Пульс 90 ударов в минуту – это нормально? Когда нужно лечение

Пульс 90: норма или нет, когда нужно лечить – полный обзор

Автор статьи: Бургута Александра , врач акушер-гинеколог, высшее медицинское образование по специальности \»Лечебное дело\».
Из этой статьи вы узнаете: является ли нормой пульс 90 ударов в минуту, нормальные и патологические причины такого показателя. Когда нужно лечение, а когда нет.
Среднее значение пульса взрослого человека – 60–80 ударов в минуту. Увеличение значений до 90 ударов может служить признаком заболевания или быть вариантом нормы. Для детей, в зависимости от возраста, 90 может быть даже медленным пульсом.
Понятие нормы в медицине очень относительно. Если у человека обычный пульс всегда равен 50–55, то и 80 ударов будут для него уже превышением, а при стандартной величине 80–85 ударов – показатель в 90 будет вариантом нормы. То есть имеет значение не только абсолютная цифра, но и ее соотношение со средним пульсом человека.
Вопросами пульса, его изменений, устранения проблем с ним занимается врач-кардиолог.

Нормальные значения пульса

Пульс не является постоянной величиной, он меняется в зависимости от возраста, эмоционального состояния, времени суток, приема пищи.
Допустимые средние значения представлены в таблице:
До 15-летнего возраста показатели пульса 90 ударов в минуту – это нормально. Объясняется такая частота небольшими размерами детского сердца и повышенными потребностями в кислороде и энергетических запасах растущего организма.
В зрелом и пожилом возрасте также наблюдается некоторое ускорение пульсации – примерно 10 ударов на каждые 10–20 лет. При старении организм требует большего кровоснабжения и более быстрого перекачивания крови.

Причины нормального (физиологического) повышения пульса до 90 ударов

При отсутствии жалоб все перечисленные ниже состояния не требуют медицинского вмешательства и лечения.

Более частые пульсовые колебания характерны для женщин, примерно на 7–9 ударов выше, чем у мужчин. Женщины обычно меньше ростом и весом (то есть и сердце у них меньше), а также реже занимаются физическим трудом (их сердце менее тренированное).

Для низкорослых людей также свойственен учащенный пульс. Для них 90 ударов в минуту приемлемо во второй половине дня, когда физиологически у всех людей наблюдается ускорение работы сердца. А ночью пульс обычно чуть меньше дневных значений.

Пониженное артериальное давление сопровождается учащением частоты сердечных сокращений для компенсации кислородного голодания.

Временное учащение пульсации происходит во время тренировок, физических нагрузок, беге. Активно работающим мышцам необходимо питание – глюкоза, которая передается с током крови, и кислород. Допустимо увеличение до 180–200 ударов. Но в норме через 3–5 минут сердечный ритм должен вернуться к начальным значениям.

При волнении, переживаниях, испуге в кровь выбрасывается гормон стресса – норадреналин, который ускоряет работу сердца. Организм мобилизуется для возможного реагирования на нетипичную ситуацию. При здоровом функционировании сердечно-сосудистой системы этот ритм сердца успокаивается через 5–10 минут.

Такая же ситуация наблюдается во время и сразу после полового акта у обоих партнеров – это и физическая, и эмоциональная встряска организма.

Обильный прием пищи, особенно чрезмерное употребление алкогольных напитков, свежесваренного кофе, крепкого чая приводит к временному учащению пульса до 90 ударов.

Частота пульсации зависит от гормональных колебаний в организме. Так, перед месячными и в период менструации у женщин пульс 90 уд./мин может быть нормальным, т. к. действует гормон беременности – прогестерон. С наступлением менопаузы, когда наступает дефицит эстрогенов (женских половых гормонов), у женщин также наблюдается учащение сердцебиений.

Физиологическая тахикардия сопровождает беременность женщины. Малыш требует повышенного потребления кислорода и питательных веществ, поэтому сердце беременной женщины бьется быстрее – до 90–100 ударов в минуту. В третьем триместре, перед родами может наблюдаться пульс 100–110 ударов в минуту, это нормальное значение, не требующее лечения. После рождения ребенка показатели вернутся к нормальным значениям женщины.

Учащение пульса сопутствует гипертермии (повышению температуры). Нормальная реакция организма – увеличение пульсации на 10 ударов на каждый градус выше 37. Ускоренное сердцебиение способствует повышенной теплоотдаче – организм защищается от перегрева.

Есть мнение, что частота сердцебиения зависит от темперамента человека – у холериков и меланхоликов он достигает 90 ударов.

Патологическое ускорение пульса до 90

Частый пульс может свидетельствовать о наличии заболеваний в организме. Патологическая тахикардия развивается на фоне:

врожденных или приобретенных пороков сердца;

заболеваний сердечно-сосудистой системы – кардиосклероз, миокардит, кардиомиопатия;

стойкого изменения артериального давления (гипо- и гипертония);

острого отравления;

хронических бронхолегочных заболеваний, сопровождающихся постоянным кашлем;

злокачественных опухолей;

органических или функциональных поражений головного мозга;

эндокринно-обменных заболеваний, особенно гипертиреоза (повышение функции щитовидной железы);

гипоксии (недостатка кислорода);

гипокалиемии (снижения концентрации калия в сыворотке крови);

шока любой этиологии – геморрагического, болевого, травматического, кардиогенного.

Независимо от причины аномальной, несвойственной человеку тахикардии, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.
Нарушения сердечного ритма с учащением – тахиаритмия – требуют экстренной госпитализации в кардиологический стационар. При данной патологии сердце сокращается часто и с разными промежутками времени.
Выявить причину патологических тахикардий поможет всестороннее обследование у кардиологов и врачей смежных специальностей: эндокринологов, невропатологов, пульмонологов, гастроэнтерологов, онкологов.

Когда требуется лечение

В домашних условиях важно уметь различать состояния, когда требуется медицинское вмешательство, и физиологическую (нормальную) тахикардию.
Нормальное учащение пульсации не сопровождается какими-либо отклонениями и жалобами. Возникновение несвойственных человеку симптомов должно насторожить пациента и послужить поводом для посещения врача.
К признакам патологической тахикардии относят появление на фоне ускорения пульсации:

головокружения;

боли в груди, за грудиной;

одышки;

расстройства зрения – двоение, помутнение, мелькание «мушек», выпадение полей зрения;

гипергидроз (повышенная потливость);

слабости;

похолодания и дрожания конечностей;

предобморочных состояний, обморока.

Эти симптомы могут говорить о развитии тяжелых нарушений функционирования жизненно важных систем организма и требуют лечения.
Методы лечения зависят от причины повышенного пульса.

Общие рекомендации по снижению пульса

Если возник приступ быстрого сердцебиения – успокойтесь, глубоко и спокойно вдохните несколько раз.
Успокоить сердечный ритм помогает вдыхание эфирных масел лимона, мяты.
Травяные чаи и настои с успокоительным действием (пустырник, валериана, зверобой) также способны нормализовать пульс.

Вверху ленты комментариев – последние 25 блоков \»вопрос-ответ\». На вопросы под ником Admin отвечает Галина Пивнева, высшее образование по специальности \»Здоровье человека, учитель Основ Здоровья\».
Ответы на комментарии мы публикуем 1 раз в неделю, обычно по понедельникам. Пожалуйста, не дублируйте вопросы – все они до нас доходят.
Обращаем ваше внимание, что информация, представленная на сайте, носит ознакомительный и просветительский характер и не предназначена для самодиагностики и самолечения. Выбор и назначение лекарственных препаратов, методов лечения, а также контроль за их применением может осуществлять только лечащий врач.
Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

http://okardio.com/puls/povyshennyj/90-240.html

ЧСС 90 ударов в минуту

Если при измерении у человека пульс 90 ударов в минуту, не стоит сразу паниковать. Цифры зависят от возраста и физических данных. В среднем нормой для взрослого считается цифра от 60 до 100. Также когда организм поддается эмоциональным и физическим нагрузкам, начинается интенсивное функционирование всех систем и, прежде всего, сердечно-сосудистой. Но при таких условиях увеличение частоты — кратковременное явление, которое проявляется утром или вечером. Если явление приносит дискомфорт пациенту, должна быть выяснена причина.

Что значит норма пульса?

В таблице представлены нормальные показатели сердечного ритма:
Возраст пациента напрямую влияет на то, каким будет пульс при измерении в спокойном состоянии. Если изменения наблюдаются вне зависимости от возрастного периода пациента, существует риск, что постепенно развивается тахикардия. Недуг может быть сезонным, когда при переходе времен года организм сразу реагирует на перемены и в результате учащается сердцебиение, появляется головокружение, наблюдается низкое давление. Обследование врача поможет вовремя выявить, что значит увеличение ЧСС и опасно ли оно для человека.

Причины повышения

При отсутствии постоянных нагрузок показатели не превышают 80 ударов в минуту. Цифры зависят от образа жизни пациента, его здоровья и от окружающей среды. Факторы, провоцирующие увеличение пульса, делят на две группы. К первой относят патологические причины, среди которых недуги эндокринной системы, онкологические болезни, употребление наркотических веществ, курение и злоупотребление медицинскими препаратами. Наблюдается повышенный пульс при низком давлении. Также тут выделяют:

гормональные сбои;

наличие лишней массы;

лихорадку;

развитие пароксизмальной тахикардии;

шок;

распространение инфекции;

ухудшение функционирования эндокринной системы, в частности, щитовидной железы;

перевозбуждение организма.

Вторую группу составляют физиологические причины. Высокий пульс диагностируют у женщин, потому что по сравнению с мужчинами их организм меньше поддается физическим нагрузкам и сердце меньше в размере. Показатели меняются, когда человек находится в стрессовой ситуации, занимается спортом или половым актом. Изменение цифр характерно для женщин в предменструальный период или когда пациентка беременна. Кроме того, ЧСС увеличивается в жару. В таких случаях показатель может быть более 90—95 ударов в минуту.

Как распознать явление?

Чтобы определить изменение показателей, обращают внимание на общее состояние человека: как он себя чувствует, наблюдаются ли скачки пульса и давления, такой пульс постоянен или возникает после воздействия посторонних факторов. Когда при пульсе 90 человек находится в хорошем самочувствии, у него нет сбоев в организме, давление в норме, то для него такие цифры — нормальное явление. Но если пациент резко чувствует головокружение, слабость, учащенное сердцебиение, то требуется консультация врача. Он измеряет пульс в состоянии покоя, изучает функционирование сердца.
Часто изменение ЧСС означает, что развивается гипотония. Тогда у человека быстро меняется состояние, снижается работоспособность и он не может нормально дышать из-за быстрого сердечного ритма.

Чем опасно такое патологическое состояние?

При развитии острой или хронической формы тахикардии человек находится в опасности, поэтому он должен сразу обратиться к врачу, который часто перемещает пациентов в кардиологический стационар для подробного исследования. Это обусловлено нарушением ритма сердцебиения и нужно своевременно обнаружить причину. В тяжелых случаях изменение ЧСС указывает на то, что развивается сердечный порок, миокардит или появились рубцы в результате инфаркта, который опасен для человека.

Что делать при изменении пульса?

Для одной группы пациентов постоянно определяемый пульс 90 — норма, а для другой — признак воздействия на организм отрицательного фактора. При нормальном общем состоянии человек не чувствует изменений в сердечном ритме и продолжает вести привычный образ жизни. Головокружение, болевые ощущения в грудной клетке, дрожь, одышка и слабость — все это значит, что человеку необходима помощь. До приезда врача нужно оказать первую медицинскую помощь.

Как помочь?

При появлении резкого приступа, человека нужно удерживать в лежачем или сидячем состоянии, чтобы не кружилась голова. Пациента успокаивают и следят за тем, чтоб его дыхание было спокойное и ровное. Также можно сделать ароматерапию, применяя масла лимона или мяты. В таких случаях всегда рекомендуется выпить травяной чай (зверобой, валериана), с помощью которого можно нормализовать показатели пульса и восстановить работу систем.

http://vsedavlenie.ru/zabolevania/pls/puls-90-udarov-v-minutu.html

Почему возникает пульс 90 в покое?

В норме человек не должен ощущать собственного сердцебиения в спокойном состоянии, поэтому, когда пульс повышается без видимых причин, такой симптом способен насторожить и испугать. Пульс 90 в покое не обязательно является признаком патологии или заболевания сердечнососудистой системы, он может наблюдаться даже у здоровых людей, поэтому паниковать при повышении частоты сердечных сокращений до этой отметки не стоит.

В каких случаях пульс 90 это норма?

Сколько раз должно сокращаться сердце в течение минуты – напрямую зависит от возраста и пола человека.
Так, у грудничков сердце бьется часто – до 140 раз в минуту, во время взросления частота пульса падает, у школьников нормой считается 90, а у совершеннолетних людей, до 45-55 лет этот показатель составляет 60-80 ударов в минуту.
Поэтому, если у здорового человека пульс повысился до 90, значит, на то есть причины:

реакция организма на жаркую погоду;

физическая активность, занятия спортом;

волнение, тревога;

пережитый стресс, конфликт, нервная перегрузка на работе;

неполноценный отдых, недосып, хроническая усталость;

испуг;

В таких ситуациях повода для беспокойства нет, просто организм реагирует на двигательную активность или перемену эмоционально фона учащением ритма сердечных сокращений. Если увеличение пульса замечается регулярно, нужно скорректировать свой образ жизни – больше бывать на свежем воздухе, полноценно отдыхать и высыпаться, заниматься спортом (не предусматривающим чрезмерные нагрузки на сердце), снизить потребление кофе и крепкого чая, заменить эти напитки на травяной чай, морсы и свежевыжатые соки.
Нужно заметить, что в вечернее время пульс всегда повышается, поэтому если перед сном сердце сокращается до 90 раз в минуту – это считается нормой.

Когда нужно забить тревогу?

Если накануне не наблюдалось стрессовых ситуаций и чрезмерных физических нагрузок, а сердце бьется учащенно, это может служить сигналом о возможной проблеме. Тем более, если пульс 90 отмечается регулярно и даже в состоянии покоя. Некоторые из причин учащенного сердцебиения могут угрожать здоровью человека и требуют врачебного вмешательства:

Проблемы с сердечнососудистой системой (гипертензия, перикардиты, пороки сердца, ишемия, стенокардия).

Атеросклероз.

Нарушение функционирования щитовидной железы (к повышению пульса приводит ее чрезмерная активность).

Эмфизема легких.

Серьезные нарушения обмена веществ.

Усугубить эти заболевания могут злоупотребление алкоголем, курение, избыточный вес, регулярные стрессы. У людей, которые стоят на учете у врача, по поводу одного из перечисленных заболеваний, пульс 90 может появляться во время кризов. Им нужно контролировать частоту сердечных сокращений самостоятельно, и при любых проявлениях тахикардии, особенно длительных и в состоянии покоя, сразу обращаться к доктору.
Особенно опасным повышение пульса становится на фоне следующих симптомов:

повышение температуры;

боль в области сердца и живота;

потеря координации;

обморочное состояние;

головокружение.

При появлении таких признаков желательно самостоятельно измерить пульс, воспользоваться тонометром для определения уровня артериального давления и вызвать бригаду скорой помощи.

Повышение пульса у беременных

Во время вынашивания плода, женский организм претерпевает значительные изменения, в том числе влияющие на работу сердечнососудистой системы. Сердце работает в усиленном режиме, поскольку ему приходится перекачивать увеличенный объем крови. Поэтому, пульс 90 в спокойном состоянии для женщины в положении считается нормой.
У каждой беременной вырабатывается собственная норма сердцебиения – для кого-то это 80-90, а для кого-то и 100 ударов в минуту не представляют опасности. По каким причинам, помимо нагрузки на сердце, может увеличиться пульс:

Физические упражнения, выполняемые по рекомендации врача в период беременности.

В положении лежа на спине.

Прибавка массы тела.

Перестройка гормонального фона.

Недостаточное поступление в организм витаминов и микроэлементов – при этом учащение пульса может сочетаться с развитием анемии и гипотонии (понижения давления).

Продукты и напитки с содержанием кофеина.

Когда пульс 90 ударов в минуту выходит за пределы нормы и становится опасным, такое состояние сопровождается следующими признаками:

слабость и недомогание;

тошнота, рвота;

головокружение, обморочное состояние;

нехватка воздуха.

Такое состояние требует обращения к врачу, во избежание осложнений, поскольку нормой уже не считается.

Учащенное сердцебиение у пожилых людей

В норме, сердце пожилого человека должно сокращаться 65-70 раз в минуту. Повышение пульса до 90 у человека в возрасте считается нормой в следующих случаях:

сразу после пробуждения и подъема с постели;

после приема горячей пищи или питья;

при двигательной активности.

Если у пожилого человека пульс 90 в состоянии покоя, это может говорить о неполадках в организме и возможных сопутствующих патологиях, таких как гипертония, гипотония, сердечная недостаточность, либо пережитые накануне нервные перегрузки и стрессовые ситуации.
Принимать меры по снижению пульса у пожилого человека нужно, если помимо частого сердцебиения, у него наблюдаются:

Одышка, невозможность сделать полноценный вдох.

Боль за грудиной.

Повышение или понижение артериального давления.

Бледность кожных покровов.

Беспокойство, психомоторное возбуждение.

Потливость.

Слабость, головокружение, вплоть до обморока.

В таких случаях рекомендуется вызвать врачебную бригаду, для оказания квалифицированной помощи и установления причин учащенного пульса.
Если у человека не наблюдается патологий сердца и сосудов, а пульс резко повысился, не нужно поддаваться панике. Нужно успокоиться, принять горизонтальное положение, предварительно выпив прохладной воды. Если сердце забилось чаще на солнцепеке, нужно найти прохладное место и отдохнуть. Если пульс повысился после чрезмерной физической активности, нужно сократить ее интенсивность. Если пульс пришел в норму после того, как человек успокоился и отдохнул – значит, повода для паники нет, и со здоровьем все в порядке.

http://serdcenebolit.com/voznikaet-puls-90-v-pokoe.html

Что делать, если пульс 90 ударов в минуту и нормально ли это?

Нормальными значениями пульса человека принято считать значения 60-80 уд./мин. Отклонение в сторону повышения, когда значение увеличивается до 90, может свидетельствовать как о норме, так и о патологии. Понятие нормы является в данном случае очень относительным, ведь показатели могут зависеть от множества причин – как физиологических, так и патологических.
Выяснить, что означает повышение пульсовых показателей, можно, ориентируясь на общее самочувствие человека. Если дискомфортные явления отсутствуют, нет повода для беспокойства. Но если больной чувствует себя явно плохо, присоединяются другие симптомы со стороны сердечно-сосудистой системы (ССС) организма – нужно быстро обратиться к врачу.

Понятие нормального пульса (различие значений нормы в зависимости от возраста и пола)

Пульсовые показатели – величины непостоянные. На них могут влиять возраст, пол человека, а также пережитые эмоции, время суток и употребляемая пища.
К примеру, если на улице очень жарко, а человек только закончил спортивную тренировку, он абсолютно здоров, но его пульс повысился до 90 ударов в минуту, то в данных условиях это нормально и не требует никаких особых мер. Следует только отдохнуть на свежем воздухе минут 10-15, и все придет в норму.

Но следует помнить, что значения нормального пульса также имеют свою градацию, и для разных людей и норма будет разной. Рассмотрим поподробнее, какие варианты могут здесь быть:
Значения частоты сердечных сокращений (ЧСС) у людей разных возрастов кардинально различны. Для маленьких детей нормальным считается пульс 100-160 ударов в минуту. По мере роста и взросления ребенка показатели снижаются, и уже в 13-15 лет близки к ЧСС взрослого человека – 55-95 уд./мин.
Поясняется это небольшими размерами сердца ребенка, а также высокой потребностью организма в энергоресурсах и кислороде. У пожилых людей наблюдается, напротив, ускорение сердечных толчков. Связано это с возрастающей потребностью организма в достаточном количестве крови и более динамичном ее перекачивании.

Показатели сердцебиения у детей
Число сердечных сокращений также может быть несколько выше у женщин: приблизительно на 7-9 единиц. Поясняется это меньшим размером сердечной мышцы. Также часто учащение пульса развивается в период вынашивания ребенка. В это время организм женщины требует большего количества кислорода и энергоресурсов, и сердцу приходится работать интенсивнее.
Показатели пульса беременной женщины могут составлять 90-100, а в последнем триместре – 100-110 сердечных сокращений. Следующей причиной слишком быстрого пульса у женщин может служить гормональная перестройка в организме. В менструальный период повышение ЧСС до уровня 90 можно считать нормальным. С наступлением климакса, когда эстрогенов не хватает, у женщин часто существенно повышается пульсовая частота.

Причины увеличения ЧСС у женщин
Колебания пульса в сторону повышения могут наблюдаться под влиянием таких, казалось бы, незначительных факторов, как:

обильное употребление тяжелой жирной пищи, алкогольных напитков, кофе или крепкого чая;

перегревание организма;

усиленные занятия спортом;

стрессовые ситуации;

недостаточное время отдыха.

Незначительное повышение

О чем же говорит небольшое повышение частоты пульса и когда нужно обратиться к врачу? Прежде всего, следует напомнить, что состояние, когда отмечается учащенный сердечный ритм выше нормы, называется тахикардией.
Такой показатель может говорить о следующих проблемах:

различные заболевания ССС;

патологии кровеносных сосудов;

гиперфункция щитовидной железы;

патологии дыхательных путей;

нарушения в системе обмена веществ.

Кроме этого, стоит обращать внимание на уровень АД:

Если пульсовый показатель составляет 95 уд./мин., кровяное давление не выходит за границы нормы, но самочувствие неудовлетворительное, правильным решением будет обращение к доктору. Как правило, в такие моменты состояние пациента близкое к панике: ощущение биения сердца в висках, ушах, горле, страх, тревога. До появления врача нужно приложить все усилия, чтобы успокоить больного, уложить его и позаботиться о достаточном количестве свежего воздуха.

Показатели артериального давления
В случае значений пульса, близких к 93-95, и пониженного давления (90/60), если это не является нормой для конкретного человека, рекомендуется срочно вызвать бригаду скорой помощи. Поскольку такое соотношение показателей может привести к серьезным последствиям:

- нарушению дыхательной функции;
- боли в груди;
- тревожным и паническим состояниям;
- тремору конечностей;
- головокружению, двоению в глазах, мельканию «мошек»;
- появлению холодного пота. Если вовремя не оказать помощь, такое состояние может закончиться коллапсом. Ожидая врача, нужно переместить больного в горизонтальное положение, ноги немного приподнять, а голову опустить — таким образом, кровь будет лучше приливать к мозгу, и снизится недостаток кислорода. Окна нужно открыть, а лицо, шею и грудь пациента смочить прохладной водой.

Первая помощь при гипотонии
При нормальном давлении и учащенном пульсе, если человек не ощущает дискомфорта, нужно просто дать ему отдохнуть. Будет полезным небольшой 20-минутный отдых в сидячем или лежачем положении, после чего следует повторно провести измерение частоты сердечных толчков.
Если учащенное ЧСС сохранилось, можно заварить чай с ромашкой, мятой, зверобоем или мелиссой. На протяжении последующих суток нужно все-таки проводить контрольные подсчеты, и если тахикардия не исчезнет, обратиться в больницу.

Причины учащенного сердцебиения

Несмотря на индивидуальные физиологические особенности каждого человека, для всех без исключения опасно учащение сердечного ритма в спокойном состоянии. Как уже говорилось, все причины возможного учащения пульса можно условно разделить на две группы: физиологические и патологические.
К первой группе относятся такие факторы:

вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем, а также пристрастие к крепкому кофе и чаю);

нервные перегрузки (стресс, перевозбуждение, недостаточное количество сна);

чрезмерные физические нагрузки;

прием некоторых лекарственных средств;

последствия сильной боли;

перегрев организма;

беременность, а также менопауза.

Вторая группа включает в себя следующие нарушения:

сердечно-сосудистые патологии;

сбои гормонального фона;

состояния интоксикации организма;

расстройства вегетососудистой системы;

значительная потеря крови;

почечная недостаточность;

заболевания щитовидной железы;

инфекционные и вирусные патологии;

новообразования.

Если причина тахикардии скрывается в одной или нескольких из вышеперечисленных патологий, нужно безотлагательно заняться их лечением. При устранении основной причины пульсовая частота придет в норму.

Симптоматика

Физиологичное учащение сердцебиения не должно сопровождаться какими-то дискомфортными ощущениями. И если возникли симптомы, несвойственные для человека, это служит веской причиной для обращения в медицинские учреждения.
К признакам, которые должны насторожить, относятся такие:

головокружение;

«помутнение» в глазах, раздвоение, мелькание «мошек»;

боли в грудной клетке и загрудинном пространстве;

одышка, прерывчатое дыхание;

резкое обильное появление холодного пота;

внезапная слабость и дрожание конечностей;

ощущение холода в руках и ногах.

Эти признаки, если не обращать на них внимания, могут привести к серьезным последствиям: нарушению функционирования жизненно важных систем организма и развитию тяжелых патологий.

Риски и последствия

Учащенный сердечный ритм при определенных симптомах может быть очень опасным и требует немедленной медицинской помощи. Если им пренебречь, очень высок риск развития таких опасных состояний, как аритмия, тахиаритмия, тромбоэмболия и даже инфаркт. Кроме того, очень низкое давление вместе с учащенным пульсом может указывать на внутренние кровотечения, отравление химическими веществами, приступ гипертиреоза.
Как следствие, развивается ишемия и возрастает риск раннего инфаркта.

Помощь при повышенном пульсе

Чтобы помочь самому себе пережить неприятный период учащения сердечного ритма, а также предотвратить его появление в дальнейшем, необходимо придерживаться несложных профилактических мер. И первым действенным методом будет избегание перегрузок нервной системы.

Предупреждение нарушений

Для профилактики появления учащенного сердцебиения также полезными будут здоровый длительный сон, избегание перееданий и чрезмерного употребления алкогольных напитков, а также крепких чая и кофе. Умеренные занятия спортом, плавание, велосипедная езда и закаливание своего организма, несомненно, окажут благотворное влияние.
Влияет на профилактические меры и уровень АД пациента:

При пониженном давлении. Если нет особого дискомфорта, следует просто немного отдохнуть, можно выпить травяной чай с мелиссой или мятой. Когда же самочувствие ухудшается, до приезда врача нужно принять лежачее положение и выпить настойку женьшеня или элеутерококка.

При повышенном давлении. Обычно высокому АД сопутствуют высокие пульсовые показатели. Что делать, если это случилось? Такое состояние уже само по себе опасно, и если настиг приступ гипертонической болезни, без квалифицированной помощи не обойтись.
Также для улучшения общего состояния и снижения ЧСС применяют гипотонические препараты (Нифедипин, Верапамил, Раунатин). Как и при ином отклонении пульса от нормы, больного помещают в положение полулежа и обеспечивают ему покой и свежий воздух в достаточном количестве.
Если вы заметили у себя учащение пульсовых показателей, не нужно паниковать. Чтобы успокоить сердечный ритм, нужно прежде всего успокоиться и отдохнуть. Очень хорошо помогают глубокие вдохи и выдохи, а также вдыхание эфирных масел мяты и лимона.
Успокоительным эффектом обладают такие растения, как валерьяна, пустырник, зверобой, ромашка. Нелишним будет чай, заваренный из них. А здоровый образ жизни поможет в дальнейшем предотвратить появления неприятных симптомов.

http://simptomov.com/kardio/puls/90-udarov/

Пульс 90 ударов в минуту у женщины

Норма давления и пульса по возрастам у человека: что считать идеальным показателем?

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.
Кровяное давление и пульс – это два параметра человеческого организма, по которым судят о функционировании внутренних органов и систем. Отклонения от нормы свидетельствуют о нарушениях и ряде различных заболеваний.
Значения АД представлены двумя цифрами. Первая является систолическим или верхним обозначением, отображает силу, с которой выталкивается кровь в артерии и вены.
Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Вторая предстает диастолическим или нижним параметром, регистрируется на тонометре в момент расслабленного состояния сердечной мышцы.
Идеальное давление для людей среднего возраста составляет 120 на 80 мм ртутного столба. Однако отклонение верхнего показателя до 139, а нижнего до 89 – также норма.
Итак, какая норма по возрасту давления человека? Какие симптомы сигнализируют об артериальной гипертензии, и какое лечение рекомендуется?

Нормальное давление у человека в зависимости от возрастной группы

При давлении 120 на 80 говорят об идеальных значениях как у «космонавта». Однако именно такие показатели встречаются крайне редко, поэтому в медицинской практике нормальные обозначения колеблются в большом интервале – от 101/59 до 139/89.
При увеличении до 140/90 говорят об артериальной гипертензии 1 степени. Если не начать соответствующее лечение, то с течением времени патология преобразуется в хроническую форму, возрастет риск развития инфаркта и инсульта.
При показателях ниже 101 на 59 диагностируется гипотония, характеризующаяся стойким понижением артериальных цифр.
Причин патологического состояния огромное количество. Они могут крыться в различных заболеваниях внутренних органов, а также во внешних факторах – плохая экологическая обстановка, тяжелая физическая нагрузка и т.д.
Врачи часто употребляют такой термин как «рабочее давление». Он характеризуется повышенными или пониженными обозначениями на тонометре, не соответствуют норме, однако пациенты при таких цифрах чувствуют себя хорошо.
Например, у 40-летней женщины диагностируется АД 140-146/70, при этом она не чувствует тревожных симптомов. Если нормализовать СД и ДД до требуемых норм, то наблюдается ухудшение состояния – головная боль, преимущественно болит затылок, головокружение и слабость.
Показания в зависимости от возраста мужчин и женщин:

18-40 лет – вариабельность от 100-125/80-85.

В 45-летнем возрасте нормой считают 125 на 80.

В 50 лет – 135/85-89, в 60 лет от 140 до 85-89 мм.

При давлении 120/60 говорят о гипотонии, то есть низких параметрах тонометра. Если показатели еще больше снизятся, то у больного будет кружиться голова, появится шум в ушах, замедлится сердцебиение, как результат, это может привести к потере сознания.
Сколько бывает самое высокое АД? В медицинской литературе описываются случаи, когда систолическое значение 300, а нижнее – 200.
Это критические цифры, несущие серьезную опасность для жизни, требующие незамедлительной медицинской помощи.

Норма пульса

Измерение давления и пульса осуществляется при посещении терапевта. Если показатели в норме, это говорит о здоровом организме. При отклонении от допустимых границ возникает подозрение о патологическом состоянии.
Отмечается, что эти два параметра тесно переплетаются между собой, оказывают определенное влияние друг на друга. Например, когда увеличивается артериальное давление, наблюдается возрастание частоты сердечных сокращений (ЧСС) и ударов пульса.
Для пульса имеются свои усредненные нормы, которые подразделяются для взрослых людей, маленьких детей и подростков.
Рассмотрим нормальные значения:

У новорожденного ребенка может колебаться от 135 до 140 ударов в минуту.

В возрасте 8-14 лет – 85, начиная с 20-летнего возраста – 80.

В 20-30 лет пульсация составляет 70 ударов, а в 30-40 лет – 65.

Если в организме наблюдаются воспалительные процессы, то они могут повысить количество ударов до 120-127 или выше, а перед смертью показатель возрастает до 160 ударов в минуту.
В более молодом возрасте пульс учащенный, с годами он замедляется. Дело в том, что чем экономичнее будут процессы в организме человека, тем меньшее количество ударов осуществляет сердце за 60 секунд, соответственно, тем больше человек проживет.

Особенности измерения

Основной метод, позволяющий измерить пульс – это прощупывание артерий. Обычно пальпируют лучевую артерию. Для этого необходимо обхватить кисть человека в области лучезапястного сустава, расположить большой палец в зоне предплечья.
Определить значения можно посредством специального прибора, называется пульсометр. Такой измеритель рекомендуется приобрести гипертоникам и людям, которые занимаются силовыми видами спорта, чтобы отслеживать частоту сердечных сокращений.
Частота биения может многое сказать о здоровье человека. Например, если выявляется учащенный пульс после приема пищи в течение нескольких часов, это может свидетельствовать об отравлении.
Об измерении необходимо знать следующее:

Пульс пальпируют на двух конечностях, так как частота может отличаться.

Продолжительность замера 30 секунд, результат умножается на 2.

Если у больного выявлен сбой сердечного ритма, фиксируют значения в течение одной минуты.

Если удары определяются четко и часто, то это может означать высокое АД.
Значения могут повышаться вследствие заболеваний, а также внешних факторов – высокая температура воздуха, посещение бани или сауны.

Пульсовая разница и терапия гипертонии

Пульсовое давление – это соотношение между двумя артериальными показателями. В норме разница должна колебаться от 30 до 40 мм ртутного столба. Аномальное отклонение протекает на фоне тревожных симптомов, значительно снижает качество жизни больного.
Высокая пульсовая разница – это признак сбоя в работе сердца и сосудов, чаще всего присуща пожилым людям. Критерием патологии считают разницу свыше 50 мм.
Причины аномалии: беременности, блокада сердца, повышенное внутриглазное давление, малокровие, хроническая сердечная недостаточность.
Итак, что делать, если уровень давления высокий? Необходимо обратиться к врачу, пройти диагностические мероприятия. Доктор может рекомендовать общие анализы, ультразвуковое исследование сосудов, кардиограмму и пр. меры диагностики.
При давлении 140/110 советуют следующее:

Сбалансированное питание, исключение поваренной соли и алкоголя, питьевой режим.

Физические нагрузки (если нет противопоказаний).

Постоянное измерение давление и пульса несколько раз в день.

Если стандартные немедикаментозные способы не помогают понизить АД, назначаются таблетки для его уменьшения.
Это может быть одно лекарство, либо комбинация нескольких средств из разных групп. Дополнительно используют народные методы терапии.

Суточный мониторинг артериального давления (СМАД)

Преимущество СМАД заключается в том, что такое исследование позволяет уловить минимальные колебания артериальных показателей в течение суток у разных категорий пациентов. В медицинской практике выделяют синдром «белых халатов».
Он заключается в том, что больной приходит на прием к доктору, ему измеряют показатели, результат максимальный, хотя жалобы отсутствуют. В этом случае может рекомендоваться мониторинг на протяжении суток.
Расшифровкой суточных результатов занимается доктор. Из недостатков процедуры – это небольшой дискомфорт от манжеты, которая периодически накачивает воздух, что может мешать полноценному сну.
Показания к манипуляции:

Первичная диагностика гипертонической болезни.

Контроль эффективности терапии гипертензии.

Определение самого низкого и высокого СД и ДД в зависимости от времени суток, чтобы скорректировать лечение.

Диагностика гипертонии психогенного характера. Терапия подразумевает назначение лекарственных средств седативного характера.

Обследование беременных, позволяющее решить вопрос об естественных родах.

Расшифровать результаты СМАД поможет доктор, он же выдает заключение. Мониторинг предоставляет СД и ДД, а также вариабельность суточного ритма и индекс за 24 часа. То есть выдает разницу в процентах между дневными и ночными значениями. Средние ночные цифры должны быть меньше дневных обозначений примерно на 10%.
Многие молодые люди пытаются «влиять» на СМАД посредством физических нагрузок, чтобы избежать службы в армии. Однако этот метод не работает, так как врач в любом случае заметит повышение параметров кровяного «напора» на фоне учащенного биения сердца, соответственно, заподозрит ложные результаты и назначит другие методы диагностики.
Лучшее современное средство от гипертонии и высокого давления. 100% гарантия контроля давления и отличная профилактика!
ЗАДАТЬ ВОПРОС ДОКТОРУ
как к вам обращаться?:
Email (не публикуется)

Последние вопросы специалистам:

Помогают ли капельницы при гипертонии?

Если принимать элеутерококк, это понижает или повышает давление?

Можно ли голоданием лечить гипертонию?

Какое давление нужно сбивать у человека?

http://giperton-med.ru/simptomy/puls-90-udarov-v-minutu-u-zhenshhiny/

Для кого пульс 90-94 удара в минуту это нормально

Учащенное сердцебиение может быть вызвано как патологическими факторами, так и физиологическими. Пульс, число сокращений которого насчитывает 90, 91, 92, 93, 94 удара в минуту, в зависимости от возраста и давления, не обязательно является признаком заболевания. У большинства людей старшего поколения в возрасте от 60 до 70 лет, на фоне общего ослабления организма в следствии старения, нормой может быть частота пульса не превышающая 100 ударов.
Естественное учащение происходит в результате занятий спортом или после тяжелого труда это нормально и не должно вызывать опасений. Но в зависимости от симптомов повышения пульса может быть и признаком серьезных проблем со здоровьем. Особенно это касается возраста людей от 20-30 до 40-50 лет, для их возрастной группы присущи показатели норм не превышающие отметку в 80 ударов в минуту.

О чем говорит учащение

Пульс является главным показателем сердечной деятельности. Темп его, напрямую зависит от количества сокращений миокарда в минуту. Нормальное число колебаний сосудистой стенки определено границами от 60 до 80 ударов. Любое отклонение от этих показателей говорит о сбоях в работе сердца.
Это может происходить по причине дефицита объема циркулирующей крови. Организм в этом случае ощущает нехватку кислорода, и миокард начинает сокращаться чаще, пытаясь предотвратить гипоксию тканей. Влиять на эти процессы могут различные факторы.
Определить, что значит пульс 90-92 удара в минуту можно по оценке общего состояния человека. Если самочувствие страдает, речь может идти о патологической тахикардии. Физиологическое увеличение ритма не вызывает серьезной симптоматики и быстро проходит.

Норма или патология

Каждый организм имеет индивидуальные особенности. Для одних людей повышение физиологических показателей является нормальным и не вызывает беспокойства. Другие резко реагируют на изменения. Но обе категории могут быть подвержены осложнениям, связанным с учащением ЧСС.
При увеличении количества сердечных сокращений пройти обследование следует независимо от наличия дополнительной симптоматики. Обследование поможет выяснить истинные причины, вызывающие тахикардию. Они подразделяются на две основные группы:
Если пульс от 90-92 до 93-94 ударов в минуту вызван физиологическими факторами и в течение короткого времени возвращается к норме соответствующей вашему возрасту, беспокоиться не следует.
Но если после устранения причин, учащение сохраняется и самочувствие ухудшается, нужно принять определенные меры.
В случае тахикардии, вызванной заболеваниями, срочно начать их лечение. Увеличение пульса, в этом случае, можно рассматривать как первые признаки сбоя сердечной деятельности.

Что предпринять

Если учащенное сердцебиение вызывает определенную симптоматику, помощь может потребоваться не только плановая, но и экстренная. Проявления патологической тахикардии могут быть опасными, пульс может дойти до 100 и выше. Это состояние уже чревато развитием таких осложнений, как:
Поэтому людям склонным к периодическим приступам сердцебиения нужно знать, как помочь себе до приезда скорой помощи.
Действовать в такой ситуации необходимо в зависимости от давления и вашей возрастной категории. Дело в том, что практически все препараты, уменьшающие количество сокращений миокарда снижают тонус сосудов. При гипотонии это может ухудшить состояние. Снижать пульс медикаментами может только врач и при постоянном наблюдении за показателями гемодинамики.

Помощь при нормальном давлении

Предпринимать кардинальные действия для снижения количества сердечных сокращений нужно только при плохом самочувствии. Если пульс 90, давление 120 на 80 и человек прекрасно себя чувствует, следует оставить его в покое. Он должен полежать или посидеть около 20 минут. После этого проводится повторный подсчет сосудистых толчков. В случае сохранения тахикардии можно выпить чай с ромашкой или зверобоем.
Контроль рекомендуется проводить еще сутки. При сохранении повышенного темпа необходимо записаться на прием к терапевту или кардиологу.
Если пульс 94 удара, давление нормальное, но присутствуют симптомы недомогания, лучше вызвать врача. Обычно пациенты ощущают биение сердца в висках, повышенную возбудимость и страх. До приезда неотложки нужно успокоиться, принять лежачее положение и обеспечить доступ прохладного воздуха в помещение.

Высокий пульс с пониженным давлением

Низкое давление способствует развитию брадикардии, то есть замедленному сердцебиению. Но случается, что ритм наоборот учащается. Причиной может служить недостаточное снабжение тканей кислородом. При низком давлении тонус сосудов слабеет, и скорость циркуляции крови снижается. В итоге органы и системы испытывают кислородное голодание. Сердце старается перекачать как можно больше крови и учащает ритм. Так, организм борется против гипоксии (низкое давление).
Если пульс 90, давление 100 на 70 и человек является гипотоником, он может не испытывать неприятных симптомов. Для него это давление является нормой. А вот гипертоникам такое состояние обычно доставляет дискомфорт. Они чувствуют подавленность, слабость и головокружение. Все это сопровождается сердцебиением, потливостью и тревожностью.
При тахикардии, совмещенной с пониженным давлением нельзя самостоятельно принимать сосудорасширяющие препараты. Это может вызвать коллапс и потерю сознания.
Если гипотония является привычным состоянием, а тахикардия вызвана физической нагрузкой, не желательно принимать лекарственные средства. Следует просто отдохнуть и выпить чай с мятой или мелиссой.
Но если пульс 90 и наблюдаться снижение давление до 100 на 60 мм рт. столба и очень плохое самочувствие, нужно срочно принимать меры. Сначала вызвать скорую. Затем выпить 15–20 капель элеутерококка или женьшеня. При головокружении лечь и приподнять ножной конец. Стесняющую одежду расстегнуть и открыть окно. Сделать несколько глубоких вдохов и выдохов. Это снизит дефицит кислорода в крови.
Повышать давление при тахикардии крепким чаем или кофе запрещено. Это может усилить сердцебиение.