Типы ВСД: симптомы заболевания по гипертоническому, гипотоническому, кардиальному и смешанному типу, лечение ВСД в Москве

Классификация вегетососудистой дистонии

Вегетососудистая дистония – не диагноз, а синдром, который возникает по многим причинам, имеет различные проявления. ВСД не внесена в МКБ 10 и кода не имеет кода. ВСД по гипертоническому, гипотоническому и смешанному типу расценивают синдром ряда болезней, которые поражающих вегетативную нервную систему. Диапазон кодов варьирует от G90 до G99. Вегетососудистая дистония входит в состав соматоформной дегенеративной дисфункции, которая имеет в МКБ 10 код F45.3. Диагноз ВСД выставляют только в России и других странах постсоветского пространства. Его не приемлют зарубежные врачи.
По характеру протекания выделяют перманентную, пароксизмальную, латентную и смешанную формы ВСД. Диагноз «ВСД по смешанному типу» ставится врачами Юсуповской больницы после исключения органической природы вегетативной дисфункции.

Типы вегетососудистой дистонии

Диагностируя ВСД, большинство врачей используют классификацию вегетососудистой дистонии В.И. Маколкина, предложенную в 1985 году. Согласно есть причине возникновения, выделяют следующие виды ВСД:

• инфекционно-токсическая – возникает вследствие отравления ядами различного происхождения, интоксикации при некоторых бактериальных и вирусных и заболеваниях, травмах, ожогах;
• наследственно-конституционная – связана с генетической предрасположенностью;
• психогенная – развивается после стресса или перенапряжения;
• дисгормональная – является следствием нарушения гормонального фона;
• посттравматическая – вызвана последствиями черепно-мозговой травмы;
• профессиональная – связана с видом деятельности пациента;
• смешанная.

ВСД по гипотоническому типу называют нарушения вегетативной нервной системы, которые сопровождаются нарушением кровоснабжения некоторых органов, понижением артериального давления и сосудистого тонуса, нарушениями со стороны сердечно-сосудистой системы. В группу риска входят молодые женщины и лица, которые ведут малоподвижный образ жизни. Первые признаки заболевания появляются чаще в детском возрасте. Со временем симптомы могут прогрессировать или пройти.
Диагноз «ВСД по гипотоническому типу» устанавливают при наличии следующих симптомов:

• боль в области сердца без чёткой локализации, которая купируется с помощью седативных препаратов и антидепрессантов;
• учащённое сердцебиение сопровождается головокружением, чувством жара;
• изменение показателей артериального давления за короткие промежутки времени.

Давление при по гипертоническому типу повышается не выше 170/90 мм.рт.ст. ВСД по гипертоническому типу довольно часто путают с гипертонической болезнью. В отличие от гипертонической болезни, при ВСД повышается только систолическое давление. Для нормализации кровообращения не нужно использовать препараты. Достаточно лечь и некоторое время отдохнуть.
Другим признаком, который позволяет установить точный диагноз, является то, что при ВСД диастолическое остаётся в норме, а увеличивается только систолическое давление. Одной из причин артериальной гипертензии при ВСД является резкий выброс большого количества адреналина в кровь. Приступ также внезапно заканчивается, как и начался.
В момент повышения артериального давления имеют место следующие симптомы:

• тошнота;
• дрожание рук;
• нарушение координации;
• чрезмерная возбудимость;
• появление «мурашек» перед глазами;
• повышенное потоотделение;
• ухудшение памяти;
• приступы частого сердцебиения;
• шум в ушах;
• сильная головная боль;
• сдавливание в грудной клетке.

ВСД по кардиальному типу проявляется следующими симптомами:

• тахикардией – учащением частоты сердечных сокращений на 10 % от нормы и больше;
• брадикардия – редкими сердечными сокращениями;
• аритмией – нарушением сердечного ритма.

Вегетососудистая дистония по кардиальному типу проявляется также лабильностью артериального давления, патологическими вазомоторными реакциями (бледностью, синюшностью или покраснением кожных покровов, приливами жара, зябкостью стоп и кистей). Особенно часто наблюдаются жгучие, колющие, давящие пульсирующие боли или трудно описываемый дискомфорт за грудиной.
Диагноз ВСД по смешанному типу устанавливают пациентам, у которых имеют место гипотензивный и гипертонический виды вегетососудистой дистонии. Артериальное давление может как резко увеличиваться, так и чрезмерно понижаться. В таком случае усложняется диагностика заболевания, исключается использование множества препаратов, которые традиционно

Причины ВСД

ВСД – термин весьма неопределённый. За ним может скрываться всё, что угодно: от нераспознанного заболевания внутренних органов и начальной стадии органического поражения центральной нервной системы до ситуационно обусловленных аффективных реакций и эндогенных депрессий, которые сопровождают маниакально-депрессивный психоз и шизофрению. Симптомы вегетативных нарушений могут встречаться как при различных заболеваниях, так и представлять самостоятельный синдром вегетососудистой дистонии. Он может быть первичным вследствие врождённой конституциональной или приобретенной неполноценности вегетативной регуляции. Вторичный сидром ВСД сопровождает большое количество соматических заболеваний, а также болезней нервной системы.
Нередко перенесенные заболевания или стрессовые ситуации приводят к проявлению иммунно-вегетативно-эндокринного синдрома. В настоящее время ВСД рассматривают как заболевание, которое возникает по многим причинам, но имеет единый механизм развития, и в качестве синдрома, входящего в структуру отдельных заболеваний.
Возникновению ВСД способствуют следующие факторы риска:

• резкие изменения параметров окружающей среды;
• нарушения сна;
• физическая, умственная, эмоциональная перегрузка;
• нарушения функции эндокринной и центральной нервной системы;
• заболевания, связанные с позвоночником и репродуктивными органами;
• острая и хроническая патология внутренних органов;
• острый и хронический стрессы, неврозы.

Обострения наступают в период полового созревания, во время беременности, лактации, в климактерическом периоде. ВСД прогрессирует под воздействием алкоголя, наркотиков, никотина, токсинов.

Лечение ВСД

Поскольку единой причины ВСД не существует, нет и препарата, который излечил бы от вегетососудистой дистонии. Врачи Юсуповской больницы индивидуально подходят к лечению каждого пациента. Этиопатогенетическую терапию проводят после выяснения причины заболевания. В лечении пациентов с ВСД принимают участие кардиологи, пульмонологи, гастроэнтерологи, психиатры. Основными группами препаратов для терапии вегетативных нарушений являются:

• седативные средства (нейролептики, транквилизаторы, некоторые антидепрессанты);
• вазоактивные и антигистаминные препараты;
• диуретики.

Если лекарственная терапия спланирована неверно, следует ожидать ухудшения состояния пациента. Поэтому врачи Юсуповской больницы назначают лекарственные препараты с большой осторожностью, исходя из индивидуальных особенностей больного. У пациентов среднего возраста ВСД часто является признаком цереброваскулярной недостаточности. Им назначают препараты, избирательно улучшающих мозговое кровообращение, метаболизм клеток мозга, оказывающих антиоксидантное и мембраностабилизирующее действие:
При выраженных тревожно-депрессивных нарушениях, которые сопровождаются нарушением сна, применяют антидепрессанты с седативным действием – доксепин, тразодон, миансерин. Если ВСД характеризуется проявлениями повышенного тонуса симпатической системы, назначают адренолитики и симпатолитики, ганглиоблокаторы, которые обладают гипотензивным и сосудорасширяющим эффектов.
Как лечить ВСД по гипертоническому типу? При склонности к повышению артериального давления, если эффект от успокаивающих препаратов недостаточен, назначают мягко действующие препараты, понижающие артериальное давление.
При гипотензивной форме ВСД, тахикардии, лабильной артериальной гипертензии и болях в сердце показаны бета-блокаторы. При болях, напоминающих стенокардию у пациентов с кардиальным типом ВСД, если они сочетаются с мигренью или синдромом Рейно, назначают антагонисты кальция (верапамил). Если у пациента повышение температуры является симптомом вегетососудистой дистонии, назначают бета- блокаторы (анаприлин) или альфа-адреноблокаторы (пирроксан, фентоламин), проводят общеукрепляющее лечение, закаливание. Пациенты могут принимать дома травы и витамины при ВСД гипотонического типа. Энерион при ВСД смешанного типа оказывает успокаивающее действие, улучшает обменные процессы в головном мозге.
Симптомы недостаточности адренергической активности требуют применения адреностимуляторов. При гипотензивной форме ВСД показаны адаптогены (настойки женьшеня, лимонника, элеутерококка). Иногда помогают противоастенические средства (бемитил, когитум).
При спастической дискинезии кишечника и устойчивой брадикардии применяют препараты белладонны (беллоид). В качестве дополнительного средства используют комбинированные препараты белладонны с алкалоидами спорыньи (беллатаминал, беллоид). При головокружении показаны кавинтон, циннаризин, бетасерк. Препараты при ВСД по смешанному типу в Юсуповской больнице подбирают индивидуально.

Препараты для купирования вегетососудистого криза

Кризы при ВСД возникают чаще всего в определённое для каждого пациента время суток. В эти часы наблюдаются наибольшие сдвиги в вегетативной реактивности. Провоцирующими факторами могут быть изменения погоды, значительное физическое и эмоциональное напряжение. Поэтому в период криза ВСД по смешанному типу антидепрессанты, нейролептики и другие седативные средства должны быть доступны пациенту. Препаратами выбора на непродолжительный период являются бензодиазепины (грандаксин, диазепам, транксен, медазепам, алпразолам) в сочетании с фитотерапевтическими препаратами седативного действия (персен, новопассит).
Врачи Юсуповской больницы учат пациентов самостоятельно купировать криз. Для этого в большинстве случаев достаточно принять под язык 1–2 таблетки диазепама, иногда в сочетании с 20–40 мг анаприлина и 20 каплями корвалола или валокордина. Легко купируемый приёмом нейролептиков криз может сформировать у больного своеобразную зависимость от таблеток, породить подозрения в наличии «тяжелого заболевания» и тем самым способствовать переходу заболевания в хроническую стадию, усилению цикличности приступов.
С учётом трудностей при лечении пациентов, страдающих ВСД, перенасыщенности медикаментозными препаратами реабилитологи используют рефлексотерапию, включая лазеропунктуру и лазеротерапию, другие немедикаментозные методы лечения. Для того чтобы установить истинную причину ВСД, пройти курс адекватной терапии, направленной на купирование приступов и предотвращение обострения вегетососудистой дистонии, звоните по телефону Юсуповской больницы.

http://yusupovs.com/articles/rehab/klassifikatsiya-vegetososudistoy-distonii/

ВСД по гипотоническому типу — способы диагностики

Такое заболевание, как ВСД по гипотоническому типу, многие люди не считают серьезной проблемой. А между тем эта патология приводит к дезадаптации всего организма. Считается, что основной симптом болезни — это падение артериального давления. Это так, но падение АД — это не единственный признак дистонии по гипотоническому типу. Поговорим о симптоматики течения этой коварной патологии, о причинах ее развития, а также о возможных путях решения проблемы.
Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу в официальной литературе и документации именуется как невроз сердца или нейроциркуляторная дистония. Патология характеризуется нарушениями в работе сосудистой системы, в результате которых клетки тканей и органов перестают получать достаточное питание.

Гипотоническая форма ВСД может поразить любого человека, и ребенка, и взрослого. Но статистика утверждает, что этой патологии больше подвержены женщины среднего возраста, которые ведут малоподвижный образ жизни.
Интересно, что дистония гипотонического типа не развивается в один момент, ее развитие может начаться еще в детстве, а со временем при отсутствии адекватного лечения она будет прогрессировать.

Причины развития

Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу может развиваться по самым разным причинам. Наиболее распространенными медики называют:

• Наследственный фактор. В случае, если у близкого кровного родственника была диагностирована ВСД по гипотоническому типу, то риск возникновения патологии существенно увеличивается. Примечательно, что чаще всего наследование предрасположенности передается по женской линии, то есть от мамы к дочке, от тети к племяннице.
• Гормональные сбои в организме. Не секрет, что эндокринная и нервная системы между собой тесно взаимосвязаны. Поэтому нарушения в работе гормональных желез обязательно сказываются на функционировании всех органов. При беременности, в период пременопаузы и климакса, в результате удаления щитовидки в организме человека происходят серьезные гормональные изменения. В результате этого ЦНС не может быстро перестраивать свою работу, что приводит к ее дисбалансу.
• Наличие в организме хронических заболеваний/инфекций. Любые болезни хронического течения неизменно истощают ресурсы человеческого организма, нарушают его адаптацию. Мышцы сердца и сосудистые стенки становятся менее эластичными, не способными удерживать свой тонус в норме.
• Пребывание человека в постоянном стрессе, серьезные психологические нагрузки. Недостаток сна, нервное перенапряжение ведут к тому, что в мозге образуются особые зоны, влияющие на те центры, которые отвечают за регулировку функционирования сосудов и сердца. В результате организм неадекватно реагирует на различные раздражители внешней среды.
• Наличие вредных привычек. Табакокурение и систематический прием алкогольных напитков негативно сказываются на общем состоянии всего организма. Однако в первую очередь на эти раздражители отвечают ЦНС, сердце и сосуды. Интоксикация вредными веществами приводит к тому, что в организме происходят сбои.

Симптомы ВСД

Пациенты отмечают различные симптомы, они бывают неспецифичными и разнообразными. Часто люди жалуются на непроходящую даже после сна слабость во всем теле, повышенную утомляемость. В результате понижения АД могут случаться обмороки.
Распространенными симптомами гипотонической формы вегето-сосудистой дистонии называют:

• Спазмы сосудов верхних и нижних конечностей, которые проявляются в виде бледности кожи, снижения температуры тела, повышения потливости. Нередко гипотоники при высокой температуре воздуха в помещении ощущают озноб и холод.
• Наличие кардинальных симптомов в виде ноющих болей в сердечной области, частого сердцебиения, нарушения ритма сердца. Изменение сердечного ритма может происходить как в состоянии покоя, так и в результате легких физических нагрузок.
• Нарушения дыхания. Больные нередко отмечают чувство нехватки кислорода, дыхательные движения становятся более частыми. Глубокие вдохи делать не получается. Чаще всего эти симптомы проявляются в результате нервных переживаний, могут быть спровоцированы двигательной активностью. Но в некоторых случаях дыхательные расстройства появляются даже без особых на то причин.

На фоне гипотонической ВСД часто проявляются и нервно-психические расстройства:

• Проблемы со сном. Например, бессонница или сонливость.
• Депрессивные состояния, которые сопровождаются страхом за свое здоровье.
• Повышенная раздражительность.

К диспепсическим признакам относят тошноту и рвоту, расстройства пищеварения, изжогу, которые возникают не зависимо от качества съеденной пищи. Эти симптомы усиливаются в периоды активных физических и эмоциональных нагрузок.

Диагностика

Симптоматика заболевания обширна и может свидетельствовать о других неполадках в организме, поэтому диагностика в большинстве случаев крайне затруднительна. Специалист начинает подозревать ВСД по гипотоническому типу в том случае, если у пациента наблюдается постоянно сниженное артериальное давление.

Но только лишь этого критерия для постановки столько серьезного диагноза недостаточно, поэтому врач назначает ряд исследований, цель которых — подтвердить отсутствие иных патологий. Всем пациентам назначаются общие и развернутые лабораторные анализы мочи и крови. Больные направляются на ультразвуковую диагностику органов брюшины и сердца, ЭКГ. В некоторых случаях необходимо сделать компьютерную томографию мозга.
Помимо этого человек должен пройти консультации узких специалистов. В случае подтверждения диагноза больному назначается соответствующее лечение.
Лечение вегето-сосудистой дистонии направлено на избавление от тех факторов, которые дали старт развитию патологии. Лечение всегда комплексное, включает в себя коррекцию симптоматики проявления заболевания.
Начальные стадии течения ВСД гипотонической формы лечатся при помощи немедикаментозных терапевтических методов, таких как:

• Корректировка суточного режима. Особое внимание уделяется продолжительности и качеству ночного отдыха. Взрослому человеку для полного восстановления сил требуется в среднем 9 часов ночного сна. Помещение должно быть вентилируемым, температура воздуха не выше +19 градусов. Электрическое освещение должно быть выключенным. Кровать должна быть удобной и в меру жесткой. Тогда ночной сон будет глубоким и полезным.
• Посильные физические нагрузки. Плавание, легкие физические упражнения и частые прогулки на свежем воздухе способствуют стабилизации работы ЦНС. Важно знать, что при ВСД данной формы нельзя заниматься упражнениями, при которых требуются наклоны головы! Они могут резко ухудшить общее состояние и даже спровоцировать обморок.
• Соблюдение особой диеты. Рацион питания должен быть максимально сбалансированным. Полезны продукты, включающие в свой состав большое количество калия и магния. Эти вещества нормализуют работу всех систем и внутренних органов, ускоряют движение нервных импульсов. Калий и магний повышают тонус сосудов, благоприятно воздействуют на работу сердечной мышцы. Следует свести к минимуму употребление тяжелых продуктов, потому что они могут спровоцировать диспепсические проявления. При значительном падении АД рекомендуется пить свежий кофе. Но только до 14 часов дня, потому что вечером могут возникнуть проблемы со сном.

Альтернативное лечение включает в себя и физиотерапевтические процедуры (помогают «разбудить» нервную систему), различные массажные техники (повышают тонус стенок сосудов), фитотерапию.

Если применение этих методов не принесло стойкого положительно эффекта, то больному назначаются уже медикаментозные препараты.
В первую очередь необходимо воздействие на нервную систему при помощи антидепрессантов. Эта группа медикаментов помогает снизить чувство тревоги у больного, стимулирует нервную систему и улучшает ее работоспособность.
Пациенту назначают прием ноотропных средств. Они улучшают мозговое кровоснабжение, активизируют потребление кислорода клетками и тканями.
При запущенном течении заболевания требуется прием транквилизаторов. Они помогают бороться с тревожными состояниями, стабилизируют общее психическое состояние, а также снимают главные признаки гипотонического типа ВСД — аритмию, головокружение.
Если в ходе диагностики были обнаружены гормональные сбои в организме, то назначаются гормоносодержащие препараты.
Нельзя пускать болезнь на самотек! ВСД гипотонического типа обязательно нужно лечить! При отсутствии лечения у больного могут возникать периодические болезненные ощущения в сердце. Гипотоническая форма ВСД провоцирует удушье, боли в ногах и руках. Помимо физических ощущений человека одолевают и психические расстройства, больной пребывает в постоянном угнетенном состоянии, что дисквалифицирует его из социума.

Необходимо понимать, что гипотонический тип вегето-сосудистой дистонии не является самостоятельной патологией, заболевание протекает одновременно с другими расстройствами. Поэтому оно так опасно. Не обращая внимания на симптомы гипотонической формы ВСД, можно упустить начало развития другой серьезной болезни.

http://sosude.ru/vsd/vegetososudistaya-distoniya-po-gipotonicheskomu-tipu.html

Вегето сосудистая дистония по гипотоническому типу

Диагноз «вегето-сосудистая дистония», по мнению многих врачей, является спорным. Он совмещает в себе вегетативные нарушения, возникающие на фоне соматических и психических заболеваний, а может стать и одним из проявления кардиозаболеваний. Тем не менее терапевты выработали комплекс симптомов, определяющих, что именно эта болезнь стала причиной плохого самочувствия, выделили особенности ее протекания и предложили несколько успешных практик лечения. Чаще всего на практике встречается вегето сосудистая дистония по гипотоническому типу.

ВСД по гипотоническому типу: причины и признаки

Жизнедеятельность организм — совокупность слаженной работы нескольких систем: кровеносной, лимфатической и других. Вегетативная система, поражение которой выражается в возникновении болезни, отвечает за равновесное протекание процессов жизнедеятельности человека. Первой при наступлении заболевания поражается кровеносная система, что проявляется следующими признаками:

• снижение АД;
• падение тонуса сосудов.

Снижение скорости и силы кровотока к органам человеческого тела приводит к неполучению ими важнейших питательных веществ и кислорода. В итоге падает их способность выполнять свои задачи. Гипотонический тип вегетососудистой дистонии приводит к таким ухудшениям состояния, как гипоксия мозга или застой крови. Болезненными признакам при этом становятся:

• головная боль;
• усталость и быстрая утомляемость;
• головокружения и обмороки;
• пониженное давление;
• проблемы с дыханием, удушья или задыхания;
• аритмии, боль в сердце.

Неоднозначность диагноза, отсутствующего в мировой классификации, но признаваемого большинством врачей, приводит к различным формам протекания болезни у больных с различным типом конституции и особенностями работы нервной системы. Гипотонический тип характерен для молодых людей, ведущих преимущественно сидячий образ жизни, ему подвержены студенты и отличники. К ее основным причинам относятся:

• наследственность, ВСД передается чаще по женской генетической линии;
• травмы головы;
• гормональные сбои;
• стрессы и переутомление;
• злоупотребление вредными привычками (реже, чем другие).

Классические методы лечения патологии

Медики в своем лечении ВСД опираются на комплексную терапию, включающую в себе и медикаментозное лечение и физиотерапию. Лекарства назначаются реже, так как они на ранних этапах могут ухудшить состояние больного. Если врачи их назначат, то это будут или легкие антидепрессанты, или препараты ноотропного типа, усиливающие активность мозга. Заменить его может янтарная кислота. Быстро повлиять на повышение активности вегетативной системы помогут препараты магния и калия, которые можно заменить здоровым питанием, включающим в себя шпинат, инжир, огородную зелень. Необходимо полностью исключить из рациона выпечку, жареную или очень соленую пищу.
Показаны физические упражнения, среди которых:

• прогулки;
• плавание;
• гимнастика медленного типа, не аэробика, а йога или балет;
• велосипед.

Среди методов физиотерапии показаны массаж, акупунктура, некоторые водные циклы расслабления, например, душ Шарко. Рекомендуется минимизировать просмотр телевизионных программ и работу за компьютером. Посещение курсов гипноза или психолога также принесет пользу. С этой целью можно посетить страницу блога.

Лечение ВСД гипотонического типа нетрадиционными средствами и вспомогательные методы лечения

Ответ на вопрос, отчего бывает дистония, часто подсказывает дополнительные методики лечения. Психическая природа ее возникновения говорит о потребности в практиках расслабления, а потребность в движении подскажет выбор гимнастических комплексов.
Помимо назначенной врачом терапии, часто включающей физиотерапию или массаж, необходимо использовать разработанные вековой человеческой практикой методы релаксации. Для вегетососудистой дистонии гипотония становится основным проявлением. Поэтому больному придется отказываться от многих видов спортивной гимнастики, выбирая йогу, тайчи или аналогичные восточные типы спортивных занятий. Движения при гимнастике должны быть замедленными, а дыхание — осторожным. Очень глубокое может привести к приступам головокружения.
Вместе с контролируемым рационом при лечении можно использовать методы аюрведы, такие как: комбинация пряностей, например, корицы и бадьяна или практики по умасливанию головы.
Домашнее прослушивание практик гипноза, расслабления или звуковых композиций, основанных на использовании ритмов особой частоты, приводит к быстрому улучшению.

ВСД — ваготонический тип

Помимо наиболее распространенной дистонии гипотонического типа, выделяют в качестве отдельного диагноза ваготонический тип заболевания. Причиной его становится путешествие по организму бродячего нерва, вагуса. Болезненными проявлениями заболевания становятся:

• нервные расстройства;
• органические заболевания головного мозга.

Привести оно может к таким проявлениям, как неконтролируемое ожирение, отечность, боли в животе, ипохондрия, задыхания.
Если лечение вегето-сосудистой дистонии по гипотоническому типу основывается на стимулировании активности вегетативной системы и неподвижности при приступах, то для ваготонического типа принцип обездвиживания не подходит. Многочасовое пребывание в постели может привести к спазмам сосудов. Комплекс лечения должен состоять из:

• фитотерапии, желательно использование препаратов мяты и ромашки;
• прогулок не менее часа в день;
• принятия несильных стимуляторов, например, левзеи или элеутерококка;
• активной интеллектуальной деятельности, которая будет стимулировать головной мозг.

Паническая атака при вегето сосудистой дистонии

Кардиологическая природа ВСД часто приводит к появлению дополнительного неприятного симптома — панических атак, выражающихся в:
Синдром вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу в этом своем проявлении бывает наиболее опасным, каждый приступ может снизить работоспособность в разы. Справиться с атаками поможет специальная дыхательная гимнастика или медитации, направленные на гармонизацию состояния организма. Такие симптомы вегето-сосудистой дистонии при лечении у женщин по гипотонии часто основываются на использовании практик, разрабатываемых специалистами-практиками. Например, интересные комплексы может предложить психолог Никита Валерьевич Батурин. На его канале в Ютюбе можно найти полезные видео, объясняющие как с помощью самогипноза избавиться от страхов.
Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу, ее симптомы и лечение всегда основывается на повышенном участии нервной системы в формировании большинства симптомов, проработка причин дискомфорта, их поиск в детстве или прошлом поможет защититься от многих проявлений болезни. Вне зависимости от используемых методик самолечения при ВСД необходимо регулярно наблюдаться у врача. Иногда удачное течение болезни может привести к быстрому выздоровлению, если своевременно применить инновационные методы лечения.

http://propanika.ru/panicheskie-ataki/vegeto-sosudistaya-distoniya-po-gipotonicheskomu-tipu/

Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу, причины и лечение

ВСД по гипотоническому типу довольно распространенное заболевание, являющееся разновидностью дистонии, которая проявляется низкими показателями артериального давления. У разных людей это заболевание может проявляться неодинаково, что затрудняет его диагностику.

Гипотоническая форма болезни

Вегетативную дистонию, характеризующуюся низкими цифрами артериального давления, принято относить к гипотоническому типу. Эту патологию сопровождает расстройство работы сердца, снижение сосудистого тонуса и уменьшение кровоснабжения других органов. Всё это вызывает у человека ощущения хронической усталости, слабости, снижения уровня физических и умственных способностей, а также общего ухудшения самочувствия.
Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому виду, зачастую вызывает у человека ошибочную уверенность в абсолютной неизлечимости болезней сердца, что способно вызвать возникновение у него панических атак.
Как правило, проявления болезни чаще возникают у женщин в возрасте 20-30 лет, подростков и детей (особенно ведущих малоподвижный образ жизни).

Из-за чего возникает гипотензивная ВСД?

Она проявляется как результат нарушения работы некоторых отделов вегетативной части ЦНС. Активная деятельность парасимпатической системы ослабляет количество сердечных сокращений, что уменьшает частоту пульса, способствует расширению сосудов и снижает показатели артериального давления.

Кто рискует заболеть всд

Заболевание дистонией гипотонического сосудистого типа (только точная диагностика которой позволяет поставить верный диагноз и не спутать его с обыкновенной гипотензией) возникает по ряду причин.

Неблагоприятные факторы наследственности: наличие у ближайших родственников этого типа ВСД в значительной степени повышает вероятность возникновения этого заболевания. Чаще всего дистония наследуется по материнской линии.

Изменения гормонального уровня ведут к развитию отклонений в работе нервной системы, приверженность вредным привычкам (алкоголь и курение).

Длительное нахождение в состоянии стресса, напряжения и депрессии.

Постоянное переутомление, отрицательным образом влияющее на состояние сердца и сосудов.

Несоблюдение грамотного распорядка дня, включающего правильный режим работы и отдыха.

Наличие хронических патологий инфекционного вида

Специалисты выделяют группу риска по вероятности заболеть ВСД этого типа:

Молодые люди, предпочитающие проводить время на диване или у компьютера, но игнорирующие физическую активность (миокард постепенно теряет способность адаптироваться к изменяющимся условиям, из-за чего понижения артериального давления вызывают вегето-сосудистую дистонию гипотензивного типа).

Женщины, имеющие низкие цифры артериального давления, нарушения сердечного ритма и нестабильный гормональный фон.

Люди солидного возраста, которые в молодые годы страдали от гипотонии.

Симптоматика

Появление одного или нескольких симптомов ВСД требует незамедлительного обращения к специалисту, который сможет определить причину заболевания и его характер.
Врачи выделяют ряд признаков заболевания, которые характерны для вегето-сосудистой дистонии гипотонического типа:

• появление головных болей, особенно после физических нагрузок либо стрессов;
• периодические понижения артериального давления;
• часто возникающая боль в области сердца, даже незначительная;
• постоянная усталость, повторяющаяся каждый день;
• спазмирование сосудов верхних и нижних конечностей;
• возникновение нарушений дыхательной функции, выражающихся в учащении дыхания и нехватке воздуха;
• проблемы со сном;
• раздражительность;
• нарушения сердечного ритма;
• усиление потоотделения;
• нервозность;
• ухудшение аппетита;
• расстройства ЖКТ, проявляющиеся тошнотой, изжогой, диареей или запорами.

Симптомы, описанные выше, вполне могут оказаться признаками иных патологий. Только специалист может определить причины их возникновения и назначить грамотную терапию.

Диагностика

Для постановки человеку диагноза в виде дистонии по гипотоническому типу, требуется наличие чёткой клинической картины этого заболевания.
Особенности диагностики ВСД:

Взятие крови на анализ с целью определения уровня железа и сахара (для диагностирования анемии или сахарного диабета), а также выявления дисбаланса гормонов или проблем со щитовидной железой.

Проведение электрокардиографии, процедуры, в ходе которой регистрируются импульсы электрической активности работы сердца. ЭКГ позволяет выявить ишемию, различные нарушения ритма сердца, изменения в сердечной мышце, носящие структурный характер.

С целью уточнения диагноза, поставленного в результате электрокардиографии, показано проведение суточного замера артериального давления и сердечного ритма при помощи ношения Холтеровского монитора.

Обследование сердца при помощи эхокардиографии, в ходе которого используется отражающая способность ультразвука. Этот метод позволяет с высокой точностью измерить размеры органа, оценить его способность к сокращению и обнаружить (при наличии) изменения структурного характера.

Исследование органов, находящихся в грудной клетке, при помощи рентгенографии. Метод позволяет вычислить параметры сердца, а также выявить заболевания органов дыхательной системы.

Лечение — общие советы

Лечение всд по гипотоническому типу – это достаточно сложная задача, что видно по многообразию симптомов этой патологии. Медикаментозная терапия лекарственными средствамипоказана при гипотонии только по назначению лечащего врача.
Для облегчения собственного состояния, пациентам с гипотонической ВСД, следует соблюдать такие правила:

Организация полноценного, регулярного питания, которое будет содержать весь перечень полезных элементов. Очень важно наличие в каждодневном рационе гипотоника свежих фруктов, продуктов, приготовленных из цельного зерна и орехов. По рекомендации врача, пациент может употреблять некоторое количество кофесодержащих напитков в течение дня, а также увеличить количество жидкости и соли в своём рационе.

Выполнение физических упражнений аэробного типа, позволяющих стабилизировать показатели артериального давления, улучшить настроение, облегчить протекание депрессивного и астенического синдромов.

Ограничение количества, с последующим полным отказом от спиртных напитков и сигарет.

Бережное отношение к собственному организму, включающее избегание стрессовых ситуаций, эмоциональных и физических перегрузок.

Специалисты советуют использовать компрессионные чулки, которые оказывают давление на вены нижних конечностей, что способствует снижению депонирования крови в ногах.
В легких случаях гипотонической дистонии врачи рекомендуют использовать такие лечебные приёмы:

Устранять провоцирующие факторы, вызывающие проявления основных симптомов ВСД (лечение острых периодов инфекционных заболеваний при помощи антибиотиков, проведение заместительной терапии при выявленном дисбалансе гормонов).

Использовать психотерапевтические методики, внушающие пациенту позитивный настрой и быстроту избавления от заболевания.

Проводить терапию общеукрепляющего характера, включающую в себя употребление женьшеня, аралии, элеутерококка и поливитаминных комплексов.

При борьбе с дисфункцией вегетативной нервной системы, специалисты назначают лекарственную терапию в виде:

• седативных препаратов (Ново-пассит, Афобазол);
• транквилизаторов (Феназепам, Диазепам);
• нейролептиков сосудистого вида (Кавинтон, Пирацетам);
• антидепрессантов (Селектра, Пиразидол);
• анксиолитиков, направленных на борьбу с чувством страха (Адаптол);
• ноотропов (Мексидол, Дофамин);
• метаболитов (Глицин);
• препаратов, усиливающих венозный кровоток (Детралекс, Вазокет);
• средств для повышения артериального давления (Гинкофар, Мемоплант).

Во время проведения лекарственной терапии сильнодействующими препаратами, важно не забывать о том, что часть клинических симптомов ВСД является признаками наличия системных заболеваний. Для избавления от неприятных проявлений дистонии, важно обязательно заниматься лечением первоначально возникшей патологии.

Дополнительные методы лечения

Медикаментозная терапия ВСД в обязательном порядке должна сопровождаться использованием дополнительных методов лечения, которые позволяют повысить эффективность этого процесса.

Использование народных методов, предполагающих употребление отваров и настоек боярышника, валерианы, мяты, календулы и зверобоя.

Занятия лечебной гимнастикой, позволяющие поднять сосудистый тонус, улучшить работу всех систем организма, в том числе сердечнососудистой и дыхательной. Вегетативная нервная система положительным образом реагирует на ЛФК, включающей дыхательные, расслабляющие и координационные упражнения.

Проведение физиотерапевтических процедур, к которым относят массаж, электрофорез, использование аппарата Дарсонваля, магнитолазерной терапии, иглоукалывания и водных процедур.

Применение методов психотерапии для устранения тревоги и излишнего беспокойства.

Поддержание здорового образа жизни для предупреждения обострения существующих симптомов дистонии.

Немаловажно наладить правильный режим питания, основанный на таких правилах:

• принятие пищи строго по часам;
• сокращение количества употребляемых жиров;
• замена животных жиров на растительные;
• ограничение жирной пищи, спиртных напитков и продуктов быстрого приготовления;
• увеличение количества свежей клетчатки в рационе;
• употребление орехов, морской капусты и каш;
• замена чая на отвары липы, мяты, шишек хмеля и мелиссы.

Вегето-сосудистая дистония гипотонического типа – заболевание коварное и неприятное, однако своевременно начатое лечение в совокупности с соблюдением правил здорового образа жизни, позволяет постепенно снизить частоту возникновения обострений болезни.

http://vsdpanika.ru/vsd/gipotonicheskiy-tip.html

Чем опасна вегето-сосудистая дистония

• Опубликовано 26 марта 2018 г. 21 ноября 2018 г.
• 6 минут на чтение

Вегето-сосудистая дистония (или ВСД) – болезнь, которая возникает в случае нарушения вегетативной системы человека и характеризуется многочисленными симптомами. Данная болезнь нарушает гармоничное благоустройство организма и приводит к дисфункции множества систем.

Содержание

По статистическим данным, ВСД болеют в основном люди молодого возраста (до 30 лет), которые ведут малоактивный образ жизни. Однако эта проблема может коснуться и людей постарше.
Как и патологии, эта имеет свои виды, отличия которых состоят в причинах возникновения и дальнейшего развития болезни.

• Гипотоническийтип. У человека с данным типом заболевания можно наблюдать пониженное артериальное давление, брадикардию, ослабление иммунитета, общую слабость, сонливость. Внешне такого человека можно отличить по бледноте кожи, холодным конечностям. Сам же больной не чувствует сильного влияния на свой организм и отмечает хорошее самочувствие.
• Гипертензивный. Здесь ситуация с точностью до наоборот. У больных с этим типом патологии наблюдается повышенное артериальное давление, тахикардия, сердцебиение, головная боль, повышенная утомляемость. Как и предыдущий тип, этот почти никак не отражается на жизнедеятельности человека.
• Кардиальный. Этот тип является очень выраженным со стороны симптоматики и субъективным ощущениям пациента. Часто встречаются жалобы на учащенное сердцебиение, аритмии, ощущение перебоев сердца, нехватки воздуха.

Правила питания при вегето-сосудистой дистонии

• Вера Александровна Маслова
• Опубликовано 26 марта 2018 г. 21 ноября 2018 г.

Также вегето-сосудистая дистония классифицируется врачами по степени тяжести.

Легкая степень. Характеризуется легкой или умеренно выраженной симптоматикой, которая проявляется при физической или психической нагрузке. После проявления, признаки также быстро исчезают. Обострения могут возникать периодически и на протяженности нескольких месяцев, годов. Кризы не возникают. А если случаются, то очень редко. Работоспособность сохранена, либо очень незначительно снижена.

Средняя степень. Отличие в выраженности симптоматики, длительности течения болезни. В основном длительность составляет около десятка месяцев, иногда больше. Период восстановления короче. Могут быть легки и средние кризы. Работоспособность снижена в два раза, иногда утрачивается.

Тяжелая степень. Симптоматика ярко выраженная, плохо поддается лечению. Могут быть сильные расстройства со стороны сердечно-сосудистой системы. Длительность очень большая, периоды ремиссии очень короткие или отсутствуют. Кризы очень частые, в основном тяжелой степени. Трудоспособность сильно снижена или утрачивается на время. Требует стационарного лечения.

Стоит отметить, что очень редко встречаются заболевания ВСД в чистом виде. Зачастую отмечают смешанную патологию (кардиально-гипертензивный или кардиально-гипотензивный тип).

ВСД гипотензивного типа

В настоящее время данная патология не считается серьезной, люди уже привыкли с ней жить. Очень часто больные сами ставят себе диагноз ориентируясь по холодным конечностям, постоянной сонливости и бледности кожи. Однако, ни ставить диагноз, ни игнорировать его присутствие – этого делать самостоятельно нельзя.
Причины могут быть разнообразными, что ухудшает ситуацию в профилактике заболевания.

• Предрасположенность организма. Для многих людей существует высокий риск заболеть ВСД ввиду того, что в родословной уже бывали случаи с заболеванием. Патология имеет свойство передаваться по генетической цепочке.
• Изменения гормонального фона. Изменения в синтезе гормонов организма может повлечь за собой изменения в вегетативной системе. Возникает дисбаланс, что приводит к сбоям. Зачастую такими изменениями в фоне могут быть: климакс, беременность, влияние гормональных препаратов на организм, воздействие на эндокринные железы (инфекция, воспаления, хирургическое удаление или операции на железах).
• Психоэмоциональное перенапряжение организма. Стрессы, психическая усталость, эмоциональные расстройства могут сильно повлиять на организм со стороны сердечно-сосудистой и нервной систем.
• Вредные привычки. Постоянное воздействие алкоголя, смол и никотина на организм влечет за собой расстройства со стороны нервной, а также сердечно-сосудистой системы.
• Хронические болезни – они медленно, но уверенно ослабляют организм, приводя к дисфункции многих систем организма, в том числе, затрагивая вегетативную систему.
• Травмы головы. При сильных ударах в голову есть риск повредить мозг, что может сказаться в организме в виде сбоя регулировки АД, скорости сердцебиения и т.д.

ВСД гипотензивного типа имеет целый ряд симптомов, которые сложно определить ввиду их схожести к другим болезням. К тому же признаки ВСД почти для каждого человека индивидуальны и это ухудшает работу диагностов. Однако существует список симптомов, которые очень часто проявляются у людей с данными заболеваниями:

• Нарушение циркуляции крови в конечностях: снижение температуры кожи, бледность. Больные часто мерзнут, даже в теплую погоду. Могут возникать судороги, спазмы.
• Кардиальные нарушения: Боли в сердце с иррадиацией, затруднением вдоха. Они могут появиться даже при отсутствии нагрузок на организм. Аритмии и сбои в работе сердца. Сердцебиение. Перепады артериального давления. При гипотонической ВСД артериальное давление зачастую пониженное. Поэтому нормальное для здорового человека АД может быть высоким для больного дистонией.
• Психоэмоциональные расстройства: постоянные перепады настроения, сильная податливость стрессовым ситуациям, нарушение сна, депрессии, апатия;
• Диспепсические симптомы: Пронос – запор; изжога; ухудшение пищеварения; ухудшение аппетита; анорексия.
• Общие симптомы: слабость, быстрая утомляемость, сниженная работоспособность в физической и интеллектуальной сфере.
• Возможны потери сознания.
• Нарушение иммунной системы.

Однако, даже зная все симптомы, очень сложно ее определить к вегето-сосудистой дистонии. Признаки очень вариабельны, поэтому сложно поддаются дифференциации.

Диагностика

Ввиду того что симптомы очень схожи к другим заболеваниям, ВСД очень легко спутать с другими патологиями. К тому же, как отмечалось выше, почти для каждого больного существует свой «набор признаков», характерных только для него.

http://nevralgia.ru/simptomy-i-sindromy/vsd/vsd-po-gipotonicheskomu-tipu/

Дистония ВСД и НЦД: симптомы и лечение

Дистонии, довольно большая группа заболеваний, в которую входят вегето сосудистая дистония, вегетоневроз, вегетопатия – расстройства различных органов и тканей, возникающие в результате функциональных нарушений работы вегетативной нервной системы.
Общий прогноз их в целом — благоприятный, поскольку в отличие от органических поражений вегетативной нервной системы при вегетативном неврозе не обнаруживается никаких структурных изменений в ее образованиях.
Здесь мы рассмотрим понятие вегетососудистая и нейроциркуляторная дистонии, их симптомы, типы и лечение у взрослых мужчин и женщин.
Внизу публикации можно просмотреть несколько видео о том, как лечить вегетососудистую дистонию, в том числе у ребенка, грудничка и подростков.
Однако помните о том, что лечение должно быть назначено врачом (терапевтом или педиатром), с ним согласованы Ваши желания лечиться народными средствами.

Понятие ВСД

Вегетативный невроз, или вегетативная дистония — избирательное нарушение функций внутренних органов. Чаще наблюдаются нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы (тахикардия (сердцебиение), повышение артериального давления, бледность, потливость), пищеварительной системы (отсутствие аппетита, ощущение полноты в желудке, тошнота, спазмы) или дыхательной системы (одышка, чувство сдавления и стеснения в груди).
Эти симптомы обычно сочетаются с другими проявлениями неврастении.
И, как вы уже поняли, понятие «вегетативно-сосудистая дистония» применяется преимущественно к расстройствам регуляции сосудистого тонуса: повышенное давление, пониженное, смешанное Это значит кровяное давление колеблющееся то вверх, то вниз — в сторону повышения или его понижения, соответственно прилагаемые понятия к вегетососудистой дистонии здесь: гипертония и гипотония.

Понятие НЦД

Нейроциркуляторная дистония (сокращенно — НЦД) — состояния, связанные с нарушением регуляции артериального давления, т. е. его повышением или понижением, часто встречается при вегетативных неврозах. Когда формулируют диагноз, он может звучать так: «нейроциркуляторная дистония по гипертоническому типу» (гипотоническому, смешанному, по кардиальному/кардиологическому в случаях преимущественных расстройств со стороны сердечно-сосудистой системы).
Вывод: приведенные диагностические формулировки понятий ВСД и НЦД означают по сути одно и то же.

Код по МКБ-10

В Международной классификации болезней десятого пересмотра нет таких заболеваний, как вегето-сосудистая дистония или нейроциркуляторная дистония. Официальная медицина не признает их как отдельные заболевания. Поэтому НЦД и ВСД определяют в составе других заболеваний, к примеру, при ВСД/НЦД по гипертоническому типу могут выставить диагноз «Артериальная гипертензия», или «гипертоническая болезнь». Соответственно код будет I10 (если первичная гипертензия) или I15 (если вторичная гипертензия).
Часто ВСД и НЦД определяют как комплекс симптомов, характерный для соматоформной дисфункции вегетативной нервной системы. Код по МКБ-10 выглядит так F45.3. Правда в этом случае диагноз должен выставить психиатр или психоневролог.
Нередко ВСД и НЦД определяют как «Другие симптомы и признаки, относящиеся к эмоциональному состоянию» (код R45.8). Здесь консультация врача-психиатра не обязательна.
В МКБ-10 Дистония имеет шифр заболевания — G24. Тут включена: дискинезия, а исключен: атетоидный церебральный паралич (G80.3). Далее градация дистоний происходит так:

• G24.0 Дистония, вызванная лекарственными средствами. (При необходимости идентифицировать лекарственное средство используют дополнительный код внешних причин (класс ХХ).
• G24.1 Идиопатическая семейная дистония. Идиопатическая дистония БДУ.
• G24.2 Идиопатическая несемейная дистония.
• G24.3 Спастическая кривошея. Исключена: кривошея БДУ (M43.6)
• G24.4 Идиопатическая рото-лицевая дистония. Рото-лицевая дискинезия
• G24.5 Блефароспазм.
• G24.8 Прочие дистонии.
• G24.9 Дистония неуточненная. Дискинезия БДУ.

На этом и вся МКБ-10 исчерпывает свои шифры по Дистонии.

Дистонии и неврозы: причины

Функциональные нарушения могут наблюдаться на всех уровнях вегетативной нервной системы – от коры до периферических отделов. Основными факторами, вызывающими заболевания могут быть острые и хронические инфекции, интоксикации, авитаминозы, физические и психические травмы, эндокринологические нарушения в организме.

Три группы вегетативного невроза: симптомы

Условно вегетативный невроз можно разделить на несколько групп.
К первой группе можно отнести заболевание, протекающие на фоне общего невроза. Наряду со свойственными им симптомами можно обнаружить и вегетативные расстройства: тахикардию и брадикардию (учащение и урежение пульса), одышку, икоту, сердечную аритмию, понос, запор, нарушение потоотделения, половые расстройства и т. д.
Ко второй группе вегетативных неврозов относятся неврозы, в основе которых лежит патологический процесс в подкорковых центрах. В этих случаях нарушения проявляются в определенных системах: сосудистой (гипертоническая болезнь, первичная гипотония), дыхательной (бронхиальная астма), желудочно-кишечной (язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки) и т. д. Характер поражения в любом случае определяется исходным преобладанием тонуса симпатического или парасимпатического отдела вегетативной нервной системы.
К третьей группе вегетоневрозов относятся вегетативные неврозы, являющиеся следствием патологического процесса, первично возникающего на периферии. Наблюдаются после местной травмы. В этих случаях патологические изменения развиваются, прежде всего, в местных периферических вегетативных нервных аппаратах. К этой группе относятся местные ангионеврозы и вегетативно-трофические расстройства в области травмы.

Вегетососудистые и нейроциркуляторные дистонии: симптомы и типы ВСД и НЦД

Самыми распространенными из вегетативных неврозов являются вегетососудистые дистонии. Они протекают с выраженными колебаниями сосудистого тонуса, проявляющегося гипотонией (понижением) и гипертонией (повышением). Встречаются нейроциркуляторные (вегетососудистые) дистонии по нормотоническому типу (без выраженного нарушения сосудистого тонуса и изменений давления).
Поэтому все вегетодистонии или нейроциркуляторные дистонии делятся на три группы:

вегетососудистая дистония по гипертоническому типу;

вегетососудистая дистония по гипотоническому типу;

вегетососудистая дистония по кардиальному типу.

При вегетососудистых дистониях больные жалуются, прежде всего, на боли в области сердца, возникающие после переживаний, конфликтных ситуаций. Раньше таким больным ставили диагноз «кардионевроз» или «невроз сердца». Этим подчеркивалась невротическая природа заболевания, обусловленная нарушением сосудистой регуляции.
Боли в области сердца могут появляться в самом раннем возрасте и обусловливаться различными причинами (остеохондроз, спастические изменения сосудов, межреберная невралгия, гипертоническая болезнь т. д.), но могут быть и признаком нарушения нервной регуляции сердечной мышцы.
Наряду с болями в области сердца, повышением или понижением давления нейроциркуляторная дистония может проявляться сердцебиениями и нарушениями ритма сердца.
Если основным симптомом дистонии являются боли в области сердца, говорят о кардиальном типе, при сочетанных вариантах (боли, повышение или понижение давления) говорят о смешанном типе.
Кроме изменений со стороны сердца у больных вегетодистонией могут наблюдаться: одышка, общая слабость, чувство нехватки воздуха, потливость, повышенная утомляемость. Все эти явления обычно носят функциональный характер и излечимы. Но не надо забывать о том, что симптомы вегетососудистой дистонии могут быть первыми признаками начинающейся гипертонической или ишемической болезни, которые желательно начинать лечить как можно раньше.

Лечение ВСД и НЦД: народные средства в домашних условиях

Народная медицина дает отдельные рекомендации для лечения вегетативно сосудистых и нейроциркуляторных дистоний по гипотоническому и гипертоническому типу. Будьте внимательны.

По гипотоническому типу

При нейроциркуляторной дистонии по гипотоническому типу:
Настойки женьшеня, заманихи, левзеи софлоровидной, лимонника китайского. Принимайте по 30 капель три раза в день. Также полезны препараты из аралии маньчжурской, дрока красильного, горчицы сарептской.
Бессмертник песчаный. Настой – 1 столовая ложка на стакан кипятка. Принимайте по половине стакана 3 раза в день в течение месяца.
Стальник колючий. Отвар корня. 30 г корня измельчите, залейте 1 литром воды. Кипятите 15 минут. Пейте по одной четверти стакана 3 раза в день перед едой.
Девясил высокий. Отвар корня. 30 г измельченного корня залейте литром кипятка, кипятите 15 минут на слабом огне, процедите. Принимайте по одной трети стакана 3–4 раза в день в течение месяца.
Очень полезно для гипотоников есть на завтрак проросшие ростки пшеницы или других зерновых культур. Методика приготовления ростков изложена на соответствующей странице, перейдите по ссылке.
Очень полезны соки различных овощей и фруктов. Особо ценными качествами обладает состав:

сок моркови – 10 частей;

сок шпината – 6 частей.

Пейте ежедневно по 1 стакану смеси три раза в день перед едой.
Хорошее тонизирующее действие оказывают на больных ванны из овсяной соломы. Курс лечения – 15 ванн в течение месяца, через день. Ванны принимайте при температуре воды 38 °C по 15 минут каждая.

Боярышник кроваво-красный

При вегетоневрозах часто применяются препараты из боярышника: столовую ложку сухих плодов заварите стаканом кипятка, настаивайте 2 часа в теплом месте, процедите. Принимайте по 1 столовой ложке 3–4 раза в день до еды при вегетоневрозах, гипертонической болезни, климаксе.
Возьмите поровну плодов и цветков боярышника, перемешайте. Настой готовьте из расчета 1 столовая ложка смеси на стакан кипятка. Настаивайте в теплом месте 2 часа, процедите. Пейте по 200 мл 3 раза в день за полчаса до еды.
10 г цветков настаивайте 10 дней в 100 мл водки или спирта, профильтруйте. Настойку принимайте по 25 капель 3 раза в день до еды.
2 столовые ложки высушенных плодов боярышника измельчите, настаивайте в 100 мл спирта или водки 10 дней, процедите. Пейте по 20–30 капель 3 раза в день до еды.

По гипертоническому типу

При нейроциркуляторной дистонии по гипертоническому типу целесообразно принимать следующие растения и сборы:
Трава пустырника. Настой. 2 столовой ложки травы на 300 мл кипятка. Дайте настояться 2 часа, процедите. Принимайте по одной трети стакана 3–4 раза в день.
Настойка пустырника. 10 г сухой травы залейте 100 мл водки или 40-градусного спирта и настаивайте в теплом месте 7 дней. Процедите. Пейте по 30 капель 3–4 раза в день.
Настой травы омелы белой (15 г на 200 мл кипятка). Настаивайте 1 час. Пейте по одной трети стакана 3 раза в день. Можно выпивать глотками в течение дня.
Настойка шлемника байкальского обладает гипотензивным действием. Принимайте по 20–30 капель 3 раза в день.
Экстракт магнолии жидкий. Принимайте по 20 капель три раза в день 10 дней каждого месяца как поддерживающее нормальное давление средство.
Рябина черноплодная – плоды. 15 г (2–3 столовые ложки) на стакан кипятка. Настаивайте 1 час. Пейте вместо чая.

Сборы лечебных трав

Сбор 1

листья омелы белой – 20 г;

трава пустырника – 20 г;

трава сушеницы болотной – 20 г.

4 столовые ложки сбора залейте стаканом кипятка, настаивайте 8 часов в теплом месте, процедите. Пейте по половине стакана 3 раза в день через час после еды.
Сбор 2
При гипертонической болезни и нейроциркуляторной дистонии по гипертоническому типу хорошо помогает следующий сбор 2:

корень солодки – 5 г;

листья березы – 5 г;

листья мать-и-мачехи – 10 г;

листья подорожника – 10 г;

плоды малины – 10 г;

плоды мордовника – 5 г;

трава душицы – 10 г;

цветки липы – 10 г.

1 столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка, настаивайте 8 часов в теплом месте, процедите. Принимайте по 1 столовой ложке три-четыре раза в день.
Плоды черники, черной смородины, черноплодной рябины, барбариса обыкновенного заваривайте и пейте как чай для снижения давления при нейроциркуляторной вегетодистонии по гипертоническому типу.
Сок свежей свеклы . Смешайте с медом (на 150 г сока 50 г меда). Суточная доза 1–2 стакана. Смесь хорошо поддерживает артериальное давление на нормальном уровне, очень полезна для пожилых людей.
Сбор 3

барвинок малый (листья) – 10 г;

боярышник кроваво-красный (цветки) – 20 г;

валериана лекарственная (корень) – 20 г;

омела белая (трава) – 30 г;

тмин обыкновенный (плоды) – 20 г.

Все измельчите, смешайте. 1 столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка, настаивайте в теплом месте 2 часа. Процедите. Принимайте по одной трети стакана 3–4 раза в день.
Наиболее простыми сборами являются:
Сбор 4

валериана лекарственная (корень) – 20 г;

ромашка аптечная (цветки) – 30 г;

тмин обыкновенный (плоды) – 30 г.

Смешайте, измельчите. 1 столовую ложку сбора залейте стаканом кипятка. Настаивайте в тепле 2 часа. Процедите. Принимайте по одной четвертой стакана 3 раза в день.
Сбор 5

корни валерианы – 30 г;

листья мяты перечной – 30 г;

цветки календулы – 40 г.

Приготовьте настой как в предыдущем рецепте. Принимайте по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.
Два последних сбора рекомендуется принимать постоянно больным с повышенным артериальным давлением, раздражительным, страдающим бессонницей.
Сбор 6
Более сложным и очень эффективным сбором при повышенном артериальном давлении считается сбор 6:

лист земляники лесной – 2 части;

лист мяты перечной – половина от одной части;

плоды боярышника кроваво-красного – 1 часть;

плоды рябины черноплодной – 1 часть;

плоды укропа огородного – 1 часть;

семя льна посевного – 1 часть;

трава пастушьей сумки – 1 часть;

трава пустырника пятилопастного – 4 части;

трава сушеницы болотной – 2 части.

Все измельчите, смешайте. 3 столовые ложки смеси залейте 300 мл кипятка, настаивайте в теплом месте (плотно закрыть) 6 часов. Процедите. Принимайте по одной трети стакана 3 раза в день до еды.
При всех видах вегетососудистых дистоний никогда нельзя забывать о водолечении, которое может явиться главным фактором излечения.
Занятия легкими видами спорта, бег, физические упражнения – из этой мозаики составляется ваше здоровье.

Лечение медицинскими препаратами, лекарствами и процедурами

При лечении