Причины низкого давления у женщины в 30 — 35 лет

Пониженное давление у женщины 30 — 35 лет

После 30 лет женщинам необходимо тщательно следить за своим здоровьем, в частности это касается давления. Разменяв четвертый десяток, представительницы прекрасного пола нередко сталкиваются с высоким или низким давлением. В нашей статье мы расскажем, почему возможно понижение давления, в частности, обратим внимание на то, какое давление считается пониженным.

Содержание статьи

Низкое давление у женщин и у мужчин – это понижение его ниже нормы. Если говорить конкретно, то девушка или парень после тридцати могут считать, что у них гипотония, если их артериальное давление ниже, чем 100 на 60. Человек с такими показателями может чувствовать:

разбитость, слабость;

головную боль в области затылка;

задышку (особенно, если находится в помещении с большим количеством людей);

излишнюю потливость;

тошноту и даже рвоту;

сонливость;

зависимость от метеорологических условий;

плохой памятью;

апатией;

плохим аппетитом;

нарушение менструального цикла (симптом пониженного давления у женщин после 35 лет);

нарушением потенции (для мужчин того же возраста);

если резко встать из сидячего или лежачего положения, может закружиться голова.

Если вы обнаружили у себя один из вышеперечисленных симптомов, возможно, вам необходимо пройти курс лечения. Какие именно лекарства вам нужны, точно сможет определить только врач. Поэтому, если вы заметили, что у вас стало понижаться артериальное давление, обратитесь как можно быстрее за квалифицированной медицинской помощью.
Пониженное давление у женщин может быть вызвано много чем. Это могут быть причины, как на фоне общего здоровья, так и связанные с разными патологиями.

Общие причины

Причины низкого давления у женщин могут быть не связаны с какими-либо патологическими заболеваниями. К таким причинам пониженного давления можно отнести:

менструацию. В этот период происходит изменение гормонального фона организма, что может послужить развитию гипотонии;

потребление излишней пищи. Если в вашем рационе калорий намного больше, чем нужно, и в основном преобладают полуфабрикаты, вы рискуете «заработать» проблемы с артериальным давлением;

интоксикация организма;

потребление слишком малого количества еды (зачастую такая проблема появляется у тех, кто хочет как можно быстрее сбросить вес, и начинает голодать, поэтому лучше не злоупотребляйте строгими диетами);

долгое выполнение сложной и кропотливой работы может вызвать переутомление, которое часто сопровождается и гипотонией;

токсикоз (так уж заложено природой, что во время вынашивания плода организм перестраивается и изменения давления у женщин в этот период – просто неизбежно).

Вышеперечисленные причины не вызваны каким-либо заболеванием человека. Но, может быть и по-другому. Сейчас назовем патологические причины. Это:

нарушение бактериального баланса может быть вызвано сбоями в функционировании кишечника и, как следствие, — преобладанием патогенных бактерий над полезными;

проблемы с эндокринной системой – нехватка гормонов, которые требуются для правильного усвоения питательных веществ, может привести к уменьшению аппетита, общей слабости, рвоте;

неправильна работа органов желудочно-кишечного тракта, развитие язвы, гастродуоденита;

психические заболевания – если женщина постоянно находится в состоянии стресса или депрессии, она рискует получить скачки давления; особенно это касается тех, у кого при волнении пропадает аппетит, из-за чего он отказывается от еды;

неправильное функционирование сердечно-сосудистой системы;

наркозависимость;

зависимость от некоторых медикаментозных препаратов;

раковые заболевания (особенно часто гипотония может наступать у тех, кто проходит облучение).

http://posle-30-let.ru/zdorove/prichiny-nizkogo-davleniya-u-zhenshchiny/

Все причины и симптомы пониженного давления у женщин

Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).
Из этой статьи вы узнаете: причины и симптомы сниженного давления у женщин (как общие, актуальные для обоих полов, так и характерные только для женщин).
Артериальное давление – это показатель, обозначающий давление крови на сосудистые стенки. В норме он находится в пределах 90/60 – 140/90 мм рт. ст. Это жизненно важный критерий, от которого зависит не только общее самочувствие, но и работа всего организма. Диагноз артериальная гипотония (или гипотензия) – то есть пониженное давление – ставится, если показатели не превышают значения 90/60 мм рт. ст.

Нормы давления у мужчин и женщин одинаковые.
Причины и симптомы пониженного давления у мужчин и женщин в целом одинаковые, но существуют и специфические «женские» причины и симптомы. Об этом мы поговорим подробнее далее в статье.
Обычно лечением пониженного давления занимается врач-терапевт. Если болезнь сопровождается нарушениями эндокринной системы – требуется консультация эндокринолога. При гипотонии у беременных решение о необходимом лечении может принимать акушер-гинеколог.

Причины низкого давления у женщин

Пониженное давление может развиваться в любом возрасте, однако чаще страдают люди от 30 лет и старше.
Пониженное давление может возникать на фоне общего здоровья (и быть нормальным состоянием) и возникать из-за различных патологий и болезней.

Причины гипотонии на фоне общего здоровья (актуальны и для мужчин, и для женщин)

Спровоцировать снижение артериального давления без нарушения общего самочувствия могут следующие факторы:

наследственная склонность к развитию гипотонии;

чрезмерные физические нагрузки на организм, выполнение тяжелой работы (гипотония развивается как защитная реакция на физическую нагрузку вследствие снижения сердечных сокращений);

резкая смена климатических условий (например, при отдыхе зимой в экзотических странах);

при нахождении в жарких условиях с повышенной влажностью;

высоко в горах;

резкая смена положения тела.

Также пониженное давление часто возникает у женщин, которые активно занимаются спортом, танцами, так как организм постоянно подвергается физическим нагрузкам. Врачи выделяют такой вид гипотонии отдельно и называют ее «гипотонией тренированности».

Чрезмерные физические нагрузки могут спровоцировать снижение давления
Порог «нормального пониженного давления» – 100/70 мм рт. ст. При цифрах ниже обычно состояние начинает ухудшаться, возникают негативные симптомы. Этот порог актуален и для тренированных спортсменов, и при нахождении в горах.

Патологические причины развития гипотонии (актуальны и для мужчин, и для женщин)

Артериальная гипотония может развиваться, как вторичное заболевание на фоне иных патологий внутренних органов. Это:

Заболевания сердца и сосудов. Если тонус стенок сосудов низкий, или сердце не способно выбросить достаточный объем крови – возникает понижение давления. Это наблюдается при тампонаде сердца, инфаркте миокарда, вегетососудистой дистонии, аритмии, атеросклерозе. Также резкое снижение давления происходит при тромбоэмболии легочной артерии.

Острая кровопотеря. Наблюдается при травмах из-за уменьшения объема циркулирующей крови (сокращенно ОЦК).

Инфекционные заболевания. В таком случае часто наблюдается повышенная температура тела, происходит обезвоживание организма, что становится причиной снижения ОЦК и следственно – гипотонии. По такому же механизму понижение давления также может разиться и на фоне кишечных инфекций.

Анемия. Снижение уровня гемоглобина сопровождается гипоксией – недостаточным поступлением кислорода – и ведет к развитию низкого АД. Анемия может возникать при значительных кровопотерях, особенно хронического характера (при обильных менструациях у женщин, тяжелых язвенных болезнях желудка и двенадцатиперстной кишки).

Нарушение работы эндокринной системы. Гипотензия наблюдается при гипотиреозе – недостаточной выработке гормонов щитовидной железы. В результате тонус сосудов понижается, отмечается низкий пульс (брадикардия), что приводит к понижению давления. Также такое состояние возможно при недостаточной продукции гормонов надпочечников.

Коллапс. При анафилактическом, болевом шоке, тепловом ударе всегда происходит снижение артериального давления из-за скопления крови в крупных сосудах и отсутствия ее на периферии.

Онкологические процессы. Гипотензия чаще диагностируется на последних стадиях развития рака.

Неврологические расстройства. Понижение АД свойственно для неврозов, депрессивных состояний.

Употребление некоторых лекарственных средств. Недуг может развиться в результате передозировки гипотензивных препаратов, диуретиков, антидепрессантов, снотворных, миорелаксантов, психотропных веществ, нитратов, сердечных гликозидов.

Недостаточное поступление питательных веществ. Из-за обилия диет и разгрузочных дней организм попросту может не получать всех необходимым веществ, обеспечивающих нормальную работу. Также причиной гипотонии в этом случае может стать резкое уменьшение массы тела.

Если гипотензия возникает на фоне иных заболеваний, лечение направлено в первую очередь на их устранение. Часто этого достаточно, чтобы добиться повышения АД.

Причины гипотонии, свойственные только женщинам

Повышенная продукция гормона эстрогена: вещество способствует уменьшению тонуса сосудов;

гинекологические заболевания: миома матки, обильные менструации, послеродовые кровопотери;

беременность: в первом триместре такое состояние наблюдается из-за повышенного уровня прогестерона, позже – на фоне синдрома нижней полой вены, вынашивания двойни, анемии.

Беременность – одна из причин снижения артериального давления

Симптомы сниженного давления у женщин

Симптомы гипотонии у женщин и у мужчин в целом одинаковы. О характерных признаках пониженного давления у женщин мы поговорим чуть далее.

Общие признаки гипотонии (актуальны и для мужчин, и для женщин)

Головокружение, потемнение в глазах;

головная боль в области висков, затылка;

сонливость, общее недомогание;

похолодание конечностей;

эмоциональная неустойчивость;

снижение температуры тела до 35,6–36 градусов;

увеличение потоотделения.

Симптомы гипотонии

Специфические симптомы понижения давления (актуальны для женщин и мужчин)

Некоторые люди могут даже не замечать этих симптомов, если они не нарушают общее самочувствие. Однако в большинстве случаев гипотония сопровождается данными признаками (какими-то из них).

http://okardio.com/davlenie/nizkoe/prichiny-u-zhenshchiny-051.html

Симптомы и причины пониженного давления у женщин

Низким называют артериальное давление, когда цифры систолического регистрируются не выше 90-100 мм рт. ст., а диастолического – не больше 60 мм рт.ст.. Такие показатели не всегда являются патологическим, для многих это вариант нормы. В то же время, если впервые зарегистрировано низкое давление у женщины причины могут быть достаточно серьезными, поэтому визит к врачу в этом случае является настоятельной необходимостью.

Гипотония: что мы о ней знаем

Снижение артериального давления может быть резким и внезапным, тогда говорят об остром характере гипотонии, и она может угрожать жизни пациента. Например, быстрое падение артериального давления сопровождает большую кровопотерю, множественные травмы, тяжелые отравления, шок – анафилактический и болевой, острое нарушение сердечной или мозговой деятельности. Хронический вариант течения болезни позволяет организму приспособиться и выработать меры компенсации для условий пониженного кровоснабжения.

первичную, эссенциальную гипотонию, которая характеризуется нарушением деятельности центров вегетативной регуляции тонуса сосудов, часто носит наследственный и конституциональный характер;

вторичную, когда гипотония является одним из симптомов заболеваний, влияющих на уровень артериального давления.

Еще три вида гипотензии возникают при массивном оттоке крови от головного мозга в другие регионы:

ортостатическая – при резком переходе тела из горизонтального в вертикальное положение кровь поступает в нижнюю часть тела;

постпрандиальная – после приема пищи кровь оттекает к органам пищеварения;

при интенсивной физической нагрузке кровь сосредотачивается в мышцах, обедняя мозг.

Симптомы, которые вызывает понижение артериального давления, обусловлены тем, что органы и системы всего тела ощущают недостаток кровоснабжения. Из-за этого, пропорционально объему и скорости нарастания дефицита, нарушается их адекватное и слаженное функционирование.

Симптомы низкого давления у женщин

Дамы, страдающие гипотонией, как правило, отличаются субтильным телосложением и бледностью, жалуются на постоянную усталость и головные боли, часто по типу мигрени, сопровождающиеся тошнотой.
Кроме того, гипотоники ощущают

головокружения и обморочные состояния;

общую частые слабость;

постоянную сонливость и вялость;

забывчивость, рассеянность;

неустойчивое настроение со склонностью к апатии или раздражительности;

метеозависимость;

чувство зябкости, холодного липкого пота;

отсутствие аппетита и тошноту;

боли в суставах;

чувство нехватки воздуха при физических усилиях;

резкую слабость и сонливость после принятия пищи.

Также пациенты плохо переносят жару и душные помещения, пребывание на высоте, поездки в метро и другом транспорте.

Симптомы хронической гипотонии у женщин редко носят тяжелый характер и серьезно угрожают здоровью. Но жизнь таком состоянии выматывает психику и осложняет взаимодействие с окружающими людьми, как на работе, так и среди близких.
Если пониженное давление у женщины сопровождается болезненными симптомами, она нуждается во врачебном наблюдении, так как вторичная гипотензия может быть спутником

серьезных инфекционных заболеваний;

эндокринных патологий;

кровопотери;

внутричерепной гипертензии;

сердечной недостаточности;

авитаминоза;

травматического повреждения головного или спинного мозга;

интоксикации;

почечной недостаточности;

беременности.

Адаптационные причины низкого давления у женщины

Есть причины, которые понижают артериальное давление, но при этом не являющиеся патологическими. Причинами пониженного давления у женщин могут быть;

Профессиональные занятия спортом. Заставляют организм работать в более экономичном режиме, поэтому АД и частота пульса у спортсменов имеют низкие значения.

Проживание в жарком климате, в тропиках, в условиях высокогорья или в Заполярье. Также адаптация при перемене климата.

В этих случаях у абсолютно здоровых женщин регистрируется пониженное давление, но они от этого не страдают и не проявляют никаких болезненных симптомов. Лечения такое состояние не требует.

Беременность и низкое давление у женщины причины для беспокойства

Вынашивание ребенка часто сопровождается пониженным артериальным давлением. Обычно показатели АД находятся на нижней границе нормы, но могут и значительно снижаться, что неблагоприятно действует не только на женский организм, но и вредит будущему ребенку, лишая его кислорода, приносимого кровью и задерживая развитие органов и тканей. Выраженная гипотония во время беременности нередко приводит к самопроизвольному ее прерыванию или преждевременным родам.

Поэтому женщинам, склонным к гипотонии, надо особенно тщательно следить за своим АД, оповестить об этом своего гинеколога и избегать

многочасового стояния на ногах;

длительного пребывания в духоте и тесноте;

горячих водных и солнечных процедур – ванны, загорание на пляже.

Причины пониженного давления у женщин при климаксе

В период угасания половых функций женский организм испытывает немалые нагрузки в связи с изменением уровня гормонов. В частности, это влияет на сосудистую систему. Часто в климактерическом периоде развивается гипертония, но патологические процессы могут направить процесс и в обратном направлении – тогда на первый план выходят симптомы гипотонии.
В пожилом возрасте нередко дамы страдают от ортостатической гипотензии. Сосудистые стенки, пораженные атеросклерозом не в состоянии адекватно сокращаться, и в результате, при резком вставании с постели, кровь быстро оказывается в нижней половине тела, а мозг отзывается помутнением сознания и головокружением.
Также в постменопаузе возрастает риск ишемического инсульта – низкое артериальное давление в сочетании с атеросклерозом – благоприятная почва для образования тромбов в сосудах головного мозга с соответствующими последствиями.
В случае, если симптомы гипотонии появились лишь в климактерическом периоде, следует тщательно обследоваться, чтобы исключить серьезные заболевания, которые сопровождаются вторичной гипотензией. А тем счастливицам, у которых таких заболеваний не обнаружится, стоит избегать жаркого климата, горячих ванн и душных помещений, вставать с постели аккуратно и медленно и вести здоровый образ жизни.

http://pro-varikoz.com/nizkoe-davlenie-u-zhenshchiny-prichiny/

Симптомы низкого давления у женщин

? Статья проверена доктором
Среди проблем с артериальным давлением большинство женщин чаще всего вспоминают гипертензию, которая характеризуется высоким давлением и сопутствующими этому проблемами. Но не менее опасно для человека состояние артериальной гипотензии. Сердце не может в достаточном количестве прокачивать кровь, что приводит к сильной слабости и патологиям во внутренних органах.
Лечить женскую гипотензию стоит исключительно под руководством лечащего врача, так как стоит учитывать особенности пациентки и ее текущий анамнез. Чтобы не допустить необходимости проведения осложненной терапии и приема опасных препаратов, важно узнать симптомы болезни в самом ее развитии.

Симптомы низкого давления у женщин

Реакция кожи на низкое давление

Кожа у женщин с проблемами низкого давления болезненно реагирует на подобное состояние и приобретает нездоровый бледный цвет. На ощупь кожные покровы холодные и могут быть немного влажными, что связано с недостаточным количеством крови в теле.
Так как сердце и легкие не могут обеспечить организм достаточным количеством кислорода, глаза становятся бледноватыми, под ними появляются выраженные синюшные пятна. У части женщин синий цвет кожи под глазами может сменяться большими коричневыми пятнами.
При острых формах низкого артериального давления значительно синеет также кожа носогубного треугольника и кончики пальцев. Обычно такое состояние говорит о патологическом недостатке кислорода.

Что такое низкое давление
Часть женщин из-за активного потения может столкнуться с такой проблемой, как сухая и слишком отекшая кожа. Волосы и ногтевая пластина становятся очень ломкими и безжизненными.
Внимание! Если у женщины проявились сильные синие круги под глазами, следует также дополнительно проверить свои почки. Такое состояние может говорить о нарушении их функционирования также на фоне гипотонии.

Особенности работы ЖКТ при гипотензии

Желудочно-кишечный тракт также очень сильно страдает из-за постоянного низкого давления. Если оно связано с хроническим кровотечением, следует обязательно проводить симптоматическое лечение. Обычно такое микрокровотечение на фоне низкого давления связано геморроидальным гастритом, развитием язвенного поражения или язвенного колита.

Что такое гипотония
Дополнительно на фоне гипотонии развиваются острые боли в области ЖКТ, которые могут нарастать в ночное время и после еды.
Также гипотоникам придется столкнуться с такими проблемами, как частые запоры или чрезмерное послабление стула. На фоне активного потения и потери воды значительно уменьшается количество пищеварительных ферментов, что приводит к повышению кислотности желудочного сока и развитию хронического гастрита.
Внимание! Довольно часто пациентки сталкивались с таким неприятным симптомом, как раздраженный кишечник. Такой синдром в 95% случаев регистрируется исключительно у женщин и нарастает из-за проблем с давлением.

ЦНС при гипотонии

3 признака гипотонии
Нервная система реагирует на состоянии низкого артериального давления с учетом причины, вызвавшей патологию. Если проблема была запущена острым состоянием гипотонии, что связано с шоком или коллапсом, то у женщины значительно затуманивается сознание, нет возможности концентрации внимания, что может даже привести к обмороку. Также может вести себя пациентка, у которой отметилась даже незначительная черепно-мозговая травма.
В других случаях женщины отличаются сильной заторможенностью, плохо воспринимают и запоминают поступающую информацию, имеют сложности в обучении. Дополнительно отмечается пониженная работоспособность, пациентки быстро устают и постоянно хотят спать.
Внимание! Особенностью артериальной гипотензии является невозможность нормального восстановления физических сил даже после долгого и полноценного сна. Пациентка почти всегда чувствует себя слабой и разбитой.

Симптомы низкого давления

Дыхательные и сердечные системы при гипотензии

Дыхание и сердце довольно сильно страдают из-за падения артериального давления. У женщин наблюдается одышка даже при минимальных физических нагрузках, могут появляться хрипы и желание срочно выйти на свежий отдых, чтобы повысить количество кислорода в организме. При остром состоянии у больной может выделяться розовая мокрота.
Сердце обычно работает в пределах нормы, если гипотония носит умеренный характер. Но при острых состояниях, в том числе при инфаркте и инсульте, помимо резкого падения артериального давления у женщины отмечается редкий нитевидный пульс. В таком состоянии необходима быстрая врачебная помощь.
Внимание! Одышка при низком давлении – это реакция легких на кислородное голодание тканей и органов. Они начинают более интенсивно и в большем количестве качать кровь, стараясь нормализовать состояние больной.

Симптомы гипотонии при проблемах с надпочечниками

Первичная хроническая недостаточность коры надпочечников проявляется следующими состояниями:

сначала ощущается сильная слабость в мышцах, появляются проблемы в работе и концентрации внимания;

давление падает с каждым днем все ниже;

начинает сильно возрастать пульс и появляется тахикардия;

открывается рвота, в период ее затишья больной постоянно мучается из-за тошноты;

стул становится нестабильный, чаще всего диагностируется понос;

значительно падают показатели сахара в крови, ночью часто приходится ходить в туалет для мочеиспускания;

у больной может появиться депрессия и частичная потеря памяти из—за несобранности и плохой концентрации.

Причины пониженного давления
При второй степени хроническое недостаточности коры надпочечников все описанные выше симптомы начинают заметно усиливаться, что в конке концов может привести к кризу аддисонического типа:

артериальное давление падает до критического;

отмечается недостаточность по сердечному типу;

рвота и понос не прекращаются, что приводит к опасному обезвоживанию пациентки;

психика становится очень неустойчивой, больная может везти себя очень возбужденно, резко, а затем буквально за секунду впадать в состояние ступора и последующей комы.

Внимание! При таких симптомах следует немедленно обратиться за госпитализацией, так как велик шанс летального исхода.

Репродуктивная система при гипотонии

Из-за проблем с давлением пациентка может столкнуться с рядом проблем по гинекологической части. Они в большинстве случаев связаны с недостаточным кровообращением органов малого таза, что может вызвать проблемы с зачатием, обильные и продолжительные месячные.

Последствия пониженного давления
Обычно на фоне такого состояния может также развиваться железозависимая анемия. Особенно опасно такое состояние во время беременности, так как оно может спровоцировать проблемы с развитием плода, его небольшим размером и плохим самочувствием матери.
Внимание! Чтобы не допустить проблем с репродуктивной системой и неприятных симптомов на фоне низкого артериального давления, в большинстве случае женщине достаточно нормально питаться и принимать в профилактических мерах железосодержащие препараты.

Какие препараты можно использовать при гипотонии женщинам?

Данные лекарственные средства оказывают прямое воздействие на сосуды и сердце, мягко ускоряя и налаживая их работу. Стимулирующие компоненты влияют на работу ЦНС, что позволяет женщине чувствовать себе более бодрой и выспавшейся. Обычно для устранения большинства неприятных симптомов требуется небольшого курса приема лекарств, но только в том случае, если у женщины нет серьезных расстройств с эндокринной и сердечной системой.
Внимание! Лекарственные средства для повышения низкого артериального давления может подбирать только кардиолог или терапевт, так как важно учитывать наличие хронических болезней и текущий анамнез больной.

Профилактика низкого артериального давления

Факторы влияющие на уровень артериального давления
Чтобы защитить себя от неприятных симптомов, следует придерживаться ряда простых рекомендаций.

Желательно выработать постоянный режим работы и отдыха, выделяя на сон не менее восьми часов. Если наблюдается сложность с засыпанием, можно принимать легкие успокоительные.

В утреннее время после пробуждения не вставайте сразу с постели. Сначала необходимо размять руки и ноги, немного покрутить шеей. Это даст возможность наладиться циркуляции крови и не позволит произойти коллапсу и потере сознания.

Проводите процедуры закаливания, для этого отлично подойдет контрастный душ. Последнее обмывание должно проводиться исключительно холодной водой.

Занимайтесь посильной физической нагрузкой, что позволит разгонять кровь и насыщать организм кислородом.

Регулярно и правило питайтесь, полностью отказавшись от монодиет, чем грешат женщины.

Также будет полезным во время менструаций включать в своей рацион большее количество железосодержащих продуктов и препараты типа Тардиферона. Это станет хорошей профилактикой неприятных симптомов при падении давления на фоне анемии.
Если у вас появились первые симптомы, говорящие о возможном падении артериального давления, следует сразу обратиться за врачебной помощью. В большинстве случаев на начальном этапе терапии при соблюдении рекомендованной диеты, режима дня и небольшого курса лечения удается полностью нормализовать состояние пациентки. В других же случаях из-за невозможности устранения гипотензии на фоне ряда хронических заболеваний, например, при вегето-сосудистой дистонии при лечении удается стабилизировать давление и снять большинство неприятных признаков.

Видео — Пониженное давление

http://med-explorer.ru/serdechno-sosudistaya-sistema/simptomatika-i-diagnostika-serdechno-sosudistaya-sistema/simptomy-nizkogo-davleniya-u-zhenshhin.html

Симптомы и причины низкого давления у женщин, рекомендации по лечению

Артериальное давление (АД) – это один из показателей здорового организма. В норме оно составляет 110/70. Хотя многие специалисты склоняются к такому суждению, что для каждого человека существует «свое» давление.
Например, для кого-то 110/70 – это уже высокое давление, а для кого-то – предельно низкое. Скачки АД чаще всего беспокоят после 40 лет, а в 70 лет и вовсе не найти такого человека, которого бы не мучали сердечно-сосудистые заболевания. В статье поговорим о гипотонии, встречающейся у представительниц слабого пола. Какие причины низкого давления у женщин? На что жалуются пациентки-гипотоники?

Что такое артериальное давление

Как известно, кровь в организме течет по венам, артериям и капиллярам. Кровяное давление – это показатель давления движущейся крови на стенки сосудов. Бывает внутрисердечное, капиллярное, венозное и артериальное давление. Последнее чаще всего используется в диагностической практике.
Сердечные сокращения создают давление в больших артериях. Это обеспечивает нормальный кровяной ток, благодаря которому ткани и клетки организма своевременно получают кислород и необходимые питательные элементы.

АД измеряется специальным прибором – тонометром (смотрите ниже фото). Существует верхнее (систолическое) и нижнее (диастолическое) давление. Единица измерения – миллиметры ртутного столба (мм рт. ст.).
Систолическое давление возникает при наибольшем сжатии сердца, а диастолическое – при наибольшем расслаблении. Разница двух цифр в медицине именуется, как пульсовое давление.

К прочтению! Как правильно пользоваться тонометром дома? Если аппарат автоматический (электронный), то его просто следует надеть на руку и нажать кнопку. Вам останется только посмотреть итоговые показания. Инструкция по применению механического (ручного) тонометра более сложная. После того, как манжет будет надет на предплечье, нужно грушей накачать воздух, а потом медленно его спускать. Не забудьте правильно воспользоваться стетофонендоскопом: надеть «наушники», а «микрофон» закрепить на сгибе локтя. По мере спускания воздуха вы начнете слышать удары своего сердца. Первый удар – это показатель систолического АД, а последний – диастолического АД. Средняя цена автоматического тонометра – 2500 рублей, механического – 800 рублей.
Какое давление считается низким у женщин? Гипертония – это повышенное давление, а гипотония – пониженное. У человека (при нормальных для него показателях – 110/70), повышенное давление, которое чувствуется симптоматически – это уже 115/75.
Если речь идет о том, что нормальное давление у женщин 130/80 или даже 160 на 110 (часто бывает у пожилых пациентов), то для них высоким (но не критическим) будет, к примеру, 150/90 или 180/120.
То же самое касается низких показателей. Для каждого все индивидуально. Для одних 102/70 норма, а у других при таких показателях возникают основные симптомы пониженного АД — головная боль и упадок сил. Поэтому важно, помимо цифр на тонометре, уметь анализировать общее самочувствие и прислушиваться к организму.

Таблица №1. Норма давления по возрастам у женщин:
Важно! Норма нижнего давления у женщин после 40 лет может варьироваться от показателей в таблице на 5-10 единиц.

Какие симптомы?

Любой врач вам скажет, что гипотония чаще встречается у женщин, чем у мужчин. В то же время специалисты отмечают, что склонность к недугу возникает еще с ранних лет. Будущие гипотоники в детском возрасте несколько вялы, апатичны, по сравнению со сверстниками. Они редко участвуют в активных играх, предпочитая оставаться в стороне.
У взрослых гипотоников астеническое телосложение – общая худощавость, узкие плечи, средний или высокий рост. Мышечная система, как правило, развита слабо.
Так выглядит истинный гипотоник, который попал в «плен низкого давления» по наследственному фактору, не связанному с заболеванием. Но большую часть пациентов составляют те, у которых хроническая гипотензия возникла вследствие определенной патологии (о причинах поговорим ниже).

Основные признаки низкого давления у женщин:

Недостаточно кровяное давление сосудов, в первую очередь, отражается на головном мозге. Возникает боль в висках, во лбу, ее локализацию некоторые пациенты описывают, как сжимающий обруч. Нередко гипотоники обращаются с жалобами на мигрени – боли в одной части головы – левой или правой. Выраженность болезненных ощущений может быть разной – одни пациенты вполне трудоспособные, а другие – находятся в муках.

На фоне головных болей нередко бывает головокружение и связанная с ним тошнота и рвота.

Замечено, что гипотоники чувствительны к перемене погоды, магнитным бурям и вспышкам на солнце. В такие дни рекомендуется больше отдыхать и, по возможности, не управлять транспортным средством.

Пониженное давление у женщин провоцирует усталость, особенно под конец рабочего дня.

Гипотоники часто жалуются на плохую память и рассеянность. Также наблюдается снижение жизненной активности, в связи с этим возникают депрессивные состояния, психоэмоциональные расстройства и перепады настроения.

Сниженный тонус сосудов оказывает негативное влияние на функцию сердца. Таким образом, у пациента могут возникать боли в левой части грудной клетки и за грудиной. Нередко пациенты жалуются на сердцебиение «на ровном месте», не связанное с переживаниями или физической деятельностью.

Неполноценное поступление кислорода в организм провоцирует зевоту. По этой же причине у гипотоников часто бывают холодными ладони и стопы, иногда даже возникает онемение. Многие люди, страдающие сосудистыми патологиями, плохо переносят холод – быстро замерзают и медленно отогреваются.

В медицине существует такое понятие, как резкая критическая гипотония, которая возникает при серьезных состояниях, например при маточном кровотечении. Характерные симптомы – низкое давление, рвота, головокружение.
У женщин, помимо этого, также отмечается частый пульс слабого наполнения и напряжения, потеря сознания, в тяжелых случаях – кома. Если возникли описанные симптомы при низком давлении, то необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью!

Причины хронической гипотонии у женщин

Согласно статистике, чаще всего сердечно-сосудистые заболевания «атакуют» людей после 50 лет. Почему же «под прицел гипотонии» попадает молодежь? Каковы причины низкого давления у женщин 30 лет и младше?
Существует масса предпосылок, провоцирующих спад АД у прекрасной половины человечества. Это может быть физиологический (гормональная перестройка, беременность) или патологический (болезни сердца и сосудов, эндокринные расстройства) фактор. Ниже подробней рассмотрим, почему низкое давление (причины) у женщин?

Вегетососудистая дистония (ВСД)

Вегетососудистая дистония по гипотоническому типу – это такое состояние, при котором одновременно снижается пульсовое и артериальное давление. ВСД – это не отдельное заболевание, а симптомокомплекс, под которым скрываются патологии сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной системы, а иногда и психические нарушения.
Вегетососудистая дистония встречается не только у взрослых – согласно статистике, около 15% составляют юные пациенты.

Причины скачков показателей при ВСД могут быть разными, но, как правило, это заболевание развивается у эмоционально неустойчивых и психически неуравновешенных людей. Как известно, женщины больше склонны к депрессиям и переживаниям, поэтому у них вегетососудистая дистония встречается чаще, чем у мужчин.
Кроме пониженного давления при ВСД возникает нарушение сна, регулярные головные боли, общая слабость, панические атаки, необоснованные страхи и тревога за свою жизнь или жизнь родных.

Высокий уровень эстрогена

Эстроген является самым важным гормоном в женской репродуктивной системе. Именно он обеспечивает нормальный рост матки во время беременности, контролирует формирование эндометрия в течение менструального цикла, отвечает за функцию молочных желез, в том числе при лактации.
Нарушение выработки гормона влечет за собой тяжелые последствия. У женщины возникает нарушение менструального цикла, огрубевают молочные железы, также может увеличиться вес и появиться оволосение по мужскому типу.

Вместе с тем эстрогены оказывают прямое влияние на сердечно-сосудистую систему. При избытке этого гормона часто возникает гипертония, также нередко отмечается повышение свертываемости крови и тромбообразование. Если у женщины недостаток эстрогена, то у нее будут жалобы на сердечные боли и регулярное снижение АД.

Гипотония и беременность

Причины низкого артериального давления у женщин иногда достаточно неожиданные. Речь идет о беременности. Гипотония на ранних сроках – часто встречающееся явление. Бывает даже так, что задержки еще нет, а женщину уже преследуют головные боли и упадок сил.
Основная причина такого состояния – физиологическое повышение гормона прогестерона, который способствует снижению сосудистого тонуса. Особенно гипотония во время беременности опасна для тех женщин, которые ранее страдали сниженным давлением.

Многие будущие мамочки на ранних сроках сталкиваются с токсикозом, который проявляется не только тошнотой и головокружением, а и обильной рвотой. Это приводит к дефициту жидкости в организме, а, следовательно, к снижению АД.
В третьем триместре некоторых беременных «подстерегает» синдром нижней полой вены. Во время вынашивания плода женский организм испытывает значительную нагрузку. Растущая матка сдавливает окружающие органы и сосуды.
Это приводит к кровяным застоям, один из опаснейших – это синдром нижней полой вены. В скрытой и не агрессивной форме встречается у более половины женщин «в положении». Согласно статистике, клинические проявления диагностируются у каждой десятой женщины, а состояния, требующие немедленной медицинской помощи – у каждой сотой.
Из-за сдавливания крупной вены ухудшается венозный возврат (из вены кровь плохо поступает в сердце). Таким образом, наблюдается снижение сердечного выброса и объем циркуляции, затем наступает кислородное голодание всех тканей, а также плода. Соответственно, возникает резкое падение давления до критических цифр.
Чтобы узнать больше информации о взаимосвязи АД и беременности, смотрите видео в этой статье.

Гинекологические заболевания

С возрастом у многих женщин наблюдается изменение гормонального фона, как по физиологическим причинам, так и по патологическим.
Все эти нарушения могут вызвать ряд заболеваний, провоцирующие маточные кровотечения разной степени обильности:

эндометриоз матки;

рак матки, шейки матки или влагалища;

гиперплазия эндометрия;

миома;

полипы шейки матки или эндометрия;

дисфункция яичников (функциональные кисты, поликистоз).

Также нарушения могут возникнуть искусственно – вследствие длительного применения гормональных средств или ударного проведения гормонотерапии. Развитие гипотонии в данных случаях связано с потерей крови – чем меньше ее в организме, тем ниже будет давление крови на стенки сосудов.

А если высокое?

Гипертоническая болезнь или артериальная гипертензия – это достаточно распространенное явление, особенно у прекрасной половины человечества бальзаковского возраста и после него. Симптомы высокого давления у женщин проявляются по нарастающему вектору.
Сначала появляется давящая головная боль, слабость, шум в ушах, затем, если ничего не предпринять, возникает тошнота, рвота, дрожание пальцев, нарушение сердечного ритма.
Важно! Если вовремя не обратить внимания на описанные симптомы при высоком давлении у женщин, то можно столкнуться с такими опасными осложнениями, как гипертонический криз, стенокардия, инфаркт миокарда, инсульт, почечная недостаточность.

Доказано, что остеохондроз и травмы спины нередко приводят к гипертонии. Поврежденные позвонки создают постоянное напряжение мышц спины и шеи, провоцируя спазм кровеносных сосудов, что ведет к нарушению питания головного мозга.
Таким образом, дегенеративно-дистрофические и прочие заболевания позвоночника – это те причины высокого сердечного давления у женщин, на которые мало кто обращает внимание. В данном случае, чтобы избавиться от гипертонии, нужно заняться лечением спины, а не «впустую» сбивать таблетками АД.
Также следует упомянуть в этой статье о наследственных и приобретенных болезнях почек, которые нередко вызывают почечную гипертензию. Нарушение работы парных мочевыделительных органов сопровождается скоплением жидкости в крови, на фоне этого ускоряется выработка ангиотензина – олигопептидного гормона, вызывающего сужение сосудов и повышение АД.
Таким образом, можно сделать смелый вывод о том, что основные причины высокого диастолического давления у женщин – это поражение паренхимы почек, нарушение в них магистрального кровотока, пиелонефрит, поликистоз, гломерулонефрит. Нарушение АД по этой причине охватывает 7-10% пациентов-гипертоников.

Существует еще одна причина высокого нижнего давления у женщин – это менопауза или, по-другому, климакс. Это физиологические изменения гормонального фона, при которых эстрогены не вырабатываются, так как количество яйцеклеток подходит к нулю.
В результате женский организм начинает выбрасывать в кровь другие гормоны, пытаясь сохранить общий гормональный баланс. В результате таких изменений все органы перестраиваются на другой ритм и в процессе этого могут возникнуть многие заболевания (в том числе и нарушение АД), с которыми пациентка раньше даже не сталкивалась.
Во многих случаях климакс проходит очень бурно. Врачи рекомендуют во время менопаузы обращать внимание на признаки повышенного давления у женщин, симптомы, чтобы провести своевременную терапию. «Терпеть» приливы жара, ночную потливость и приступы удушья не нужно, ведь на сегодня существует широкий выбор препаратов, которые помогут представительнице прекрасного пола как можно мягче перенести климактерический период.
Итак, нужно ли нормализировать АД при высоких показателях? Конечно же, нужно! Ведь своевременное лечение высокого давления у женщин – это, прежде всего, предупреждение опасных осложнений, угрожающих инвалидностью и даже жизнью.

Что делать пациентам с легкой степенью гипертонии? В данном случае нужно придерживаться схемы лечения, она, скорее всего, будет состоять из «очень легких» гипотензивных препаратов. Помимо этого, специалистом обязательно будет назначена диета при повышенном давлении для женщин.
Пациентке нужно ежедневно употреблять молочные продукты, нежирное мясо и рыбу, свежие овощи и фрукты, орехи, семечки, зелень. А вот от соленой, копченой, жареной и жирной пищи следует отказаться. Такое питание при высоком давлении у женщин, особенно в начальной стадии заболевания, поможет нормализовать АД даже без приема лекарственных препаратов.

Какие методы лечения?

Нередко гипотония у женщин возникает вследствие того или иного заболевания, поэтому правильная и своевременная диагностика поможет выяснить истинную причину низкого давления. К сожалению, многие пациентки не спешат обращаться к специалисту, предпочитая бороться с симптомами. Так, крепкий кофе повысит давление, а таблетка Фанигана снизит интенсивность головной боли.

Схема лечения низкого давления зависит от заболевания. Если гипотония возникла из-за нарушения работы яичников, щитовидной железы или гипофизарно-гипоталамической системы, то в данном случае назначается гормональное лечение, а в некоторых случаях даже операция.
При гинекологических заболеваниях лечение также длительное и тяжелое. Если женщина репродуктивного возраста, то, как правило, назначаются медикаменты, в старшем возрасте предпочтительней сделать операцию.
Вашему вниманию таблица №2 «Лечение пониженного давления у женщин с помощью медикаментов»:

Как повысить давление без применения медикаментов?

Если давление упало незначительно, например, «на погоду», то в данном случае не спешите пить таблетки.
Существует много «подручных» способов, которые улучшат самочувствие:

Заварите крепкий кофе или чай. В напитках содержится большое количество кофеина, который способствует возбуждению клеток головного мозга. Специалисты рекомендуют напитки пить в горячем виде, чтобы ускорить теплоотдачу и потоотделение для повышения АД.

Примите контрастный душ с постепенным увеличением разницы температур. Такая «гимнастика» сосудов поможет нормализовать артериальное давление.

Оказывается, обычная кухонная соль отлично справится с гипотонией. Для этого необходимо несколько щепоток положить на язык и рассосать, не запивая водой. Химическая формула соли – NaCl. Как известно, натрий способствует выработке гормона вазопрессина, который, в свою очередь, увеличивает объем внеклеточной жидкости и сужает сосуды, что ведет к повышению АД.

Критическая гипотония опасна тем, что может стать настоящей угрозой для жизни человека. Последствия низкого давления у женщин разные, от хронической депрессии до отказа почек и инсульта.
Для предупреждения подобных явлений пациенту необходимо обратиться к специалисту, чтобы получить схему лечения «своей» гипотонии. И помните: самолечение опасно для вашего здоровья!

http://cardio-help.ru/davlenie/prichiny-nizkogo-davleniya-u-zhenshhiny-166