Лучшие сосудорасширяющие народные средства

Лучшие сосудорасширяющие народные средства

Частая головная боль, сопровождающаяся головокружениями, может быть обусловлена не только переутомлением либо предчувствием плохой погоды, но и сужением сосудов, по причине которого происходит уменьшение подачи кислорода в кровь. В связи с этим происходит недопоставка полезных веществ ко всем органам, что нарушает естественное выполнение ними природных функций.

Сужение сосудов: опасно для жизни

Суженные сосуды вынуждают сердце работать с усилием, что вызывает повышение артериального давления и увеличение нагрузки на стенки артерий. Данное состояние является предпосылкой к развитию большого числа болезней, вплоть до инсульта и инфаркта. Какие сосудорасширяющие народные средства для головного мозга рекомендуется принимать с целью восстановления их структуры и эластичности? Как помочь самому себе?

Боярышник восстановит сосуды

Восстановить нормальный процесс обмена веществ помогут сосудорасширяющие народные средства, также имеющие свойство очищать артерии от постороннего мусора. Действенным препаратом, помогающим расширить кровеносные сосуды и снять спазмы, считается отвар боярышника. Для приготовления целебного средства в 200-250 мл кипятка в течение 5-7 минут следует проварить 20 г плодов.

Пить отвар боярышника нужно за 20-25 минут до еды по столовой ложке на протяжении дня в 3 приема. Вместо плодов можно использовать цветки растения из расчета 1 ст. ложка измельченного сырья на стакан воды.

Лечим сосуды травами

Для расширения сосудов головного мозга и их очищения эффективно применение травяного комплекса из березовых почек, цветков аптечной ромашки, тысячелистника, зверобоя, бессмертника. Данные компоненты, взятые каждый по 100 грамм, следует перемешать. Для приготовления целебного средства берем 1 ст. ложку полученного сырья, завариваем 0,5 литрами кипятка и на полчаса ставим настояться. Дальше нужно остудить, профильтровать, при желании подсластить медом. Полученный объем разделить пополам. Одну половину выпить сразу, вторую – в теплом виде утром натощак. Длительность лечения – до момента, пока не будет израсходована вся заготовленная смесь. В качестве профилактических мероприятий сосуды рекомендуется таким способом очищать 1 раз в 3-4 года.

Этот полезный чеснок

Сосудорасширяющие народные средства немыслимы без обыкновенного чеснока. Требуется взять среднюю головку продукта, очистить, тщательно размять в ступке, после чего залить 1 стаканом растительного масла (желательно нерафинированного).

Оставить на ночь в холодном месте. Наутро в отдельной емкости следует развести 1 ч. ложку полученного средства с 1 ч. ложкой лимонного сока. Целебный состав принимать за 20-30 минут до еды трижды на протяжении дня. Длительность чесночной терапии – 3 месяца.

Поможет валериана

Народные средства для расширения сосудов, характеризующиеся положительным эффектом – это корневища валерианы, которые следует мелко нарезать и высушить. Затем отмеряем 10 г готового сырья, соединяем со стаканом кипятка и провариваем около 30 минут с момента кипения на водяной бане, после чего настаиваем около 2 часов. Принимать природное лекарство нужно по 1 ст. ложке на протяжении дня 4 раза.

Восстановит сосуды картофельная кожура и лещина

Так же, как и отвар боярышника, помочь расширить сосуды и очистить их от застойных явлений способен картофельный отвар. Для его приготовления в полулитре кипятка на протяжении 15 минут требуется отварить чистую кожуру 4-5 картофелин. Готовое средство профильтровать и пить по половинке стакана за полчаса до приема пищи.

В лечении кровеносных артерий можно эффективно использовать разные сосудорасширяющие народные средства, среди которых хорошо зарекомендовали себя листья и кора лещины обыкновенной. Высушенное измельченное сырье в количестве 1 ст. ложки требуется поместить в стеклянную емкость, заварить стаканом кипятка и дать настояться около 60 минут. Средство употреблять внутрь в 2-3 приема на протяжении дня по 1-2 ст. ложки.

Эффективное средство – шлемник байкальский

Траволечение при суженых сосудах эффективно с применением шлемника байкальского – растения, распространенного на Дальнем Востоке и Забайкалье и содержащего в своем составе эфирное масло, смолы, флавоноиды, дубильные вещества. Чтобы приготовить целебный отвар, требуется заварить 1,5 л кипящей воды 1 ст. ложку корня, предварительно измельченного. Дать настояться раствору на протяжении 60 минут. Пить по столовой ложке каждые 3 часа. Шлемник байкальский расширяет сосуды, снимает спазмы, восстанавливает деятельность нервной системы.

Лимонник китайский: лечебные свойства и противопоказания

В восстановлении сердечно-сосудистой деятельности народная медицина использует полезные свойства лимонника китайского – листопадной лианы, имеющей приятный, специфический аромат лимона. Для лечения болезней используются все части растения, характеризующиеся общеукрепляющими, активизирующими работу сердца и регулирующими кровообращение свойствами. Небольшая горсть плодов способна восполнить в организме дневной запас сил. Плоды растения положительно отражаются на рефлекторно-умственной деятельности головного мозга и не истощают нервные клетки.

Настой лимонника следует употреблять в теплом виде дважды в день по столовой ложке. Для его приготовления нужно заварить стаканом кипятка 10-15 г плодов (предварительно измельченных), настоять около 4-6 часов, после чего процедить.
При правильной дозировке лимонник китайский, лечебные свойства и противопоказания которого в полной мере изучены народной медициной, не дает никаких осложнений. Не рекомендуется употреблять препараты на основе лимонника китайского при нарушениях работы сердца, нервной возбудимости, бессоннице, а также повышенном артериальном давлении.

Правильный рацион сохранит здоровье

Сосудорасширяющие народные средства неоднократно доказывали свою действенность в лечении различных болезней, но без правильно поставленного диагноза домашняя терапия может принести вред. Поэтому консультация медицинского специалиста в вопросе сохранения собственного здоровья обязательна.

При желании помочь своим сосудам восстановить эластичность и структуру следует контролировать рацион, исключив из него алкоголь. В народе бытует мнение, что ежедневные 50 грамм коньяка способствуют расширению сосудов. Это так, но эффект, оказываемый спиртным, носит кратковременный характер. В дальнейшем сосуды начнут сужаться и засоряться интенсивнее, в то время как организм уже не сможет обходиться без ежедневных алкогольных доз.
Свинине в период лечения придется предпочесть курицу, нежирную телятину или индюшатину. Следует отказаться от жирных сыров, сливочного масла, колбасных изделий. Полезной в ежедневном рационе станет рыба, которую можно употреблять в вареном, тушеном, запеченном виде. Нежелательно ее жарить, а также употреблять в виде пресервов и консервов. Рекомендуется ежедневное потребление свежих фруктов, овощей, листовых салатов и зелени. Соблюдение этих несложных рекомендаций значительно уменьшит скорость загрязнения и сужения сосудов.

Полезные рекомендации

Наряду с медикаментозной и домашней терапией, соблюдением щадящей диеты рекомендуется придерживаться ряда дополнительных мер, направленных на сохранение природных функций организма:

• Здоровый сон. Для нормального функционирования сосудов и хорошего самочувствия в целом важно полноценно высыпаться, оставляя для сна 8-9 часов.

• Контрастный душ. Поочередное обливание горячей и холодной водой является для сосудов лучшей зарядкой, вынуждающей их расширяться и сужаться.
• Массаж, прекрасно стимулирующий работу сосудистой системы.
• Сауна или баня. В процессе данных процедур прогревается тело, расширяются сосуды, снимается спазм.
• Прогулки на свежем воздухе, совершаемые каждый день хотя бы в течение получаса, обеспечивают приток кислорода ко всем тканям организма.

http://fb.ru/article/276428/luchshie-sosudorasshiryayuschie-narodnyie-sredstva

Сосудорасширяющие травы и другие народные средства

Иван Дроздов 22.09.2018 0 Комментарии
Частые головокружения, слабость, головная боль и тошнота являются основными симптомами сужения сосудов. Причин для возникновения этого состояния у современного человека достаточно – малоподвижный образ жизни, неправильное питание, экологическая обстановка и наличие вредных привычек. Для расширения сосудов и улучшения кровообращения по ним необходимо принимать сосудорасширяющие средства. Это могут быть медикаментозные препараты или настои и отвары на основе растительных компонентов.
Лечение народными средствами имеет преимущества перед приемом химических препаратов. Основными из них являются доступность ингредиентов для приготовления рецептов и минимальные побочные эффекты. В то же время схему приема сосудорасширяющих трав, а также дозировку и состав компонентов необходимо согласовывать с врачом, учитывая при этом наличие других заболеваний и противопоказаний.

Для чего нужны сосудорасширяющие средства

Насыщение клеток мозга кислородом и полезными веществами напрямую зависит от полноценности работы сосудистой системы. При сужении сосудов кровоток по ним замедляется, в результате чего:

• происходит кислородное голодание мозга;
• увеличивается нагрузка на сердце;
• повышается артериальное давление;
• возникает риск развития инсульта и инфаркта.

Для предупреждения появления опасных патологических состояний назначаются сосудорасширяющие средства. Также их регулярно нужно принимать людям, страдающим следующими заболеваниями:

• гипертония;
• вегетососудистая дистония;
• плохое кровообращение;
• сердечная недостаточность;
• остеохондроз;
• заболевания почек и мочевыделительной системы, сопровождающиеся повышением давления;
• сахарный диабет;
• артроз.

Принимать сосудорасширяющие средства, как медикаментозного, так и растительного происхождения, следует только по предписанию врача после постановки диагноза. Самолечение в таких случаях может спровоцировать развитие нежелательных побочных эффектов.

Сосудорасширяющие травы и способы их применения

Для расширения сосудов и улучшения кровообращения используют три вида растительных ингредиентов:

• Растения, обладающие успокоительным эффектом – ромашка, цветы липы, валериана, пустырник.
• Травы-спазмолитики – бессмертник, боярышник.
• Растения, способствующие расширению сосудов – мята, тысячелистник, петрушка, лимонник.

Валериана

Отвар из травы валерианы обладает успокоительным и спазмолитическим действием, что позитивно сказывается на гладкой мускулатуре сосудов. С осторожностью отвар необходимо принимать пожилым людям, а также при наличии заболеваний печени.
Опишите нам свою проблему, или поделитесь своим жизненным опытом в лечении болезни, или спросите совета! Расскажите о себе прямо тут, на сайте. Ваша проблема не останется без внимания, а ваш опыт кому-то поможет!Написать >
Отвар готовят из 10 г сухого измельченного сырья и стакана воды, которые смешивают в емкости и варят в течение получаса. После этого средство укутывают на 2 часа, процеживают, охлаждают и помещают в холодильник. Принимать лекарство следует по 1 глотку до еды трижды в день в течение 2-х месяцев. После аналогичного по времени перерыва, рекомендуется пройти еще один курс лечения.
Липа
Чай, приготовленный из цветков дерева, способствует укреплению тонуса стенок сосудов и нормализации психоэмоционального состояния. Для его приготовления столовую ложку цветков заваривают в стакане кипятка.
Боярышник

Отвар из цветков и плодов этого растения снимает спазм сосудов и способствует укреплению их стенок. Не рекомендуется принимать лекарство беременным и кормящим женщинам, детям младше 10 лет, а также при заболевании печени.
Свежее или высушенное сырье в количестве 30 г варят 5 минут в стакане кипятка. После остывания лекарственное средство процеживают и для хранения отставляют в холодное место. Принимают отвар на протяжении 3-х месяцев по столовой ложке трижды в день незадолго до еды.
Лимонник
Употребление свежих ягод и отвара из сушеных листьев лимонника способствует расширению сосудов и повышению их тонуса. Отвар готовится из столовой ложки сухих листьев и стакана кипятка. Сырье заливается кипятком и настаивается до остывания. В процеженном виде напиток употребляют по 2 столовые ложки в день. Ягоды в свежем виде употребляют по 1 штуке ежедневно.
Среди противопоказаний к употреблению лимонника следует выделить беременность и период лактации, также заболевания печени и психики. Не рекомендуется принимать отвар вместе с антидепрессантами и энергетическими напитками, а также давать его детям.
Тысячелистник

Сосудорасширяющим и разжижающим кровь действием обладает отвар, приготовленный из сушеной травы тысячелистника. 2 ст.л. сырья заливают 250 мл воды, после чего кипятят на протяжении 20 минут. Остывший и процеженный напиток принимают в течение дня, разделив дозировку на 3-4 раза. Для достижения эффекта отвар следует принимать в течение 30 дней.
Не рекомендовано лечение отваром лицам, страдающим пониженным кровяным давлением и высокой свертываемостью крови.
Отвар из травяного сбора
Расширить сосуды за счет снятия спазма и восстановления тонуса поможет отвар из травяного сбора, в который входит мята, полынь, ягоды черноплодной рябины, березовые почки, зверобой и листья тысячелистника. Все ингредиенты по чайной ложке смешиваются в одной емкости и настаиваются в 250 мл кипятка до полного остывания. Принимать напиток следует трижды в день по столовой ложке.
Ромашка
Отвар из цветков аптечной ромашки относят к спазмолитическим и успокоительным средствам, расслабляюще воздействующим на организм в целом и сосудистую систему в том числе. 2 столовые ложки высушенных цветков настаивают в стакане кипятка 2 часа, после чего полученное содержимое делят на два приема. Отвар принимают ежедневно на протяжении 60-ти дней. К противопоказаниям лечения ромашкой относят беременность и период кормления грудью.
Настой из травяного сбора
В равных количествах смешиваются спиртовые настои валерианы, мяты, боярышника и эвкалипта с аптечными каплями «Корвалол». К полученной смеси добавляются 10 штук семян гвоздики. После тщательного перемешивания лекарство отставляют в затемненное место на 14 дней, в течение которых его нужно хорошенько встряхивать. Принимать полученный настой следует незадолго до еды, разбавляя 30 капель средства в половине стакана очищенной или кипяченой воды.
Чтобы лекарственные средства, приготовленные по народным рецептам, помогли нормализовать состояние сосудов и улучшить самочувствие, их применение, сочетание, дозировку и длительность лечения необходимо согласовывать с лечащим врачом.

Сосудорасширяющие народные средства

В лечении заболеваний, для которых характерно сужение сосудов, требуется комплексный подход. Совместно с приемом лекарственных средств, настоянных или отваренных из растительных компонентов, рекомендуется откорректировать рацион питания и образ жизни.

Продукты, способствующие расширению сосудов

Расширить сосуды и улучшить кровообращение можно, если в ежедневное меню включить следующие продукты:

• Зеленый чай – снижает артериальное давление, снижает выработку холестерина и тем самым предотвращает развитие атеросклероза.
• Рыба и морепродукты – снижает уровень холестерина.
• Хурма – антиоксидант, благотворно влияющий на сосудистую систему.
• Куркума – приправа употребляется в составе блюд. Улучшает кровообращение за счет разжижения крови, обладает противовоспалительным эффектом, «сжигает» лишний холестерин.
• Свежие фрукты и овощи – оказывают общеукрепляющий эффект на сосудистую систему, способствуют выведению вредных скоплений, улучшению эластичности и тонуса стенок сосудов, а также их расширению.
• Кокосовое молоко – расщепляет лишний холестерин, приводит в норму кровяное давление, расширяя суженые за счет спазма сосуды.
• Цельнозерновой хлеб – способствует выведению холестерина и очистке сосудов.
• Чеснок – укрепляюще действует на сосуды, для усиления лечебного эффекта перед употреблением смешивается с растительными маслами, лимоном или медом.

Несмотря на полезные свойства описанных продуктов, необходимо с доктором согласовать их ежедневный прием, чтобы исключить развитие аллергии и других неприятных побочных явлений.

Запрещенные продукты

Существует перечень продуктов, регулярное употребление которых способствует сужению сосудов. К их числу относят:

• алкоголь – все виды спиртных напитков, кроме коньяка, который по 50 мл в день рекомендуется принимать для расширения сосудов;
• жареные блюда – способствуют накоплению лишнего холестерина и образованию атеросклеротических бляшек на стенках сосудов;
• жиры животного происхождения;
• полуфабрикаты – сосиски, колбасы;
• свиное мясо, сало;
• черный чай.

Людям с предрасположенностью к сужению сосудов употребление перечисленных продуктов необходимо ограничить или исключить вовсе.

Образ жизни

Расширению сосудов способствуют не только растительные и медикаментозные средства, но и ряд мер, которые рекомендуется соблюдать в повседневной жизни:

• Обеспечение полноценного сна – оптимальным периодом ночного отдыха для взрослого человека считается 8-9 часов.
• Принятие контрастного душа – поочередная смена горячей воды с холодной способствует расширению и сужению сосудов, а значит, укреплению их тонуса. Выполнение процедуры требует предварительной подготовки и закалки организм.
• Посещение сауны – снятие спазма и расширение сосудов происходит за счет нагрева тела, противопоказаниями при этом выступают болезни сердца, опухоли, хроническая артериальная гипертензия.
• Прохождение курсов массажа – способствует расширению сосудов и усилению кровотока по ним.
• Ежедневные прогулки – благодаря пешей ходьбе на свежем воздухе кровь насыщается кислородом и циркулирует быстрее, приводя в тонус сосуды.

Не стесняйтесь, задавайте свои вопросы прямо тут на сайте. Мы вам ответим!Задать вопрос >
Описанные мероприятия, выполняемые поодиночке, не помогут нормализовать работу сосудистой системы. По согласованию с врачом их включают в режим дня в комплексе с приемом растительных отваров или настоев, а также медикаментозных препаратов по предписанию.

http://progolovy.ru/preparaty/sosudorasshiryayushhie-travy

Лечебные травы с сосудорасширяющим эффектом: названия и особенности их применения

В традиционной медицине ведущее место занимают растительные средства для расширения сосудов с очищающим и восстанавливающим действием.
Растительные средства характеризуются как лечебными, так и профилактическими свойствами.
Чтобы понять, как сосудорасширяющие травы для сосудов головного мозга влияют на организм, необходимо ознакомиться с теми обстоятельствами, которые способны приводить кровеносную сеть к спазму.

По какой причине происходит сужение сосудов?

В нормальном состоянии вены и артерии эластичны, их стенки однородны, диаметр просвета достаточен для необходимого кровообращения. Под влиянием возрастных изменений и неблагоприятных факторов происходит постепенное или резкое сужение мышечных тканей сосудов.
Основные причины физиологических изменений сосудов следующие:

• шейный остеохондроз. Деформация межпозвоночной хрящевой ткани приводит к изменению кровотока, сужению сосудов шеи и мозга;
• пожилой возраст. Биологический процесс изменения организма приводит к падению тонуса сосудистых стенок. На их внутреннем слое появляются холестериновые бляшки, которые со временем покрывают большие участки. Ослабленная нервная система, острая реакция даже на незначительные раздражители вызывают нарушение кровообращения;
• перманентный стресс. Патологическое состояние вызывается выбросом в кровь гормонов, провоцирующих сужение сосудов. Напряженная трудовая деятельность, отсутствие полноценного отдыха, сбалансированного питания, неблагоприятная экология, сниженная физическая и повышенная нервная нагрузка отрицательно сказываются на полноценном кровоснабжении;
• гипертоническое заболевание. Нестабильное артериальное давление угнетает функции кровеносных сосудов, снижает их гибкость, приводит к разрушению. Стойкая гипертония незаметно растягивает и снижает эластичность транспортной магистрали. Мышечный слой теряет силу, удлиняется, деформируется, венозный проход сокращается, кровообращение ухудшается.

Система кровообращения организма представлена сложным механизмом, нормальное функционирование которого поддерживает работу внутренних органов на необходимом уровне. Поэтому профилактическая чистка сосудов желательна с молодого возраста.

Эффективные травяные сборы

Полноценно работают комплексы, сочетающие свойства нескольких растений. Список лекарственных трав обширный.
Травы, расширяющие сосуды, пьют как чай. Правильно подобранный состав гармонично исправляет причины патологии.
Комплексы фитопрепаратов улучшают кровообращение, предупреждают гипоксию клеток. Растительный состав подобран с учетом спектра необходимых действий.
В аптеке продают готовые многокомпонентные сборы. В них содержится группа растений в нужных пропорциях, на упаковке указан способ приготовления, график приема.

Успокаивающие

Растения с седативным эффектом способны расширять кровеносную сеть. Лекарственные средства успокаивают нервы, устраняют психогенный фактор, выступающий причиной повышения АД, снижают эмоциональную возбудимость, усиливают стрессоустойчивость.
Наиболее эффективные успокаивающие травы для расширения сосудов:

• валериана. Устраняет проблемы постепенно и мягко, продлевая лечебный эффект. Действие травы направлено на расширение кровеносных сосудов, снятия с них напряжения. Кроме того, валериана демонстрирует выраженный седативный эффект, поддерживает спокойное состояние нервных клеток. В ее состав входят вещества, жизненно необходимые кровеносной системе организма. Для отвара используют корень и листья растения;
• липа. Чай из цветков снимает нервозность, стресс, устраняет чувство тревоги, укрепляет стенки сосудов. Отвар липы разжижает кровь, препятствует возникновению холестериновых бляшек;
• пустырник. Действует быстрее и подходит для ускоренного снятия нервного напряжения. Это растение, как и валериана, успокаивает, расширяет сосуды. Но седативный эффект пустырника намного сильнее. Он нормализует сердечный ритм, уменьшает проявления неврозов, устраняет бессонницу, быстро приводит в норму цифры артериального давления. Трава содержит флавоноиды, повышающие гибкость сосудистых стенок, аскорбиновую кислоту, укрепляющую их. Выступает в качестве успокаивающего, гипотензивного средства. Помогает при первичной гипертонии;
• ромашка. Эфирное масло растения удаляет соли и шлаки уратного происхождения, холин регулирует обменные процессы, помогает бороться с атеросклерозом. Регулярный прием ромашкового чая уменьшает показатели холестерина крови;
• 

  мелисса. Эфиромасличное травянистое растение снижает давление благодаря седативным, сосудорасширяющим и антиаритмическим свойствам. Питает кору головного мозга, усиливает приток крови к поверхностям полушарий, успокаивает нервы, устраняет головную боль, нормализует сердечную деятельность. Насыщенные эфирными маслами, флавоноидами и органическими кислотами листья укрепляют стенки кровеносной сети, снимают спазмы. Трава заваривается самостоятельно или добавляется в чай.

Спазмолитики, расширяющие сосуды

Резкое сокращение вен и артерий становится причиной внезапного подъема АД. Его снимают с помощью трав — спазмолитиков. Их употребление уменьшает риски при сильных перепадах давления.
Снимают напряжение, расширяют сосудистое русло следующие растения:

• бессмертник. Данное лекарственное растение укрепляет стенки кровеносной сети, делает их эластичными, снимает чрезмерные спазмы. Регулярное употребление бессмертника постепенно устраняет проблему;
• боярышник. Улучшает работу сосудов, расширяет и укрепляет стенки, понижает их проницаемость, предотвращает нарушения циркуляции крови. Также боярышник предупреждает развитие патологий мозгового кровообращения;
• лещина. В качестве спазмолитика используют листья и плоды растения. Введение в ежедневный рацион орешков помогает улучшить эластичность сосудов. Листья лещины используют в свежем или сухом виде.

Проблемы с кровотоком связаны как с чрезмерным сужением артерий и вен, так и с отложением холестерина на их внутренней поверхности.
Травы, применяемые для очищения сосудов, помогают убрать или сократить такие образования. Для очистки рекомендуют:

• земляничная диета. Ягоды считаются успокаивающим средством, восстанавливающим нервную систему. Рекомендуются для регулирования метаболизма, выведения из организма лишнего холестерина и ядовитых веществ;
• мята. Универсальное средство для расширения сосудов. Ментол устраняет сосудистые спазмы, повышает работоспособность сердца, снижает давление. Мяту используют в натуральном виде, в свежезаваренных чаях или лекарственных сборах;
• цветки клевера. В традиционной медицине используют цветы в бутонах. Они выводят из организма жировые отложения, снимают напряжение;
• корень одуванчика. Растение растворяет и выводит излишний холестерин, ускоряет доставку питательных веществ к сердечной мышце, головному мозгу. Корень этого растения очищает, укрепляет стенки транспортной сети организма, при регулярном использовании поддерживает нормальное состояние кровообращения;
• укропное семя. Препятствует скоплению холестерина, стабилизирует давление, восстанавливает клетки головного мозга. Укропная вода сохраняет эластичность вен и артерий, улучшает проходимость кровеносной системы, нормализует артериальное давление;
• сборы. Для усиления качества лечения используют специально подобранные смеси лекарственных трав. Сборы, сочетающие свойства нескольких трав, действуют комплексно.

Целебные напитки при давлении

Корону первенства среди сосудорасширяющих напитков держит цикорий.
Корень используют при нарушении кровоснабжения миокарда, хроническом заболевании артерий, тахикардии. Польза цикория заключена в том, что он быстро снижает АД, улучшает настроение, при этом выступает в роли успокоительного средства.
Не менее полезны жидкости с кислым вкусом. Это простые соки и компоты. Большинство фруктовых кислот — спазмолитики, а значит, расширяют сосуды, снижают давление крови. Кроме того, такие напитки выводят шлаки, накопленные в межклеточных пространствах, восстанавливают движение лимфы.

Настойки, эффективные при гипертонии

Настойки удобны в использовании, легко хранятся, экономно расходуются.
Кроме того, спиртовые вытяжки действуют значительно быстрее, не требуют продолжительного применения. При внезапном скачке давления концентрированные препараты используют как средство «скорой помощи».
Экстракты из лечебного сырья в минимальные сроки облегчают состояние и снижают АД.

Полезное видео

Народные средства, расширяющие сосуды, которые наиболее эффективны при гипертонии:

Лечить сосуды травами можно, несмотря на тяжесть и срок давности проблемы. При начальных стадиях заболевания фитопрепараты используют как единственный метод лечения. В серьезных случаях народные средства дополняют медикаментозную терапию. Использование сосудорасширяющих трав помогает уменьшить дозы химических лекарств, привести к естественным показателям артериальное давление.

http://gipertonia.pro/lechenie/narodnoe/sosudorasshiryayushhie-travy.html

Сосудорасширяющие народные средства для лечения аневризмы головного мозга и какие лекарственные растения (настойки трав) расширяют сосуды

Сужение сосудов ведет ко многим неприятным последствиям — головной боли, повышению артериального давления, появлению риска инфаркта и инсульта. Такое состояние требует медицинского лечения, следует обратиться к врачу, который назначит необходимые препараты. Только нетрадиционной медициной в этой ситуации не обойтись, но для лучшего эффекта к основному комплексу лечения можно добавить сосудорасширяющие народные средства. Эти рецепты имеют растительное происхождения и делятся на 3 типа: для устранения спазмов, очищения сосудов и обладающие успокоительным действием.

Успокаивающие средства

Успокаивающие травы оказывают легкое седативное действие — устраняют нервную возбудимость, уменьшают проявления стресса и страха. Кроме воздействия на нервную систему оказывают влияние на сердечно-сосудистую, за счет чего понижается давление и замедляется пульс. К народным средствам для расширения сосудов головного мозга, которые способны оказывать седативное действие, относятся валериана, ромашка, пустырник, мелисса.

Валериана и пустырник

Распространенные успокаивающие и сосудорасширяющие травы — это валериана и пустырник. Для терапевтического эффекта можно приготовить отвар самостоятельно или приобрести в аптеке настойку.
Эти травы оказывают влияние на нервную деятельность, уменьшая эмоциональные проявления. Могут использоваться при неврозах, бессоннице, высоком давлении, хроническом стрессе.

Для приготовления отвара валерианы используют корни и листья растения. 2 ст.л. измельченной травы необходимо залить стаканом воды и кипятить 30 минут на водяной бане. После снятия с плиты отвар нужно процедить и оставить на 2 часа, чтобы он настоялся. Принимать курсом, по 1 ст.л. 3 раза в сутки. Хранить отвар следует в прохладном месте.
Пустырник обладает более сильным и быстрым успокаивающим эффектом.
Из трав для расширения сосудов головного мозга может использоваться ромашка лекарственная. Из нее можно приготовить отвар. Для этого надо 1 ст.л. ромашки залить стаканом кипятка и оставить на полчаса. Употреблять внутрь после приема пищи по половине стакана. Ромашку можно заваривать отдельно или добавлять ее к черному чаю в незначительном количестве. Ромашка обладает легким успокоительным эффектом при эмоциональном перенапряжении.
Мелисса обладает седативным и сосудорасширяющим действием, используется в качестве лечения народными средствами аневризмы головного мозга. Может завариваться самостоятельно или добавляться в чай.

Липовый чай

Чай из липы не только снимает стресс, устраняет нервозность и уменьшает чувство тревоги, но и укрепляет сосудистые стенки, снижая риск появления холестериновых бляшек. Для приготовления чая нужно 1 ч.л. цветков липы залить стаканом кипятка.

Народные спазмолитики

Спазмолитики помогают снять сильную головную боль, которая наступила вследствие резкого сужения сосудов. Применения этих средств предотвращает колебания кровяного давления. Сосудорасширяющие травы для сосудов головного мозга — бессмертник, боярышник и лещина.

Бессмертник

Бессмертник расширяет сосуды и улучшает их эластичность, за счет чего снижает риск резких перепадов давления. При регулярном применении нормализует состояние людей с проблемами сердечно-сосудистой системы. Бессмертник можно легко приобрести в любой аптеке. Можно делать отвар только из бессмертника или смешивать его с другими травами.
Распространенный представитель сосудорасширяющих народных средств для головного мозга — боярышник. Он сочетает в себе спазмолитический и седативный эффекты. Действенен при сильной головной боли.

Чтобы приготовить лечебный отвар, нужно взять 2 ст.л боярышника и 200 мл воды, варить около 5 минут, после процедить и остудить. Принимать по 1 ст.л. 2 раза в день. Хранить в месте, куда не попадают прямые солнечные лучи.
Хорошо устраняет спазмы в головном мозге настойка лещины. Ее можно готовить из плодов, листьев или коры растения. Для приготовления настойки нужно на 1 ст.л. травы использовать 100 мл кипятка; настаивать около часа. Принимать по 1 ст.л. до 4 раз в сутки. Если регулярно употреблять орехи лещины, это приведет к укреплению сосудистых стенок.

Рецепты для очищения сосудов

Многие проблемы с сердечно-сосудистой системой связаны с образованием холестериновых бляшек на стенках сосудов. Расширить сосуды головного мозга народными средствами и очистить их от вредных веществ можно с помощью рецептов из мяты, клевера, одуванчика и укропа.

Цветки клевера

Настойки и отвары этой травы способны расширять артерии, очищать кровь от вредных веществ и нормализовать эмоциональное состояние. Для лучшего эффекта следует использовать цветы в бутонах
Еще один доступный вариант среди трав, расширяющих сосуды — это мята. Ее несложно приобрести в любой аптеке. Она обладает рядом полезных эффектов для кровеносной системы: снимает спазмы, улучшает работу сердца, понижает показатели артериального давления. Мяту можно использовать различными способами — делать настойку, отвар, заваривать травяной чай или добавлять щепотку травы к черному или зеленому чаю. Можно использовать самостоятельно или в сочетании с другими сосудорасширяющими травами.

Корень одуванчика

К лекарственным растениям относится одуванчик. В медицинских целях используют корни растения. Из них готовят настойку или отвар, иногда в комбинации с другими лечебными растениями.

Полезные свойства корней одуванчика заключаются в способности выводить вредный холестерин из организма, оказывать укрепляющее действие на сосудистые стенки, ускорять мозговое кровообращение, благодаря чему питательные вещества быстрее и в большем количестве поступают в мозг. Регулярное употребление настойки или отвара корня одуванчика предотвращает проблемы с кровоснабжением мозга и очищает сосуды.

Укропное семя

Укроп относится к сосудорасширяющим травам для головного мозга. В народной медицине используют семена растения. Укропное семя очищает организм от вредного холестерина, улучшает эластичность сосудов и приводит показатели артериального давления к нормальным значениям. Обладает способностью улучшать мозговое кровообращение.

Семена укропа можно принимать различными способами. Для употребления в чистом виде необходимо перемолоть семена в порошок и по половине чайной ложки принимать до еды. Для получения эффекта нужно запивать большим количеством воды.
Для получения отвара следует 1 ч.л. измельченных семян залить 300 мл горячей воды. После процеживания напиток нужно принимать 3 раза в день.
Для приготовления отвара необязательно измельчать семена. 1 ст.л. целого укропного семени залить 1 л воды и варить на слабом огне 1 час. После снятия с плиты остудить и дать настояться в темном месте несколько часов. Пить по половине стакана 3 раза в день.

http://medicalok.ru/sosudy/sosudorasshiryayuschie-narodnye-sredstva.html

Сосудорасширяющие народные средства и лекарственные травы

Сужение сосудов и сопровождающие этот недуг частые головные боли, головокружения, мучают немалую часть населения нашей планеты. К сожалению, образ жизни людей современности далек от идеала, мы сами губим свой организм: нездоровое питание, малоподвижные образ жизни, вредные привычки — все это пагубно действует на всю сердечно-сосудистую систему. Естественно, при первых же признаках сужения сосудов необходимо обратиться к врачу и лечиться только лекарственными препаратами, и только по назначению специалиста. Но в комплексе к основной терапии можно добавить использование отваров и настоек по рецептам народных целителей. Сосудорасширяющие народные средства бывают достаточно эффективны в борьбу с данным заболеванием. Но прежде чем мы перечислим все народные средства для расширения сосудов, напомним, чем же так опасно сужение сосудов, и какие последствия может нести в себе указанная болезнь?

В чем заключается опасность заболевания

Если у человека давление в норме, то при сужении сосудов, в ткани сердечной мышцы начинает поступать слишком мало кислорода, в связи с чем сердце начинает усиленно работать, чтобы получить достаточное насыщение кислородом. Именно из-за указанного фактора повышается кровеносное давление, а стенки сосудов испытывают сильнейшую перегрузку.

При суженных сосудах сердечно-сосудистая система начинает давать «сбои»:

• пациента мучают регулярные головные боли;
• наблюдаются частые скачки артериального давления;
• повышается риск развития сердечной недостаточности, инфаркта или инсульта;
• при более серьезных осложнениях может развиться аневризма сосудов головного мозга, иногда у пациентов диагностируют потерю памяти или зрения.

Напомним, чем опасна аневризма сосудов головного мозга: образование на стенке сосуда может перекрыть нервный импульс или питание к тканям мозга. Но самое опасное, что может произойти в данной ситуации — это разрыв аневризмы, вследствие чего кровь попадает в ткани головного мозга, т.е. возникает кровоизлияние в мозг. Поэтому при сужении сосудов головного мозга лечение и ряд обследований должны быть произведены в краткие сроки.

По какой причине происходит сужение сосудов

К основной причине развития данного заболевания относят налипание холестериновых бляшек на стенки сосудов, бляшки, как снежный ком нарастают на определенном участке, до той степени, пока полностью не перекроют просвет.
Что же провоцирует высокий уровень холестерина:

• бич современности — это лишний вес, к сожалению, им страдают уже 30% жителей всех развитых стран. Увлечение фаст-фудом превратилось в настоящий культ, а именно жирная пища так богата холестерином;
• у больных сахарным диабетом, гипертонией и атеросклерозом также наблюдаются скачки холестерина.

Если лекарственные препараты может назначить только квалифицированный специалист после проведения ряда обследований, то сосудорасширяющие народные средства для головного мозга можно готовить и в домашних условиях самостоятельно.
Опять же лучше предварительно проконсультироваться с лечащим врачом о тех или иных лекарственных травах.
Так какие же рецепты народного целительства помогают расширить сосуды и улучшить процесс мозгового кровообращения.

Эффективные травяные сборы

Лекарственные растения и их сборы используются в приготовлении настоев и отваров для того, что расширить сосуды головного мозга.
Все травы подразделяются на три типа:

• успокаивающие (пустырник, ромашка, трава валериана, липа, мелисса);
• спазмолитики(боярышник, бессмертник, кора лещины);
• расширяющие сосуды (мята, клевер, роза, петрушка, одуванчик, фенхель).

Если у пациента запущенная стадия гипертонии или аневризма сосудов головного мозга многие лекарственные растения используются в комплексе.

Народные рецепты

Существует огромное количество рецептов сосудорасширяющих народных средств, которые, строго соблюдая дозировку, может приготовить любой человек.

Для начала рассмотрим рецепты из успокаивающих трав:

Рецепты из трав-спазмолитиков:

• Избавиться от сильной боли головы можно с помощью отвара боярышника, это уникальное растение обладает как спазмолитическим действием, так и успокаивающим. Рецепт прост: в стакан кипятка насыпать 2 ст.л. боярышника, варить около 5 минут, далее процедить, хранить в прохладном месте. Прием: по 1 ст.л. 2 раза в день.
• Также для избавления спазмов эффективно использование настойки коры лещины, для этого 2 ст.л. заваривают стаканом кипятка, далее настаивают около часа, процеживают, хранят в холодно месте. Для лечения принимают по ст.л. 4 раза в день.

Травы для расширения сосудов головного мозга, существует множество рецептов для лечения суженных сосудов:

• Отвар арники горной, для приготовления необходимо взять 10 г. цветков данного растения и залить половиной стакана кипятка, дать настояться около получаса. Принимать по ст.л. 3-4 раза в день. Готовый отвар хранить в холодном месте.
• Настой травы астрагала шестицветкового. Одну ст.л. заварить стаканом кипятка, настаивать в течение 4-5 часов, далее необходимо процедить. Прием: по ст.л. 4 раза в день. Данное народное средство отлично борется с гипертонией на начальных стадиях.
• Если диагностирована аневризма сосудов головного мозга, то хорошим средством для лечение является отвар барвинка малого. Рецепт: 30 г. измельченных цветков заливают полутора стаканом кипятка, принимать по половине стакана 3 раза в день.
• Сосудорасширяющие травы для головного мозга можно смешивать с различными спиртовыми настойками. Например, настойку корня валерианы, измельченных плодов боярышника, настойку мяты и эвкалипта, сердечные капли «Корвалол» смешивают в большой емкости, кладут 10 шт. гвоздики. Ингредиенты тщательно перемешивают и ставят в темное теплое место на 2 недели. Рекомендуется через день взбалтывать настой. Готовое средство необходимо хранить в холодильнике. Лечение: 30 капель настойки добавляются в 1/2 стакана кипяченой воды, принимается народное лекарство перед едой.
• Для расширения сосудов прекрасно помогает приготовление травяного сбора, например, смешиваются такие растения, как березовые почки, листья полыни, плоды черноплодной рябины, цветки зверобоя, листья мяты и тысячелистник. Все ингредиенты берутся по ч.л. заливаются стаканом кипятка и принимаются по 1 ст.л. три раза в день.
• Полезно принимать во внутрь масло семян петрушки. Прием осуществляется по 20 капель три раза в день.
• Сосудорасширяющими свойствами обладает и чеснок, для его основе готовятся некоторые народные средства. Например, одну среднюю головку чеснока необходимо пропустить через пресс, залить стаканом нерафинированного подсолнечного масла. Ночь средство настаивается в холодном месте. Для лечения необходимо смешать ч.л. готового средства с ч.л. свежевыжатого лимонного сока. Лучше всего прием производить за полчаса до приема пищи три раза в день.
• Расширь сосуды с помощью лимонника китайского, для этого необходимо принимать по ягоде в день на протяжении двух недель.

Стоит напомнить, кратковременный сосудорасширяющий эффект имеет и чай, если вас мучает приступ головной боли, то можно заварить чашку зеленого чая.
Как видите, существует огромное количество народных рецептов для расширения сосудов. Главное, не стоит забывать, что поставить грамотный диагноз может только квалифицированный специалист, а средства народного целительства можно использовать только в комплексе с основным медикаментозным лечением, которое прописывает лечащий врач.

http://krov.expert/zdorove/narodnaya-meditsina/sosudorasshiryayushhie-narodnye-sredstva.html

Какие народные средства помогают расширить сосуды?

Народная медицина в лечении сосудов – за и против

Если не брать в расчет заговоры, молитвы и прочие нематериальные методики, то народное лечение – это главным образом фитотерапия, т.е. лечение настойками, отварами и другими средствами из трав и прочих растений.
Главное преимущество этого способа лечения в принципе и сосудистых заболеваний в частности – его доступность. Нужные растительные средства легко найти в аптеке по весьма низкой цене, более того, их можно вырастить самостоятельно или лично собрать на природе. Следующий важный фактор – меньшее количество побочных эффектов, правда, относится это ко многим, но не ко всем препаратам народной медицины.
Но недостатков у этого лечения больше. В первую очередь, это недоказанная эффективность многих препаратов такого типа. Если любой медикамент проходит несколько стадий клинических испытаний и в случае неудачных результатов в продажу просто не допускается, то к травяным сборам таких требований не предъявляется. Более того, не всегда качество сырья вообще хоть как-то проверяется. Растения могут быть собраны в неподходящих для этого местах, к примеру, вблизи крупных автомобильных дорог или возле промышленных предприятий.
Следующий весомый минус – отсутствие точной дозировки действующих веществ. Содержание компонентов в лекарственных препаратах строго нормировано и за соблюдением этих норм следят. В случае применения средств народной медицины такого контроля нет, а зачастую он просто невозможен – не отправлять же каждый условный цветок ромашки на экспертизу.

Рецепты народных сосудорасширяющих средств

Способностью расширять сосуды обладает множество растений, рассмотрим основные из них.
Головку чеснока измельчают на терке или в блендере до состояния кашицы, затем помещают в стеклянную банку и заливают стаканом любого употребляемого в пищу нерафинированного масла (льняного, подсолнечного, оливкового, кукурузного и т.д.) Смесь настаивают в холодильнике не менее суток, затем пьют перед едой или заправляют ею салаты.

• Дозировка – чайная ложка средства, разбавленная таким же количеством лимонного сока.
• Курс – 2-3 месяца.
• Противопоказания: язва желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатит, заболевания печени.

Сосудорасширяющая трава, обладает комплексным успокаивающим, снимающим спазмы и расслабляющим гладкую мускулатуру сосудов действием. Применяют валериану в виде отвара – 10 г сухой измельченной травы заливают чашкой воды и кипятят на среднем огне в течение получаса. Получившуюся жидкость настаивают 2 часа, тепло укутав, затем процеживают, остужают и хранят в холодильнике.

• Принимают 3-4 раза в день перед едой по глотку.
• Курс составляет 1-2 месяца, перед следующим курсом необходим перерыв той же длины.
• Противопоказания: заболевания печени и преклонный возраст.

Это растение помогает укрепить стенки сосудов и снимает их спазм. Применяют его в виде отвара – 20-30 г спелых плодов или цветков боярышника в свежем или засушенном виде заливают стаканом кипятка и проваривают 5-7 минут, после дают остыть, процеживают и убирают в прохладное место.

• Дозировка – столовая ложка перед приемом пищи 2-4 раза в день.
• Длительность курса – не более 3 месяцев.
• Противопоказания: патологии печени, возраст до 10 лет, беременность и период кормления грудью.

Картошка, а точнее кожура ее клубней, оказывает общее укрепляющее действие на сосуды и помогает понизить давление. Для приготовления отвара снимают шкурку с 4 средних картофелин и кипятят в 0,5 литра воды в течение четверти часа.

• Дозировка – половина стакана перед едой единожды в день.
• Курс – от 2 недель до 2 месяцев.
• Противопоказаний, кроме аллергии, нет.

Эффективное сосудорасширяющее народное средство для головного мозга. Растение укрепляет стенки сосудов, помогая им подстроиться под параметры работы сердца. В народной медицине применяют все части этого растения, но для расширения сосудов наиболее эффективны ягоды и отвар из засушенных листьев. Напиток приготавливают так – столовую ложку заливают кипятком и настаивают до момента остывания, после чего процеживают.

• Дозировка – по одной ягоде или 2 столовым ложкам отвара в день.
• Курс – не более месяца.
• Противопоказания: патологии печени, беременность и кормление грудью, психические расстройства, детский возраст, совместное применение с антидепрессантами, кофе и другими энергетическими напитками.

Цветы и листья ромашки оказывают общее расслабляющее и успокаивающее действие на организм, способствуют расширению сосудов в головном мозге – органе, наиболее сильно страдающем от недостатка кислорода и питательных веществ. Применяют растение в заваренном виде – 4 чайных ложки засушенной травы заливают стаканом кипятка.

• Дозировка – половина стакана дважды в день после еды.
• Курс приема – не более 2 месяцев.
• Противопоказания – беременность. При кормлении грудью назначается с осторожностью, несовместимо со многими медикаментами.

Листья земляники

Это средство упрочняет стенки сосудов, способствует удалению атеросклеротических бляшек и укрепляет сердечную мышцу. Применяют в виде настоя на воде – столовую ложку засушенных листьев заливают стаканом кипятка и выдерживают в течение часа.

• Дозировка – утром и вечером по стакану.
• Длительность курса – 1 месяц.
• Противопоказания: беременность, грудное вскармливание, патологии печени.

Главный эффект от применения этого растения – нормализация сердечного ритма. В лечебных целях используется отвар пастернака – столовая ложка высушенной и измельченной травы, залитая чашкой кипятка.

• Дозировка – столовая ложка 2-3 раза в день до еды.
• Длительность курса – 1-2 месяца.
• Противопоказания, кроме индивидуальной непереносимости, отсутствуют.

Тысячелистник

Еще одна расширяющая сосуды трава. В 250 мл воды примешивают 2 ложки засушенной травы тысячелистника, доводят смесь до кипения и оставляют на огне еще на 10-15 минут, после чего дают остыть и процеживают.

• Дозировка – стакан отвара, разделенный на 3-4 приема в день.
• Курс – 1 месяц.
• Противопоказания: сильно пониженное давление, повышенная свертываемость крови, беременность.

Диета для расширения сосудов

Увеличить эффективность перечисленных народных средств поможет правильное питание. Вот какие продукты рекомендовано добавить в рацион:

• Хурма. Богатая железом, клетчаткой и антиоксидантами, она способствует расширению сосудов активнее других плодов.
• Кайенский перец в сыром виде. Способен предотвратить налипание холестерина на стенки сосудов, улучшить циркуляцию крови, как следствие, усилить расширение сосудов.
• Цельнозерновой хлеб. За счёт грубого пищевого волокна помогает бороться с уровнем холестерина.
• Кокосовое молоко. Богатое витаминами и калием, кокосовое молоко нормализует артериальное давление, регулирует содержание холестерина.
• Зелёный чай. Являясь натуральным антиоксидантом, он помогает понизить давление и нормализовать холестерин.
• Куркума. Употребляется не отдельно, а в составе различных блюд. Разжижает кровь, улучшает её циркуляцию. В качестве бонусного эффекта можно выделить противовоспалительный эффект и препятствование развитию ожирения.
• Рыбий жир и рыба. Понижают уровень содержания холестерина в крови и, как следствие, расширяют сосуды.
• Любые овощи и фрукты в количестве не менее килограмма в день. Богаты клетчаткой, витаминами и микроэлементами, оказывают общее укрепляющее действие на сердечно-сосудистую систему.

Из рациона стоит исключить:

• Чёрный чай. Он оказывает эффект, прямо противоположный зелёному.
• Алкогольные напитки. Исключение – оказывающий сосудорасширяющее действие коньяк в дозировке не более 50 мл в сутки.
• Жареные продукты. Даже самые полезные блюда в жареном виде будут активно способствовать увеличению уровня холестерина в крови, что будет лишь дополнительно сужать сосуды.
• Жирные блюда. Способствуют увеличению холестерина, повышают нагрузку на сердце.
• Животные жиры. Как бы животные жиры ни были полезны при других обстоятельствах, расширению сосудов они точно не способствуют. Рекомендуется перестать употреблять колбаски, сосиски, сливочное масло. При наличии в рационе мяса стоит отдавать предпочтение его постным разновидностям, например, куриному филе.

Дополнительные рекомендации

Также способствовать расширению сосудов будут:

• Здоровый сон. Норма у каждого человека своя, но в среднем это не менее 7-8 часов.
• Контрастный душ. Правда, не рекомендуется проводить его без подготовки или в пожилом возрасте.
• Баня, сауна и аналогичные тепловые процедуры. Прогревание помогает сосудам расширяться.
• Регулярные прогулки на свежем воздухе.
• Массаж любого типа.

Для расширения сосудов средства народной медицины могут быть ничуть не менее эффективными, чем медикаменты. Но назначать их обязательно должен врач, и его рекомендациям пациенту надо следовать неукоснительно. Бездумное и бесконтрольное лечение народными способами не просто бесполезно, а по-настоящему опасно для здоровья и даже жизни.

http://vse-sekrety.ru/1296-sosudorasshiryayushchie-narodnye-sredstva.html