптомом патологических нарушений. Она может развиваться на фоне проблем с пищеварительной системой, инфекционных болезней или витаминно-минерального недостатка. Чаще всего возникает железодефицитная анемия.
    Одышка формируется вследствие нарушения синтеза гемоглобина, выработки эритроцитов. В результате транспорт молекул кислорода к клеточным структурам органов и тканей ухудшается, что неизбежно приводит к гипоксии.
    У человека развивается одышка и появляется ряд иных признаков:

    • общая слабость;

    • повышение температуры, озноб;
    • нарушение координации и рефлексов;
    • дрожь в теле и сердцебиение.

    Нередко может наблюдаться увеличение размеров печени, а также выявляются расстройства психики.

    Вредные привычки

    Хроническая усталость, чрезмерное употребление алкогольных напитков, кофеинсодержащих продуктов, курение крепкого табака или большого количества сигарет, увлечение наркотиками (даже легкими), отсутствие режима сна и бодрствования негативно отражаются на самочувствии и со временем приводят к развитию одышки и учащенному сердцебиению. Избавление от пагубных пристрастий, восстановление правильного чередования периодов активной деятельности и отдыха поможет устранить неприятные проявления.

    Побочные эффекты от приема лекарств

    Возникновение одышки и учащенного сердцебиения могут провоцировать медикаментозные препараты группы кортикостероидов, диуретиков, а также лекарства, назначаемые для лечения астмы и болезней щитовидной железы. Это обусловлено усилением обменных процессов, при которых организм испытывает повышенную потребность в кислороде, и возбуждающим действием на симпатическую нервную систему. В результате рефлекторно увеличивается частота сердечных сокращений, что приводит к одышке.
    Чаще всего такие симптомы проявляются в ночное время суток, когда человек отдыхает. Если они возникают регулярно, следует обратиться к специалисту, чтобы он заменил употребляемые лекарства иными, более безопасными.

    Вариант нормы

    С одышкой и учащенным биением сердца время от времени сталкивается каждый здоровый человек. В этом случае она называется физиологической, и может появиться при таких обстоятельствах:

    • в замкнутом помещении с повышенной концентрацией углекислого газа;
    • на большой высоте, где наблюдается нехватка кислорода и создаются условия гипоксии;
    • при чрезмерных физических нагрузках, подъеме по лестнице.

    Чтобы предупредить развитие головокружения, тошноты, сердцебиения, слабости в будущем, следует изменить образ жизни – больше двигаться, заниматься активными видами спорта, приспосабливаться к значительным высотам, скорректировать питание, снизить вес. Проявление сильных эмоций (радости, боли, страха, гнева) также может спровоцировать эти состояния. Не представляя угрозы здоровью, они через несколько минут проходят самостоятельно и не требуют врачебного вмешательства.

    Быстрая помощь при одышке и сердцебиении

    При возникновении острого приступа затрудненного дыхания необходимо вызвать врача, а до его приезда оказать неотложную помощь. Она заключается в выполнении следующих мероприятий.

  • В помещении, где находится больной, следует открыть окна для обеспечения нормальной циркуляции воздуха.
  • Человека надо удобно усадить на диван или кушетку, придав ему сидячее или полулежащее положение. Ноги при этом должны быть свешены вниз. Это позволит облегчить состояние и уменьшить симптомы.
  • Максимально ослабить давление одежды. Для этого на воротнике расстегнуть пуговицу, снять галстук, пояс.
  • Легким движением нажать на яремную впадину и сосчитать до трех. Спустя пару минут процедуру повторить.
  • Если больной продолжает дрожать, часто дышать, следует дать настойку пустырника или валерианы, «Валокордин». При этом он должен делать глубокие размеренные вдохи.
  • Предупреждение приступов

    Профилактика приступов одышки и ускорения сердцебиения предполагает комплексный подход. Поскольку основные причины тревожных симптомов кроются в неправильном образе жизни, его следует кардинально изменить.
    Скорректировать питание. Еда должна быть полезной. Для этого надо исключить напитки с большим содержанием кофеина (кофе, крепкий чай, энергетики), заменив настоем на травах, соками, компотом или морсом, минеральной водой. Очень полезным и вкусным является питье на основе цикория. Вместо жареных, жирных, острых блюд ввести в рацион молочные продукты, овощи, богатые клетчаткой, растительное масло. Рекомендуется употреблять больше бананов, печеного картофеля, различных видов сухофруктов. Пищу следует тушить, запекать, отваривать, или готовить на пару. Полезно устраивать разгрузочные дни на твороге, кефире, яблоках, соках.

    Избавиться от пагубных пристрастий. Всем известно, что нарушение сердечного ритма возникает после курения или приема спиртных напитков, употребления наркотических и психотропных средств. Для предупреждения одышки и аритмии следует бросить курить и пить, отказаться от других вредных привычек.
    Нагрузки. Обязательным условием успешной профилактики приступов нарушения дыхания и такихардии является физическая активность. Увлечение щадящими видами спорта помогает тренировать сердечную мышцу, улучшает ее работу. Во время занятий правильно ставится дыхание, что также полезно для здоровья.
    Двигательная активность. Если по каким-либо причинам физические нагрузки противопоказаны, полезно ежедневно гулять на свежем воздухе при любой погоде. Длительные неспешные прогулки способствуют нормализации работы сердечно-сосудистой и дыхательной системы.
    Положительные эмоции. Следует беречь свой организм от стрессовых ситуаций, нервных срывов, психических перегрузок, которые способствуют повышению давления, учащению сердечного ритма, появлению одышки.
    Особенно важно заниматься профилактикой тахикардии у детей с раннего возраста. Это позволит укрепить сердце, и минимизировать риски развития кардиологических заболеваний. Мерами предупреждения считаются также здоровое питание, режим активности и отдыха, пребывание на свежем воздухе, закаливание.

    Заключение

    Частое сердцебиение, сопровождающееся одышкой, является грозным симптомом. Не стоит предпринимать никаких действий самостоятельно, кроме мер экстренной помощи. Появление опасных признаков должно стать поводом для визита к врачу и проведения обследования. В крайнем случае, следует вызвать бригаду скорой помощи. Отсутствие своевременной диагностики, так же как и лечения, может усугубить ситуацию и привести к тяжелым последствиям.

    http://mirkardio.ru/proyavlenie/tipichnye-proyavleniya/odyshka-i-serdcebienie-prichiny.html

    1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Поки оцінок немає)
    Загрузка...
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Adblock detector