Низкое давление при беременности 2-й триместр: симптомы, причины

Последствия низкого давления во втором триместре у беременных

Привычно считать 2-й триместр беременности (14-27 недели) самым благополучным, относительно остальных двух. Но именно в этот период у будущей мамы чаще возникают проблемы с давлением. Как отличить патологию от нормы, ведь при вынашивании ребенка понятия нормы лихо изменяются, и когда обращаться к врачебной помощи? О снижении артериального давления ниже границы нормы именно во 2 триместре беременности и что с этим делать вы узнаете в данной статье.

Нормальное давление и патологическое состояние

Нормы давления у здоровой женщины могут варьировать следующим образом:
Следует понимать, что женщины при беременности, которые всю жизнь живут с постоянным повышением давления или наоборот и это не причиняет им дискомфорта, должны упомянуть об этом на приеме у консультирующего врача. Тогда, при наблюдении положительной динамики беременности, необязательно назначать какое-либо лечение. Во всех остальных случаях снижение границы нормы дает определенные клинические симптомы, усложняющие жизнь женщин. Им назначаются препараты для симптоматического или патогенетического (направленного на причину возникновения) лечения. А также симптоматику корректнее всего снимать, когда непосредственной причиной является состояние беременности.

Последствия гипертонии для будущей мамы и плода

Так к чему же может привести состояние гипотонии? Во время вынашивания плода опасность заключается как в ухудшении самочувствия самой женщины, так и недостаточность обеспечения питательными веществами и кислородом ее ребенка в результате нарушения нормальной циркуляции крови у беременной.

При сниженном давлении во время беременности возникает нехватка кислорода – гипоксия не только плода, но и нарушается функциональность таких материнских органов, как мозг, почки, сердечно-сосудистая система. А также, на фоне гипоксии, на 19 неделе может произойти замирание плода. При отсутствии адекватного лечения, может развиться грозное осложнение – гестоз, что проявляется резко повышающимся давлении, сильными отеками, судорогами. Гестоз сильно распространен в мире, как основная причина материнской смертности. Также стойкая гипотония приводит при беременности к тяжелому токсикозу, провоцирует самопроизвольный аборт или формирование отклонений внутриутробного развития. В итоге у женщины может развиться слабость родовой деятельности, возникнет необходимость кесарева сечения. А также послеродовой период будет сопровождаться кровотечением, слабыми сокращениями матки. Все это можно предотвратить своевременно начатым лечением.

Причины возникновения у беременных

Обычно врачи довольно спокойно относятся к снижению давления беременных женщин. Перестройка организма женщины связана с возникновением третьего круга кровообращения – плацентарного, что означает дополнительную нагрузку на тело беременной. Также сильным изменениям, в течение всей беременности, подвергается гормональный фон, что играет свою роль в лабильности давления крови.
Менее распространенные в развитых странах, но, все же имеют место следующие причины:

Заболевания инфекционного генеза нарушают не только нормальные функции организма, но и реологические свойства крови (вязкость и т. д.).

Также наследственность патологического состояния давления. Предрасположенность организма женщины к повседневному сниженному давлению или к временной гипотонии на время вынашивания тоже встречается в клинической практике.

Хронические заболевания различных систем (нервная, пищеварительная, эндокринная, сердечно-сосудистая).

Обезвоживание, обычно вызванное осложненным течением беременности или иными болезнями.

Недостаточность питания организма матери. Также извечная проблема преимущественного большинства женщин. Когда кардинально изменяется вкусовая чувствительность, следует задуматься о правильности рациона, ведь организм беременной, таким образом, указывает на недостаток определенных веществ.

Также снижение активности образа жизни не только на период беременности, но и до нее.

Учащение психоэмоционального напряжения, стрессовых состояний.

Переутомление, хроническая нехватка полноценного сна.

Довольно часто давление и пульс снижаются в ночное время, в период сна женщины. В таких случаях не рекомендуется спать на спине, потому как плод своей массой может сдавливать нижнюю полую вену и брюшную аорту, что вызывает нарушение тока крови по ним. А также обмороки, удушье, резкое падение давления ночью – все это причины неправильного положения сна.
Важно знать, что состояние беременной, о котором говорится в статье, может приводить к усугублению токсикоза, усиливается интенсивность рвотных позывов, что приводит к обезвоживанию организма, а это, в свою очередь, к падению давления. Поэтому самым легким способом профилактики появления таких осложнений у женщины является лишь регулярный контроль давления тонометром.
Если давление у женщины падает изредка, а потом возвращается на прежний уровень, нет особых поводов для паники. А также при стойком его падении при беременности, лучше проконсультироваться с вашим врачом.
Симптомы у беременной, сопровождающие стабильное снижение артериального давления:

шум в ушах, потемнение в глазах;

хроническая усталость женщины;

головные боли;

также головокружение;

недостаток воздуха, одышка;

обморочные состояния женщины, потери сознания;

снижение концентрации;

бессонница беременной, сонливость в дневное время;

также чувство сердцебиения.

Гипоксия у женщины поражает в основном головной мозг, именно из-за этого снижается концентрация, восприятие информации. К этому добавляются нарушения вегетативной нервной системы у беременной, а также головокружения и постоянно холодные руки, женщину бросает то в жар, то в холод, случаются обмороки от резкой смены положения. А также метеочувствительность у беременной является характерным признаком прогрессирующей гипотонии.

Риски осложнений при беременности

Основные риски связаны с нарушением плацентарного кровообращения, которое грозит женщине торможением развития плода в утробе, снижением родовой деятельности и кровотечениями в послеродовом периоде.

Что делать и как повысить давление

Прежде всего, крайне не рекомендуется при беременности заниматься самолечением, ведь это состояние комбинированной этиологии и сложного сочетания симптомов. А также будущей маме для начала следует обратиться за квалифицированной помощью к врачу, который будет вести вашу беременность и лечить осложнения.

Для себя будущие мамы могут отметить несколько советов для облегчения своего состояния:

При любом состоянии, главное – соблюдение правильного режима сна и питания. Как только вы проснулись, не стоит вскакивать с постели, попросите того, кто рядом с вами на этот момент принести ваш любимый йогурт, или любой легкий перекус. После такого легкого завтрака, подождите еще 10-20 мин, а потом уже вставайте с кровати.

Контрастный душ благоприятно влияет на тонус сосудов женщины, заканчивайте процедуру прохладной водой.

Гимнастика для беременных, которую женщина может освоить по интернету или на специальных курсах.

Носите при беременности компрессионные чулки, это поможет предупредить возникновение варикозного расширения вен на ногах.

Также при беременности женщине допускается не более 1 чашки кофе в день, если изменение вкуса не повлечет за собой отвращение к напитку, а также оно может поспособствовать повышению давления.

Незначительное снижение давления у женщины требует лишь амбулаторного лечения (на дому), с применением природных препаратов, повышающих давление (пустырник и т. д.). Но в случае отсутствия положительных эффектов уже назначенных препаратов, беременной показана стационарная терапия.

http://davleniyanet.ru/info/nizkoe-davlenie-pri-beremennosti-2-trimestr.html

Низкое давление во втором триместре беременности: последствия, причины и способы повышения

Самочувствие беременной женщины зависит от множества факторов, среди которых одно из первых мест занимает нормальное артериальное давление. В силу разных причин его значение не всегда соответствует установленной норме, поэтому для стабилизации своего состояния будущей маме очень важно знать о первых признаках не только повышенного, но и пониженного кровяного давления.

Нормальное давление для беременной женщины

Понятие нормы в этом случае зависит от срока беременности, ведь каждый триместр имеет свои особенности течения, непосредственно сказывающиеся и на кровяном давлении будущей мамы.
С началом второго триместра (4 акушерский месяц беременности) в крови беременной существенно повышается концентрация прогестерона, благодаря которому и давление стабилизируется.

Причины гипотонии

Если во втором триместре давление беременной постоянно находится ниже указанной нормы, этому должна быть объективная причина.
Среди типичных объяснений такого состояния выделяют:

отдельные хронические заболевания (особенно связанные с сердечно-сосудистой системой и нарушением деятельности щитовидки);

обезвоживание и недоедание (у некоторых будущих мам давление падает уже через пять часов без пищи);

стрессовые ситуации дома и на работе;

длительное нахождение в душном помещении;

хроническая усталость;

недостаточная масса тела.

Ещё одной возможной причиной гипотонии на этом сроке считается ночной сон на спине, из-за чего увеличившийся плод сдавливает полую вену и снижает интенсивность кровотока.
Вне зависимости от причины гипотонии, проявления этого состояния всегда одинаковы.

Во втором триместре это:

слабость и недомогание;

тошнота и головокружение;

быстрая утомляемость и постоянная сонливость;

появление кругов перед глазами;

шум в ушах;

обморок.

Всё это нарушает привычный ритм жизни беременной женщины, делая её апатичной или, наоборот, раздражительной и нервной.

Опасность пониженного давления при беременности во 2 триместре

Любые нарушения в материнском организме сказываются на развитии её будущего ребёнка, поэтому гипотония часто становится основной причиной:

самопроизвольного прерывания беременности;

гипоксии плода;

замедления его развития;

родовой слабости.

В сравнении с первым и последним триместром, второй — относительно спокойный период, хотя расслабляться пока рано. Если низкое давление становится постоянным спутником будущей мамы, тогда стоит обратиться к своему гинекологу.

Что делать при низком давлении?

Как и при повышенном давлении, стабилизировать состояние беременной при гипотонии помогут народные средства и сбалансированный рацион питания, а к использованию медикаментов (например, Тонгинала или Цитрамона) стоит прибегать только в крайнем случае.

Народные методы

Чтобы избавить себя от проблемы пониженного давления во втором триместре, будущим мамам рекомендуется придерживаться нескольких простых правил:

после пробуждения оставаться в постели, пока организм полностью не «проснётся»;

в течение дня выпивать не менее одного стакана свежеприготовленного сока;

ежедневно употреблять около 7–9 г соли;

регулярно выполнять упражнения для беременных, побольше гулять или просто отдыхать на свежем воздухе;

использовать контрастный душ;

не лежать подолгу на спине;

вдыхать полезные эфирные масла из базилика и розмарина;

во время ночного сна класть голову только на высокую подушку.

При отсутствии других заболеваний, выполнение этих рекомендаций должно помочь решить проблему гипотонии беременной.
В крайнем случае перед приёмом лекарственных препаратов можно приготовить луковый отвар: 1 среднюю луковицу вместе с шелухой необходимо залить 0,5 л воды и. добавив 50 г сахара. оставить на небольшом огне в течение 15 минут.
Готовый отвар остуживают и принимают на протяжении дня небольшими глотками. Если верить отзывам, это одно из лучших средств для стабилизации кровяного давления.

Как правильно питаться

Решить проблему гипотонии во втором триместре поможет правильно подобранный сбалансированный рацион, с обязательным присутствием следующих продуктов:

говяжье мясо и печень;

корень сельдерея (используется в салатах);

крекеры (желательно солёные);

картофель;

манка;

жирные сорта рыбы;

яблоки;

гвоздика;

хрен.

Из напитков стоит обратить внимание на чай и кофе, правда, их можно употреблять только в небольших количествах и при отсутствии прямых противопоказаний.

http://agu.life/bok/2069-nizkoe-davlenie-vo-vtorom-trimestre-beremennosti-posledstviya-prichiny-i-sposoby-povysheniya.html

Как повысить (поднять) давление при беременности во втором триместре и что делать когда АД низкое на ранних сроках

Низкое давление при беременности бывает часто. Причем иногда проблема возникает даже у тех женщин, которые никогда ранее с ней не сталкивались.

Многие испытывают слабость, с трудом занимаются повседневными делами. Хотя бывает и так, что на самочувствии женщины это никак не сказывается, но все равно рекомендуется обратиться к лечащему врачу.

Почему при беременности давление падает

Показатели нормы должны укладываться в диапазон от 90/60 мм рт. ст. до 140/90 мм рт. ст. Первые цифры в этих дробях часто называют «верхним давлением», хотя правильное его название — систолическое. Такой показатель отражает сердечную деятельность по перекачиванию крови в аорту и дальше по всем артериям.
Нижние показатели называются диастолическим давлением. Оно зависит от состояния как самого сердца, так и сосудов. Наиболее распространенным вариантом является уровень артериального давления от 110/70 до 120/80 мм рт.ст.
На приеме в женской консультации, куда приходят будущие мамы, им обязательно измеряют показатели артериального давления. У многих женщин вызывает беспокойство уровень выше приведенных норм. Но давление ниже 100/60 мм рт. ст. тоже может говорить о наличии патологий.
В среднем с артериальной гипотензией (так называется снижение сосудистого тонуса) сталкивается 5-7% женщин в 20-40 лет. Но у беременных проблема появляется в 12% от всего количества случаев.
Причины низкого давления при беременности могут быть разные, поэтому врач направит на дополнительное обследование. Иногда речь идет о естественных процессах, связанных с беременностью, но в других случаях гипотензия может быть симптомом системного либо вирусной патологии, в том числе аллергии, нарушений в работе щитовидной железы, дисфункции надпочечников, инфекции, язвенной болезни желудка и т.д.

Физиологические причины

Гипертония при беременности — явление более распространенное. Тем не менее нужно понимать, что на артериальное давление в этот период влияет множество причин. И они могут как повышать, так и понижать его.

Показатели зависят от таких факторов, как:

общий объем циркулирующей в организме крови;

состояние сосудов и их тонус;

работа сердечной мышцы (в том числе — частота сердечных сокращений);

основные характеристики крови (например, вязкость);

гормональный баланс (причем имеются в виду все гормоны — и те, что синтезируются надпочечниками, и зависящие от щитовидной железы).

Важную роль играют внешние условия. Это и уровень физической активности (беременным можно и нужно двигаться, а вынужденная неподвижность приводит к снижению давления), и психоэмоциональные нагрузки, и даже погодные условия — для метеозависимых они важны.
На ранних сроках беременности и на поздних артериальное давление может меняться, поскольку и гормональный уровень не остается стабильным.
В первом триместре беременности давление снижается — на 10-15 мм рт. ст. систолическое (верхнее) и на 5-15 мм — диастолическое (нижнее), что обусловлено выработкой гормона прогестерона, оказывающего на сосуды расслабляющее действие. Это нормальное явление, поскольку повышенный тонус матки приведет к выкидышу. Гипотония у беременных сохраняется и во 2 триместре.

Но на более поздних сроках, когда возрастает нагрузка на сердечно-сосудистую систему, увеличивается количество циркулирующей крови — до 140% от исходного объема, то есть на 2-2,5 л больше. Растет частота сердечных сокращений, и к 3 триместру давление даже немного повышается.

Косвенные причины

При беременности на ранних сроках причиной низкого давления чаще всего становится прогестерон. Но существует ряд косвенных факторов, которые также могут вызывать такую проблему.
К снижению артериального давления приводят:

ощущение голода (важно не пропускать основные приемы пищи и брать с собой полезные перекусы);

горячие ванны (такие водные процедуры противопоказаны при беременности, в том числе и потому, что они влияют на деятельность матки и могут привести к выкидышу);

длительное пребывание в непроветриваемом помещении;

стресс и чрезмерные психоэмоциональные нагрузки.

В большинстве случаев все это не требует лечения, только корректировки образа жизни.

Патологические причины

К числу патологических причин относятся болезни сердечно-сосудистой системы, сильное обезвоживание организма, продолжительные кровотечения, инфекционные заболевания (в том числе ОРВИ).
Эти факторы нуждаются в более точной диагностике. Лечение назначается в зависимости от того, с каким заболеванием связана гипотензия.

Чем опасно низкое давление при беременности

Гипотония при беременности наблюдается часто. При этом одним из ее побочных эффектов является ранний токсикоз. Но последний и сам по себе может вызывать снижение давления, поскольку из-за частой рвоты организм испытывает нехватку жидкости.
Но есть еще важный момент. Пониженное давление при беременности во втором триместре связано с синдромом нижней полой вены. Когда матка увеличивается в размерах, в некоторых положениях (например, при лежании на спине) она пережимает упомянутую вену, нарушается приток крови к сердцу, снижается давление, падают показатели пульса, женщина может терять сознание. При смене положения ситуация нормализуется.

Для матери

Пониженное давление — целый ряд неприятных симптомов, включая слабость, головокружение и т.д. Кроме того, в тяжелых случаях это чревато обмороками.
Низкое давление во время беременности грозит неприятными последствиями, если только оно не вызвано физиологическими причинами. В основном речь идет о самопроизвольном ее прерывании.
Исследования показывают, что на ранних сроках беременности при гипотензии риск выкидыша в 3-5 раз выше, чем у здоровых женщин. Но беременность и низкое давление демонстрируют и обратную связь. Если при угрозе выкидыша женщина в течение длительного времени соблюдает постельный режим, то давление снижается.

Для женщины гипотензия в этот период грозит и другими осложнениями, к числу которых относятся появление отечности, повышение показателей белка в моче, другие симптомы сосудистых нарушений. Они похожи на осложнения повышенного давления, только методы терапии будут иными.
Артериальная гипотензия в тяжелой форме не безобидна. Для плода пониженное давление опасно задержкой внутриутробного развития, поскольку снижается маточно-плацентарный кровоток.
Кроме того, при артериальной гипотензии могут быть осложнения родовой деятельности, поскольку нарушается сократительная способность матки. Приходится делать кесарево сечение, что тоже может привести к осложнениям, одним их которых является кровотечение.

Как поднять давление при беременности

Для того чтобы повысить давление, используются разные меры. Но все зависит от того, в какой форме протекает заболевание.
Если это физиологическая гипотензия, которая не сопровождается ухудшением самочувствия, то никакого специфического лечения не требуется. При субкомпенсированной стадии заболевания терапию можно проходить и в амбулаторных условиях, но если эффекта нет, потребуется госпитализация.
Если это декомпенсированная гипотония у беременных, то лечение может проводиться только в условиях стационара.
Эффективным методом при субкомпенсированной стадии является ЛФК. Важную роль играет утренняя гимнастика. Эти средства хороши и для профилактики заболевания. Врачи считают полезными и водные процедуры — теплый, но не горячий душ, контрастные ванны. При отсутствии противопоказаний можно походить на массаж. Все это профилактика не только пониженного, но и повышенного давления.
Важно соблюдение режима работы и отдыха. Спать нужно не менее 10 часов в сутки. Полезно устраивать перерыв на 1-2-часовой дневной сон.

Перед сном ни в коем случае нельзя пить крепкий чай. При бессоннице иногда назначаются антигистаминные препараты (Супрастин), поскольку они вызывают сонливость. Но и то их можно принимать при беременности во 2 триместре, не раньше.
Снотворные, например, Бромурал, в таких случаях запрещены, поскольку могут повредить ребенку.
При лечении применяются и физиотерапевтические процедуры, включая назальный кофеиновый электрофорез, новокаиновый или кальциевый электрофорез (делается для воротниковой зоны). Хорошо себя зарекомендовала кислородотерапия, в основном речь идет о гипербарической оксигенации.
В отличие от повышенного давления, гипотония редко представляет угрозу для беременности, и в большинстве случаев роды проходят без осложнений.

Медикаментозное лечение

Специфическое лечение при гипотонии назначают редко, хотя некоторые тонизирующие препараты принимать можно.
Многие женщины, когда появляется низкое давление при беременности в 1 триместре, что делать при этом, не знают. Но поводов для беспокойства нет: рассмотренные выше меры, плюс ко всему корректировка рациона позволяют обойтись и без таблеток.
На более поздних сроках из препаратов рекомендуется Пантокрин. Он обладает тонизирующим и общеукрепляющим действием. Его принимают по 2-4 таблетки 2-3 раза в день. Есть и другие препараты, например, Рибоксин или Панангин. Но их принимают редко и только по назначению врача.

Хорошо зарекомендовало себя такое средство, как экстракт элеутерококка, можно принимать спиртовую настойку женьшеня (по 20-30 капель дважды в день перед приемом пищи). При необходимости принимают витамин В (чаще всего в такой форме, как тиамида бромид) в дозировке, рекомендованной врачом.
При беременности в 3 триместре тоже можно принимать Пантокрин. А в послеродовом периоде его можно заменить на Апилак — препарат, основанный на продуктах пчеловодства. Его принимают по таблетке под язык трижды в сутки.
Все перечисленные препараты рекомендуется пить короткими курсами по 10-15 дней. Они нормализуют артериальное давление и улучшают самочувствие. Стандартно в течение беременности проходят 2-3 таких курса.

Народные методы

Считается, что при пониженном давлении помогают такие продукты, как мед и маточное молочко. Народная медицина рекомендует их употреблять в небольшом количестве вместо сахара, добавляя в теплые, но не горячие напитки (чтобы не разрушались полезные вещества). Но такой вариант подходит только тем, у кого нет аллергии на продукты пчеловодства.
Есть и другие способы. Например, тонизирующим эффектом обладает проросшая пшеница. Сегодня ее можно купить в магазинах, торгующих органическими продуктами, но можно сделать и в домашних условиях. Для этого проращивают предварительно промытые зерна, которые раскладывают в 1 слой на достаточно большом блюде. Затем их заливают водой (толщина слоя — 1,5 см) и накрывают марлей.
Блюдо ставят в теплое место и понемногу поливают пшеницу в течение еще нескольких дней. Когда покажутся полноценные ростки, можно считать, что пищевая добавка готова. Ее можно употреблять в сыром виде — не больше 1 ст.л. в день. Можно смолоть в кофемолке и добавлять в салаты или каши, тоже не более 1 ст.л. Такая добавка содержит аминокислоты и другие вещества, оказывающие тонизирующее действие.
При низком давлении у беременной народные целители рекомендуют употреблять настои из лечебных трав, например, из лимонника, левзеи, радиолы.
Помогают такие травы, как подорожник, листья смородины, шалфей, полевой хвощ и другие. В аптеках продаются уже готовые фитотерапевтические средства, но можно делать их в домашних условиях (1 ст.л. растительного сырья на стакан кипятка).

Фитотерапия может быть полезной даже в третьем триместре беременности. Кроме перечисленных выше настоев, можно приготовить более сложный сбор: берут 7 частей сухих листочков зверобоя, а еще по 2 части плодов шиповника, травы тысячелистника и руты душистой, по 1 части травы вероники, цветков цикория и листьев земляники, по 0,5 части корня аира и плодов можжевельника.
Все эти компоненты перемешивают, заливают 0,5 л кипятка и настаивают в термосе в течение 6-8 часов. Весь объем принимают в течение следующего дня, разделив на 3-4 приема. Настой пьют процеженным, за 20-40 минут перед приемом пищи.
Но женщине, которая захочет принимать такие средства, стоит сначала проконсультироваться с врачом, поскольку лечебные травы далеко не так безобидны.
При беременности рекомендуется придерживаться рациона, который покроет потребность и материнского организма, и плода в белках, витаминах и правильных жирах. Но при этом в случае гипотонии нужно употреблять продукты, поднимающие давление. К их числу относятся:

Жирные сорта рыбы, сливочное масло, сыры. Даже полезный холестерин слегка затрудняет кровоток, что приводит к повышению давления.

Некоторые овощи и фрукты. Это, например, шпинат, морковь, сельдерей (в том числе и черешковый), гранат, кислые яблоки. В этих продуктах много флавоноидов, что повышает Р-витаминную активность. Кроме того, они содержат много железа, а благодаря ему повышается гемоглобин. Эти продукты обладают и тонизирующими свойствами.

Орехи, поскольку в них содержатся жиры и аминокислоты. Но следует помнить, что на арахис может развиваться аллергия. К тому же орехи — это высококалорийный продукт, поэтому употреблять их нужно с осторожностью.

Некоторые пряные травы и специи, например, базилик, тмин, корица.

Обязательно нужно употреблять белковые продукты: яйца, творог и несладкий йогурт, нежирное мясо.
От давления помогает и кофеин в чистом виде или натуральный кофе, но при беременности его пить не рекомендуют. Точно так же не советуют употреблять продукты с высоким содержанием соли, хотя они тоже могут поднимать давление. Это касается и шоколада, хотя время от времени кусочек себе позволить можно.

http://medicalok.ru/gipotoniya/nizkoe-davlenie-pri-beremennosti.html

Чем опасно низкое давление при беременности и что делать в 1, 2 и 3 триместре?

Беременность — счастливый и в то же время неспокойный период для каждой женщины. Нужно с большим вниманием относиться к состоянию здоровья. Теперь это касается не только самой женщины, но и ее дочки или сына, которые в скором времени появятся на свет.
Среди ряда анализов и исследований, низкое давление при беременности нельзя оставлять без внимания. Пониженные показатели могут говорить о стабильной ситуации, а могут угрожать жизни, здоровью женщины, а также малыша.
Если диагностируется низкое давление при беременности, необходимо знать, что делать в это время — какие известные меры помогут без нанесения вреда здоровью стабилизировать ситуацию.

Какое давление считается низким при беременности?

Чтобы ребенку в утробе мамы было комфортно развиваться и нормально себя чувствовать, маме необходимо следить за состоянием здоровья, в частности за состоянием кровеносной системы. Нужно знать, какое давление считается низким. Если показатели меньше чем 100 на 60, они считаются нестабильными, поэтому следует срочно отправиться на консультацию к доктору. Это явление называется гипотонией — тонус сосудов понижается.
На ранних сроках сопутствующими признаками этого состояния являются:

слабость, вялость, постоянное желание спать;

учащенный пульс;

головокружения, приступы мигрени;

обмороки;

одышка, ощущение нехватки воздуха;

беспричинная раздражительность;

шумы в ушах.

Почему низкое АД у беременных?

У специалистов есть ответ, почему возникает низкое давление у беременных. Среди наиболее вероятных причин выделяют следующие.

Сидячий образ жизни.

Инфекционные заболевания, которые иногда вовремя не диагностируются.

Возникновение стрессовых ситуаций, усталость, слишком сильная физическая нагрузка.

Обезвоживание, потеря крови.

Нестабильное состояние сердца и сосудов.

Индивидуальный физиологический ответ на течение беременности.

Чем опасно?

Когда ребенок развивается в утробе матери, низкое артериальное давление довольно частое явление. Чем опасно такое состояние, знают специалисты — акушеры-гинекологи.
От такого развития событий страдает, в первую очередь, плацента. В ней сильно нарушается процесс прохождения крови. Кровь, а также кислород в необходимом количестве не поступают к ребенку, в результате развитие значительно замедляется.
Поэтому низкое артериальное давление при беременности опасно: 2 триместр, когда происходит основное развитие плода — не исключение. Во втором триместре нужно быть особенно внимательной. На последних сроках низкое давление при беременности наблюдается реже: состояние женщины стабилизируется, организм подготавливается к родам. Впрочем, 3 триместр нельзя назвать исключительным — что делать в этот период, подскажет ведущий беременность доктор.
Учет этих причин поможет беременности развиваться правильно, поэтому игнорировать пониженные цифры не рекомендуется. Например, 90 на 60 — давление при беременности, которое должно вызвать опасения, нужно срочно обращаться за консультацией и предпринять меры для его стабилизации.

Если пониженное АД и высокий пульс

Такое сочетание, как низкое давление и высокий пульс при беременности встречается нечасто. Пульс увеличивается из-за попытки организма компенсировать пониженное давление, увеличивая частоту сердцебиения, т. к. такое давление не соответствует физиологическим потребностям организма.

Что делать?

Современные будущие мамы, как правило, много знают о вынашивании ребенка, поэтому если диагностируется низкое давление у беременной, ей обычно ясно, что делать. Первое, что нужно предпринять — обратиться за консультацией к врачу, ведущему беременность. Он назначит лечебные мероприятия и даст рекомендации. К примеру, давление 90 на 50 при беременности — уже повод обратиться за неотложной консультацией в поликлинику.

Наиболее распространенные осложнения артериальной гипотензии при беременности

Как и чем поднять?

Если тонометр показывает низкое артериальное давление при беременности, нужно знать, как его поднять без нанесения вреда здоровью.

Ежедневная утренняя зарядка.

Правильное, сбалансированное питание. К завтраку следует приступить сразу же после окончания зарядки, не занимая период между физическими упражнениями и приемом пищи другими делами.

Поддержание адекватного уровня физической активности в течение дня. Основная причина низкого давления — снижение активности на фоне перестройки организма женщины. Несложные физические упражнения (йога, аквааэробика, пилатес, растяжка и т. п.) и прогулки на свежем воздухе.

Использование компрессионного трикотажа, предназначенного специально для будущих мам.

Что можно пить?

Как правило, лекарства и вынашивание ребенка — вещи несовместимые. Невозможно предугадать, как подействует тот или иной препарат на малыша.
Назначают препараты на основе листьев и плодов растений, например, настойки лимонника либо аралии. Из лекарств рекомендуют Панангин и Актоверин. Но как повысить низкое артериальное давление при беременности, не прибегая к лекарствам? Ответ есть — пить больше простой воды, употреблять соленые продукты.

Полезное видео

Дополнительную информацию о давлении во время беременности можно узнать из следующего видео:

http://cardiolog.online/serdce/gipotenziya/nizkoe-pri-beremennosti.html

Пониженное давление у беременных – что делать во время беременности?

Беременность, является, хотя физиологичной, но стрессовой ситуацией, сопровождающейся колебаниями АД. То, что у беременных может повышаться АД, знают многие, а вот может ли при беременности быть низкое давление, знают не все. Если показатели АД меньше 90/60, говорят о гипотонии.
В 1 триместре у беременных гипотония считается условно нормальным (безвредным) состоянием. Пониженное давление на ранних сроках объясняется гормональной перестройкой, создающей условия для нормального развития беременности. Однако, длительно существующая, особенно вторичная гипотония, может привести к выкидышу.

Во 2 триместре беременности увеличивается устойчивость плода к действию повреждающих факторов. Тем не менее, длительно существующая выраженная гипотония ведет к гипоксии плода и другим отрицательным последствиям.
Во время 3 триместра, когда женский организм готовится к предстоящим родам, гипотония может ослабить родовую деятельность, что чревато многими осложнениями (кровотечение, разрыв мягких тканей).

Признаки низкого давления у женщин при беременности

Артериальное давление – сила давления крови на стенки кровеносных сосудов.
Систолическое давление (верхнее) – это давление, которое испытывают крупные сосуды при максимальном сокращении миокарда.
Диастолическое (нижнее) давление – давление в артериях в момент наибольшего расслабления мышцы сердца, оно отражает периферическое сопротивление сосудов. Диастолическое давление не совсем корректно иногда называют еще сердечным давлением.
Симптомы пониженного давления у беременных:

чувство постоянной слабости и упадка сил;

постоянная сонливость;

усталость даже после легкой работы;

частые головокружения, чувство потемнения в глазах, звон в ушах;

постоянное чувство нехватки воздуха;

полуобморочные и обморочные состояния.

Выраженность признаков низкого давления зависит от цифр АД, наличия предрасполагающих факторов, сроков беременности.

Почему бывает низкое давление у беременных

Главная причина низкого давления при беременности – гормональная перестройка, необходимая для вынашивания будущего ребенка. Если гипотония компенсирована, то это физиологическое состояние, оно не опасно. В случае если уже до беременности была гипотония, то вероятность декомпенсации велика. Это тяжелое состояние, требующее стационарного лечения. Риск выкидыша в этом случае высокий.
Кроме того провоцировать гипотонию во время беременности могут:

инфекции;

хронические заболевания;

обезвоживание организма;

низкая двигательная активность;

психоэмоциональные перенапряжения;

неполноценное питание;

переутомление.

В первом триместре понижение давления бывает, потому что повышается уровень прогестерона. Основное действие прогестерона – расслабление гладкомышечных клеток миометрия. Но гладкие мышечные клетки составляют мышечный слов и сосудов. Таким образом он снижает тонус сосудов и давление. Если женщина не предъявляет жалоб, то бороться с этим и поднимать давление не стоит. Но если возникают неприятные симптомы, то следует пересмотреть режим дня, больше отдыхать, правильно питаться. Прием медикаментов и трав на этом сроке беременности крайне нежелателен.
Во втором триместре гипотония может привести к нарушению плацентарного кровообращения, поэтому снижение АД следует тщательно контролировать, а при необходимости корректировать.

Низкое давление в третьем триместре бывает потому, что увеличившийся плод сдавливает вены, нарушая венозный возврат крови к сердцу. Гипотония в этом периоде требует особо тщательного наблюдения и лечения, так как последствием этого может быть слабость родовой деятельности и гипотоническое кровотечение в родах.

Чем опасно пониженное давление при беременности

Гипотония при гестации не всегда безобидна. Последствием низкого давления на ранних сроках, в 1 триместре беременности может быть выкидыш.
Во 2 триместре весьма вероятным осложнением пониженного давления является развитие недостаточности плацентарного кровообращения, что не может не влиять на здоровье будущего малыша.
Чем опасно низкое давление при беременности в 3 триместре, на поздних сроках так это нарушением родовой деятельности, а также родовыми и постродовыми кровотечениями.

Пониженное давление при беременности на ранних сроках

Сразу же после зачатия, в самом начале гестации, резко повышается количество прогестерона в организме женщины, чтобы обеспечить нормальное развитие эмбриона. Прогестерон вызывает снижение АД. Если понижение давления умеренное, то оно безвредно, но если гипотония резкая, то она угрожает здоровью матери, несет риски для нормальной закладки основных органов и тканей плода.
Резко пониженное в первом триместре давление (менее 90/60) усугубляет токсикоз, а главное, может быть причиной выкидыша.
Сложность ситуации при низком давлении на ранних сроках беременности в том, что прием любых препаратов (как лекарств, так и трав) крайне не желателен. Для того чтобы нормализовать низкое давление, необходимо знать что делать:

наладить режим труда и отдыха;

по возможности исключить психотравмирующие ситуации;

больше отдыхать, ночной сон должен быть 9-10 часов;

увеличить физическую активность днем;

наладить режим питания.

Низкое давление – признак беременности

Может ли пониженное давление быть признаком беременности?
После оплодотворения, в женском организме повышается уровень прогестерона, а чуть позже хорионического гонадотропина (ХГЧ). Повышение гормонов во время первых дней беременности, необходимо для развития будущего ребенка.
Но прогестерон влияет не только на матку, но и на другие органы и ткани, это обуславливает появление ряда признаков, которые считаются вероятными признаками беременности на ранних сроках еще до задержки месячных. Так действие на сосуды вызывает снижение давления, действие на продолговатый мозг приводит к повышенной чувствительности к запахам, извращению вкуса, действие на почки – к учащенному мочеиспусканию.
Но все эти признаки у разных женщин выражены неодинаково. Точных признаков беременности до задержки месячных нет. Низкое давление может быть вероятным признаком беременности, но уточнить диагноз нужно будет с помощью современных диагностических методов немного позже.

Пониженное давление при беременности во втором триместре

Во 2 триместре беременности самочувствие женщин обычно улучшается. Но и в этот период возможно появление гипотонии. Причинами пониженного давления при беременности во втором триместре могут быть:

железодефицитная анемия;

гиповитаминоз;

переутомление, недосыпание;

хронические заболевания;

многоводие;

недостаточная двигательная активность.

Это состояние опасно как для беременной женщины, так и для плода.
Низкое давление грозит женскому организму гипоксией головного мозга, дистрофией периферических тканей и органов, замиранием беременности. Кроме того, возможны различные травмы в результате обмороков.
Для будущего ребенка это состояние также опасно, возможны:

гипоксия плода;

задержка развития;

внутриутробная гибель.

Корректируют давления во втором триместре не только методами народной медицины и немедикаментозными методами, но и используют некоторые разрешенные медикаменты. Но назначать лекарства, контролировать их применение и решать, что делать дальше, должен врач.

Пониженное давление при беременности в 3 триместре

Низкое давление в 3 триместре беременности достаточно редкое явление. Чаще всего это женщины, которые страдали гипотонией еще до зачатия, и у которых всю беременность регистрировалось низкое давление. Причины возникновения гипотонии те же, что и на других сроках. Кроме того, наблюдается понижение давления в результате давления беременной маткой на нижнюю полую вену в положении женщины на спине. При этом резко уменьшается венозный возврат крови к сердцу, АД падает. Именно поэтому, на поздних сроках спать на спине не рекомендуется.
Низкое давление на поздних сроках беременности опасно нарушением родовой активности матки, что ведет к осложнениям во время родов. У беременных с гипотонией родовая деятельность ослаблена, что вызывает необходимость стимулировать родовую деятельность. Часто таким пациенткам грозит кесарево сечение. Поэтому на последних неделях врачи четко и неоднократно повторяют, что делать в этой ситуации.
Беременным с гипотонией на последних месяцах дают настойчивые рекомендации по образу жизни и питанию, назначают фитотерапевтическое лечение. На этих сроках, когда плод сформирован, более широко используют медикаментозное лечение.

Низкое давление и высокий пульс при беременности

Высокий пульс при низком давлении у беременных субъективно переносятся очень плохо. Женщины ощущают боли в перикардиальной зоне, головокружение, тошноту, нередки обмороки. Эти симптомы сопровождаются страхом, тревогой, бессонницей.

Причины учащенного сердечного ритма во время беременности могут быть физиологическими и патологическими.
В первом триместре, на ранних сроках беременности главной причиной сердцебиения является увеличение количества гормонов в организме, которые стимулируют работу сердца.
Во втором триместре причиной тахикардии может быть увеличение объема жидкости в организме женщины.
Среди причин высокого пульса на фоне пониженного давления во время гестации указывают:

заболевания сердечно-сосудистой системы;

заболевания эндокринной системы;

повышение температуры на фоне инфекций;

токсикоз, сопровождающийся обезвоживанием;

анемию;

прием алкоголя, курение;

употребление крепкого чая или кофе;

прием сосудосуживающих лекарств, повышающих давление.

Опасность и последствия этого состояния у беременных зависят от причины его вызвавшей. Но первое, что необходимо сделать женщине – это немедленно обратиться к врачу. Только врач может назначить терапию, которая нормализует пульс и давление.

Как поднять низкое давление при беременности

Лечением гипотонии у беременных занимается кардиолог. Обычно проводится комплекс медикаментозной и немедикаментозной коррекции.
Низкое давление у беременных, могут поднять немедикаментозные способы лечения:

нормализация режима дня;

утренняя зарядка (согласованная с инструктором ЛФК);

умеренная физическая активность (бассейн);

массаж (при отсутствии противопоказаний);

диета, содержащая продукты, повышающие давление;

физиотерапия (электросон, хвойные и минеральные ванны, душ Шарко);

рефлексотерапия.

Для того чтобы поднять пониженное давление у беременных принимают препараты растительного происхождения, влияющие на ВНС, помогающие повысить давление (пантокрин, экстракт элеутерококка, настойка лимонника, настойка аралии), их необходимо пить вместе с растительными препаратами, обладающими седативным действием (настой корня валерианы, пустырника), либо принимать таблетки Глицина (50 мг 2 раза вдень).
При сильных головных болях принимают таблетки Кофеина (50 мг), кофе пьют только изредка, утром, обязательно вареный, некрепкий, с молоком, иначе возможен приступ тахикардии.
Во время гестации правдано применение препаратов действующих на реологические свойства крови (Курантил, малые дозы Аспирина).
Необходимо помнить, что пытаться самостоятельно в домашних условиях справиться с гипотонией при беременности, нельзя, это может иметь непредсказуемые последствия.

Что можно есть беременным при пониженном давлении

Во время беременности необходимо ответственно отнестись к питанию, уделяя особое внимание тем продуктам, что можно есть беременным при низком давлении. Есть надо регулярно, в одно и то же время, небольшими порциями, при этом необходимо увеличить количество приемов пищи. У беременных женщин, страдающих гипотонией голодание недопустимо.
В рацион необходимо внести как можно больше ягод, фруктов, орехов. Особенно полезны лимоны, черная смородина, грейпфруты, морковь.

Животные жиры задерживают жидкость, а значит, поднимают давление. Беременным женщинам с гипотонией необходимо кушать сливочное масло, говяжью печень и другие субпродукты, рыбу.
Из пряностей, очень полезна корица, ее можно добавлять в мясные блюда, добавлять в чай для аромата.
С утра лучше выпивать сладкий зеленый или белый чай. Иногда можно позволить немного хорошего вареного кофе, шоколад.

Какие продукты понижают давление при беременности

При гипотонии, особенно у беременных женщин, снижение давления даже на несколько единиц, может вызвать нежелательные последствия. Поэтому необходимо помнить какие продукты снижают давление при беременности.
К таким продуктам относятся:

обезжиренное молоко, кефир и йогурт без сахара;

мочегонные овощи, ягоды (особенно арбуз, дыня);

кислые продукты (айва, черноплодная рябина, сельдерей);

оливковое масло и миндаль, снижают тонус сосудов;

имбирь;

чеснок, зелень.

В 1 триместре беременности, особенно на ранних сроках, сопровождающихся токсикозом, лучше исключить:

все кислые соки;

отвар из шиповника;

брокколи;

свеклу;

бобовые;

зелень;

яйца (желтки).

Во 2 триместре основная цель питания – снабдить организм беременной питательными веществами, необходимыми для формирования систем и органов плода.
Исключить следует трудноперевариваемую пищу, способствующую возникновению запоров, а значит интоксикации.