Скачки давления: причины, симптомы, лечение и профилактика

Содержание

Причины скачков давления, симптомы и лечение

Почему скачет артериальное давление (АД) у человека? И какие причины, способствуют его повышению?

Стабильное кровяное давление, которое всегда в норме, – это несбыточная мечта. У большинства из нас уровень АД за день меняется неоднократно и временами резко. Такие скачки давления часто почти неощутимы. Однако речь идёт о достаточно опасных состояниях.

Причины перепадов давления

Причины скачков давления точно не установлены, механизм этого явления изучается до сих пор.
Зато хорошо известны провоцирующие факторы:

  • спутник жизни большинства из нас – стресс;
  • нахождение на холоде или жаре;
  • приём некоторых лекарств (даже по инструкции), включая гормональные контрацептивы;
  • нарушения деятельности почек и/или надпочечников;
  • изменения атмосферного давления (для метеозависимых людей);
  • различные проблемы гормонального фона.

Очевидно, что в группе риска пребывают почти все люди. Не случайно артериальные гипер- и гипотензия так распространены по всему миру.

Признаки и симптомы

Если происходят резкие скачки давления, симптомы должны как то проявляться? Конечно! Резкое понижение АД обычно оборачиваются упадком сил, удушьем, болью в затылке, потливостью, головокружением, обмороком. Не исключаются даже тошнота с последующей рвотой или без неё. Если два-три симптома налицо, можно практические не сомневаться в том, что АД существенно снизилось.
Повышенное давление для многих не даёт никаких симптомов. Из-за этой особенности гипертония прочно держится в списке «молчаливых убийц». Так называют недуги, от которых можно умереть, даже не узнав своего диагноза. Однако внимательные к себе люди могут распознать подъём АД по болям в сердце, кровотечению из носа, головокружению, тошноте, а главное – по внезапной и беспричинной тревоге.
Гарантированно показать, есть ли нарушения кровяного давления, может лишь тонометр. Идеально, если этот прибор есть дома и можно постоянно контролировать свое АД.

Первая помощь

Внезапный скачек давления, что предпринять? Если АД резко поднялось, нужно сесть или лечь (голову чуть приподнять), запретить себе волноваться.

Ученые неоднократно доказали, что человек может понизить свое кровяное давление силой мысли. Достаточно научиться внушать мозгу: я спокоен, сейчас все нормализуется, я полностью расслаблен, мне уже лучше. Проделывая при этом массирующие движения в области висков.

Легкое проглаживание снизу вверх кончиками пальцев. Давить не нужно!
Зачастую при повышении АД, человек, узнав о высоких цифрах, увеличивает показатели еще больше только потому, что начинает паниковать и бояться. Поэтому важно постоянно разговаривать с больным.
Хороший помощник – свежий воздух, в проветриваемом помещении состояние нормализуется быстрее.
Если давление повысилось до критических значений (выше 160 мм рт. ст.), необходимо принять препарат для его снижения. Например, выпить Клофелин или положить под язык таблетку Капотена.
Если вы приняли препарат от снижения АД впервые, пора задуматься о посещении врача терапевта. На ранних сроках врач может назначить самое эффективное лечение от коварной гипертензии.
Снижение давления также требует лежачего положения. Только приподнимать нужно уже не голову, а ноги. Если есть силы, полезно поделать «велосипед». Кофе и чай помогут, но не стоит делать напитки слишком крепкими, чтобы не спровоцировать новый скачок давления, на этот раз вверх. Полезно держать дома натуральный хвойный экстракт и принять с ним непродолжительную тёплую ванну. Однако последняя мера требует подстраховки кого-либо из домашних.
Таблица: Рекомендации, что делать гипертоникам и гипотоникам
Гипотонику необходим сон не менее 8 часов. Утренняя зарядка улучшит кровообращение.
Физиолечение, массаж, лечебный душ, солевые ванны.
Принятые меры не приносят очевидного облегчения? Тогда остаётся лишь вызвать врача.

В чём угроза

Почему у человека вообще есть кровяное давление? Если упрощённо, то речь идёт о силе, с которой сердце прокачивает кровь по нашим венам и артериям. В тех случаях, когда эта сила слишком велика, АД повышается. Самое вероятное последствие – разрыв сосудистой стенки из-за напряжения. Простейший пример – покрасневшие от напряжения глаза.
А если лопнет такой сосуд, который снабжает кровью головной мозг? Это означает инсульт, тяжёлое состояние с непредсказуемыми, часто фатальными последствиями.
Пониженное давление не может привести к разрыву сосудов, и поэтому многие относятся нему без опаски.
Между тем слабый кровоток таит в себе массу проблем:

  • плохое кровоснабжение внутренних органов, включая головной мозг;
  • застойные явления в кровеносных сосудах;
  • если кровь не только медленно течёт, но ещё обладает высокой вязкостью, в сосудах образуются тромбы;
  • у ребёнка под сердцем матери развивается кислородное голодание (гипоксия).

Самое тяжёлое последствие – так называемый ишемический инсульт.
В этом состоянии какой-либо участок мозга настолько плохо снабжается кровью, что прекращает функционировать. Что при этом происходит с человеком – зависит от роли поражённой области. Не исключается наступление смерти в течение следующих суток.
Перечисленные последствия актуальны именно для скачков давления, то есть изменения привычных показаний более чем на 10 единиц в любую сторону. Перепады в пределах десяти единиц признаны физиологической нормой.

Профилактика

Как не допустить резких имений АД? Если гипо- или гипертония уже в анамнезе, то необходимые меры должен подобрать и назначить врач. Лекарства, особенно разработанные для терапии артериальной гипертензии, дают различные побочные действия. Учесть их может только специалист, а не сам пациент или сотрудник аптеки.

Когда АД обычно в норме, важно отслеживать каждый случай скачкообразного изменения показателей. Не исключается, что гипер- или гипотензия уже «на старте» и даёт первые проявления.
Лучшая профилактика – это такой образ жизни, при котором скачки давления возникают крайне редко. Важно здоровое питание (не путать с модными диетами), адекватные возрасту и конституции физические нагрузки, борьба с нездоровыми привычками вроде алкоголя или табака. Другие положительные факторы – хотя бы относительный режим дня, отсутствие недосыпа и воспитание в себе стрессоустойчивости

Полностью избежать изменений уровня АД нереально. Однако можно свести к минимуму их частоту и наносимый вред. Профилактика гипертонии — это единственный способ избавиться от хронических перепадов кровяного давления и снятия нагрузки на сердце.
Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

http://giperton.com/skachki-davleniya.html

Что делать, если скачет давление?

Артериальное давление характеризует работу системы органов, обеспечивающих кровообращение в организме. Благодаря этому показателю можно определить, насколько правильно функционируют все органы у человека, и определить его самочувствие. Скачки характерны для людей в разном возрасте. Но что делать, если скачет давление, знает не каждый. В первую очередь необходимо определить провоцирующий фактор. Затем принять меры, чтобы скорректировать колебания.
Нормой считается показатель не выше 140/90 мм рт. ст. У многих людей давление 120 на 80. Но в течение дня происходят незначительные колебания давления, которые человек может не заметить. Например, во время сна давление понижается, а во время бодрствования повышается, но в пределах нормы. Физические нагрузки могут спровоцировать повышение показателей, но у здоровых людей они быстро нормализуются.

Почему скачет давление: причины

Причин, по которым скачет давление, много. Но основная из них заключается в артериальной гипертензии.
Почему скачет давление у человека:

  • Эндокринные изменения. Чаще всего скачки наблюдаются у женщин во время предменструального периода или климакса. Когда выработка яичниками гормонов угасает, вероятность кризов увеличивается. Предменструальный синдром характеризуется задержкой жидкости в организме, изменением настроения, что также сказывается на показателях давления.
  • Чрезмерное употребление алкогольных напитков, кофе и чая. Частый прием таких напитков может спровоцировать скачки артериального давления в течение дня. Такое состояние особенно опасно при болезнях сердца, артериальной гипертензии.

Скачки давления – очень распространенная проблема лиц всех возрастов, а причин этому опасному явлению масса

  • Вегетососудистая дистония (ВСД). Заболевание часто диагностируется в подростковом возрасте.
  • Стрессовый фактор. Недосыпание и переутомляемость могут стать провоцирующими факторами гипертонического криза. Считается, что ему больше подвержены женщины из-за повышенной эмоциональности. Но мужчины также жалуются на хронический стресс и переживания.
  • Курение. Выкуренная сигарета провоцирует мышечное сокращение сосудов тканей и органов, вызывая колебания показателей.
  • Смена климатических зон и условий. Метеозависимые люди реагируют на изменение погоды. Длительный перелет или смена климатических зон может спровоцировать гипертонический криз.
  • Остеохондроз. Сидячая работа, гиподинамия, отсутствие физической активности вызывает разрушительные изменения в позвоночнике. При поражении шейного отдела можно наблюдать компрессию сосудов. Такое состояние негативно сказывается на здоровье человека.

Если скачет верхнее давление, причины могут заключаться в атеросклерозе аорты и ее крупных ветвей. Крупные артерии у пожилых людей не такие эластичные, повышается их жесткость. Любой из перечисленных факторов может стать ответом на вопрос, почему прыгает давление у человека.

Опасны ли скачки АД?

При резкой повышенной нагрузке на кровеносные сосуды их стенки могут не справиться и разорваться. Такое состояние опасно высокой вероятностью инсульта. У гипертоников артериальные стенки уплотняются, а их просвет со временем сужается. Такие сосуды могут долго выдерживать нагрузку без клинических проявлений. Но при резком скачке сосудам не хватает времени адаптироваться. Происходит их разрыв.

Для организма одинаково опасно и резкое повышение давления, и его снижение
У здоровых людей в молодом возрасте кровеносные сосуды имеют эластичные стенки, благодаря чему они способны адаптироваться к резким колебаниям. Риск осложнений невелик. У пожилых людей с диагнозом «артериальная гипертензия» кровеносные сосуды ломкие. Такая ситуация опасна разрывом сосудов и кровоизлиянием.
Гипотония является менее распространенной патологией, но также опасна для здоровья. Кровь обеспечивает питание всех органов. При замедлении потока крови органы не получают достаточного количества питательных веществ и кислорода. Функции тканей патологически изменяются. Появляются такие симптомы, как тошнота, головокружение, возможен обморок.

Клинические проявления скачков

Гипотония хронического характера не сопровождается выраженными признаками. Но для резких перепадов характерна такая клиническая картина:

  • сильные болевые ощущения в голове;
  • болезненность в груди в месте расположения сердца;
  • жар;
  • чрезмерное выделение пота;
  • головокружение;
  • сердцебиение.

Резкое снижение давления (гипотония) протекает с потемнением в глазах, внезапной тошнотой и чувством дурноты, головной болью и часто предшествует обмороку
При артериальной гипотензии больной может жаловаться на потемнение в глазах, ощущение тошноты и боль в голове. Существует также вероятность обморока. При нарушении работы системы органов, обеспечивающих кровообращение в организме, пациенты часто жалуются на резкие перепады.
Поставить диагноз сложно. Такие скачки могут быть спровоцированы артериальной гипертензией, когда кровеносные сосудам не хватает времени, чтобы подстроиться под изменяющиеся условия.

Скачет давление: как привести в норму?

Когда человек обнаруживает ухудшение состояния при предрасположенности к гипертонии или гипотонии, он использует тонометр. Если скачет давление, что делать в домашних условиях? Нужно понимать, что отклонение 10 мм рт. ст. в сутки является физиологической нормой. Никаких терапевтических мероприятий не требуется. Гипотоники используют подручные средства: кофе, чай. Если состояние не улучшается, следует обратиться к врачу. Чтобы подтвердить скачки, нужно систематически записывать показания тонометра. Это поможет установить причину патологии и назначить терапевтические мероприятия. Когда прыгает давление, что делать, знает не каждый. Признаки гипертонии не так легко устранить, как гипотонии.

Многие гипотоники принимают уже ставшие привычными тонизирующие препараты (женьшень, элеутерококк), пьют кофе и чай, чтобы улучшить самочувствие
Если давление прыгает, что делать:

  • Изменить образ жизни. Отказаться от вредных привычек, скорректировать свой рацион, ввести небольшую физическую нагрузку.
  • При скачках в первую очередь нужно успокоиться. Постарайтесь дышать ровно и глубоко. Одежда не должна сковывать движения, постарайтесь принять удобную позу. Небольшой отдых может снизить показатели тонометра.
  • Рассасывать таблетку «Нифедипина». Через 20 минут еще раз измерьте пульс.
  • Можно принять «Коринфар».
  • Умыться холодной водой.
  • Если состояние больного не улучшается, рекомендуется вызвать скорую помощь.
    Что делать при гипотонии:

  • Не делать резких движений. Если снижение показателей наблюдается утром, старайтесь медленно вставать с кровати.
  • Чашка сваренного крепкого кофе поднимет давление, и самочувствие может улучшиться.
  • Рассасывать соль под языком.
  • Принять перорально 2 таблетки глюкозы или заварить сладкий чай.
  • Выпить немного коньяка.

    Резкие колебания показателей – это стресс для организма. Человек может даже потерять сознание. Поэтому внимательно следите за изменениями, происходящими в организме. При необходимости обратитесь к врачу.
    Originally posted 2018-01-02 11:26:37.

    http://poddavleniem.ru/info/skachet-davlenie-chto-delat.html

    Почему скачет давление

    Дорогие читатели, сегодня на блоге мне хочется обсудить с вами тему, почему скачет давление. Такие ситуации встречаются очень часто. С проблемами идут к терапевту или кардиологу, а многие — просто пытаются нормализовать цифры АД самостоятельно.
    Колебания артериального давления никак нельзя считать нормой, даже если вы чувствуете себя удовлетворительно. Поэтому лучше сразу обратиться к участковому терапевту. Врач сможет понять, почему скачет давление. А оставаясь дома, можно только догадываться о причинах такой нестабильности.

    Чем опасно нестабильное артериальное давление

    Говоря о скачках давления, люди обычно имеют в виду изменение показателей АД в течение дня. При этом самочувствие может оставаться в норме, особенно у молодых, сердечно-сосудистая система которых пока не претерпевает возрастные изменения. Давление может быть то низким, то высоким, и это опасно. В первую очередь тем людям, которые имеют атеросклероз и поврежденные стенки сосудов. Они могут не успеть адаптироваться к новым изменениям и разорваться.

    Состояния, при которых скачет давление, нередко угрожают жизни человека. С сердечно-сосудистой системой нельзя шутить. Как можно скорее обращайтесь к специалистам!
    Скачки давления чаще всего связаны с гипертонией. Высокое давление — главная причина инсультов, инфарктов и других опасных осложнений. Вы должны знать нормы АД для разного возраста, чтобы понимать, когда показатели требуют пристального внимания медиков.
    Норма АД в зависимости от возраста и веса человека
    Для взрослого человека высчитать норму систолического (первая цифра) и диастолического (вторая цифра) можно по следующим формулам:

    • систолическое — это 109 + (0,5 x возраст) + (0,1 x вес);
    • диастолическое давление — это 63 + (0,1 x возраст) + (0,15 x вес).

    Усредненная норма — 120×70, но с возрастом и при наличии хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы люди чувствуют себя удовлетворительно и при АД 140-150×80-90. ВОЗ считает, что если АД не превышает 140×90, то не стоит беспокоиться. И чем старше человек, тем выше у него давление.
    Очень важно правильно измерять давление! Об этом читайте статью Как измерить давление? Доверяй, но проверяй.

    Причины скачков давления

    Давайте разбираться с основными причинами, из-за которых может скакать давление. Их несколько.

    Вегетососудистая дистония

    При этом состоянии вегетативная нервная система перестает регулировать тонус сосудов, что отрицательно влияет на их функцию и сердечную деятельность. Именно поэтому у многих людей скачет давление и ухудшается общее самочувствие. Вегетососудистая дистония чаще встречается в молодом возрасте, преимущественно у женщин.

    Перепады атмосферного давления

    Они могут влиять как на молодых, так и на людей преклонного возраста. Чаще всего чувствительность к атмосферному давлению наблюдается при при метеозависимости. Именно в периоды нестабильности погоды давление скачет или резко поднимается на несколько часов. Более подробно обо всем можно прочитать в статье Как справляться с метеозависимостью

    Болезни сердца и сосудов

    Сердечная мышца отвечает за прокачку кровью всего организма. При ишемической болезни, аритмии, стенокардии, атеросклерозе эта важная функция нарушается. В результате возникает нестабильность артериального давления, которая может закончиться сердечным приступом.

    Психоэмоциональная нестабильность

    Психоэмоциональная нестабильность, постоянное возбуждение или нахождение в состоянии стресса. Стрессовые факторы держат в напряжении весь организм, заставляя его работать на износ. При волнении, агрессии, тревогах и страхе давление повышается, но потом быстро приходит в норму, а если человек живет в стрессе постоянно, в стенках сосудов возникают патологические изменения, они не выдерживают таких нагрузок.

    Шейный остеохондроз, межпозвоночные грыжи

    Это одна из наиболее частых причин, по которой скачет давление даже у людей молодого и среднего возраста. При остеохондрозе и грыжах позвонки разволокняются, пульпозное ядро выпячивается наружу, разросшиеся костные ткани начинают сдавливать нервы и сосуды, питающие мозг. В результате резко возрастает давление до высоких цифр, даже у тех, у кого нет и не было раньше гипертонии.

    Бесконтрольный прием препаратов

    Бесконтрольный прием препаратов, повышающих или понижающих давление. Подобные медикаменты назначает врач. Но люди часто сами меняют лекарства на более дешевые или, как им кажется, эффективные, увеличивают или снижают дозировку. Это приводит к скачкам АД в сторону понижения или повышения.

    Хронические болезни

    Хронические болезни, включая язву желудка и двенадцатиперстной кишки. Любая патология может влиять на давление, так как в организме всё взаимосвязано. Нередко в период обострения язвенных дефектов ЖКТ больные отмечают перепады давления. Также на АД могут влиять болезни почек, эндокринных желез, нервной системы, головного мозга.
    Как видите, причин, по которым скачет давление, очень много. Перечисленные выше причины— основные и часто встречающиеся. Проблемы с сердцем и сосудами чаще всего приводят к опасным для жизни осложнениям. Инсульт, инфаркт, гипертонический криз, оторвавшийся тромб — всего этого можно избежать, если не гадать, отчего скачет давление, а все-таки обратиться к врачу и пройти обследование.
    Без диагностики нельзя понять, что провоцирует перепады артериального давления в течение дня.

    Скачет давление — что делать

    Что делать, если постоянно скачет давление? Первый шаг, как мы уже с вами обсудили — обратиться к врачу (терапевту, кардиологу). Специалист назначит обследование, и оно должно быть комплексным. Скачки давления могут возникать при разных заболеваниях.
    Иногда даже доктора не сразу понимают, что у пациента шейный или грудной остеохондроз, и боли в сердце на фоне резкого повышения давления никак не связаны со стенокардией. Поэтому полагаться стоит только на данные обследования. Настаивайте на комплексной диагностике!

    Какое надо пройти обследование

    В первую очередь при скачках давления сделайте ЭКГ и эхокардиографию. Обязательным при беспричинном понижении или понижении АД является МРТ шейного, грудного отделов позвоночника, сосудов шеи и головного мозга. Врач в ходе исследования выявит возможные препятствия для тока крови.
    Если после проведения МРТ и проверки сердца не было выявлено причин нестабильности артериального давления, специалисты направляют на УЗИ сердца, УЗИ брюшной полости, аортографию, КТ почек и надпочечников. Дополнительно обязательно нужно сдать стандартные лабораторные исследования крови и мочи, изучить гормональный статус человека и функции эндокринных желез.

    Первая помощь при повышении или понижении давления

    Не всегда при очередном понижении или повышении АД есть возможность вызвать врача или отправиться в поликлинику. Скачки давления могут сильно ухудшать состояние, приводить к дрожи, обморокам, судорогам. Поэтому важно оказать человеку первую помощь.

    Действия при резком повышении давления

  • Успокойте больного, обеспечьте доступ свежего воздуха, расстегните верхние пуговицы на рубашке, снимите мешающую одежду, головные уборы, украшения. Оптимальное положение — полусидя или лежа на спине с немного опущенными ногами.
  • Измерьте АД. Узнайте, какое «рабочее» давление у человека.
  • Выясните, если это возможно, что спровоцировало резкий скачок АД. Дайте больному гипертензивный препарат в дозировке, которую выписывал врач. Подходят препараты Анаприлин, Коринфар.
  • Накапайте Карвалол. Смешайте его с небольшим количеством воды и предложите выпить больному.
  • Попросите человека задерживать дыхание на выдохе на 5-7 секунд. Это помогает быстро уменьшить давление на 20-30 единиц даже без приема таблеток.
  • При предобморочном состоянии или обмороке вызывайте скорую помощь. Даже если больной уверяет вас, что вы ему поможете без врача и скоро всё пройдет само собой.

    Действия при резком снижении давления

    • Успокойте больного, уложите с приподнятым ножным концом. Обеспечьте свободное дыхание.
    • Измерьте АД. Убедитесь, что оно понижено перед тем как предлагать больному какие-либо препараты, повышающие давление.
    • Дайте выпить чашку сладкого чая или кофе. Можно выпить таблетку кофеина.

    Снижение давление тоже может быть опасно. Симптомы гипотонии (слабость, дрожь в руках, головокружение) похожи на резкое снижение глюкозы при гипогликемической коме у больных сахарным диабетом. Если вы подозреваете это состояние, срочно положите под язык больного немного сахара или дайте выпить что-то сладкое.
    Из-за скачков давления нередко возникают сердечные приступы, гипертонические кризы и прочие состояния, требующие неотложной помощи. Поэтому лучше не медлить и сразу же вызывать скорую.

    Скачет давление при беременности

    Не менее опасна ситуация, когда скачет давление при беременности. Этот тревожный признак может говорить о наличии определенных проблем со здоровьем. Особенно опасны скачки АД при сочетании с дополнительными симптомами:

    • отеки лица и ног;
    • быстрый набор веса;
    • слабость, сонливость;
    • одышка при незначительной нагрузке;
    • обмороки;
    • головные боли;
    • задержка мочи;
    • тошнота и рвота.

    Перечисленные признаки могут говорить о развитии позднего токсикоза беременности, который может закончиться преэклампсией и эклампсией — неотложными состояниями, опасными для женщины и будущего ребенка. Если у вас при беременности часто меняются цифры АД, начните измерять давление ежедневно и записывайте данные в дневник. Обязательно расскажите об этом гинекологу, сдайте кровь, мочу (возможно появление белка). При необходимости специалисты госпитализируют женщину до нормализации ее самочувствия.

    Как привести в норму давление

    Как привести в норму давление, если оно скачет — то низкое, то высокое? Какого-то волшебного лекарственного препарата в данной ситуации не существует. Да, вы можете повысить или понизить АД с помощью медикаментов, но это не решает проблему. Через несколько дней или недель скачки давления могут повториться. Лечение должно быть направлено на причину — сопутствующие заболевания или состояния.
    Если причина в шейном остеохондрозе, в остром периоде назначают обезболивающие противовоспалительные препараты, лечебные блокады. Но на перспективу обязательно рекомендуют лечебную гимнастику. Межпозвоночные хрящи нуждаются в постоянном притоке крови с питательными веществами. И обеспечить это можно только с помощью регулярных умеренных нагрузок. За стабильность позвоночника отвечают мышцы, и их необходимо укреплять хотя бы классическими отжиманиями от пола или скамьи (для женщин).
    В этом видео доктор Бубновский рассказывает, насколько важны регулярные физические нагрузки для здоровья сердечно-сосудистой системы и профилактики скачков давления. Вы можете познакомиться с примерными упражнениями, которые легко выполнять дома.

    При хронических заболеваниях внутренних органов назначают специфические препараты. Они восстанавливают нарушенные функции, предупреждают осложнения. Только воздействие на первопричину может нормализовать артериальное давление.

    Травы и аптечные средства для нормализации давления

    Народная медицина в домашних условиях тоже помогает нормализовать давление. С помощью травяных сборов можно снижать или повышать АД, укреплять стенки сосудов, снимать нервное напряжение.

    Для эмоциональных и ранимых людей

    Если вы человек мнительный, близко воспринимаете к сердцу неудачи и критику, попробуйте курсом пропить настойки пиона и пустырника (по 10-15 капель каждого средства за раз). Лучше — принимать их на ночь, чтобы крепче спать и не чувствовать сонливости днем.

    При склонности к повышению давления

    При склонности к повышению давления и перебоях в работе сердца заваривайте плоды боярышника и пейте настой как чай 1-2 раза в день. Дополнительно рекомендуется принимать сок черноплодной рябины — по 1 столовой ложке 2 раза в день через час после еды. При склонности к гипертонии полезно есть салат из вареной свеклы с мёдом.

    Если давление чаще пониженное

    Если давление, наоборот, чаще понижается, пейте гранатовый сок или настойку женьшеня. Ежедневно выпивайте по чашке зеленого чая или кофе. Хорошая профилактика гипотонии — контрастный душ по утрам в сочетании с регулярными физическими упражнениями, ускоряющими ток крови и тренирующими сосуды.
    Ваш доктор
    Евгения Набродова
    Я благодарю Евгению за все советы. Поделюсь с вами некоторыми мыслями. У моей мамы были большие проблемы с давлением. В основном оно высокое, но бывают и резкие скачки давления. К врачам она ходит очень редко. С одной стороны это неплохо. Но все таблетки от давления она принимает по рекомендации знакомых. Вот это меня просто удручало, мягко сказать… Но разве можно спокойно смотреть на такую ситуацию? Трудно было уговорить мамочку, но мне удалось. Мы выбрались в платную клинику, записала я ее сама и вместе с ней пошла на прием.
    Я попросила маму вести дневник измерения давления и пульса в течение 2-3 недель до визита к врачу, что она и сделала. Врач посмотрела этот дневник, сразу стала ясна картина. Спросила, что она принимала от давления, ужаснулась самими таблетками. И отметила, что как раз одышка, которая стала мучить маму, появилась именно из-за приема одного препарата по снижению давлению.
    Дальше тут же маме сделали ЭКГ, взяли общий анализ крови, сходили мы к офтальмологу, направила врач на ЭХО сердца, т.к были прослушаны шумы в сердце. Врач прописала новые препараты, расписала дозировку.
    Через 2 недели мы снова с мамой пришли на повторный прием к врачу. Врач отметила, что давление достаточно резко снизилось, что также нехорошо для здоровья. Да и мама посамовольничала, какие-то лекарства стала принимать в другой дозировке. И особое внимание врач уделила показателям сердечного пульса. Снова откорректировали дозировку лекарств. Сейчас скачков давления нет!
    Я попросила мамочку и дальше вести дневник давления и пульса. Измеряет она все 2-3 раза в день. Через пару месяцев снова сходим к врачу на консультацию.
    Дорогие мои, хочу и вам посоветовать: если вы видите, что у ваших родителей есть проблемы с давлением, уделите им свое время, потратьте деньги, чтобы выяснить причины скачков давления и нормализовать картину. Что может быть для нас важнее, чем видеть здоровых родителей!
    И благо, есть сейчас платные центры, где в течение часа – двух можно быстро пройти все необходимые обследования. А если вам платные центры не по карману, найдите время сходить в обычную поликлинику. И опять же, простая наша забота, внимание о родителях очень дорога им. Отходит тревога, приходит спокойствие, что все сейчас хорошо.
    Здоровья и мудрости всем нам! Жизни без скачков давления!
    Приглашаю почитать также статьи на блоге на эту тему:
    И для души мы с вами сегодня послушаем Фредерик Шопен, Ноктюрн №1 Си-Бемоль Минор . Мой любимый Шопен. Как проникновенно все. Прикасаясь к такой музыке, невольно задумываешься о простых вещах: о гармонии жизни, покое, блаженстве.

    http://irinazaytseva.ru/pochemu-skachet-davlenie.html

    Способы устранения резких скачков артериального давления

    Отсутствие проблем с артериальным давлением свидетельствует о здоровом функционировании организма. При нарушении естественных механизмов, от которых напрямую зависит этот показатель, возникают опасные сбои – перепады. Они крайне отрицательно воздействуют на состояние жизненно важных органов – вдвое больше, чем постоянная гипотония или гипертония. Даже незначительные изменения давления больше чем на 20% по сравнению с изначальным в течение часа грозят нарушением функционирования головного мозга и сердца. Органы подвержены высокой нагрузке, что приводит к неприятным переменам работоспособности, возникновению опасных заболеваний – инсульта или инфаркта. Подобные симптомы свидетельствуют о том, что в организме присутствует некая патология. Виной этому могут быть как тяжёлые заболевания, так и сбои механизмов, регулирующих АД.
    У здорового человека скачки давления (то высокое, то низкое) могут быть вызваны различными причинами. Но в любом случае такие скачки являются действительно нестабильным показателем. На протяжении всего дня показатели могут меняться, чему способствуют самые разнообразные факторы: время суток, усталость, погода. Разница буквально в несколько единиц, поэтому она становится практически неприметной. Такой переход нетравматичный и плавный. Что касается эмоций и событий, то здесь играют роль переживания, радость, испуг, восторг. Любая из сильных эмоций способна привести к повышению на десяток единиц.

    Причины нестабильного давления

    Многих женщин волнует, почему происходят скачки давления при климаксе. Действительно, с возрастом наблюдаются значительные изменения АД, что провоцируют перестройки организма. Изменения обусловлены некоторыми важными факторами:

    • увеличился вес;
    • нестабильность выработки прогестерона и эстрогена;
    • эмоциональные проблемы;
    • чувствительность к соли;
    • задержка воды в организме, что приводит к возрастанию объёма крови;
    • гормональные сбои.

    Помимо такой проблемы, как климакс, существует и большое количество других причин. В первую очередь, потребуется пройти обследование, чтобы точно знать, почему перепады давления беспокоят.

    Вызвать проблемы перепада способны и другие факторы:

    • нервная система теряет способность держать сосуды в тонусе, регулировать деятельность сердца (подвергаются подобному состоянию чаще всего люди возрастом от 16 до 35 лет);
    • ослабевает сократительная способность миокарда;
    • болезнь головного мозга, возникновение опухолей, а также воспалительные процессы;
    • реакция на перемену погоды, температуры;
    • принятие медикаментозных средств;
    • несбалансированное питание.

    Как распознать скачки давления

    Провоцировать проблемы могут самые разнообразные факторы. Поэтому нужно отнестись со всей внимательностью к своему здоровью. Люди, которых беспокоят перепады артериального давления, отмечают значимые симптомы, которые нельзя упускать из виду:

    • изменения цвета лица – от бледности до покраснения;
    • большая слабость, недомогание, в некоторых случаях даже передвигаться очень тяжело;
    • возникновение рвоты или тошноты;
    • сбои функционирования сердца, нехватка воздуха;
    • может кружиться голова, беспокоят сильные головные боли;
    • дрожь тела, рук;
    • сердечные боли;
    • обморок.

    Приведённые выше признаки скачка давления сигнализируют об опасности. В обязательном порядке потребуется измерить АД. Рука должна находиться в спокойном состоянии, а контроль следует осуществлять каждые полчаса максимум на протяжении двух часов. Обратите внимание, что самостоятельно помогать больному нужно исключительно в экстренной ситуации. Чтобы избежать неприятностей, лучше своевременно обратиться к специалисту. Только под контролем профессионала есть возможность решить проблему. Если давление ниже или выше нормы, врач выяснит причину патологии, а также назначит грамотный курс лечения. Не следует пренебрегать собственным здоровьем.

    Опасность перепадов давления

    Скачки артериального давления сами по себе могут нести опасность. Если происходит это регулярно, то возрастает угроза инсульта. Примечательно, но иногда могут происходить подобные «прыжки» – это колебания стенок сосудов, которые очень ослаблены у людей с подобными диагнозами. Поверхность стенок просто не в состоянии адаптироваться и рискует разорваться.
    К большому сожалению, контролировать всё с годами намного сложнее. Могут возникнуть другие заболевания, например:

    • проблемы с почками и сердцем;
    • нарушается жировой обмен;
    • тахикардия;
    • сахарный диабет;
    • риск инсульта, инфаркта.

    Методы лечения резких перепадов артериального давления

    Большинство пациентов, страдающих от перепадов давления, интересуются, можно ли вылечить скачки АД. Ясно одно – при возникновении неприятных симптомов нужно обратиться к врачу. Но можно действовать и самостоятельно, если ситуация не критичная. Когда давление повышенное:

    • не пейте много жидкости;
    • поменьше употребляйте солёных продуктов;
    • старайтесь меньше нервничать и переживать;
    • чаще проветривайте помещение.

    Эти простые советы помогут справиться с резкими перепадами, но только в том случае, если причина скрывается не в серьёзном заболевании, а в нарушении режима. Если симптомы продолжают о себе напоминать, обязательно обратитесь к специалисту.

    Что делать, если резко подскочило или упало давление

    Если наблюдаются признаки, указывающие на резкое повышение, нужно, в первую очередь, хорошо проветрить помещение, лечь и постараться успокоиться. При возможности измерьте показатели. Если у вас диагноз «гипертония», поспешите принять соответствующие медикаментозные средства.

    Хорошо подействует применение аптечных настоек из валерианы, пустырника, боярышника и т. д. Таким людям рекомендуется соблюдать диету с исключением соли. Также постарайтесь меньше употреблять кофе, откажитесь от сигарет и алкоголя.
    В случае резкого снижения нужно принять лекарство. Гипотоники уже знают, какое именно принимать, поэтому держат его всегда у себя под рукой. Если вам ещё не был назначен препарат, то выпейте кофе или крепкий сладкий чай. Неплохая идея съесть конфету, немного сахара. По утрам лучше не вставать резко с постели, регулярно принимайте контрастный душ. Когда приступ случается в первый раз, лучше дождаться врача в проветриваемом помещении.
    Если заметили головную боль, головокружение или другие признаки понижения давления, то следует сразу же приступать к выполнению соответствующих манипуляций. При низком давлении следует:

    • принимать контрастный душ;
    • приготовьте подсолённый раствор и втирайте его в кожу;
    • не поднимайтесь с кровати резко после пробуждения;
    • постарайтесь заняться спортом;
    • больше спите и отдыхайте;
    • забудьте о вредных привычках.

    Народные методы лечения

    Помогут избавиться от перепадов артериального давления и народные средства. Эффект направлен на укрепление стенок сосудов, повышение их эластичности. Уникальные настойки и отвары очищают сосуды от закупоривания, функционирование сердца и почек улучшается. Конечный результат – показатели нормализуются. Наиболее действенные среди них:

  • Большое количество витаминов содержит шиповник. В его силах улучшить не только стабильную работу сердца, но и состояние нервной системы. Отличным эффектом обладает приготовленный чай. Он не только очень вкусный, но и показан при любых скачках.
  • Не менее положительные результаты приносит употребление настойки из цветов подсолнечника. Срывать его требуется в самом начале цветения.
  • Мёд и прополис способны нормализовать показатели как высокого, так и пониженного давления. Сердце укрепляется, улучшается общее состояние организма.
  • Не пренебрегайте своим здоровьем. Даже при малейшей слабости обратите на него внимание. Состояние организма может меняться незаметно даже для вас самих, прислушивайтесь к нему внимательнее. Нельзя допускать скачков АД, лучше предотвратить этот неприятный и опасный процесс.

    http://kardiodocs.ru/vessels/davlenie/kak-poborot-rezkie-skachki-davleniya.html

    Что делать, если скачет давление: медикаменты и народные средства для быстрой стабилизации показателей

    С сердечно-сосудистыми проблемами сталкиваются многие люди, особенно пожилые. Если начало прыгать давление – это симптом болезни.
    Постоянные и сильные перепады АД могут приводить к серьезным осложнениям (инсультам, инфарктам). Поэтому надо знать, что делать, если скачет давление.

    Нормы по возрастам и причины перепадов АД у человека в течение суток

    Нормальное давление – показатель хорошего состояния здоровья. Оптимальным считается значение 110-130/70-89 мм рт.ст.
    Но этот норматив меняется в зависимости от возраста. Для мужчин 20 лет хорошим является АД 123/76, 30 лет -126/79, 40 – 129/81, 50 – 135/83, 60 – 142/85, 70 лет и старше – 142/80 мм рт.ст.
    Для женщин нормативы немного другие: в 20 лет оптимальным признан показатель тонометра 116/72, в 30 – 120/75, 40 – 127/80, 50 – 137/84, 60 – 144/85, в 70 и более лет — 159/85 мм рт.ст.
    У детей давление более низкое и увеличивается по мере взросления. Так, нормальное значение для девочек до года составляет 69/40, для мальчиков – 96/50 мм рт.ст. В период от года до 5 лет для девочек оптимальное АД равно 100/60.

    У мальчиков этот показатель варьируется от 112/74 до 116/76. В 6-12 лет значение должно находиться на уровне 110/70 мм рт.ст для девочек и 122-126/78-82 мм рт.ст для мальчиков.
    Для подростков хорошее АД равно 110/70 для девушек и 130/90 для парней.
    Повышенным принято считать значение, которое больше нормы на 15 единиц. Пониженный показатель – меньше 110/70 мм рт.ст. В течение дня у человека цифры АД меняются. Единичные отклонения могут наблюдаться у совершенно здоровых людей.
    Но, если скачки возникают часто и на протяжении длительного времени, это сигнал того, что с организмом не все в порядке. Особенно надо уделить внимание своему здоровью, если присутствуют характерные для сердечно-сосудистых нарушений симптомы (начинает сильно болеть и кружиться голова, появляется боль за грудиной, слабость и одышка).
    К перепадам давления в течение суток могут приводить такие патологии:

    • сахарный диабет;
    • вегето-сосудистая дистония;
    • неполадки в работе желудочно-кишечного тракта (обострение гастрита, холецистита, язвы, панкреатита);
    • заболевания мочеполовой системы (цистит, уретрит, простатит, орхит). Перепады АД сочетаются с частыми позывами в туалет и болезненным мочеиспусканием;
    • шейный остеохондроз;
    • проблемы с сердцем, сосудами;
    • сбои в гормональной сфере. Наблюдаются у женщин во время климакса, беременности, в предменструальный период.

    Характерны подобные проблемы и для людей с избыточной массой тела, курящих и злоупотребляющих алкоголем. Любители жареной, жирной, соленой и острой пищи также сталкиваются с нестабильными цифрами тонометра.
    У некоторых наблюдается генетическая предрасположенность к гипотонии или гипертензии. Если долго и бесконтрольно пить антибиотики, Корвалол, Нитроглицерин, тогда АД может внезапно упасть.

    Когда постоянно скачет давление, что делать в домашних условиях?

    Лечение пониженного давления в условиях дома проходит просто. Можно употреблять крепкий кофе, чай, настойку элеутерококка и прочие средства с тонизирующим действием.
    Снижать же повышенное АД без участия грамотного доктора сложно и опасно.
    Поэтому следует проконсультироваться с кардиологом, эндокринологом или терапевтом. Чтобы нормализовать давление, используют медикаментозную терапию и народные средства.

    Какие принимать препараты при резких скачках АД?

    Фармацевты предлагают много лекарств для достижения стабильного показателя АД. Медикамент подбирается для каждого пациента индивидуально с учетом уровня и частоты перепадов давления, веса и возраста, клинической картины, наличия сопутствующих заболеваний.

    Желательно, чтобы таблетки назначал доктор. Но до приезда неотложной помощи и обращения к врачу можно принимать ряд препаратов для улучшения самочувствия. К препаратам первой помощи относятся Нифедипин и Коринфар (при гипертоническом кризе), таблетки глюкозы (при гипотонии).
    Если скачок спровоцирован переутомлением, нервным возбуждением, стрессом, тогда стоит выпить успокоительное средство (таблетку или настойку валерианы, пустырника).

    Как избавиться от нестабильного АД при помощи народных средств?

    Нестабильное давление можно вылечить, используя рецепты народной медицины. Для этого применяют травы и продукты, которые очищают кровеносные сосуды и налаживают функционирование сердечной мышцы.
    Избавиться от головной боли, слабости, тошноты и прочих симптомов, характерных для низкого и высокого значений тонометра, поможет мед.
    Эффективны такие народные рецепты:

    • мед и свежую измельченную крапиву смешать в равных частях. Ежедневно утром употреблять смесь по столовой ложке, запивая водой;
    • цветочную пыльцу и мед смешать с прохладной водой. Напиток пить вместо чая;
    • взять 2 столовые ложки сока алоэ, стакан майского меда, 3 измельченных чесночных зубчика, сок одного лимона. Соединить все ингредиенты и размешать. Принимать средство до завтрака по чайной ложке.

    Эффективны в отношении сердечно-сосудистых проблем и некоторые растения:

    • плоды шиповника. Их заваривают кипятком, настаивают и пьют как чай. В напиток можно добавлять сок лимона или мед;
    • пустырник. Используют в качестве отвара или настойки;
    • мелиса. Обладает успокоительным действием и укрепляет стенки артерий.

    Если при беременности скачет давление, как привести его в норму?

    Любые перепады для организма беременной женщины опасны. Они повышают риск осложнений в виде тромбоэмболии и тромбоза, почечной недостаточности, могут привести к нарушению кровоснабжения и развития плода, отслойки плаценты.
    Особенно большую угрозу представляет высокое АД. Поэтому сердечно-сосудистые проблемы нужно срочно решать.
    Для стабилизации цифр тонометра беременной женщине следует:

    • достаточно отдыхать и высыпаться. Сон должен длиться не менее 9 часов;
    • гулять на свежем воздухе, часто проветривать комнату;
    • принимать контрастный душ. Важно, чтобы температура воды при этом была комфортной (теплой и прохладной);
    • выполнять каждый день физические упражнения;
    • сбалансировано и разнообразно питаться;
    • обогатить рацион фруктами, овощами;
    • в сутки выпивать не меньше 1,5 литра воды;
    • избегать волнений и стресса;
    • принимать лекарственные препараты, назначенные доктором.

    Как лечить гипертонию дома?

    Гипертензия бывает трех стадий: легкая, умеренная и тяжелая. Первые две формы можно успешно побороть в домашних условиях. Третья требует стационарного лечения и поддерживающей терапии. Для избавления от неприятных симптомов и осложнений применяют гипотензивные препараты.
    Гипотензивные препараты делят на такие группы:

    • диуретические. Индапамид, Хлорталидон, Метолазон. Это тиазидные мочегонные таблетки, которые улучшают выработку и отток урины, уменьшают отечность;
    • адренергические. Сюда входят Клофелин, Метилдофа и Арфонад;
    • вазодилататоры. Апрессин, Нитроглицерин и Диазоксид расширяют сосуды и снимают спазм;
    • антагонисты кальция. Верапамил, Вифедипин и Дилтиазем снижают нагрузку на сердце, уменьшая частоту пульса;
    • бета-адреноблокаторы. Бисопролол эффективно понижает давление и устраняет тахикардию.

    Принципы лечения низкого АД

    Лечение гипотензии проводится тогда, когда болезнь сопровождается неприятными симптомами.
    Принципы медикаментозной терапии состоят в следующем:

    • повысить тонус мышцы сердца;
    • улучшить гемодинамику;
    • нормализовать нижний и верхний параметр АД.

    Для стабилизации давления используют сосудистые препараты Алгон, Цитрамон, Пенталгин-Н, Аскофен, Саридон. Эти лекарства содержат кофеин, обладают обезболивающим свойством.
    Рекомендуется употреблять по утрам кофе и чай. Используют и растительные средства адаптогенного воздействия в виде настоек женьшеня, элеутероккока, золотого корня, эхинацеи. Положительный результат дают физиопроцедуры.

    Когда нужно обратиться к врачу?

    Если верхнее давление длительное время держится на уровне 150-175 мм рт.ст или падает до 90-100 мм рт.ст, необходимо обратиться к терапевту и пройти обследование.
    Особенно опасны частые гипертонические кризы, при которых тонометр показывает 200 мм рт.ст.
    Возможно, потребуется дополнительная консультация более узких специалистов: уролога, кардиолога, невропатолога, эндокринолога. После установки причины доктор подберет эффективную терапию.

    Здоровый образ жизни, или как оставить проблемы с высоким давлением в прошлом

    Часто бывает, что при пересмотре и корректировке образа жизни показатели тонометра нормализуются.
    На сердечно-сосудистую деятельность влияют питание, физическая активность, вредные привычки, масса тела.
    Употребление большого количества животных жиров увеличивает концентрацию вредного холестерина в крови и способствует формированию атеросклеротических бляшек в артериях. Жареная, соленая пища также противопоказана гипертоникам и гипотоникам.
    Полезно обогатить рацион овощами, зеленью, фруктами. Малоподвижный образ жизни или чрезмерные нагрузки негативно отражаются на уровне АД. Поэтому двигательная активность должна быть в меру. Специалисты рекомендуют лечебную физкультуру, плаванье, фитнес и пилатес.

    Видео по теме

    Причины скачков давления и способы улучшения состояния в видео:

    Таким образом, скачки давления – это тревожный симптом ряда заболеваний. Поэтому, если АД на протяжении длительного времени отклоняется от нормы, нужно проконсультироваться с доктором и пройти лечение.
    Иногда неполадки сердечно-сосудистого характера возникают из-за неправильного образа жизни. Поэтому к нормализации давления надо подходить комплексно.

    • Устраняет причины нарушения давления
    • Нормализует давление в течение 10 минут после приема

    http://gipertonia.pro/snizit-davlenie/chto-delat-esli-skachet.html

    1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Поки оцінок немає)
    Загрузка...
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Adblock detector