6 основных причин повышенного артериального давления

Содержание

6 основных причин повышенного артериального давления

По статистике, каждый второй житель Земли гипертоник. Те, кто страдает от повышенного артериального давления, нуждаются в лечении гипотензивными препаратами, но иногда оно не приносит ожидаемого результата. В этой ситуации врачи говорят о так называемой вторичной гипертонии, возникшей на почве одной из патологий, о которых мы хотим рассказать сегодня.

Нарушение тонуса сосудов

Это тот случай, когда гипертония считается самостоятельным заболеванием (первичная гипертония). Обследование пациента, жалующегося на скачки давления, включает проведение электрокардиограммы, клиническое исследование крови и мочи, биохимический анализ крови, а также при необходимости ультразвуковое исследование внутренних органов и рентген грудной клетки.
Если в результате обнаружено специфическое нарушение тонуса сосудов, характерное для гипертонической болезни, назначают препараты, поддерживающие артериальное давление на оптимальном уровне. Кроме того, пациенту подбирают диету и режим физических нагрузок, которые позволят постепенно укрепить стенки сосудов.

Болезни почек

Нарушение работы мочевыводящей системы очень часто становится причиной повышения давления. Это происходит при затрудненном мочеиспускании или тогда, когда почки не справляются со своими функциями.
Для гипертонии почечного происхождения характерно образование мягких зон отечности на лице, кистях рук и в нижней части ног. Параллельно наблюдаются боль или жжение при мочеиспускании, учащенные позывы с минимальным выделением жидкости. Анализы крови и мочи показывают наличие воспалительного процесса.
У мужчин старшего возраста приступы гипертонии могут возникать при обострении простатита.
В любом из таких случаев лечение одними только гипотензивными препаратами оказывается малоэффективным. Пациент нуждается в терапии основного недуга.

Гормональные нарушения

Неправильная работа желез внутренней секреции приводит к нарушениям обмена веществ, которые, в свою очередь, вызывают водно-солевой дисбаланс. У больного изменяется состав крови, усиливается нагрузка на сосуды.
Повышение артериального давления возникает при:

  • болезни Иценко-Кушинга (поражении коры надпочечников, вызывающем избыточное выделение кортизола и АКТГ);
  • феохромоцитоме (доброкачественной опухоли надпочечников, провоцирующей повышенное выделение норадреналина и адреналина);
  • синдроме Конна (опухоли, расположенной в зоне надпочечников, продуцирующей гормон альдостерон);
  • акромегалии (врожденной патологии, сопровождающейся избыточной выработкой так называемого гормона роста);
  • гипертиреозе (повышенном уровне гормонов щитовидной железы);
  • гипотиреозе (недостаточности гормонов щитовидной железы);
  • диабетическом гломерулосклерозе (патологическом изменении почечной ткани, вызванном сахарным диабетом).

Каждое из этих состояний имеет характерные признаки, возникающие параллельно с приступами гипертонии.

Прием некоторых лекарств

Любой лекарственный препарат, попадающий в организм, не только создает ожидаемый терапевтический эффект, но и вызывает изменения работы почти всех органов и систем. Некоторые из таких изменений проявляются ухудшением самочувствия. Недаром говорят, что «лекарства одно лечат, а другое калечат».
Причиной повышения артериального давления может стать прием нестероидных противовоспалительных средств и лекарств от кашля. Жалобы на приступы гипертонии нередки у людей, принимающих средства для подавления аппетита.
Некоторые распространенные лекарства ослабляют терапевтический эффект гипотензивных средств, поэтому гипертоники должны быть внимательными при одновременном приеме препаратов от разных болезней.

Неправильное питание

Список продуктов, способствующих повышению артериального давления, велик. В него входят не только соленые овощи, рыба и сало, но и пища, насыщенная так называемой скрытой солью: копченые колбасы, некоторые виды сыров, почти все консервы, мясные полуфабрикаты. Очень легко перегрузить организм солью и вызвать застой жидкости, регулярно употребляя чипсы, снеки, сухарики, весьма опасен в этом отношении и фастфуд.
Повышение давления провоцируют кофе, пиво, крепкий алкоголь, сладкая газировка, энергетики. Обратный эффект вызывают напитки, имеющие естественный (без добавления синтетических органических кислот) кисловатый вкус: легкое сухое вино, ягодные морсы, чай с лимоном.

Проблемы с позвоночником

Причиной повышения артериального давления могут стать неполадки в верхних отделах позвоночника. Шейный остеохондроз или последствия травм спины часто вызывают повышение мышечного тонуса, что, в свою очередь, приводит к спазму сосудов; страдает кровоснабжение мозга и появляются приступы гипертонии. Основную патологию в этом случае легко обнаружить, сделав рентген позвоночника.
Аналогичные проблемы возникают у здоровых людей, вынужденных проводить много времени на неправильно организованном рабочем месте. Обычно это сидячая работа, требующая чрезмерного напряжения мышц шеи и глаз. В такой ситуации давление повышается под вечер и самостоятельно снижается при ночном отдыхе.
Первичная (самостоятельная) гипертония является болезнью взрослых людей. У пациентов в возрасте старше 40 лет она развивается в 90% случаев. В группе от 30 до 39 лет первичная гипертония диагностируется у 75% больных. Среди гипертоников, не перешагнувших 30-летний рубеж (в том числе среди детей и подростков), пациенты, страдающие первичной гипертонией, почти не встречаются.
Согласно нормам, разработанным специалистами Всемирной организации здравоохранения, гипертоником считается человек, давление которого регулярно превышает значения 140/90 мм рт. ст. Впрочем, эти параметры нельзя понимать буквально: особенности каждого организма индивидуальны и показатели «рабочего» (то есть оптимального) давления различаются. В любом случае необходимо быть внимательным к своему здоровью и обращаться к врачу, если давление поднимается внезапно, возникают головокружение, тошнота, неприятная тяжесть в затылке. С такими симптомами шутить нельзя: они могут оказаться признаками стремительно развивающегося нарушения мозгового кровообращения.
Видео с YouTube по теме статьи:

http://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/13506-6-osnovnyh-prichin-povyshennogo-arterialnogo-davlenija.php

Причины и лечение высокого артериального давления

По последним данным министерства здравоохранения РФ от высокого артериального давления умирают тысячи людей. Более половины их них даже не догадывались, что живут со стойкой гипертензией.

Доказано, что высокое артериальное давление — это результат склероза артерий и причина серьезных заболеваний сердца. Людям с повышенными его показателями ставят диагноз «Артериальная гипертония». Из-за сужения одних сосудов, потерявших эластичность, происходит увеличение давления в других. Это замедляет кровообращение и увеличивает нагрузку на сердце.

Гипертонический криз

Медики часто сталкиваются с таким явлением, как гипертонический криз! Его еще называют внезапный скачок кровяного давления вверх. Это состояние требует незамедлительной помощи, а порой госпитализации в больницу.
Если не снизить АД, то криз может стать причиной патологии почек, инсульта, значительного увеличения размеров и массы сердца. В результате патологии также может развиться почечная или сердечная недостаточность. А еще хуже произойдет разрыв артерий и образуется аневризма.

Норма артериального давления

Какая должна быть норма артериального давления? Современная медицина признает оптимальным систолическое 120-140 мм и 80 мм рт с.т диастолического АД.
Его уровень непостоянен и все время колеблется, поэтому идеальных показателей не существует. Есть границы, в рамках которых давление считается нормальным.

Под влиянием различных факторов изменение показателей АД происходит в течение всего дня и ночи. Оно может быть разным даже в течение одного часа.
Нормальными считаются его изменения, произошедшие под влиянием следующих факторов:

  • врачебный осмотр (так называемый «синдром белого халата»);
  • физическая нагрузка;
  • состояние возбуждения;
  • прием некоторых лекарственных средств.
  • Речь идет о повышенном артериальном давлении, если в течение достаточно долгого времени сохраняются показатели свыше 140/90 мм ртутного столба.
    Таблица: Норма давления для разных возрастных групп:
    Самое опасное — высокое нижнее артериальное давление!
    Такая патология чаще всего приводит к инфаркту, инвалидности и смерти.

    Симптомы патологии

    Симптомы повышения кровяного давления на начальном этапе отсутствуют.

    Многие люди не ощущают каких-либо признаков, побуждающих измерить АД. Для них диагноз «Гипертония» становится неприятным известием. Другая часть людей с повышенным давлением может испытывать разного рода недомогания, которые указывают на наличие заболевания.

    Если мучают пульсирующие головные боли в области затылка, беспокоит шум в ушах или случаются кровотечения из носа, то эти состояния могут быть признаками высокого кровяного давления.
    Обязательно нужно обратиться к врачу-терапевту, если головные боли сопровождаются свинцовой тяжестью, слабостью, тошнотой или рвотой. Обязательно сходить к доктору при изменении качества зрения и появления панической атаки.

    Причины патологии

    На сегодняшний день причины высокого артериального давления и возникновения хронической гипертензии до конца не изучены.
    Многие специалисты считают, что заболевание имеет наследственный характер.
    Часто артериальную патологию называют следствием развития других хронических заболеваний. А вот факторы, способствующие повышению уровня давления, хорошо известны.
    Основные факторы риска:

    • несбалансированное питание;
    • гиподинамия;
    • ожирение;
    • алкоголь и курение;
    • стрессы;
    • избыток в крови холестерина.

    Почему у человека возникает высокое давление можно узнать после тщательной диагностики. Обнаружив и устранив причины, вызывающие его скачки, можно надеяться на благоприятный исход.

    Первая помощь

    Что делать, если тонометр показывает высокое артериальное давление? При слишком сильном его повышении нужно сразу вызывать неотложку! Ведь если вовремя не отреагировать на угрожающие показатели, может случиться инфаркт или инсульт.
    Специалисты при резком увеличении уровня давления рекомендуют:

  • До приезда скорой помощи попытаться самостоятельно снизить его. Для этого у гипертоника всегда должны быть под рукой лекарства быстрого действия. Нужно положить таблетку под язык. Это может быть 25-50 мг Каптоприла (Капотена) либо 10 мг Нифедипина (Коринфара).
  • Если есть признаки стенокардии в виде загрудинной боли, необходимо положить под язык таблетку нитроглицерина.
  • Если показатели лишь немного завышены, не стоит пить таблетки. Лучше приложить горчичники к икроножным мышцам ног, попарить ступни или натереть пятки уксусом. Это позволит крови стремительней двигаться в нижнюю часть тела, уменьшая давление на голову.
    Людям разного возраста, в особенности пожилым, нельзя снижать АД резко. Это чревато нарушением питания головного мозга, которое характеризуется слабостью и сонливостью.

    Эффективное лечение

    Какое лечение при высоком давлении назначают? Для каждого пациента с диагнозом «Гипертония» врач подбирает схему терапии индивидуально. Назначение зависит от разных факторов! Например, тяжести заболевания и особенностей протекания, результатов анализов, пола и возраста, общего состояния пациента.
    Медикаментозное лечение предполагает мягкое, постепенное снижение уровня артериального давления до целевых показателей.

    Помимо лекарственных препаратов врачи рекомендуют:

    • ограничить в рационе количество употребляемой соли;
    • отказаться от таких вредных привычек, как курение и алкоголь;
    • ограничить употребление животных жиров и продуктов с большим содержанием холестерина;
    • отказаться от продуктов, способных возбуждать нервную систему;
    • обогатить рацион продуктами с большим содержанием витамина С, калия, магния.

    Препараты от давления

    Сегодня в аптеках есть много препаратов, которые снижают артериальное давление. Реакцию пациента на то или иное средство невозможно предугадать. Побочные эффекты — совсем не редкость. Устранить их или уменьшить можно, если снизить дозу лекарственного препарата или заменить его на более подходящее средство.
    При тяжелых формах артериальной гипертензии назначают:

  • Тиазидные мочегонные препараты (например, Гипотиазид, Гидрохлортиазид);
  • Сульфонамиды (например, Хлорталидон, Индапамид);
  • ss-адреноблокаторы (например, Бисопролол, Карведилол);
  • Ингибиторы АПФ (например, Эналаприл, Капотен);
  • Блокаторы кальциевых каналов (например, Верапамил, Амлодипин).
  • Для достижения максимального эффекта необходимо понимать, как действует то или иное средство. Как его следует принимать и насколько оно безопасно. Только четкое следование назначению врача и инструкции по применению лекарственного средства приведет к снижению давления без опасных последствий.

    Следует знать, что лекарства от гипертонии нужно принимать систематически. Нерегулярный прием не приведет к какому-либо видимому эффекту.
    Высокое артериальное давление требует постоянного контроля и четкой схемы указания врача. Несерьезное отношение к лечению может привести к гипертоническому кризу, следствием которого обычно становится инсульт, инфаркт, отек легких, сердечная астма.
    Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

    http://giperton.com/vysokoe-davlenie.html

    От чего повышается давление у человека: причины и лечение гипертензии

    Высокое давление – это распространенное явление, особенно у женщин после 40 лет. К данной проблеме нужно относиться со всей серьезностью, ее игнорирование приводит к инфаркту, инсульту, развитию сердечной и почечной недостаточности, слепоте. Однако у людей, которые слышат о такой опасности, редко возникает вопрос, от чего повышается давление у человека. Это обязательно нужно знать, чтобы избежать основных факторов риска.

    Что такое высокое давление

    Со школьной скамьи известно, что сердечно-сосудистая система состоит из сосудов, по которым циркулирует кровь. Движение крови обеспечивает сердце. Сосуды подвергаются воздействию со стороны крови. Такое воздействие называется артериальным кровяным давлением, состоящим из двух значений – верхнего и нижнего. Максимальное или систолическое возникает при сокращении сердечной мышцы, а минимальное или диастолическое – в состоянии покоя. При нарушении пульса различают диастолическую или систолическую гипертонию.
    Проведенные исследования вывели среднее значение артериального давления (АД), однако важно при этом учитывать и индивидуальные особенности человеческого организма. Всемирная организация установила рамки нормальных показателей, которые варьируются в таких пределах атмосферного давления:

    • Нижний показатель – 100-110/70
    • Верхний показатель – 120-140/90.

    Причины повышения артериального давления

    Чтобы понять, от чего повышается давление у человека, нужно разобраться в самой болезни. Существует два вида гипертонии: гипертоническая болезнь и симптоматическая артериальная гипертензия. Первый тип представляет собой хронический процесс, причины повышенного АД при котором не могут объяснить врачи и по сей день. Что касается симптоматической гипертонии, то врачи отмечают, что причина повышения давления у человека может быть одной из следующих: несбалансированное питание, стрессы, малоподвижный образ жизни, вредные привычки, избыточный вес.

    Причины резкого повышения артериального давления

    Больные отмечают, что иногда поднимается давления не постепенно, а резко. Причины:

    • употребление крепких алкогольных напитков, кофе;
    • курение;
    • прием некоторых медикаментов;
    • посещение бани, сауны;
    • большие физические нагрузки.

    Если посмотреть на группу риска, то можно заметить, что в нее входят женщины после 40 лет. Такое положение обусловливается климаксом. В этом возрасте происходит полная перестройка гормональной системы, сказывающаяся отрицательным образом на артериальном давлении. Поэтому с наступлением этого периода в жизни нужно проводить профилактику сердечных заболеваний и регулярно измерять артериальное давление при помощи тонометра.

    Высокое артериальное давление у мужчин диагностируют по статистике ближе к 50 годам. Влиять на развитие данной проблемы могут типичные мужские привычки:

    • употребление алкоголя;
    • чрезмерное употребление соленых и жирных блюд;
    • курение;
    • малая физическая активность, которая наступает с возрастом.

    При каких болезнях повышается давление

    Резкое или постоянное высокое артериальное давление – это не заболевание само по себе, это один из симптомов. Поэтому если вы обнаружили, что ваше давление начинает подниматься, нужно обратиться к врачу для обследования. Распространенными причинами нарушения работы кровеносной системы являются такие болезни:

    • сахарный диабет;
    • заболевание почек, например, пиелонефрит, гломерулонефрит, мочекаменная болезнь, поликистоз и другие;
    • пороки сердца;
    • нарушение работы щитовидной железы.

    Все эти заболевания составляют 5% от общей числа причин. Под остальную долю попадает эссенциальная гипертония, причинами развития которой являются вышеперечисленные факторы: неправильное питание, алкоголь, малоподвижный образ жизни и т.д. Для диагностики необходимо обращаться в больницу, где проведут обследование, включающее анализ крови, мочи, электрокардиограмму, УЗИ.

    Факторы, способствующие повышению давления

    Рассмотрим каждую причину АД отдельно:

  • Стрессовые ситуации, переживания. Современный образ жизни диктует людям необходимость активной деятельности. Нагрузки приводят к постоянному напряжению, напряжение – к стрессу. Если ваша жизнь такова, нужно найти для себя «отдушину».
  • Большое употребление насыщенных жирных кислот. Если вы часто употребляете продукты с добавлением масла, а также жиры животного происхождения, то вы попадаете в группу риска.
  • Чрезмерное употребление соли. Соль влияет на сосуды, они становятся хрупкими, теряют эластичность. Отдайте предпочтения свежим натуральным продуктам с большим содержанием калия и магния.
  • Употребление алкоголя. Ошибочно считается, что спиртные напитки понижают АД. Краткосрочный подобный эффект от малых доз крепких напитков действительно есть. Однако от большого количество выпитого ускоряется сердцебиение, от которого зависит артериальное давление.
  • Малоподвижный образ жизни. Отсутствие спорта в жизни у молодежи привело к «омоложению» гипертонии – врачи уже перестали удивляться, диагностируя данное заболевание у молодых мужчин и женщин.
  • http://sovets.net/14817-ot-chego-povyshaetsya-davlenie-u-cheloveka.html

    Признаки высокого давления, причины и лечение

    По статистике, самыми распространенными диагнозами у наших соотечественников старше 35 лет, впервые обратившихся к врачу, являются гипертония, сопутствующие ей ишемия сердца и метаболический синдром. Выявить повышенное давление, его причины, и назначить лечение нужно как можно скорее. Если вовремя не начать борьбу с гипертонической болезнью, ее осложнения значительно ухудшают качество жизни и сокращают ее продолжительность на 10-15 лет. Поэтому каждому из нас стоит узнать, каковы внешние признаки высокого давления у человека, симптомы связанных с ним состояний и способы терапии – средствами традиционной и народной медицины.

    Нормы артериального давления

    Интенсивность воздействия движущейся крови на стенки сосудов оценивают с помощью двух показателей, записанных в виде дроби. В ее числителе указывают систолическое давление, возникающее при выбросе крови в момент сокращения сердечной мышцы, в знаменателе – диастолическое, поддерживаемое сосудами в период расслабления сердца. Для детей и подростков (до 20 лет) нормальным считается АД 100/70 мм ртутного столба. С возрастом средняя норма постепенно увеличивается, причем для женщин ее показатели несколько ниже, чем для мужчин. Индивидуальные показатели могут немного отклоняться от нормативов.

    Давление не может быть постоянным на протяжении суток. Оно снижается, когда человек спит или отдыхает, возрастает при нервных или физических нагрузках. Причиной временного подъема систолического и диастолического показателя АД может быть:

    • калорийный обед;
    • интенсивная зарядка, подъем по лестнице, бег;
    • переноска тяжестей;
    • курение, употребление крепкого кофе;
    • эмоциональное напряжение – из-за него учащается пульс, увеличивается количество крови, нагнетаемой сердцем в единицу времени;
    • простудное заболевание или ОРВИ.

    Признаки повышенного АД и его угроза для здоровья

    У здорового человека через 15-20 минут после нагрузки давление опускается до нормальных значений. Если эластичность сосудов снижена, либо просвет закупорен холестериновыми отложениями, восстановление кровотока весьма затруднительно. Опасность высокого давления состоит в следующем:

    • Уменьшается поставка крови к тканям и органам, они испытывают дефицит кислорода и питательных веществ.
    • При критическом росте АД могут лопнуть не только капилляры, но и артерии: если это случается в мозге, возможна парализация, нарушение высшей нервной деятельности и даже смерть.
    • Сгущается кровь, появляется склонность к тромбозу. Если тромб перекроет суженный просвет, наступает отмирание клеток в тканях из-за прекращения поступления кислорода.

    Часто интересуются: как определить, что АД увеличено (учитывая, что нормативные значения нередко носят индивидуальный характер)? Основным доказательством является головная боль, пульсация в височной части. Однако есть и другие характерные симптомы высокого артериального давления.

    Ощущение переутомления

    Это невротический синдром, напоминающий состояние после физического труда или во время легкой простуды. Человек становится раздражительным, ему тяжело сосредоточиться, днем он постоянно хочет спать, а ночью не может заснуть, нередко наблюдается покраснение глазных яблок. Перечисленные проявления многим кажутся безобидными, но они сигнализируют о начальной степени гипертонии. У взрослого подобное состояние обычно возникает при показателях АД 140/90, а у ребенка – уже при 120/85 мм рт. ст.

    Головные боли

    Если заболевание продолжает усугубляться, кровеносные сосуды начинают страдать от избыточной нагрузки. В первую очередь, появляются нарушения мозгового кровообращения, поэтому гипертоников мучают приступы ноющей или сдавливающей головной боли. Параллельно при проверке глазного дна на данном этапе диагностируются атрофические изменения в сетчатке, свидетельствующие о повышении внутриглазного давления. Подобные симптомы гипертонии в сочетании с показателями тонометра 160/100 ед. у взрослых либо 130/100 у детей являются основанием для срочного посещения кардиолога и назначения лекарств от давления.

    Боли в сердце

    Человек ощущает тяжесть в области груди, начинает «ныть» сердце, появляется тахикардия и аритмия. Иногда болевые «прострелы» отдают в левую руку. Описанные симптомы говорят о том, что систематическое повышение АД привело к патологическим изменениям в коронарных сосудах и сердечной мышце.

    Гипертонический криз

    Этот комбинированный синдром характерен для 2-3 стадии гипертонического недуга, возникает он при резком скачке давления в сторону увеличения. Отмечаются нарушения в работе сердца, учащается пульс, поднимается температура тела, появляется отечность, немеют конечности, начинается тошнота и рвота, возможен обморок. Если не предпринять неотложных мер, больному грозит летальный исход.
    Важно: Внешними признаками гипертонического криза (ГК) могут быть покраснение лица, общее перевозбуждение, повышение потливости (испарина на лбу), ощущение нехватки воздуха, одышка.

    Внутричерепное давление

    Нормативное значение силы давления спинномозговой жидкости на ткани головного мозга составляет 10-17 мм рт. ст. При различных патологиях мозгового кровообращения, воспалительных процессах, травмах, интоксикации ВЧД возрастает. Симптомы его подъема таковы:

    • интенсивная боль давящего, пульсирующего и распирающего характера, ощущаемая во время подъема после ночного сна (область локализации – виски, лобная и затылочная часть);
    • болевые приступы в зоне шеи;
    • тошнота, рвота;
    • отеки вокруг глаз;
    • скачки артериального давления;
    • разреженный пульс;
    • ухудшение памяти, концентрации внимания, мыслительных функций;
    • «туннельное» зрение, туман в глазах, нечеткие контуры изображения.

    Снижение остроты зрения при высоком внутричерепном давлении может привести к слепоте.
    Важно: Специфическими признаками повышенного ВД у грудничков является непропорционально быстрый рост головы, выпуклый родничок, появление косоглазия. В дошкольном и подростковом возрасте отмечаются головные боли, быстрая утомляемость, вялость, усиленная реакция на яркий свет, возможно и косоглазие.

    Причины и факторы риска

    Выяснение причин появления и развития гипертонии – непростая задача. Чаще всего болезнь вызывают нервные перегрузки, неправильный образ жизни, неблагоприятные климатические или производственные условия, иногда — наследственная предрасположенность. Особенно внимательными к своему здоровью должны быть люди, у которых вероятность гипертонической болезни обуславливают факторы риска:

    • постоянные эмоциональные стрессы, связанные с работой или переживаниями личного характера;
    • избыточная масса тела;
    • пожилой возраст;
    • хронические заболевания (воспалительные процессы в почках, эндокринные нарушения, шейный остеохондроз);
    • прием лекарств (некоторые гормональные средства, антидепрессанты);
    • сидячий образ жизни;
    • недостаточная продолжительность сна;
    • перенесенные ранее черепно-мозговые травмы.

    Для многих опасными факторами, приводящими к артериальной гипертензии, являются неправильное питание, прием алкоголя, курение. На кровяное давление негативно влияет высокое содержание в продуктах насыщенных жирных кислот. Они входят в состав пальмового и кокосового масла, используемых при производстве сметаны, спредов, кондитерских изделий. Повышают уровень холестерина в крови и, тем самым, способствуют увеличению АД скрытые жиры, присутствующие в колбасах, сосисках, сырах, закусках, печенье. Калорийность перечисленных продуктов очень высока, хотя, на первый взгляд, это незаметно.

    Не менее вредна и скрытая соль – ее очень много в замороженных полуфабрикатах, рыбных палочках, пицце, черном хлебе. Избыток хлорида натрия приводит к структурным нарушениям в артериях, их ломкости и дряблости, увеличению нагрузки на сердечно-сосудистую систему.
    Алкогольные напитки безопасны только в умеренных дозах. При большом количестве выпитого учащается сердцебиение, поэтому давление крови скачет вверх. Не менее губительно действие никотина при курении: из-за постоянного напряжения сосуды со временем теряют эластичность и сужаются, мешая свободному току крови.

    Методы лечения

    При высоком АД не следует заниматься самолечением. Необходимо обратиться к кардиологу, обследоваться. В зависимости от стадии гипертонии, причин высокого давления, сопутствующих заболеваний врач назначит соответствующее лечение. Безусловным требованием является устранение влияния большинства ранее перечисленных факторов риска:

    • разумное снижение массы тела;
    • нормализация режима дня с включением в него легких физических нагрузок;
    • сбалансированное питание, бессолевая диета;
    • оптимизация питьевого режима;
    • запрет на курение и употребление спиртного.

    Медикаментозное лечение

    Оно рекомендовано при постоянном повышении показателей более 160/90 ед., а для сердечников и людей с почечной недостаточностью – от 130/85 ед. Обычно назначается комплексная терапия на базе препаратов разных групп для воздействия на все механизмы развития гипертонии и смягчения побочных эффектов. Перед приемом обязательна консультация врача, изучение противопоказаний (самое распространенное – это беременность).

  • Мочегонные препараты – Циклометазид, Гидрохлортиазид, Гипотиазид, Торасемид. Они блокируют обратное всасывание натрия и хлора, уменьшают отечность, избавляют организм от лишней жидкости.
  • Бета-адреноблокаторы – Карведилол, Соталол, Атенолол, Метопролол, Бисопролол. Они защищают сердечную мышцу, блокируя влияние на нее гормонов, которые способствуют сужению сосудов. Препараты обязательны для пациентов, страдающих стенокардией, сердечной недостаточностью, переживших инфаркт миокарда.
  • Ингибиторы АПФ – Каптоприл, Беназеприл, Зофеноприл, Эналаприл, Физикард. Эти таблетки влияют на фермент, способствующий сужению сосудов. В результате снижается кровяное давление, восстанавливается гипертрофированный миокард.
  • Среди прогрессивных препаратов для снижения давления на 1-2 суток с минимумом побочных эффектов стоит назвать Лозартан, Эпросартан, Телмисартан, Кандесартан, Валсартан. Хорошо зарекомендовали себя блокаторы кальциевых каналов, позволяющие обходиться без мочегонных средств (Амлодипин, Дилтиазем, Верапамил, Нифедипин). Их также назначают при сочетании гипертонии с атеросклерозом, стенокардией, аритмией.

    Какие меры принимать при гипертоническом кризе

    Немедленно вызывают скорую медицинскую помощь (лучше всего – кардиологическую бригаду). Во время ожидания быстро и четко действуют по следующему алгоритму.

  • Чтобы стабилизировать состояние, пациента с помощью подушек устраивают в удобной позе – полулежа.
  • Расстегивают одежду, которая мешает свободно дышать. Поскольку при кризе ощущается нехватка воздуха, желательно проветрить помещение, укрыв больного.
  • Ноги согревают грелкой, горчичниками или бутылкой с горячей водой.
  • Гипертонику дают ранее назначенное, привычное для него лекарственное средство. В ином случае помогут следующие медикаменты: Коринфар, Капотен, Клонидин (или Клофелин), Каптоприл.
  • Для снятия нервного напряжения применяют Корвалол – достаточно 20 капель.
  • Если гипертония осложнена нарушением сердечной деятельности, под язык кладут Нитроглицерин. Поскольку он резко снижает давление, может сильнее заболеть голова. Убрать это побочное явление поможет одновременный прием Валидола.

    Народные средства

    Лечение гипертонии 1 степени возможно в домашних условиях с применением различных растительных отваров, порошков, настоев. По рекомендации врача, в роли вспомогательных средств их включают в комплексную терапию при более запущенных стадиях болезни. Вот несколько наиболее результативных народных средств.

  • Свежемолотое семя льна. Принимают трижды в день по столовой ложке, запивая водой, либо добавляют в салаты, супы, вторые блюда. Ненасыщенные омега-3 кислоты, содержащиеся в семени, нормализуют жировой обмен, нейтрализуют свободные радикалы, нормализуют вязкость крови, стабилизируют сердечный ритм, восстанавливают функции эндокринной системы и мозга. Природные липиды практически не имеют противопоказаний.
  • Водочная настойка красных шишек сосны. Раскрывшиеся шишки моют, плотно укладывают в литровую банку, заливают водкой, помещают в темное место на 2-3 недели. Готовую настойку (она приобретает насыщенный темно-красный цвет) процеживают, употребляют с теплым подслащенным чаем по 1 ч. ложке трижды в день за 30 минут до еды. Домашнее средство полезно при повышенном АД, сердечно-сосудистых заболеваниях, постинсультных состояниях.
  • Чеснок. В течение месяца дважды в день пьют чесночную воду. Вечером 2 зубчика чеснока тонко нарезают ножом, заливают водой комнатной температуры. Настой выпивают утром, готовят следующую порцию лекарства для вечернего приема. Средство способствует разжижению крови, предотвращает атеросклероз.
  • Овощные соки. Для очищения и укрепления сосудов, снижения веса пьют фреши, приготовленные из свеклы, моркови, огурцов, сельдерея, петрушки, шпината или их смеси (для улучшения вкуса можно добавлять киви). Соки пьют за 20 минут до еды – по 0,5 стакана, 3-4 раза в день. Курс лечения – 1 месяц, затем – перерыв на 2 недели и продолжение приема.
  • Возможные осложнения

    Если игнорировать гипертонию, последствия для организма могут быть плачевными, поскольку ее течение осложняется различными заболеваниями. Вот наиболее вероятные из них.

    • Атеросклероз. При повышенном давлении симптомы этой болезни обостряются. В крови растет процент липопротеинов низкой плотности, формирующих на сосудистых стенках холестериновые отложения.
    • Сердечные заболевания. В результате сужения коронарных артерий развивается стенокардия, ишемия, гипертрофия левого желудочка. При своевременном лечении деятельность сердца нормализуется.
    • Патологические изменения в ЦНС. Хронические нарушения мозгового кровотока могут привести к инсульту.
    • Болезни почек. Недостаточное кровоснабжение может спровоцировать почечную недостаточность.
    • Гипертензивная ретинопатия. Это резкое ухудшение зрения (вплоть до полной его потери). Патологический процесс вызван дефицитом питательных веществ, поступающих вместе с кровью к зрительному нерву.
    • Преэклампсия. Это осложненный вид гипертонии при беременности, выражающийся в тахикардии, головокружении, сильной отечности, падении слуха и зрения, стремительном наборе веса (до 600 г в неделю).
    • Импотенция.
    • Метаболический синдром. Комбинация симптомов, включающая ожирение, подъем АД, рост уровня сахара в крови, угрозу инсульта и инфаркта миокарда.

    Важно: Высокое АД становится катализатором серьезных осложнений сахарного диабета – патологии сетчатки, диабетической стопы.

    Профилактика

    Гипертоническая болезнь нередко программируется на генетическом уровне, поэтому людям с осложненной наследственностью не стоит ждать, пока появятся признаки повышенного давления. Хотя врожденную предрасположенность устранить не получится, есть возможность снизить вероятность заболевания, управляя другими факторами риска. Помимо систематического контроля АД при помощи тонометра, рекомендуется принимать и другие профилактические меры.

    • Раз в полугодие проходить углубленное медицинское обследование, особенно это касается пожилых людей.
    • Избегать стрессовых ситуаций, относиться ко всему с оптимизмом.
    • Ежедневно проводить легкую гимнастику (хотя бы по 15 минут), чтобы разогнать кровь и обогатить ее кислородом.
    • Поддерживать нормальную массу тела с помощью здорового питания и физической активности. Вместо мясных и жирных блюд отдавать предпочтение постной рыбе, пище растительного происхождения.
    • Ввести в меню больше продуктов с содержанием калия – в особенности, овощей и фруктов.
    • Сократить до 5-6 г количество поваренной соли в дневном рационе. С этой целью ее заменяют пряными травами или лимонным соком, не употребляют приправ с ее добавлением, закусывают не солениями, а овощными салатами, зеленью.
    • Уменьшить дозы и частоту приема спиртных напитков.

    Не стоит увлекаться слабоалкогольным пивом, поскольку его употребляют обычно с соленой рыбой и другими закусками. Соль удерживает жидкость в организме и мешает ее выводу через почки, провоцируя отеки, рост массы тела, обострение артериальной гипертензии.

    http://davlenienorm.com/gipertoniya/vysokoe-davlenie-prichiny-i-lechenie.html

    Высокое давление

    Причины, признаки и симптомы повышенного давления

    Что такое давление?

    Высокое давление — это достаточно распространённое заболевание, особенно среди женщин после сорока лет. Как болезнь, высокое давление проявляется достаточно медленно. Всё начинается с того, что человек ощущает слабость, головокружение, потом появляется плохой сон, быстрая утомляемость, онемение пальцев, кровь приливает к голове, начинает казаться, что перед глазами мелькают маленькие «мушки».
    Данная стадия может длиться в течение нескольких лет. Потом в организме человека появляются почечная и сердечная недостаточность, в мозгу нарушается кровообращение. Если на данной начальной стадии не принять каких-либо серьезных вмешательств и не лечить высокое давление, то возможны серьезные последствия, к ним относят даже инфаркт. При таких последствиях организм может полностью перестать работать, то есть функционировать. На последних стадиях гипертонии человек может даже умереть.
    В наше время повышенное давление встречается у многих людей. К этому явлению необходимо относиться очень серьезно, поскольку оно повышает риск возникновения инфаркта миокарда, инсульта, грозит нарушениями сознания, развитием почечной или сердечной недостаточности. Кроме того, повышенное давление влечет за собой изменения в стеночках сосудов и сетчатке глаза, что в свою очередь может привести к ухудшению зрения и слепоте.
    В нашем обществе на сегодняшний день к повышенному кровяному давлению как к показателю здоровья относятся очень легкомысленно, хотя ежедневно с экранов телевизоров и в специализированных печатных изданиях говорится о том, что это важнейший фактор риска сосудистых и сердечных заболеваний. Исследовательские данные показывают, что у 40% людей в мире кровяное давление повышено, и число это постоянно увеличивается. Мужчины несколько больше подвержены этому недомоганию.

    Причины высокого давления

    Причина давления – это стрессы и постоянные переживания. Также гипертония может развиться у людей, которые генетически расположены к данной болезни. В развитии гипертонии не последнюю роль играет и окружающая среда.
    Чем больше человек будет переживать стрессовых ситуаций, тем больше вероятность того, что у него может появиться гипертония. Если своевременно обратить внимание на гипертонию и начать её лечить, то можно избежать серьезных последствий, но, как правило, люди не замечают симптомов гипертонии и не лечат её ещё в начальной стадии. Даже у здорового человека может наблюдаться повышенное давление в некоторых ситуациях. Но при этом оно не достигает кризисного момента и не является опасным для человека.
    Существуют два вида гипертонии. Это гипертоническая болезнь и симптоматическая артериальная гипертензия. Гипертоническая болезнь – это хроническое заболевание сердечно-сосудистой системы. На данный момент так и не удалось точно узнать причины развития данного заболевания.
    Повышенное кровяное давление также может быть спровоцировано большим содержанием в меню насыщенных жирных кислот. По большей части они присутствуют в пальмовых и кокосовых жирах и животном жире (сметана, масло и прочие). Забывать также не стоит и о скрытых жирах, каким богаты сыр, колбасы, печенье, различные закуски, шоколад, пирожные. Данные продукты весьма калорийны, хотя на первый взгляд могут показаться не жирными.
    К ещё одному фактору риска относится чрезмерное содержание соли в пище. Во многих продуктах наряду со скрытыми жирами есть и скрытая соль, вследствие чего рекомендуется производить осознанный выбор употребляемых в пищу продуктов. Предпочтение лучше отдать свежим продуктам и не злоупотреблять частично приготовленными и фасованными продуктами. Осознанный отказ от чрезмерно соленых продуктов принес бы огромную пользу здоровью человека.
    Употребление соли сверх меры приводит к ухудшению состояния сосудов (они становятся хрупкими и теряют эластичность), образованию структуральных изменений в артериях оказывает сильную нагрузку на физиологические системы. Программы по снижению потребляемой соли, принятые некоторыми странами на государственном уровне, показали очень хорошие результаты.
    Давление повышается и от чрезмерного употребления алкоголя . Ошибочно считать, что алкоголь способствует понижению давления. В очень умеренных дозах он не влияет на давление, но в больших количествах алкоголь провоцирует ускорение сердцебиения, от чего напрямую зависит артериальное давление. Помимо этого, алкогольные напитки могут содержать биологически активные вещества, способные повлиять на кровяное давление.
    Малоподвижный образ жизни, напряжение, стресс также могут явиться причиной повышенного давления. В условиях интенсивной рабочей среды, продиктованной реалиями нашего времени, человек должен выполнять огромные объемы работы, ежедневно преодолевать различные трудности. Многие люди занимаются интеллектуальной работой, влекущей за собой эмоциональное перенапряжение. Повышение давления может представлять собой физиологическую реакцию на какую-либо стрессовую или напряженную ситуацию.
    Для преодоления ежедневного стресса без ущерба здоровью каждому следует подобрать для себя индивидуальный способ расслабления, который бы позволил вернуть эмоциональное равновесие. Ещё один неблагоприятный фактор – курение. При регулярном курении кровеносные сосуды все время пребывают в тонусе, постепенно утрачивают свою эластичность, подвергаются сужению, кальцинируются, на стеночках образуется осадок и артериальное давление повышается.
    Повышенное давление также может быть спровоцировано лишним весом, заболеваниями, строением организма и иными причинами.

    Факторы риска

    К самым главным факторам, из-за которых может развиваться повышенное давление, относят курение, употребление алкоголя, избыточную масса тела, наследственность, а также пожилой возраст, производственные воздействия на человека, в числе которых – шум и вибрации на производстве. Гипертония может развиваться у человека, который перенес заболевание почек, эмоциональные стрессы, черепно-мозговую травму. Также плохо влияет на организм и становится причиной развития гипертонии злоупотребление солью.
    Артериальная гипертензия характеризуется повышенным артериальным давлением. При этом у человека возникает головокружение, головные боли, снижается острота зрения. Возможны также сбои в работе сердца, боли в сердце. Также при повышенном давлении ощущается жар, краснота лица или других участков кожи, а конечности тела приобретают пониженную температуру, холодеют.

    Симптомы и признаки повышенного давления

    Человек в большинстве случаев может вовсе не ощущать повышенного давления (в связи с этим его нередко называют «тихим убийцей»). В этом и заключается одна из главных опасностей данного явления. Это может серьезно подорвать здоровье больного и даже угрожать его жизни – в случае возникновения инсульта или инфаркта. Чаще всего высокое давление ощущается в виде чувства тревоги, тошноты, перебоев сердца, болезненных ощущений в области сердца, головокружения, головной боли. При систематических появлениях данных симптомов стоит обратиться к врачу.
    Важнейшую роль в контроле давления играют регулярные профилактические проверки.
    Высоким артериальное давление считается: у детей — свыше 130, у взрослых свыше 150 мм.рт.ст. Причем высокое давление может вызывать головную боль, головокружение, потемнение в глазах. Может возникнуть боль в сердце, а также перебои в его работе. Повышение давления может также сопровождаться жаром, покраснением лица и повышенной потливостью. В то же время кисти рук, наоборот, становятся холоднее.
    Если повышенное давление беспокоит уже давно, то симптомами могут выступать уже слабое кровообращение, отеки, одышка при активной работе, а позже даже в состоянии покоя.

    Лечение высокого давления

    Повышенное давление, вне зависимости от степени его тяжести, необходимо лечить – высокое давление в течение длительного времени приводит к серьезным изменениям практически во всех органах. Необходимое лечение в таком случае должен назначать врач. Именно он оценивает все возможные факторы риска, подбирает необходимые медикаменты и назначает соответствующие медицинские мероприятия.
    Неоценимую пользу здоровью человека принесет уменьшение количества соли в пище, отказ от курения и чрезмерного употребления алкогольных напитков, увеличение физической активности (после консультации с врачом), умение расслабляться и отдыхать после напряженного дня. Для каждого человека должно осуществляться индивидуальное лечение, назначенное квалифицированным врачом.
    Другие способы лечения высокого давления:

    Что делать при высоком давлении?

    Если у Вас высокое артериальное давление, то ни в коем случае не назначайте себе самостоятельно медикаментозное лечение – это может сделать только врач. Уделяйте время физическим упражнениям (тоже после врачебной консультации). Эти упражнения должны выполняться с удовольствием. Ежедневно прогуливайтесь на свежем воздухе, а если есть возможность, то лучше на природе. Ни в коем случае не проводите все свободное время за компьютером или телевизором.
    Постарайтесь устранить лишние килограммы (но без чрезмерной фанатичности). У людей с избыточными килограммами существует повышенный риск заболевания гипертонией. Также следует снизить в своем меню содержание поваренной соли. Из рациона необходимо устранить кофе, копчености, сахар, жирную пищу и особенно фаст-фуд. Стоит чаще употреблять рыбу, чеснок, изюм, капусту, бананы.
    Но первым делом, естественно, необходимо обратиться к врачу, который назначит соответствующее лечение. Наряду с медикаментозным лечением можно в сезон созревания употреблять больше помидоров и земляники, ежедневно есть салаты из сырой моркови (примерно два месяца) и применять другие разрешенные врачом средства.

    Осложнения высокого давления

    Врачи говорят о том, что люди, которые страдают гипертонией, более подвержены атеросклерозу. Поэтому и инфаркт, и инсульт гораздо чаще случаются именно у тех людей, кто страдает высоким давлением.
    Главной проблемой всех осложнений является давление на сердце. Оно вынуждено работать с повышенной нагрузкой. При данной болезни сердце не может справляться с повышенной нагрузкой, и изменяется кровообращение по малому и большому кругу. Это сопровождается одышкой, кровохарканьем, отеками конечностей. Эти последствия и являются, как правило, причиной летального исхода.
    Еще одно опасное последствие при гипертонии – это мозговые осложнения. Если повышенное давление мучает больного долгое время, то в сосудах сетчатки глаза неизбежно появляются точечные кровоизлияния, отложение холестерина. Это приводит к нарушению кровоснабжения, результатом чего является дегенерация, ретинопатия. Всё это может привести к затемнению зрения или, в некоторых случаях, к слепоте.

    Автор статьи: Мочалов Павел Александрович | д. м. н. врач-терапевт
    Образование: Московский медицинский институт им. И. М. Сеченова, специальность — \»Лечебное дело\» в 1991 году, в 1993 году \»Профессиональные болезни\», в 1996 году \»Терапия\».

    http://www.ayzdorov.ru/lechenie_davlenie_chto.php

    1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Поки оцінок немає)
    Загрузка...
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Adblock detector