Повышенное нижнее давление: причины и лечение, что делать в домашних условиях?

Причины и лечение повышенного нижнего давления — что делать в домашних условиях?

Показатели АД выражены двумя величинами. Первая является систолическим давлением, называемым в обиходе верхним, вторая – диастолическое либо нижнее. Систолическое говорит об уровне артериального давления во время сердечных сокращений, диастолическое – в период его расслабления.

Оно свидетельствует о степени давления крови на стенки сосудов во время расслабления миокарда, когда внутри нее недостаточное содержание крови. Данный показатель свидетельствует о состоянии стенок сосудов, так как нижнее давление является реакцией на их сопротивление. Диастолическое артериальное давление является в норме, когда оно меньше 80 мм рт. ст. Узнайте, о чем говорит диастолическое давление 50, прочитав нашу похожую статью.
Неуклонное увеличение нижнего артериального давления может говорить о повышенной сопротивляемости стенок сосудов, следовательно, об их спазмировании. Когда сосуды постоянно сужены, кровь ненадлежащим образом циркулирует в органах и тканях и в них есть нехватка кислорода и питательных веществ. Подобное ведет к сбоям в функционировании органов.
Выделяются 3 этапа изолированного увеличения диастолического артериального давления:

1 – от 90 до 100 мм рт. ст.;

2 – от 100 до 110;

3 – больше 110.

Нормальные показатели

Пределы нормальных показателей нижнего давления у здоровых зависят от возрастных показателей и варьируются в диапазоне 65-80 мм рт. ст. К 50 годам и выше данный предел может достигнуть 80-89 мм рт. ст.

Давление считается пониженным, когда цифры понижаются в 5 раз от обычного либо в абсолютном значении достигают меньше 90 на 60 мм рт. ст.

Степень давления внутри организма характеризуется сложными регуляторными механизмами при участии мочевыделительной, нервной и эндокринной систем. АД увеличивается в процессе физических и умственных напряжений, волнений, стрессовых ситуациях. Но нормальные данные амплитуды несущественны и недолговременны.

Физиологическое увеличение давления внутри сосудов способствует улучшению газообмена, дает возможность организму приспособиться к нагрузке, осуществить «сверхзадачи».

В спокойном состоянии степень давления понижается. Во время образования нарушений в регулировке данных механизмов формируются устойчивые изменения уровня АД, что пагубным образом влияет на состояние и здоровье. Большую роль в уровне АД играет наследственная предрасположенность.

Диагностика повышенного давления, как определить?

Что значит повышенное нижнее давление? Это говорит о повышенной сопротивляемости сосудистых стенок, их спазмировании.
Повышенное нижнее давление при нормальном верхнем показателе является опасным сигналом, что необходимо провести медицинскую диагностику в целях обнаружения вероятных причин.
3 главных способа исследования, позволяющих выявить присутствие АД у пациента:

Измерение АД. Мерить АД необходимо, используя специальный аппарат – тонометр, представляющий из себя сочетание сфигмоманометра с фонендоскопом. Методика измерения артериального давления неизменна. Как измерять давление электронным тонометром?

Причины повышенного нижнего давления

Какое-либо увеличение давления говорит о дисбалансе в работе всего организма. Увеличенное диастолическое давление во время нормальных верхних показателей является поводом для беспокойства и необходимости осуществления медицинской диагностики в целях обнаружения вероятных причин.
Обычно, к потенциальным причинам относятся болезни органов. Такие недуги бывают на первоначальных этапах и не могут проявиться.
Вероятные болезни, провоцирующие высокое диастолическое давление:

ненадлежащее функционирование почек либо надпочечников;

гормональные нарушения и дисбаланс;

сбои эндокринной системы;

сердечные заболевания (к примеру, сердечный порок либо новообразования) и пр.

Из вышеуказанных заболеваний самыми распространенными считаются перебои в функционировании почек и гормональные нарушения. Когда симптоматика выражена не ярко они полностью могут быть незаметными, потому необходимо с большой ответственностью походить к АД и при отклонениях от нормальных показателей (в частности, когда это повторяется регулярно и длительный период времени) обращаться к специалисту.

Если повышено нижнее артериальное давление, причины бывают достаточно просты. Ими могут быть такие, которые способны вызвать внезапный подъем диастолического и систолического показателей, появление психоэмоциональных нарушений.

К основным относят:

стрессовые ситуации;

применение стимуляторов, повышающих давление (натуральные, либо лекарственные);

употребление алкогольных напитков.

На увеличение диастолического давления воздействует застаивание жидкости внутри организма. Это провоцируется: перееданием, табакокурением, регулярным приемом пива, жареного и жирного. Подобное ведет к дополнительным нагрузкам на почки, что влияет на давление.

Действия при резком повышении давления, как снизить?

Что делать, если повышено нижнее давление?
В этих целях необходимо выполнить следующие манипуляции:

Занять лежачее положение лицом вниз.

Положить на шею куски льда.

Спустя 30 минут убрать лед, намазать на охлажденные участки масло либо крем и делать массаж без нажима.

Приблизительно спустя полчаса давление начнет понижаться.

Когда диастолическое артериальное давление не падает, следует вызывать неотложную помощь.

ОТЗЫВ НАШЕЙ ЧИТАТЕЛЬНИЦЫ!
Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о ФитоЛайф для лечения заболеваний сердца. При помощи данного чая можно НАВСЕГДА вылечить аритмию, сердечную недостаточность, атеросклероз, ишемическую болезнь сердца, инфаркт миокарда и многие другие заболевания сердца, и сосудов в домашних условиях. Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала пакетик.
Изменения я заметила уже через неделю: постоянные боли и покалывания в сердце мучившие меня до этого — отступили, а через 2 недели пропали совсем. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью. Читать далее »

Лечение симптома

Изучив факторы увеличения диастолического давления, нужно сделать заключение и убрать из жизнедеятельности все причины, которые способны пагубным образом повлиять на здоровье.
Профилактика и целебная терапия по нормализации АД заключается в следующих аспектах:

Сбалансировать рацион питания. Одним из важных компонентов з

доровья является еда. Надлежащее меню даст возможность пациенту почувствовать себя лучше и ощущать прилив сил. Здоровая пища содержит обезжиренное мясо, жирную рыбу, овощи и фрукты, сухофрукты, орехи и семечки, кисломолочные продукты, зерновой хлеб.
Употребляя в еду такие продукты, необходимо учесть метод их изготовления: варка, приготовление на пару, тушение не используя масло, запекание в духовке либо мультиварке. Чтобы поддержать правильное питание следует ограничить консервы, колбасы, жирное и копчёное, продукты скорого приготовления, крепкие чай и кофе.

Соблюдать режим. В этих целях следует спать приблизительно 8 часов в день. Важный момент – время отбоя. Полезные часы для сна являются с 21 до 3 утра. В данный промежуток времени организм отдыхает, потому необходимо подправить режим, делая упор на данное правило.

Надлежащий отдых. Увлечения дают возможность пациенту ощущать себя счастливее и проводить время с пользой. Качественный отдых предполагает занятие приятным делом: просмотр фильмов, прогулка, чтение и прочее.

Сон. Ввиду стрессовых ситуаций у человека зачастую происходят трудности со сном, потому не станет лишней помощь транквилизаторов. Целесообразнее подбирать медикаменты на растительной основе. До сна нужно тщательно проветрить жилище, ложиться лишь в чистую кровать и придерживаться нужного температурного режима, не отличающегося высокими характеристиками.

Постоянные нагрузки. Утренняя зарядка, вечерняя пробежка, разминка на протяжении рабочего дня – подобные профилактические меры способствуют разгону крови и сохраняют здоровыми сосуды. Нужно помнить, что нагрузки следует тщательным образом рассчитать во избежание травм и неблагоприятных осложнений. Постоянные занятия спортом дают возможность почувствовать себя лучше, осуществить назначенные дела и находиться в тонусе.

Пагубные привычки. Нужно целиком избавиться от табакокурения и употребления алкогольных напитков, в частности пива, которое провоцирует задержание жидкости внутри организма из-за существенного количества выпитого. В качестве профилактики для здоровья сердца и сосудов считается 50 г в сутки либо бокал красного вина. Следует с вниманием относиться к качеству алкогольного напитка и не превышать дозы, в частности, когда диагностирована болезнь, которая сопряжена с давлением.

Медикаменты

Нужно употреблять лишь те средства, назначаемые специалистом.
В основном, чтобы нормализовать давление используют медикаменты различных подгрупп, к которым относят:

Бета-блокаторы – средства, которые понижают необходимость сердца в кислороде, регулирующие его функцию и понижающие давление.

Антагонисты кальция – препараты, повышающие активность ренина, плохо вырабатываемого вовремя патологических процессов в почках. Назначаются на последних стадиях гипертензии, к примеру, в период почечной недостаточности, после инфаркта в целях предотвращения летального исхода.

Мочегонные средства. Таблетки от нижнего повышенного давления, которые обладают мочегонным эффектом.

Народное лечение

Народные средства способствуют снижению нижнего артериального давления, но употреблять их следует лишь при рекомендации специалистов.
Обычно, это отвары и настойки, которые снижают нервное перенапряжение, которые помогают расслабиться и вернуть состояние покоя:

Боярышник. Настойка из плодов боярышника имеет расслабляющий эффект для стенок сосудов, а также убирает нервное возбуждение. На 1 стакан воды нужно 20 г высушенных плодов. Кипятится на протяжении получаса, после процеживается и добавляется вода до начальных объемов. Употребляется трижды в сутки по 1 ст. л.

Пустырник. Настойка повышает силу сокращений сердца, успокаивает нервы, убирает возбуждение. 2 ст. л. травы заливаются стаканом кипяченой воды и настаиваются около часа. Пьется по 2 ст. л. ежедневно до сна.

Диуретический сбор. Набор трав (по 1 ст. л. зверобоя, душицы, пустырника и шалфея) заливается кипятком (2 стакана) и оставляется на 30 минут. Пьется по половине стакана в сутки на протяжении нескольких недель.

Валериана. Имеет расслабляющий эффект на ЦНС, способствует снижению давления.

Пион. Настойка из травы и корней пиона, доступная для приобретения в аптеке, убирает мышечный спазм, характеризуется успокаивающим воздействием.

Шишки кедра. Настойка из шишек кедра способствует снижению диастолического АД. Чтобы приготовить его берутся 3 шишки полностью, ложатся в тару из стекла и заливаются водкой (0,5 л), добавляются 10 кусков сахара, 1 ст. л. приобретенной в аптеке настойки валерианы и настаивается 10 суток в темном месте. Процеживается и пьется по 1 ст. л. до сна. Заливаются шишки еще дважды.

Свекла. Свежеотжатый сок свеклы способствует укреплению стенок сосудов и употребляется в целях понижения артериального давления. Следует пить по 2 ч. л. сока каждый день за 30 минут до приема пищи.

В чем опасность высокого нижнего давления?

Диастолическое давление характеризует давление крови, поступающей к сердцу. Увеличение данного давления, свидетельствует о том, что сердце интенсивно функционирует и качает кровь, в результате каких-либо изменений. А увеличение лишь нижнего давления может говорить, что сердце функционирует нормально, но с работой сосудов и кровеносной системой происходят неполадки.

Существует напряжение, сосуды утрачивают эластичность и проницаемость. Подобное ведет к инсульту и инфаркту.

Если кровь не способна осуществлять в полной мере свою работу, в связи с ненадлежащей функцией сосудов, то у органов происходит гипоксия, а сама система станет работать на износ.

Профилактика

Как ни странно, но для снижения повышенного давления либо увеличения низкого применяются те же методы, кроме случаев, когда амплитуды показаний сопряжены с какой-либо болезнью либо употреблением средств, которые вызывают сбои:

Физическая активность – самая обычная 15-минутная прогулка в уск

оренном темпе способствует регулированию высокого нижнего давления либо повышения диастолического. Нагрузки не могут быть выше критических значений. У спортсменов зачастую можно наблюдать более низкое содержание нижнего давления, что сопряжено непосредственно с излишними усилиями.

Массаж – какой-либо: мануальный, аппаратный, антицеллюлитный – способствует восстановлению нормальной работы капилляров, а это отображается на их состоянии.

Понизить давление возможно благодаря следованию конкретным правилам в еде. Поскольку увеличение вызвано низким содержанием калия, то употреблять в пищу преимущественно нужно овощи и фрукты, в которых достаточная концентрация калия и витамина C.

Чтобы повысить показания советуют ограничить потребление излишнего количества кофеина: хоть он и имеет стимулирующий эффект на сосуды, также участвует в выведении натрия.

Контрастный душ – отличный метод привести в норму показатели, поскольку контрастные охлаждение и разогрев периферийных сосудов улучшают их функционирование.

http://kardiohelp.com/puls/povyshennoe-nizhnee-davlenie.html

Почему только нижнее давление повышено и что делать для его снижения?

В современном мире на человека постоянно воздействуют различные стрессовые факторы: несбалансированное питание, вредные привычки, плохая экология, хронические заболевания внутренних органов, постоянное нервное перенапряжение. Все эти перечисленные обстоятельства в комплексе заметно ухудшают состояние здоровья.
Одной из первых систем, которая подвергается влиянию – сердечно-сосудистая.
Предвестником функциональных изменений в этой системе является колебания показателей кровяного давления. К этим колебаниям можно отнести гипертензию (повышение) и гипотензию (снижение) показателей. Артериальное давление может изменяться изолированно, совместно и смешанно. Скачки верхнего АД часто указывают на патологию, в основном кровеносной системы, а повышенное нижнее давление говорит о серьезных нарушениях в различных системах органов, о которых в подробностях будет сказано в данной статье. В любом случае, пациент обязан обратиться к врачу для диагностики и дальнейшего лечения болезненного состояния.

Причины почему повышено

Лечение повышенного нижнего давления зависит от причин, вызывавших это состояние. Основные из них рассмотрены ниже.

Паренхиматозно-ренальные патологии.Чаще всего изолированное повышение нижнего давления происходит при патологиях почек. Такое состояние наблюдается у 80% больных хроническими гломерулонефритами и пиелонефритами. Это заболевание присуще лицам среднего и молодого возраста, с перенесенными в анамнезе ангинами. Из клинических симптомов пациенты часто жалуются на ухудшение общего состояния, повышение температуры, боли в пояснице, изменение цвета мочи. Стойкое повышение именно нижнего давления выявляется случайно, так как зачастую, каких-либо симптомов, указывающих на гипертензию, не выявляется. Гипертонический криз не развивается, что исключает гипертоническую болезнь.

Патологии щитовидной железы.Нижнее давление повышается при гипотиреозе. Это заболевание характеризуется снижением выработки гормонов щитовидной железы, уменьшением частоты сердечных сокращений и сердечного выброса.

Прием различных лекарственных препаратов, некорректная их комбинация.

Прием алкогольных напитков и курение.Спиртное расширяет все сосуды, но при частом употреблении может привести к отложению холестерина на внутренней стенке сосудов и сужать просвет. Вот почему давление повышается, сосуд перезаполняется кровью и может разорваться.

Беременность и ее осложнения.

Атеросклероз.Атеросклеротическое поражение почечных артерий часто приводит к феномену диастолической артериальной гипертензии.

Патологии вегетативной нервной системы.В развитии данной патологии большую роль играет норадреналин.

Вредные привычки, ожирение.

Заболевания эндокринных желез: поджелудочная железа, надпочечники, гипоталамо-гипофизарная система.

Что это значит?

Повышение нижнего давления по причине почечной патологии возникает вследствие уменьшения основной массы паренхимы почки, следовательно, уменьшения количества структурно-функциональных единиц (нефронов).
Гипотензивные вещества (брадикинин и каллидин) находятся в дефиците, общее периферическое сопротивление сосудов, ОЦК и Na + увеличиваются. Тонус симпатической нервной системы повышается, что в свою очередь, является своеобразным толчком для повышения диастолического давления. Это усугубляет течение почечной патологии и может стать причиной почечной недостаточности, что в перспективе означает угрозу для жизни человека.
При беременности повышенное нижнее давление может провоцироваться такими осложнениями, как преэклампсия и эклампсия. Это обусловлено спазмом периферических сосудов. Такое состояние может быть опасным не только для матери, но и для плода, что способно повлечь за собой такие последствия, как преждевременная отслойка плаценты, мозговые кровоизлияния роженицы, инфаркт миокарда и гибель плода.

О чем говорит нижнее артериальное давление?

Давление крови на стенку крупных сосудов в момент полного расслабления миокарда (сердечной мышцы) – вот о чем говорит диастолическая величина. Она зависит от тонуса сосудов, уровня оттока крови через артериолы и объема циркулирующей крови. Проще говоря, во время диастолы сердце отдыхает. Общее время фазы расслабления желудочков равно 0,12с. После этого раскрываются сердечные клапаны для нового наполнения камер кровью и нового сердечного цикла.

При нормальном верхнем

Если при нормальном верхнем давлении диастолическое повысилось и произошло это единожды, то, почему так произошло, сказать сложно. Если общее состояние не ухудшилось, бить тревогу не стоит.

Сосуды при давлении

Если верхнее понижено

В том случае, когда верхнее давлении понижено, а нижнее повышено, это состояние расценивается как изолированная систолическая гипотония и характеризует недостаточность сердечной мышцы. Снижение пульсового давления ниже 30 мм.рт.ст. может свидетельствовать о клапанной регургитации (заброс крови из левого желудочка в левое предсердие).
Причиной повышенного нижнего давления у женщин может быть прием противозачаточных лекарственных препаратов: лечения в этом случае не требуется. Также рассматриваемый симптом часто проявляется после наступления климакса, в период беременности и ее осложнений.
Мужчины реже страдают этим состоянием, но образ жизни существенно влияет на сосудистый тонус. Возраст (мужчины старшего возраста в зоне риска), нервное перенапряжение, неправильное питание, малоподвижный образ жизни являются причиной симптоматической диастолической гипертонии.
Величина нижнего артериального давления в границах 90 мм.рт.ст. по медицинским показателям считается верхней границей нормы. Но если состояние пациента при этом ухудшается – необходимо обратиться к врачу.

100 мм.рт.ст

При подъеме диастолического давления до 100 мм.рт.ст. стоит незамедлительно обратиться к специалисту для проведения диагностических обследований. Этот показатель соответствует такому патологическому состоянию как изолированная диастолическая гипертензия, которая может привести к инсульту, почечной, сердечной недостаточности и смерти. При повышении нижнего давления выше 120 мм.рт.ст. говорят о злокачественной артериальной гипертензии.

Тонометр и таблетки

Что делать, чтобы снизить?

Лучше всего, если при возникновение такого состояния рядом с пациентом будет находиться медицинский работник. Если же это невозможно, необходимо оказать неотложную помощь больному. Вот что следует делать в первую очередь:

вызвать скорую помощь;

обеспечить доступ свежего воздуха, освободить от тесной одежды;

успокоить человека, уложить в постель или на другую твердую ровную поверхность;

приподнять голову и шею (подложить под головной конец подушку);

измерить артериальное давление и подсчитать частоту пульса;

Какие таблетки принимать?

Апрессин относится к лекарственным препаратам миотропного действия. Оказывает влияние на гладкие мышцы артериол, снижает активность ферментов, которые приводят к падению тонуса сосудистой стенки. Препарат принимают в обязательной комбинации с симпатолитиками по 0,01-0,02 г 3р/день. Если повышение давление стойкое – комбинируют с ?-адреноблокаторами.
Октадин является одним из самых сильнодействующих препаратов для улучшения состояния, когда нижнее давление повышенное. Эти таблетки из группы симпатолитиков, которые препятствуют передаче нервного импульса симпатической нервной системы к исполняющему органу. Диастолическое давление снижается посредством падения тонуса артериол и снижения периферического сопротивления. Принимать Октадин при повышенном нижнем давлении стоит с особой осторожностью. Для начала рекомендуется пить по 0,025 г/сутки, дабы избежать побочных эффектов препарата, затем доза увеличивается.

Что еще можно выпить?

Если повышенное нижнее давление не снимается ни одним из гипотензивных средств, это может указывать на повышение уровня альдостерона в организме. Это приводит к накоплению Na + и воды в оболочках сосудов, просвет суживается и давление повышается, увеличивается чувствительность к гуморальным прессорным веществам.

Требуется ли лечение?

При осложненном состоянии осуществляется обязательная госпитализация на носилках после относительной стабилизации давления в неврологическое, инфарктное или кардиологическое отделение (в зависимости от симптоматики).
В стационаре будет производиться постоянный мониторинг артериального давления, пульса и дыхания. Обязательно медицинский работник должен зарегистрировать показатели электрокардиограммы с помощью портативного аппарата (у кровати больного).
Лечение повышенного нижнего давления проводится зачастую консервативным методом.
То, как лечить повышенное нижнее давление, определяется тем, почему это происходит. Группы медикаментов для лечения:
Также к консервативному способу лечения повышенного нижнего давления можно отнести лечение народными способами. Это могут быть отвары, настойки, вытяжки, пасты, чаи из различных трав. Самые распространенные и эффективные из них:

отвар или настой из травы пустырника (увеличивает силу сердечного выброса и уменьшает объем циркулирующей крови, обладая мочегонным эффектом);

настой из корня валерианы (обладает седативным действием, снимает стресс, снимает спазм центральных и периферических сосудов, снижая при этом АД);

отвар душицы (обладает успокаивающим эффектом, снимает головную боль);

настойка уклоняющегося пиона (снимает спазм сосудов, предотвращает гипоксию тканей, выводит лишнюю соль из организма).

Профилактика и рекомендации врачей

В условиях лечебного учреждения состояние пациентов быстро стабилизируется. Этому способствуют регулярный прием препаратов, диетическое питание, ЛФК и другие процедуры.
По возвращению домой, пациенты часто запускают свое здоровье и пускают ситуацию на самотек. Это делать ни в коем случае нельзя, ведь рецидивы заболевания намного серьезнее самой болезни.
Рекомендации врачей по образу жизни после лечения во избежание повторов приступов:

Питание должно быть низкокалорийным, частым и дробным (5-6 раз в день). Соль в блюдах стоит ограничить до 5г/день. Уменьшить в рационе жаренные, жирные, острые и перченые блюда, кофе, крепкий чай и шоколад.

Воды выпивать не более 1,5-2л/день (отеки могут способствовать повышению нижнего давления).

Резко лимитировать употребление алкоголя (допускается не более 20-30мл/сутки) и отказаться от курения.

Снижение массы тела до ИМТ=25 кг/м 2 .

Увеличить ежедневную физическую нагрузку (ходьба, легкий бег, поднятие по ступенькам на третий этаж, разминка от 30 минут в день).

Курс лекарств, назначенных врачом, не прерывать (даже при нормализации давления и улучшения состояния не прекращать прием).

По возможности оберегать себя от стрессовых ситуаций и нервных перенапряжений.

Если же причиной повышения нижнего давления стало сопутствующее заболевания, пациента лечат по поводу этой патологии. Артериальное давления, как правило, нормализуется.
После выписки из стационара, пациент встает на диспансерный учет у своего участкового терапевта. Каждые 6 месяцев необходимо проходить профилактический осмотр и сдавать анализы для контроля состояния больного. Помимо этого, пациенту следует приобрести личный тонометр для постоянного контроля кровяного давления. Технике измерения и интерпретации результатов обучает врач.

Полезное видео

Дополнительную информацию о повышенном нижнем давлении можно узнать из этого видеоролика:

http://cardiolog.online/simptomy/davlenie/nizhnee-povyshennoe.html

Как снизить высокое нижнее давление

Регулярное измерение артериального давления – эффективный способ контролировать работу сердца и всего организма в целом. Высокое нижнее давление свидетельствует о проблемах с почками, небольшими артериями, часто патология развивается на фоне нездорового образа жизни.

Повышенное нижнее давление свидетельствует о проблемах с почками

Причины повышенного нижнего давления

Нижнее (диастолическое) давление у человека показывает тонус артерий, которые питают диастолу, состояние стенок кровеносных сосудов. При хроническом повышении этих показателей диагностируют особую форму гипертонии, которая называется изолированной диастолической артериальной гипертензией.
Нижнее артериальное давление – сердечное или почечное? Диастолические показатели зависят от ренина – это вещество выделяется почками, оказывает влияние на тонус сосудов, любые заболевания почек негативно отражаются на цифрах нижнего давления. Но не только почечные патологии могут стать причиной развития диастолической гипертензии.
Нижнее давление выше нормы – что это значит:

Нарушение функций щитовидной железы – начинается активный синтез гормонов, которые активизируют работу симпатической вегетативной нервной системы, увеличивается тонус артерий. Такую патологию часто диагностируют у женщин, особенно во время беременности.

Атеросклероз – сужение просветов кровеносных сосудов, ухудшение эластичности их стенок из-за высокого уровня холестерина.

Межпозвоночная грыжа – происходит сдавливание нервных корешков, на фоне спазма артерий повышаются диастолические показатели.

Воспалительные процессы в организме, злокачественные или доброкачественные опухоли.

Заболевания сердца, надпочечников, гипофиза.

Повышаться нижнее давление может из-за межпозвоночной грыжи
Нижнее давление у мужчин и женщин чаще всего поднимается из-за курения, ожирения, увлечения вредной пищей и фастфудом, алкоголем. Причиной временного скачка показателей может быть стресс физические нагрузки, длительное пребывание в жарком помещении.

Чем опасно высокое нижнее артериальное давление

Если диастолические показатели выше верхнего предела, наблюдается головокружение, цефалгия, сердцебиение учащается, появляется паника, дискомфорт в области груди, человек покрывается холодным потом. Если подобные симптомы проявляются часто, необходимо регулярно измерять давление, принимать гипотензивные препараты.
Последствия изолированной диастолической гипертензии:

на фоне длительного воспалительного процесса может произойти отказ повреждённого органа, потребуется срочная пересадка;

инфаркты, инсульты;

тромбофлебит;

ухудшение зрения;

кровоизлияние в мозг.

Такие патологии часто становятся причиной инвалидности, летального исхода.

Высокое диастолическое давление является причиной развития тромбофлебита

Что делать в домашних условиях

Иногда диастолические показатели повышаются резко, если их быстро не опустить, могут начаться необратимые последствия в организме. Своевременно оказанная первая помощь, правильный подбор лекарственных средств поможет быстро понизить артериальные показатели, улучшить самочувствие.

Первая помощь

При появлении признаков повышения давления необходимо прилечь, расслабить все давящие части одежды, обеспечить приток воздуха.
Как снизить давление без медикаментов:

В тонкую натуральную ткань завернуть лёд или что-то холодной, компресс положить на заднюю часть шеи.

Чтобы устранить головную боль, необходимо протереть кусочками льда виски.

Сделать массаж – большие пальцы поместить в ямочки под мочками ушей, медленно спуститься к ключице. Продолжать процедуру следует до тех пор, пока не наступит облегчение.

Не следует пить лекарств до приезда скорой помощи, чтобы не смазать клиническую картину.

Компресс со льдом помогает снизить нижнее давление

Лечение лекарствами

Если диастолические показатели постоянно превышают верхний предел нормы, необходимо пройти комплексное лечение. Терапия направлена на устранение заболеваний, которые стали причиной гипертензии, улучшение состояние сосудов и нормализацию кровообращения, чаще всего врач назначает таблетки, при запущенной форме могут вводить лекарства при помощи инъекций.
Группы гипотензивных препаратов:

Бета-адреноблокаторы – Атенолол, Анаприлин. Обеспечивают полноценное расслабление миокарда, нельзя принимать при проблемах с лёгкими, астме.

Антагонисты кальция – Верапамил. Предотвращают избыточное поступление кальция внутрь клеток, улучшают состояние сосудов, нормализуют кровообращение.

Ингибиторы АПФ – Рамиприл, Эналаприл. Нормализуют уровень ангиотензина в крови, расширяют сосуды, могут спровоцировать появление сильного непродуктивного кашля.

Мочегонные препараты – Торасемид, Фуросемид, выводят лишнюю жидкость, избавляют от отёчности.

Спазмолитики – Но-шпа, оказывают влияние на тонус артерий, которые расположены на периферии.

Торасемид — эффективный мочегонный препарат

Профилактика повышения диастолического давления

Чтобы избежать проблем со здоровьем, необходимо не только знать, что означают диастолические показатели и почему они повышаются, но и как предотвратить заболевание. Основное правило для здоровых сосудов – правильное и полноценное питание, жирная, жареная и другая вредная пища провоцирует увеличение уровня холестерина.
Меры профилактики:

Избавиться от лишнего веса – достаточно сбросить 5 кг, чтобы забыть о повышенном кровяном давлении.

Солить пищу только после приготовления – в среднем взрослый человек употребляет в 2, 5 раза больше соли, чем требуется организму.

Соблюдать питьевой режим – выпивать в день не менее 2,5–3 л чистой негазированной воды.

Свести к минимуму потребление чая и кофе, полностью отказаться от пагубных привычек.

Вести активный образ жизни – у малоподвижных людей риск развития диастолической гипертензии увеличивается на 40%.

Соблюдать режим дня и питания.

Своевременно лечить болезни почек и сердца.

Для подержания артериальных показателей в номе, необходимо употреблять больше продуктов, которые содержит калий и магний – запечённый картофель, все виды капусты, бананы, орехи, морепродукты, бобовые овощи. Улучшить состояние сосудов, устранить очаги воспаления поможет аскорбиновая кислота – она содержится в болгарском перце, цитрусовых плодах, отваре шиповника, листьях и плодах чёрной смородины.

Изолированная диастолическая гипертензия – не самостоятельное заболевание, болезнь обозначает наличие различных отклонений, которые происходят в организме, последствие неправильного образа жизни. Своевременная диагностика, правильное лечение, регулярное измерение артериального давления, соблюдение простых мер профилактики – всё это поможет избежать серьёзных проблем со здоровьем.
Оцените статью
(2 оценок, средняя 5,00 из 5)

http://lechusdoma.ru/kak-snizit-vy-sokoe-nizhnee-davlenie/

О чем говорит повышенное диастолическое (нижнее) давление

Проблемы артериального давления знакомы большинству тех, кто обращается к медикам за помощью. Те, кто редко посещают медицинские учреждения, зачастую тоже имеют эти проблемы, но до поры о них не догадываются. Между тем, повышение или понижение АД оказывает влияние на весь организм и вызывает различные болезненные состояния, в том числе и опасные для жизни. Поэтому знать свои нормальные цифры давления стоит каждому сознательному человеку. В частности, важно понимать, о чем говорит высокое нижнее давление, причины, как снизить и почему нельзя относиться к изменению этого показателя без внимания.

Высокое нижнее давление — что это значит

Результаты измерения АД всегда фиксируются в виде двух цифр. Первая отражает систолическое давление, в обиходе его называют верхним, а вторая – диастолическое, иначе – нижнее давление. Систолическое фиксируется в момент выталкивания сердцем в аорту порции крови, в нем содержащейся. Диастолическое – в период полного расслабления мышцы сердца. Нижнее давление зависит от тонуса сосудов и объема крови, находящейся в системе кровообращения.
Граница нормального нижнего давления находится на отметке 90 мм рт. ст.. Цифры выше этой говорят о повышенном диастолическом давлении и о том, что необходимо обследование для выявления его причины. В тяжелых случаях фиксируют давление поднимается выше 110 мм рт. ст..
Повышенное давление крови в диастолу – свидетельство того, что

миокард не полностью расслабился,

сосуды пребывают в состоянии повышенного тонуса,

количество циркулирующей крови такое, что система работает с перегрузкой.

Нижнее давление: почечное или сердечное

Систолическое и диастолическое давление также часто, но не совсем верно называют соответственно сердечным и почечным. Сердечное – систолическое, поскольку зависит от силы сокращения миокарда.
Нижнее (диастолическое) – «почечное», поскольку зависит от тонуса сосудов, на который влияет особое вещество – ренин, выделяемый почками. Патология почек, нарушающая выработку ренина и ангиотензина, приводит к изменению диастолического артериального давления. Поэтому при стойком повышении нижнего давления врачи сразу назначают обследование мочевыделительной системы.

Причины повышенного нижнего артериального давления

Впервые заметив, что диастолическое давление немного повышено, стоит повторить измерения в разное время и при других условиях. Если нормализации не наблюдается, следует обратиться к доктору для обследования и получения рекомендаций по дальнейшему лечению.
Основные причины, вызывающие повышение нижнего давления, связаны с повышенным тонусом артерий, снижением их эластичности и сужением просвета. Такой эффект вызывают следующие проблемы:

болезни почек при снижении их кровоснабжения из-за атеросклероза питающих артерий, воспалительные заболевания почечной ткани (такие как гломерулонефрит), опухоли почек;

патология щитовидной железы, приводящая к усиленному синтезу гормонов, активирующих симпатическую вегетативную нервную систему, что повышает тонус артерий;

курение – вызывает длительный спазм артерий;

алкоголь – при злоупотреблении «изматывает» сосуды частыми периодами спазмов и расслаблений, что приводит к истощению компенсаторных механизмов, старению сосудов и развитию в них атеросклероза;

атеросклероз – сужение просвета сосудов с одновременной потерей эластичности стенок;

межпозвоночная грыжа, приводящая к компрессии нервных корешков, также вызывает спазм артерий;

стресс – выброс адреналина в кровь заставляет сосуды сжиматься.

Вторая группа причин обусловлена повышением объема крови в системе кровообращения, что приводит к тому, результатом чего является перегрузка системы и отсутствие возможности для сердечной мышцы полностью расслабиться в период диастолы. К этому приводят

заболевания почек, когда нарушается процесс выведения солей из организма, а в итоге начинает задерживаться жидкость;

эндокринные нарушения, под влиянием которых (например, при повышении концентрации альдостерона) происходит задержка в клетках натрия и нарастание объема жидкости;

повышенное употребление соленой пищи;

ожирение и малоподвижный образ жизни приводит к отекам.

Нижнее давление повышено — причины бить тревогу

Эпизодическое повышение диастолического давления, сопровождающееся или нет признаками сосудистого неблагополучия:

головной болью,

головокружением,

частым сердцебиением,

неприятными ощущениями в груди, беспокойством

холодным потом.

Это повод присмотреться к своему организму и принять профилактические меры против гипертонии.
Если наблюдается постоянное повышенное диастолическое АД с высокими цифрами – более 110 мм рт. ст., то стоит всерьез озаботиться своим здоровьем – посетить врача, пройти ряд обследований и анализов по его рекомендации и лечить ту болезнь, что стала причиной повышения нижнего давления.
Если этого не сделать, дальнейшее усугубление болезни приведет к необратимому повреждению артерий и истощению функциональных резервов сосудистой системы, результатом чего может быть инсульт, инфаркт, отказ любого органа.

Повышенное нижнее давление при нормальном верхнем

Такое соотношение показателей называют изолированной диастолической гипертензией. Оно однозначно свидетельствует о наличии патологии в организме. У здорового человека показатели смещаются одновременно и в одну сторону, исключая тренированных спортсменов, у которых рост систолического давления вызывает падение диастолического.

Высокое нижнее давление: причины, как снизить без медикаментов

На уровень диастолического давления возможно повлиять без применения медикаментозных средств. Но это не значит, что стоит лечиться самостоятельно. Опытный врач сможет подсказать правильный комплекс мер, предотвращающих диастолическую гипертензию, учитывающий индивидуальные особенности пациента.
Для купирования приступа рекомендуют такие мероприятия, которые можно осуществить в домашних условиях:

холодный компресс на заднюю область шеи при положении пациента лицом вниз;

отвары и настои пустырника, валерианы, душицы, боярышника, пиона, седативный сбор трав;

снизить высокое нижнее давление поможет настой кедровых шишек.

Большое значение для нормализации диастолического давления имеют

смена режима и состава питания за счет увеличения дробности, уменьшения количества потребляемой соли, хлеба и выпечки, отказа от жирной и копченой пищи, предпочтения молочно-растительной диете, рыбе;

ограничение или полный отказ от курения и употребления спиртного;

включение в режим дня умеренных физических нагрузок – прогулок, физкультуры;

массаж;

воздействие на активные точки (например, находящиеся под мочкой уха или на линии от мочки до ключицы);

успокоительная ароматерапия.

Повышенное нижнее давление: как лечить

Лечение диастолической гипертензии должен проводить врач, так как бесконтрольное применение вазоактивных препаратов может навредить организму.
В терапии используют следующие группы препаратов:

Бета-блокаторы. Ограничивают влияние адреналина на сердце, что позволяет получить полноценное расслабление миокарда во время диастолы. Противопоказаны при патологии легких.

Антагонисты кальция. Препятствует поступлению кальция внутрь клеток, что вызывает расширение сосудов и клеточное расслабление в мышце сердца.

Ингибиторы АПФ – ангиотензинпревращающего фермента. Снижает концентрацию ангиотензина в крови. Результат – расширение сосудов.

Диуретики. Снижают количество циркулирующей в организме жидкости, снимают отеки.

Симпатолитики. Действуют на тонус периферических артерий.

Чем раньше удается выявить проблемы с артериальным давлением, тем эффективнее можно их решать, тем выше вероятность, что удастся предотвратить необратимые сосудистые изменения, угрожающие здоровью всего организма. Для профилактики необходимо всего лишь периодически измерять артериальное давление и при отклонении его от нормы своевременно обращаться к врачу.

http://pro-varikoz.com/vysokoe-nizhnee-davlenie-prichiny-kak-snizit/

Высокое нижнее давление: причины, как снизить

? Статья проверена доктором
Насколько хорошо работает сердце, можно проверить просто измерив кровяное давление. Чтобы получить реальную картину состояния здоровья, проводится исследование эффективности систолы и диастолы. На нижнее, по-другому диастолическое давление, влияет состояние сосудов. Если они пострадали из-за каких-то внешних или внутренних факторов, у человека диагностируется высокое диастолическое давление, появляется тахикардия и сильные головные боли.

Высокое нижнее давление: причины, как снизить

Нормальные показатели нижнего давления

Здоровые показатели диастолической функции сердца напрямую зависят от тонуса артерий, которые его питают. Если кровеносные сосуды начинают сужаться, теряя свою эластичность, внутри них начинает расти давление. Нормальные границы показателя – 65-80 мм/рт. ст. После 50-60 лет допускается расширение границ на несколько единиц. Что связано со старением организма, при этом пациент не испытывает существенных проблем с сердцем.
Систолическое давление не всегда повышается в одно время с диастолическим. Этот феномен вызывает опасное состояние, называемое изолированной артериальной гипертензией. Симптом требует незамедлительного лечения.

Нормальные показатели нижнего давления
Внимание. Существуют доказанные случаи, когда пациенты с диастолическим давлением выше 80 мл/ рт. ст. жили всю сознательную жизнь, не имея при этом каких-то серьезных проблем со здоровьем. Но подобные случаи относятся к исключениям и не могут считаться нормой.

Причины повышения нижнего давления

В группу риска развития патологии попадают люди, у которых уже диагностировали проблемы с сосудами. Также работу сердца стоит проверять пациентам, проходящим терапию по устранению любых эндокринных заболеваний. Во время лечения они используют препараты, которые отрицательно воздействуют на сердечную функцию, что может стать причиной патологии диастолы. К другим факторам развития высокого нижнего давления относятся следующие:

Причины повышения нижнего давления может являться жирная еда

Злоупотребление продуктами, содержащими повышенное количество животного жира. Он оседает на стенках сосудов, что приводит к их сужению.

Увлечение солеными продуктами, так как соль снижает эластичность артерий и делает их более уязвимыми.

Частое употребление алкогольных напитков и курение. Почти 90% больных, проходящих лечение от высокого диастолического давления, страдают от никотиновой зависимости и часто пьют алкоголь.

Повышенная масса тела и ожирение. Лишние килограммы вынуждают сердце работать с большей нагрузкой, что изменяет структуру артерий и мелких сосудов. Постепенно такие изменения приводят к невозможности перекачивания нужного объема крови.

Отрицательный эмоциональный фон на протяжении длительного времени или кратковременное психоэмоциональное потрясение. Стрессы и депрессии также угнетают работу сердца, приводя к ослаблению его функции.

Воспалительные процессы в организме. Особенную опасность в таком случае играет воспаление, локализованное в почках. Если диастолическое давление будет постоянно расти, такой процесс может привести к отказу органа и необходимости срочной пересадки. При диагностировании заболеваний почек стоит постоянно проверять кровяное давление.

Частое употребление алкогольных напитков и курение являются причиной являются причиной повышенного нижнего давления
Чтобы подтвердить наличие проблем с диастолой, измерять давление стоит через равные промежутки времени и учитывать ряд факторов:

общее самочувствие пациента и его анамнез;

время суток, как правило, вечером давление выше;

необходимость или самостоятельное назначение стимуляторов;

прием лекарственных препаратов, которые могут влиять на работоспособность сердечных сокращений.

Ниже приведена таблица, которая включает некоторые группы пациентов с рекомендациями по измерению артериального давления.

Нормы артериального давления
Внимание. Как показывают практические исследования, если меры по снижению давления начать сразу после диагностирования патологии, это в несколько раз снижает вероятность развития инфаркта миокарда и инсульта. Особенно полезно держать при себе лекарственные средства против повышенного диастолического давления пациентам после 60 лет без учета их текущего и прошлого анамнеза.

Признаки повышенного нижнего давления

К основным признакам развивающейся патологии относятся следующие симптомы:

постоянные головные боли, которые могут усиливаться в период смены погоды;

по мере нарастания болезненных ощущений у пациента может развиться головокружение;

в области груди также могут отметиться болевые ощущения и чувство тяжести;

подобные ощущения приведут к затрудненному дыханию, что вызовет одышку и частое сердцебиение;

как дополнительный симптом себя может проявить холодный пот, усиливающийся по мере нарастания давления.

Боли в груди и чувство тяжести — один из признаков повышенного нижнего давления

Опасность высокого нижнего давления

Повышение артериального давления – это симптом, развивающегося основного заболевания. Оно возникает из-за воспалительных процессов, снижения эластичности сосудов и проблем с эндокринной системой.
Постепенно основное заболевание провоцирует снижение кровоснабжения сердечной мышцы и головного мозга. Как итог, человека могут госпитализировать с инфарктом миокарда или инсультом. Во многих случаях пациента не удается спасти из-за позднего вызова врача и несвоевременного диагностирования проблем с органом.
Если раньше подобным недугам подвергались в основном пациенты пожилого возраста, сейчас случаи предынфарктного и прединсультного состояния выявляются даже у молодых людей до 20 лет.

Видео — Артериальное давление. О чем говорит нижнее давление

Снижение диастолического давления без таблеток

Иногда нижнее кровяное давление может неожиданно возрасти, а при себе не окажется подходящего лекарственного препарата. В таких ситуациях необходимо следовать приведенным рекомендациям:

примите горизонтальное положение, на область шеи положите пакетик льда, завернутый в небольшую полоску ткани во избежание обморожения;

через 1-2 минуты снимите компресс и аккуратно им же разомните область шеи, можно кусочками льда помассировать виски, едва касаясь кожи;

отлично снижает давление акупунктура, для этого нажмите большим пальцем на ложбины под мочками ушей и проведите полосу до ключицы;

повторять такое воздействие можно несколько раз, пока не придет заметное облегчение.

Подобные методы не могут заменить полноценное адекватное лечение, так как могут помочь только немного снизить давление, и дать время приехать скорой. Если есть возможность, все приведенные манипуляции стоит выполнять на открытом воздухе или в прохладном проветривающемся помещении.

Методы снижения давления

Использование медикаментов для лечения патологии

Лекарственные средства при наличии высокого диастолического давления подбираются строго индивидуально и только после полноценного обследования. Когда болезнь переходит в затяжной или хронический характер, пациенту назначается продолжительная терапия, которая может состоять из следующих препаратов.

Бета-блокаторы. Их прием оправдан при стабилизации артериального высокого давления у больных, страдающих стенокардией или ишемией сердца. Стоит с большой осторожностью применять препараты этой группы пациентам, у которых диагностированы бронхиальные поражения, в том числе астма. Хорошими примерами бета-блокаторов являются лекарственные средства Атенолол и Анаприлин.

Антагонисты кальция. Относятся к традиционным препаратам для снижения высокого диастолического давления. Применяются в лечении еще с прошлого столетия. Антагонисты кальция показаны в основном пациентам, у которых ишемия протекает по типу миокарда. К группе этих лекарственных средств относится Верапамил и его аналоги.

Ингибиторы АПФ. Могут использоваться не только для снижения высокого нижнего давления, но и общего. Пациенты положительно отзываются об использовании препаратов этой группы, так как у них редко проявляются побочные эффекты. В редких случаях на фоне приема ингибиторов АПФ, к ним относятся Рамиприл и Эналаприл, у больных мог возникать сухой продолжительный кашель. Его появление делает невозможным дальнейшую терапию и требует смены препаратов.

Атенолол Актавис способствует снижению высокого диастолического давления
Внимание. Пациентам, имеющим проблемы с почками, требуется тщательно подбирать дозировку любых лекарств. При превышении рекомендуемой дозы у них может развиться брадикардия, а также произойти отказ почек.

Домашние методы лечения

Народную медицину можно использовать в комплексе с традиционной. Но несмотря на использование натуральных компонентов, стоит предварительно согласовать свое лечение с лечащим врачом и исключить возможную аллергию на ингредиенты.

Настойка из кедровых шишек

Настойка из кедровых шишек способствует снижению высокого нижнего давления

3 средние кедровые шишки не обмывая положить в 0,5 литра хорошей водки;

посуда для настаивания должна быть строго стеклянной;

в водку добавить 15 мл жидкой валерианы и 25 г сахара;

плотно закрыв емкость, ее помещают в прохладное место на 2 недели;

важно следить, чтобы солнечные лучи не попадали на ингредиенты;

через 14 дней процедить раствор через марлю и поставить в холодильник;

принимать по 15 мл ежедневно до исчезновения симптомов строго перед отходом ко сну.

Использованные кедровые шишки можно готовить еще 1-2 раза. Но, чтобы раствор был достаточно концентрированный, время настаивания с каждой процедурой увеличивают на неделю.

Настой рябины черноплодной

Настой рябины черноплодной запрещено употреблять при наличии проблем с кровьюНастой рябины черноплодной запрещено употреблять при наличии проблем с кровью
Это средство можно использовать только в том случае, если у вас нет проблем с кровью. Имея склонность к образованию тромбов, следует выбирать другие методы терапии.

250 г черной смороды растереть в пюре;

залить смесь 500 мл кипятка и проварить на медленном огне 5 минут;

процедить гущу через марлю;

в полученный настой добавить 30 г меда;

закрыв сосуд, убрать его в темное холодное место на 5-7 дней;

пить по 100 мл дважды в сутки;

курс приема определяет только врач.

Во время лечения пациент обязан соблюдать полноценную диету с большим количеством молочных и кисломолочных продуктов, допускаются зеленые овощи. Требуется полностью исключить животные жиры, так как они усиливают оседание холестерина на стенках сосудов. Допускается употребление 1-2 раза в неделю рыбы нежирных сортов.
Из-за опасности развития смертельного симптома стоит держать дома качественный тонометр, особенно это актуально для людей пожилого возраста и с любыми диагностированными сердечными болезнями. На начальной стадии высокое диастолическое давление легко поддается корректировки, что позволяет не снижать качества жизни пациента.
Понравилась статья?
Сохраните, чтобы не потерять!

http://med-explorer.ru/serdechno-sosudistaya-sistema/vysokoe-nizhnee-davlenie-prichiny-kak-snizit.html