Тахикардия во сне: причины, лечение, симптомы

Содержание

Учащенное сердцебиение во сне

Учащенное сердцебиение во сне провоцируется сбоем функциональности нервной системы, болезнями сердца, сосудов, щитовидной железы и легких. Также причиной ночной тахикардии может стать внутреннее воспаление, инвазия ядами либо токсинами. В положении лежа тахикардия при пробуждении более ярко выраженная, нежели во сне. При этом пациент может испытывать болевые ощущения в области груди, головы, иметь повышенную потливость и хроническую усталость. Лечение такого состояние основано на корректировании образа жизни и питания, в редких случаях прописывают синтетические препараты.

Причины тахикардии

Во время сна весь организм восстанавливает свою работу. Он находится в расслабленном состоянии и набирает силы. Тахикардия ночью — опасный синдром, при котором сердце работает в учащенном режиме с неполным наполнением кровью желудочков. Приступ тахикардии по ночам может иметь как временное явление, так и повторяться с интервальной периодичностью. Причины, по которым учащается сердцебиение ночью могут иметь разную природу. Тахикардия — симптом болезни, а не отклонение. Возникает в следствии:

  • перенесенных тяжелых стрессовых ситуаций;
  • проблем с сердцем и сосудами;
  • ожирения;
  • патологий эндокринной системы;
  • проблем со щитовидкой;
  • отклонений ЖКТ;
  • сбоя в функционировании ЦНС;
  • наличия астмы;
  • ревматизма;
  • гипоксии;
  • пневмоторакса;
  • обструкции легких;
  • тиротоксикоза;
  • аллергии.

Точные причины, что провоцируют сильное сердцебиение может установить только доктор. Тахикардия после сна не является недугом — это симптом, который указывает на проблемы со здоровьем.

Симптомы тахикардии во сне

Ночная тахикардия провоцирует плохой сон, пациента настигает необоснованная тревога, учащается ритм сердца до такой степени, что больной начинает чувствовать пульсацию. Бывает, что возникает головная боль и слабость, возможна боль в груди. Если тахикардия наступает после сна, когда встаешь, то пациент может испытывать полуобморочное состояние, частое потемнение в глазах. Быстрое сердцебиение утром более ощутимое, так как организм, выходя из состояния сна, работает в более изнуренном режиме. Больной ощущает дрожь во всем теле, может наступить резкая слабость при вставании. Тахикардия по утрам и в вечернее может сопровождаться обильным потоотделением (пот холодный и липкий) и состоянием удушья. Частое пульсирование сосудов и сердцебиение, возникающее утром после пробуждения либо вечером при засыпании, нельзя игнорировать.

Методы диагностики

Учащенное сердцебиение по утрам, перед сном, либо во сне, когда частота пульса выше 100 ударов в минуту — хроническая тахикардия, лечение которой обязательно. Применить лечение можно только после установления причины наличия синусовой тахикардии. Диагностировать заболевание может исключительно врач, взяв необходимые анализы и исследовав клиническую картину пациента. Делать самостоятельные выводы на основании изученной информации в сети либо, узнав ее от «советчиков», не рекомендуется. Ниже приведена таблица с методиками установления причин, по которым резко повышается интенсивность пульса ночью.
На основании анализов доктор составляет индивидуальный курс лечения.

Лечение болезни

Игнорировать синусовую тахикардию нельзя. Затягивание лечения может привести к инсульту, стенокардии инфаркту. Зависимо от того, что является причиной тахикардии во время сна врачи лечат фактор, ее вызывающий: расширяют сосуды, снимают анемию, избавляются от ядов и токсинов. При любой методике лечения среди женщин и мужчин важным обстоятельством является отказ от употребления алкогольных напитков и курения. При этом назначается диета, в которой отсутствует жирная, острая и вредная пища. Пища употребляется маленькими порциями около 5-ти раз в сутки. Кофеиносодержащие напитки и черный шоколад рекомендуется исключить. Корректируется режим работы и отдыха (сон должен составлять не менее 8-ми часов).

Синтетические препараты

В зависимости от того, что стало природой отклонения и проявления тахикардии, врачи могут прописывать успокоительные препараты, противовоспалительные медикаменты, таблетки, нормализующие давление и стабилизирующие работу сердца. Консервативное лечение назначается довольно редко. «Корвалол» и «Валокордин» помогут снизить пульс и успокоить частоту пульса. Если сердце бьется резким и продолжительным образом — нужно срочно вызывать скорую помощь и следовать индивидуальным рекомендациям доктора и предписанным им курсом лечения. Пациенту обеспечивают покой и постельный режим.

Народные средства

Советы «от бабушек» с использованием природных компонентов считаются неопасными средствами. В случае с тахикардией, некоторые компоненты могут усугубить ситуацию. Поэтому любые манипуляции следует проводить только после консультации с врачом. Зачастую рецепты народной медицины основаны на успокоении пациента и стабилизации ритма перекачивания крови сердцем. В рецептуру настоев, чаев входят шиповник, боярышник, валерьяна, пустырник, липа и хмель. Юным пациентам рекомендуют употреблять свежевыжатые соки на основе рябины, клюквы, моркови и лимона. Улучшают эффект упражнения на дыхание. Травяные чаи способны вернуть пациенту сон и спокойствие при длительном курсе применения.

Можно ли предупредить и как?

Основные способы в профилактике тахикардии заключаются в корректировки режима жизни. Предупредить и исключить появления недуга можно с помощью правильного питания, а также режимности применения пищи (исключить ее употребление перед сном). Пациенту стоит больше внимания уделять сну и отдыху и избегать стрессов. В этом помогут занятия йогой, медитация, утренние прогулки. Укрепляя сердечно-сосудистую систему регулярным спортом и витаминными комплексами, можно комплексно улучшить показатели здоровья и предотвратить тахикардию. Систематический осмотр у докторов также способен помочь выявить предпосылки для развития патологии и обезопасить пациента.

http://etodavlenie.ru/tahikardiya/raznovidnosti/uchashhennoe-serdtsebienie-vo-sne.html

Тахикардия ночью во время сна

В норме сердечный ритм человека составляет 60–90 сокращений за минуту. Состояние, когда сердцебиение составляет 90 и более сокращений за минуту, в медицине называется тахикардия. Она бывает физиологической — вариант нормального состояния, возникает у здоровых людей, исчезает после отдыха, больной не чувствует какого-либо дискомфорта; и патологической — признак разных заболеваний.
Тахикардия может проявляться днем: при испуге, после физических нагрузок, в период эмоциональных переживаний и даже после выпитой чашки кофе. Тахикардия ночью во время сна возникает по следующим причинам: просмотр фильма ужасов перед сном, физическая нагрузка в вечернее время, выпитый кофе или же слишком эмоциональный день, а также длительная бессонница. Однако это состояние может возникать ночью и по патологическим причинам.
Люди преклонного возраста часто сталкиваются с проявлением данной патологии.

Причины тахикардии во время сна

Если сердечная мышца сокращается учащенно ночью, всему есть научное и медицинское объяснение. Ночная тахикардия имеет свои причины. Ниже приведены основные из них:

  • Уменьшение тонуса блуждающего нерва. Частота сокращений главного органа замедляется из-за влияния этого нерва, происходит снижение кровяного давления. Если тонус нерва снижается, могут появляться ночные приступы тахикардии.
  • Панические атаки, неврозы. Болезни психики могут быть основанием проявления ускоренного сокращения сердца.
  • Ночная гипертония. Увеличение давления ночью провоцирует учащенное сердцебиение. Стоит учитывать, что гипертензия может быть самостоятельным недугом или же результатом неправильного подбора медикаментов.
  • Синдром апноэ в ночное время. Довольно распространенное основание для тахикардии. Ввиду временного прекращения дыхания во время сна сердце недополучает кислород, и это вызывает увеличение нагрузки на него.
  • Тахикардия по ночам имеет и иные причины: заболевания сердца, сбой в эндокринной системе, избыточный прием алкогольсодержащих напитков, никотина, некорректная дозировка лекарств и др.
    ВАЖНО! Точную причину проявления ночной тахикардии выявить может только доктор. Если частота сокращений сердца увеличивается после сна, это признак наличия возможных патологий в человеческом организме.
    Пароксизмальная тахикардия проявляется также приступами. При этом их продолжительность сильно разнится: может быть пару минут, а может и несколько суток.

    Симптомы тахикардии во сне

    Бывали ли у вас случаи, что вы ночью проснулись от того, что сердце будто сейчас выпрыгнет из груди, что вам не хватает воздуха или вы ощущаете страх? Все вышеперечисленное является симптомами ночной тахикардии.
    Если по ночам у вас бывают такие проявления, не рекомендуется откладывать обследование у специалиста. Правильная постановка диагноза и назначенное лечение помогут вам справиться с этим недугом. И жизнь вновь заиграет яркими красками.

    Методы диагностики

    Ускоренное сердцебиение в любое время суток, в том числе и ночью, когда мышца сокращается чаще 100 раз в минуту, говорит о наличии хронической тахикардии. Лечить эту патологию обязательно. Диагностикой и назначением лечения должен заниматься доктор. Для этого изначально требуется выявить причины, по которым возникла синусовая тахикардия.
    Для диагностирования заболевания используются определенные методы:

    • Осмотр и опрос пациента. Выявляются вероятные предпосылки развития заболевания, наличие болезней в хронической стадии, принимаемые препараты. Производится замер пульса и измеряется давление. Осматриваются кожные покровы.
    • Общий анализ крови/мочи. Выявляется наличие воспалительных процессов, а также малокровия.
    • Биохимический анализ крови. Выявляется присутствие сахарного диабета или же аномалий в почках. Происходит изучение химического кровяного состава.
    • Анализ на гормоны. Исследуется функционирование щитовидной железы, а также уровень гормонального фона.
    • ЭХО сердечной мышцы. Выявляются патологии в сердце.
    • ЭКГ. Главный способ диагностирования тахикардии.

    ВНИМАНИЕ! Только изучив результаты всех анализов и обследований, доктор может назначить курс лечения, индивидуальный для каждого пациента. Именно поэтому нельзя заниматься самолечением и самоназначением лекарственных препаратов.

    Лечение болезни

    Лечение тахикардии направлено на борьбу с основным недугом, который спровоцировал развитие патологии. Задача врача — минимизировать, а в идеале прекратить приступы тахикардии.
    В зависимости от полученных результатов обследования может понадобиться консультация кардиолога, отоларинголога, психотерапевта.
    Обнаружение основания патологии и устранение ее позволит больному забыть о том, что по ночам его беспокоило что-то, и добиться полноценного сна.

    Угроза возникновения тахикардии на рассвете

    Часто вышеописанные признаки заболевания возникают утром. Почему это происходит? Все просто: чаще всего человек пробуждается от неожиданного телефонного звонка или же трели будильника. Резкое расставание со сном активирует работу всех органов, что является причиной увеличения сердечной нагрузки, мгновенного учащения пульса и тахикардии, проявляющейся головокружением и недомоганием в целом, а также обмороком.

    Причины появления тахикардии сразу после сна

    Порой состояние учащенного сердцебиения возникает утром. Стоит учитывать, что проявляется заболевание более выраженно, так как факт просыпания активизирует функционирование всех органов.
    СПРАВКА! Усилившаяся нагрузка и резкое увеличение количества сокращений сердца может вызвать головокружение и обморочное состояние, а также плохое самочувствие пациента.
    Согласно статистике, тахикардия после пробуждения бывает причиной инфаркта миокарда или прочих последствий, которые не безопасны для жизни.
    ВАЖНО! Самый сильный приступ заболевания может быть, когда пациент резко встает с кровати и сразу приступает к активным физическим нагрузкам. Рекомендуется вставать с постели спокойно, а утреннюю гимнастику делать немного потом.
    Нормализация сердечного ритма осуществляется достаточно быстро, при условии, что пациент не страдает болезнями сердца.

    Повышенное давление

    Увеличение давления по ночам может провоцировать тахикардию. При этом гипертензия может выступать самостоятельной патологией или быть итогом неправильного подбора лекарств для борьбы с гипертонией.
    Обычно, чтобы справиться с этим фактором, следует скорректировать объем принимаемых медикаментов. Надо добиться того, чтобы их влияние было более продолжительным и эффекта хватало всю ночь.

    Пониженное давление

    У гипотоников ночная тахикардия возникает довольно часто. Важно учитывать, что пониженное давление не вызывает учащения пульса. Происходит увеличение частоты сокращений, когда гипотония имеет сопутствующую аномалию:

    • железодефицитную анемию;
    • вегетососудистую дистонию;
    • увеличенную тревожность;
    • боль от травмы, которая была приобретена накануне.

    Если у гипотоника имеются вышеописанные патологии, то просыпание в ночное время от тахикардии происходит часто. Ускоренное сердцебиение при сниженном давлении обычно сопровождается такими признаками:

    • тошнота, бывает рвота;
    • болезненность за грудиной;
    • синюшность или бледность кожных покровов;
    • головокружение;
    • паника и чувство страха;
    • боль в височной части головы.

    Симптомы могут быть разно выраженными. Если они сильные, необходимо обратиться за медицинской помощью, например, вызвать скорую. Пока медики находятся в пути, можно выпить прохладной воды, а также успокоительное.

    Тахикардия при беременности

    В период, когда женщина вынашивает ребенка, в органах и системах ее организма происходят колоссальные изменения.
    Многие дамы в период беременности отмечают, что их тревожит учащенное сокращение сердечной мышцы по ночам. Однако чаще всего это не является признаком какой-либо болезни.
    В описанных ниже случаях рекомендуется посетить доктора для обследования:

    • болезненность за грудиной;
    • обморочное состояние;
    • боль в височной части головы;
    • головокружение;
    • тошнота.

    Для минимизации учащенного сердцебиения по ночам будущие мамы должны полноценно отдыхать, хорошо питаться, избегать конфликтных ситуаций и нервных перегрузок. Рекомендуется длительное время находится на свежем воздухе (если позволяет самочувствие и погодные условия). При каких-то сомнениях и вопросах лучше обратиться за помощью к лечащему врачу.

    Панические атаки

    Этим словосочетанием называются приступы беспричинной и сильной тревоги, которые чаще всего возникают в ночной период. Во время приступа у пациента могут наблюдаться определенные симптомы. Ниже приведены основные из них:

    • увеличенная потливость;
    • ощущение нехватки воздуха;
    • внезапное пробуждение;
    • онемение конечностей.

    Когда у человека развивается такое состояние, он длительное время может не понимать, что основная проблема кроется в психологическом вопросе. Обычно пациент долго не обращается к специалисту, при этом часто по ночам испытывает вышеописанные панические атаки с сопутствующими синдромами. Психолог поможет справиться с этими проявлениями, которые провоцируют возникновение ночной тахикардии.

    Снижение тонуса блуждающего нерва

    Человеческая нервная система регулируется сложно. Блуждающий нерв представляет собой главный элемент данного процесса. Ночью, в результате его влияния, биение сердца становится реже, понижается уровень давления, организм отдыхает. Если тонус блуждающего нерва снижается, то один из отделов системы активируется, что влечет за собой увеличение давления и возникновение тахикардии во время сна. Справиться с проблемой поможет невропатолог, поэтому не откладывайте визит к специалисту.

    Можно ли предупредить, и как?

    В качестве профилактических мероприятий по недопущению развития патологии ночью не рекомендуется перед сном:

    • выполнять физические упражнения;
    • проводить длительное время перед телевизором, компьютером или планшетом;
    • пить крепко заваренный чай/кофе;
    • употреблять алкогольсодержащие напитки;
    • много есть.

    Перед сном полезно прогуляться на улице или принять расслабляющую ванну. Если приступы тахикардии проявляются из-за стрессов и психических расстройств, можно уделить время аутотренингу, дыхательной гимнастике. С разрешения врача можно принимать настои валерианы или пустырника перед тем, как идти спать. Подробнее о купировании приступа в домашних условиях и его профилактике читайте в нашей статье: Чем снять приступ тахикардии в домашних условиях?

    Причин, которые могут вызвать учащение сердцебиения ночью, достаточно много. Какая именно патология имеется у пациента, выясняет врач путем общего осмотра и изучения результатов исследований.

    http://ritmserdca.ru/aritmiya/nochnaya-tahikardiya.html

    Возможные причины ночной тахикардии

    Сильное сердцебиение ночью причины имеет самые разнообразные. Это распространенный вид аритмии, при котором сердце сокращается со скоростью больше 90 ударов минуту. Подобное явление, когда человек находится в состоянии полного покоя может говорить о серьезных нарушениях в сердечно-сосудистой системе.

    Ночная тахикардия: причины

    Быстрые сокращения сердца в ночное время суток могут спровоцировать различные факторы. Проблема возникает при кардиологических заболеваниях и под влиянием физиологических факторов.

    Патологические

    Частое сердцебиение, наблюдаемое ночью, может быть связано с:

  • Повышенным давлением. Если АД повысилось во время сна, то одним из симптомов этого является тахикардия. Гипертензия может выступать как самостоятельное заболевание или возникать в результате неправильно подобранных гипертензивных препаратов. В таком случае необходимо внести коррективы в дозировку или подобрать другие средства.
  • Пониженным давлением. Гипотоники часто страдают от ночной тахикардии. Учащение сокращений сердца возникает, когда гипотонии протекает в сочетании с вегето-сосудистой дистонией, железодефицитной анемией, повышенной тревожностью. При таких проблемах нарушается сон, так как больной постоянно просыпается. Тахикардия дополняется побледнением кожных покровов, страхом и паникой. При ярко выраженных симптомах необходимо вызывать скорую помощь.
  • Беременностью. В период вынашивания ребенка в организме происходят глобальные изменения, поэтому многие женщины страдают от тахикардии, которая может беспокоить и ночью. В большинстве случаев причины этого не патологические. Помощь врача необходима при тахикардии с болью в грудной клетке, головокружением, тошнотой, обморочным состоянием. Будущая мать должна правильно питаться, избегать стрессов и чрезмерных нагрузок, полноценно отдыхать. Тогда частое сердцебиение не будет беспокоить.
  • Паническими атаками. Если ночью человека беспокоят приступы сильной тревоги, то он внезапно пробуждается от сильного сердцебиения, чрезмерно потеет, страдает от нехватки воздуха и онемения конечностей. Эта проблема носит психологический характер, поэтому для ее устранения необходимо обратиться к психотерапевту.
  • Снижением тонуса блуждающего нерва. Одной из главных составляющих частей вегетативной нервной системы является блуждающий нерв. Ночью он способствует замедлению сердцебиения и снижения артериального давления для полноценного отдыха организма. Если его тонус снижается, то симпатический отдел нервной системы работает активнее и ночью у человека повышается АД и беспокоит тахикардия.
  • Синдромом ночного апноэ. Ночная тахикардия часто возникает именно по этой причине. При этом состоянии происходит опадение верхних дыхательных путей и во сне останавливается дыхание. Во время таких эпизодов повышается нагрузка на сердечную мышцу и возникает гипоксия. Когда дыхание задерживается, частота сокращений сердца возрастает. Проблема чаще всего поражает людей с лишним весом, преимущественно мужчин.
  • Определить, чем именно была вызвана тахикардия, может только врач после обследования.

    Физиологические

    От усиленного сердцебиения может страдать и здоровый человек. Обычно тахикардия наблюдается у людей с повышенной нервной чувствительностью. Также проблема возникает при:

    • недостаточном количестве минералов в организме;
    • употреблении на ночь напитков, содержащих кофеин;
    • высокой температуре в помещении и недостаточном поступлении воздуха;
    • сильном эмоциональном напряжении;
    • употреблении некоторых лекарственных препаратов;
    • нарушениях в системе пищеварения, которые сопровождаются небольшим поднятием диафрагмы.

    Нормализовать частоту сокращений сердца можно, устранив влияние этих факторов на организм.
    К причинам сердцебиения ночью относят также патологии сердца, нарушения функций эндокринной системы, отравление алкоголем, никотином, инфекционные заболевания, анемию.

    Сопровождающие симптомы

    Учащенное сердцебиение ночью может указывать на патологические процессы в сердце. При этом человек четко ощущает каждый удар сердца.

    В нормальном состоянии орган должен сокращаться с частотой в 60-90 ударов в минуту. Если пульс превышает эти показатели, то диагностируют тахикардию.
    В ночное и дневное время суток аритмия может появляться по одним и тем же причинам, но ночью человек более ярко ощущает учащенное сердцебиение.
    В периоды бодрствования удары сердца остаются незаметными. Человек редко замечает частый пульс. В ночное время для полноценного отдыха организма он должен замедляться, поэтому тахикардия в это время суток считается серьезным стрессом для организма.

    • чувством страха и тревоги без видимых на то причин;
    • ощущением нехватки воздуха;
    • преждевременным пробуждением;
    • появлением холодного пота.

    Если отклонений в работе сердечно-сосудистой системы нет, то ритм сердца может прийти в норму за короткое время без каких-либо лечебных мероприятий. Это возможно в случае, когда тахикардия возникла в связи с физиологическими причинами.
    Кроме основных симптомов, свидетельствующих о патологии, человек страдает от ухудшения общего самочувствия, головокружений и обморочных состояний.
    Известны случаи, когда учащение биения сердца после пробуждения заканчивалось инфарктом миокарда и другими опасными патологическими состояниями.

    Первая помощь при приступе

    Если появилась ночью во время сна тахикардия, необходимо:

    • открыть окна и обеспечить приток свежего воздуха;
    • освободиться от стесняющих одежд;
    • умыть лицо холодной водой;
    • принять настой валерианы или пустырника, Корвалол.

    Во время приступа люди часто ощущают панику. Поэтому в первую очередь следует успокоиться и правильно дышать. Если сердцебиение учащено, нужно сделать глубокий вдох, задержать дыхание на 2-3 секунды и медленно выдохнуть. Чтобы добиться облегчения, следует повторить упражнение на протяжении нескольких минут.

    Как выявляют тахикардию

    Главным методом диагностики является электрокардиограмма.

    При частых приступах необходимо обратиться к врачу, который и назначит ЭКГ. Также для выявления сбоев в сердечно-сосудистой системе используют нагрузочные тесты.
    Так как часто патологии сердца вызываются нарушением функций вегетативной нервной системы, то пациента подробно опрашивают на наличие дополнительных симптомов и для получения более подробной информации о его состоянии проводят:

  • Эхокардиографию для оценки состояния клапанного аппарата и наличия в органе функциональных изменений.
  • Электрофизиологическое исследование, необходимое для изучения электрофизиологических свойств проводящей системы и сердечных отделов.
  • Коронарографию для определения ишемической болезни, степени сужения коронарной артерии и места сужения.
  • Если развитие тахикардии вызвано патологиями других органов, то понадобится консультация узкопрофильных специалистов.

    Методы лечения

    Учащенное ночное сердцебиение лечится в зависимости от причины его спровоцировавшей. Для избавления человека от неприятной симптоматики применяют медикаменты и народные средства.
    Тахикардию ночью устраняют:

  • Успокоительными средствами. Практикуют применение препаратов на основе лекарственных растений в виде настоев пустырника и валерианы, Ново-пассита. Они производятся в виде капель, таблеток, настоев.
  • Противоаритмическими препаратами. Эти таблетки предназначены для нормализации сердцебиения. Они имеют ряд противопоказаний, поэтому подбирать лекарство должен лечащий врач.
  • Также тахикардию устраняют сердечными глюкозидами, бета-блокаторами, антиоксидантами, седативными препаратами.

    От сильного сердцебиения в домашних условиях следует избавляться с помощью мяты, мелиссы, зверобоя, ромашки, пустырника и других. Из этих растений готовят настой. Эффективным средством от тахикардии является отвар из корня валерианы, тысячелистника и мелиссы.
    Всех компонентов берут по чайной ложке, заливаются кипяченой водой и томят на водяной бане в течение 40 минут. После чего остужают, процеживают и пьют.
    Если в ночное время беспокоит тахикардия, специалисты рекомендуют скорректировать образ жизни. Важно отказаться от стрессов и чрезмерных нагрузок. Нужно следить за тем, чтобы в организм поступало достаточное количество витаминов. Огромную пользу для организма представляют Омега-3. Эти кислоты содержатся в рыбе.
    Вечером перед сном не стоит думать о своих проблемах. Так как иногда сердцебиение учащается под влиянием лекарственных препаратов, необходимо не принимать их вечером и сообщить об этой побочной реакции врачу.

    Меры профилактики

    Чтобы не страдать от приступов учащенного сердцебиения, необходимо соблюдать такие рекомендации:

  • Допускать как можно меньше чрезмерных эмоциональных и физических нагрузок.
  • Не пить крепкий черный чай и кофе или хотя бы ограничить их употребление. Лучше заменить эти напитки зеленым чаем.
  • Пить вместо чая настои шиповника и боярышника. Они нормализуют частоту сокращений сердца. Для приготовления следует смешать плоды обоих растений в равных частях, залить кипятком и настаивать.
  • При тахикардии, возникшей в связи с гипертонической болезнью, улучшить самочувствие можно с помощью сока зеленого овса. Его пьют три раза в день по 50 грамм. Благотворное действие оказывает также настой васильков.
  • Если есть повышенная склонность к развитию тахикардии, то рекомендуется употреблять больше зеленого чая с мятой и мелиссой.
  • Учащение биения сердца может наблюдаться в любом возрасте. Чтобы избавиться от этого неприятного симптома, необходимо определить его причину и устранить ее. Наилучших результатов можно добиться, если применять комплекс терапевтических мероприятий. В сочетании с назначенными врачом лекарственными препаратами необходимо нормализовать образ жизни, правильно питаться, использовать средства народной медицины и регулярно проходить обследование.

    http://kardiopuls.ru/bolezni/ritm/silnoe-serdtsebienie-nochyu/

    Почему возникает тахикардия во сне ночью или утром?

    Сердце среднестатистического человека бьется с частотой 60-90 ударов в минуту. Термином «тахикардия» в медицине обозначается увеличение числа сердечных сокращений. Это может быть связано с интенсивностью производимых физических действий, стресса, переживанием ярких эмоций, что является нормальным явлением, и с патологией в состоянии покоя, что недопустимо. В целом это – не заболевание сердца как таковое, а симптом одной либо сразу нескольких болезней.
    Но одно дело — учащенное биение сердца в период дневного бодрствования, и совсем другое – ночная тахикардия, когда человек неожиданно просыпается в холодном поту, хватает жадно воздух, как будто после выныривания с большой глубины. При такой тахикардии возникает боль в груди, в области сердца, и становится совсем неприятно. Поневоле такие моменты вызывают у человека вполне понятные переживания: что со мной, чем это мне грозит и как с этим бороться?

    Причины возникновения тахикардии во время сна

    На пустом месте ничего просто так не возникает. Если с сердцем что-то не в порядке, то тому всегда можно найти разумное объяснение. Когда тахикардия мешает засыпать и спокойно спать ночью, не прекращается в течение нескольких суток, буквально выматывает человека за короткий временной промежуток – причина в скрытых или явных заболеваниях. К их числу относятся:

    • различные заболевания сердца (кардиосклероз, сердечная недостаточность, стенокардия, ишемия и многие другие);
    • бронхиальная астма;
    • легочные недомогания;
    • аллергические реакции;
    • ревматизм;
    • анемия;
    • кислородная недостаточность;
    • нарушения в работе эндокринной системы;
    • снижение уровня глюкозы в крови.

    Ко всему вышеперечисленному добавляются снижение тонуса блуждающего нерва, нарушение психики, ночная гипертония, а также задержка дыхания во сне. Чаще всего этому подвержены люди предпенсионного и пенсионного возраста, но в последнее время контингент данных групп риска стремительно омолаживается. Более того, тахикардия во время сна ночью проявляется даже у некоторых подростков в период гормональной перестройки.
    Чем грозит нарушение ночного сна в связи с вышеперечисленными проблемами?

    • Во-первых, человек становится раздражительным;
    • Во-вторых, у него учащаются случаи провалов в памяти;
    • В-третьих, появляется риск диабета и серьезных заболеваний сердца.

    Угроза возникновения тахикардии на рассвете

    У каждого человека свои потребности в продолжительности сна ночью. Кому-то хватает и 6 часов, другой и за 10 с трудом высыпается. В среднем взрослому человеку достаточно 8 часов на то, чтобы восстановиться к утру. Но когда сердце начинает усиленно колотиться ночью, то о каком полноценном отдыхе может идти речь?
    Зачастую вышеописанные симптомы тахикардии (нехватка воздуха, резкое пробуждение) дают о себе знать после сна, по утрам. Почему так происходит? Потому что человек пробуждается, в большей степени, резко вскакивая по неожиданному звонку телефона или трели будильника, а прощание со сном без промедления переходит в активизацию всех органов. Соответственно, мгновенно возрастает нагрузка на сердце, моментальное увеличение частоты сердцебиения приводит к тахикардии, которая проявляется:

    • головокружением;
    • обмороком;
    • общим ухудшением физического состояния.

    При длительной тахикардии во время сна есть опасность развития инфаркт миокарда – недостаточность кровоснабжения основных отделов сердца.
    Сильнейший приступ тахикардии, возможен «подъему по тревоге», быстрому подскакиванию человека с кровати после сна. Поэтому совет может быть только один: после пробуждения принимать вертикальное положение в постели аккуратно, подниматься не торопясь. И с утренней гимнастикой лучше не форсировать (если позволяет время). Ведь тахикардия по утрам – очень коварная штука.

    Профилактика тахикардии, возникающей ночью, во время сна

    Даже если симптомы тахикардии не проявляются ночью, во время сна, никогда не мешает себя проверить. А если подозрительные признаки увеличения ритма сердцебиения периодически всплывают, то обследование нужно пройти обязательно.
    Сейчас для диагностики тахикардии применяются такие методы, как:

    • Электрокардиография – изучение электрополей, образующихся при деятельности сердца. Метод может дать мало информации при тахикардии, которая дает о себе знать только ночью, когда пациент спит, а в прочее время суток не беспокоит. При проведении процедуры ЭКГ приступ можно элементарно не зафиксировать.
    • ЭКГ по Холтеру – способ диагностики работы сердца с закреплением электродов на теле пациента на длительный срок – на сутки, в том числе и ночью, проводится запись электрокардиограммы. Данные поступают в компьютер и анализируются специалистами. Подобный способ позволяет комплексно оценить работу сердца.
    • Пищеводное исследование сердца с помощью электродов, вводимых через пищевод.
    • ЭхоКГ – одна из разновидностей УЗИ сердца. Благодаря ей можно визуально убедиться в нормальной работе сердца, его клапанов, сосудов или обнаружить нарушения их работы, проявляющиеся ночной тахикардией.

    Кроме того, причины тахикардии выясняются посредством анализов крови и определения уровня глюкозы в ней.
    Страдающим ночной тахикардией ни в коем случае нельзя заниматься профессиональным спортом, выполнять изнурительные физические упражнения, засиживаться за монитором компьютера и злоупотреблять просмотром телепередач (особенно тех, что демонстрируются за полночь). Из меню следует исключить любые виды кофе, крепкий чай, алкогольные напитки (не говоря уже о том, чтобы все это употреблять накануне засыпания). Также вреден плотный ужин.
    А вот что настоятельно рекомендуется для предупреждения ночной тахикардии, так это пешие прогулки по улице, расслабляющая ванна перед тем, как отправится в спальню и отойти ко сну. Для профилактики приступов тахикардии подойдут дыхательные упражнения и аутотренинг.

    Как лечить тахикардию, которая возникает в ночное время?

    Лечить необходимо не саму ночную тахикардию, а причины ее вызывающие. Обычно после обследования, в результате которого обнаружена сердечная патология или ночная гипертония, следует незамедлительно посетить кардиолога. Доктор проверит состояние пациента повторно и назначит лечение с учетом того, что тахикардия у больного возникает, как правило, только ночью. Придется человеку вечером принимать изрядную дозу гипотензивных средств, гораздо большую, нежели днем.

    Тахикардия на фоне ночных апноэ (задержек дыхания) говорит о необходимости скорейшего посещения кабинета отоларинголога.
    Помимо лечения, он посоветует пациенту спать на боку и постараться в ближайшей перспективе уменьшить вес тела.
    Главный способ справиться с апноэ – это не отказываться от лечения специальным аппаратом, а также от приспособлений, которые поддерживают нижнюю челюсть. Это устраняет храп и является профилактикой остановки дыхания.
    Бывает так, что тахикардия в ночное время связана не с заболеваниями сердца, а с психическими срывами, неврозами. Для решения проблемы, прежде всего, нужно проконсультироваться и пройти курс лечения у психотерапевта.
    Выявление причины ночной тахикардии и ее своевременное лечение дает шанс больному позабыть о неприятном недуге, обрести, наконец-таки здоровый и крепкий сон ночью. Необходимо помнить, что лечение назначается исключительно врачом, недопустимо принимать лекарства на свое усмотрение.

    Лечение тахикардии народными средствами и спортом

    От приема медикаментов в процессе лечения, больных тахикардией может избавить народная медицина, и даже отдельные виды спорта.
    По заверениям некоторых целителей неплохой эффект в лечении ночной тахикардии можно ожидать от регулярного приема отваров пустырника, боярышника, валерианы, хмеля. В отдельных случаях облегчение приносят соки из рябины, лимона, клюквы, моркови с малым добавлением водки.
    Спорт по большей части усиливает биение сердца, так как он связан с увеличенной физической нагрузкой. Но есть спортивные дисциплины, которые помогают в лечение заболеваний сердца. К их числу относятся:

    • плавание;
    • настольный теннис;
    • бильярд;
    • катание на коньках;
    • йога и пилатес.

    Регулярное выполнение легких форм физкультуры также является панацеей от тахикардии, возникающей ночью. Городскому жителю даже подъем по подъездной лестнице на несколько этажей вверх-вниз может принести неоценимую пользу.
    Активность при ночной тахикардии полезна, поскольку способствует приливу сил и укреплению сердца и организма в целом. Важно установить истинную причину болезненного состояния и пройти курс лечения.

    http://serdechka.ru/bolezni/tahikardiya/nochyu-vo-vremya-sna.html

    Тахикардия по ночам причины

    Учёные выяснили: взрослому человеку необходимо спать ночью не менее восьми часов в сутки. Именно во сне организм восстанавливается, накапливает силы, мозг перерабатывает поступившую за день информацию, укрепляются защитные силы организма.

    Приступ во время сна
    Во сне человек отдыхает. И недаром мы с сожалением вспоминаем времена из детства, когда нас укладывали спать на дневной сон, а мы яростно этому противились… Но для некоторых людей ночной сон ассоциируется вовсе не с отдыхом и расслаблением, напротив, люди бояться засыпать, потому что очень часто, именно во сне их преследует ночная тахикардия.

    1 Что такое тахикардия?

    Сердца человека бьётся с частотой 60-90 ударов в минуту. Состояние, при котором сердцебиение достигает 90 ударов и выше, в медицине носит название «тахикардия». Она может быть физиологической, а может быть патологической — симптомом различных заболеваний. Физиологическая тахикардия является вариантом нормы, не причиняет пациенту существенного дискомфорта, встречается у вполне здоровых людей, проходит после кратковременного отдыха.

    Она может наблюдаться при значительных физических нагрузках, в стрессовых ситуациях, при испуге, эмоциональных переживаниях как позитивных так и негативных, после употребления кофе и кофеинсодержащих напитков. Такое физиологическое учащение сердцебиения может случаться и в ночное время. Если перед сном человек, к примеру, смотрел фильм ужасов, решил позаниматься физкультурой, выпил пару чашек кофе, если день был эмоционально насыщен, были стрессы на работе. Все эти факторы не проходят бесследно и могут спровоцировать учащение сердцебиения в ночное время.
    Если такое состояние встречается однократно и имеет связь с какой-либо из вышеперечисленных причин, после отдыха человек чувствует себя хорошо, это состояние расценивается как вариант нормы, и нет причин для беспокойства. Возможно, приступ учащенного сердцебиения возник из-за перенапряжения организма и нервной системы. Но если такие приступы случаются регулярно в ночное время, то они являются патологическими, опасными для здоровья. И необходимо обязательно выяснить причину их возникновения.

    2 Причины ночной тахикардии

    Но почему приступы учащенного сердцебиения возникают именно по ночам? На это есть причины. Такое состояние может наблюдаться при:

  • Снижение тонуса n.vagi или блуждающего нерва. Этот нерв — важнейшая составляющая парасимпатического отдела вегетативной нервной системы. Под влиянием блуждающего нерва в норме частота сердечных сокращений замедляется, понижается кровяное давление, усиливается перистальтика кишечника. Парасимпатическая активность ночью преобладает над симпатической активностью, поэтому в норме ночью давление крови и ЧСС ниже, чем днём. Но если тонус n.vagi снижается, повышается активность симпатики, то могут возникать приступы тахикардии ночью.
  • Неврозы и панические атаки. Психические заболевания — одна из причин возникновения учащенного сердцебиения в ночное время. Причём неврозы, депрессивные расстройства могут протекать в скрытой форме. И пациент может уверять, что его психическое состояние в норме. Для диагностики этой причины, при выраженной клинике тахикардии, необходима консультация психотерапевта.
  • Ночная гипертония. Изолированное повышение кровяного давления ночью приводит к тому, что компенсаторно увеличивается частота сокращений сердца. Артериальная гипертензия, проявляющаяся по ночам, может быть отдельным заболеванием, а может стать результатом некорректного подбора антигипертензивных лекарственных препаратов, когда дозировка препаратов, применяемых вечером или днём мала, для того, чтобы «держать» давление всю ночь.

    Непосредственно во время остановки дыхания наблюдается брадикардия — замедление ЧСС. После задержки дыхания, происходит ускорение частоты сокращений сердца — тахикардия. Расстройство дыхания в ночное время во сне приводит к истощению миокарда, развитию аритмий, ухудшению течения болезней сердца. Люди, страдающие ночными апноэ, чаще с избыточной массой тела, храпящие во сне. Чаще страдают этим заболеванием мужчины.
    Также причинами ночного учащения сердцебиения могут быть: болезни сердца, эндокринные нарушения (гипертиреоз, сахарный диабет), дисбаланс калия, магния, интоксикации, избыточное употребление алкоголя, никотина, некоторых лекарственных препаратов, инфекции организма, анемический синдром. В малом проценте случаем причину так и не удаётся выяснить — это ночная идиопатическая тахикардия.

    3 Симптомы ночного учащения ЧСС

    Удушье по ночам
    У Вас бывали состояния, когда Вы просыпались посреди ночи от сильного сердцебиения, ощущения нехватки воздуха и приступа страха? Словно Вам приснился кошмар, но сон Вы не запомнили? В такие минуты кажется, будто сердце выпрыгнет из груди, а если к грудной клетке приложить ладонь, то она пульсирует от сердечных толчков. Все вышеописанные симптомы характерны для приступа тахикардии ночью.
    Сердцебиение, потливость, чувство нехватки воздуха, чувство страха и беспокойства, дискомфорт, тяжесть или боль в груди, головокружение, головная боль — эти проявления характерны для клиники ночной тахикардии. Если Вы испытываете подобное состояние ночью, Вам известны эти симптомы не понаслышке, они нередко прерывают Ваш ночной сон, не стоит затягивать с обследованием. Вероятно, у Вас имеет место тахикардия ночью.

    4 Диагностика

    Холтеровское мониторирование ЭКГ
    В диагностике применяют следующие методы:

  • ЭКГ. Может быть неинформативен при приступообразной форме аритмии, которая беспокоит пациента только ночью, а в дневное время нет. При снятии ЭКГ приступ может быть не зафиксирован. В таком случае помогает холтеровское мониторирование ЭКГ.
  • ЭКГ мониторирование по Холтеру — электроды фиксируются на тело человека и целые сутки, даже во сне, происходит запись ЭКГ. После записи данные выводятся на компьютер и расшифровываются специалистами. Такое исследование позволяет зафиксировать ночную тахикардию, оценить форму, частоту и длительность эпизодов.
  • Чрезпищеводное электрофизиологическое исследование. Это исследование проводящей системы сердца при помощи электродов, которые вводятся через пищевод.
  • ЭхоКГ — метод, позволяющий визуализировать камеры сердца, клапаны, магистральные сосуды, состояние сердечной мышцы.
  • Также для выяснения причин тахикардии применяют: УЗИ щитовидной железы, общий, биохимические анализы крови, анализ на MHO, определение уровня глюкозы крови.

    5 Лечение учащенного ночного сердцебиения

    Лечение заключается в терапии основного заболевания, ставшего причиной тахикардии, урежении, а в идеале прекращении приступов, и профилактике появления новых. Если после обследования диагностирована сердечная патология, выявлена ночная гипертония, обязательна консультация кардиолога. При наличии артериальной гипертензии врач подберет дозу необходимых лекарств с учетом того, что давление повышается преимущественно в ночное время, поэтому вечером будет назначена большая дозировка гипотензивных средств, нежели днём.
    Правильный подбор гипотензивной терапии позволит избежать приступов тахикардии. Если тахикардия развилась на фоне ночных апноэ, обязательно лечение этого заболевания. Таким пациентам рекомендуют спать на боку, снизить массу тела, посетить отоларинголога. Основным методом лечения апноэ является СИПАП-лечение специальным аппаратом, а также применение специальных приспособлений во время сна, препятствующих опадению верхних дыхательных путей и способствующих установке нижней челюсти в правильное положение, что препятствует храпу и остановке дыхания.
    Если причина тахикардии ночью кроется в психических расстройствах, неврозах, панических атаках — необходима консультация и лечение психотерапевта. Выявление причины тахикардии и её устранение позволяет пациентам забыть о беспокоившем их по ночам недуге, и обрести полноценный, здоровый сон. Кроме того, для облегчения симптомов, применяют антиаритмические препараты, успокоительные лекарственные средства, b-блокаторы. Лечение должно быть назначено врачом, не допускается прием лекарственных средств самостоятельно.

    6 Профилактика ночной тахикардии

    Пешие прогулки на свежем воздухе
    В вечернее время нельзя заниматься физическими упражнениями, следует ограничить времяпрепровождение за компьютером и телевизором. Кофе, крепкий чай, спиртные напитки не стоит принимать вечером. Обильный ужин также может спровоцировать приступ тахикардии, поэтому не стоит плотно кушать вечером.
    Перед сном полезны пешие прогулки на свежем воздухе, расслабляющая ванна. В профилактике возникновения приступов, если они связаны с психическими расстройствами, неврозами. Хорошо помогают дыхательные упражнения, аутотренинг, седативные препараты: настои валерианы, пустырника перед сном.

    http://zabserdce.ru/tahikardiya/taxikardiya-po-nocham.html

    Почему возникает тахикардия во сне? Способы терапии патологии

    Ночная тахикардия является частым проявлением сердечной аритмии. Нормальной частотой сердечных сокращений считается показатель до 90 ударов в минуту, а при его превышении диагностируют тахикардию. Такое состояние требует лечения, иначе может вызвать серьезные последствия.

    Причины ночной тахикардии

    Нормой считается только физиологическая тахикардия, которая проявляется редко и проходит после кратковременного отдыха. Ночью сердцебиение может участиться, если человек перед сном:

    • пережил эмоциональный всплеск (например, посмотрел фильм ужасов);
    • испытал значительную физическую нагрузку;
    • пил кофе или напиток с содержанием кофеина.

    Если ночная тахикардия после подобных факторов проявилась однократно или возникает крайне редко, то состояние расценивается как норма. При регулярно повторяющихся приступах диагностируют патологию.

    Проявления тахикардии во сне могут быть вызваны следующими нарушениями:

    • Апноэ во сне. Эта патология означает остановки дыхания, которые длятся обычно полминуты (иногда несколько минут). Такое состояние вызывает кислородное голодание сердечной мышцы и рост нагрузки на сердце. Во время остановки частота сердечных сокращений замедляется – это называется брадикардией. Затем показатели резко увеличиваются, то есть проявляется тахикардия.
    • Пониженный тонус блуждающего нерва (nervus vagus), относящегося к вегетативной нервной системе (парасимпатический отдел).
    • Невроз, панические атаки. Ночью сердцебиение может увеличиваться при психических заболеваниях, которые иногда протекают в скрытой форме. Диагностировать патологию может психотерапевт.
    • Ночные приступы гипертонии. Увеличение частоты сердечных сокращений происходит из-за изолированного повышения кровяного давления. Приступ гипертензии ночью может возникнуть из-за некорректного применения прописанных препаратов, когда принятой дозировки недостаточно для поддержания нормального давления до утра.
    • Прием некоторых лекарственных препаратов.

    В группе риска развития ночной тахикардии люди с патологиями эндокринной системы, сердца, анемическим синдромом, инфекциями. К такому состоянию может привести злоупотребление алкоголем, некоторыми лекарственными препаратами, курение, интоксикация, нехватка в организме калия и магния.
    При ночной тахикардии человек резко просыпается, ощущая учащенное сердцебиение и нехватку воздуха. Часто такое состояние сопровождается приступом страха. Приложив руку к груди, можно отчетливо прослушать пульсацию.
    Тахикардия во сне сопровождается и другими симптомами:

    • головокружением;
    • головной болью;
    • потливостью;
    • потемнением в глазах;
    • дискомфортом;
    • слабостью;
    • тяжестью или болями в груди.

    Если ночная тахикардия вызвана приемом медикаментов, то к симптомам обычно добавляется дрожь пальцев на вытянутых руках. Если патологию вызвали гормональные препараты, то возможно снижение веса. Сильная потливость часто сопровождает тахикардию, вызванную переизбытком кофеина.
    Приступы обычно повторяются в одно время, чаще это 2-3 часа ночи. Их продолжительность редко превышает полчаса.

    Диагностика

    Диагностировать ночную тахикардию можно с помощью комплекса клинических и инструментальных исследований. К их числу относятся:

    • Анализы крови и мочи (общие, биохимические, на гормоны). Такие исследования необходимы для выявления воспалительного процесса, анемии, сахарного диабета, нарушений функционирования почек, оценки гормонального фона и работы щитовидной железы.
    • Электрокардиограмма. Такое исследование является основным диагностическим методом. Если аритмия носит приступообразный характер, то обследование может быть неинформативным. В таком случае прибегают к холтеровскому мониторированию. Запись ЭКГ продолжается сутки, при этом электроды не снимают даже во сне. Этот метод позволяет не только диагностировать ночную тахикардию, но также получить информацию о форме, частоте и длительности эпизодов.
    • Эхокардиография. Такая диагностика основана на ультразвуковом сканировании и позволяет оценивать сердечный ритм при разных нагрузках. С помощью этого метода визуализируют камеры сердца, проверяют состояние сердечной мышцы, магистральных сосудов.
    • Чреспищеводное электрофизиологическое исследование. Проводящую систему сердца оценивают посредством электродов, введенных через пищевод.
    • Магнитно-резонансная томография.
    • УЗИ. Такая диагностика может быть проведена дополнительно, например, для проверки щитовидной железы.

    Лечение ночной тахикардии

    Терапия зависит от вызвавшей патологию причины. Если проблема заключается в гипертонии, то назначают соответствующие гипотензивные средства. Препараты и их дозировку подбирают индивидуально. При наличии сосудистых патологий обычно назначают блокаторы кальциевых каналов. Чаще прибегают к Нифедипину и Амлодипину.
    Если гипертония сопровождается ишемией либо перенесенным инфарктом миокарда, то назначают препараты из числа ?-блокаторов (Метопролол, Бисапролол). При сердечной недостаточности необходимы диуретики (Фуросемид, Спиронолактон).
    При сочетании ночной тахикардии и гипертонии вечернюю дозу гипотензивных препаратов обычно увеличивают. Это позволяет сократить риск приступов обеих патологий ночью.

    Если тахикардию во сне вызывает синдром апноэ, то к лечению нужно подойти с особой серьезностью. Рекомендуют спать на боку, но контролировать положение своего тела ночью невозможно. Единственный выход – СИНАП-аппарат. Благодаря постоянному положительному давлению, прибор обеспечивает искусственную вентиляцию легких. При наличии лишнего веса необходима диета для его нормализации. По назначению ЛОРа можно использовать приспособление для фиксации нижней челюсти на время сна.
    Ночные приступы тахикардии могут быть вызваны паническими атаками. Обычно причиной является психическая травма, заболевание. Для здорового сна и нормализации общего состояния прибегают к седативным препаратам и ?-блокаторам. Необходимо пройти курс лечения у психотерапевта.
    Человеку, подверженному приступам ночной тахикардии, перед сном стоит отказаться от физических нагрузок, кофе, крепкого чая и алкоголя. Вечером вместо просмотра телевизора и сидения за компьютером лучше прогуляться. Полезна дыхательная гимнастика.
    Лечение ночной тахикардии включает отказ от вредных привычек и диету. Она исключает жирную, острую и вредную пищу. Питаться надо дробно и небольшими порциями.
    Из народных средств при приступах тахикардии эффективны настойки боярышника и пустырника, отвар из мелиссы, шишек хмеля и семян укропа. Полезно употребление соков клюквы, черноплодной рябины, моркови. Обычный чай можно заменить напитком из шиповника, душицы или липы.
    Хороший эффект приносят успокоительные сборы. Можно приобрести готовое средство в аптеке либо сделать целебный отвар, например, из ромашки и валерианы.

    Профилактика

    Один из способов профилактики тахикардии во сне – активный образ жизни при умеренных физических и эмоциональных нагрузках. Это позволяет нормализовать сердцебиение и увеличить ресурсы организма. Неподвижную работу необходимо чередоваться с физической активностью. Необходимо отказаться от вредных привычек и сократить употребление кофеина. Особенно это важно перед сном.
    При заболеваниях сердца спортом заниматься можно, но умеренно. Пользу приносит бильярд, теннис (настольный), плавание, йога. Необязательно выполнять сложные элементы, следует хотя бы заниматься дыхательной гимнастикой. Подробнее о том, какие виды спорта разрешены при тахикардии читайте здесь.
    Физические нагрузки должны быть своевременными – перед сном от них следует отказаться и заменить пешей прогулкой. Полезно на ночь делать расслабляющие ванны.

    Возможные последствия тахикардии во сне

    Постоянные нарушения сердечного ритма могут негативно сказаться на отдельных системах организма либо его состоянии в целом. Ночная тахикардия отражается на поставке сердцем кислорода, крови и питательных веществ. Это чревато следующими патологиями:

    • сердечной недостаточностью;
    • инфарктом миокарда;
    • ишемическим инсультом;
    • нарушением кровообращения мозга;
    • отеком легких;
    • остановкой сердца.

    Если игнорировать тревожные симптомы и не принять своевременные меры, то нарушение сердечного ритма может привести к летальному исходу.
    Повторяющиеся приступы ночной тахикардии – весомый повод для консультации у специалиста для определения причины и назначения соответствующего ей лечения. Игнорировать такое нарушение нельзя, так как оно является спутником различных заболеваний и может вызывать серьезные осложнения.

    http://serdce.biz/zabolevaniya/aritmii/tahikardiya/nochnaya-tahikardiya.html

    1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Поки оцінок немає)
    Загрузка...
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Adblock detector